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作者信息：中日友好医院 神经内科 主任医师 邵自强

老人小脑萎缩后，具体能活多久无法进行一概判断。要看每个人的具体情况以及小脑的萎缩程度。小脑的功能主要是管理身体的平衡，当小脑萎缩后最主要的症状是平衡功能障碍，老人常会表现为走路不稳，摇摇摆摆的成一种蹒跚步态，容易摔倒，而摔倒之后容易发生骨折，骨折以后也会造成一系列的问题。比如说卧床以后的并发症，像褥疮、感染等等。

另外，在老人小脑萎缩的晚期，除了小脑萎缩之外，还会有其他系统的萎缩，比如说大脑皮层的萎缩、脑干的萎缩、锥体束的萎缩。

在晚期除了不平衡之外，还会有认知功能障碍，进食呛咳等相关问题，生活质量非常的差，基本上是卧床状态，如果护理不当，也会引起相关的并发症，例如吸入性肺炎、下肢静脉血栓、褥疮等，小脑萎缩，这个疾病本身不危及生病，但是这些并发症会使导致小脑萎缩病人引起死亡。

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作者：中日友好医院 神经内科 主任医师 邵自强

小脑萎缩有可能导致记忆力下降。

小脑萎缩属于一个发展性进展性疾病。随着疾病的发展和加重，小脑萎缩患者会逐步忘记自己是谁，忘记日常生活中最简单的衣食住行，可能还不如一个小孩的智力。现在社会中有很多小脑萎缩的患者，无法单独出门，经常会发生迷路。

小脑萎缩和失忆是不一样的，失忆是忘记自己和家人是谁，日常生活穿衣是没有问题的，但小脑萎缩的患者甚至都不认识自己是谁了，小脑萎缩会导致患者记忆障碍，记忆力下降、性格改变、性格急躁、语言增多、自己爱自言自语、啰嗦，此外还会出现以下症状，比如头疼、头晕、腰酸腿疼、手足发麻、耳鸣、耳聋，逐步反应迟钝，动作缓慢，身体表现为老态龙钟，后期更表现为老年性痴呆、偏瘫、癫痫等，各种各样的神经系统症状。

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作者信息：中日友好医院 神经内科 主任医师 邵自强

老年人发生了小脑萎缩，首先要尽早的到正规医院进行就诊治疗，查明小脑萎缩的原因，然后进行对症和对因治疗。

虽然小脑萎缩本身是不能治愈的，但是可以通过药物治疗来控制小脑萎缩的病因，控制它的进展，延长生命时间和提高生活质量，若出现身体功能障碍，需要按照医生的指导进行康复训练促进功能的恢复，另外，还可以在日常生活中通过以下方法来预防小脑萎缩的加重。如可以做一些跑步、游泳、打太极拳、跳舞等有氧运动锻炼，多吃一些新鲜的水果和蔬菜来补充一些维生素。

还可以吃一些核桃、奶制品、豆制品等食物来维持身体和大脑所需的营养，保持积极乐观的心态，保持心情的舒畅，可以通过听音乐与亲人聊天，进行放松的娱乐活动来舒缓情绪，还有注意戒烟戒酒，避免熬夜，保证睡眠，适当的运动，但一定要注意避免疲劳。

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作者信息：中日友好医院神经内科主任医师邵自强

引起小脑萎缩原因很多：

第一、由于老年血液成分的异常，血液粘稠度升高，使血液流动缓慢，血流量减少，会导致缺血性小脑萎缩。

第二、经过大量小脑萎缩患者的，调查发现，近一半的患者，有小脑萎缩的家族病史，从这些调查中可以发现有小脑萎缩病史的家族，患小脑萎缩的几率很高，衰老、代谢障碍、内分泌失调和免疫因素都参与小脑萎缩的发生。

第三、脑部外伤，脑部手术后遗症等都会导致小脑萎缩的发生，癫痫持续状态以及脑积水等原因，也可以引起小脑萎缩，还有老年缺乏体力和脑力的锻炼，也可以加快小脑的萎缩，这是脑萎缩重要的原因之一。

