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梨状肌综合征

梨状肌综合征
发表人:张海京

                           

坐骨神经盆腔出口狭窄症与梨状肌症候群,是发生在坐骨神经自骶丛神经分开后,在走经骨纤维管道离开骨盆达臀部之前,因局部病变所引起的嵌压综合征。前者病变主要位于盆腔出口周围,而后者主要是梨状肌本身病变所致。

                                                   

发病原因

与坐骨神经盆腔出口狭窄症相似,实际上,亦可将其视为坐骨神经盆腔出口狭窄症的原因之一。本病早期的病理改变,多系局部外伤后(以极度外展外旋的急性扭伤为多见,次为突然由蹲位站起时)的创伤性反应,轻者表现为梨状肌肌纤维的水肿、渗出和毛细血管扩张,重者梨状肌可出现痉挛、出血和肿胀。如损伤轻微,或及时予以有效的治疗,一般可恢复到正常状态。但如损伤过重,或是反复多次损伤。再加之其他致病因素,如寒冷、潮湿等,则使此病理过程持续发展,形成慢性过程,并出现一系列继发性改变。

发病机制

真正因梨状肌本身肥厚或瘢痕组织压迫坐骨神经干者少见,多系因挛缩的梨状肌构成坐骨神经盆腔出口狭窄,以至坐骨神经等被嵌于此狭窄出口之中而引起症状。其发病机制实质上与坐骨神经盆腔出口狭窄症相一致,因此亦出现相似的继发性改变,包括局部静脉怒张、动脉壁增厚及其他所见。

                                                               

                                                                                             梨状肌与坐骨神经关系的解剖变异

                                          

                                                                   

                                                                                   

                                                                                                            【也叫“厚钱包综合征”】

 


 
原因是有钱人的钱包厚,又不需要干活,每天只要坐着就好,久而久之,厚钱包搁在一边的屁兜里,导致单边屁股疼,这个问题其实就是梨状肌综合征。

 


表现症状非常直白:就是单边屁股疼。

 


长时间久坐,走姿或跑姿不对,喜欢翘二郎腿等,都会导致臀部肌群无力,很容易就过度疲劳,从而引起梨状肌综合征;外伤、腰椎间盘突出、风寒等其他情况,也都可能导致梨状肌损伤。有坐骨神经卡压症状的患者,往往有创伤史和坐位疼痛(不能坐着超过30分钟)、下背痛或髋关节的神经根痛以及腿部的感觉异常等症状。

                                                         

                                                                                          

                                                                                                    【一个方式自测】

 

保持平躺,将单腿缓慢抬高,当抬高角度小于60度时出现明显的疼痛,即为阳性。继续抬高当角度高于60度时,疼痛减轻,可以判断为梨状肌综合征。
 

                                                                                         

 

                                                                                                            【病发原因】

 

                                                                                                       1、梨状肌的过度使用

 


经常会出现痉挛,肌肉麻木,没有知觉等等状况。这种现象通常是由于过度、过量地进行体育运动锻炼而产生的;或者是在高强度的运动之后,没有及时进行拉伸运动,从而使肌肉一直处在紧绷的状态。

 

 

 


                                                                                                   2、臀部的一些肌群活动量太少

 


现代生活很多白领需要长时间的久坐,或者是习惯翘二郎腿。这样不健康的生活状况,非常容易引起以上症状的出现


 

 

                                                                                               3、过度地进行跑步以及骑车等等运动

                                                             

                                                                                                                   

                                                                                                 【临床表现】

 

疼痛是本病的主要表现,以臀部为主,并可向下肢放射,严重时不能行走或行走一段距离后疼痛剧烈,需休息片刻后才能继续行走。

 


患者可感觉疼痛位置较深,放射时主要向同侧下肢的后面或后外侧,有的还会伴有小腿外侧麻木、会阴部不适等。梨状肌综合征是压迫臀区深部疼痛的一个原因。

                                                                       


严重时,臀部呈现“刀割样”或“灼烧样”的疼痛,双腿屈曲困难,双膝跪卧,夜间睡眠困难。

 


大小便、咳嗽、打喷嚏时,因腹压增加而使患侧肢体的窜痛感加重。

 

                                                                                               【预防】

  1、保持乐观愉快的情绪较强烈的长期或反复精神紧张、焦虑、烦躁、悲观等情绪变化,可使大脑皮质兴奋和抑制过程的平衡。 

2、需要高蛋白、高能量饮食补充,提供神经细胞和骨骼肌细胞重建所必需的物质,以增强肌力、增长肌肉,早期采用高蛋白、富含维生素、磷脂和微量元素的食物,并积极配合药膳,如山药、苡米、莲子心、陈皮、太子参、百合等,禁食辛辣食物,戒除烟、酒。

3、劳逸结合忌强行性功能锻炼,因为强行性功能锻炼会因骨骼肌疲劳,而不利于骨骼肌功能的恢复、肌细胞的再生和修复。

 

   想要预防梨状肌综合征,强化臀部肌群力量,推荐跪姿后抬腿以及小燕飞两个动作。

                                                                      

                       

                                                                                                                         

 

                                                                                                                                                              

提示:

不是所有的坐骨神经痛都是腰突,其中就有骨盆倾斜导致的梨状肌综合征,从而压迫坐骨神经出现下肢放射性疼痛。

另外,由于椎间盘突出引起的神经压迫,与梨状肌损伤都会引起腰骶部软组织疼痛不适,临床上往往容易混淆,但椎间盘突出引起的神经传导阻滞,会出现抬腿受限,而梨状肌损伤虽然刚刚抬起时有一定牵扯感,但抬到90度后反而会明显改善。

                                                                     

治疗

 (一)治疗 

 

1.治疗原则 应选择非手术治疗,无效者方行手术治疗。

 

(1)非手术疗法:

 

①消除致病因素:诸如长期坐位,腰骶部受寒、受潮,重手法推拿和臀部外伤等均应避免。

 

②防治组织粘连:用胎盘组织液2ml,1次/d,30次为一疗程,效果较好,且无副作用;α-糜蛋白酶作用较强,但有致出血倾向,使用时应注意,一般每次5mg,加等渗氯化钠注射液5ml,肌注,每隔4~5天1次。

 

③补充神经滋养剂:主要为维生素B1、B6、B12等。

 

④其他:如理疗、中草药外敷、复方丹参注射液等。对急性发作者,除绝对卧床休息外,可口服氢氯噻嗪(双氢克尿噻25mg,3次/d,3~5天)等利尿药物,以消除局部水肿。约半数以上病例可奏效。

 

(2)手术疗法:对上述疗法无效或症状较严重需早日施术者,可行梨状肌切断(除)术。

 

2.梨状肌切断(除)术

 

(1)病例选择:

 

①诊断明确、经非手术疗法治疗无效者。

 

②不能除外坐骨神经盆腔出口狭窄症者亦可手术,并在术中加以确诊。

 

③与坐骨神经盆腔出口狭窄症相似,应除外椎管内、盆腔及邻近组织的病变(包括肿瘤)。

 

(2)麻醉与体位:以硬膜外麻醉或蛛网下腔阻滞为宜,俯卧位,患侧垫高。

 

