京东健康互联网医院
网站导航

渔沟中心卫生院免疫力低下专家

简介:

灵璧县渔沟镇卫生院,位于苏鲁豫皖四省交汇的新兴中心城市宿州,致力于为人民提供全方位医疗与预防保健服务。我们拥有专业的医疗团队,擅长治疗各类常见病和多发病,如感冒、高血压、糖尿病等。医院设有完善的护理卫生防疫、妇幼保健计划免疫、卫生技术人员培训等科室,致力于为广大患者提供优质、高效的医疗服务。我们秉持“患者至上,质量第一”的理念,以患者为中心,努力打造患者信赖的医院。欢迎广大患者前来咨询和就诊,我们将竭诚为您服务。联系电话:6542400,灵璧县渔沟镇卫生院期待您的来电。。

晏振海 副主任医师

擅长临床心血管内科,神经内科,消化呼吸,内分泌等科急诊及危重症处理,对老年病科常见疾病有近30年经验。

好评 100%
接诊量 8
平均等待 -
擅长:擅长临床心血管内科,神经内科,消化呼吸,内分泌等科急诊及危重症处理,对老年病科常见疾病有近30年经验。
更多服务

患友问诊

经常感到疲劳、嗓子痛、容易感冒,想了解免疫力低下的原因和改善方法。
20
2024-11-17 05:20:34
睡眠困难,考虑使用灵芝破壁孢子粉。
42
2024-11-17 05:20:34
17岁孩子出现免疫力低下症状,想咨询能否使用脾氨肽口服溶液。
11
2024-11-17 05:20:34
38岁男性,近期免疫力下降,询问饮食调整建议。
57
2024-11-17 05:20:34
7岁儿童发烧后免疫力低下,伴有荨麻疹,寻求治疗建议。
14
2024-11-17 05:20:34
40岁,严重缺乏维生素D3,睡眠质量差,寻求补充维生素D3及改善睡眠的方法。
8
2024-11-17 05:20:34
孩子4岁,不爱吃饭,每月感冒一次,想咨询蛋白粉对提高免疫力是否有帮助。
9
2024-11-17 05:20:34
50岁,免疫力低下,经常感冒。
36
2024-11-17 05:20:34
睡眠不好,胃不适,想了解灵芝孢子粉是否适用。
33
2024-11-17 05:20:34
孩子3岁10个月,免疫力低,经常生病。
31
2024-11-17 05:20:34

科普文章

#免疫力低下#提高免疫力
1
汉源抗新冠中药方火了,提高免疫力!
#免疫力低下#提高免疫力
1
如何正确使用玉屏风颗粒,提高免疫力
#免疫力低下#提高免疫力
8
如果感觉免疫力低下、身体弱,可以从以下几方面调整饮食:
 
一、高蛋白食物
 
1. 瘦肉:如牛肉、猪肉、鸡肉等,富含蛋白质、铁、锌等营养物质,有助于增强身体的抵抗力。例如牛肉中含有丰富的肌氨酸,能增强肌肉力量,提高身体的代谢水平。
2. 鱼类:尤其是深海鱼,如三文鱼、鳕鱼等,富含优质蛋白质和不饱和脂肪酸,如ω-3 脂肪酸,对免疫系统有调节作用。
3. 蛋类:鸡蛋、鸭蛋等是优质蛋白质的良好来源,同时还含有多种维生素和矿物质。
4. 豆类及豆制品:如黄豆、黑豆、豆腐等,含有丰富的植物蛋白、膳食纤维和多种维生素。
 
二、富含维生素的食物
 
1. 水果:
- 橙子、柠檬等柑橘类水果富含维生素 C,具有抗氧化作用,能增强白细胞的活性,提高身体的免疫力。
- 猕猴桃含有丰富的维生素 C、维生素 E 和多种矿物质,有助于提高身体的抵抗力。
- 苹果富含果胶和维生素 C,有助于维持肠道健康,增强免疫力。
2. 蔬菜:
- 西兰花含有丰富的维生素 C、维生素 K 和膳食纤维,具有抗氧化和抗炎作用。
- 菠菜富含维生素 C、维生素 E、叶酸和铁等营养物质,有助于提高身体的免疫力。
- 胡萝卜含有丰富的β-胡萝卜素,在体内可以转化为维生素 A,对免疫系统和视力都有好处。
 
三、富含矿物质的食物
 
1. 锌:牡蛎、瘦肉、坚果等食物富含锌,锌是免疫系统所必需的微量元素,有助于维持免疫细胞的正常功能。
2. 铁:瘦肉、动物肝脏、豆类等食物富含铁,铁是血红蛋白的重要组成部分,缺铁会导致贫血,影响身体的免疫力。
3. 硒:海鲜、肉类、谷物等食物富含硒,硒具有抗氧化作用,有助于增强身体的免疫力。
 
四、益生菌
酸奶、发酵食品等含有益生菌,可以调节肠道菌群,增强肠道免疫力,从而提高身体的整体免疫力。
 
此外,还应保持均衡的饮食,避免挑食和偏食,同时保证充足的睡眠、适当的运动和良好的心态,这些都有助于提高身体的免疫力。
#免疫力低下#提高免疫力#营养不良
65
我们如何来识别免疫力低下呢? 免疫力 免疫力低下 原因分析 健康养生 科普宣传
#传染性淋巴细胞增多症#免疫力低下#肿瘤
1
免疫功能下降的五大危害和表现,原因是什么?任何预防?头条视频创作激励计划 免疫力 免疫系统 抵抗力 肿瘤 医学科普 健康知识 免疫细胞 疾病预防
几种免疫力低下的表现,有些可能是癌症预兆 免疫力低 癌症 医学知识科普 如有不适请及时线下就医
一个真实故事告诉你,免疫力到底有多重要。健康
#免疫力低下#提高免疫力
7
免疫力低下有哪些表现?免疫力越高越好吗?如何平衡免疫力? 免疫力低下有哪些表现免疫力越高越好吗 免疫系统
#免疫力低下#提高免疫力
74
一本书教你吃对食物,激发自身自愈力! 免疫力 科普一下 好书推荐
#免疫力低下#艾滋病[获得性免疫缺陷综合征]
8
注意以上身体情况,可能是免疫综合症!!免疫力 免疫系统 医学科普 风湿 抖音健康使用计划
药品使用说明
打开京东APP
实惠又轻松
打开京东APP
京ICP备11041704号
京公网安备 11000002000088号