今天早上，我如往常一样打开了我的手机，准备进行这次线上问诊。屏幕上显示着‘服务已开始’的消息，我知道这是我的医生***医生的提醒，告诉我他已经开始看我的病例了。

医生的提醒事项让我感到放心，他强调了对病例的重视，以及对患者的责任。我看到了他对年轻患者的特别关照，这让我感到很温暖。

‘现在有什么症状？’医生的提问让我开始回忆，我告诉他目前没有特别的不适。他让我提供了更多的化验和影像报告，我立刻上传了。

很快，我收到了医生的回复。他告诉我，根据我的情况，可能存在药物性肝损伤，建议我使用还原性谷胱甘肽、多烯磷脂酰胆碱和复方甘草酸苷来保护我的肝脏。他还告诉我，我应该低脂高蛋白饮食。

我有些担心，因为我之前因为化疗出现了问题。医生安慰我说，虽然我已经打了三个周期的化疗，但在第二个周期后应该做过全面的复查，评估疗效，看看是否有肝转移。他还提醒我，我的影像报告没有提示肝转移。

医生还为我开了双环醇和多烯磷脂酰胆碱口服药，并且告诉我，我可以选择静脉注射或者口服。我还询问了他关于CA199的问题，他告诉我，我的CA199持续下降，但仍然高于正常值，可能是因为体内还有复发的地方，建议我继续使用奥沙利铂。

整个问诊过程，我感受到了医生的耐心和专业。他不仅详细地解答了我的问题，还为我提供了个性化的治疗方案。这让我感到非常安心。

最后，医生提醒我，如果用药期间有任何不适，应该及时线下就诊。这让我更加确信，我找到了一个值得信赖的医生。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医院的优势。它不仅方便快捷，更重要的是，让我感受到了医生的专业和关心。

随着我国经济的快速发展和人民生活水平的提高，癌症的发病率也在不断攀升。其中，肝癌、胃癌、食管癌等被称为“穷癌”，而肺癌、结直肠癌等被称为“富癌”。这两种癌症的发病率呈现出不同的趋势，引发了社会各界的关注。

据国家癌症中心统计数据显示，在31个城市中，广州的结直肠癌发病率排名全国第三。广州市癌症发病率高达265/10万，死亡率156/10万，其中市区发病率和死亡率更高。专家表示，恶性肿瘤已经成为威胁人类健康的重大疾病。

慢性感染是导致中国癌症发病和死亡的首要原因，占29.4%。其次是主动和被动吸烟、水果蔬菜摄入不足、饮酒、职业暴露、环境污染等因素。专家指出，只要合理规避这些诱因，中国总体的癌症死亡中，过半数是可避免的。

在上世纪五六十年代，广东是全世界鼻咽癌发病率最高的地区。如今，鼻咽癌的发病率已经下降到第六位，排在前面的是肝癌、肺癌、胃癌、食管癌和结直肠癌。这反映出我国癌症防控工作的挑战。

放疗、化疗、肿瘤根治手术和靶向治疗是癌症治疗的主要手段，但各有缺陷。部分医生为了追求经济利益，会让患者服用不必要的高价药物，甚至进行不必要的放疗或化疗。这给患者带来了巨大的经济负担和心理压力。

近年来，我国政府高度重视癌症防控工作，陆续将恶性肿瘤纳入医保，提高报销额度。但大病医保政策仍面临诸多挑战。据医学家观点，1/3的癌症可以预防，1/3可以通过早期治疗而痊愈，1/3的患者可通过有效治疗而减轻痛苦。完善癌症筛查制度，提高癌症治愈率，是当务之急。

随着生活节奏的加快，人们的生活方式越来越不规律，肠癌的发病率也逐年攀升。肠癌是一种常见的恶性肿瘤，其致病因素与饮食习惯密切相关。膳食纤维作为人体所需的营养素之一，对于预防肠癌具有重要意义。

研究发现，膳食纤维具有促进肠道蠕动、吸附有害物质、降低肠道内致癌物质浓度的作用。而长期缺乏膳食纤维的摄入，会导致肠道内有害物质积累，增加肠癌的发病风险。

根据美国防癌协会的推荐，每人每天应摄入30-40克膳食纤维；日本推荐的标准是19-27克；我国推荐的标准是每日膳食纤维30克。为了预防肠癌，我们应增加膳食纤维的摄入，以下是一些建议：

