那天，我站在京东互联网医院的咨询窗口前，心里七上八下的。牙根露出来了，这事儿说大不大，说小也不小，可我总感觉是个大问题。

“你好，医生。”我尽量让自己的声音听起来平静，“我最近发现牙根露出来了，亲亲会传染吗？”

医生微微一笑，那笑容里似乎藏着点温暖，“亲亲不会传染牙齿疾病的。不过，看看什么原因引起的牙根露出来。”

我叹了口气，“可能是不太注意卫生吧，平时刷牙比较潦草。”

医生沉吟了一下，“对，有关系。如果口腔卫生不好就会引起牙龈的炎症，时间长了牙龈就会退缩。牙根就露出来了。”

我点点头，“嗯嗯，这是今天才发现的。”

医生说，“要定期洗牙，维护牙周健康。”

我追问，“现在需要多少时间能根治啊？”

医生回答，“得看看严重不严重啊？要不你发个照片。”

我赶紧拿出手机，拍了一张牙齿的照片发过去。

过了一会儿，医生回复说，“不吸烟的话，半年左右洗牙一次就行了。”

我松了一口气，“感觉挺厉害的。”

医生说，“这个还好吧，牙龈颜色也挺健康的，应该定期洗牙就行。这还不属于牙龈退缩，但是露出来的比较多。”

我有些沮丧，“怎么让他能够长回去？”

医生耐心地解释，“每个人是不一样的，而且每个牙是不一样的，它不是齐的。之前是差不多一样的，现在就不行了。”

我默默地点头，心里五味杂陈。

医生又建议，“嗯嗯，可以搜一下basss刷牙法的视频。刷牙方法不当确实会引起牙龈退缩，不过从照片上看你的牙龈还挺健康的。”

我心中涌起一股暖流，没想到医生这么细心。

故事到这里，我想问问大家有没有出现这样的情况啊？幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

那天，我带着一颗忐忑的心走进了京东互联网医院。孩子最近总是喊腿疼，村里的医生说可能是缺钙。我听着心里不是滋味，孩子才上小学，怎么就缺钙了呢？

医生是个年轻的小姐姐，笑容满面，让我心里稍微安定了一些。她问了我孩子的症状，又详细询问了之前的检查结果。我告诉她，村里的医生说孩子缺钙、铁、锌。

医生又问，有没有给孩子吃过什么补品？我说是的，之前给孩子吃过胆维丁乳，说是补钙的。医生说，这种药物主要是补充维生素D3的。

我有些疑惑，维生素D3不是促进钙吸收的吗？医生笑着说，是的，所以您给孩子补钙的同时，也要注意补充维生素D3。

我又问，那孩子比同龄儿童明显较矮，是不是可以用这个？医生说，没有过敏史的话，可以试试。但她建议我给孩子服用钙铁锌口服液，再给孩子复查一次。

我听了医生的建议，心里有了底。回到家，我开始给孩子服用钙铁锌口服液，同时注意孩子的饮食搭配，多吃蔬菜水果，减少零食。

一个月后，孩子腿疼的情况有所缓解，我也放心了许多。但医生说过，要复查一次。于是，我又带着孩子去了京东互联网医院。

这次，医生告诉我，孩子的钙、铁、锌指标都正常了。听到这个消息，我悬着的心终于落地了。

医生还告诉我，日常中，蔬菜和水果中的维生素C含量是很高的，如橙子、西红柿、菠菜等。尽量减少给孩子吃零食，如膨化食品等。零食吃多了孩子就不好好吃饭，影响孩子对营养的摄入。要将孩子的饮食搭配好荤素，再适量加些牛奶、水果。

我听着医生的建议，心里暗暗下定决心，一定要好好照顾孩子，让他健康成长。

现在，孩子已经恢复了健康，我也学会了如何更好地照顾他。我想，这就是生活吧，总会有一些曲折，但只要我们用心去面对，总会找到解决问题的方法。

想问问大家，有没有出现过类似的情况呢？如果有的话，你们又是怎么解决的？

那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在我的床头。我躺在床上，嘴巴张大，牙巴骨就酸疼得厉害。这已经有一个多月了，刚开始我以为只是吃东西不小心磕到牙齿了，没太在意。可是这两天，疼痛感越来越强烈，嘴巴一张大，酸得我直想哭。

