风湿关节炎指风湿性关节炎。风湿性关节炎早期常对症治疗，有一般治疗、物理治疗、药物治疗等。

一般治疗：

• 不要剧烈运动，做好身体保暖工作，避免受凉。
• 不要抽烟不要喝酒，少吃辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果，注意整体饮食营养均衡。

物理治疗：

• 患者关节肿胀时，可以用热毛巾外敷。
• 也可以躺下将患肢适当抬高，走路可以借助拐杖等工具，减少肢体负重。
• 适当按摩推拿，减轻症状。

药物治疗：

• 当患者关节疼痛、红肿等明显时，可以服用氯诺昔康、美洛昔康等非甾体抗炎药止痛。
• 也可以使用羟氯喹、柳氮磺吡啶等免疫抑制剂进行抗风湿治疗，延缓病情发展。

风湿性关节炎患者可先去正规医院就诊，由医生指导具体治疗方案，谨遵医嘱用药。

大脑随着年龄的增长不断衰退，现有的研究已经确认一些可以延缓大脑衰老的因素，其中脑力锻炼、体力活动、多吃抗氧化食物、积极的社交活动是减缓大脑记忆力衰退的有效武器。

 

 

经常用脑，可以让大脑衰老的慢一些

 

研究表明，勤于思考的人的脑血管经常处于舒展状态，从而保养了脑细胞，使大脑不过早衰老。科学家还发现，脑子活动时总是把较多的葡萄糖送到脑中最需要的地方。在安静时，老年人和青年人相比，脑内葡萄糖利用率较低，但用起闹来，脑最活跃的地方所得到的葡萄糖并不低于年青人。所以经常用脑还可以促进脑的新陈代谢，延缓衰老。

 

 

常读书延缓大脑衰老

 

读书对大脑的刺激会促使神经突出变丰富，延缓衰老进程。常读书的人具有较高认知储备，大脑衰老时能发挥缓冲作用，减缓衰老速度，使大脑更能抵抗痴呆症等疾病。

 

运动提高大脑认知能力，降低痴呆风险

 

 

有一项很有意思的研究发现50岁以后如果很少锻炼或者不锻炼的话，5年内大脑老化程度等于10年，而如果进行中等到高强度锻炼的话，则可以减缓大脑老化10年。其中，有氧运动能有效促进大脑释放神经营养因子，提高人们认知能力，减低抑郁水平、中风风险和减轻老年痴呆症状。运动时肌肉细胞还会释放鸢尾素，鸢尾素不仅能促进脂肪分解，帮助人们达到减肥的目的，鸢尾素还可以进入大脑，促进大脑中的神经营养因子表达，提高大脑认知能力，降低痴呆风险。

 

在均衡饮食的基础上，多吃深色蔬菜、优质蛋白质食物

 

每天吃至少一份绿叶蔬菜的老年人，认知能力的下降速度比很少或从未吃这些蔬菜的人慢。绿叶蔬菜包括：如卷心菜、菠菜、小油菜、生菜、芹菜、韭菜、菜心、西兰花等，而且，绿叶蔬菜摄入量越高，衰老速度显著地慢，摄入量最高的相当于年轻了11岁。使劲吃菜吧，每天吃半斤以上绿叶蔬菜对于普通人来说没有什么负担。

 

 

延缓大脑衰老可多吃一些富含生物类黄酮、花青素、胡萝卜素等抗氧化、抗衰老的食物，例如适量喝绿茶、紫色蔬果、橘红色蔬果、原味坚果等，能有效延缓大脑衰老。

 

另外，还要适量摄入一些动物性食物，如鱼虾肉蛋奶等，尤其富含优质蛋白质、必需脂肪酸的深海鱼类，富含胆碱的蛋黄等，都有利于补充大脑所需营养。注意低温烹调，可清蒸、炖煮等，不要油炸。

 

积极的参与社交活动

 

积极的社交活动也能起到较少衰老对认知能力的影响，也就是说，社交技能越好，越不容易得老年痴呆。积极社交的老人，他们认知衰退速度比不经常社交的人要慢 70% 。

 

大脑老化并不是等到老年的时候才开始的，而是至少从中年就开始了，因此预防和延缓大脑老化要尽早着手。

维生素在我们的身体中的作用是不言而喻的，如果我们身体缺乏维生素的话，我们的身体会出现各种各样的问题，生活中我们也会听到一些广告特别突出维生素 的某一作用，比如今天的主角维生素B6，是不是你们也听过这句话“维生素B6有预防脱发的作用”这个说法是真的吗?

