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衡阳县第二人民医院肌肉劳损专家

简介:

衡阳县第二人民医院,位于衡阳县渣江镇幸福路9号,是一家集医疗、预防、科研为一体的二级综合性医院,辐射人口达36万。医院现有职工287人,其中高级技术职称20人,中级技术职称80人,大专以上学历186人。医院编制床位380张,开放床位270张,是农村合作医疗、城镇居民医保、产妇分娩、职工医保定点医院之一。医院开设有急诊科、妇产科、外科、内科、儿科、五官科、皮肤科、中医科等临床科室,消毒供应中心和特检、检验、放射等辅助科室。在治疗肌肉劳损方面,衡阳县第二人民医院凭借先进的检测设备如意大利彩色B超、数字式同步十二道联心电图机等,以及专业的医疗团队,为患者提供优质的医疗服务,有效缓解患者痛苦。医院年住院人次18000余人次,业务收入3500万,是衡阳县西北地区肌肉劳损治疗的重要基地。肌肉劳损是一种慢性的反复积累的微细损伤。常发生在肌肉活动过多或静态姿势下肌肉持久紧张的部位。可分为急、慢性两类。常见部位为腰、颈、腿部的肌肉。,肌肉急性扭伤及慢性累积性损伤,肌肉,治疗方法:药物治疗、物理治疗、手术治疗,腰臀痛早期腰间椎间盘退变或突出下胸椎病变肩颈痛颈椎病,1.忌吃油腻难消化食物2.忌吃油炸、熏制、烧烤、生冷、刺激食物3.忌吃高盐高脂肪食物,相关检查:脊柱压痛与叩击痛腰背痛体格检查腰背部检查拾物试验,。

王素珍 副主任医师

擅长胃溃疡,十二指肠溃疡,幽门螺旋杆菌感染,胃炎 腹泻,便秘,肝炎,反流性食管炎,肝硬化,营养不良等消化内科疾病的诊治。对呼吸系统,心血管系统,糖尿病,常见儿科疾病也有丰富的临床经验。

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擅长:擅长胃溃疡,十二指肠溃疡,幽门螺旋杆菌感染,胃炎 腹泻,便秘,肝炎,反流性食管炎,肝硬化,营养不良等消化内科疾病的诊治。对呼吸系统,心血管系统,糖尿病,常见儿科疾病也有丰富的临床经验。
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曾燕清 主治医师

本人从事临床工作十余年,对内科常见病多发病有丰富的临床经验,特别是擅长高血压、糖尿病、冠心病、慢性支气管、支气管扩张、支气管哮喘、消化性溃疡、急诊等疾病的诊治。

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擅长:本人从事临床工作十余年,对内科常见病多发病有丰富的临床经验,特别是擅长高血压、糖尿病、冠心病、慢性支气管、支气管扩张、支气管哮喘、消化性溃疡、急诊等疾病的诊治。
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蒋泽庆 主治医师

本人长期从事临床工作,对内科常见病多发病有丰富的临床经验,特别是擅长高血压、糖尿病、冠心病、慢性支气管、支气管扩张、支气管哮喘、消化性溃疡、急诊等疾病的诊治。

好评 99%
接诊量 2.2万
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擅长:本人长期从事临床工作,对内科常见病多发病有丰富的临床经验,特别是擅长高血压、糖尿病、冠心病、慢性支气管、支气管扩张、支气管哮喘、消化性溃疡、急诊等疾病的诊治。
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王冲 住院医师

擅长心血管,消化,呼吸系统等疾病的诊断和治疗。

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擅长:擅长心血管,消化,呼吸系统等疾病的诊断和治疗。
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患友问诊