我决定去医院看看，于是预约了京东互联网医院。医生是个和蔼的中年人，他听了我的描述后，说可能是颞下颌关节紊乱综合症。我听后心里一惊，这可是个听起来就让人害怕的病名。

医生告诉我，这种情况一般是可以自己恢复好的。他建议我近期不要张大嘴，用力打哈欠，一定要用两侧一起吃饭，不要食用太硬的食物。如果疼痛，可以热敷或者理疗。他还说，没有对症的药物，一般单侧咀嚼，咬合力过大，外伤等等原因都会导致这种症状。

我听了医生的建议，开始注意调整自己的饮食习惯，尽量吃软食，用两侧牙齿咀嚼。虽然疼痛感还是时有发生，但我心里却有了底。我开始尝试热敷，每次热敷后，疼痛感都会减轻一些。

有一天，我在网上看到一个患者分享的治疗经验，他也是因为颞下颌关节紊乱综合症而痛苦不堪。他告诉我，他是在京东互联网医院找到了治疗方法，病情才得到了控制。我顿时眼前一亮，决定也试试看。

我开始在京东互联网医院上咨询医生，他们给了我很多有用的建议。我按照医生的建议，调整了生活习惯，还尝试了理疗。渐渐地，我的疼痛感减轻了，嘴巴也能张大一些了。

现在，我已经基本康复了。回想起那段日子，我感慨万分。如果不是京东互联网医院，我可能还在痛苦中挣扎。我想，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们都是怎么治疗的呢？希望我的经历能给大家带来一些帮助。

口臭，一个看似微小但影响生活质量的问题，常常困扰着很多人。口臭的成因有很多，其中一种与我们的饮食习惯密切相关。本文将介绍哪些食物容易引起口臭，并提供一些改善口腔卫生的建议。

首先，我们需要了解什么是生理性口臭。生理性口臭是指机体无病理性变化，做一些检查查不到具体原因，主要是由不良的生活和卫生习惯引起的短暂口臭，只要去改善和杜绝是可以消失的。

那么，哪些食物容易引起口臭呢？以下是一些常见的例子：

• 辛辣食物：如韭菜、臭豆腐、大葱大蒜、洋葱等刺激性食物，它们或辛辣或腐臭，但因味美好多人喜欢食用。这些食物含有硫化物成分，具有挥发性，食用后异味可残留于口腔中造成口臭。
• 肉类：蛋白质摄入过多，身体无法及时消化吸收，其所含的氨基酸就会被降解成氨气，部分会通过口腔排出体外，而氨气有类似排泄物的气味，或者残留在口腔的食物残渣含有蛋白质，进一步经唾液酵解将含有硫的氨基酸分解产生口臭。
• 酒精：饮酒过多会导致嘴巴、大脑和身体缺水，同时也会阻碍唾液正常分泌。唾液中有很多可以分解并冲走“有味细菌”的物质，唾液减少，抑菌作用减弱，产生大量的挥发性硫化物、氨等物质，所以，一旦过量饮酒，势必会加重口臭。
• 牛奶：牛奶中含有大量的蛋白质和乳糖，这些物质残留在口腔后，会被微生物分解，产生一些硫化物，因而有异味。
• 干果和糖果：干果含有大量促进细菌滋生的糖，而且含有大量的不溶性膳食纤维，更容易导致口腔及牙缝间糖的聚集。糖果含有蔗糖，细菌在分解蔗糖的过程中会释放硫化物，由此产生或加重口臭。

除了以上食物，还有一些其他的因素也可能导致口臭，比如口腔卫生不良、牙周病、口腔黏膜病、消化系统疾病等。

为了保持口腔的清新，我们可以采取以下措施：

• 养成良好的口腔卫生习惯，每天刷牙两次，使用牙线清洁牙缝。
• 定期到牙科诊所进行检查，及时治疗口腔疾病。
• 调整饮食结构，少吃辛辣、油腻、甜食等食物。
• 多喝水，保持口腔湿润。
• 戒烟限酒，避免不良生活习惯。