 

 

现在我们先来认识一下什么是维生素B6，它有什么作用呢？

 

维生素B6是一种水溶性的维生素，它是维生素B族家族中的一员。维生素B6也叫吡哆醇或者叫吡哆醛，临床上的维生素B6主要用于妊娠期的呕吐和放射类疾病的呕吐。而我们人体中维生素B6是某些辅酶的组成成分，可以参加好多的代谢反应，特别是和氨基酸有关的代谢反应。除了可以阻止呕吐之外，维生素B6对于动脉硬化也是有一定的防治功效的，还可以改善高胆固醇血症。肉、鱼、蛋、动物肝脏、牡蛎及豆类等食物中维生素B6的含量比较高。

 

下面我就讲讲“维生素B6有预防脱发的作用”这个说法的真假。

 

其实维生素B6并不能起到防脱发的作用。对于脂溢性皮炎导致的脱发患者来说，口服维生素B6可以起到治疗的作用，但脂溢性皮炎并不能完全靠维生素B6来治疗，它只是起到一个配合治疗的作用。脂溢性皮炎的患者，真正来说是因为缺乏B族维生素，而不仅仅是维生素B6，所以建议脂溢性皮炎患者可以吃一些复合维生素片。

 

而从临床上来说导致脱发的疾病还有很多，比如斑秃、头癣以及雄激素脱发等等，还有梅毒等疾病也会导致脱发，而在这些疾病中，维生素B6并不是作为常用的药物来治疗的。所以临床当中医生并不会建议患者用维生素B6来预防脱发。

 

要想真正预防脱发，要从日常的生活当中注意起来，要做到保持一个好的生活习惯，不要经常熬夜，不要吸烟喝酒，在饮食上要做到饮食清淡，少盐少油，要少吃辛辣、刺激性的食物，多吃蔬菜和水果，多吃一些肉、鱼、蛋、动物肝脏、牡蛎及豆类等含维生素B6比较多的食物。

 

 

所以日常生活中我们对于营养方面的知识要有一个全面的认识，不要人云亦云，对于一些知识一定要有正确的判断，不要跟风，如果跟风去吃的话，补的过量也会对我们的身体造成负担，甚至引发一些疾病。

从宝宝降临，他的一举一动就牵动着妈妈的心，但是他在适应环境的时候也会出现很多的问题，就比如缺锌就会导致宝宝出现食欲不振等现象。但是什么原因会导致宝宝出现缺锌呢？如果孩子长时间缺锌会导致什么危害呢？

 

什么因素造成的呢

1. 孩子早产

 

孕妈妈的孕晚期的最后一个月是宝宝在母体内贮备锌元素的黄金时期，只有足月的宝宝会有这个待遇，要是早产的宝宝就会错失良机。

 

2. 不吃母乳的孩子

 

母乳中的含锌量是比较丰富的，尤其是初乳，含量更多。如果是没有吃过母乳或者母乳较少的孩子也是比较容易出现缺锌。

 

3. 季节性的原因

 

也有部分宝宝缺锌和季节的变化有关系，比如夏季就是孩子比较缺锌的高发季节，因为夏季的温度比较高，孩子会出现厌食的情况，食欲就变得很差，而宝宝体内的锌就会随着汗液排出体外，但是可以补充的锌就很少。

 

4. 辅食添加不当

 

如果是人工喂养的孩子，一般在4个月之后就会添加辅食，有的妈妈就会在辅食中添加含有锌元素的食物，有的妈妈就会忽略这点，未能给孩子摄入足够的锌，就会导致孩子出现缺锌的症状。

缺锌的危害

锌是人体必需的元素，孩子缺锌危害是非常大的，会出现以下的危害。

 

1. 孩子会出现食欲不振，没有进食的欲望，也不容易饥饿。

 

2. 孩子的食量会减少，有的孩子还会出现挑食，偏食的现象，也有的孩子还会出现习惯吃一些垃圾的食品。

 

3. 孩子会出现生长得比较缓慢，身高和体重都会同龄的孩子更矮更轻一些。

 

4. 孩子还会出现老是容易感冒，免疫力出现下降，尤其在换季的时候还会出现呼吸道感染等疾病。

 

5. 在孩子的指甲壳上可以看见白斑，手指还会长出倒刺，有的孩子还会出现地图舌。

 

6. 孩子在平时会表现得比较爱动，而且反应的能力也会比较慢，也有的孩子还会出现注意力不集中，学习的能力也会比较差。

 

7. 孩子缺锌时还会出现眼部的问题，会出现视力下降的严重，有的孩子还会出现夜视困难、近视、远视等症状。

 

8. 孩子容易出现皮肤的疾病，比如湿疹、皮疹等，当有外伤时还会出现伤口愈合的时间比较长。

 

9. 缺锌的孩子在青春期的性发育比较缓慢。

 

 

 

