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作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 神经内科 副主任医师 刘明勇

脑供血不足有以下几种治疗方法：

第一、去除危险因素。比如抽烟、喝酒、肥胖、高血压、高血糖、高血脂等等。

第二、抗血小板药物。首选阿司匹林这样的抗血小板药物，来有效的阻止血小板的过度凝聚，来改善血液循环，改善脑部的血液供应。

第三、抗凝血的药物。和抗血小板药物作用类似，也可以改善血液循环，改善脑供血，抗凝血的药物都用于房颤的人群，需要在医生的指导下使用。

第四、降血脂的药物。尤其是他汀这类药物，如果没有副作用发生，建议长期使用，因为他汀不单纯降血脂，还能够抗动脉硬化。很多老年人的动脉硬化是终生的，他汀也需要长期的服用。

第五、手术治疗。如果颈动脉的狭窄超过70%或者已经出现了症状，可以采用颈动脉的剥脱或者支架手术。

第六、饮食治疗。患者在日常一定要规律的饮食，包括早餐、吃饭清淡为好；不要过度油腻、辛辣；远离高糖、高脂、高油这样的食物；多吃一些像芝麻、蘑菇、黑米粗粮和新鲜的蔬菜水果。

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作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 神经内科 副主任医师 刘明勇

脑供血不足的缓解方式，有下列几种方法：

第一、多吃一些含钾的食物，比如香蕉、橘子等等，因为血钾低的时候容易发生高血压，同时要控制盐的摄入。

第二、适量服用阿司匹林，阿司匹林是常见的止痛药物，近些年发现阿司匹林可以抑制血小板的过度凝聚，预防血栓形成，脑供血不足的患者都会存在血管狭窄，动脉粥样硬化，血小板板是过度激活的，这个时候会容易形成血栓，如果吃阿司匹林的时候有不舒服也可以换成类似的药物，像氯吡格雷西洛他唑等等。

第三、控制血压、血脂、血糖的水平。

第四、服用改善脑循环的药物。

第五、适量运动。运动能够促进新陈代谢，增强血液循环能力，有助于清除血管内沉积，改善脑供血不足，不过当患者头疼头晕的时候不可过度运动，最好先休息，尤其是血压高的时候要先控制好血压，以防发生危险。

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作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 神经内科 副主任医师 刘明勇

出现脑供血不足的原因有：

第一、在颈椎病的病人，因为颈椎寰枢关节和颈部的关节错位，刺激椎动脉，引起椎动脉血管管腔狭窄或者血管痉挛，通过椎动脉的血流流量减少，致使所供应的后循环区域发生供血不足，会导致眩晕的发生。

第二、血流动力学的问题，血管狭窄、血压降低、心脏搏出量减少的时候，都会导致脑部的血流供应出现问题，会出现脑供血不足，出现各种相应的症状。

第三、某些原因造成的血液粘滞度增高、血液缓慢以及血液成分的改变，也可以发生脑供血不足。

第四、微血栓形成，微血栓就是动脉粥样硬化板块脱落的小栓子，随着血流到达大脑的微血管，发生堵塞也会导致局部的供血不足。

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脑供血不足的患者不建议喝酒。

如果患者本身血压偏低，饮酒以后导致血压更低，从而降低脑部的灌注压。如果血压过高，喝酒以后导致血压更高，血压过高以后引起脑血管痉挛，也会引起脑供血不足。有的人觉得喝酒可以活血，靠活血来改善脑供血不足，这种方法是不靠谱的。

对于脑供血不足的患者，平时可以服用一些改善血液供应，抗血小板、降血脂、降血压、降血糖这些药物。当然这些药物要在医生的指导下服用，有的人血液的同型半胱氨酸是升高的，同时也要服用一些药物控制这个指标，在饮食上要低盐低脂饮食，这些办法才是治疗脑供血不足的根本。

脑供血不足的患者，还应该多注意日常的饮食，要均衡饮食，多服用一些含有钾的食物，比如香蕉，多增加体育锻炼、多呼吸心源控器，加强心肺功能运动的时候，以有氧运动为主，向慢跑、瑜伽、太极拳等等，多去公园散步，增加负离子的吸入。

