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作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸内科 主任医师 林英翔

小儿肺炎与感冒有点相似，但其区别在于：

第一 、体温：

小儿肺炎大多发热，而且多在38度以上，并且持续达到2~3天以上，体温仍然不退，感冒也可以出现发热，但多数感冒的发热，是在38℃以下为多，持续时间也比较短，用退热效果也比较明显。

第二、精神状态：

宝宝患病的时候，一般精神状态比较好，但是如果说小儿患肺炎的时候，精神状态就欠佳，常烦躁、哭闹不安。

第三、咳嗽、呼吸：

呼吸方面的症状，小儿肺炎大多有咳嗽，常引起呼吸困难，感冒和支气管炎引起的咳嗽，一般较轻，不会引起呼吸困难。

第四、查体：

由于宝宝的胸壁薄，有时不用听诊器，用耳朵就可以听到水泡音，肺炎患儿在吸气末往往会听到，“咕噜”“咕噜”般的声音，称之为细小水泡音，这是肺部发炎的重要体征，小儿感冒一般不会有这种声音。

第五、饮食：

宝宝感冒，饮食尚正常，或吃东西、吃奶减少。但患肺炎时，饮食显著下降、不吃东西、不吃奶，常因憋气而哭闹不安。

第六、睡眠：

宝宝感冒时，睡眠尚正常。但患肺炎后，多睡易醒，爱哭闹。

糖尿病，是一辈子的持久战吗？

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作者：成都中医药大学附属医院 肛肠科 副主任医师 曹锡本

中医完全用泻药治便秘是错误的，因为个体病人的情况不一样，患者的便秘有的是热，有的是虚热，有的是属于精液亏损引起的，还有的是气虚，所以在用药上不能一概用泻药。

用泻药只能让患者越陷越便秘，而且有的病人甚至造成肠道的其他疾病，所以在治疗上，需辨证施治才能取得较好的效果。

本期话题：一不小心就是一条疤，留疤就是瘢痕体质？

更新时间：每周2、4

视频来源：京东健康官方抖音号

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作者：广东省妇幼保健院急诊科主治医师胡财喜

如果被烫伤之后，你第一时间应该做好哪些措施呢？

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作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 内分泌科 主任医师 陈哲

2型糖尿病患者主要通过管住嘴，迈开腿，减轻体重。

饮食方面要控制碳水化合物，避免进食粥或者面条等半流食，控制水果的摄入量。

运动方面，2型糖尿病患者并不是任何时候都适合任何运动，应该选择在饭后半个小时开始有氧运动，如快步走，不要空腹或在饭后立即运动，以免发生低血糖或者影响食物的消化和吸收。每次的运动时间控制在30~60分钟，每周3-5次，最好选择快步走、慢跑、骑自行车、上下楼、游泳等有氧运动。

此外，糖尿病患者也要放平心态，以乐观积极的态度对待生活，生活作息时间规律，控制良好的心情进而能够更好地控制血糖。

如何正确服用蜂巢素以最大化其健康益处？

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作者信息：北京大学第一医院 消化内科 主任医师 谢鹏雁

胃肠炎分急性、慢性，急性发病在两周之内，慢性是指着迁延不愈长达4周以上。不叫长期胃肠炎，只有急性慢性之分。针对病因进行抗病原药物治疗，包括对于细菌、病毒和蠕虫类的直接治疗。治疗胃肠炎最主要的是补液，不让水电解质失衡，避免和减少一些酸性的饮料，或者茶、咖啡这类物质。长时间患腹泻的病人可能会造成机体其他系统的障碍。

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作者信息：南方医科大学南方医院 消化内科 主任医师 白杨

少数急性胃肠炎有可能转归为慢性胃肠炎。常见于拖延治疗和不配合治疗的患者，故对急性胃肠炎的患者，建议及时就诊，以免耽误病情而导致不良后果。

因此出现急性胃肠炎后，一定要积极配合治疗，同时要做好生活护理，以促进疾病康复，比如患者应注意休息、注意保暖。如果有呕泻等症状，失水较多则需要补充液体和供给鲜果汁、藕粉、米汤、蛋汤等流质食物，酌情多饮开水、淡盐水。

