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晋城市第三人民医院免疫力低下专家

简介:

晋城市第三人民医院位于晋城市川东路9号,是我市公共卫生医疗救治体系的重要组成部分。医院环境优雅,专业设施完善,技术力量雄厚,医疗设备先进,是诊治肝病、结核病等各类传染病的特色医院。医院占地面积33亩,建筑面积10500平方米,编制床位100余张,固定资产超5000万元。拥有美国GE螺旋CT、飞利浦全数字化彩超等先进设备,为患者提供高效、精准的诊疗服务。晋城市第三人民医院作为北京地坛医院协作医院,设有远程会诊中心,让患者不出晋城即可享受到北京专家的医疗服务。医院始终坚持“以病人为中心,以质量为核心”的宗旨,不断提高医疗质量,创新医疗服务,倡导人文关怀。我院是市城镇职工、城镇居民,市新农合,城区、泽州城镇职工定点医疗机构,严格把好用药、检查、治疗关,赢得了广大患者的信任。晋城市第三人民医院致力于为患者提供全程、全方位的优质服务,为肝病、结核病等疾病患者带来健康福音。。

张燕霞 副主任医师

常见传染病(乙肝、丙肝、结核、艾滋病、新冠等)和消化系统疾病的诊断和治疗,擅长中西医结合治疗各型黄疸型肝炎、脂肪肝、酒精性肝炎、肝硬化腹水、门脉高压性胃病、功能性消化不良等消化系统疾病。

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擅长:常见传染病(乙肝、丙肝、结核、艾滋病、新冠等)和消化系统疾病的诊断和治疗,擅长中西医结合治疗各型黄疸型肝炎、脂肪肝、酒精性肝炎、肝硬化腹水、门脉高压性胃病、功能性消化不良等消化系统疾病。
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患友问诊

身体虚弱,免疫力低下,询问增强免疫力及补气养血的方法。
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2024-11-24 20:12:44
65岁女士,经常感冒,心脏不好,想增强免疫力。
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2024-11-24 20:12:44
34岁男性,长年暗夜,出汗少,感觉免疫力低,求用药建议。
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2024-11-24 20:12:44
孩子免疫力低下,喝奶粉时加乳铁蛋白,无其他药物使用。
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2024-11-24 20:12:44
四岁儿童食欲不振,免疫力低下,寻求适合的药物。
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2024-11-24 20:12:44
阴道炎反复发作,免疫力低下,宫颈口有病毒。
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体力下降,易疲劳,想通过补气提高免疫力。
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2024-11-24 20:12:44
12岁男孩经常感冒,想了解营养补充剂是否可以增强免疫力。
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2024-11-24 20:12:44
我经常感冒,想提高免疫力,想知道这款牛初乳嚼片适合什么人群?
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如果感觉免疫力低下、身体弱,可以从以下几方面调整饮食:
 
一、高蛋白食物
 
1. 瘦肉:如牛肉、猪肉、鸡肉等,富含蛋白质、铁、锌等营养物质,有助于增强身体的抵抗力。例如牛肉中含有丰富的肌氨酸,能增强肌肉力量,提高身体的代谢水平。
2. 鱼类:尤其是深海鱼,如三文鱼、鳕鱼等,富含优质蛋白质和不饱和脂肪酸,如ω-3 脂肪酸,对免疫系统有调节作用。
3. 蛋类:鸡蛋、鸭蛋等是优质蛋白质的良好来源,同时还含有多种维生素和矿物质。
4. 豆类及豆制品:如黄豆、黑豆、豆腐等,含有丰富的植物蛋白、膳食纤维和多种维生素。
 
二、富含维生素的食物
 
1. 水果:
- 橙子、柠檬等柑橘类水果富含维生素 C,具有抗氧化作用,能增强白细胞的活性,提高身体的免疫力。
- 猕猴桃含有丰富的维生素 C、维生素 E 和多种矿物质,有助于提高身体的抵抗力。
- 苹果富含果胶和维生素 C,有助于维持肠道健康,增强免疫力。
2. 蔬菜:
- 西兰花含有丰富的维生素 C、维生素 K 和膳食纤维,具有抗氧化和抗炎作用。
- 菠菜富含维生素 C、维生素 E、叶酸和铁等营养物质,有助于提高身体的免疫力。
- 胡萝卜含有丰富的β-胡萝卜素,在体内可以转化为维生素 A,对免疫系统和视力都有好处。
 
三、富含矿物质的食物
 
1. 锌:牡蛎、瘦肉、坚果等食物富含锌,锌是免疫系统所必需的微量元素,有助于维持免疫细胞的正常功能。
2. 铁:瘦肉、动物肝脏、豆类等食物富含铁,铁是血红蛋白的重要组成部分,缺铁会导致贫血,影响身体的免疫力。
3. 硒:海鲜、肉类、谷物等食物富含硒,硒具有抗氧化作用,有助于增强身体的免疫力。
 
四、益生菌
酸奶、发酵食品等含有益生菌,可以调节肠道菌群,增强肠道免疫力,从而提高身体的整体免疫力。
 
此外,还应保持均衡的饮食,避免挑食和偏食,同时保证充足的睡眠、适当的运动和良好的心态,这些都有助于提高身体的免疫力。
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