通过以上措施，相信我们可以有效地改善口腔卫生，远离口臭的困扰。

那是一个普通的下午，阳光透过窗户洒在办公室的每一个角落，我却感觉不到一丝温暖。我的舌头，不知道从什么时候开始，就像被什么东西顶起来一样，难受得要命。我试着用文字描述这种感觉，却发现自己连一个合适的词都找不到。

我决定向京东互联网医院的医生求助。医生很耐心，他让我发一张舌头的图片，然后问我：“舌头要发吗？”我回答：“就是舌头怎么放都难受。”

医生又问：“进食的过程中舌头有痛吗？舌头在说话或者吃饭的过程中影响正常活动度吗？”我摇了摇头，说：“没有，舌头不痛，但是放在嘴里，顶的嘴巴难受。”

医生告诉我：“如果不影响正常活动度，也不影响正常吃饭的过程，就说明舌头没有什么问题，如果感觉不舒服，你可以去医院口腔科做一下检查，也有可能是其他部位引起的，如果有舌下腺囊肿或者颌下腺囊肿，舌下腺导管结石等都会引起舌头不舒服。”

我听了医生的话，心里虽然有些安慰，但那种难受的感觉还是没有消失。我忍不住问医生：“医生，请您帮我开具处方或用药建议。”医生回答：“可以开药吗？”我点了点头。

然而，医生又告诉我：“舌头不痛，但是放在嘴里，顶的嘴巴难受，面部也发生了变化。这种情况你最好先不要随便应用药物，因为现在不能明确引起这种情况的原因也无法对症开药，你最好去医院做一下检查，有可能是下面长囊肿，把舌头顶起来引起的不舒服，这种情况查明原因之后对症用药或者手术治疗效果才好。”

听到这里，我有些失望，但也明白医生的话是对的。我不能随便用药，必须去医院做一下详细的检查。

我想起了那位医生温和的声音，他的话语虽然简单，却让我感受到了一丝希望。我开始期待着检查的结果，同时也期待着那种难受的感觉能够早日消失。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有的话，你们都是怎么解决的？

那是一个普通的冬日午后，我正窝在家里，突然感觉一阵寒意袭来，紧接着就是一阵剧烈的咳嗽。我以为是感冒了，也没太在意，就随便吃了点药。

然而，接下来的几天，我的症状并没有减轻，反而越发严重。先是发烧，然后是咳嗽不止，最后连腰也开始疼了起来。我这才意识到，这不仅仅是普通的感冒那么简单。

我去了附近的药店，想买点消炎药，但药店的小姐姐告诉我，现在疫情严重，药店不允许私自售卖感冒药。我无奈地叹了口气，心想，这可怎么办呢？

我给家里的亲戚朋友打了电话，他们也都建议我赶紧去医院看看。于是，我拖着疲惫的身体来到了医院。

挂号、排队、就诊，这个过程让我感到无比的疲惫。医生问我有没有接触过中风险地区，我摇了摇头。医生说，你这情况建议到医院就诊。我点了点头，心想，看来这次是真的严重了。

在医院里，医生给我做了详细的检查，但结果却让我有些失望。医生告诉我，没什么大问题，开了点消炎药，让我回家休息。

回到家，我按照医生的指示吃药打针，但病情并没有好转。我感到一阵阵的绝望，心想，这到底是怎么回事呢？难道是我对药物过敏了吗？

这时，我想起了之前在京东互联网医院咨询过的一位医生。我赶紧打开手机，找到了那位医生的联系方式。医生问我现在的症状，我详细地描述了一遍。医生说，在目前情况下，建议我回医院复诊，看看是否需要调整药物。

我又一次来到了医院，这次我带着更多的希望。医生对我的病情进行了重新评估，最终确定了我患有肾虚。医生给我开了一些补肾的药物，并告诉我，这需要一段时间的调理。

我开始按照医生的指示服药，同时调整了我的生活习惯。经过一段时间的调理，我的病情终于有了好转。我感到无比的欣慰，同时也对医生充满了感激。

这次的经历让我深刻地认识到，健康没有小事。平日里，我们一定要多注意身体，一旦出现不适，要及时就医。如果实在不方便去医院，京东互联网医院也是一个不错的选择。在这里，我可以随时向医生咨询，而且不用排队，非常方便。