(3)术式:基本操作与坐骨神经盆腔出口狭窄症类同,惟注意以下几点。

 

①切口:与坐骨神经盆腔出口狭窄症基本相似,一般8~10cm即可(图1)。

 

②显露坐骨神经:如局部无粘连现象,则勿需将其松解、游离,以防引起误伤。

 

③探查梨状肌:正常状态的梨状肌外观呈鲜红色,肌纤维及其筋膜清晰可见,触之感弹力样柔软,针刺之,肌纤维收缩正常。如该肌出现病变,则以肌组织纤维化为多见,部分或大部梨状肌被瘢痕组织所取代,其表面失去光泽,呈苍白色挛缩状,并对其后方的坐骨神经构成压迫。触之,为弹力样硬或呈条索状,针刺之,其收缩力较差。可同时伴有坐骨神经盆腔出口处粘连性病变。

 

④切断或切除病变的梨状肌:先用神经拉钩将坐骨神经牵开,将病变的梨状肌于瘢痕化处切除以消除对坐骨神经的嵌压,之后再将已纤维化的梨状肌逐段切除。在操作过程中应注意止血,切勿伤及其上、下方的臀上及臀下血管与神经,亦勿伤及坐骨神经及其滋养血管。对伴有出口狭窄及其他病变者,应按坐骨神经盆腔出口狭窄症方法处理。对梨状肌异常型者,则需视肌束与胫神经及腓总神经两者的关系不同而剪断或切除相应的肌束(图2,3)。

 

⑤闭合切口:术毕,以冰盐水反复冲洗局部,而后依序缝合诸层。为减少局部粘连,坐骨神经周围切勿放置吸收性明胶海绵,臀大肌缝合亦勿过密,一般2~3针可。

 

(4)术后:术后次日可开始下肢活动及抬举训练,拆线后逐渐开始正常活动。为防止再粘连形成,可辅以药物疗法,并清除诱发因素。

 

(二)预后

经治疗后,预后良好。


饮食注意事项:


1、梨状肌症候群吃哪些食物对身体好:注意饮食清淡,多吃蔬果,合理搭配膳食。多吃新鲜蔬菜和水果。可多吃各种瘦肉、牛奶、蛋类等富含蛋白质的食物。

2、梨状肌症候群不宜吃哪些食物:肥腻食物,不宜吃高脂肪食品,诸如动物内脏、风尾鱼、鲫鱼子、蟹黄、蚬、蛋类、鱼肝油等,猪油、奶油、油条更应禁吃,且炒菜。
 
 

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

左梨状肌综合征疾病介绍:
梨状肌综合征是引起急慢性坐骨神经痛的常见疾病之一。当梨状肌受损后,肌肉发生充血、水肿、痉挛、粘连和挛缩,导致该肌肉间隙或该肌肉上下孔变窄,挤压走行在其间的神经、血管,产生以髋关节和臀部疼痛为主要特征的一组神经肌肉病变。
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  • 老王今年67岁,是个退休教师,没事就喜欢在家看书研究养生,看完之后有时间就给街坊邻居们讲讲养生之术。最近,他自己出现了右臀部疼痛带到整个右下肢放射痛的症状,因为常年的养生经验,老王意识到自己可能是腰椎间盘突出症引起的坐骨神经痛,到当地医院做了个腰部CT检查。

     

    在CT检查出来以后,发现腰椎间盘仅仅是轻度的膨出,并没有明显的压迫到右侧神经根的表现,影像学和症状不符合,老王就觉得病情有点复杂,于是找到了我。我给老王做了个梨状肌紧张实验,结果是阳性的,诊断明确为梨状肌综合症,没几天就给老王治好了。梨状肌综合征是一个临床上常见的小问题,接下来,我们就介绍一下梨状肌综合征的一些知识。

     

    首先是认识一下梨状肌:

     

     

    梨状肌是臀部深处的一块肌肉,它是众多髋关节外旋肌中的一块。梨状肌的重要性完全在于坐骨神经的出口是在它的下缘。如果梨状肌出现了水肿或者是损伤,有可能会对坐骨神经产生刺激,于是出现坐骨神经的臀部疼痛及下肢放射痛症状。

     

    什么原因会出现梨状肌综合征:

     

     

    原因就是梨状肌受伤或者着凉等情况以后,出现了紧张、肿胀、痉挛、出血等情况,从而刺激到坐骨神经,受凉很好理解,梨状肌什么情况下会受伤呢?梨状肌是一个外旋髋关节的肌肉,因此,在髋关节极度或者猛烈外旋的时候就会出现受伤。比如:蹲下上厕所时大腿是内旋的,猛然站起来并外旋大腿,是可能引起损伤的。本文中老王回忆了一下病史,确实有臀部扭伤的病史,而且最近可能有些臀部受凉。

     

    梨状肌综合征的症状:

     

     

    梨状肌综合征的症状有两个部分组成:梨状肌本身的症状:梨状肌受伤后臀部的压痛以及大腿外旋的疼痛;
    梨状肌刺激坐骨神经的症状:臀部疼痛及下肢的放射痛,甚至会出现麻木。

     

    梨状肌综合征的诊断:

     

    因为CT或者核磁共振等影像学并不能观察到肌肉的损伤,因此梨状肌综合征的诊断主要是靠查体,影像学主要是帮助排除椎间盘突出症。梨状肌综合征的查体主要是梨状肌紧张试验。患者取仰卧位,将大腿伸直,做内收内旋动作,如坐骨神经有放射性疼痛,再迅速将髋部外展外旋,疼痛随即缓解,即可诊断梨状肌综合征。因为在髋部外展外旋的时候,梨状肌对坐骨神经的刺激最小。

     

    梨状肌综合征的治疗:

     

    梨状肌综合征的治疗方法主要是理疗和手法按摩,并做好肌肉的休息和放松。对于疼痛明显的患者,可以口服消炎镇痛药物以及消肿药物。手术治疗的梨状肌综合征很少,适用于反复保守治疗无效的患者。封闭治疗也常常有效。老王在口服了消炎镇痛药物以及消肿药物后,没几天症状就缓解了。

     

    好了,梨状肌综合征的知识就介绍到这里,如果还有不懂的,欢迎留言。

  • 老陈是一个工程师,因工作缘故,经常需要在外跑,特别是近几年因业务需求,往非洲跑的次数增多,每次出国就腹痛腹泻,回国后就缓解,但是随着时间推移,近期有加重的趋势,在国内也慢慢加重了。

     

    老陈为此实在困恼,肠镜也做了,没问题;中药也喝了很长一段时间调理,也没好;益生菌之类的也吃了,还是没有见好!

     

    难道这就是老人家常说的“水土不服”吗?

     

    通俗说,是对的,环境与饮食对于一个人的肠道环境影响是很大的。

     

    以现代医学来定义,准确应该说,老陈是肠易激综合征!那什么是肠易激综合征呢?今天我们就来了解一下~

     

      

    一,什么是肠易激综合征

     

    肠易激综合征(IBS) 是一组包括腹痛、腹胀、排便习惯改变和大便性状异常、黏液便等表现的临床综合征,是一种有持续存在或反复发作的结肠功能紊乱的常见病。

     

    其中,比较明显特征是无感染或炎症的存在,但病因不明,但是可以确定的是,饮食、生活方式、感染和无关的炎症均被认为是潜在的致病因素,尤其与痢疾、受寒、纳进凉食有直接的相关性。

     

    肠易激综合征可发生于任何年龄,但是这类疾病更偏爱年轻人,研究表明,患有肠易激综合征的人群中以20~ 40岁的青壮年居多,女性为多,约占发病者的75%。

     

    到这里,咱们也就初步了解完什么是肠易激综合征!