1. 增加蔬菜和水果的摄入量，如胡萝卜、菠菜、苹果、香蕉等。

2. 增加全谷类食物的摄入量，如糙米、燕麦、全麦面包等。

3. 增加豆类和坚果的摄入量，如黑豆、黄豆、核桃等。

4. 减少红肉和加工肉类的摄入量。

5. 增加运动量，促进肠道蠕动。

此外，以下是一些有助于预防肠癌的日常保养方法：

1. 保持良好的饮食习惯，避免暴饮暴食。

2. 保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠。

3. 保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。

4. 定期进行体检，及时发现并治疗肠道疾病。

总之，膳食纤维摄入不足会增加肠癌的发病风险。我们应该重视膳食纤维的摄入，养成良好的生活习惯，预防肠癌的发生。

随着生活节奏的加快和饮食习惯的改变，肠道健康问题越来越受到关注。肠息肉作为一种常见的肠道疾病，其与肠癌的密切关系引起了人们的广泛关注。本文将围绕肠息肉的危害、预防及治疗等方面展开讨论，帮助大家了解肠息肉的相关知识。

一、肠息肉的危害

肠息肉是指肠黏膜表面突起的赘生物，可分为良性息肉和恶性息肉。良性息肉通常不会引起严重后果，但恶性息肉则有较高的癌变风险。据统计，大约80%的结肠癌是由结肠息肉癌变而来的。因此，及时发现并治疗肠息肉对于预防肠癌具有重要意义。

二、预防肠息肉

1. 健康饮食：保持饮食均衡，多吃富含膳食纤维的食物，如蔬菜、水果、粗粮等，有助于促进肠道蠕动，预防息肉形成。

2. 适量运动：保持规律的运动，如散步、跑步等，有助于提高身体素质，降低肠息肉的发生率。

3. 戒烟限酒：烟草和酒精是导致肠息肉的重要因素之一，戒烟限酒有助于降低肠息肉的风险。

4. 定期体检：对于40岁以上的人群，尤其是有家族肠癌或肠息肉病史的人，建议定期进行肠镜检查，以便早期发现并治疗肠息肉。

三、治疗肠息肉

肠息肉的治疗方法主要包括内镜下切除术、手术切除等。内镜下切除术是一种微创手术，具有创伤小、恢复快等优点，是目前治疗肠息肉的主要方法。

四、总结

肠息肉是导致肠癌的重要因素之一，了解肠息肉的相关知识，积极预防并早期治疗，对于保障肠道健康具有重要意义。

近年来，肝脏疾病一直是困扰人们的健康问题。其中，肝癌更是威胁着患者的生命安全。然而，随着医疗技术的不断发展，一种新型肝癌切除术的出现，为肝癌患者带来了新的希望。

肝脏是人体重要的器官，具有强大的再生能力。在过去，当肝脏肿瘤体积过大时，医生只能选择保守治疗或者等待肝源移植。而如今，这种新型切除术利用了肝脏的再生能力，通过分期手术的方式，成功切除了70%的坏死肝组织，为患者带来了生的希望。

这种手术名为“联合肝脏分割和门静脉结扎的分阶段肝切除术”，其原理是将肝脏分割成两半，结扎一侧的血液供应，切断肿瘤的血液供应，然后切除肿瘤。随后，结扎的半边肝脏会逐渐萎缩，而未结扎的半边肝脏则会迅速再生，最终承担起整个肝脏的功能。

这种手术的优势在于，它能够最大限度地保留肝脏组织，减少患者的痛苦和负担。同时，它也为那些等待肝源移植的患者提供了另一种选择。

当然，这种手术也存在一定的风险和限制。首先，它需要患者具备较强的身体素质，能够承受两次大手术的打击。其次，这种手术需要医生具备丰富的经验和高超的技艺。最后，这种手术目前仍处于临床试验阶段，需要更多的数据和案例来验证其安全性和有效性。

