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作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 神经内科 副主任医师 刘明勇

对于脑供血不足的患者，需要注意下列几个因素：

第一、保证每天七八个小时的睡眠时间，早睡早起，侧卧睡比较好，不要吃完饭马上就睡，也不要蒙头睡觉，蒙头睡觉的时候会导致空气难以流通，体内排出的废气，比如二氧化碳排不出去，新鲜的氧气排不进来，长期以往会导致脑缺氧。

第二、饮食上不偏食、不挑食，少吃垃圾食品，比如油脂过高、质量过高、胆固醇过高的食物都要少吃。多吃水果，青菜，补充维生素、蛋白质、粗纤维等人体必要的物质。不抽烟，尽量少喝酒，避免引起脑萎缩，老年痴呆等。

第三、生活上要调整好自己的生物钟，大脑存在管理时间的神经中枢，也就是生物钟，要养成良好的生活习惯，早睡早起。饮食、娱乐活动，包括运动都要按时有计划的进行，这样生物钟就不会紊乱，对健康有非常大的好处。

第四、避免过喜过悲，情绪过度的波动，防止血压升高，脑血管痉挛。

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作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 神经内科 副主任医师 刘明勇

脑供血不足，可以通过以下症状来判断。

第一、感觉功能障碍，由于脑供血不足影响到脑部的感觉处理区域，或者感觉纤维出现麻木，包括面部、舌头、口唇，一侧肢体出现发麻或者异物感。

第二、运动功能失灵，这类征象最常见，这是因为脑供血不足，使掌管人体运动功能的神经失灵.常见的表现像突然嘴歪、流口水、说话困难等等。

第三、精神意识异常，比如整天昏昏沉沉，没有精神，而且没有过度疲劳，这种情况一般都是脑供血不足的先兆。也有的人表现为失眠；性格变化，一个开朗的人突然变得孤僻、沉默寡言或者表情淡漠；或者有的人表现为多语急躁，特别兴奋；有的人可以出现短暂的意识丧失，智力衰退，记忆力下降，有的人会丧失正常的判断能力，出现出门找不到家门，这些情况都与脑供血不足有关。

第四、眩晕，发作性眩晕，天旋地转可以持续数10分钟到数小时不等。如果老年人有高血压、高血脂、高血糖突然发生眩晕，一般提示是后循环的脑供血不足。

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作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 神经内科 副主任医师 刘明勇

脑供血不足吃以下几类药物：

第一、抑制血小板凝聚的药物，血小板是血液当中来止血的一种成分，正常人都是需要的，但是在动脉硬化的病人，血小板会过度激活。当过度的血小板凝聚以后就会形成凝血块，所以出现脑供血不足的时候，需要服用抗血管药物促进血液的过度凝集，这是预防脑梗死的最重要的方法，像阿司匹林，很多类似的药物都是可以的。

第二、对降血脂的药物，像阿托伐他汀钙、瑞舒伐他汀钙等等，这些他汀类的药物可以降低低密度脂蛋白胆固醇，低密度脂蛋白胆固醇，是导致斑块形成的一个主要原因，除此之外还可以用一些其他的降脂药物。

第三、活血药物，适当吃一些能够改善循环的药物，比如一些中成药，像舒血宁、三七、血栓心脉宁等等很多类的中成药都可以选用。

第四、控制血压血糖的药物，降压药物建议使用长效的制剂，保持血压24小时平稳，一般要控制在130/85mmHg以下，要控制餐前和餐后的血糖水平，餐前要控制在7mmHg以下，餐后控制在10mmHg以下。

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作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 神经内科 副主任医师 刘明勇

脑供血不足的患者，一般会出现缺血缺氧的表现。

出现头晕乏力这个时候是可以吸氧的，脑供血不足大多数是由于动脉粥样硬化，血管弹性差、血流速度减慢导致的，这时候一般伴随脑细胞乏氧、坏死，患者逐渐出现神经功能缺损，这种患者可以通过吸氧，同时配合运动，增加饮水量这些方法来改善。

第一、老年人通过适当的吸氧，对心脑血管疾病有辅助的治疗作用。

第二、就是除了吸氧以外，可以定量的喝水，适度的饮水可以降低血液粘稠度，使血液的流动更加顺畅。

第三、可以根据自己的身体状态，每日进行适当的运动可以提高脑血管当中血液的流过量，这些运动都可以改善脑供血不足的症状。

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作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 神经内科 副主任医师 刘明勇