     

    最后,本文剩下一个问题,是否像老陈那样的表现情况才是肠易激综合征呢?不腹泻,但是便秘这类情况是肠易激综合征吗?那带着疑问来了解下~

     

     

    二,肠易激综合征的类型

     

    不腹泻,但是便秘也是属于肠易激综合征的一种典型类型!

     

    依据症状表现,肠易激综合征分为数种类型,主要以下三种为主:

     

    一类以便秘为主要症状,伴随腹胀,恶心等其他表现,发生比率约占28%;

                

    一类以腹泻为主要症状,伴随疼痛,腹直等其他表现,约占比例为29%;

     

    一类以以上两种情况的症状兼而有之, 约占33%,其中58%的女性其主要症状为腹泻。

     

    目前认为主要引发的原因,主要是胃肠动力学异常、内脏感觉异常、精神因素等情况,而造成上述变化的机制则尚未阐明。

     

    但是,目前较多认为精神心理障碍是肠易激综合征发病的重要因素;另约有1/3患者对某些食物不耐受而诱发症状加重,部分患者肠易激综合征症状发生于肠道感染治愈之后。

     

    近年研究表明,肠易激综合征可能于肠粘膜的低度炎症有关,如肥大细胞脱颗粒,炎症介质高表达等。

     

    以上就是本文的知识点~有更多想知道的可以留言~

    图片来源于网络,如有侵权请联系删除
  • 老陈是一个工程师,因工作缘故,经常需要在外跑,特别是近几年因业务需求,往非洲跑的次数增多,每次出国就腹痛腹泻,回国后就缓解,但是随着时间推移,近期有加重的趋势,在国内也慢慢加重了。

     

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    通俗说,是对的,环境与饮食对于一个人的肠道环境影响是很大的。以现代医学来定义,准确应该说,老陈是肠易激综合征!那什么是肠易激综合征呢?今天我们就来了解一下~

      

     

    一,什么是肠易激综合征

     

    肠易激综合征(IBS) 是一组包括腹痛、腹胀、排便习惯改变和大便性状异常、黏液便等表现的临床综合征,是一种有持续存在或反复发作的结肠功能紊乱的常见病。

     

    其中,比较明显特征是无感染或炎症的存在,但病因不明,但是可以确定的是,饮食、生活方式、感染和无关的炎症均被认为是潜在的致病因素,尤其与痢疾、受寒、纳进凉食有直接的相关性。

     

    肠易激综合征可发生于任何年龄,但是这类疾病更偏爱年轻人,研究表明,患有肠易激综合征的人群中以20~ 40岁的青壮年居多,女性为多,约占发病者的75%。

     

    到这里,咱们也就初步了解完什么是肠易激综合征!

     

    最后,本文剩下一个问题,是否像老陈那样的表现情况才是肠易激综合征呢?不腹泻,但是便秘这类情况是肠易激综合征吗?那带着疑问来了解下~

     

     

     

    二,肠易激综合征的类型

     

    不腹泻,但是便秘也是属于肠易激综合征的一种典型类型!

     

    依据症状表现,肠易激综合征分为数种类型,主要以下三种为主:

     

    一类以便秘为主要症状,伴随腹胀,恶心等其他表现,发生比率约占28%;

                

    一类以腹泻为主要症状,伴随疼痛,腹直等其他表现,约占比例为29%;

     

    一类以以上两种情况的症状兼而有之, 约占33%,其中58%的女性其主要症状为腹泻。

     

    目前认为主要引发的原因,主要是胃肠动力学异常、内脏感觉异常、精神因素等情况,而造成上述变化的机制则尚未阐明。

     

    但是,目前较多认为精神心理障碍是肠易激综合征发病的重要因素;另约有1/3患者对某些食物不耐受而诱发症状加重,部分患者肠易激综合征症状发生于肠道感染治愈之后。

     

    近年研究表明,肠易激综合征可能于肠粘膜的低度炎症有关,如肥大细胞脱颗粒,炎症介质高表达等。

     

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  • 体重过重,超重,超胖,你的肚子又大了一圈,你怎么又胖了,这些是我们生活经常会听到的一些话,但是从人们口中说出来,你注意了吗?对于这些不陌生的话题,你有认真的思考过吗?为什么会出现你的身上,到底是什么原因导致的呢?遇到了你会怎么去解决呢?

     

     

    首先,我们去医院体检,有一项检查是检查脂肪的,大多数人会认为自己是健康的,其实是一种亚健康的状态,医生会说您应该减肥了,你的脂肪肝挺严重的,那么说到这句话的时候我们就应该注意了,可能是自己不节制的饮食导致我们的身体出现状况了,脂肪肝,一个听着不痛不痒的病,但是他的出现不适偶然的,它代表的是我们的肝脏出现问题了,是由于我们的肝细胞内堆积了大量的脂肪,已经在影响肝脏的正常功能了。

    病因

    1. 体重的增长太快,肥胖症,特别是腰肥肚子大的人群;

     

    2. 三高人群:高血压,高血脂,高血糖;

     

    3. 高热量的膳食,摄入过多的饱和脂肪,胆固醇,含糖的饮料;

     

    4. 喜欢吃零食,甜食,吃的太快,太饱,晚餐吃的丰富的;

     

    5. 缺乏运动的人群;

     

    6. 经常熬夜,吸烟,喝酒的人群,内分泌紊乱的人群。

    症状

    1. 一般情况下起病比较隐匿,发病缓慢,没有明显的症状;

     

    2. 只有少数的人群会感觉到有乏力,便秘,晚上的睡眠不好;

     

    3. 也有部分患者会有肝脏的肿大,也有少数的人群可能还会有脾脏的肿大;

     

    4. 在发展的后期还会发展到肝硬化。

     

    5. 也有多数的患者还会伴有肥胖症,痛风,胆结石等症状。

    日常

    1. 我们要有适当的控制饮食,控制没有摄入量的热量;

     

    2. 我们也要适当的锻炼,避免久坐,做一些适当的有氧运动;

     

    3. 慎用一些保健品,戒酒戒烟,尽量避免一些肝中毒的药物。

    预防

    1. 调整自己的膳食结构:多吃一些粗粮,少使用一些高蛋白高脂肪的食物;

     

    2. 也要纠正自己的不良饮食习惯:早中午饭要定时适量,尽量避免吃的多,吃太快的习惯,在饮食上少吃零食,甜食,垃圾食品;渴的时候注意多喝水,而不是饮料代替;

     

    3. 禁止饮酒:对于大多数饮酒的人群来说可能会比较困难戒掉,但是如果存在脂肪肝,还是建议尽量少饮用,预防酒精肝的发生;

     

    4. 加强锻炼:我们应该每天坚持锻炼,做一些有氧的活动,增强自身的免疫力;

     

    5. 谨慎使用药物:肝脏是重要的代谢场所,避免使用药物或者药物不当造成肝损伤。

     

  • 蛋白尿其实对于肾脏不好的人群来说不是很陌生的疾病,但是为什么会出现蛋白尿,是身体缺少什么造成的呢?如果得了这种疾病我们应该做呢?