第四、药物中毒、一氧化碳中毒，药物中毒，也是导致小脑萎缩的重要原因，酗酒慢性酒精中毒也可以引起小脑萎缩。

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作者信息：中日友好医院 神经内科 主任医师 邵自强

通过CT检查是可以看到小脑萎缩的。

CT和核磁是临床上最常见的影像学检查方法，通过CT和核磁共振等影像学检查可以发现小脑组织，体积变小，脑室扩大，小脑萎缩可见脑皮质与颅骨板隙缝隙增大，脑沟增宽，脑回变浅变小，侧脑室和第三脑室扩大，侧脑室角后面的密度降低，小脑萎缩可显示小脑纹理加重，体积缩小，影像学呈，分枝树叶状，小脑的周围腔隙明显的扩大，第四脑室扩大。

脑部CT并不是诊断脑萎缩最好或者说是唯一的方法，还有许多其他的方法，像查体、脑血管造影等，临床上要根据病史、症状，结合其他检查来明确诊断是否有小脑萎缩，随后可以根据病情的轻重，选择性的进行治疗，就可以很好的将小脑萎缩的问题加以解决，从而有效的达到控制病情的状态。

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作者：中日友好医院 神经内科 主任医师 邵自强

小脑萎缩和老年痴呆的区别在于：

小脑萎缩只在小脑出现萎缩，小脑萎缩的患者可能会出现轻度的认知功能下降，但更重要的是会出现平衡功能障碍、协调障碍。例如走路不稳，小脑样语言，而老年痴呆患者临床上多见于阿尔茨海默病，一般的表现是全脑组织的萎缩，尤其是颞叶和海马的萎缩更加明显。

目前老年性痴呆还没有特别有效的方法，可以给予患者改善脑代谢的药物，如脑蛋白水解物，胞磷胆碱钠片、奥拉西坦，必要的时候可给予患者口服石杉碱甲或者安理申等药物，而对于小脑萎缩则要查找小脑萎缩的病因，临床上多以变性病为主，比如多系统萎缩，对于这种情况，也没有特别有效的治疗方法，只能对症处理为主。

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作者信息：中日友好医院 神经内科 主任医师 邵自强

小脑萎缩的发生给患者的身体带来了严重的损伤，只有做好检查才有助于专业的诊断和治疗。小脑萎缩的检查方法如下：

小脑萎缩的患者除了详细的询问病史和体格检查外，可以发现患者各种神经的反射均有不同程度的迟钝和减低。浅反射如腹壁反射、提睾反射，肛门反射表现迟钝，深反射如肱二三头肌反射、尺骨膜反射、膝腱反射、跟腱反射也可能降低，偶尔可以出现病理反射，通过CT以及磁共振等影像学可发现脑组织体积减少，脑室扩大，脑皮质与颅骨板间缝隙增大，大脑沟增宽增深，脑回变平，小脑纹理粗重，体积缩小，呈分枝状或者叶状，小脑周围的腔隙密度增加。第四脑室扩大，脑血管造影，还可以看到脑动脉屈曲变细，脑血流发生血液缓慢，血流阻力增加等现象。

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作者：北京中医药大学东方医院 神经内科 主任医师 陈志刚

老年痴呆，一般的来讲是有脑萎缩，比如额叶、颞叶，或者海马的关键部位的萎缩，但脑萎缩不见得有痴呆，痴呆一般来讲，多数会有脑萎缩，指的是阿尔兹海默氏痴呆，就是脑萎缩，比如说本身是一个大脑皮层的，退行性病变，神经元减少，如果越来随着病情进展，脑萎缩就比较明显了，尤其关键的位置，比如说额颞痴呆，前部的痴呆，那么有的病人是颞叶萎缩为主，有的人是关键部位海马萎缩，比如说阿尔兹海默，海马萎缩为主，当然还有一些脑后部的痴呆，一些特殊的病人，所以萎缩是痴呆常见的一个影像学的特征，但是好多老年人，正常人也有萎缩，但不见得有痴呆，正常的老年性脑改变我们叫脑萎缩，我们通常不做一个疾病诊断，它是一个影像学的特征，或者病理学的一个特征，它不是疾病，再一个引起脑萎缩的，有很多种病，很多种因素，所以脑萎缩并不是痴呆。