总之，这种新型肝癌切除术为肝癌患者带来了新的希望。随着医疗技术的不断发展，相信未来会有更多患者受益于这种手术。

癌症已经成为当今社会威胁人类健康的首要杀手。为了预防癌症的发生，我们需要从日常饮食和生活习惯做起，养成良好的生活习惯，预防癌症上身。

1. 肠癌：红肉、油炸和烧烤食品容易产生致癌物质，长期摄入易引发肠癌。建议减少红肉摄入，多吃蔬菜水果，保持肠道健康。

2. 肝癌：感染乙型和丙型肝炎病毒是肝癌的主要病因。预防肝癌，首先要做好个人卫生，避免病毒感染。此外，不要食用发霉的花生、玉米等食品，以免摄入黄曲霉素。

3. 肺癌：肺癌的发生与吸烟、环境污染等因素密切相关。预防肺癌，首先要戒烟限酒，保持室内空气流通。此外，要避免长期暴露于高污染环境。

4. 乳腺癌：肥胖、遗传、激素水平等因素都可能导致乳腺癌。预防乳腺癌，要保持健康体重，定期体检，及时发现并治疗乳腺疾病。

5. 口腔癌：长期嚼槟榔、吸烟、饮酒等不良习惯都会增加口腔癌风险。预防口腔癌，要养成良好的生活习惯，戒烟限酒，避免长期嚼槟榔。

6. 胃癌：胃癌与饮食习惯密切相关。预防胃癌，要养成良好的饮食习惯，少吃腌制、烟熏等食品，多吃新鲜蔬菜水果。

7. 前列腺癌：高热量、高脂肪饮食会增加前列腺癌风险。预防前列腺癌，要控制饮食，多吃蔬菜水果，保持健康体重。

在日常生活中，我们常常会为选择睡软床还是硬床而纠结。其实，睡床的选择与我们的健康息息相关。那么，究竟睡软床舒服还是睡硬床舒服呢？本文将从医学角度为您解析。

首先，我们需要了解人体骨骼和肌肉的生理结构。人体的脊椎是一个S型曲线，而睡床的软硬度会直接影响到脊椎的健康。过软的床铺会导致脊椎弯曲，增加腰部和颈部的负担；而过硬的床铺则会使脊椎处于紧张状态，同样不利于健康。

那么，如何选择合适的睡床呢？根据医学研究，理想的睡床应该具备以下特点：

• 与人体曲线契合，能够提供良好的支撑。
• 能够分散压力，使人体各个部位得到均匀的支撑。
• 具有适中的硬度，既能保持脊椎的生理曲线，又能缓解肌肉疲劳。

接下来，我们来分析一下软床和硬床的优缺点。

软床的优点：

• 柔软舒适，能够提供更好的睡眠体验。
• 对腰背部疼痛有一定的缓解作用。
• 适合皮肤敏感的人群。

软床的缺点：

• 长期使用可能导致脊椎变形。
• 可能加重腰背部疼痛。
• 对肠胃消化功能不利。

硬床的优点：

• 有助于保持脊椎的生理曲线。
• 能够缓解腰背部疼痛。
• 有助于改善睡眠质量。

硬床的缺点：

• 可能使人体感到不适。
• 对皮肤敏感的人群可能造成刺激。

综上所述，睡软床还是硬床并没有绝对的答案，关键在于选择适合自己的床铺。如果您有腰背部疼痛等问题，建议选择硬床；如果您追求舒适度，可以选择软床。但无论选择哪种床铺，都要注意保持床铺的清洁和干燥，定期更换床垫和枕头，以保证良好的睡眠质量。

此外，以下一些日常习惯也有助于改善睡眠质量：

• 保持规律的作息时间。
• 睡前避免饮用咖啡、茶等刺激性饮料。
• 睡前进行适当的放松运动。
• 保持卧室的安静、舒适。

总之，选择合适的睡床和养成良好的睡眠习惯，对于维护我们的身体健康至关重要。

近年来，随着生活水平的提高，人们的饮食结构发生了很大变化。其中，主食类食物的摄入量逐年增加，尤其是淀粉类食物，如大米、小麦、土豆等。研究表明，这类食物不仅能够满足人体能量需求，还能有效降低肠癌风险。

据英国剑桥大学最新研究，中国人淀粉的消耗量是世界上最高的，比英国多一倍以上。然而，令人惊讶的是，中国的结肠癌发病率却比英国低一半。这与澳大利亚等以肉类为主食的国家形成鲜明对比，澳大利亚的结肠癌发病率是中国人的4倍。

那么，淀粉类食物是如何发挥预防肠癌的作用呢？首先，淀粉进入肠道后，肠道细菌将其分解，加速可能致癌的废物排出体外。其次，含淀粉丰富的食物往往富含钾，有利于维持肠道神经肌肉的兴奋性，促进大便畅通。此外，淀粉类食物发酵后，如醋、豆豉、酵母馒头等，可以产生免疫活性物质和B族维生素，有利于维护肠道菌群平衡，清除致癌物。