干重活后说话无力,无其他症状,询问用药建议。患者女性
27
2024-09-17 03:48:27
27岁男性因干活太累导致肌肉劳损,询问是否有药物可以缓解疼痛,并提供了个人基础信息。患者女性
64
2024-09-17 03:48:27
60岁女性,体检指标偏低,需要补充营养和蛋白质,正在吃抗病毒药物。患者女性
17
2024-09-17 03:48:27
30岁男性询问是否可以使用某种药物缓解身体不适,并担心长期使用可能带来的副作用和在工作中佩戴的可行性。患者女性
67
2024-09-17 03:48:27
19岁患者,锻炼较少,想了解锌镁肌酸保健品的使用方法、注意事项和是否适合自己使用,担心副作用。患者女性
34
2024-09-17 03:48:27
男性35岁,骨骼肌张力增高和肌肉劳损,曾就医并使用中枢性骨骼肌松弛药,询问是否可以同时使用外用止痛药。患者女性
5
2024-09-17 03:48:27
55岁患者疑似肌肉劳损,前天进行了核磁检查,希望了解治疗效果和生活用药建议。患者女性
8
2024-09-17 03:48:27
患者因肌肉不适感咨询用药问题,想了解药物的副作用和长期使用的安全性。患者女性
34
2024-09-17 03:48:27
患者经常全身酸痛,肩膀和腰部尤其明显,询问缓解方法和养生锤的效果。患者女性
21
2024-09-17 03:48:27
长时间低头工作导致颈部后侧不适,想了解可能的原因和缓解方法。患者女性
66
2024-09-17 03:48:27

科普文章

大家看下还合格吗?对得起我练到手臂肌肉拉伤,尾指起茧,断几根琴弦吗?[笑哭R][失望R]尽力了
周五中午划船撞器械上拉伤了髂腰韧带,马上复位。到家后开始水肿步态改变,复位后扎肌贴,半夜翻身翻不了下床趴着退下去蹲起,昨天走路巨痛,制动卡在一个位置,我真的要不是搞康复的都绝望,放松外侧所有肌肉摆位伸展右侧,蹲起活动,下午好转。今早几乎恢复步行,马上去工作室把关节发力对齐训练前深线,现在几乎没事了除了屁股痛,这种肌肉痛都不算事预计后天完全恢复锻炼
肌肉酸痛时,到底该不该继续训练?
📢骨盆的不稳定就是腰痛的根本原因之一,所以腰痛大多出现在产后妈妈和久坐人群,这一类人群的骨盆都是不稳定的,甚至有高低回旋的情况,导致了疼痛以及各类体态问题❤️练习骨盆的稳定性很简单,练习髋关节的功能和骨盆周围肌肉力量,就可以建立骨盆的稳定性,大家一定要练起来哦
腰肌劳损有救了!3招快速舒缓你的千年老腰
📢今天是改善腰痛的第28天啦!这套练习可以增强我们的臀腿力量,增强骨盆稳定性,一定要去做哦📝大部分腰痛的人呢,下肢臀腿的力量都是非常弱的,髋膝踝的力线也不正,大部分臀部都是扁平无力的,甚至有臀凹陷的问题;我们要解决腰痛的问题呢,一定要去解决下肢力线的问题,以及臀腿肌肉力量练习,臀肌有力,骨盆才能稳定在正位,腰也会越来越舒适❤️今天这套练习对于核心和屈髋能力有一定的要求练习,过程当中一定要保持脊柱延展,首先保持稳定再去找到肌肉发力感,最后才是幅度和动作组数,屈髋能力和核心较弱的小伙伴,可以先找之前的简单版视频跟练,正确的练习才会更高效,希望大家都可以有一个好腰
#肌肉劳损
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肌肉劳损
你是否有腰肌劳损,腰背酸痛,手脚麻木的现象,小乔今天给大家分享一套锻炼操,每天五分钟,让身体更轻松!三个动作,每次各做十个记得坚持哦!
🔥3个动作改善腰肌劳损首先增强骨盆的稳定性力量,从而让腰椎更加稳定,解决腰痛非常好用的一套动作,一定要去做哦!🦵大部分腰痛或者腰突的人呢,骨盆的稳定性都是失衡的,腰椎曲度发生改变,骨盆处于前移伸髋的状态,整个人看起来是小腹突出,屁股扁平的体态,我们要解决腰痛的问题,一定要去练屈髋功能以及屈髋肌,让我们的骨盆回到一个好的位置,让腰椎更加稳定,解决腰痛的同时也让体态更加的好看今天这一套练习非常的简单,坐在椅子上就能练,有一些小伙伴存在腰突的情况,这套练习是非常推荐做的。坐在椅子上的动作可以让骨盆更加的稳定,但一定不能够弓腰喔,保证脊柱延展,找到正确的发力感,再去加强频率和组数,希望大家都可以有一个好腰!
#肌肉劳损
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筋膜放松肌肉放松肌张力平衡体态端正降低拉伤风险增强肌肉募集感受提升训练收益肌肉疲劳管理
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