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作者信息：安徽医科大学第一附属医院 神经内科 主任医师 汪凯

脑卒中具有高复发和高致残率，致残表现为它的后遗症。神经功能和其他的器官功能有所区别，一旦出现恢复是非常慢的，导致了脑卒中的后遗症比较多。脑卒中的后遗症包括：

第一、偏瘫、运动障碍，偏瘫大家都非常熟悉。

第二、是语言障碍，大家也能在生活中也能感受到有一些脑卒中病人长期不能说话或者是口齿不伶俐。

第三、是认知的障碍，患脑卒中后，患者反应会变得比较慢。

第四、还可以引起明显的吞咽困难，多次中风以后或者是脑干梗死过，会出现明显的吞咽困难。

第五、严重的中风以后还可以引起长期存在的意识障碍，比如植物人，像这样状况多数都是由于脑中风而引起的。

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作者：北京医院 神经内科 主任医师 国红

容易出现脑萎缩的人群多见于高龄人群。脑萎缩主要是人的衰老。随着年纪增长会出现脑细胞体积的缩小和萎缩。

生活中各种各样的后天原因也会导致脑萎缩，比如酒精中毒、各种心肺疾病引起的慢性缺氧性疾病以及各种代谢性毒物损伤。另外不学习、饮食不均衡、过度偏食的人群也容易出现脑萎缩。

小脑萎缩是一种常见的神经系统疾病，主要表现为小脑体积缩小，脑沟加深和扩大。早期诊断和治疗对于控制病情发展至关重要。

针对小脑萎缩早期，医生会根据患者的具体情况进行综合评估，并制定个性化的治疗方案。以下是一些常见的治疗方法：

1. 药物治疗：口服胞磷胆碱钠胶囊、奥拉西坦等药物可以帮助改善小脑功能，缓解症状。

2. 康复训练：通过平衡训练、协调训练等康复训练，可以帮助患者提高生活质量。

3. 支持性治疗：对于出现认知障碍和痴呆的患者，可以服用改善认知功能的药物，如美元苷、多奈哌齐等。

4. 生活方式调整：控制血压、血糖、血脂等慢性疾病，保持良好的生活习惯，如戒烟限酒、合理饮食、适当运动等。

小脑萎缩的早期治疗需要患者和医生共同努力，通过综合治疗，可以有效控制病情发展，提高患者的生活质量。

在当今快节奏的生活中，许多人追求‘一心多用’，认为这样可以提高效率。然而，科学研究却表明，大脑并非多任务处理器，一心多用反而会降低认知能力，让我们感到‘变笨’。本文将探讨一心多用的危害，并提供一些改善大脑功能的建议。

### 大脑并非多功能处理器

许多研究表明，人类大脑无法同时处理多项任务。当我们尝试一心多用时，大脑会在不同任务之间不断切换，导致工作效率降低。南京脑科医院心理科林万贵博士指出，大脑在处理不同性质的任务时，需要付出更多的努力，这会给大脑带来压力。

### 一心多用导致认知能力下降

一心多用不仅影响工作效率，还会导致认知能力下降。研究发现，长期一心多用会损害大脑主管学习和记忆的海马体，导致记忆力下降。此外，一心多用还会增加压力激素的分泌，进一步影响大脑功能。

### 如何改善大脑功能

为了改善大脑功能，我们需要避免一心多用，并采取一些措施来保护大脑。

1. **规律作息**：保证充足的睡眠，让大脑得到充分的休息和恢复。

2. **适量运动**：运动可以增加大脑血流量，提高大脑活力。

3. **健康饮食**：均衡饮食，摄入足够的营养，为大脑提供能量。

4. **专注力训练**：通过冥想、瑜伽等方式提高专注力。

5. **学习新知识**：不断学习新知识，刺激大脑，保持大脑活力。

### 总结

一心多用虽然看似高效，但实际上对大脑功能有害。为了保持大脑健康，我们需要避免一心多用，并采取一些措施来改善大脑功能。

大脑作为人体最重要的器官之一，其健康状态直接影响着我们的认知能力、情绪和身体健康。为了保持大脑健康，我们需要注意饮食，避免一些对大脑有害的食物，并摄入一些有助于大脑健康的食物。

