当前位置:首页>

揭秘中年男性健康的九大风险因素

揭秘中年男性健康的九大风险因素
发表人:智慧医疗先锋者

中年男性在生活和工作中承受着巨大的压力,容易忽视自己的健康问题。然而,了解并预防一些常见的健康风险至关重要。以下是中年男性需要关注的九种主要死因。

1. 心血管疾病:高血压、心脏病和中风是中年男性面临的主要健康威胁。定期进行体检,控制血压和胆固醇水平,保持健康的生活方式可以有效降低这些风险。

2. 癌症:包括肺癌、前列腺癌、结肠癌等。戒烟、避免过度饮酒、保持健康的饮食和定期体检可以帮助早期发现和治疗癌症。

3. 糖尿病:不良的饮食习惯和缺乏运动是导致糖尿病的主要原因。通过控制饮食、增加运动量和定期检查血糖水平,可以有效管理糖尿病。

4. 肝病:过度饮酒和不健康的生活方式可能导致肝脏受损。减少酒精摄入、保持健康的饮食和生活习惯可以预防肝病。

5. 慢性阻塞性肺疾病(COPD):长期吸烟是COPD的主要原因。戒烟和避免接触有害气体和颗粒物可以帮助预防COPD。

6. 肾脏疾病:高血压和糖尿病是导致肾脏疾病的主要因素。控制血压和血糖水平、保持健康的饮食和生活习惯可以降低肾脏疾病的风险。

7. 中风:高血压、心脏病和糖尿病是中风的主要危险因素。控制这些疾病的风险因素可以有效预防中风。

8. 自杀:中年男性可能面临工作压力、家庭问题和其他生活挑战。寻求专业的心理健康支持和建立健康的应对机制可以帮助预防自杀。

9. 意外伤害:中年男性在工作和日常生活中可能遭受各种意外伤害。采取必要的安全措施和保持警觉可以减少意外伤害的风险。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

糖尿病性心肌病疾病介绍:
推荐问诊记录
推荐科普文章
  • 在当今快节奏的生活中,肥胖已成为一个普遍存在的问题。它不仅会引发高血压、糖尿病、冠心病等多种疾病,还可能对男性的性功能产生影响。过度肥胖会导致血脂升高,进而影响肝脏的代谢功能,降低雌激素的灭活能力,增加雄激素转化为雌激素的作用,使血中雌激素水平升高,促使垂体分泌促性腺激素增加,雄激素分泌减少,从而导致性功能低下。

    肥胖者容易合并心血管疾病和代谢性疾病,这些疾病本身也可能影响男性的性功能。此外,肥胖者由于活动量小、易疲劳,有时可能出现早泄,进一步降低性功能。研究表明,肥胖还可能使男性生殖器被包裹在厚厚的脂肪中,造成阴茎看起来较短小,影响性能力。同时,大腿粗反复摩擦生热,可能导致睾丸长期处于较高温度下,降低生精功能。

    总的来说,肥胖会让男性的性功能低下,包括勃起、性欲、性高潮等各个方面,各种性功能障碍也可能随之而来,给性生活带来阴影。因此,保持健康的体重对于男性的性健康至关重要。

  • 我总是紧张,睡不着觉,心跳加速,手也冰凉。这种感觉就像一只无形的手,紧紧地攥住我的心脏,令我喘不过气来。每当夜幕降临,我就开始担心,害怕明天会发生什么不测之事。这种恐惧感像一只无形的怪兽,随时准备从暗处跳出来吞噬我。

    我曾经去医院做过心电图,结果显示一切正常。但是,我的心跳声在夜晚总是那么清晰,仿佛在提醒我:你并不是那么健康。我的手也总是冰凉,像一块没有生命的石头。有时候,我甚至会怀疑自己是不是得了什么不治之症。

    在一次偶然的机会中,我听说了京东互联网医院。出于无奈和绝望,我决定尝试一下。通过视频咨询,我遇到了一个非常专业的医生。他耐心地听我描述了所有的症状,并且详细地解释了每一个可能的原因。他的话语就像一盏明灯,照亮了我心中的黑暗角落。

    医生告诉我,我的症状可能与甲状腺功能有关。他建议我去做一个甲状腺功能检查。这个建议就像一把钥匙,打开了我心中的大门。我开始意识到,我的问题可能并不是那么复杂,也许只需要一个简单的检查就能解决。