此外，为了避免胃肠道发酵胀气，急性期应忌食牛肉等易产气食物，尽量减少蔗糖的摄入，也应注意饮食卫生，忌食高脂肪、油煎、炸及辛辣的鱼肉、含纤维素较多的蔬菜、水果、食物和调味品等。

在诊断带状疱疹的过程中，可以从以下几个症状来判断：第一、明显的神经痛，伴局部淋巴结肿大。第二、有时需要和单纯疱疹来进行鉴别，单纯疱疹容易发生于皮肤和黏膜交界部位，分布无一定规律，水疱较小容易破，疼痛不明显，多见于发热病的过程中，常易复发，偶尔也和接触性皮炎相混淆。而接触性皮炎是有明显的接触史，皮疹与神经分布无关，自觉烧灼、剧痒，无神经痛。第三、带状疱疹表现为簇集成群水疱，延一侧周围神经呈带状分布，中间皮肤正常。第四、在带状疱疹的前驱期及无疹型带状疱疹中，神经痛显著者易误诊为肋间神经痛、胸膜炎及急性阑尾炎等急腹症，需加注意。单纯疱疹通常有在同一部位，多次复发的病史，而且没有明显的免疫缺陷的就是说这样的情况。

我是一名来自辽宁铁岭市的患者，最近在网上找到了一家互联网医院进行了线上问诊。我一直有社交恐惧症，多年来都不敢和人见面，总是感到害怕。在问诊中，我遇到了一位精神和心理科的副主任医师。医生非常细心地倾听了我的主诉，并给予了专业的建议和支持。医生提醒我要认真服药，并解释了药物对我的疗效和副作用，还耐心地解答了我的疑问。虽然问诊结束后，我依然感到担忧，但医生的关心和建议给了我一些希望和勇气，让我对未来的治疗充满信心。

那天，我坐在电脑前，心中有些忐忑。这是我第一次尝试线上问诊，对于一个社交恐惧症患者来说，这无疑是一次挑战。屏幕那头，是一位名叫马医生的医生，他温和的声音让我感到一丝安心。

我向马医生描述了我的症状：社交活动时心里紧张，脖子僵硬，敬酒手抖，上台讲话时手抖腿抖。马医生耐心地询问了我这些症状持续了多久，有没有什么特别的事情发生。

马医生建议我可以尝试一些自我调理的方法，比如进行体力运动、锻炼，以及尝试打太极、冥想、正念、瑜伽等，这些都有助于情绪的改善。

然而，我提到了我之前在医院看过的经历，开过一些药，但效果并不理想。马医生询问了我服用的药物，包括帕罗西叮、地牡凝神等，并告诉我，按照我的描述，这些药物应该是有适应症的，但可能需要一定的时间和足够的剂量。

马医生还询问了我是否规律服用足量足疗程，并告诉我，如果有其他厂家生产的类似药物，也是可以考虑的。

当我询问有没有其他效果比较好的药，能短时间起到效果时，马医生推荐了阿普唑仑。这让我感到一丝希望，也许，这次线上问诊，真的能给我带来改变。

随着问诊的结束，我心中有些感慨。虽然只是线上交流，但马医生的专业、耐心和关心，让我感受到了温暖。我知道，无论何时，只要我有需要，马医生都会在我身边，为我提供帮助。

这次线上问诊的经历，让我对互联网医院有了新的认识。它不仅方便快捷，更让我感受到了医生的关怀和专业。

我一直以来都觉得社交很困难，尤其是在陌生人面前。最近，这种情况越来越严重，已经影响到了我的正常生活和工作。我很不安，不知道该怎么办，于是我决定尝试线上问诊。

在进行问诊的过程中，我得到了非常专业和负责的医生的帮助。医生耐心地听取了我的主诉，详细了解了我的情况，并给予了专业的建议。在医生的指导下，我更清楚地认识到了自己的病情，也对未来的治疗方向有了更明确的认识。