     

    什么是蛋白尿?

    蛋白尿就是我们的尿液中出现了大量的蛋白,称之为蛋白尿。它通常是肾脏出现问题的患者比较容易得的一种疾病,通常患者的尿液中会出现大量的泡沫且不容易散去。

    什么原因引起的?

    1. 肾脏有问题

     

    肾脏出现问题就会导致肾脏的过滤作用变差,因为肾脏是产生尿液的器官,因为过滤作用出现受损就会导致蛋白质比较容易漏出来,进而在尿液中就会出现大量的蛋白质,就会出现蛋白尿。

     

    2. 身体过度劳累

     

    蛋白尿的出现除了与肾脏出现问题有关也与身体的过度劳累有关系。在人体经过大量的劳动之后,就会流出很多的汗液,而且人的精神也是处于紧张的状态,若是在劳累之后还要食用大量含有蛋白质的食物也是会出现蛋白尿的。

     

    3. 体位出现改变

     

    蛋白尿和体位的改变也有一定关系,在站立和行走的时候,尿液中的蛋白质就会变多,但是躺下来之后,尿液中的蛋白质就会减少,还有的患者甚至还会出现没有蛋白质的情况。

    症状

    1. 尿液中有泡沫

     

    如果是蛋白尿的出现,最明显的就是尿液中会出现大量的泡沫而且不容易散开。还有部分患者若是排尿比较急的时候也会出现泡沫,但是这种泡沫消失得比较快。如果出现排出的尿液中出现大量的泡沫且不易散去,就建议去医院查一下是不是尿中的蛋白质增多了。

     

    2. 会出现水肿、困乏等现象

     

    如果是因为肾脏出现问题而导致的蛋白尿,部分的患者可能会出现身体乏力,水肿等现象,有部分患者还会出现血压升高等症状,而且我们的身体的抵抗力也会因此变得很差,我一定要及时检查确定是不是肾病引起的蛋白尿,积极配合治疗采取合适的治疗方案进行治疗。

     

    出现了蛋白尿我们一定及时的去医院做检查,积极配合医生进行合理的治疗。但是在治疗的同时我们也要注意饮食习惯,应该控制蛋白质的摄入量,我们可以选择一些优质的蛋白,既可以保持蛋白质的补充也可以保持身体的健康。

     

     

    我们在平时的时候就可以多保护自己的肾脏,不要过度的劳累,尽量避免蛋白尿的出现。

  • 说到皱纹,首先想到的是老年人。很多上了年纪的人身上或是脸上都留下了岁月爬过的痕迹,皱纹可以说是他们这个年龄段的象征。

     

    抬头纹在生活中比较常见,很多年轻人脑门上都长出了皱纹。与同龄人相比,抬头纹较多的话,预示着衰老的提前到来,还说明其内分泌和神经方面出现了问题。

     

     

    除了抬头纹,这个部位出现纹路,也要特别注意,可能身体健康受到了危害。

     

    我们所说的这个“预测”部位就是:耳朵

     

    很多人都不会在意自己的耳朵,更不会想到耳朵还会长皱纹。耳朵上的纹路其实也反应了心脏健康,正常人的耳垂应该是光滑的,如果耳垂出现斜线或者皱痕,就要小心自己心脏的健康问题。

     

     

    耳垂上的折痕又叫做冠心沟。由于耳垂在身体要端部位,对缺血相当敏感。

     

    在上世纪,美国病理学家在尸体解剖中偶然发现,凡因冠心病者而死的患者,耳垂部位几乎都可找到一条褶皱,他们从中意外得到启示,立马对有耳垂皱褶者做了心脏冠脉造影检查,结果发现其中90%患有冠心病。

     

    血管堵塞来临前,身体会出现这3种症状

     

    一、胸闷胸痛

     

    在劳动或情绪激动时,会明显感到胸部受挤压,疼痛感强烈并伴随有呼吸不畅,这可能是心脏内血管已经发生堵塞。一般由胸骨后开始疼痛,有时还会发生在手臂或背部,偶尔还有消化不良现象发生。

     

     

    二、头晕头痛

     

    脑部血管发生堵塞,会导致血液流通受阻,不能及时提供给大脑营养就会出现缺氧现象。脑部缺氧就容易出现头晕头痛、注意力不集中等症状。有时还会出现抽搐、昏迷等症状,或者用力咳嗽时头痛会明显加重。

     

    三、足部脉搏减弱

     

    脚位于人体的末梢,距离心脏位置也是最远的,血管有问题脚也会有感觉。正常情况下,当用手轻触脚背时,能够感受到脚部脉搏的跳动。但走路一段距离之后,反而摸不到,说明体内血管已经发生了堵塞。

     

    “病从口入”,心血管的堵塞大多和生活习惯有关。除了在饮食上严格要求自己,多吃瓜果蔬菜,少吃刺激性食物,也要注重生活中的小细节。

     

    为了保护血管,预防心血管疾病,平时应该多做3件事

     

    1、坚持运动。

     

    生命在于运动。导致心血管疾病的发生的原因之一就是缺乏运动,血管的活性不够。经常运动可以促进代谢,使体内毒素更好地排泄,还能消耗过多的脂肪,减少脂类物质聚集堵塞血管。

     

     

    2、多喝水

     

    喝水能够帮助身体排出毒素,尤其是早上刚起床或睡觉前喝一杯水,都可以冲刷肠胃,同时还能帮助疏通血管,加快有害物质排出,让血管更加的健康。

     

    3、不要熬夜

     

    对于血管堵塞的人群,千万不要熬夜,要特别注意保持良好的作息习惯。睡眠不足会引发内分泌系统失调,免疫力低下,加大血管壁的炎症,促进动脉粥样硬化的发生,进而增加脑梗的危险。


     

  • 中风后手指发麻主要为神经损伤、血液循环障碍、脑干或脊髓的损伤等因素导致。

    1.神经损伤:中风会导致大脑的血液供应中断,从而引起神经损伤。进而影响到传输感觉信息的神经纤维,导致手指发麻的感觉。

    2.血液循环障碍:中风会导致血液供应到大脑或手指的血管受阻或破裂,导致血液循环障碍。也可导致手指周围的组织缺氧和营养不足,导致手指发麻的感觉。

    3.脑干或脊髓的损伤:有时中风也可能导致脑干或脊髓的损伤,这些结构负责传递神经信号到手指。当这些结构受损时,可能导致手指发麻的感觉。一旦中风后出现手指发麻的情况,可以建造咨询医生进行专业的评估和诊断,在医生指导下进行合理治疗。

  • 一、对静脉曲张的初步认识

     

    静脉曲张俗称炸筋腿,是静脉系统最常见的疾病,主要是由于先天性血管壁膜比较薄弱或长时间维持相同姿势很少改变,血液蓄积下肢,长期如此,破坏静脉瓣膜而产生静脉压过高,血管突出皮肤表面。

     