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脑供血不足是指人脑某一局部的血液供应不足，而引起的脑功能障碍，也叫短暂性脑缺血发作。

脑供血不足的临床表现有以下几种，

第一、运动功能障碍。这一类先兆征象最常见，由于脑供血不足使脑部与运动功能相关的区域功能失常，常见的表现像突然嘴歪流口水、说话困难、吐字不清、声音嘶哑、词不达意、吞咽困难、一侧肢体无力、活动不灵、持物跌落、走路不稳、突然摔跤，有的人会出现突然的肢体痉挛、跳动。

第二、感觉功能障碍。由于脑供血不足，而影响到脑部的感觉中枢或者感觉神经纤维，可以出现面部麻木、舌头麻木、口唇麻木、一侧肢体发麻、异物感。有的人可以出现视物不清，甚至突然一时性的失明，有的人肢体自发性疼痛，还有的人突然出现耳鸣、听力下降。

第三、眩晕。如果大脑、小脑或者脑干当中与处理位置信息的功能区域出现缺血、缺氧，可以出现眩晕，眩晕大多发生于后循环区域。

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脑供血不足吃以下几类药物：

第一、抑制血小板凝聚的药物，血小板是血液当中来止血的一种成分，正常人都是需要的，但是在动脉硬化的病人，血小板会过度激活。当过度的血小板凝聚以后就会形成凝血块，所以出现脑供血不足的时候，需要服用抗血管药物促进血液的过度凝集，这是预防脑梗死的最重要的方法，像阿司匹林，很多类似的药物都是可以的。

第二、对降血脂的药物，像阿托伐他汀钙、瑞舒伐他汀钙等等，这些他汀类的药物可以降低低密度脂蛋白胆固醇，低密度脂蛋白胆固醇，是导致斑块形成的一个主要原因，除此之外还可以用一些其他的降脂药物。

第三、活血药物，适当吃一些能够改善循环的药物，比如一些中成药，像舒血宁、三七、血栓心脉宁等等很多类的中成药都可以选用。

第四、控制血压血糖的药物，降压药物建议使用长效的制剂，保持血压24小时平稳，一般要控制在130/85mmHg以下，要控制餐前和餐后的血糖水平，餐前要控制在7mmHg以下，餐后控制在10mmHg以下。

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对脑供血不足的患者可以吃一些特殊的食物，比如像苦荞、海带、大豆等等这些食物有一定的调理作用。

第一、苦荞。苦荞是一种粗粮，具有“血管清洁工”的美称。因为苦荞当中含有丰富的芦丁，芦丁这种化学成分，有一定的抗血小板、降血脂，稀释血液的作用。

第二、海带。海带当中含有丰富的岩藻多糖、昆布素，这类物质有类似肝素的活性。肝素是一种抗凝血的药物，通过这些化学物质，海带可以防血栓、降脂，抑制动脉粥样硬化。当然这些作用都是很微弱的，需要配合降血脂的药物，不能够代替降血脂药。

第三、大豆。大豆它富含有异黄酮，不仅可以断绝癌细胞的营养供应，而且还有人体必需的8种氨基酸以及多种的维生素，也含有卵磷脂，可以降低血中的胆固醇，预防高血压、动脉硬化。

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脑供血不足，可以通过以下症状来判断。

第一、感觉功能障碍，由于脑供血不足影响到脑部的感觉处理区域，或者感觉纤维出现麻木，包括面部、舌头、口唇，一侧肢体出现发麻或者异物感。

第二、运动功能失灵，这类征象最常见，这是因为脑供血不足，使掌管人体运动功能的神经失灵.常见的表现像突然嘴歪、流口水、说话困难等等。

第三、精神意识异常，比如整天昏昏沉沉，没有精神，而且没有过度疲劳，这种情况一般都是脑供血不足的先兆。也有的人表现为失眠；性格变化，一个开朗的人突然变得孤僻、沉默寡言或者表情淡漠；或者有的人表现为多语急躁，特别兴奋；有的人可以出现短暂的意识丧失，智力衰退，记忆力下降，有的人会丧失正常的判断能力，出现出门找不到家门，这些情况都与脑供血不足有关。

