血栓患者最怕的三种菜：辣椒、葱蒜和油炸食品

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康复之路

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血栓患者的饮食注意事项

在互联网医院或线上问诊平台上，经常会遇到患者询问关于血栓的饮食问题。血栓是一种常见的循环系统疾病，主要是由于血液凝固机制失衡而引起的。对于血栓患者来说，合理的饮食调整可以帮助降低血栓形成的风险。

在日常生活中，有三种菜被认为是血栓患者最需要避免的：

辣椒：辣椒含有辣椒素，虽然它具有促进血液循环的作用，但同时也会增加血小板的聚集性，从而加重血栓的形成。
葱蒜：葱蒜虽然富含营养和抗氧化物质，但它们也含有一些成分可以使血小板更加活跃，增加血栓的风险。
油炸食品：油炸食品不仅高热量、高脂肪，还可能含有反式脂肪酸，这些都有可能导致血管内膜受损，促进血栓的形成。

血栓患者应该多吃富含omega-3脂肪酸的食物，如深海鱼类、亚麻籽等，这些食物可以帮助降低血小板的聚集性，减少血栓的形成。同时，多摄入富含维生素E的食物，如坚果、绿叶蔬菜等，也有助于保护血管内膜，预防血栓的发生。

总的来说，血栓患者的饮食应该以清淡、多样化为原则，避免高脂肪、高盐分的食物，增加新鲜水果、蔬菜和全谷类的摄入。通过合理的饮食调整，血栓患者可以更好地控制病情，提高生活质量。

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文章大腿皮肤出现肥胖纹，如何治疗？

我从来没有想过，自己会因为一条肥胖纹而感到如此焦虑。它就像一个不速之客，突然出现在我的大腿上，两边都有，仿佛在嘲笑我曾经的自信和健康。那天，我决定去京东互联网医院咨询一下。医生问我有多重，我说180厘米，72公斤。医生说还好，多吃点含有胶原蛋白的食物，外用维生素E和芦荟胶涂抹看看。可我还是不放心，这个已经好长时间了，会不会自己恢复？医生告诉我，皮肤纤维分裂导致的肥胖纹很难自行恢复，需要采取一些措施。可我是练体育的，这个会不会和体育有什么影响？医生说他不懂我们体育的要求，但可以先试试他说的方法。我开始按照医生的建议去做，多吃富含胶原蛋白的食物，外用维生素E和芦荟胶涂抹。可效果并不明显，肥胖纹依旧存在。医生建议我去医院检查一下，看看可不可以激光治疗。激光治疗需要多少钱？大概3000-6000元。我开始犹豫，3000-6000元对于我来说不是小数目。可我又想起了医生的话，皮肤纤维分裂导致的肥胖纹很难自行恢复，需要采取一些措施。最终，我决定去医院做激光治疗。治疗过程并不轻松，需要多次进行，且每次都需要承受一定的疼痛。但我坚持了下来，因为我知道这是为了让自己恢复自信和健康。现在，我的肥胖纹已经基本消失了。我很感谢京东互联网医院的医生，正是他的建议和指导，让我找到了正确的治疗方法。同时，我也想提醒大家，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我的经历能给你们一些启示和帮助。

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我从来没有想过，脚气这个小毛病也能折腾我这么久。每天早上醒来，第一件事就是去检查我的脚趾缝。脱皮、痒痒、还有那股难闻的味道，简直就是一场噩梦。我记得那天我在京东互联网医院上找到了这位皮肤科医生。他的头像看起来很亲切，简介也写得很详细，我就决定试试看。我们开始了视频咨询，他问我之前有没有确诊过脚气，我说没有，只是自己感觉不对劲。他让我拍一张脚部的照片，我有些不好意思，但还是照做了。医生看了照片后，告诉我这很可能是脚癣，也就是我们常说的脚气。我问他怎么治疗，他说需要用药物，并且要注意个人卫生。不能穿不透气的鞋子，不能吃辣椒、生葱、生蒜等容易引起出汗的食物。还不能与他人共用拖鞋、洗脚盆。这些都听起来很简单，但实际上做起来却很难。尤其是不能吃辣椒这个，简直就是要了我的命！医生还告诉我，洗脚时水温要保持在40℃左右，时间5~10分钟。每次洗完脚后要擦干净，然后再涂抹药膏。我买了金达克宁，按照医生的指示每天早晚两次涂抹。刚开始的时候，效果还不错，脚趾缝的脱皮和痒痒都有所缓解。但是后来，我的脚趾缝开始变得很硬，摸起来像一块石头一样。医生说这是正常现象，可以用尿素维E乳膏来改善。我也问过医生，为什么我只有右脚有脚气，左脚却没有。医生说可能是因为我总是用右手去抓痒，导致右脚被感染了。这个解释听起来很合理，但我还是有些不解。为什么我左脚就那么幸运呢？治疗的过程中，我也遇到了一些困难。比如说，我总是忘记涂抹药膏，或者是涂抹的不够均匀。有时候我也会因为工作太忙而忘记洗脚。这些都让我很焦虑，担心自己的脚气会越来越严重。但是每次我和医生视频咨询，他总是很耐心地解答我的问题，给我鼓励和支持。他的专业知识和人文关怀，让我感到非常温暖和安心。现在，我的脚气已经基本治愈了。虽然偶尔还会有复发的情况，但我已经知道该怎么处理了。回想起来，这段经历虽然很艰难，但也让我学到了很多东西。首先是要重视自己的健康，不能因为小毛病而忽视。其次是要学会寻求专业的帮助，不能总是自己瞎折腾。最后，也是最重要的，是要保持良好的生活习惯和个人卫生，这样才能真正远离疾病的困扰。如果你也有脚气的困扰，希望我的经历能对你有所帮助。记住，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