如果孩子有任何的身体变化，我们都应该及时发现，及时的补充。

慢性咳嗽患者通常能吃红参，但不宜过量，以免引发不良反应。

红参是一种常见的中药材，味甘、微苦，性微温，归肺经，可以起到补气安神、补脾益肺的作用。可以用来改善中气下陷、气血不足、心悸怔忡、血虚萎黄、阳痿宫冷等不适。对于治疗肺虚喘咳、气短乏力、口干舌燥等也可以起到缓解作用。

需要注意的是，由于红参性温，因此不建议过量食用，以免导致病情加重，还会导致口干舌燥、咽喉疼痛等产生。

其次，在吃红参期间，避免和萝卜、绿豆、螃蟹等食物一起食用，以免降低药效，影响治疗效果。建议患者在治疗期间要注意饮食清淡，避免进食辛辣刺激、油腻性等食物，对于碳酸饮料、烟酒等一类也要禁止。

夜间的黑暗环境往往可以让人更快进入睡眠状态，所以晚上睡觉大家都会把灯关掉。但是有的人却更习惯在黑夜中点一盏灯，就着灯火入眠。

 

我们尊重每个人的生活习惯，但是夜间把灯打开了睡觉真的对身体好吗？会不会影响到睡觉的质量而产生一些其他的后果呢？

　　

 

其实是会的！

首先，开灯睡觉可能会带来身体免疫力的下降。这是因为，在正常情况下，人在黑暗中会主动分泌出一种褪黑激素，它与人体的免疫力有着很大的关系，并且只会在黑夜中产生。如果晚上睡觉的时候身旁亮着一盏灯，就会影响到这类激素的分泌，长期下去就会导致身体免疫力的相对下降。

 

其次，开灯睡觉对睡眠质量是有很大的影响的！因为灯光的原因，人不仅很难进入深度睡眠的状态，还会很容易被惊醒。长期下去就会导致身体不能得到充分的休息，引起进一步的失眠或者其它的问题。

 

 

开灯睡觉对于孩子的影响其实是最大的。孩子在小时候往往会比较怕黑，有的父母可能会因为心疼孩子而为孩子留灯，其实这样是错误的。

 

开灯睡觉对孩子的主要影响在视力。对于年纪很小的儿童来说，视网膜、眼睑都还没有发育完全，尽管睡觉闭上眼睛，但是夜间的灯光还是会透过薄薄的眼睑进入眼内，这样眼睛其实一直能感觉到光源，无法得到休息和放松，严重地还会直接影响到视网膜，导致视力下降甚至是其它眼部疾病。

 

 

除了影响到视力，上面所说的褪黑激素分泌、睡眠质量的影响等都会影响到孩子的生长发育，长期开灯睡觉可能会带来孩子的免疫力不高、长不高，甚至是性早熟等。

 

最新的研究还提出了开灯睡觉有可能会造成肥胖。这是因为睡眠环境中，如果光线过于明亮，会使人昼夜节律被打乱，导致一种负责体重调节和糖脂代谢的激素分泌减少，进而就会带来肥胖的出现。

 

诸如上面所说，开灯睡觉其实带给人的不是安全感，更多的是健康的隐患。而有些人在日常生活中只要开灯就会睡不着，这也可能是对外界十分敏感，一点的光和声响都会影响到睡眠的状态，这样其实也是一种不好的休息状态，会容易在睡着后被惊醒和打扰，从而带来睡眠质量的减低。

 

一直以为夜间睡觉开关灯是一个哲学生活问题，没想到却是一个科学健康问题，开灯睡觉的危害，你get到了吗？

是的，高血压与失眠存在一定关系。研究显示，失眠可能与高血压的风险增加有关。失眠可能导致神经内分泌系统紊乱，影响血压调节机制，进而可能导致血压升高。良好的睡眠是维持心血管健康的重要因素之一。

不良的睡眠质量可能导致应激激素的释放增加，引起血压上升。此外，睡眠不足还可能干扰身体的代谢过程，导致体重增加，从而进一步影响血压。因此，保持良好的睡眠质量对于预防和管理高血压非常重要。

阳光不仅是维生素D“活化剂”，也是天然“保健药”之一。晒太阳会使人产生一系列生理变化，比如加快血液循环，促进维生素D的生成及钙质吸收，预防骨质疏松，杀死多种病毒、细菌等。研究发现，晒太阳太少还会增加人们患上心脏病、认知障碍、勃起障碍、前列腺癌、精神分裂等疾病的风险；而多晒太阳有助于预防多种癌症及过敏、哮喘、近视、流感、佝偻病等常见病。

低血压是指血压低于正常范围。

如果低血压没有引起严重的症状或并发症，一般情况下并不需要药物治疗，但如果患者低血压出现低灌注表现甚至出现休克，一般需要静脉使用药物，口服药物难以取得满意的疗效，因此没有吃什么药好的最快的说法。

