本研究旨在探讨使用双侧乳内动脉进行冠状动脉旁路移植术（CABG）后，右乳内动脉（RIMA）桥的血流特性。52例患者被分为两组，A组中RIMA与前降支（LAD）吻合，B组中左乳内动脉（LIMA）与LAD吻合。通过Veri Q系统测定桥血管的即时流量，结果显示RIMA-LAD桥流量与LIMA-LAD桥流量相当，且RIMA与其他靶血管吻合时，桥流量也很满意。这表明RIMA是稳定理想的冠脉旁路移植物。

我从来没有想过，自己会在三十岁出头就开始担心心脏问题。可当那一天，胸口突然传来一阵钻心的疼痛时，我知道我必须要面对这个问题了。

那天早上，我像往常一样起床，准备开始新的一天。可当我走到厨房准备早餐时，突然间，胸口一阵剧痛，仿佛有一只无形的手在紧紧地攥住我的心脏。我立即停下了手中的活儿，坐下来，试图缓解这种不适感。可疼痛并没有减轻，反而越来越强烈，伴随着一阵阵的出汗和头晕目眩。

我知道我必须要去医院。于是，我打电话给家人，告诉他们我需要去看医生。他们很快就赶来了，陪我一起去了最近的医院。

在医院里，我被带到心血管内科，见到了张医生。他是一位经验丰富的医生，听完我的描述后，立即安排了心电图检查。可结果却让我大失所望：心电图显示一切正常，没有任何异常。

我感到非常困惑和失望。张医生解释说，心绞痛的症状并不总是能在心电图上显示出来，尤其是在疼痛已经过去的情况下。他建议我在下次出现症状时，立即做心电图检查，以便更准确地诊断问题所在。

我问张医生，是否有其他方法可以帮助我监测心脏状况。他告诉我，可以购买一个小型的心率监测仪，或者去做动态心电图检查。这些方法可以帮助我更好地了解自己的心脏健康状况。

我决定采取这些建议。虽然我还没有完全理解心绞痛的复杂性，但我知道我不能再忽视自己的健康了。我开始更加关注自己的生活方式，注意饮食和锻炼，希望能够预防心脏问题的发生。

这次经历让我深刻地认识到，健康是最宝贵的财富。我们不能等到问题出现才开始关注自己的身体。只有通过日常的自我管理和定期的体检，才能真正保护好我们的健康。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，立即寻求专业的医疗帮助。记住，健康没有小事，及时的预防和治疗是非常重要的。希望我的经历能够帮助到你，提醒你关注自己的心脏健康。

本研究旨在探讨长沙市健康人群中12导联体表心电图长（短）PR间期的出现率及其临床意义。我们选取了4025例自出生6分钟至83岁的长沙市人群进行研究，通过描记12导联体表心电图并测量心率、PR间期，得出以下结论：

短PR间期的出现率为19.65%，在出生至14岁之前明显高于其他年龄组，尤其是在出生～1月、1月～1岁达最高值。长PR间期的出现率为3.58%，在出生第1年达最高值，随着年龄的增加而逐渐下降，至14～17岁达最低值，50岁以后又逐渐增高。值得注意的是，长（短）PR间期在男女性别中未见统计学差异。

研究结果表明，长（短）PR间期在健康人群中普遍存在，且儿童自主神经功能的影响使得心率及心房容积随年龄而改变，10岁前长短PR间期的发生率高于成人。因此，对于成人出现长（短）PR间期的情况，需要定期随访以避免心血管事件的发生。

22q11微缺失综合征是一种由22号染色体的微小缺失引起的临床症候群。这种缺失可能导致多种基因异常，进而引发不同的临床综合征，包括DiGeorge综合征、腭心面综合征和先天性异常面容综合征等。该缺失大约覆盖20-30个基因，通常可以通过基因芯片技术或FISH技术进行检测。

22q11微缺失综合征的主要临床表现包括心脏缺陷、胸腺发育不全、咽腭闭锁不全伴腭裂、甲状旁腺发育不全引起的低钙血症以及异常面容等。然而，在生长发育和智力发育方面，大部分患者都能够达到正常水平，尽管可能存在轻微的学习障碍。

心血管疾病是22q11微缺失综合征的常见症状，约75%的患者会出现先天性心脏病。其中，法洛氏四联症是最常见的缺陷，其他可能的缺陷包括室间隔缺损、主动脉弓离断、房间隔缺损、右位主动脉弓、肺动脉瓣狭窄、锁骨下静脉、血管环、大动脉移位和三尖瓣闭锁等。

