对于骨质疏松患者，维生素D的补充是非常重要的。可以选择口服维生素D3或肌肉注射维生素D2，两者效果相似。每月一次的肌肉注射维生素D2已经足够，口服维生素D3也可以达到同样的效果。建议定期检查血清维生素D水平，以便调整补充方式。同时，保持良好的生活习惯和饮食结构，多晒太阳，适当运动，都是预防和治疗骨质疏松的重要措施。