    我按照医生的建议去做了检查,结果显示我的甲状腺功能确实存在一些问题。医生给我开了一些药物,并且告诉我要注意休息和饮食。他的话语就像一股清泉,滋润了我干涸的心灵。

    现在,我已经开始服用药物,并且注意了自己的生活习惯。虽然我还没有完全恢复,但我已经感觉到自己的心跳声不再那么清晰,手也不再那么冰凉。最重要的是,我不再那么紧张和焦虑了。我开始相信,我的问题可以被解决,我可以重新拥有一个健康的身体和心灵。

    如果你也遇到了类似的问题,不要害怕,不要放弃。去寻找专业的医生,去做必要的检查。记住,健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

    想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望我的经历能给你们一些启示和帮助。让我们一起关注健康,珍惜生命中的每一天。焦虑症就医指南 常见症状 焦虑症是一种常见的心理障碍,主要表现为过度担忧、紧张、恐惧等情绪,伴随着失眠、心跳加速、手脚冰凉等生理反应。易感人群包括长期承受压力、有过创伤经历或遗传因素的人群。 推荐科室 精神科或心理科 调理要点 1. 心理治疗:认知行为疗法、暴露疗法等可以帮助患者改变负面思维模式和行为习惯。 2. 药物治疗:抗焦虑药物如阿普唑仑、丁螺环酮等可以缓解症状。 3. 生活方式调整:保持规律的作息、适当的运动、健康的饮食习惯等都有助于改善焦虑症状。 4. 放松技巧:深呼吸、渐进性肌肉放松、冥想等可以帮助患者减轻紧张和焦虑感。 5. 社交支持:与家人、朋友或支持小组分享感受和经历,获得情感支持和理解也很重要。

  • 大雪是二十四节气中的第二十一节气,也是冬季的第三个节气。根据《月令七十二候集解》,大雪标志着天气更加寒冷,降雪的可能性比小雪时更大,降雪的范围也更广。从五运六气的角度来看,大雪节气一般都位于每年的终之气,主气为太阳寒水,此节气寒湿重,雪雾多,易受寒湿之邪的侵犯,因此,在这个时节,我们需要重视阳气的顾护,防止严寒损伤阳气。

    从养生角度看,大雪是进行食疗的好时机。以下是一些既能养生又能进补的好食材推荐:

    水果篇

    1. 橙子:富含维生素B1,能帮助人体代谢,有利于氨基酸的吸收,增强新陈代谢。适量吃橙子也可有效增加唾液分泌,促进消化,缓解咳嗽,保护肺脏的正常生理功能。橙子的香味还能帮助缓解紧张情绪,舒缓神经。
    2. 山楂:具有消食化积、行气散瘀、化浊降脂的功效。山楂味酸,能刺激胃黏膜促进胃液分泌,其中还含有脂肪酶,能促进脂肪的消化。山楂内的黄酮类化合物牡荆素,是一种抗癌作用较强的药物,其提取物对抑制体内癌细胞生长、增殖和浸润转移均有一定的作用。需要注意的是,山楂不能空腹吃,以免对胃黏膜造成不良刺激。

    肉类

    1. 羊肉:中医认为其性温,有滋补养生的功效,既能御风寒,又能补身体,最适宜冬日食用。羊肉能暖中补虚,补中益气,开胃健身,益肾气,养胆明目,治虚劳寒冷,五劳七伤。

    蔬菜类

    1. 萝卜:中医认为,萝卜性凉,味辛甘,无毒,入肺、胃经,具有很强的行气功能,还能止咳化痰、除燥生津、清凉解毒。此外,萝卜还可增强肌体免疫力,降低血脂、软化血管、稳定血压,预防冠心病、动脉硬化、胆石症等疾病。

    在大雪节气,通过食疗的方式增强自身的抵抗力,扶助正气是明智之举。然而,大家在进补的时候也要注意营养的均衡和进补的程度,不可过分油腻更不可大量进补、暴饮暴食,应尽量做到膳食的多样化和均衡化。

  • 我从来没想过,23岁的我会因为听力问题而感到如此的无助和恐惧。左耳心跳声,右耳杂音不断,听力下降,这些症状就像一只无形的手,紧紧地攥住了我的心脏。

    那天,我在湘雅医院做完检查后,医生给我开了一些药,并嘱咐我一个月后再来复诊。可现在,情况却变得更加糟糕。我的听力下降得更厉害了,仿佛整个世界都在远离我。

    我记得那天晚上,我独自一人在家,耳边只有那不停的杂音和心跳声。那种孤独和恐惧感,无法用语言来形容。我开始怀疑自己是否会变成一个聋子,是否会失去与这个世界的所有联系。