    静脉曲张多发生在下肢,阴囊精索、腹腔静脉、胃部食管静脉等也可发生静脉曲张。在中老年人群中,患静脉曲张的比例一直比较高。除遗传因素外,患者中以交警、教师、农民等长期站立工作者为多见。

     

    原发性下肢静脉曲张患者早期常无特殊局部症状,但可有下肢酸胀、乏力、疼痛感,或是走起路来感觉两腿发沉,像灌了铅似的,并且症状常表现为“朝轻暮重”。

     

     

     

    二、静脉曲张的临床表现

     

    随着病情的发展,还可有以下表现:

     

    1.静脉曲张下肢浅静脉隆起、扩张、变曲,甚至迂曲或呈团块状,站立时更加明显,也就是老百姓常说的“青筋”都看出来了。


    2.肿胀。在踝部、足背可出现轻微的水肿,严重者整个小腿下段都会出现轻度水肿。

     

    3.脚踝、小腿下段等部位皮肤的营养不良。皮肤变薄,脱屑、瘙痒,色素沉着(如局部皮肤较周围皮肤颜色深),湿疹样皮炎以及溃疡的形成。


    4.曲张静脉处疼痛。出现红肿、硬结或条索状物,有压痛。


    5.曲张静脉破裂出血。表现为皮下淤血或皮肤破溃时出血。

     

    6.下肢静脉的血液循环不良。可导致患者抵抗力及皮肤损伤修复能力减弱,容易发生继发感染。也可伴有趾甲增厚、变形、生长缓慢或停止等表现。

     

    三、预防静脉曲张的方法

     

    1.避免长时间站或坐,应经常让腿做抬高、放下的运动。

     

    2.经常抬高双腿,高于心脏水平,并维持膝盖弯曲,以促进腿部血液循环。

     

    3.避免经常提超过 10kg 的重物。


    4.保持正常体重,以免因超重使腿部静脉负担增加。


    5.每晚检查小腿是否有水肿情况。

     

     


    6.戒烟。


    7.保持脚及腿部清洁,避免受伤。


    8.如腿部皮肤比较干燥,应遵医嘱涂药。

     

    9.晚上睡觉时,将腿垫高约15cm。


    10.养成每天穿着医用弹力袜,运动腿部 1 小时的习惯,散步、快走、骑自行车、跑步皆可。小腿静脉压过高的人,应在每天起床后,就穿上弹力袜,晚上睡觉时再脱下。

     

    四、静脉曲张的治疗误区

     

    热敷能活血化瘀?

     

    除并发浅静脉血栓炎的静脉曲张病人可适当热敷外,其他静脉曲张患者应尽量避免热敷、红外线照射、高温泡脚等。热敷会导致下肢动脉扩张,血流增加,会加重静脉瘀血,使静脉血管更加凸出扩张。

     

    “一针就好”?

     

    所谓“打针”指的是局部硬化剂注射或者叫介入,在六七十年代因其操作简单、成本低而在基层医院广泛应用。但由于复发率高,并发症多,目前国内正规大医院已不再采用。

     

    单纯的静脉抽剥

     

    对伴有深静脉血栓的病人施行静脉抽剥,如果在围术期处理不当,又可引起深静脉血栓,甚至引起肺栓塞还会危及生命。而对于下肢静脉功能不全者,单纯静脉抽剥则有较高的复发率。

  • 造就世界上最多死亡人数的传染病是什么?

     

    有人会想起曾经闻之色变的黑色病,有人会想起最近两年的新冠肺炎。

     

    但实际上,结核病才是至今为止人类死亡人数最多的传染病。

     

    古老而顽固的疾病

     

    虽然不同时期的名字有着差异,但结核病几乎是伴随着人类历史的出现而出现。

     

    在公元前两千四百年,神圣的古埃及金字塔,留给我们的不仅有各种神秘传说,也有木乃伊遗体中的结核病痕迹。

     

     

    在我国马王堆汉墓,其中出土的栩栩如生的辛追夫人遗体上,也能够检测出结核病痕迹。

     

    甚至,考古学家发现,结核病的致病菌——结核分枝杆菌,甚至能够在八千多年前的新石器时代的遗骸中检测出。

     

    人类对抗这一古老疾病的经验也是有迹可循。

     

    公元前460年,希波克拉底警告医生不要接近晚期结核病患者,要让患病者拥有充足的食物、多喝牛奶、增强锻炼,从而强健体魄抵抗疾病。

     

     

    我国古代名医——华佗,也曾在其名著《中藏经》中的一篇《传尸论》中,明确“痨病”具有传染性,同时指出只有抵抗力不够强的人,才会感染这种病。

     

    直到近代,在1839年,这种传染病被一名德国医学家正式命名为“结核”。

     

    而同样是在德国,1882年,一名细菌学家通过抗酸染色法发现了结核病的罪魁祸首——结核分枝杆菌。

     

    在此期间,结核病在欧洲中世纪被称之为“白色瘟疫”,成为当时世界上全人类最主要的死亡原因之一。

     

    直到现在,我们仍然没有摆脱这种疾病,仍旧在全力与之对抗。

     

    免疫力究竟有多重要

     

    根据统计估算,全球大概有二十亿人感染了结核病的元凶——结核分枝杆菌。

     

    也就是说,全球将近三分之一的人,都有患上结核病的风险。

     

    也就是说,你看看周围,平均三四个人就会有一个人感染了结核分枝杆菌。

     

     

    这一数字并不是危言耸听,但也不必因此惊慌失措。

     

    因为只要我们免疫力正常,哪怕感染结核分枝杆菌,一生也只有不超过十分之一的概率会患上结核病。

     

    结核病与免疫力,可以说是息息相关。

     

    我们大多数人第一次感染结核分枝杆菌之后,只有极少数免疫力低下的人才会发展成结核病。

     

    结核病虽然具有传染性,但免疫力强的人,甚至可能不断接触结核病人都不会发病。

     

    例如西方著名作家大仲马,因为当时西方上流社会对结核病的错误追求,曾热切地和结核病接触,希望自己被传染,却怎么也得不上结核病。

     

     

    但具备有免疫力,并不是说就高枕无忧。

     

    结核分枝杆菌会长期在人体内生存,很难被完全消灭,它静静地潜伏着,当我们免疫力剧烈下降,它就有可能重新复苏,开始在人体内繁殖导致结核病的发生。

     

    目前,针对结核病的疫苗——卡介苗,是我国儿童必须接种的一类疫苗,就是为了让我们从小就拥有针对结核病的免疫力。

     

    可怕的死亡率

     

    作为一种古老传染病,结核病并不像天花一样,通过疫苗就能够将其解决,也不像鼠疫一样,能够通过清除老鼠来控制。

     

    从发现结核分支杆菌以来,根据统计,一百多年来,因结核病而死亡的人数已经多达2亿!

     

    根据《2021年全球结核病报告》,2020年,全球结核病病人的病死率为15%!