低血压是指收缩压低于 90mmHg 和/或舒张压低于 60mmHg，部分患者血压略低于正常值，没有任何临床症状，属生理性低血压，此时密切关注血压情况即可，无需进行特殊处理。

部分低血压患者可能会出现靶器官灌注不足的表现，比如脑灌注不足的患者可出现头晕等症状，此时患者可适当进行补液扩充血容量，有助于提升血压改善症状，必要时可静脉使用多巴胺等药物升高血压。部分患者由于感染、过敏等原因出现休克的表现时，需要立刻使用升压药物进行治疗，比如感染性休克患者可使用肾上腺素进行治疗，过敏性休克患者可选择去甲肾上腺素进行治疗。

当出现血压低的情况时，患者需要密切关注血压变化，必要时及时前往正规医院就诊。

体重过重，超重，超胖，你的肚子又大了一圈，你怎么又胖了，这些是我们生活经常会听到的一些话，但是从人们口中说出来，你注意了吗？对于这些不陌生的话题，你有认真的思考过吗？为什么会出现你的身上，到底是什么原因导致的呢？遇到了你会怎么去解决呢？

 

 

首先，我们去医院体检，有一项检查是检查脂肪的，大多数人会认为自己是健康的，其实是一种亚健康的状态，医生会说您应该减肥了，你的脂肪肝挺严重的，那么说到这句话的时候我们就应该注意了，可能是自己不节制的饮食导致我们的身体出现状况了，脂肪肝，一个听着不痛不痒的病，但是他的出现不适偶然的，它代表的是我们的肝脏出现问题了，是由于我们的肝细胞内堆积了大量的脂肪，已经在影响肝脏的正常功能了。

病因

1. 体重的增长太快，肥胖症，特别是腰肥肚子大的人群；

 

2. 三高人群：高血压，高血脂，高血糖；

 

3. 高热量的膳食，摄入过多的饱和脂肪，胆固醇，含糖的饮料；

 

4. 喜欢吃零食，甜食，吃的太快，太饱，晚餐吃的丰富的；

 

5. 缺乏运动的人群；

 

6. 经常熬夜，吸烟，喝酒的人群，内分泌紊乱的人群。

症状

1. 一般情况下起病比较隐匿，发病缓慢，没有明显的症状；

 

2. 只有少数的人群会感觉到有乏力，便秘，晚上的睡眠不好；

 

3. 也有部分患者会有肝脏的肿大，也有少数的人群可能还会有脾脏的肿大；

 

4. 在发展的后期还会发展到肝硬化。

 

5. 也有多数的患者还会伴有肥胖症，痛风，胆结石等症状。

日常

1. 我们要有适当的控制饮食，控制没有摄入量的热量；

 

2. 我们也要适当的锻炼，避免久坐，做一些适当的有氧运动；

 

3. 慎用一些保健品，戒酒戒烟，尽量避免一些肝中毒的药物。

预防

1. 调整自己的膳食结构：多吃一些粗粮，少使用一些高蛋白高脂肪的食物；

 

2. 也要纠正自己的不良饮食习惯：早中午饭要定时适量，尽量避免吃的多，吃太快的习惯，在饮食上少吃零食，甜食，垃圾食品；渴的时候注意多喝水，而不是饮料代替；

 

3. 禁止饮酒：对于大多数饮酒的人群来说可能会比较困难戒掉，但是如果存在脂肪肝，还是建议尽量少饮用，预防酒精肝的发生；

 

4. 加强锻炼：我们应该每天坚持锻炼，做一些有氧的活动，增强自身的免疫力；

 

5. 谨慎使用药物：肝脏是重要的代谢场所，避免使用药物或者药物不当造成肝损伤。

 

那是一个普通的下午，阳光透过窗户洒在医院的走廊上，显得有些刺眼。我，一个糖尿病患者，带着满心的疑惑和焦虑，走进了京东互联网医院的咨询室。

医生，一个看起来温和的中年人，微笑着向我打招呼：“您好，我是医生，很高兴由我为您提供咨询服务。”

我强忍着内心的紧张，小心翼翼地问：“您好，我想咨询一下，糖尿病患者能不能喝蛋白粉？”

医生的眼神里闪过一丝惊讶，但很快又恢复了平静：“可以的，但要注意量，每天10克。”

我松了一口气，紧接着又问：“怎么喝的，可以跟奶粉搭配吗？”

医生摇了摇头：“不建议和奶粉混冲，温水冲服最好。”

我点了点头，心中对医生的专业和耐心感到无比感激。我又问了一个问题：“早上喝好还是晚上？”

医生微笑着回答：“都可以，根据您的习惯来。”

