我坐在省级三甲教学医院的候诊室里，心中充满了焦虑和不安。作为一名糖尿病2型患者，我已经习惯了每天服用尼欣那和二甲双胍的生活。但最近，我的血糖控制似乎不太理想，经常飙升到12甚至13。这种情况让我非常担忧，于是决定来医院寻求帮助。

终于轮到我了，我走进医生的办公室，看到一位中年医生正在认真地翻阅我的病历。他抬起头，微笑着问我：“你好，最近有什么不适吗？”我深吸一口气，开始向他描述我的症状和担忧。医生听得很认真，时不时地做些笔记，然后问我：“你的血糖现在是多少？”

我告诉他我的血糖情况后，他沉思了一会儿，然后说：“我们可以考虑换药。西格列汀二甲双胍配合恩格列净可能会更适合你。”我感到一丝希望，但同时也有些疑惑：“这两种药物的服用方法和剂量是怎样的？”医生耐心地解释了每种药物的用法和注意事项，并在电脑上为我开了处方。

我拿着处方离开了医生的办公室，心中仍然有些忐忑。回到家后，我按照医生的指示开始服用新药。每天早上，我会先吃一片西格列汀二甲双胍，然后再吃一片恩格列净。刚开始几天，我总是担心自己是否服用正确，是否会出现副作用。但随着时间的推移，我逐渐适应了这种新的生活方式。

一个月后，我再次来到医院复查。医生看了我的血糖报告，满意地点了点头：“你的血糖控制得很好，新药物起到了很好的效果。”我感到非常高兴和放心，心中充满了感激之情。同时，我也意识到，健康问题不能忽视，及时就医和正确的治疗方法是非常重要的。

如果你也有类似的问题，千万不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。京东互联网医院就是一个非常方便和实用的选择。通过在线咨询，你可以得到专业的医生指导，避免了繁琐的挂号和等待过程。记住，健康是最宝贵的财富，我们应该时刻关注和呵护它。

我记得那天，阳光透过窗户洒进客厅，照亮了我父亲的脸庞。他坐在沙发上，手里拿着一份体检报告，眉头紧锁。我走过去，看到他手中的纸上密密麻麻的数字和字母，心中不禁一紧。

“怎么了，爸？”我问道，试图掩饰自己的担忧。父亲抬起头，眼神中充满了无奈和忧虑：“我得了糖尿病。”

我感到一阵窒息，仿佛世界在一瞬间变了颜色。糖尿病，这个词在我脑海中回荡，带来的是无尽的恐惧和疑问。父亲继续说：“空腹血糖14，饭后两小时血糖22.3。”

我知道这意味着什么。父亲的血糖已经超出了正常范围，需要立即采取措施。我们决定去京东互联网医院寻求专业的医疗建议。

在与医生的交流中，我了解到父亲的病情并不乐观。除了高血糖，他还患有痛风和高血脂。医生建议他尽量少吃柠檬鸡爪等高糖高脂肪的食物，并且要戒烟。父亲一天抽十几根烟，这对他的健康影响巨大。

我看着父亲的脸，看到他眼中的挣扎和无助。作为他的女儿，我感到深深的痛苦和责任。我决定陪伴他一起面对这个挑战，帮助他改变生活习惯，控制病情。

在接下来的日子里，我们一起学习如何管理糖尿病。我们研究食谱，选择低糖低脂肪的食物；我们制定运动计划，鼓励父亲每天进行适量的锻炼；我们还定期测量他的血糖，记录下每一次的变化。

虽然这条路并不容易，但我们坚信，只要我们一起努力，就一定能够战胜这个疾病。现在，父亲的血糖已经趋于稳定，他的身体也逐渐恢复了健康。我们都明白，健康是最宝贵的财富，需要我们用心去呵护和守护。

如果你也面临着类似的挑战，不要害怕，勇敢地面对它。记住，你并不孤单，有家人、朋友和专业的医疗团队都在支持你。让我们一起为健康而战！

我还记得那天，阳光透过窗户洒进来，照亮了整个房间。我的心情却像外面的天气一样阴沉。血糖6.2，这个数字在我脑海中回荡，像一只无形的手紧紧抓住我的心脏。我知道这意味着什么，糖尿病的威胁正在逼近我。