实验证明，淀粉在肠道内经发酵酶作用，会产生大量的丁酸盐。丁酸盐是有效的癌细胞生长抑制剂，能够直接抑制大肠细菌繁殖，防止大肠内壁可能致癌的细胞产生。

因此，在日常饮食中，我们应该注意多摄入含淀粉丰富的食物。建议每天摄入淀粉类食物的总量应占每日总能量的50%-60%。除了常见的米、面、土豆等主食外，我们还可以选择豆类、水果等富含淀粉的食物，如香蕉、火龙果等。

当然，有些淀粉类食物过多摄入并不利于健康，如炸薯条、炸薯片、含人造黄油高的点心等。因此，在享受美食的同时，也要注意适量。

此外，保持良好的生活习惯，如规律作息、适量运动等，也是预防肠癌的重要措施。

总之，淀粉类食物在预防肠癌方面具有重要作用。通过调整饮食结构，增加淀粉类食物的摄入，可以有效降低肠癌风险。

1月31日，香港大学深圳医院外科临床与转化实验室正式开幕，标志着港大外科在深圳的科研基地正式成立。该实验室的成立旨在借助内地丰富的病例资源，推动外科常见肿瘤的研究，为内地及香港患者带来福音。

深圳市副市长、港大深圳医院董事长吴以环，香港新世界集团执行董事兼联席总经理郑志刚出席开幕式并致辞。新世界集团慈善基金去年曾向港大外科临床与转化实验室捐资1000万元。

港大深圳医院外科临床与转化实验室的成立，将为港大外科学系在港深两地提供更多科研机会。该实验室将主要进行外科常见肿瘤的临床研究，包括原发性肝癌、食道癌、大肠癌和神经肿瘤等，旨在研发治疗肿瘤的新措施，为建立个性化与联合治疗提供新依据。

港大深圳医院自2012年开业以来，一直致力于将国际化的临床理念和技术带到深圳，为深圳医疗界带来新的启发。此次设立外科实验室，将在科研上为深港两地带来新的提升。

港大深圳医院外科临床与转化实验室的研究人员包括临床副教授梁嘉杰医生、助理教授李佩瑜博士、助理教授彭咏枝博士、研究助理教授吴德斌博士及博士后研究员刘小兵等。港大将致力于将该实验室打造成世界一流的外科临床与转化实验室。

香港大学外科学系的科研成果一直蜚声国际，近年来在国内屡获大奖。例如，2006年，范上达教授及其团队因“成人右叶活体肝移植”技术获颁国家科学技术进步奖一等奖，这也是首次有香港学者获颁国家科学技术奖一等奖。

近年来，随着医疗技术的不断发展，消化道癌症的早期筛查方法也在不断改进。一项最新的研究显示，通过检测粪便样本，我们可以有效地发现多种消化道癌症的早期迹象，从而提高癌症的治愈率。

所有胃肠道癌症的共同特征是癌细胞脱落并随下消化道随粪便排泄。这一发现为消化道癌症的早期筛查提供了新的思路。研究人员通过对粪便样本进行DNA检测，成功地在70个患有各种消化道癌症的病人中发现基因异常。这些癌症包括结肠癌、胃癌、食道癌、胰腺癌、胆道癌等。

与传统癌症筛查方法相比，粪便DNA检测具有无创、方便、成本低等优点。这项技术有望成为消化道癌症筛查的重要手段。

除了检测癌症，粪便DNA检测还可以用于评估患者的肠道健康状况。例如，通过检测粪便中的特定基因，可以预测患者患肠易激综合征、炎症性肠病等疾病的风险。

此外，粪便DNA检测还可以用于监测治疗效果。对于已经接受治疗的癌症患者，定期进行粪便DNA检测可以及时发现复发或转移的迹象，从而及时调整治疗方案。

粪便DNA检测技术的研究成功，为消化道癌症的早期筛查、诊断和治疗提供了新的希望。相信在不久的将来，这项技术将得到广泛应用，为更多患者带来福音。

然而，需要注意的是，粪便DNA检测并非万能。对于一些早期癌症，其癌细胞脱落率较低，可能无法通过粪便DNA检测发现。因此，对于有消化道癌症家族史或症状的人群，建议定期进行全面的体检，以便早期发现并治疗癌症。