绿色医疗倡导者

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文章备孕期间能不能吃番茄红素维生素E？

我坐在电脑前，手指轻敲键盘，心中却是七上八下的。备孕这件事，总让人感到既兴奋又紧张。尤其是当我看到老公每天都在吃那瓶番茄红素维生素E时，我的心就更是揪紧了。能不能吃？会不会影响到宝宝？这些问题在我脑海中不停地翻滚。我决定向京东互联网医院的医生求助。打开网站，输入问题，很快就有医生接待了我。医生**，一个温柔而专业的声音从耳机中传来，给我带来了一丝安慰。 “您好，我是医生**，很高兴由我为您提供咨询服务。” 我深吸一口气，开始了我们的对话。首先，我向医生说明了自己的情况：我们正在备孕，老公在吃番茄红素维生素E，我想知道我能不能也吃一些。医生听完后，给出了她的建议：女性在备孕期间，建议补充复合维生素或者叶酸，而不是单独补充番茄红素维生素E。我有些失望，但也理解医生的建议。毕竟，备孕期间的营养补充需要科学合理，不能随意乱吃。医生还提醒我，叶酸是备孕、孕前3个月建议开始补充的，能够有效预防胎儿神经管畸形。我告诉医生，我一直在吃爱乐维，这是一种复合维生素，包含了叶酸和其他多种营养素。医生听后，表示这已经足够，不需要再额外补充番茄红素维生素E了。我松了一口气，心中的疑惑终于得到了解答。同时，我也意识到，备孕期间的营养补充需要科学合理，不能随意乱吃。只有这样，才能为宝宝的健康成长打下坚实的基础。在结束对话之前，医生还给了我一些备孕的建议：保持适宜的体重，常吃含铁丰富的食物，建议吃碘盐，禁烟酒，保持健康的生活方式，坚持每天30分钟中等强度的运动，夫妻双方在备孕前先去医院做一个健康体检等等。这些都让我感到非常实用和有帮助。最后，医生再次提醒我，使用产品前请仔细阅读说明书，尤其重点关注禁忌及注意事项，如在用过程中出现任何不适或疑问，请及时上线咨询或去医院就诊。她的专业和细心，让我对京东互联网医院的服务充满信心。结束对话后，我心中的疑惑和焦虑都消失了。备孕这件事，虽然充满了未知和挑战，但有了专业的指导和建议，我相信我们一定能够顺利度过这个阶段，迎接新生命的到来。想问问大家有没有出现这样的情况啊？备孕期间的营养补充，你们是怎么做的？有什么好的经验和建议可以分享吗？