脑供血不足的患者不建议喝酒。

如果患者本身血压偏低，饮酒以后导致血压更低，从而降低脑部的灌注压。如果血压过高，喝酒以后导致血压更高，血压过高以后引起脑血管痉挛，也会引起脑供血不足。有的人觉得喝酒可以活血，靠活血来改善脑供血不足，这种方法是不靠谱的。

对于脑供血不足的患者，平时可以服用一些改善血液供应，抗血小板、降血脂、降血压、降血糖这些药物。当然这些药物要在医生的指导下服用，有的人血液的同型半胱氨酸是升高的，同时也要服用一些药物控制这个指标，在饮食上要低盐低脂饮食，这些办法才是治疗脑供血不足的根本。

脑供血不足的患者，还应该多注意日常的饮食，要均衡饮食，多服用一些含有钾的食物，比如香蕉，多增加体育锻炼、多呼吸心源控器，加强心肺功能运动的时候，以有氧运动为主，向慢跑、瑜伽、太极拳等等，多去公园散步，增加负离子的吸入。

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作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 神经内科 副主任医师 刘明勇

脑供血不足有以下几种治疗方法：

第一、去除危险因素。比如抽烟、喝酒、肥胖、高血压、高血糖、高血脂等等。

第二、抗血小板药物。首选阿司匹林这样的抗血小板药物，来有效的阻止血小板的过度凝聚，来改善血液循环，改善脑部的血液供应。

第三、抗凝血的药物。和抗血小板药物作用类似，也可以改善血液循环，改善脑供血，抗凝血的药物都用于房颤的人群，需要在医生的指导下使用。

第四、降血脂的药物。尤其是他汀这类药物，如果没有副作用发生，建议长期使用，因为他汀不单纯降血脂，还能够抗动脉硬化。很多老年人的动脉硬化是终生的，他汀也需要长期的服用。

第五、手术治疗。如果颈动脉的狭窄超过70%或者已经出现了症状，可以采用颈动脉的剥脱或者支架手术。

第六、饮食治疗。患者在日常一定要规律的饮食，包括早餐、吃饭清淡为好；不要过度油腻、辛辣；远离高糖、高脂、高油这样的食物；多吃一些像芝麻、蘑菇、黑米粗粮和新鲜的蔬菜水果。

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作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 神经内科 副主任医师 刘明勇

出现脑供血不足的原因有：

第一、在颈椎病的病人，因为颈椎寰枢关节和颈部的关节错位，刺激椎动脉，引起椎动脉血管管腔狭窄或者血管痉挛，通过椎动脉的血流流量减少，致使所供应的后循环区域发生供血不足，会导致眩晕的发生。

第二、血流动力学的问题，血管狭窄、血压降低、心脏搏出量减少的时候，都会导致脑部的血流供应出现问题，会出现脑供血不足，出现各种相应的症状。

第三、某些原因造成的血液粘滞度增高、血液缓慢以及血液成分的改变，也可以发生脑供血不足。

第四、微血栓形成，微血栓就是动脉粥样硬化板块脱落的小栓子，随着血流到达大脑的微血管，发生堵塞也会导致局部的供血不足。

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作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 神经内科 副主任医师 刘明勇

对脑供血不足的患者可以吃一些特殊的食物，比如像苦荞、海带、大豆等等这些食物有一定的调理作用。

第一、苦荞。苦荞是一种粗粮，具有“血管清洁工”的美称。因为苦荞当中含有丰富的芦丁，芦丁这种化学成分，有一定的抗血小板、降血脂，稀释血液的作用。

第二、海带。海带当中含有丰富的岩藻多糖、昆布素，这类物质有类似肝素的活性。肝素是一种抗凝血的药物，通过这些化学物质，海带可以防血栓、降脂，抑制动脉粥样硬化。当然这些作用都是很微弱的，需要配合降血脂的药物，不能够代替降血脂药。

第三、大豆。大豆它富含有异黄酮，不仅可以断绝癌细胞的营养供应，而且还有人体必需的8种氨基酸以及多种的维生素，也含有卵磷脂，可以降低血中的胆固醇，预防高血压、动脉硬化。

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作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 神经内科 副主任医师 刘明勇