     

    在曾经,结核病更是一度被认为是绝症,无药可救,也无医可治。这也是结核病曾经被称之为“会传染的癌症”的原因。

     

    在曾经19世纪的中世纪,英国有将近四分之一人因结核病而死。我们也在一系列笔墨中见到结核病的可怕——咳血而死的林黛玉、鲁迅笔下的人血馒头……

     

     

    因结核病而死的名人更是不计其数,肖邦、雪莱、鲁迅、林徽因……

     

    一直到20世纪,卡介苗、链霉素等预防和治疗手段的相应出现,才导致结核病的死亡率逐渐降低。

     

    但目前哪怕针对结核病的抗生素治疗已经有了更多的选择,耐药结核病、复发结核病,仍然是让医生头痛的治疗难题。

     

    可以被治愈

     

    不过,在目前,绝大多数结核病患者,只要经过正规的系统治疗,坚持下去,都能够痊愈恢复!

     

    例如2018年的南非选美比赛的冠军塔玛瑞·格林,便是一位痊愈的结核病患者。

     

     

    最开始,患上结核病的她,中断了梦想,觉得自己成为了家庭的负担,但在家人和朋友的鼓励下,经过正规的治疗,痊愈后的她一举在选美比赛中夺冠!

     

    她也因此一直在为此宣传,鼓励着更多人——

     

    “我是一个痊愈的结核病患者。结核病是可以被治愈的,得病不需要感到羞耻。让我们携起手来抗击疾病,迎来更光明的未来。”

  • 中风后,尽管身体恢复缓慢,但有时会出现情绪低落或无理取闹。也许是“血管性失智症”

    什么是血管性失智症?

    动脉型失智症是继退化性失智症之后第二大失智原因,约占所有失智症患者的20~30%,发生于脑血管病变之后,如果是严重中风,在康复后1年内有5%的机率转变为失智症,5年内机率上升到25%,算是蛮高了。

     

     

    一般而言,小中风,受损的血管比较不会影响认知功能,但复发或发展为小中风的机率会越来越高,所以还是要特别注意;而阻塞小中风的血管,如果恰好位于认知区域,也会引起失智,而一些小中风在出现症状之前并不会有症状,直到出现症状时,可能已经是多次中风,从而影响大脑的认知功能。

     

    由于血管性失智症一定是由脑血管病变引起的,因此老年人患心血管疾病就成了常见病,同时也可能伴有老年人常见的退行性失智症,如阿兹海默症等。但中风后所致的单功能减退,不能说就是“失智症”,如失语症、语言障碍等,一定要有记忆丧失、认知功能障碍才属于失智症。

    血管性失智症和阿兹海默症的区别是什么?

    它是一种退化性疾病,开始发病后认知功能下降,并且病程加快,不仅记忆力减退,人格改变的症状也更加明显。但是血管性失智症是由脑神经损伤引起的,在接受治疗后可得到轻微缓解,再下降,因此又被称为“阶梯退化”。

     

    血管性失智患者性格变化较慢,一开始可能仅仅是反应迟钝、健忘,或有晕眩感觉,在快要中风的时候,或在中风后还能行走的人中,也可能会出现步态不稳、行走迟缓,但也会逐渐合并其他心理问题。

     

    比如无名的哭泣,抗压减低,变得不喜欢接触人群,甚至有忧郁情绪,但有时又会自己开始大笑等重复行为;这些很容易被身边的家人认为是中风、卧床所致的心理问题,其实是失智症的症状。而且在发病较长时间后,可能会出现幻觉、妄想等症状。

    怎样预防血管性失智症?

    一旦出现认知功能紊乱,失智患者很难治愈,因此最好的方法,就是避免脑血管病变,可以像电脑断层、核磁共振一样对其进行筛查;而如果颈动脉出现狭窄,供脑血液流动,也会因脑缺血而导致认知功能紊乱,高血压更是一种高风险的病变群体。

     

    简言之,避免引起心血管疾病的因素,是防止血管性失智症的方法,如吸烟、饮酒、三高(高血压、高血脂、高血糖)、肥胖等等,并且要注意多喝水,如果有家族病史也要尽早筛查。

     

     

    然而,与阿兹海默症相比,血管性失智症只要在早期恢复脑供血,就能阻止一些轻微损伤,并恢复一些认知功能;就像由于颈动脉狭窄而导致的脑缺血一样,可以放入血管支架扩张,减缓脑神经病变。

     

  • 我是一个平凡的上班族,平时忙于工作和生活,忽视了自己的健康。直到一年前,我的右后腰部开始不适,起初只是轻微的酸痛,但我并没有太在意。然而,随着时间的推移,疼痛逐渐加重,影响了我的日常生活。近一周来,疼痛已经到了无法忍受的地步,连续两天疼得我无法入睡。

    我尝试了各种止痛药物,包括贴吡罗昔康、塞来昔布和尼美舒利,但效果都很有限。前两天,我换成了依托考昔,但仍然没有明显改善。更糟糕的是,前天晚上开始,我的臀部上侧和整个右腿都开始发麻,昨天甚至有了疼痛的感觉。现在,我连坐下都做不到,躺着、站着、趴着都疼得厉害。

    我去过多家医院进行检查,包括X光、核磁和CT,但都没有发现明显的问题。医生们都说可能是腰肌劳损或韧带炎,但我仍然感到困惑和无助。为什么我会这么疼?为什么药物都无效?我开始怀疑自己的身体,甚至想象着最坏的情况。

    在朋友的推荐下,我尝试了在线问诊。通过京东互联网医院的平台,我与一位专业的医生进行了交流。医生详细询问了我的症状和用药情况,并查看了我的检查报告。最终,医生认为我可能患有梨状肌炎症或劳损,建议我进行相应的治疗和调理。

    这次在线问诊让我重新燃起了希望。我不再感到孤立和无助,而是有了明确的治疗方向。虽然我还需要继续努力,但我相信只要坚持下去,总有一天我会恢复健康。

    梨状肌炎症或劳损的治疗与调理 常见症状 梨状肌炎症或劳损的常见症状包括腰部、臀部和下肢疼痛、麻木、僵硬等。这些症状可能会影响日常生活和工作,给患者带来很大的困扰。 推荐科室 骨科或康复科 调理要点 1. 休息和避免过度活动; 2. 进行物理治疗,如热敷、按摩等; 3. 使用止痛药物,如布洛芬、阿司匹林等; 4. 进行梨状肌的拉伸和强化训练; 5. 在医生的指导下进行针灸或其他辅助治疗。

  • 梨状肌综合征通常不严重,但需要积极干预以减轻症状并预防并发症。梨状肌综合征主要是由梨状肌的炎症或损伤引起的,如果不及时治疗,可能会导致持续性疼痛、功能障碍甚至肌肉萎缩。早期发现和治疗可以有效控制病情发展,减少对患者日常生活的影响。此外,如果患者的症状比较轻微,则可能不需要特殊处理,定期复查即可。针对梨状肌综合征的治疗应个体化,并结合患者的实际情况制定方案。在日常生活中,应注意休息,避免久坐或长时间保持同一姿势,以减少梨状肌的压力。

  • 我曾经是一名健康活泼的年轻人,直到那天,我突然感到大腿肌肉酸疼,走路不舒服。起初,我并没有太在意,认为只是劳累所致。但随着时间的推移,疼痛感加剧,甚至影响到了我的日常生活。我开始担心,会不会是某种严重的疾病?