第四、眩晕，发作性眩晕，天旋地转可以持续数10分钟到数小时不等。如果老年人有高血压、高血脂、高血糖突然发生眩晕，一般提示是后循环的脑供血不足。

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作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 神经内科 副主任医师 刘明勇

脑供血不足，可以吃很多食物有帮助的作用。主要有以下几种：

第一、香蕉。香蕉含有丰富的钾类，钾可以抗动脉硬化、降血压，而且可以保护心脏。很多高血压的病人是高钠低钾。

第二、大蒜。大蒜有降血脂、降血压、健脑的功能。大蒜中含有的大蒜素和维生素B1合成的蒜氨，可以促进葡萄糖转为更多的能量供应大脑，缓解脑供血不足。

第三、橄榄油和鱼油。橄榄油和鱼油是比较健康的油类，可以改善大脑的功能。

第四、银杏。银杏有通畅血管、改善大脑功能、延缓老年人大脑衰老、增强记忆、治疗老年痴呆、治疗脑供血不足。

除了上述4类食物以外，还有其他一些新鲜水果、蔬菜都鼓励多吃。

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作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 神经内科 副主任医师 刘明勇

脑供血不足的患者，一般会出现缺血缺氧的表现。

出现头晕乏力这个时候是可以吸氧的，脑供血不足大多数是由于动脉粥样硬化，血管弹性差、血流速度减慢导致的，这时候一般伴随脑细胞乏氧、坏死，患者逐渐出现神经功能缺损，这种患者可以通过吸氧，同时配合运动，增加饮水量这些方法来改善。

第一、老年人通过适当的吸氧，对心脑血管疾病有辅助的治疗作用。

第二、就是除了吸氧以外，可以定量的喝水，适度的饮水可以降低血液粘稠度，使血液的流动更加顺畅。

第三、可以根据自己的身体状态，每日进行适当的运动可以提高脑血管当中血液的流过量，这些运动都可以改善脑供血不足的症状。

头晕是生活中常见的症状，很多人可能会遇到。其中，头部供血不足是导致头晕的常见原因之一。那么，当头部供血不足导致头晕时，我们应该怎么办呢？

首先，我们可以通过服用药物来缓解头晕症状。临床上，常用的药物有甲磺酸倍他司汀片和全天麻胶囊。这两种药物可以帮助改善脑部血液循环，缓解头晕。

然而，仅仅依靠药物治疗是不够的。我们还应该进行全面的检查，以确定头晕的具体原因。这可能包括头部、颈椎、心脏和血液等方面的检查。通过检查，我们可以找到头部供血不足的根本原因，并采取针对性的治疗措施。

除了药物治疗，我们还应该注意日常保养。长期的精神紧张、压力大、睡眠障碍以及颈椎病等都可能导致头部供血不足。因此，我们要学会放松心情，保持良好的作息习惯，避免长时间低头看手机、玩电脑等不良生活习惯。

此外，我们还要注意饮食健康。高血脂、高血糖等都会导致血液粘稠度增加，血流速度减慢，从而引发头部供血不足。因此，我们要保持饮食清淡，多吃蔬菜水果，少吃油腻食物。

如果头晕症状严重，建议及时就医。神经内科和康复科是治疗头晕的专业科室，医生会根据患者的具体情况制定个性化的治疗方案。

总之，头部供血不足导致头晕时，我们要积极应对，通过药物治疗、全面检查、日常保养等方式，改善头部供血状况，缓解头晕症状。

随着冬季的到来，不少老年人出现睡不醒、无精打采、头晕等症状，这可能是脑供血不足的表现。专家指出，慢性脑供血不足是老年人常见疾病，尤其对于高血压、糖尿病、高血脂等高危人群，更需警惕。