想问问大家，有没有出现过类似的情况呢？如果有的话，你们都是怎么解决的？希望我的经历能给大家带来一些帮助。

那天，我带着孩子走进了京东互联网医院，心里五味杂陈。孩子前两天突然发高烧，扁桃体发炎，看着他那难受的样子，我真是急得团团转。

医生姓李，看起来三十多岁，戴着一副眼镜，给人一种斯文的感觉。他微笑着和我打招呼，‘您好，我是李医生，很高兴由我为您提供咨询服务。’

我迫不及待地开口，‘医生，我孩子前两天细菌感染，扁桃体发炎，这两天刚好点，我买了康萃乐儿童纤维素益生菌粉，想给他吃点调理下肠胃，增强免疫力。’

李医生耐心地回答，‘每日一袋，冲泡食用，随餐都可以。’

‘那是在餐前还是餐后呢？’我追问。

‘随餐都可以，不过要记得，如果在吃抗生素，要间隔二小时以上。’李医生提醒道。

‘不吃了，已经停了。’我回答。

‘哦哦，那还好。’李医生松了一口气。

‘孩子嘴里有点臭是怎么回事呢？’我又问。

‘不会有幽门螺杆菌感染，可能是口腔卫生没做好，或者脾胃虚弱导致的。’李医生分析道。

我听了他的建议，开始注意孩子的口腔卫生，还特意去网上查了关于脾虚湿气重的饮食调理。

那段时间，我几乎每天都在京东互联网医院和李医生沟通，他总是耐心地回答我的每一个问题，让我感到很安心。

终于，孩子的病情有了好转，我也松了一口气。那天，我带着孩子再次来到京东互联网医院，李医生看到我们，露出了欣慰的笑容。

‘恭喜你，孩子已经好了。’李医生说。

‘谢谢李医生，您真是帮了我们大忙。’我感激地说。

‘不用谢，这是我应该做的。’李医生微笑着回答。

离开医院的时候，我回头望了望，心里充满了感激。我想，幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。如果大家有类似的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家，有没有出现过类似的情况啊？

那是一个普通的午后，阳光透过窗户洒在厨房的瓷砖上，折射出一片温暖的光影。我正准备做一顿丰盛的晚餐，却突然感觉舌头一阵刺痛，像是被辣椒烧灼过一样。

‘哎呀，这舌头怎么这么痛？’我忍不住抱怨道。妻子闻声过来，关切地问我：‘是不是吃辣椒吃多了？’我摇摇头，‘不是，我最近吃辣椒都没事，就是今天突然这样。’

接下来的两个月，我的舌头始终不适，说话也变得不利索。我开始担心，这到底是怎么回事？

‘医生，我的舌头已经不适两个月了，说话也不利索。’我焦急地对医生说。

‘这个情况有多长时间了？’医生询问道。

‘两个月了。’我回答。

‘还有什么症状？’医生继续问。

‘除了舌头不适，说话不利索，没有其他症状。’我回答。

‘近期是否做过相关检查？’医生又问。

‘没有，我还没来得及做检查。’我回答。

‘舌头目前有溃疡吗？’医生关切地问。

‘没有。’我回答。

‘有没有头晕，肢体活动有些障碍等症状？’医生继续问。

‘没有。’我回答。

‘一般舌头受刺激，造成影响，停用刺激，症状就会慢慢缓解。’医生解释道。

‘因为目前症状比较长，还是建议医院就诊的。’医生建议。

‘怎么检查？’我迫不及待地问。

‘年前有过嘴皮溃疡，是经常溃疡吗？’医生问。

‘不是，几十年就一次。’我回答。

‘舌头影响说话，是因为舌头疼不能说，还是因为舌头僵硬不好说？’医生问。

‘就是不适。’我回答。

‘如果只是不适也不会影响说话的。’医生说。

‘建议医院就诊，挂口腔科和神经内科。’医生建议。

‘做C丅还是什么的？’我追问。

‘头颅CT。’医生回答。

‘好的，维B2可以吃吗？’我问道。

‘口腔科去了会做专科检查的。’医生回答。

‘可以吃的。’医生说。

‘谢谢。’我感激地说。

‘不客气。’医生微笑着回答。

‘早点休息，以后尽量不要熬夜。’医生叮嘱道。

离开医院的那一刻，我深深地吸了一口气，感觉心里的大石头终于落地了。虽然不知道病因是什么，但至少我知道了下一步该怎么做。

‘想问问大家有没有出现这样的情况啊。’我忍不住在朋友圈里发了一条状态。

‘幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。’有人回复。

‘大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。’有人评论。

‘健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！’有人点赞。

那是一个阳光明媚的午后，我正躺在沙滩上享受着海风的轻拂，突然，一阵剧痛从小腿传来，像是被针扎了一般。我赶紧坐起身来，揉了揉小腿，却发现肌肉酸痛得厉害，仿佛有无数只蚂蚁在里面爬行。