我决定寻求专业的帮助，于是打开了京东互联网医院的APP。很快，我就和一位名叫**的医生进行了视频咨询。他的声音温暖而专业，给了我一丝安慰。

“请问奶昔里含糖吗？”我问道，希望能找到一些甜蜜的慰藉。医生解释说，虽然奶昔中含有碳水化合物，但它们属于医学上的糖类，不同于我们平时说的蔗糖或白砂糖。这种缓释的碳水化合物对血糖的影响相对较小。

我松了一口气，心中涌起一股感激之情。医生还告诉我，康宝莱蛋白粉不含糖，可以作为一个健康的选择。他的建议让我感到更加安心和放心。

在这次咨询中，我不仅学到了关于糖尿病的知识，也体验到了京东互联网医院的便捷和专业。现在，每当我想喝奶昔时，我都会想起医生的建议，选择那些对血糖影响较小的选项。同时，我也开始更加关注自己的饮食和生活习惯，希望能够远离糖尿病的威胁。

如果你也有类似的问题或担忧，不妨试试京东互联网医院。它不仅可以提供专业的医疗建议，还能让你在家中就能享受到优质的医疗服务。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我们常常忽视了水对身体的重要性。事实上，水不仅是生命之源，还能帮助我们预防和治疗多种疾病。从心脏病和中风到骨质疏松症、白血病和淋巴瘤，甚至高血压、糖尿病、失眠和抑郁症，水都有着不可忽视的作用。

水的功效不仅体现在预防疾病上，还能改善我们的生活质量。例如，喝足够的水可以帮助我们保持清醒和集中注意力，增强体力和耐力，甚至改善皮肤质量。因此，养成良好的饮水习惯至关重要。

那么，如何正确地喝水呢？首先，需要注意的是不要等到口渴才开始喝水。因为当我们感到口渴时，身体已经处于轻微脱水状态了。其次，应该避免过多摄入咖啡因和酒精等脱水因子，选择白开水作为主要的饮品。最后，分多次喝水，避免一次性大量饮水，以免对肾脏造成负担。

总之，水是我们身体最基本的需求之一。只有当我们充分理解水的重要性，并采取正确的饮水习惯，才能更好地保护我们的健康。

我记得那天，阳光透过窗户洒进来，照亮了整个房间。然而，我的心情却如同外面的阴霾天气一般沉重。全身像被蚂蚁咬过一样，每天有二三十次的刺痛感，伴随着糖尿病的折磨，让我感到无比的绝望。

我拖着疲惫的身体来到了京东互联网医院，希望能找到一丝解脱的办法。医生问我血糖控制的情况，我告诉他我用二甲双胍控制血糖，空腹血糖在8左右。医生说这个数字还不理想，需要更好的控制方法。

我开始吃甲钴胺胶囊，希望能缓解神经炎的症状。然而，十天过去了，效果并不明显。医生建议我去做个糖耐量测试，监测下空腹、三餐后2小时、睡前血糖的变化情况。他说如果吃药效果控制不住，可以考虑打胰岛素。

我有些犹豫，毕竟空腹血糖都在8以内了，只是偶尔会高点。医生解释说空腹血糖应该在6左右，餐后11左右，我的情况还是高的。更重要的是，我还没有测过餐后血糖，可能平时的血糖控制并不理想。

我开始每天测量餐后血糖，发现确实有波动。医生建议我配合吃一些维生素B类的药物，帮助神经恢复。同时，他也提醒我，糖尿病并发症的治疗效果并不显著，关键还是要控制好血糖。

我开始认真遵守医生的建议，调整饮食和生活习惯，定期测量血糖。虽然神经炎的症状仍然存在，但我已经不再感到那么绝望。因为我知道，只要我坚持下去，总有一天会看到希望的曙光。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我们能一起分享经验，互相支持，共同战胜疾病。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

糖尿病是一种需要终生控制的慢性疾病。然而，许多患者在治疗过程中会遇到各种错误信息和误解。为了帮助糖尿病患者更好地管理自己的健康，我们将揭示并纠正12个常见的谣言和误区，涉及饮食、控糖和用药等方面。