在医生的耐心解答下，我的疑惑逐渐消散。正当我准备离开时，我又想起了另一个问题：“对了，糖尿病患者可以喝奶粉吗？”

医生想了一下，说：“和喝无糖的就可以。”

我感激地看着医生，心中充满了感激和温暖。我告诉他：“谢谢了你耐心回答我的问题。”

医生微笑着说：“不客气。”

走出咨询室的那一刻，我感到一种前所未有的轻松和释然。我想，也许这就是生活的希望吧，无论何时何地，总有人愿意伸出援手，帮助我们度过难关。

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？或者，你们有没有什么好的建议，可以分享给我？

那天，我坐在京东互联网医院的咨询窗口前，心里像揣着只小兔子，七上八下的。我家四个月大的宝宝最近大便颜色变化，次数也增多了，我真是急得团团转。

“您好，我是公共营养师，很高兴由我为您提供咨询服务。”医生的声音温柔，像春风拂过。

“您好，请问您有什么需要咨询的医学问题？”医生问。

“四个多月的娃能吃吗？”我迫不及待地问道。

“四个月可以服用~”医生回答得很快，让我稍微安心了些。

“平时一天最多两次大便，18号一天五次，不是很多，很像放屁蹦出来的，今天大便了三次，第三次有点拉肚子的样子。”我详细地描述着宝宝的症状。

“那可以一天两次，一次一袋~”医生给出了建议。

“大便有时间黄的，有时候绿的，这是怎么回事？”我又提出了疑问。

“大便绿的时候有点拉丝。”我补充道。

“母乳还是奶粉？”医生问。

“奶粉。”我回答。

“那就有可能是奶粉中的铁元素氧化的颜色~不用太担心，随着消化功能的调理，颜色会慢慢正常。”医生的话让我松了一口气。

“好的，谢谢。”我礼貌地回应。

“请问您是否还有其他医药问题需要咨询？”医生问。

我摇了摇头，心里暗自庆幸，幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。

“健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！”我心中默默想着，同时也想问问大家有没有出现这样的情况啊。

我看着窗外，阳光明媚，心中充满了希望。我知道，只要我们用心去关爱家人，用心去呵护他们的健康，一切都会好起来的。

那是一个普通的下午，阳光透过窗户洒在客厅的沙发上，我坐在那里，怀里抱着我的宝贝，15个月大的小家伙，名叫豆豆。

豆豆最近的大便情况让我忧心忡忡。他以前的大便都是软软的，现在却前硬后烂，排便时还总是哭闹。我上网查了查，看到‘脾虚大便溏者慎用’这样的字眼，心里更加慌了。

‘您好！请问您有什么需要咨询的医学问题？’电话那头传来医生温和的声音。

‘我家的15个月宝宝，大便前硬后烂，能吃益气健脾口服液吗？’我急切地问。

‘可以吃，只不过这个主要是用来助消化，对调节大便不如益生菌。’医生的话让我稍微安心了一些。

‘那如何吃，份量如何控制？’我又问。

‘半支一次，一天三次。’医生回答得很详细。

放下电话，我看着怀里的豆豆，心里五味杂陈。我想，这药到底能不能管用呢？豆豆会不会因为我的疏忽而受苦？

我开始按照医生的建议给豆豆喂药。每天三次，每次半支，我小心翼翼地控制着剂量。看着豆豆喝药时皱眉的样子，我的心都揪了起来。

然而，几天过去了，豆豆的大便情况并没有明显改善。我开始怀疑，是不是我理解错了医生的意图，或者这药根本不适合豆豆。

我又上网查了查，发现很多家长都有类似的困扰。有的家长说，益生菌效果不错；有的家长则推荐其他的中成药。我感到更加迷茫了。

‘幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。’我想起医生的话，心里稍微有了些底。

‘健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！’我暗自下定决心，一定要找到适合豆豆的治疗方法。

于是，我又在京东互联网医院咨询了其他医生。这次，我详细描述了豆豆的症状，并附上了照片。医生建议我带豆豆去医院做个全面的检查。

我带着豆豆去了医院。医生仔细检查了豆豆的肠胃，并做了相关的检查。最终，医生确诊豆豆是消化不良，并给出了相应的治疗方案。

经过一段时间的治疗，豆豆的大便情况终于好转了。看着豆豆恢复健康，我悬着的心也终于放下了。

这次的经历让我深刻体会到，作为家长，我们要时刻关注孩子的健康，发现问题要及时就医。同时，也要学会利用互联网资源，为自己的孩子寻求更好的治疗方案。

想问问大家，有没有遇到过类似的情况呢？如果有的话，你们是如何应对的呢？

那天，我正在厨房里忙碌着，孩子突然哭闹起来。我赶紧放下手中的活儿，跑过去抱起他，却发现他的大便颜色不对，是那种让人看了心里发慌的绿色。

我心里一紧，这可怎么办？孩子才几个月大，这么小就闹肚子，我真是急得团团转。想到孩子他爸在外地工作，我又不敢给他打电话，生怕他担心。于是，我决定先上网查查，看看有没有什么办法。