一、影响大脑健康的食物：

1. 含咖啡因的食物：咖啡、茶、巧克力等含有咖啡因的食物，摄入过多会减少脑部供血，导致大脑功能下降，并引起脱水，影响思考。

2. 油炸食物：油炸食物中的自由基会损害脑细胞，导致认知能力下降。

3. 精制糖类：精制糖类会导致血糖波动，影响大脑功能。

4. 人工添加物：食用色素、代糖等人工添加物可能影响大脑健康。

二、有助于大脑健康的食物：

1. 鱼类：富含Omega-3脂肪酸，有助于维持大脑健康。

2. 坚果：富含抗氧化物质和微量元素，有助于保护脑细胞。

3. 蔬菜水果：富含维生素和矿物质，有助于维持大脑健康。

4. 全谷物：富含膳食纤维和维生素B族，有助于维持大脑健康。

三、保持大脑健康的其他方法：

1. 适量运动：运动可以促进血液循环，提高大脑供氧量。

2. 保持良好作息：保证充足的睡眠，有助于大脑恢复。

3. 保持良好的心态：积极乐观的心态有助于保持大脑健康。

脚部健康对于人体整体健康至关重要。由于脚部距离心脏最远，血液循环相对较慢，因此容易出现各种问题。脚趾作为脚部的重要组成部分，其健康状态直接影响着整个脚部乃至全身的健康。

常见的脚趾问题包括：脚趾疼痛、脚趾麻木、多汗、鸡眼、脚垫、足跟痛、足跟裂口、静脉炎、静脉曲张等。这些问题的出现，往往与脚趾活动不足有关。

为了保持脚趾健康，我们可以通过以下方法进行锻炼和保养：

1. 静态锻炼：在站立或坐着时，可以尝试向上跷起脚趾，或交替跷动脚趾。尤其是在使用电脑或处于电磁场强度较大的环境中，更应加强脚趾锻炼，以增强体内生物电，抵御外界磁场对微磁场平衡的干扰。

2. 动态锻炼：在走路、跑步、上下楼梯或骑自行车时，可以在脚离地面的瞬间，向上跷起脚趾，或根据动作进行相应的脚趾运动。

3. 独立活动：老年人可以通过独立活动脚趾来延缓小脑萎缩，提高平衡能力。例如，可以尝试一条腿独立，另一条腿抬起，进行脚趾向上跷、向下压等动作；或尝试脚部向内、向外旋转等动作。

此外，保持脚部卫生、穿着合适的鞋子、定期进行脚部按摩等，也是保持脚趾健康的重要措施。

总之，关注脚趾健康，才能拥有健康的身体。

那是一个阳光明媚的下午，我坐在家中，心情有些低落。自从被诊断出小脑萎缩以来，我的生活发生了翻天覆地的变化。每当我想到自己可能无法像以前那样自如地行走，心中就充满了忧虑。

那天，我决定尝试线上问诊，希望能找到一些缓解症状的方法。在京东互联网医院，我找到了一位神经内科的医生，他经验丰富，对待患者非常耐心。

医生详细询问了我的病情，并告诉我需要长期用药。在了解我之前没有药物过敏史，也没有肝肾功能障碍后，他为我开具了处方。当我得知医生已经将处方发送给药师审核时，心中不禁松了一口气。

不久后，药师审核通过，我收到了医生的提醒，告知我可以购药。用药期间，我严格按照医嘱，定期复查。渐渐地，我发现我的症状有所缓解，这让我对生活又充满了希望。

在这个过程中，我深刻感受到了医生的专业和关爱。他不仅为我提供了正确的治疗方案，还时常通过线上平台询问我的病情，让我感受到了家的温暖。

如今，我已经习惯了线上问诊这种方式，它不仅方便快捷，还能让我享受到专业、贴心的医疗服务。我想，这也许就是互联网医院带给我们的美好未来吧。

脑梗和小脑萎缩是两种常见的神经系统疾病，给患者的生活带来了极大的困扰。为了缓解病情，预防并发症，患者需要积极配合医生的治疗，并注意饮食调理。那么，脑梗小脑萎缩患者应该吃什么好呢？