慢性脑供血不足是由于脑组织对缺血耐受性降低，脑血管自动调节机能下降，导致脑血流量减少，引起脑缺血缺氧，进而影响脑实质，损害脑功能。

以下三类人群易发生脑供血不足：动脉粥样硬化人群、血压异常人群、颈椎病人群。

慢性脑供血不足的常见症状包括头晕头痛、失眠或嗜睡、记忆力减退、性格变化等。对于疑似患者，建议进行脑血管彩超、脑血流量评估等检查，明确病因。

防治脑供血不足，首先应改善生活方式，如规律作息、戒烟限酒、适当运动等。其次，根据医生建议选择合适的药物治疗，如扩张血管、控制血压、改善脑血流循环等。

此外，定期进行颈动脉超声检查，有助于早期发现脑供血不足，降低心脑血管疾病风险。

在日常生活中，许多人可能会遇到头昏和恶心同时出现的情况，这可能是身体发出的警告信号。本文将探讨头昏和恶心同时出现的原因，并介绍相应的治疗方法和日常保养建议。

一、头昏和恶心可能的原因

1. 疲劳：长时间的工作、学习或生活压力可能导致身体过度疲劳，进而引发头昏和恶心的症状。此时，患者需要保证充足的休息，避免过度劳累。

2. 脑部疾病：脑部供血不足、脑动脉硬化、脑血管狭窄等疾病都可能导致头昏和恶心。患者需要积极治疗原发疾病，如高血压、糖尿病等，并注意控制饮食和生活习惯。

3. 颈椎疾病：颈椎病可能导致椎动脉受压，进而引发头昏和恶心。患者可以通过理疗、按摩等方式缓解症状，并注意保持正确的坐姿和站姿。

4. 内分泌失调：甲状腺功能亢进、糖尿病等内分泌疾病也可能导致头昏和恶心。患者需要及时就医，进行相关检查和治疗。

5. 感染性疾病：如食物中毒、病毒性感冒等感染性疾病也可能引发头昏和恶心。患者需要保持良好的个人卫生习惯，避免病从口入。

二、治疗方法

1. 疲劳：保证充足的休息，避免过度劳累。

2. 脑部疾病：积极治疗原发疾病，控制血压、血糖等指标。

3. 颈椎疾病：理疗、按摩、针灸等治疗方式，以及保持正确的坐姿和站姿。

4. 内分泌失调：及时就医，进行相关检查和治疗。

5. 感染性疾病：保持良好的个人卫生习惯，避免病从口入。

三、日常保养

1. 保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠。

2. 饮食均衡，避免辛辣、油腻等刺激性食物。

3. 适当进行体育锻炼，增强体质。

4. 学会缓解压力，保持良好的心态。

四、就医指南

如果头昏和恶心症状持续存在，建议及时就医，明确病因，进行针对性治疗。

五、科室推荐

神经内科、内分泌科、颈椎科、感染科等。

我是一个中年女性，最近半年多来，总是感到头疼、头晕、耳鸣，甚至有时候还会伴随着恶心。这些症状让我非常苦恼，影响了我的日常生活和工作。由于我住在丰台区，去医院看病也不是很方便，所以我决定尝试使用互联网医院进行线上问诊。

在京东互联网医院上，我找到了一个专业的医生进行咨询。通过详细的描述和交流，医生初步判断我可能患有后循环缺血和高血压病。医生建议我继续服用敏使朗，并增加脑立清丸的使用，同时也提醒我要注意血压的监测和按时服用药物。

在这个过程中，我深刻体会到互联网医院的便利性和效率。虽然我没有亲自去医院，但通过线上问诊，我仍然能够得到专业的医疗建议和治疗方案。这不仅节省了我的时间和精力，也让我更好地管理自己的健康。

脑供血不足，一种常见的慢性疾病，对患者的生活质量造成了严重影响。这种疾病的主要症状为头晕、头痛、记忆力减退等，严重时甚至可能导致昏迷。因此，了解脑供血不足的症状和饮食调理方法，对患者的康复至关重要。