脑供血不足，可以吃很多食物有帮助的作用。主要有以下几种：

第一、香蕉。香蕉含有丰富的钾类，钾可以抗动脉硬化、降血压，而且可以保护心脏。很多高血压的病人是高钠低钾。

第二、大蒜。大蒜有降血脂、降血压、健脑的功能。大蒜中含有的大蒜素和维生素B1合成的蒜氨，可以促进葡萄糖转为更多的能量供应大脑，缓解脑供血不足。

第三、橄榄油和鱼油。橄榄油和鱼油是比较健康的油类，可以改善大脑的功能。

第四、银杏。银杏有通畅血管、改善大脑功能、延缓老年人大脑衰老、增强记忆、治疗老年痴呆、治疗脑供血不足。

除了上述4类食物以外，还有其他一些新鲜水果、蔬菜都鼓励多吃。

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作者：首都医科大学附属北京朝阳医院 心血管内科 主任医师 池洪杰

 

高血压患者如果出现头晕症状，应立刻回忆是否按时服用了平时所服用的降压药物，同时测量血压，如果血压高，同时未服药，应立即服药。如果服药后血压还是很高，可能需要静脉点滴降压药，这时就需要及时就医，听取医生的建议和意见。在出现头晕症状的时候要及时测量血压，如果血压特别高，需要加服降压药物，或者服用降压速度比较快的降压药，紧急的情况可以呼叫120去医院。感到头晕应该及时坐下或者躺下休息，不可随意走动，切勿进行比较剧烈的运动，情绪要控制好，防止过分激动等情况的发生。要注意避免血压二次升高造成其他器官的伤害，比如脑溢血等。高血压患者平时需按时服用降压药物，注意低盐、低脂饮食，不饮酒，保证情绪的平稳。

我从来没有想过，24岁的我会因为一场突如其来的头晕而被迫住院。事情发生在5天前，突然间我感到头晕眼发黑，接着就是一阵阵的恶心和眩晕。家人立即叫了救护车送我去医院，医生抽血检查后发现我有低血钾的情况。CT扫描结果显示一切正常，但我的症状并没有改善，反而越来越严重。于是，我被转入了内科进行住院治疗。

住院期间，我做了各种各样的检查，包括头部核磁共振、颈椎和头颅动脉血管检查等，但结果都显示正常。医生们一筹莫展，我也开始感到绝望。直到有一天，一位年轻的医生走进了我的病房，他详细询问了我的病史和生活习惯，最后得出结论：我可能是因为长期熬夜和工作压力大导致的后循环缺血，引起了脑供血不足。

这个诊断让我大吃一惊，因为我从来没有听说过这种病。医生解释说，虽然核磁共振检查结果正常，但血管痉挛引起的供血不足是无法通过这种方式检测出来的。长期熬夜、工作压力大、精神紧张等因素都可能导致血管痉挛，进而引发后循环缺血。医生建议我注意休息，放松心情，保持良好的生活习惯，并在必要时使用抗头晕药物和吸氧治疗。

听完医生的解释，我突然意识到自己的生活方式需要改变。从那天起，我开始调整作息时间，尽量避免熬夜，多做一些放松身心的活动。经过一段时间的治疗和调理，我的症状逐渐消失了。我深深地感激那位年轻的医生，他不仅治好了我的病，更重要的是教会了我如何保持健康的生活方式。

互联网医院与线上问诊：循环缺血的新治疗模式

随着科技的发展，互联网医院和线上问诊已经成为现代医疗的重要组成部分。特别是在处理循环缺血等慢性疾病时，这种模式提供了许多便利和优势。循环缺血是指血液无法有效地流动到身体的某些部分，导致组织损伤和功能障碍。常见的循环缺血包括心脏病、脑卒中和外周血管疾病等。

传统的医疗模式通常需要患者亲自到医院就诊，这可能会给患者带来不便，尤其是对于那些居住在偏远地区或有行动不便的人来说。互联网医院和线上问诊的出现改变了这一情况。通过视频会议、在线聊天或电话等方式，患者可以在家中与医生进行实时交流，获取专业的医疗建议和治疗方案。

对于循环缺血的治疗，互联网医院和线上问诊也提供了新的可能性。例如，医生可以远程监测患者的健康状况，包括心率、血压和血氧饱和度等指标，并根据需要调整治疗方案。此外，医生还可以通过在线平台向患者提供个性化的健康管理计划，帮助他们改善生活方式和控制疾病风险因素。