    在网上搜索相关信息时,我偶然发现了一个关于阔肌膜张肌或梨状肌问题的讨论。看完后,我心中一惊,自己的症状与描述的非常相似。于是,我决定寻求专业的医疗帮助。

    我选择了京东互联网医院进行线上问诊。通过与医生的交流,我了解到我的症状可能与肾虚型腰椎间盘突出有关。医生建议我进行核磁共振检查,以便更准确地确定病因和治疗方案。

    在等待检查结果的过程中,我开始反思自己的生活习惯。是否因为长时间的站立和走动,导致了肌肉的过度疲劳?是否因为缺乏锻炼和不良的坐姿,引发了腰椎间盘的退行性改变?这些问题都值得我深思。

    最终,检查结果证实了医生的判断。经过一段时间的治疗和调理,我的症状逐渐缓解。现在,我已经恢复了正常的生活和工作,重新找回了健康和活力。

    肾虚型腰椎间盘突出就医指南 常见症状 肾虚型腰椎间盘突出的常见症状包括大腿肌肉酸疼、走路不舒服等。易感人群主要是长时间站立或走动的人群,以及缺乏锻炼和有不良坐姿习惯的人群。 推荐科室 建议就诊于骨科或康复科。 调理要点 1. 保持良好的坐姿和站姿,避免长时间保持同一姿势; 2. 适当进行体育锻炼,增强腰部和大腿的肌肉力量; 3. 饮食上注意补充钙质和维生素D,促进骨骼健康; 4. 可以使用一些中药或西药进行治疗,如补肾壮骨丸、布洛芬等; 5. 在医生的指导下进行物理治疗和康复训练,帮助恢复正常功能。

  • 在日常生活中,我们常常会遇到各种各样的身体疼痛,其中梨状肌综合征和肌肉拉伤是两种常见的疼痛类型。那么,这两种疼痛究竟有什么区别呢?接下来,我们就来详细了解一下。

    首先,我们需要了解梨状肌和拉伤的基本概念。梨状肌位于臀部,负责下肢的运动。当梨状肌之间的缝隙出现狭窄时,容易对经过其内部的神经以及血管造成压迫,从而导致一系列异常的体征,这就是梨状肌综合征。而肌肉拉伤则是指当肌肉突然收缩或过度拉伸时,对其本身造成的直接损害。

    那么,梨状肌综合征和肌肉拉伤有哪些区别呢?首先,从发生原因来看,梨状肌综合征可能与臀部的肌肉损伤、药物注射等因素有关,而肌肉拉伤则多与运动不当、身体素质不佳等因素有关。其次,从临床表现来看,梨状肌综合征主要表现为臀部剧烈疼痛,并可能放射到下肢;而肌肉拉伤则可能发生在身体各个部位,疼痛程度因部位和程度而异。最后,从治疗方法来看,梨状肌综合征可通过按摩、推拿等手法治疗;而肌肉拉伤则需根据具体情况进行冷敷、包扎、热敷等处理。

    为了避免这两种疼痛,我们应注重日常锻炼,提高身体素质,避免过度运动和运动不当。同时,在运动前后做好热身和拉伸,以降低疼痛发生的风险。

    总之,了解梨状肌综合征和肌肉拉伤的区别,有助于我们更好地预防和治疗这两种疼痛。在日常生活中,我们要注重身体健康,养成良好的生活习惯,才能远离疼痛的困扰。

  • 我父亲的左腿疼痛已经持续了三个月,开始时只是偶尔的隐痛,但随着时间的推移,疼痛变得越来越剧烈。每次他试图站起来或走路时,左腿都会像被针扎一样疼痛,甚至有时候他会因为疼痛而失去平衡。更糟糕的是,最近他发现只要用力抬起左臀部,小腿就会发麻,这让他非常担心。

    我们带他去了一家大型综合医院做了全面的检查,包括MRI和CT扫描。结果显示他的腰椎间盘突出,但医生说这并不是导致他疼痛的主要原因。经过一番讨论,医生认为他可能患有梨状肌综合征,这是一种由于梨状肌受损或炎症引起的疼痛和麻木感。医生建议我们采取保守治疗,包括避免过度活动,使用止痛药和进行物理治疗。

    在接下来的几周里,我们按照医生的建议进行了治疗。父亲开始服用塞来昔布、迈之灵和盐酸乙哌立松等药物来缓解疼痛和炎症。同时,他也开始进行物理治疗,包括推拿、放血和针灸。虽然这些方法都有一定的效果,但我们仍然希望能够找到更好的治疗方案。因此,我们决定尝试中医肾虚调理,希望能够从根本上解决问题。

    经过一段时间的中医治疗,父亲的疼痛和麻木感明显减轻了。他现在可以更轻松地行走和坐下,左小腿的麻木感也消失了。我们非常感激医生和中医师的帮助,他们的专业知识和耐心让我们度过了这段艰难的时期。

    梨状肌综合征就医指南 常见症状 梨状肌综合征的主要症状包括臀部和大腿的疼痛,可能会向下延伸到小腿和脚。患者可能还会感到麻木、刺痛或烧灼感。这些症状通常在进行某些活动,如长时间坐着或行走时加剧。 推荐科室 骨科或神经科 调理要点 避免长时间保持同一姿势,尤其是坐着或站着不动的状态。 进行物理治疗,包括热敷、冷敷、按摩和拉伸等。 服用止痛药和抗炎药,如塞来昔布、迈之灵和盐酸乙哌立松等。 尝试中医肾虚调理,通过针灸、推拿和草药等方法来改善症状。 如果症状严重,可能需要进行手术治疗。

  • 我从小就很活泼,喜欢运动,尤其是篮球和足球。可自从两年前那次打针后,我的生活就被打乱了。起初我并没有太在意,毕竟发烧打针是常事。但是第二天,我就发现自己的腿无力、酸沉,走路都成问题。这种感觉就像有人在我腿上绑了沙袋一样,沉重而无力。更糟糕的是,疼痛开始从脚背、脚踝、小腿蔓延到整个坐骨神经区域,甚至臀部也出现了压痛点。每次久站或久坐后,疼痛就会加剧,范围也会扩大,直到腰部和骶髂关节附近都受影响。走路时,我的脚抬不起来,踩地轻飘飘的,感觉脚得力气不足。患侧的脚还出现了内翻倾向,整条腿走路时都往里斜,像是腿部外侧肌肉力量不够。躺下或坐时,脚不自觉会内扣。这种情况持续了两年,虽然做过四次冲击波治疗和吃过激素药,但症状依然存在,严重影响了我的日常生活和心态。

    我曾经去过多家医院,做过各种检查,包括腰椎和骶髂关节核磁共振、髋关节核磁共振、肌电图、肌骨超声等,但都显示正常。医生们也给出了不同的诊断,包括梨状肌综合症、坐骨神经炎等,但都没有确切的答案。直到我在京东互联网医院上遇到了这位医生,他通过详细的问诊和分析,认为我的症状可能与打针引起的轻微神经损伤有关,并给出了相应的治疗方案和调理建议。虽然我还需要继续治疗和康复,但至少我现在有了一个明确的方向和希望。