通过线上问诊，我感受到了医生的专业态度和亲切关怀。医生不仅给予了我专业的治疗建议，还给予了我很多心理上的支持。我对线上问诊的体验非常满意，也更有信心面对自己的疾病。

虽然线上问诊给了我很大的帮助，但医生也提醒我，如果病情发展或者需要调整治疗方案，还是建议我前往医院就诊。我会在医生的建议下，及时进行治疗，并尽快恢复健康。

那是一个阳光明媚的下午，我像往常一样，打开了我的手机，准备在线上咨询一位医生。自从社交恐惧症开始困扰我，我发现自己无法像以前那样自如地与人交流。每当面对陌生人，我的内心就像打翻了五味瓶，头晕、紧张、恶心，让我无法正常社交。我知道，这是我必须面对的问题，所以我鼓起勇气，决定寻求专业的帮助。

在京东互联网医院，我找到了一位经验丰富的精神科医生。医生温和地询问了我的症状，让我感到很安心。他告诉我，这种症状很可能是社交恐惧症引起的，建议我先尝试一些自我调节的方法，如养成良好生活习惯、适当运动、正念冥想等。他还告诉我，如果症状没有明显改善，可以考虑药物治疗。

在接下来的时间里，我按照医生的建议，开始尝试各种方法。我每天坚持运动，晚上泡脚听音乐，尽量减少电子产品的时间。我还尝试了医生推荐的正念冥想，虽然一开始觉得有些困难，但渐渐地，我发现自己的心情确实有所好转。

然而，随着时间的推移，我发现这些方法并没有完全缓解我的症状。于是，我再次向医生咨询。这次，医生为我开了一些药物，并告诉我，这些药物可以帮助我更快地缓解症状。在医生的专业指导下，我开始了药物治疗。虽然药物有一定的副作用，但我还是决定尝试。

经过一段时间的治疗，我的症状有了明显的改善。我开始能够更加自信地面对社交场合，不再像以前那样紧张和焦虑。我非常感激医生的专业和耐心，是他让我重新找回了生活的信心。

这次线上问诊的经历让我深刻地认识到，互联网医院为我们提供了一个方便快捷的就医渠道。在这里，我们可以找到专业的医生，得到及时的指导和帮助。同时，我也明白了，面对疾病，我们不能退缩，要勇敢地去面对，去寻求专业的帮助。

我是一个年轻的父亲，最近发现自己的孩子有些不太正常，总是神经兮兮的，动不动就翻来覆去的，感觉像是有什么病一样。我很着急，于是我决定上网找一些医生咨询一下。

经过一番搜索，我找到了一家互联网医院，医院的介绍看起来很专业，于是我决定试试看。我填写了一些基本信息，然后开始了我的线上问诊。

医生非常耐心地询问了我的孩子的症状，然后给出了一些建议，包括不需要吃药，可以去做相关检查等等。我感到很放心，觉得这位医生非常专业。

最后，医生提醒我，他的回复仅为建议，如果需要诊疗还是要前往医院就诊，我觉得这种负责任的态度让我对这家医院更加信任。

我是一名焦虑症患者，曾在北京安定医院和北京大学第六医院就诊，经过医生的诊断和治疗，我得到了有效的帮助。在治疗过程中，我经历了焦虑和抑郁的症状，但通过及时就诊和药物治疗，我逐渐得到了缓解。如今，我的病情得到了有效控制，我希望通过互联网医院购买药品继续维持良好的状态。

在这个过程中，我感受到了医生的专业和耐心。他们不仅诊断准确，还给予了我精心的治疗方案。通过医生的指导和关怀，我得以重拾健康，重新投入生活。

我对互联网医院的服务印象深刻，他们提供了便捷的购药方式，让我能够在家中就能得到所需的药品。我相信，在医生的关怀和帮助下，我能够继续保持健康，迎接更美好的生活。

在忙碌的一天工作之后，我打开了电脑，准备开始线上问诊。我已经感觉很久没有好好休息了，工作压力和人际关系的困扰让我感到疲惫不堪。我选择了互联网医院进行咨询，希望能够找到一位精神科医生帮助我解决社交恐惧和人际关系的困扰。