饮食篇

1. 糖尿病患者不能吃主食？错误！适量的主食摄入对于维持身体能量和肌肉量非常重要。长期不吃主食可能导致精神焦虑、情绪波动等问题。

2. 糖尿病患者应以吃粗粮为主？不完全正确。粗细搭配是更科学的选择，具体比例应根据个人体质而定。

3. “无糖食品”对血糖无影响？这个说法是错误的。虽然这些食品不含蔗糖，但它们仍然含有热量，过量摄入同样会导致血糖升高。

4. 糖尿病患者不应吃水果？不正确。水果对人体有很多好处，糖尿病患者可以适量食用，尤其是在运动前。

控糖篇

5. 只需控制血糖，血压和血脂是次要的？不对。三者都很重要，需要全面、长期综合治疗。

6. 自查血糖只需查空腹血糖？错误。血糖监测应包括多个时间点，以便更好地了解自己的血糖情况。

7. 血糖大于5mmol/L就说明没有低血糖？不正确。低血糖的判断应基于症状和加餐后的反应，而不仅仅是血糖数值。

8. 没有症状就不需要治疗？错误。即使没有明显症状，高血糖仍然会对机体造成损害，需要坚持正规、科学、合理的治疗。

用药篇

9. 轻信广告及保健品？不明智。糖尿病目前无法根治，任何声称可以治愈的产品都应引起警惕。

10. 单纯依赖降糖药物？片面。治疗糖尿病需要采取综合治疗，包括健康教育、饮食治疗、运动治疗、药物治疗和自我监测。

11. 急于降糖，大量服药？不正确。过快或过慢的血糖下降都可能对患者不利，应根据医生建议调整用药方案。

12. 二甲双胍对肝肾有损，应尽早打胰岛素？错误。二甲双胍是目前还无可取代的基础用药，胰岛素的使用必须严格掌握适应征。

我记得那天，阳光透过窗户洒进来，照亮了整个房间。我的心情却像外面的天气一样阴沉。家里的老人，我的爷爷，最近血糖高得厉害。我们都很担心，毕竟他年纪大了，身体也不是很好。于是，我决定去京东互联网医院咨询一下，看看有没有什么好的血糖仪可以在家里备用。

我打开电脑，登录了京东互联网医院的网站。很快，医生**就接待了我。我们开始了视频咨询。医生问我爷爷有没有糖尿病史，我说有。然后他问我是否需要血糖仪，我点头表示需要。接着，他告诉我，雅培和强生都是不错的选择。对于强生的型号，他建议我可以问下客服，因为具体型号的差别可能需要专业人士解释。

我问医生，两次测试的误差值多少算正常。他说，血糖仪的偏离百分20以内都是可能的。空腹控制在4.4到7.0之间，餐后2小时小于10。每三个月查一下糖化血红蛋白，控制在7左右。这些数字我都记下来了，打算回家后跟爷爷一起复习。

我买了三诺的血糖仪，给爷爷饭后一个半小时测的。第一次测出来是1.3，第二次是12多。相差太大了，我有些担心。于是我又联系了医生。医生说，同一滴血测量出来也是有差别的，但是不应该有这么大。他建议我查看仪器操作视频，或者询问客服是否有产品质量问题。同时，他也提醒我，血糖仪测的指尖血只能作为参考，不能完全依赖它来做用药判断。

我回家后，跟爷爷一起看了操作视频。我们发现，原来我们在采血时有误。第一滴血我们建议不要用，应该用第二滴血。因为第一滴血可能有污染。我们也注意到，应该用手指肚采血，而不是一侧采血。这些小细节看似不重要，但却可能影响到测量结果的准确性。

经过这次经历，我深刻体会到了健康的重要性。我们不能忽视任何一个小问题，否则可能会引发更大的麻烦。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我记得那天，阳光透过窗户洒进来，照亮了我手中的血糖仪。屏幕上显示的数字让我心头一紧：6.9。没有吃东西，血糖居然还这么高！我知道这意味着什么，我的糖尿病控制得不太好。最近视力模糊，住院了，医生说是因为血糖控制不佳引起的并发症。出院后，我去药店买了一个测血糖的仪器，但结果总是让人失望。于是，我决定寻求专业的帮助。

我打开了京东健康的APP，点击了“在线问诊”，很快就被转接到了一位普内科全职医生刘医生。他的声音温和而专业，听起来很有经验。我向他描述了我的情况，包括我最近的血糖水平和视力模糊的问题。他耐心地听完了我的描述，然后问了一些问题，包括我是否规律服药、是否有药物过敏史等等。我一一回答了他的问题，感觉他对我的病情非常关心。