首先，患者应该多吃新鲜的蔬菜和水果。这是因为蔬菜和水果中富含丰富的维生素，尤其是维生素C，它可以调节血脂代谢，预防脑动脉硬化，增加血管致密性，降低血同型半胱氨酸水平，对脑血管疾病有很好的预防作用。

其次，患者可以适当食用一些健脑食物，如核桃、花生等。这些食物含有丰富的卵磷脂，能够延缓脑功能衰退，改善脑萎缩症状，提高记忆力。此外，患者还应该注意营养均衡，多吃优质蛋白，如鱼肉等，为身体提供充足的营养，对抗动脉粥样硬化，防止脑萎缩进一步加重。

除了饮食调理，患者还需要积极配合医生的治疗。脑梗的治疗主要包括溶栓抗凝治疗、减轻脑水肿、康复训练等。而小脑萎缩的治疗则建议服用改善脑神经营养、增智益脑的药物，缓解症状。

总之，脑梗小脑萎缩患者要注意饮食调理，多吃新鲜蔬菜和水果，适当食用健脑食物，并积极配合医生的治疗，才能更好地控制病情，提高生活质量。

小脑萎缩，一种常见的神经退行性疾病，主要表现为小脑体积缩小、脑沟加深和扩大。这种疾病可能由多种原因引起，包括衰老、遗传因素、脑部疾病、药物中毒等。小脑作为神经系统的重要组成部分，主要负责维持身体平衡、协调运动和调节肌肉张力。因此，小脑萎缩会导致患者出现共济失调、平衡障碍、构音障碍等症状。

目前，小脑萎缩尚无根治方法，只能通过积极的治疗手段加以控制。在治疗方面，医生会根据患者的具体病情，采取个体化的治疗方案。常见的治疗方法包括药物治疗、物理治疗、康复训练等。

药物治疗方面，常用的药物包括改善微循环的药物，如维生素E、烟酸、丁咯地尔等；神经细胞激活剂，如辅酶Q、胞苷二磷酸胆碱、阿尼拉西坦等；神经营养药物，如维生素B1、维生素B12、维生素E、谷维素等。

除了药物治疗，物理治疗和康复训练也是重要的治疗手段。物理治疗可以帮助患者改善肌肉力量、关节活动度等；康复训练则可以帮助患者提高日常生活能力，如行走、穿衣、进食等。

在日常生活中，患者和家人需要注意以下几点：

1. 保持良好的生活习惯，避免过度劳累。

2. 饮食要均衡，多吃富含维生素和矿物质的食物。

3. 适当进行体育锻炼，增强体质。

4. 保持乐观的心态，积极面对疾病。

5. 定期复查，及时调整治疗方案。

总之，小脑萎缩是一种慢性疾病，需要患者和家人的共同努力，才能有效控制病情，提高生活质量。

那是去年的一个深秋，天空飘着绵绵细雨，我带着满心的焦虑，第一次踏入了***医院的互联网问诊平台。

那天，我接到了父亲的电话，他的声音颤抖着，告诉我他最近感觉腿脚无力，下不了楼了。我立刻意识到问题的严重性，因为父亲今年已经83岁了，而且最近刚刚被确诊为小脑萎缩。