医者仁心

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文章我每天四五点醒，白天困乏，能吃睡眠片吗？

我每天四五点醒，白天困乏，像一只被抽干了精力的老鼠。这种状态持续了好几个月，已经影响到了我的工作和生活。每当夜幕降临，我总是期待着一夜好眠，但结果总是让我失望。于是，我决定寻求专业的帮助，来到京东互联网医院，希望能找到解决问题的方法。在这里，我遇见了公共营养师**，她温柔而专业的态度让我感到安心。我们开始了深入的交流，她问我晚上几点睡觉，中间是否会醒来，早上几点起床等问题。我告诉她我有桥本甲亢，晚上十点半到十一点睡觉，中间会醒两三次，早上不到五点就醒了。每次醒来，我都会看时间，计算自己是否睡够七个小时。这种焦虑感让我越来越难以入睡。 **医生听完我的描述后，建议我吃一些鱼油。她解释说，鱼油有健脑、促进情绪健康的作用，非常适合我这种情况。我问她一天应该吃几粒，她告诉我每天三粒，并且可以长期吃。同时，她也建议我继续吃维生素B和维生素E，因为它们可以缓解焦虑和改善皮肤状态。对于我脸上的斑点，她推荐我尝试葡萄籽精华。在她的指导下，我开始了新的生活方式。每天晚上睡前半小时到一小时，我会吃一片睡眠片和三粒鱼油。白天，我继续服用维生素B和维生素E。渐渐地，我发现自己的睡眠质量有所改善，白天的精神状态也变得更好。我的脸上的斑点也开始淡化，整个人看起来都更有活力了。我非常感激**医生，她的专业知识和耐心指导帮助我走出了困境。现在，我不再为睡眠问题而焦虑，生活也变得更加美好。希望我的经历能帮助到其他有类似问题的人们，记住，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

生物医疗创新站

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文章小朋友脚掌大块掉皮，可能是真菌感染，试试这个方法！

我还记得那天，五岁半的女儿小雨突然跑来找我，脚掌上大块的皮肤掉落，像一片片白色的雪花。她的小脸上写满了担忧和害怕，我心中也泛起了同样的情绪。作为一个母亲，看到自己的孩子受苦，总是比自己受苦更难以忍受。我立即带她去看医生，医生说可能是真菌感染，需要及时治疗。听到这个消息，我心中一紧，真菌感染？这不是很严重吗？我开始担心小雨的健康问题，会不会影响她的成长？医生给我们开了一些药膏，并详细地讲解了使用方法。白天涂抹维生素E乳膏，然后穿上棉袜，晚上睡觉前涂抹999皮炎平再穿棉袜睡觉。医生说这样一个星期左右就可以了。我听完后，心中稍微安定了一些，但仍然无法完全放下心来。回到家后，我开始认真地照顾小雨。每天早晚都按时给她涂药膏，穿上棉袜。看着她那小小的脚掌，我心中充满了无尽的爱和担忧。小雨也很配合，虽然她不太喜欢穿棉袜，但为了让自己的脚掌恢复健康，她还是乖乖地听从了我的安排。一周过去了，小雨的脚掌开始有所好转。那些掉落的皮肤逐渐长回来了，新的皮肤看起来红润而健康。我心中的石头终于落地了，感谢医生给我们提供的有效治疗方案，也感谢小雨的勇敢和配合。这次经历让我更加深刻地认识到，健康是最重要的财富。我们不能忽视任何一个小问题，否则可能会引发更大的麻烦。同时，我也意识到，作为父母，我们需要时刻关注孩子的健康状况，及时发现并解决问题。只有这样，才能让他们健康快乐地成长。如果你也有类似的问题，不妨试试这个方法。记住，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

医疗星辰探秘

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邱伟华

主任医师

普通外科

三甲

上海交通大学医学院附属瑞金医院

专业擅长：单孔腔镜甲状腺微创治疗的开拓者，擅长消化道肿瘤、疑难复杂性甲状腺肿瘤综合治疗、无疤痕微创腔镜甲状腺手术和甲状腺疾病诊治。已经完成甲状腺手术超过10000例，完成单孔腔镜甲状腺手术1500例。

好评率：99% 接诊量：1841

颜昕

副主任医师

普通外科

三甲

漳州市医院

乳腺增生症(1例)

专业擅长：乳腺良恶性肿瘤，乳腺炎，乳房结节，副乳腺，甲状腺良恶性肿瘤，甲亢，甲状腺炎，甲状腺结节，肝胆胰脾疾病，腹部肿瘤，胆囊结石，胆囊炎，胃溃疡，阑尾炎，胃小肠肿瘤，结直肠肿瘤，肠梗阻，慢性便秘，痔疮，肛瘘等

好评率：99% 接诊量：8943

贾泽明

副主任医师

普通外科

三甲

中南大学湘雅医院

术后疼痛(1例)

专业擅长：擅长结直肠疾病如肠癌，肠道息肉等疾病，以及肛门疾病如痔疮，肛瘘等的外科诊治，擅长腹腔镜下结直肠癌手术，尤其擅长低位直肠癌的保肛技术。致力于低位直肠癌手术的保肛、保功能（性功能，排便、排尿等功能），以期提高患者术后生存质量。

好评率：100% 接诊量：1463

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