刘医生告诉我，血糖控制不佳可能会引起一系列并发症，包括视力模糊、肾脏损害等等。他建议我密切监测血糖，调整降糖药物，使血糖控制达标。同时，他还给了我一些生活建议，例如以谷类食物为主，高膳食纤维、低盐、低糖、低脂肪摄入的多样化膳食；定时定量进餐，控制进餐速度，养成先吃蔬菜、最后吃主食的进餐顺序习惯；每天摄入300—500 g的蔬菜，深色蔬菜占1/2以上；优先选择鲜活的鱼和禽，少吃肥肉、烟熏和腌制肉类制品等等。这些都听起来很有道理，我决定认真执行。

刘医生还推荐了一个测血糖的仪器给我，称其准确性高，操作简单。我决定购买这个仪器，并在日常生活中密切监测我的血糖水平。刘医生最后提醒我，如果症状或者病情没有缓解或者加重，建议我及时线下公立医院就诊，以免病情延误。他的话让我感到安心，我知道我可以随时联系他，寻求他的帮助。

在结束对话之前，我还向刘医生咨询了一个问题。我的朋友黄华，31岁，指甲从小就变形了，周围很干燥，中间有竖条纹。二十多年了，都没有好转。刘医生建议她去医院做一些常规检查，例如微量元素、血钙等，以明确病因。他还说，如果对她没有多大影响也可不必在意。这个问题虽然不是我自己的，但我还是很感激刘医生的建议。

通过这次在线问诊，我不仅得到了专业的医疗建议，还学到了很多关于糖尿病管理的知识。刘医生的耐心和专业让我感到非常满意。我希望我的经历能够帮助其他人，特别是那些需要远程医疗服务的人。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

眼科手术前需要做好一系列准备工作，以确保手术的顺利进行和术后恢复。首先，老年患者应选择身体状况最佳的时机进行手术。对于高血压患者，应控制血压在130/90以下；糖尿病患者则应将血糖稳定在10mmol/L以下。对于有眼底病或青光眼的患者，应听从相关专科医生的建议，选择合适的手术时机和目的。心梗或脑梗发作的患者通常需要等待半年以上才能考虑手术；肾透析患者则需要与肾内科医生协商，调整透析液并安排好透析和手术时间。对于有泪囊炎的患者，术前必须先治疗泪囊炎，确保眼部无活动性炎症。术前还需进行眼局部抗生素眼药水点眼，预防感染，并清洁眼周围。另外，提前冲洗泪道和手术当日冲洗结膜囊也是必要的准备工作。

我记得那天，阳光透过窗户洒进来，照亮了我家的小客厅。我的心情却像外面的天气一样阴沉。糖尿病已经伴随我两年了，每天都要小心翼翼地控制饮食和药物。最近，我听说罗汉果对糖尿病人有好处，于是决定在京东互联网医院上咨询一下专业医生。

我打开电脑，登录了京东互联网医院的网站，点击了在线咨询。很快，一位医生接了我的请求。我们开始了对话。

“您好，尊敬的会员，我是京东全职医生，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”医生礼貌地开口道。

我向医生说明了我的情况，包括我的血糖水平和目前的治疗方案。医生听完后，告诉我：“罗汉果当中，它的含糖量并不是很高，它含有大量的罗汉果糖甙，它是一种三萜类化合物，并不是一种糖类，罗汉果适合糖尿病的患者食用，它不但不会影响患者血糖水平升高，有些患者应用罗汉果还可以达到适当的降血糖的作用。”

听到这话，我松了一口气。医生还给了我一些饮食建议，包括少食土豆、芋头等高淀粉食物，多吃粗杂粮和水果中含糖量低的种类。同时，医生也提醒我在饮用罗汉果期间要监测血糖。

我感激地向医生道谢，并表示会按照他的建议去做。结束咨询后，我心情大好，决定去超市买一些罗汉果试试看。

回家后，我泡了一杯罗汉果茶，轻轻地品尝着。茶水清香，口感微甜，完全不像我想象中的苦涩。喝完后，我测了一下血糖，发现并没有明显的变化。这个结果让我更加放心地享用罗汉果了。

从那天起，我每天都会喝一杯罗汉果茶，既能满足口腹之欲，又能帮助我控制血糖。感谢京东互联网医院的医生，给了我这么好的建议。如果你也和我一样患有糖尿病，不妨也去咨询一下专业医生，寻找适合自己的治疗方法。