在网上搜索了一阵，我发现了一个叫做“京东互联网医院”的地方，听说可以在线咨询医生。我赶紧注册了一个账号，然后找到了儿科医生**。医生很耐心，问我孩子大便的情况，我一一回答了。

医生问：“这些症状持续多久了？”我回答：“今天刚这样。”医生又问：“大便一天几次？”我说：“一天四五次。”医生又问：“之前大便都是比较稀的吗？”我说：“之前大便都正常。”

医生又问了一些其他的问题，比如有没有呕吐、便中带血、接触腹部时哭闹加剧的表现等，我都一一回答了。医生最后问：“是母乳喂养还是奶粉喂养？”我回答：“纯母乳。”

医生说：“根据您的描述，这种情况考虑消化不良的可能大，可能跟孩子腹部着凉，母亲饮食有关。”我听了心里一沉，心想，这可怎么办呢？医生又问：“请问孩子从出生开始有药物过敏的情况吗？或者特殊疾病史等情况吗？”我回答：“现在还有黄疸。”

医生说：“好的，目前有用药吗？”我说：“没有吃药。”医生说：“好的，可以先使用益生菌调节观察。”我听了心里稍微放松了一些，但还是有些担心。

医生又告诉我：“同时注意孩子腹部保暖，母乳喂养的宝宝母亲需要避免冰凉刺激辛辣的饮食及含糖量高的水果。”我一一记在心里。

医生还告诉我：“用药3天观察，可以使用妈咪爱（枯草杆菌二联活菌颗粒），一次半袋，2次/日使用，奶中或奶后使用，水温不要超过40度。”我仔细阅读了药品说明书，然后按照医生的指导给孩子用药。

用药后的第三天，我发现孩子的大便颜色有所改变，不再是那种让人担忧的绿色，我心里也踏实了许多。我忍不住想，幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

最后，我想说，感谢京东互联网医院，感谢医生**，是你们给了我信心，让我能够顺利度过这个难关。

那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在客厅的地板上。我坐在沙发上，怀里抱着5岁的儿子小杰，他的脸色苍白，眼神中透露出一丝无助。

“妈妈，我头好晕，肚子也疼。”小杰的声音带着一丝颤抖，让我心头一紧。我赶紧抱起他，心里暗暗祈祷，千万别是生病了。

第二天，我带着小杰去了附近的医院。医生检查后告诉我，小杰缺铁贫血，抵抗力低。听到这个消息，我如坠冰窟，心里充满了焦虑和不安。

医生给我开了一些补铁的药物，并告诉我每天要按时给小杰服用。可是，看着小杰痛苦的表情，我实在不忍心让他再受罪。

回到家后，我上网搜索了很多关于儿童缺铁贫血的信息。偶然间，我看到了京东互联网医院的广告，心想，或许那里能给我一些帮助。

我抱着试试看的心理，在京东互联网医院挂了一个专家号。医生在详细了解了小杰的情况后，给出了专业的建议。

“您家孩子的情况，除了补铁，还需要提高免疫力。”医生说，“我建议您给孩子服用一些DHA和乳清蛋白，这对提高免疫力很有帮助。”

听到这里，我如获至宝。我赶紧问：“医生，这些药怎么吃？”

“每天一次，每次一粒，饭后嚼服。乳清蛋白也是一样，每天一次，每次一袋。”医生耐心地回答。

回到家后，我按照医生的建议，给小杰按时服用药物。渐渐地，小杰的精神好了很多，脸色也逐渐红润起来。

看着小杰一天天好起来，我的心里充满了感激。我想，幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。

现在，小杰已经完全康复了。我想，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家，有没有出现过类似的情况呢？如果有的话，你们都是怎么应对的呢？

那天，我抱着52天的宝宝，心里满是焦虑。宝宝的小脸蛋红扑扑的，可肚子却总是咕咕叫，时不时地拉出一些稀稀的便便，还带着点小屁屁的臭味。

我赶紧拿出手机，搜索“52天宝宝拉稀放屁带屎，正常吗？”结果跳出来一大堆信息，看得我头都大了。最后，我决定在京东互联网医院咨询一下医生。

医生问我是母乳还是奶粉喂养，我回答是纯母乳。医生又问：“这样算稀吗？”我犹豫了一下，说：“跟水似的。”医生说：“是的，属于生理性腹泻，往往不影响吃奶和体重增长。”听到这里，我心里稍微放松了一些。