一、脑供血不足的症状

1. 头晕：这是脑供血不足最典型的症状，患者会感到头部发晕、眩晕，甚至出现天旋地转的感觉。

2. 头痛：头痛是脑供血不足的另一个常见症状，患者会感到头部疼痛，疼痛程度轻重不一。

3. 记忆力减退：脑供血不足会影响大脑的正常功能，导致患者记忆力减退、注意力不集中。

4. 精神状态不佳：患者会感到精神疲惫、情绪低落，甚至出现抑郁症状。

5. 语言障碍：部分患者可能出现语言表达不清、说话不利落等症状。

二、脑供血不足的饮食调理

1. 增加膳食纤维摄入：膳食纤维有助于降低血脂，改善脑部血液循环。建议多食用富含膳食纤维的食物，如糙米、燕麦、玉米、芹菜等。

2. 适量摄入优质蛋白质：优质蛋白质有助于增强免疫力，改善脑部营养。建议多食用鱼、瘦肉、鸡蛋、豆制品等富含优质蛋白质的食物。

3. 补充维生素和矿物质：维生素和矿物质对维持脑部健康至关重要。建议多食用富含维生素和矿物质的食物，如新鲜蔬菜、水果、坚果等。

4. 适量摄入脂肪：适量的脂肪有助于脑部健康。建议多食用富含不饱和脂肪酸的食物，如深海鱼类、橄榄油等。

5. 限制盐分摄入：过多的盐分会导致血压升高，加重脑部负担。建议减少盐分摄入，避免食用高盐食物。

三、脑供血不足的日常保养

1. 保持良好的作息：早睡早起，避免熬夜，保证充足的睡眠。

2. 适量运动：适当运动有助于提高心肺功能，改善血液循环。

3. 保持心情舒畅：避免过度紧张、焦虑，保持心情舒畅。

4. 定期体检：定期进行体检，及时发现并治疗脑供血不足。

总之，了解脑供血不足的症状和饮食调理方法，对患者的康复具有重要意义。希望广大患者能够积极面对疾病，保持良好的生活习惯，早日恢复健康。

血压低是许多人心中的隐忧，它是否会引发脑供血不足，成为了许多人关心的问题。事实上，血压低确实有可能导致脑供血不足，但具体的影响程度因人而异。

轻度低血压患者可能没有明显症状，而重度低血压患者则可能出现头晕、昏厥等脑供血不足的症状。在脑供血不足的情况下，患者容易出现注意力不集中、记忆力下降等问题，严重时甚至可能引发脑梗塞等严重后果。

低血压的原因有很多，包括原发性低血压和继发性低血压。原发性低血压是指没有明显原因导致的低血压，而继发性低血压则是由其他疾病或生理因素引起的血压下降。常见的继发性低血压原因包括大量失血、严重脱水、心脏疾病、内分泌疾病等。

为了预防脑供血不足，低血压患者需要注意以下几点：

1. 健康饮食：保持营养均衡，适量摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。

2. 适量运动：进行适量的运动可以增强体质，提高血压。

3. 充足睡眠：保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。

4. 保持心情舒畅：避免过度紧张、焦虑等负面情绪。

5. 定期检查：定期进行血压检查，及时发现并处理低血压问题。

此外，低血压患者应避免从事高空作业、驾驶等高风险工作，以免因脑供血不足而引发意外。

心脑供血不足，一种常见于中老年人的疾病，其发生可能与高脂血症密切相关。高脂血症，又称高血脂，是一种血液中脂质水平异常升高的疾病，是引起心脑血管疾病的重要因素之一。

高脂血症可分为原发性和继发性两种。原发性高脂血症与遗传因素有关，具有家族聚集性；继发性高脂血症则多由其他疾病或药物引起，如糖尿病、肝脏疾病、肾脏疾病等。

高脂血症的危害不容忽视。它可以导致动脉粥样硬化，进而引发心脑供血不足，严重时甚至可能导致心肌梗死、脑卒中等严重后果。

治疗高脂血症，首先要改善生活方式，包括合理饮食、规律运动、戒烟限酒等。其次，根据病情选择合适的药物治疗。常见的降脂药物包括他汀类、贝特类、烟酸类等。

除了药物治疗，患者还需要定期进行血脂检查，监测病情变化。同时，要关注血压、血糖等指标，综合管理自身健康。

预防高脂血症，要从日常生活中做起。合理饮食，多吃蔬菜、水果、粗粮等富含膳食纤维的食物；规律运动，增强体质；戒烟限酒，保持良好的生活习惯。

总之，心脑供血不足与高脂血症密切相关。了解高脂血症的危害，积极预防和治疗，对于维护心脑血管健康至关重要。

颈椎病作为一种常见的疾病，常常给患者带来诸多困扰。其中，颈椎压迫导致的脑供血不足，更是让患者苦不堪言。本文将为您详细解析颈椎压迫导致脑供血不足的症状、原因、治疗方法以及日常保养等方面的知识。