我立刻打开了电脑，登录了***医院的互联网问诊平台。在平台上，我看到了一位内分泌科的医生，他看起来和蔼可亲，给人一种温暖的感觉。

我向医生详细描述了父亲的病情，医生耐心地倾听着，不时地点头，然后他告诉我，父亲的情况可能是由于小脑萎缩导致的，需要一些特殊的药物来控制。

医生非常细心，他告诉我，由于父亲年纪较大，用药需要特别小心，不能随便更换药物。他还告诉我，父亲需要定期检查血糖和血压，以确保病情稳定。

在医生的指导下，我给父亲买了一些药物，并且按照医生的指示，每天监测他的病情。虽然父亲的病情并没有立刻好转，但是他没有再出现过腿脚无力的症状。

这个过程中，我深深感受到了医生的专业和耐心。他不仅给了我专业的医疗建议，还给了我很多心理上的支持。我知道，有了他的帮助，父亲一定会战胜病魔。

现在，每当我回想起那段日子，我都会感到无比的温暖。感谢***医院的互联网问诊平台，让我能够及时得到专业的医疗帮助，也让我感受到了医疗行业的温暖和关爱。

小脑萎缩，这一听起来颇为神秘的疾病，在现实生活中却并不罕见。随着年龄的增长，人类小脑会自然萎缩，这是生理现象。然而，有些患者的小脑萎缩却是由于病理原因引起的，例如家族遗传性疾病、小脑退行性疾病、小脑缺血缺氧、药物中毒、炎症等。

小脑在人体运动中扮演着至关重要的角色，它负责协调各组肌肉在力量、速度和幅度上的配合。当小脑萎缩时，患者会出现一系列症状，如共济失调、构音障碍、眼动障碍、肌肉张力下降等。面对这些问题，我们该如何应对呢？以下将从药物、治疗和日常保养三个方面为您解答。

首先，药物治疗是恢复小脑功能的重要手段。针对小脑萎缩，可以选择活血化瘀和营养中枢神经方面的药物，如血塞通片、脑蛋白水解片、胞磷胆碱钠片、奥拉西坦胶囊等。同时，还需要将血压、血脂、血糖控制在正常范围内，以减轻小脑的负担。

其次，康复治疗也是恢复小脑功能的重要途径。头部针灸、推拿、站立训练、平衡功能训练、手脚活动锻炼等，都是不错的选择。这些方法可以帮助患者恢复运动协调能力，改善生活质量。

最后，日常保养也不可忽视。劳逸结合，保证充足的睡眠，避免过度劳累；饮食方面，要保证营养均衡，多吃健脑食物，如核桃、黑芝麻、鱼类等；同时，还要保持良好的心态，避免情绪波动。

对于严重共济失调患者，可能需要卧床休息，并避免日常生活中的意外伤害。保持患者房间的活动区域整洁，使用家用电器后，立即拔下电源，并将其放在安全的地方。衣服应易于穿着，最好不带拉链、扣子等，最好选择棉质、宽松、舒适的衣服。

总之，面对小脑萎缩，我们要有积极的心态，通过科学的治疗和日常保养，相信一定能够恢复健康。

橄榄桥小脑萎缩是一种罕见的神经系统退行性疾病，主要影响脑干、小脑和脊髓。它会导致一系列复杂的症状，严重影响患者的生活质量。

症状主要包括以下几个方面：

1. 小脑共济失调：患者会出现步态不稳、动作笨拙、协调性差等症状，仿佛喝醉一样。

2. 眼部症状：常见症状包括眼震，表现为眼球无规律地颤动，影响视力。

3. 自主神经功能障碍：患者可能出现直立性低血压、尿失禁、性功能障碍和出汗等症状。

4. 肌肉张力异常：患者肌肉张力可能增加，导致肢体僵硬、内收和交叉。

5. 锥体外系症状：如蒙面和静止性震颤，预后相对较差。

针对橄榄桥小脑萎缩的治疗，目前尚无特效药物。主要治疗方法包括药物治疗、康复治疗和手术治疗等。

药物治疗：常用的药物包括抗胆碱酯酶药物、抗抑郁药物等，用于缓解症状。

康复治疗：通过物理治疗、言语治疗和职业治疗等手段，帮助患者提高生活自理能力。

手术治疗：对于部分患者，可能需要进行手术治疗，如脑神经刺激术等。

此外，患者还需要注意日常保养，保持良好的生活习惯，避免过度劳累，避免接触有害物质等。

橄榄桥小脑萎缩的诊断主要依靠临床表现和影像学检查。一旦确诊，患者应积极配合医生进行治疗，并定期复查。