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上海市杨浦区殷行社区卫生服务中心妊娠期下肢静脉并发症专家

简介:

杨浦区殷行社区卫生服务中心位于殷行路429号,是全国首批百强社区卫生服务中心,首批全国示范社区卫生服务中心,全国职工职业道德建设先进单位,上海市首批优秀社区卫生服务中心,连续八届荣获上海市文明单位。中心在职人员总数250人,高级职称11人,中级职称110人。设全科、中医科、儿科、眼科、耳鼻喉科、妇女保健室等,管辖着殷行和新江湾城两个街道22.8万余人,其中65岁老年人5.6万余。为更好地服务社区居民,提供连续、综合、全程、全方位社区卫生服务,中心下设了12个社区卫生服务站,组建12个家庭医生团队,2017年完成年门诊量899155人次。中心注重能力提升,以能力筑引力培育中心特色,做实做强中医康复服务,充分发挥现有中医药服务特色,将中医药适宜技术有效融入健康教育和健康管理,以胡伟民社区好中医为特色品牌孵育人才,培育5个专病特色门诊,康复科以卒中康复为主,不断拓展康复服务内涵,逐步开展疼痛康复、呼吸康复、心脏康复等专病康复,为居民提供疗效可靠、服务便捷、价格优廉的社区康复服务,卒中俱乐部也成为中心的亮点品牌,成为辖区内卒中患者的福音。殷行街道属于典型的老城区,深度老龄化,独居老人特别多。中心利用社区网格,整合三二级医联体资源,以落实家庭医生制度为契机,积极推进“1+1+1”签约服务,以孤老、失独老人、残疾人、妇女儿童等重点人群为签约核心,进行分类分组管理,目前签约总数已达48098人。以健康教育为抓手,改变患者健康认知,提升遵医行为,有效改善患者身体健康,为营造小康社会做出应有的贡献。。

沈菲 主治医师

体检报告解读分析,心理咨询,肢体康复训练指导,呼吸道疾病预防诊治,高血压病,糖尿病,高脂血症,肺部结节早期筛查,慢性病管理

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擅长:体检报告解读分析,心理咨询,肢体康复训练指导,呼吸道疾病预防诊治,高血压病,糖尿病,高脂血症,肺部结节早期筛查,慢性病管理
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患友问诊

孕妇小腿肌肉酸胀,咨询能否使用低频理疗仪缓解不适。
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2024-11-19 07:29:44
孕晚期腿抽筋,正在服用钙片,想咨询是否需要补充维生素D。
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2024-11-19 07:29:44
怀孕32周,经常腿抽筋,想咨询医生如何处理。
46
2024-11-19 07:29:44
孕期腿抽筋,需补充钙剂,对感康感叹号过敏。
28
2024-11-19 07:29:44
孕妇,6个月,腿抽筋,疑似贫血。患者女性22岁
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2024-11-19 07:29:44
怀孕16周多,最近两天开始腿抽筋,不知道是什么原因。
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2024-11-19 07:29:44
下肢肿胀疼痛,70岁,妊娠多少周,咨询用药问题。
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2024-11-19 07:29:44
孕妇,腿抽筋,询问适合的钙片。
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2024-11-19 07:29:44
怀孕23周,腿抽筋,疑与天气变凉有关,求用药和生活建议。
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2024-11-19 07:29:44
孕期腿抽筋是否正常?如何缓解?患者女性31岁
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2024-11-19 07:29:44

科普文章

#妊娠期下肢静脉并发症
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发生下肢静脉血栓时,有什么表现?

如果突然出现胸痛、胸闷、呼吸困难、咳嗽、咳出血(咯血),需要小心肺栓塞。可能会伴有烦躁不安、皮肤青紫、发热、大汗和意识丧失等症状。

肺栓塞多是下肢深静脉里的血栓脱落,顺着血管流到肺,堵住了肺部血管引起的。常见于下肢血液循环不畅、血液粘稠、血管损伤、凝血功能异常、骨折、脑卒中等病人,如果患有这些疾病,应当格外警惕。

下肢静脉血栓该怎么办?

  • 必须立即拨打 120 求助。肺栓塞是可能致死的急性突发疾病。
  • 保持病人在舒适的姿势,减少活动;安抚病人,保持情绪稳定。
  • 持续观察病人的呼吸、心跳、意识,如果出现呼吸心跳停止,立即进行心肺复苏。
  • 医生可能会让患者做 X 线胸片、心电图、肺动脉增强 CT、心脏彩超等检查,帮助诊断。
  • 如果确诊,一般会根据具体病情,在下腔静脉放置滤网或进行溶栓、抗凝等治疗。

如何预防下肢静脉血栓?

肺栓塞的早期预防十分关键。血栓可来源于全身任何静脉,但最多的还是来自下肢深静脉,故需要积极预防深静脉血栓的形成。

  • 适当运动,戒烟忌酒,健康饮食,控制体重;
  • 多饮水,保持小便通畅;
  • 避免久坐不动,坐一阵子后,要起身活动,或动动关节脚趾,按揉腿部;
  • 对于卧床或不能自主活动者,需要采取机械辅助,如弹力袜、加压泵等,帮助肌肉活动,家属也可以为其进行肢体按摩,改善下肢静脉血流;
  • 有静脉血栓栓塞史的人群,最好能定期检查,如遇到上述症状,及时就诊。

肺栓塞的高危人群有:

  • 大型手术后的病人,如急性胸腹部手术,髋关节、膝关节置换术、股骨骨折、脊柱损伤等;
  • 久坐久站,长时间操作电脑,长时间坐飞机火车的人群;
  • 长期卧床者;
  • 肥胖或血脂较高的人群;
  • 患有恶性肿瘤、心功能不全、凝血功能异常等疾病的人群。
#妊娠期下肢静脉并发症#妊娠期营养不良#妊娠期静脉曲张 NOS
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孕妈妈体重不控制可能会发生什么?

1 . 增加孕期不适: 孕妈妈体重超重,容易引起妊娠期并发症的发生,例如妊娠期糖尿病、妊娠期高血压,不利于母体与胎儿的健康。临床上经验总结,体态比较臃肿的孕妈妈,还常伴随一些腰背酸痛、关节疼痛、便秘等问题;

2 .养成巨大儿: 胎儿并不是越大越好,如果不加控制,长成了巨大儿(出生体重≥4kg),分娩时难产、或者转剖宫产的几率会变高,同时产妇还可能会面临产道撕裂、产后大出血的风险;

3 . 恢复身材相对较难: 许多女性产后身材难以恢复,很可能是孕期没做好体重管理惹的祸。产后体重滞留,一直胖下去,还会增加未来糖尿病、高血压、心脏血管疾病等问题的几率。而且,体重增长过快,皮下组织被强力撑开,胶原蛋白弹性纤维断裂,令人讨厌的“妊娠纹”会长得更多哦,另外孕期乳房是会长得更多,但产后下垂的风险也会相应增加的;

4.影响宝宝健康: 越来越多研究表示,胎儿时期的健康对宝宝有着一辈子的影响。假如孕妈妈体重不加控制,导致宝宝出生时过大或过小,都可能会增加未来代谢病的发生,例如肥胖症、糖尿病、心血管疾病等。

那么如何控制孕期的体重?其实,还是那句老话——管住嘴,迈开腿。

1.每天早起上完洗漱间测量体重,做好记录;

2.摄入均衡营养,控制食欲别贪嘴;

3.减轻压力,坚持锻炼比如散步、孕期瑜伽等;

4.生活要规律和熬夜、过度工作说拜拜;

5.有时间再做些轻松的家务,活动一下。

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