当然，互联网医院和线上问诊也存在一些挑战和限制。例如，医生可能无法进行全面的身体检查，或者在紧急情况下无法立即提供帮助。因此，在选择线上医疗服务时，患者需要谨慎考虑自己的健康状况和需求，并确保选择的平台是合法、安全和可靠的。

总的来说，互联网医院和线上问诊为循环缺血等慢性疾病的管理提供了新的选择和机会。随着技术的不断进步和医疗服务的不断改善，我们可以期待这种模式在未来将发挥更大的作用。

2024年9月5日，凌晨0点54分，周医生接到了一位58岁老人的线上问诊。老人自述每天头晕、失眠，已经在当地医院做了各种检查，但结果都正常。周医生耐心地询问了老人的详细情况，并对其进行了初步的诊断。考虑到老人可能存在后循环缺血和前庭功能障碍的可能性，周医生建议老人进行更深入的检查，如前庭功能检查和颈部CTA或MRA。周医生还提醒老人要注意高血压的控制，并在必要时给出用药建议。通过线上问诊，周医生成功地帮助老人找到了可能的病因，并提供了专业的治疗建议。

我怀孕了，很高兴。但是最近的检查结果让我有些担忧。我的血压似乎偏高，胎盘检查也显示出了一些问题。医生说可能是高血压引起的，但我自己并没有什么不适的感觉。于是我来到京东互联网医院，希望能得到更专业的解答。

通过在线问诊，我向医生详细描述了我的情况。医生告诉我，我的胎盘检查结果显示终末绒毛发育不良，可能是由于缺血引起的灌注不足。这可能与高血压有关。医生建议我需要产后继续监测血压，以防止出现其他问题。

这次的在线问诊让我感到非常安心。医生不仅解释了我的检查结果，还提供了专业的建议和指导。虽然我现在还不能确定是否真的患有妊娠高血压，但至少我知道了应该如何去做。未来如果我打算再次怀孕，我会更加注意高血压的预防和控制。

2024年9月5日，早上9点01分，87岁的李奶奶在家中突然感到头晕目眩，血压也升高到了155/82mmHg。这种情况已经持续了三天，尤其是当她左右转动头部时，晕眩感更加强烈。李奶奶的家人非常担心，于是他们决定通过京东互联网医院进行线上问诊。

在与神经内科的郭医生进行视频咨询后，郭医生详细询问了李奶奶的症状，包括晕眩的持续时间、是否与体位改变有关、是否有恶心呕吐、言语不清、视物成双、肢体无力等症状。郭医生还询问了李奶奶的近期健康状况，是否有受凉感冒、外伤等情况，并了解了李奶奶的既往病史和过敏情况。

通过对话，郭医生初步判断李奶奶可能患有后循环缺血或良性位置性眩晕（耳石症）。他建议李奶奶到神经内科就诊，进行头颅磁共振平扫和前庭功能检查，并短期服用倍他司汀以缓解症状。郭医生还提醒李奶奶，血压升高可能是应激性升高，需要密切关注。

在整个问诊过程中，郭医生始终以专业、耐心和关心的态度与李奶奶和她的家人交流。他的优良品质和丰富的医疗知识让李奶奶和她的家人感到非常安心和放心。最终，李奶奶成功预约了药品，并计划按照郭医生的建议进行进一步的检查和治疗。

这次线上问诊不仅为李奶奶提供了及时的医疗帮助，也让她和她的家人深刻体会到了互联网医院的便利性和高效性。通过京东互联网医院，患者可以随时随地与专业的医生进行视频咨询，获得最合适的治疗方案和健康建议。

2024年9月5日，06:23:49，铜川市的一位患者通过京东互联网医院的线上问诊功能，向一位经验丰富的医生咨询了自己的健康问题。患者主诉心悸气短，尤其是在睡觉时症状加剧，引起了医生的关注。

医生首先询问了患者家庭中是否有冠心病的病史，患者表示没有。接着，医生分析了患者的症状，认为可能是心律失常或缺血引起的。为了进一步确认，医生建议患者进行平板运动激发实验，并提醒患者可以服用麝香保心丸缓解症状。同时，医生也关心患者的具体心率情况，请求患者测量心率以便更好地评估病情。

