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海口市龙华区大同街道龙昆社区卫生服务中心膝半月板撕裂专家

简介:

海口市龙华区大同街道龙昆社区卫生服务中心膝半月板在运动过程中发生的软组织撕裂,外伤,膝半月板,复位加石膏或绷带固定,依据其临床表现和X线检查,基本可以明确诊断。,注意饮食平衡,无特别禁忌。,外观检查、影像学检查、功能等指标检查,。

邓花桂 主治医师

擅长社区常见病多发病的诊治:高血压、糖尿病、冠心病、心律失常、脑血管疾病、高脂血症、高尿酸血症、痛风、前列腺增生、慢性肾功能不全、骨质疏松、上呼吸道感染、支气管炎、支气管肺炎、哮喘、消化不良、急慢性胃炎、胃肠功能紊乱、胆囊炎、失眠以及体检报告的解读

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擅长:擅长社区常见病多发病的诊治:高血压、糖尿病、冠心病、心律失常、脑血管疾病、高脂血症、高尿酸血症、痛风、前列腺增生、慢性肾功能不全、骨质疏松、上呼吸道感染、支气管炎、支气管肺炎、哮喘、消化不良、急慢性胃炎、胃肠功能紊乱、胆囊炎、失眠以及体检报告的解读
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患友问诊

关节疼痛,半月板撕裂,寻求用药建议
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2024-11-27 08:49:06
54岁女性,半月板全板撕裂,伴有滑膜炎,询问治疗方案。
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2024-11-27 08:49:06
膝盖半月板二度撕裂一个月,疼痛,冷,想使用热盐包。
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2024-11-27 08:49:06
半月板撕裂术后,患者询问何时可以使用步行训练器。
55
2024-11-27 08:49:06
膝盖积液,半月板撕裂,咨询活血止痛胶囊及氨糖使用
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2024-11-27 08:49:06
半月板损伤撕裂4个月,疼痛明显,不能走路。
67
2024-11-27 08:49:06
左膝盖积液,半月板撕裂,询问是否适合使用远红外贴。
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2024-11-27 08:49:06
肩周炎和颈椎病疼痛,走路困难,有高血压和高血脂。
5
2024-11-27 08:49:06
膝盖撕裂一个月,半月板二度撕裂,韧带三度撕裂,想咨询能否使用热敷袋。
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2024-11-27 08:49:06
半月板撕裂和严重骨关节炎,治疗效果不佳,寻求治疗建议。
4
2024-11-27 08:49:06

科普文章

#膝半月板撕裂
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前叉半月板撕裂推荐动作
太疼了难过估计几个礼拜不能爬更新:不是几个礼拜,是几个月一周后更新:半月板外侧撕裂,之后分享康复过程吧,大家注意落地姿势和重心!受伤第2周,最疼,没怎么太肿,但是睡觉都疼,不能翻身受伤第3,4周,开始能偶尔不用拐杖,一天好一天又回去,上下楼是问题受伤第5周,开始physio,惊喜的发现好多动作可以做,医生说只眼疼度不超过2/10,走路是没问题的,不能直接蹲下也去,会疼,上楼可以,下楼会疼受伤第6周,惊喜的发现可以做几个深蹲,还是不能直接蹲下去到脚跟,可以上楼下楼但是无比小心
关键:膝盖上面内侧肌肉用力,而非大腿外侧肌肉。此为同在康复的自己尽力拍摄的动作,仅供参考,一切以康复医生为主[赞R]
#膝半月板撕裂
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免疫?
#膝半月板撕裂
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膝盖受伤后,术后30天开始,要做的都是正确的正常的走路,避免重心偏移,肌肉代偿的问题。有意识地纠正调整。才能保持膝盖好的状态
半月板撕裂了,但不想手术,可以吗?
想知道我具体手术情况的可以看我之前发的我之前手术完一个星期后就阳了,阳了一个星期,好了之后,又过了一个星期,因为阳了,身体免疫力低,伤口发炎了,疼了整整一个晚上没睡着,第二天去医院复查,打了个消炎针,抽了点积液,吃了点医生开的针对性的消炎药,然后就瞬间好了很多很多[哭惹R]现在距离发炎时一个多星期,现在在村里到处串,今天还用轮椅推奶奶上坡,虽然推完之后,有点点胀痛,但是热敷完就好了[笑哭R]不要学我,太危险了,医生一直叫我注意注意,可我就是闲不下来,坐不住,但是每天的锻炼一定不能少,只要有凳子坐下,我就会伸伸腿,做做训练坚持!我感觉我离康复不远了,虽然不能跑跑跳跳,但是起码我能正常出门玩耍,也很舒服😄
查出来的时候感觉自己是个废人了走路都很难正常肌肉锻炼后,感觉我又行了用这个视频和膝友们共勉这个期间还解锁了非常多的新技能游泳射箭腿部训练甚至把腿练的比以前直了还去了很多很多漂亮的地方!膝友们加油!真的非常非常感恩我的膝盖在这么受损的情况下给了我第二次重生的机会让我能重新去见想见的人,去探索多彩的人生
教练在手给到最贴心的站桩式陪打服务老王说:第一次和“残疾人”打球感动顺便还学了会接杀球以后就以看比赛和学羽毛球理论为主吧等我好好康复再说和老王还去切磋了一会🎱4:4这个比分彼此都说得过去哈🥰今日训练内容:足跟滑动1组俯卧勾腿1组深蹲2组双腿臀桥3组单腿臀桥3组上下楼梯10分钟膝盖抗阻90个打羽毛球一小时hhhhhhhhh开心今天无比开心
半月板撕裂术后第一天坐标江苏省人民医院
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