    第二天一早,我迫不及待地联系了京东互联网医院的医生。医生建议我复查一下电测听和声导抗,并且避免噪音环境,保证充足的睡眠。虽然我已经做过这些检查,但我还是决定再去一趟医院,希望能找到更好的解决方案。

    在等待复诊的日子里,我开始反思自己的生活方式。也许是因为长期熬夜、过度使用耳机,才导致了现在的状况。我决定改变这些不良习惯,重新审视自己的生活。

    周末的夜晚,我独自一人在家,打开窗户,听着外面的风声和鸟鸣,感受着大自然的美好。虽然耳边的杂音依然存在,但我已经不再那么恐惧了。我知道,只要我坚持治疗,改变不良习惯,我的听力一定会恢复的。

    想问问大家有没有出现过类似的情况啊?如果有,希望我们可以互相支持,共同面对生活中的挑战。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

    肾虚耳鸣的治疗方法 常见症状 肾虚耳鸣是一种常见的耳鸣类型,主要表现为耳中有心跳声、杂音等,伴随着听力下降。易感人群包括长期处于压力状态、睡眠不足、过度疲劳的人群。 推荐科室 耳鼻喉科 调理要点 1.避免噪音环境,避免带耳机; 2.保证充足睡眠,不要熬夜; 3.合理饮食,多吃富含维生素B12的食物; 4.适当运动,增强体质; 5.必要时服用六味地黄丸等中药调理肾虚,改善耳鸣症状。

  • 随着现代生活节奏的加快和饮食结构的改变,心血管疾病的发病率不断上升。为了保护心脏健康,我们需要从日常生活中做起,采取一系列预防措施。

    首先,合理饮食是预防心血管疾病的基础。高脂肪、高热量的食物会增加心脏的负担,引发各种心血管问题。因此,我们应该少吃油腻、辛辣和高糖的食物,多食用新鲜水果、蔬菜和鱼类,保持饮食的均衡和多样性。

    其次,保持良好的心态也非常重要。长期的精神压力和紧张情绪会对心脏健康造成不良影响。我们应该学习放松和调节自己的情绪,通过运动、休息和娱乐等方式来缓解压力,保持心情愉悦和平静。

    再者,适度的体育锻炼可以有效地预防心血管疾病。运动不仅可以增强心肺功能,还可以帮助我们控制体重、降低血压和血脂等指标。建议每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动,如快走、游泳、骑自行车等。

    此外,合理的作息时间也是预防心血管疾病的重要因素。长时间的工作和缺乏休息会使心脏过度劳累,增加心血管疾病的风险。我们应该保证每天有足够的睡眠时间,并在工作中适时休息和放松。

    最后,避免不良生活习惯也很关键。过量饮酒、吸烟和长时间暴露在噪音环境中都会对心脏健康造成损害。我们应该尽量避免这些不良习惯,创造一个健康、安静和舒适的生活环境。

  • 我还记得那天,阳光透过窗户洒在我的脸上,温暖而又刺眼。我的心情却如同外面的天气一样,阴晴不定。因为我知道,今天我要去看医生,面对我一直不愿意承认的前列腺增生问题。

    我来到了京东互联网医院,通过视频与一位专业的医生进行了在线咨询。医生问我是否有慢性病病史或心脑血管疾病的病史,或者药物过敏史,甚至肝肾功能不全的情况。我一一否认,心中却隐隐担忧着这些问题是否会影响我的治疗。

    医生告诉我,前列腺增生患者需要注意改变不良的生活习惯和饮食习惯,例如久坐、熬夜、过度疲劳、饮食结构单一等等。这些都对病情有影响,需要加以改变才能更好地控制病情。我深深地记住了医生的建议,决定从此改变自己的生活方式。

    医生开具了保列治的处方,并告知我最多可以开一个月的量。我点击卡片后直接预约了药品,心中充满了期待和不安。服药期间如有不适,我知道我需要及时线下就诊。

    在接下来的日子里,我严格按照医生的指示服药,并开始改变自己的生活方式。我不再熬夜,开始每天早上散步,饮食也变得更加健康。慢慢地,我感觉自己的身体状况有所改善,前列腺增生的症状也逐渐减轻。

    我想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望你们也能及时就医,改变不良的生活习惯,早日恢复健康。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