但我还是有点担心，问医生：“需要吃益生菌吗？”医生回答：“可以不用，吃着这个了，估计也效果不明显。”我点点头，心里却还是有点不安。

我又问：“可是每天拉十回左右，每次量少，我怕拉的乳糖不耐受了啊。”医生说：“半个月前拉沫沫，乳糖不耐受了，都是气。现在不是乳糖不耐受了，现在有可能是生理性腹泻。母乳喂养可以这样，属于正常的。”

听到这里，我心里的大石头终于落下了。虽然宝宝还是时不时地拉稀放屁，但我已经学会了如何应对。我开始记录宝宝的饮食和排便情况，希望能找到一些规律。

这段时间，我学会了如何平衡工作和照顾宝宝，也学会了如何面对生活中的种种困难。虽然有时候还是会感到焦虑，但我知道，只要我坚持下去，一切都会好起来的。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们都是怎么应对的呢？

那天，我抱着五岁的儿子小杰，站在京东互联网医院的咨询窗口前，心里五味杂陈。小杰的鼻炎已经折磨了他好几天，看着他鼻涕横流，我真是急得团团转。

“医生，我儿子五岁，该吃多少桉柠蒎肠溶软胶囊？”我焦急地问，声音里带着一丝颤抖。

“尊敬的PLUS会员，您好，我是京东全职医生，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”医生的声音温和而专业。

“请问您要咨询宝宝哪方面的健康问题？”医生询问道。

“目前宝宝主要有哪些不舒服的症状表现？”医生继续问。

“就是鼻炎，宝宝这种情况多久啦？”我回答。

“几天。”我回答。

“宝宝确诊了吗？”医生问。

“嗯。”我回答。

“目前宝宝精神状态以及尿量怎么样？”医生关切地问。

“正常。”我回答。

“宝宝有对什么过敏的吗？”医生问。

“无。”我回答。

“根据您的描述考虑宝宝有鼻炎的可能性大。”医生分析道。

“这个药5岁怎么吃？”我再次询问。

“宝宝目前这个药，您可以给宝宝一次一粒，一天一次就可以的。”医生回答。

“好。”我回答。

“那您还可以给宝宝用温热毛巾热敷鼻部，用海盐水冲洗鼻腔，再用吸鼻器洗出鼻涕就可以的。”医生给出了更多的建议。

“宝宝要避免接触过敏原、受凉、烟雾、粉尘、雾霾、尘螨等环境；居室注意勤开窗通风，保持一定的温湿度，居室适宜的环境：温度20℃-26℃，湿度在50%--60%为宜。”医生详细地解释。

“宝宝比较小，病情变化快，发现宝宝病情加重或者精神状态及尿量差，食欲差，建议您带宝宝线下医院及时就诊，以免贻误病情。”医生提醒道。

“用药后当前症状如果不缓解或者加重，建议线上复诊或者线下医院就诊。”医生再次强调。

“祝宝宝早日康复。”医生最后说。

我感激地看着医生，心里充满了希望。我打开京东APP，点击“我的”，再点击“问医生”，在搜索栏中搜索“桉柠蒎肠溶软胶囊”，很快就找到了那位医生。

“您平时让宝宝注意均衡饮食。适当进行户外运动。保证充足的睡眠。疾病高发季节适当补充维生素C泡腾片。平时注意护理孩子，减少接触病原体，疾病高发期避免去人群密集地区。”医生的建议让我受益匪浅。

“问诊小结”上写着：“患者主诉桉柠蒎肠溶软胶囊0.3g的，患者评价：满意。”

我看着小杰，心里默默祈祷，希望他早日康复。

“想问问大家有没有出现这样的情况啊？”我忍不住在朋友圈分享了我的经历。

“幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。”我感慨地说。

“大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。”我向朋友们推荐。

“健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！”我最后说。

那天晚上，我正在给孩子洗澡，突然发现她的耳朵后面有个硬包，像骨头凸起一样。我一下就慌了，赶紧用手摸了摸，发现另一侧也有点凸起，但没左边那么明显。孩子不疼也不红，但那硬硬的包让我心里直打鼓。

我赶紧拿出手机，搜索“子肿脾虚证”，但搜出来的信息太多，我看得头都大了。这时，我想起了京东互联网医院，我之前有在上面咨询过一些小问题，服务还不错。于是，我赶紧打开APP，预约了医生。

医生很耐心，问我孩子有没有疼，有没有红肿。我告诉她，不疼也不红，就是硬硬的。医生又问我，另一侧也有吗？我说有，但没左边那么大。医生又问，发现多久了？我说今天晚上刚发现的，之前没注意。