一、症状表现

颈椎压迫导致脑供血不足时，患者常会出现以下症状：

• 头晕、头痛：这是最常见的症状，患者会感到头部昏沉、胀痛，甚至出现恶心、呕吐。
• 视物模糊：部分患者会出现视力下降、眼前发黑等症状。
• 记忆力减退：患者可能会出现记忆力下降、注意力不集中等症状。
• 失眠、多梦：部分患者会出现睡眠质量下降、多梦等症状。
• 颈部疼痛：颈椎压迫导致颈部肌肉紧张，患者会感到颈部疼痛、僵硬。

二、原因分析

颈椎压迫导致脑供血不足的原因主要有以下几点：

• 颈椎退行性病变：随着年龄的增长，颈椎间盘逐渐退变，导致颈椎间隙狭窄，压迫椎动脉，从而引起脑供血不足。
• 颈椎外伤：颈部受伤会导致颈椎骨折、脱位，压迫椎动脉，引起脑供血不足。
• 不良生活习惯：长时间低头、坐姿不当等不良生活习惯会导致颈椎负担加重，进而引起脑供血不足。
• 其他疾病：如颈椎结核、颈椎肿瘤等疾病也可能导致颈椎压迫，引起脑供血不足。

三、治疗方法

针对颈椎压迫导致脑供血不足的治疗，主要包括以下几种方法：

• 药物治疗：口服改善微循环的药物、肌肉松弛药物等，有助于缓解症状。
• 物理治疗：颈部牵引、针灸、推拿等物理治疗方法，有助于缓解颈椎压迫，改善脑供血。
• 手术治疗：对于严重病例，可能需要手术治疗，如颈椎间盘摘除术、颈椎融合术等。

四、日常保养

为了预防颈椎压迫导致脑供血不足，患者应注意以下日常保养措施：

• 保持良好的坐姿：避免长时间低头、保持颈椎正直。
• 适当运动：进行颈部肌肉锻炼，增强颈部肌肉力量。
• 注意保暖：避免颈部受凉，预防颈椎病发作。
• 避免过度劳累：避免长时间保持同一姿势，注意劳逸结合。
• 保持心情舒畅：保持良好的心态，有助于缓解颈椎病症状。

五、医院与科室

患有颈椎压迫导致脑供血不足的患者，应及时就医。建议到医院的神经内科、骨科、康复科等相关科室就诊。

脑供血不足，又称为脑缺血，是现代生活中常见的疾病之一。这种疾病的发生与脑部血液循环不畅有关，可能导致脑部功能受损。据统计，我国约有3500万脑血管病患者。因此，了解脑供血不足的饮食调理方法，对于预防和改善这种疾病具有重要意义。

一、大蒜：大蒜具有降低血脂、血压和健脑的作用。其中，大蒜素和维生素B1能合成“蒜胺”，其作用比维生素B1强2-4倍。在摄入足够的葡萄糖和维生素B1的情况下，食用大蒜可以促进葡萄糖转化为能量，满足大脑需求，缓解脑供血不足的症状。南方人若对大蒜辣味敏感，可以将生蒜蘸醋食用。

二、松叶：采集嫩松叶生吃，每日10-20克，或将松叶阴干，每次用10克开水泡代茶饮。研究发现，松叶中含有丰富的类黄酮，是一种强抗氧化剂，能抑制血小板凝聚，减少脂质过氧化反应，减少平滑肌细胞增生，从而防止动脉粥样硬化和血栓形成。

三、叶酸：富含叶酸的食物包括叶类蔬菜、大豆和橙汁。每天摄入500克绿叶蔬菜或喝一杯（400ml）豆浆或橙汁，即可摄取足够的叶酸。叶酸对于维持心脑血管健康具有重要意义。

除了注意大血管的疏通外，微血管的微循环也不容忽视。地龙蛋白可以全面改善微循环，疏通全身大小血管，是心脑血管疾病的调理师。

在日常生活中，脑供血不足患者还应注意以下事项：

1. 保持良好的作息规律，避免过度劳累。

2. 适当进行体育锻炼，增强体质。

3. 避免吸烟、饮酒等不良习惯。

4. 定期进行体检，及时发现并治疗相关疾病。

5. 在医生指导下，合理使用药物治疗。