    前列腺增生就医指南 常见症状 前列腺增生是一种常见的男性疾病,主要表现为尿频、尿急、夜尿增多、排尿困难等症状。易感人群为50岁以上的男性。 推荐科室 泌尿外科 调理要点 1. 保持良好的生活习惯,避免久坐、熬夜、过度疲劳等不良习惯。 2. 饮食结构要合理,多吃新鲜蔬菜和水果,少吃辛辣刺激性食物。 3. 定期进行体检,及时发现和治疗前列腺增生。 4. 使用医生开具的药物,如保列治,按照医嘱服用。 5. 如果出现严重不良反应,应及时停药并就诊。

  • 心血管神经症是一种常见的中医心病科疾病,多发于中青年女性,尤其是更年期妇女。其主要临床表现为心悸、胸闷、胸痛等心血管疾病症状,但无器质性心脏病的客观证据。该病患者常合并精神心理因素,严重影响正常生活和工作。

    在本研究中,我们采用降气化痰汤加味联合比索洛尔治疗心血管神经症,并与单独使用比索洛尔进行对照。研究结果显示,联合治疗组的总有效率明显高于对照组,且在改善心电图和缓解患者紧张情绪方面也表现出优越性。

    降气化痰汤加味是从半夏厚朴汤和柴胡疏肝散化裁而来,具有行气散结、化痰降逆的功效。比索洛尔是一种β受体阻滞剂,可以抑制交感活性,减慢心率,改善紧张、焦虑等症状。两者联合使用可以更好地控制心率、血压,改善心电图,缓解患者的临床症状。

    本研究结果表明,降气化痰汤加味联合比索洛尔治疗心血管神经症具有良好的临床疗效,值得在临床实践中进一步推广和应用。

  • 随着夏季的到来,许多人会发现自己的血压有所下降。这种现象引发了一个普遍的问题:在天气转暖、血压不高的情况下,是否还需要继续服用降压药物?是否可以减少用量或停止用药?

    对此,需要根据个体情况进行具体分析。一般来说,可以分为以下几种情况:

    1. 如果服用原来的降压药物后,血压与之前相比略微下降或基本持平,建议维持原有的治疗方案,并密切监测血压。
    2. 如果服用原来的降压药物后,血压明显下降,但收缩压(即通常所说的高压)仍在110 mmHg以上,并且没有出现头晕、乏力、困倦、精神萎靡等低血压症状,同样建议维持原有的治疗方案,并密切监测血压。
    3. 如果服用原来的降压药物后,血压下降,收缩压低于110 mmHg,并且出现了头晕、乏力、困倦、精神萎靡等低血压症状,建议适当减少原有的治疗方案,并密切监测血压,使血压适当回升,避免出现低血压症状,同时也要防止血压过高(至少应在140/90 mmHg以下)。
    4. 如果服用原来的降压药物后,血压明显下降,收缩压低于100甚至90 mmHg,并且出现了头晕、乏力、困倦、精神萎靡甚至昏倒等症状,应立即停止服用降压药,并尽快就医。

    总之,夏季天气转暖后,血压可能会相应下降,但不能随意减少或停止用药,需要根据具体情况进行调整。部分人可能无法减少用药量。以上仅供参考,如有疑问,请咨询专业医生。

  • 国医大师吕仁和和魏执真教授夫妇都是北京中医药大学首届毕业生,师从秦伯未、施今墨、祝谌予等名医大家。他们勤求古训,重视《内经》理论学习,强调理论联系实践,倡导中西医结合。吕仁和主要研究方向是中医药防治糖尿病及其并发症、肾脏病的研究,魏执真主要研究方向是中医药防治心血管病研究。由于糖尿病、肾脏病与心血管疾病之间有着密切关系,两位教授临床之余,常互相交流临床心得体会。笔者通过跟诊和研读魏执真的著作《中国现代百名中医临床家丛书——魏执真》,发现两位教授临床常共用一些对药,现介绍如下。

    赤芍、丹皮为两位教授常用凉血活血对药。魏执真认为快速型心律失常的基本病机为心脏亏虚、血脉瘀阻、瘀郁化热,主张在益气养心、理气通脉的基础上,运用凉血清热法,主方为调脉饮,方中赤芍、丹皮对药可凉血清热,减慢心率。吕仁和认为消渴病消瘅期即糖尿病并发症阶段。消瘅期的主要病机为瘀热互结。《灵枢·五变篇》:“血脉不行,转而为热,热则消肌肤,故为消瘅。”此期治疗应重视凉血活血,化瘀散结。丹皮主要成分丹皮酚可以降低血黏度,使红细胞聚集性和血小板的黏附性降低,可预防血栓形成。其次,赤芍、丹皮性寒,可通利大便,适用于胃肠有瘀热互结之人。最后,赤芍、丹皮合用有清肝火的功效,如张景岳化肝煎主治“治怒气伤肝,气逆动火,胁痛胀满,烦热动血”,方中就有芍药、丹皮,再如丹栀逍遥散方中所用丹皮也有清肝火之意。