医生说，这感觉像纤维瘤，但不活动。我一下就紧张了，纤维瘤不是要手术吗？医生安慰我说，先去拍个片，确诊了再说治疗。我心里稍微踏实了一些。

医生又告诉我，这种症状还有可能是耳后乳突增生，问题不大，等孩子长大了就没了。我听了心里稍微好受了一些，但还是很担心。医生又建议我给孩子多补充钙。

挂完号，我带着孩子去了医院。医生给孩子做了检查，又拍了片子。片子出来后，医生告诉我，是耳后乳突增生，问题不大，等孩子长大了就没事了。我听了，心里的大石头终于落地了。

回到家，我给孩子买了钙片，每天按时给她吃。我也开始关注孩子的饮食，尽量让她吃一些富含钙的食物。孩子也很配合，每天都很开心。

现在，孩子的那个硬包已经小了很多，我也放心了很多。我想，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们是怎么处理的呢？

那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在客厅的地板上。我坐在沙发上，怀里抱着刚满月的宝宝，心里却像装了只小鹿，蹦蹦跳跳的。宝宝突然哭了起来，我赶紧抱起他，左看右看，却不见有什么不对劲。这时，我突然发现宝宝的尿布上，竟然是那种墨绿色的稀便。

我的心一下子提到了嗓子眼，这可是超期奶粉喝出来的！我赶紧上网查，越查越心慌。宝宝这么小，怎么能喝超期的奶粉呢？我焦虑地拨通了京东互联网医院的电话，接电话的是位和蔼可亲的医生。

“您好，我是医生，很高兴由我为您提供咨询服务。”医生的声音温柔而专业，让我紧张的心情稍微平复了一些。

“您好，感谢您的信任！！！”医生的话让我感到一丝安慰。

“您好孩子喝雀巢超期能恩拉墨绿色大便。”我急切地说。

“您好孩子喝雀巢超期能恩拉墨绿色大便。”我再次确认。

“您好，喝了多长时间了？”医生的声音里带着一丝关切。

“两周多快3周了。”我回答。

“大便比较臭。”我补充道。

“服用后大便就不正常了吗？”医生追问。

“转奶期间就不正常了，直到现在。”我叹了口气。

医生沉默了一会儿，然后说：“嗯嗯，建议用上益生菌调理一下。”

我按照医生的建议，给宝宝服用了益生菌，可是效果并不明显。我再次拨通了京东互联网医院的电话。

“您好，喝了一个星期妈咪爱没有效果。”我沮丧地说。

“您好，建议注意腹部保暖，在用一周左右，如果还是不正常，建议更换其他的奶粉。”医生给出了新的建议。

我按照医生的建议，给宝宝换了奶粉，同时注意保暖。一周后，宝宝的便便颜色终于恢复了正常。

这次的经历让我深刻地认识到，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？

那天，我坐在京东互联网医院的咨询窗口前，心里像揣着只小兔子，七上八下的。我的宝贝，才两岁，却因为肾虚让我犯了愁。我四处打听，哪种AD（维生素AD滴剂）对孩子最好，可这问题实在棘手。

医生是个年轻的小伙子，笑容温和，声音里透着专业。他问我：“宝宝之前有食物或者药物过敏的情况吗？或者慢性病史、特殊疾病史等情况吗？”我摇摇头，心里更急了，只盼他能给我个明确的答案。

“没有。”我回答得有些急促。

“可以吃的。”医生的话让我松了一口气，他接着说：“一次一粒，一天一次就可以。”

用药前，他让我仔细阅读药品说明书，注意药物的不良反应、副作用以及用法用量。我点头答应，心里却还是有些忐忑。毕竟，这是关乎孩子健康的大事。

“哦，小孩是可以的就好。”我轻声说。

“是的，小宝是可以服用的。”医生肯定地回答。

他还提醒我，平时也可以适当的多晒太阳，这有助于维生素D的合成。我听了心里暖暖的，感觉像是找到了一根救命稻草。

“好的，AD其实不需要看什么牌子，主要是看含量是吗？”我小心翼翼地问。

“是的。”医生回答。

我如释重负，心里的大石头终于落下了。我感谢医生的专业和耐心，他微笑着说：“不客气的。”

“您还有其他医学问题需要咨询吗？”医生问。

我摇摇头，心里却有个念头：幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。如果大家有类似的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。

“健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！”我自言自语。

医生结束了问诊，我心中充满了感激。他告诉我，如果后续还有需要咨询的问题，可以随时打开京东APP，点击“我的”，再点击“问医生”，在搜索栏中搜索他的名字即可找到他。

我望着医生离去的背影，心里默默地说：“谢谢您，医生。”

这个故事，我想分享给大家，希望对有需要的人有所帮助。同时，也想问问大家，有没有出现过类似的情况啊？