此外，22q11微缺失综合征还可能导致泌尿生殖系统异常、免疫系统缺陷和血液系统问题。例如，部分患者可能会出现肾脏异常、尿道下裂、隐睾、细胞免疫缺陷和血小板减少症等症状。

如果在产前检查中发现了22q11微缺失综合征，建议进行父母双方对照，以确定是否为遗传性。新生儿期需要做好相应的准备，包括对心脏缺陷的治疗、低血钙的纠正以及喂养困难的处理等。对于部分先天性心脏病，可能需要立即手术或在幼儿期进行手术。由于免疫缺陷，某些减毒活疫苗可能不能接种，但其他疫苗仍然可以接种。

需要注意的是，22q11微缺失综合征的临床表现可能因个体差异而有所不同。因此，在面临这种情况时，进行详细的遗传咨询和综合评估是非常重要的。并非所有的22q11微缺失综合征都需要终止妊娠，具体的处理方式应该根据遗传性质、临床表现和家庭状况等因素来确定。

有氧运动是指进行长时间的耐力运动，通过有效刺激心肺系统，提高心肺功能，进而增强全身各组织和器官的氧气和营养供应，保持最佳的生理状态。这种类型的运动需要每次持续15分钟以上，理想的时间范围是30到60分钟，可以间断完成。

常见的有氧运动包括慢跑、长距离慢速游泳、骑自行车、跳舞和有氧健身操等。这些低强度、长时间的运动都可以帮助我们达到有氧运动的目的。

脂肪肝是一种常见的肝脏疾病，其主要症状包括食欲不振、疲倦乏力、恶心呕吐以及右上腹隐痛。然而，脂肪肝的危害远不止于此。它还可能引发一系列严重的并发症，例如肝硬化和肝癌、消化系统疾病（如胃肠炎）、动脉粥样硬化和心血管疾病、性功能障碍以及视力问题等。

值得注意的是，脂肪肝患者发生肝硬化和肝癌的概率是正常人的150倍。著名演员沈殿霞就是因为未能及时治疗脂肪肝而导致肝硬化失代偿期，最终因肝衰竭去世的悲剧例子。

因此，如果被诊断出患有脂肪肝，务必采取积极的治疗措施。除了遵循医生的建议外，还需要注意合理膳食和规律运动。切勿轻视脂肪肝的危害，及早预防和治疗是非常重要的。

本研究旨在探讨上海地区汉族健康人群的血清生长分化因子-15（GDF-15）水平及其影响因素。我们收集了205名汉族健康体检者的血清样本，并采用酶联免疫吸附双抗夹心法（ELISA）测定了血清GDF-15水平。结果显示，血清GDF-15水平在267.58～1702.80 pg/ml范围内，中位数为575.42 pg/ml，男女间无显著性别差异。然而，随着年龄的增长，血清GDF-15水平呈现上升趋势，青年组、中年组和老年组的GDF-15水平中位数分别为417.98 pg/ml、603.46 pg/ml和783.85 pg/ml，各年龄组之间存在显著差异（P<0.01）。此外，Spearman相关性分析表明，血清GDF-15水平与高敏C反应蛋白（hs-CRP）、血肌酐、尿素氮、尿酸和甘油三酯呈显著正相关（P<0.05），而与内生肌酐清除率和高密度脂蛋白呈显著负相关（P<0.01）。这些结果为建立我国血清GDF-15水平的实验室参考范围提供了重要信息，并可能有助于更好地理解GDF-15在健康人群中的生理作用以及与多种生化和炎症指标的关联性。

许多人在体验到胸闷和气短等症状后，会被医生建议进行心电图、心脏彩超和心脏冠脉造影等检查。这些检查的目的和方法各不相同，下面我们将详细解释它们的区别和用途。

心电图是一种常见的检查方法，主要用于检测心脏的电活动。通过心电图检查，医生可以判断患者是否存在心律失常问题，如早搏和房颤等。同时，心电图也可以用于诊断心肌缺血。这种检查简单、快速且经济，广泛应用于各个科室。

心脏彩超则相当于医生的“透视眼”，可以帮助医生观察心脏的结构、大小、搏动和血液流动等。通过心脏彩超，医生可以判断心脏的位置和与内脏的关系，检查心脏结构是否异常，评估心脏血流动力学变化，测量各瓣口流速和压差，判断心血管内异常血流部位和起源等。此外，心脏彩超还可以用来检出心包疾患，评价心脏手术及介入治疗后心脏结构的恢复情况和血流动力学的转归，以及评价心脏功能。