    香附、乌药二药合用出自《韩氏医通》青囊丸,可疏肝行气,调畅全身气血。两位教授常将此对药用于治疗小腹气滞胀满。《本草分经》曰:“香附,辛香,微苦、微甘。通行十二经、八脉气分。调一切气,能引血药至气分,而生血,解六郁,利三焦,消积调经。”《本草求真》曰:“一切病之属于气逆而见胸腹不快者,皆宜用此。”若兼有气滞胸闷者,可加香橼、佛手宽胸理气。若气血郁滞较重者,可合用四逆散。《灵枢·五变篇》曰:“怒则气上逆,胸中蓄积……故为消瘅。”情绪异常可影响糖尿病并发症的发生、发展,如糖尿病心脏病、糖尿病胃轻瘫、糖尿病肾病等。因此,在糖尿病治疗过程中重视调理气机尤为重要。

    黄芪、当归黄芪和当归配伍为当归补血汤。慢性肾衰竭患者常有面色萎黄、乏力气短、腰酸疼、纳差、恶心、呕吐、便秘等症状,其基本病机为气血两虚,血脉瘀结,湿浊内蕴,治疗当益气养血,活血散结,利湿泄浊。心衰的基本病机为气虚血瘀,水湿内停,治疗应重视益气活血、泻肺利水。除了上述对药,两位教授临床还常用猪苓、茯苓利水消肿,香橼、佛手疏肝理气。

  • 我还记得那天,女儿从学校回来,脸色苍白,手脚冰凉。她说自己心跳得厉害,像要从胸膛里蹦出来一样。我们被吓坏了,赶紧带她去做了体检。结果显示她的心率过快,但具体数字医生没有告诉我们。女儿说她自己都能感觉到心跳的速度,尤其是在早上起床后和做作业时。有一次假期,她的心率竟然达到了125次每分钟,吓得我们不轻。幸好她睡了两小时后恢复正常。

    我开始担心起来,女儿初三,压力本来就大,再加上这个问题,会不会影响她的学习和健康?我在网上查了很多资料,怀疑她可能是甲亢或者心肌炎。每天晚上,我都陪她做深呼吸和放松训练,希望能缓解她的压力和心跳过快的问题。

    一天,我在京东互联网医院上看到了一篇关于脾虚中气下陷的文章,觉得很有用。于是,我决定带女儿去看医生,希望能找到更好的解决方案。医生听完我们的描述后,建议我们做一些检查,包括心电图和甲状腺功能测试。结果显示女儿的甲状腺功能正常,但心电图显示她有心律不齐的问题。医生说这可能是由于压力过大和缺乏运动引起的,建议我们让女儿多休息,适当锻炼,并调整作息时间。

    我们按照医生的建议去做,女儿的状况逐渐改善。现在,她的心跳已经恢复正常,学习也更有动力了。我们都很感激医生和京东互联网医院的帮助,否则我们可能还在为女儿的健康问题而担忧。健康真的没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

    想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望你们也能及时就医,找到合适的解决方案。健康是最重要的财富,我们一定要好好珍惜。心率过快的可能原因及调理 常见症状 心率过快可能是由多种原因引起的,包括压力大、甲状腺功能亢进(甲亢)、心肌炎等。常见症状包括心跳加速、心悸、胸闷、头晕等,易感人群为青少年和中年人,特别是在面临压力和紧张情况下更容易出现心率过快的症状。 推荐科室 心血管内科或内分泌科 调理要点 1. 减轻压力,保持良好的心态和作息习惯; 2. 饮食上避免过多咖啡因和刺激性食物; 3. 如果是甲亢引起的,可能需要服用抗甲状腺药物如甲巯咪唑; 4. 如果是心肌炎引起的,可能需要服用抗生素和抗炎药物; 5. 定期进行心电图检查和甲状腺功能检查,及时发现和治疗潜在问题。

药品使用说明

快速问医生

立即扫码咨询
网站地图

营业执照 Investor Relations

违法和不良信息举报电话:4006561155 消费者维权热线:4006067733

医疗监督热线:950619(京东),0951-12320(宁夏),0951-12345(银川)

Copyright © 2022 jd.com 版权所有

京公网安备 11000002000088号 京ICP备11041704号