    坐骨神经疼痛就医指南 常见症状 坐骨神经疼痛可能表现为下肢无力、酸沉、疼痛等症状,严重时甚至会影响日常生活和工作。易感人群包括长期坐姿不良、运动不当、受伤等人群。 推荐科室 康复科、神经内科、骨科等科室都可以就诊,具体科室选择应根据个人情况和医生建议而定。 调理要点 1. 加强局部理疗,如热敷、按摩等; 2. 可以服用塞来昔布等药物缓解疼痛; 3. 避免长时间坐姿不良,保持良好的姿势; 4. 适当进行康复训练,增强肌肉力量和灵活性; 5. 如果症状严重,可以考虑局部封闭治疗等方法。

  • 梨状肌综合征是一种常见的神经肌肉疾病,其典型症状为臀部疼痛并向下肢放射。该病主要由梨状肌受到压迫或损伤导致,常见原因包括髋部外伤、药物注射后遗症、髋臼骨折等。为了缓解症状,治疗梨状肌综合征的方法主要包括非手术疗法和手术疗法。

    非手术疗法主要包括中医封闭疗法、物理疗法和针灸疗法。中医封闭疗法通过注射药物封闭疼痛点,缓解疼痛;物理疗法通过按摩、理疗等方法改善局部血液循环,缓解肌肉痉挛;针灸疗法通过刺激穴位,调节经络,达到缓解疼痛的效果。

    手术疗法适用于非手术治疗无效或症状严重的患者。常见的手术方法为坐骨神经松解术,通过手术松解梨状肌对坐骨神经的压迫,缓解疼痛。

    除了治疗,日常保养也非常重要。患者应避免长时间站立或行走,保持良好的坐姿和站姿,加强腰背肌肉锻炼,预防梨状肌损伤。此外,注意饮食,保持良好的生活习惯,也有助于病情恢复。

    梨状肌综合征的治疗需要综合多种方法,患者应积极配合医生的治疗方案,并注意日常保养,才能尽快恢复健康。

  • 臀部环跳疼痛是一种常见的症状,它可能是由于多种原因引起的。以下是一些可能导致臀部环跳疼痛的常见原因:

    1. 肌肉劳损:髋肌、臀中肌、臀大肌、梨状肌等肌群由于过度劳累,乳酸积聚,导致肌肉疼痛。

    2. 髋关节疾病:如髋关节筋膜炎、局部滑囊炎等,可能导致臀部环跳疼痛。

    3. 腰椎间盘突出:腰间盘突出可能导致腰疼以及腰腿疼,并向下肢放散。

    4. 梨状肌病变:梨状肌痉挛或病变可能导致坐骨神经干卡压,引起臀部环跳疼痛。

    5. 用力过度:负重活动后可能会出现臀部环跳疼痛。

    针对不同原因导致的臀部环跳疼痛,治疗方法也有所不同。以下是一些常见的治疗方法:

    1. 休息:对于肌肉劳损引起的疼痛,建议适当休息,避免过度活动。

    2. 物理治疗:如推拿、理疗、针灸等,可以帮助缓解疼痛。

    3. 药物治疗:如非甾体抗炎药、镇痛药等,可以缓解疼痛症状。

    4. 手术治疗:对于严重病例,如腰椎间盘突出导致的疼痛,可能需要手术治疗。

    此外,患者还应注意日常保养,如避免过度运动、保持良好姿势等,以预防臀部环跳疼痛的发生。

  • 梨状肌综合征,这个名字听起来陌生却又与我们息息相关。它是一种常见的臀部疼痛疾病,其发生机理、病因、症状和治疗方式,值得我们深入了解。

    梨状肌,位于臀部深层,负责下肢的运动和稳定。当梨状肌受到损伤或炎症时,就会引发梨状肌综合征。这种疾病的主要症状是臀部和大腿后侧的疼痛,严重者甚至会影响小腿。

    那么,究竟是什么原因导致了梨状肌综合征呢?常见的病因包括:臀部受伤、用药不当、身体受寒、坐骨神经变异等。

    1. 外部因素致使臀部受伤

    生活中,我们难免会遇到一些意外伤害,如跌倒、扭伤等。这些外伤会导致梨状肌局部出血、水肿,甚至出现瘢痕化,从而引发梨状肌综合征。

    2. 用药不当

    一些药物,如糖皮质激素,如果使用不当,也可能会导致梨状肌综合征。例如,在臀部注射糖皮质激素时,若剂量过大或操作不规范,就可能引起梨状肌纤维化,进而引发疼痛。

    3. 身体受寒

    寒冷的天气或潮湿的环境,容易导致梨状肌受寒。梨状肌受寒后,会出现肿胀、疼痛等症状,从而引发梨状肌综合征。

    4. 坐骨神经变异

    部分人群由于坐骨神经变异,导致神经在梨状肌内穿行,从而引发梨状肌综合征。

    虽然梨状肌综合征不是一种致命的疾病,但它的疼痛症状会严重影响患者的生活质量。因此,预防梨状肌综合征尤为重要。

    预防措施包括:

    1. 注意保暖,避免受寒。

    2. 避免长时间保持同一姿势,定期活动。

    3. 加强臀部肌肉锻炼,增强梨状肌力量。

    4. 避免剧烈运动,避免过度拉伸梨状肌。

    5. 如有疼痛症状,应及时就医。

    在治疗方面,梨状肌综合征可以采取多种方法,如药物治疗、物理治疗、手术治疗等。具体治疗方案应根据患者的病情和医生的建议来确定。

  • 在快节奏的生活中,人们往往忽视了健康的关注。不良的生活习惯,如长期保持同一姿势、缺乏运动等,都可能引发各种健康问题。梨状肌综合征就是其中一种,它对中老年人来说尤其常见。患上梨状肌综合征后,日常工作和生活都会受到影响,坐立时都会出现明显的坐骨神经疼痛。

    那么,打喷嚏会引起梨状肌综合征吗?其实,打喷嚏并不会直接导致梨状肌综合征,只是在患有该病期间,频繁打喷嚏可能会加重症状。因此,打喷嚏不是导致疾病的直接原因,不必过分担忧。

    梨状肌综合征的诱因有很多,以下是一些常见的原因:

    1. 长期劳损:长期保持同一姿势,导致腰椎部位出现劳损,进而引发梨状肌综合征。

    2. 外力袭击:不慎受到外力袭击,如跌倒、撞击等,可能导致梨状肌区域受损,引发梨状肌综合征。

    3. 腰椎间盘突出:腰椎间盘突出压迫神经根,可能导致梨状肌综合征。

    4. 运动损伤:运动时姿势不当、过度运动等,可能导致梨状肌损伤,引发梨状肌综合征。

    5. 骨质疏松:骨质疏松可能导致腰椎稳定性下降,增加梨状肌综合征的风险。

    对于梨状肌综合征的治疗,主要采取以下方法:

    1. 药物治疗:使用非甾体抗炎药、镇痛药等缓解疼痛。

    2. 物理治疗:进行理疗、按摩、牵引等,改善局部血液循环,缓解症状。

    3. 生活方式调整:保持良好的生活习惯,避免长时间保持同一姿势,适当运动。

    4. 手术治疗:对于严重病例,可能需要手术治疗。

    总之,了解梨状肌综合征的诱因和治疗方法,有助于我们预防和治疗该病,保持身体健康。

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