心脏冠脉造影是一种有创诊断技术，主要用于诊断冠状动脉粥样硬化性心脏病（冠心病）。通过在X光下注入造影剂，医生可以观察冠状动脉内部的形态，了解冠脉是否存在狭窄、斑块等问题，并判断冠脉内的血流速度。这种检查被认为是诊断冠心病的“金标准”，虽然有一定的风险，但在临床上被广泛应用。

简单来说，如果将心脏比作一栋房子，做心脏彩超就像检查房子的大小、墙体和门窗的状况；做心电图就像检查房子的电路是否通畅；而做冠脉造影就像检查房子的水管是否堵塞、生锈等。三种检查各有其用途，互相补充，不能替代。

我还记得那天晚上，和朋友们在一起，酒杯碰撞的声音，笑声和音乐交织在一起，仿佛世界都在为我们欢呼。谁能想到，第二天早上醒来，我的世界就被打乱了。

我是21岁的男生，平时身体健康，除了偶尔的感冒外，几乎没有去过医院。然而，那天早上，我在家里量了血压，结果让我大吃一惊：156/154/148/152。四次测量，结果都在150以上。我的心跳加速，脑海里充满了各种不好的想法。

我赶紧联系了京东互联网医院，预约了心血管内科张医生。等待的时间里，我翻阅了各种关于高血压的文章，越看越担心。我的父母都没有高血压的病史，为什么我会有这种情况？我开始自责，后悔昨晚喝了那么多酒。

终于，张医生接通了视频。他的声音很温和，问我有什么问题。我把我的情况告诉他，他说：“你的血压确实偏高，可能是因为昨晚喝酒引起的。建议你休息三天后再复查。”

我问他：“如果我去体检，会通过吗？”张医生摇了摇头：“不太可能。”我心中一沉，感觉自己的未来变得模糊起来。

我告诉张医生，我跟护士说了昨晚喝酒的事情，护士叫我明天再去量一次血压。张医生说：“可以，你也可以自己买一个血压计监测。如果你在家检测还是高，那你可能血压就是高。”

我问他：“血压高跟心情有关吗？”张医生说：“紧张可以引起血压升高。”我想起昨晚的狂欢，心中不禁一阵后悔。为什么我不能控制自己的情绪和行为呢？

我决定好好休息，调整自己的心态。三天后，我再次量了血压，结果依然在150以上。我的心情跌入谷底，感觉自己被高血压这个恶魔缠上了。

我再次联系了张医生，他建议我去医院做进一步检查。我知道这不是一件容易的事情，但我也明白，健康比什么都重要。于是我鼓起勇气，去医院做了全面的检查。结果显示，我确实患有高血压，需要长期服药和控制生活习惯。

现在回想起来，那个晚上喝酒的决定，虽然看似无关紧要，但却对我的健康产生了深远的影响。从那以后，我开始更加关注自己的身体，改变不良的生活习惯，定期去医院检查。虽然高血压不能根治，但我相信，只要我坚持下去，我的健康一定会有所改善。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时就医，不要像我一样等到问题严重才去处理。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

一生中大约有三分之一的时间都在睡觉中度过，如果睡眠效果不佳，会给生活带来很大的困扰。以下五个小技巧或许能帮助你改善睡眠质量。

裸睡

裸睡可以让肌肉更好地放松，尤其适合那些皮肤敏感的人。没有了衣服的束缚，皮肤可以自由呼吸，促进新陈代谢，增强皮脂腺和汗腺的分泌，利于皮脂排泄和再生。

牛奶加蜂蜜

睡前一小时喝一杯加蜂蜜的牛奶。牛奶中含有L-色氨酸，可以促进睡眠；而蜂蜜中的葡萄糖、维生素、镁、磷、钙等成分可以调节神经系统功能，缓解神经紧张，帮助入睡，并且有助于整夜保持血糖平衡，避免早醒。

保持身体温度

在温暖的状态下入睡所需的时间会缩短，容易进入深度睡眠，睡眠质量也会显著提高。晚饭后约一个半小时入浴、睡前泡脚都能使身体从内到外得到充分的温润，此时上床休息是最明智的选择。被窝温度在32℃～34℃时最容易入睡，建议选择一床加大的双人被，保证被窝一夜都温暖舒适。

选一款最适合你的床具

现在市场上有很多新型的床具，它们的床垫具有调节功能，无论哪种睡姿，身体各个部位都能得到均衡的承托力，帮助你在睡眠时放松身体，增加睡眠时间。

隔音窗帘

美国研制生产了一种新式隔音窗帘，它由一系列长条隔音薄片组成，能形成连续吸音通道，有效地起到隔音的作用。听觉敏感的人可以尝试使用这种窗帘。