整个问诊过程中，医生展现了专业、耐心和细心的品质，赢得了患者的信任和好评。医生还强调了保护患者隐私和个人信息的重要性，体现了对患者权益的尊重和维护。

2024年9月5日，广州市的张女士在京东互联网医院进行了一次在线问诊。张女士近期出现了头晕、恶心、呕吐等症状，已经持续20多天，住院排查也未能找到明确的原因。医生详细询问了张女士的症状和用药情况，并根据其描述，初步判断可能是后循环缺血引起的头晕。医生建议张女士使用倍他司汀、尼麦角林和替普瑞酮进行治疗，并提醒她如果出现肢体无力等症状，需要立即就医。由于张女士已经回家，医生也推荐了复方天麻蜜环肽和复方天麻蜜环糖肽作为辅助治疗。医生还告知张女士，虽然天麻眩晕宁颗粒可以缓解头晕和呕吐，但作为中成药，其效果可能不如西药快。医生还提醒张女士，在用药过程中如果出现胃部不适，可以喝红糖水改善胃肠道反应。整个问诊过程中，医生展现了其专业的医疗知识和耐心的沟通能力，赢得了张女士的高度评价。

我从来没有想过，自己会被头晕眼花困扰三个多月。起初，我以为只是疲劳或者压力过大所致，然而随着时间的推移，症状并没有改善，反而愈发严重。每天早上醒来，世界仿佛在我眼前旋转，头脑不清晰，无法集中注意力。这种感觉就像置身于一艘小船上，海浪翻滚，无法找到平衡点。

我开始寻求医生的帮助，进行了一系列的检查，包括核磁共振和CT扫描。结果显示，我有缺血灶，这是一种血液供应不足的状况，导致大脑无法得到足够的氧气和营养。医生告诉我，这种情况在老年人中较为常见，尤其是女性。他们开了一些药物给我，包括酉比灵和倍他司汀片，希望能够改善我的症状。但是，几个月过去了，我的头晕眼花并没有减轻，反而有加重的趋势。

我决定寻求第二意见，通过互联网医院进行线上问诊。医生详细询问了我的症状和检查结果，并建议我住院治疗。他们认为，我的情况需要更全面的评估和治疗，包括挂水扩张血管和药物治疗。同时，他们也强调了调理睡眠、心态和情绪的重要性。虽然我对住院治疗有些抵触，但我也知道，这可能是唯一能够帮助我摆脱头晕眼花的方法。

在医生的建议下，我开始了住院治疗。每天早上，我会接受挂水治疗，医生会根据我的具体情况调整药物剂量。同时，我也开始注意自己的生活习惯，保持良好的睡眠质量，避免过度劳累和压力。经过一段时间的治疗，我的头晕眼花症状逐渐减轻，生活质量也得到了显著提高。

回顾这段经历，我深刻体会到，健康是最宝贵的财富。我们不能忽视身体发出的任何信号，及时就医和调整生活方式是非常重要的。同时，我也感激互联网医院和线上问诊的存在，它们为我提供了便捷的就医渠道和专业的医疗建议，使我能够更快地找到解决问题的方法。

长期低血压状态下，心脏泵出的血液量不足以将足够的氧气和营养物质输送到全身各处，包括大脑。这会导致脑部缺氧和缺血，长此以往会对大脑造成持续性的损害。具体表现为头晕、乏力等症状，严重时甚至可能损伤大脑组织。若不及时治疗，还可能出现记忆力减退、思维迟钝等情况。体质较弱的人群在低温或高海拔环境中也容易出现低血压，可能需要药物辅助提升血压。建议密切监测血压变化，并采取适当措施改善血液循环和增加血管张力，必要时在医生指导下使用药物。以下是一些可能的疾病和医疗相关词汇：低血压、大脑缺氧、缺血、记忆力减退、血液循环。

骨筋膜室综合征是一种由于骨、骨间膜、肌间隔和深筋膜形成的骨筋膜室内压力增高所引起的临床综合征。它通常发生在小腿、前臂、足部等部位，常见原因包括外伤、血管损伤、肢体受压或药物刺激。症状包括疼痛、活动障碍、感觉异常、肢体苍白、发绀和肿胀，严重者可能发生肢体坏死和感染。早期治疗至关重要，包括减压手术和抗感染治疗。患者应避免剧烈运动，保持患处制动，并注意饮食，避免辛辣食物。