我是个热爱户外运动的人，平时经常跑步、爬山，但这次疼痛来得太过突然，让我有些措手不及。我尝试着活动了一下小腿，但疼痛感并没有减轻，反而越来越严重。

我是个岛民，平时看病不方便，于是想到了京东互联网医院。我打开手机，输入了“小腿肌肉酸痛怎么办？”的搜索关键词，很快就找到了一位医生。

“你好，医生。”我礼貌地问候。

“你好，请问哪个部位的肌肉酸痛？”医生的声音温和而专业。

“小腿。”我回答。

“医生，请您帮我开具处方或用药建议。”我焦急地说。

“好的稍等！”医生的声音里透着关切。

“开几盒？”医生问。

“小腿肌肉，五盒。”我回答。

“这一盒有6贴！二盒都可以用一段时间！”医生详细地解释。

“我这边是在岛上，要好久才到，不方便。”我有些担忧。

“好的！我先试试看能不能开出来5盒。”医生安慰我说。

“好的谢谢！”我感激地说。

“我们这边是训练强度大跑山路，我这有时候还贴肩膀膝盖。”我补充道。

“处方详情”医生说。

“处方已送达药师审核。”医生告诉我。

“点击卡片后您可直接预约药品，服药期间如有不适请及时线下就诊。”医生提醒我。

“谢谢！”我感激地说。

“不客气！希望我的建议能够帮助到您，非常感谢您的信任！请对话结束后对我的服务作出评价。祝您生活愉快！身体健康！”医生热情地说。

我看着手机屏幕，心中充满了感激。虽然身处岛屿，但有了京东互联网医院，我仿佛找到了一根救命稻草。我期待着药品的到来，也希望我的小腿能够早日恢复健康。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？有没有什么好的建议呢？

那天，我站在镜子前，看着自己那张熟悉的脸，突然发现了一个陌生的存在——一颗多余的牙齿。它孤零零地站在其他牙齿的旁边，显得那么突兀。我用手轻轻摸了摸，感觉它有些松动。

我慌了，这可是我第一次遇到这样的情况。我上网查了查，发现牙周炎可能会导致牙齿松动。我越想越害怕，心想这颗牙齿会不会是牙周炎引起的呢？

我决定去医院看看。来到京东互联网医院，我挂了口腔科。医生是个中年妇女，看起来很和蔼。我告诉她我的情况，她仔细地检查了我的牙齿，然后说：“这颗牙齿是正常牙齿排列不齐，不是多出来的。”

我松了一口气，但医生接下来的话又让我紧张起来：“不过，这颗牙齿松动是牙周炎造成的。牙周炎常见原因是口腔卫生不好，遗传因素、免疫因素等多种原因造成。牙周炎可以引起牙龈出血、牙龈增生、口臭、牙齿间隙增宽、牙齿松动脱落等多种症状。”

我听着医生的话，心里五味杂陈。我意识到，这颗牙齿可能只是一个开始，如果我不及时治疗，可能会引发更多的健康问题。

医生告诉我，牙周炎需要做牙周治疗，药物治疗效果不好，牙周炎不能根治，需要定期复查复治，终身需要治疗。我听了心里有些沉重，但也没有办法。我决定接受治疗。

治疗的过程很复杂，我需要定期去医院复诊。虽然治疗过程有些痛苦，但我没有放弃。我知道，只有坚持治疗，才能保护好我的牙齿，保护好我的健康。

现在，我已经完成了治疗，那颗多余的牙齿已经不再松动。我感谢京东互联网医院的医生，是他们让我重新找回了健康。

我想问问大家，有没有出现过这样的情况呢？如果有的话，你们是怎么处理的呢？希望大家都能重视口腔健康，及时发现并治疗口腔问题。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！