在与医生的对话中，我详细描述了自己的问题。我提到了在大学里的恐惧和不安，以及与舍友和同学之间的紧张关系。医生耐心倾听我的倾诉，并给予了建议和支持。他分析了我的问题，并给出了针对性的解决方案。他提醒我要学会处理人际关系，要勇敢面对自己的恐惧，并建议我积极参加社交活动，多与人交流。

通过与医生的沟通，我感到心情得到了释放，对未来也充满了信心。我决定要努力克服自己的社交恐惧，积极面对人际关系的挑战。我相信，在医生的帮助下，我一定能够找到自信和勇气，过上更加健康、快乐的生活。

我是一名患有社交恐惧症的患者，几年来一直困扰着我。最近，我通过互联网医院进行了图文问诊，接受了精神科医生的诊疗。医生在问诊过程中展现出了专业、耐心和关怀的品质，让我感受到了医生对患者的关心和支持。

在问诊开始时，医生提醒我尽量详尽地描述我的问题，这让我感到医生非常重视我的主诉。医生用友善的方式与我交流，询问了我的顾虑，并给予了专业的建议。在诊疗过程中，医生客观评价了我的病情，并为我提供了合适的治疗方案，让我感到很放心。

医生耐心倾听我的描述，了解我的病情后，给予了我针对社交恐惧症的治疗建议。医生告诉我，要增加自信心，先从认可自己开始，多鼓励自己，这让我感到很受鼓舞。同时，医生还为我开具了合适的药物处方，并告诉我需要持续服药，让我感到医生对我的病情非常重视。

经过这次互联网医院的图文问诊，我对医生的专业能力和关怀品质充满了信心。我将继续遵循医生的治疗建议，相信自己能够战胜社交恐惧症，重新拥有自信和快乐的生活。

那天，我独自坐在电脑前，屏幕上跳出一条信息：“医生助理可能会辅助医生了解您的病情，方便医生更快的给您诊疗建议，感谢您的配合！”我深吸一口气，点击回复，心中充满了期待和紧张。

很快，一位温柔的声音传来：“您好，我是主任的助理张晓医生，主任正在忙，您有什么不舒服或者开药需求以及做过的检查（发图片）、就诊病历资料，可以留言在这里，主任忙完就可以给您回复（最迟24小时内），我会把您的情况通知给他。”

我简述了自己的症状，包括社交恐惧症和脸色僵硬，以及多年来一直困扰我的情况。张晓医生非常耐心地询问了我就诊的经历和治疗效果，让我感受到了医者的关怀。

几天后，我收到了张晓医生的回复：“您好，我是精神心理科主治医生，非常荣幸为您提供医疗咨询，您有什么需要了解的医学问题呢？请讲。”我详细描述了自己的病情，张晓医生不仅耐心倾听，还赠送了我追问包，让我可以继续提问。

在张晓医生的指导下，我了解到了自己的病情，并开始了相应的治疗。虽然过程并不容易，但张晓医生始终陪伴在我身边，给予我鼓励和支持。他不仅医术精湛，更有一颗仁心，让我感受到了医者的大爱。

如今，我的病情已经有了明显的改善，我也可以勇敢地走出家门，面对社交场合。这一切，都离不开张晓医生的帮助和关怀。在这个信息化的时代，互联网医院为我们提供了极大的便利，让我们可以随时随地获得专业的医疗服务。感谢张晓医生，感谢互联网医院，让我重新找回了生活的勇气和希望。

在一次线上问诊中，一位患者向医生咨询了自己长期以来的社交恐惧问题。患者描述自己害怕与人交往，甚至连微信消息都不敢打开，一直觉得被别人批评影响到自己的说话能力。经过医生耐心倾听和分析，医生给出了心理治疗的建议，并鼓励患者不要否定自己，要不断告诉自己“我是最好的我”，“天生我材必有用”。患者感受到了医生的关心和专业建议，这次问诊给了患者希望和勇气。