肛裂是在一种比较常见的现象，它的主要症状就是会出现疼痛和出血，尤其是在排便的时候，可导致刀割般的疼痛，让患者十分痛苦，尤其是对于便秘者来说，更是常常因所疼痛而忍着不敢大便，针对肛裂，要及时根据症状的轻重程度来采取合适的方法治疗。

 

肛裂在一些经常便秘者当中是最为常见的，发生肛裂十分痛苦，尤其是排便时可导致撕裂般的疼痛，且还会导致出血，如不及时治疗，频频肛裂，发生感染的话，危害更大，那么肛裂怎么治疗效果好呢?主要还是需根据患者的情况来选择疗法，方能取得好的治疗效果，下面来看看具体的一些疗法。

肛裂的治疗主要分为手术治疗和保守治疗。一般保守治疗复发率会比较高，手术治疗分传统及微创的，传统手术治疗彻底，效果好，不过病人痛苦性大。微创激光治疗的等方面，创伤小，在治疗过程中对正常组织无损伤，是比较不错的选择，手术治疗的话，建议选择微创。

 

保守治疗肛裂也有多种方法，不管选择哪种保守疗法，患者首先要注意纠正习惯性便秘及大便干燥的现象，同时还要养成定时排便的习惯，日常的饮食也要非常注意，要多吃蔬菜水果，均衡膳食，一般保守疗法有以下几种：

1、口服药物：因为肛裂明显的症状就是可导致肛门裂口出现疼痛，所以可选择一些止痛药以缓解肛裂带来的疼痛，并帮助伤口更快愈合。

2、外治法：可用药液外洗肛门，以防感染，并能起到缓解症状的作用，如可用1：5000的高锰酸钾水溶液对肛门进行清洗，而如能用中药洗浴效果更好。

3、注射封闭疗法：主要就是打麻药，以达到止痛的效果，如可在肛门后方裂口下打长效麻药，可很快达到止痛效果。也可以选择局麻药，在长强穴作穴位封闭，止痛效果也是不错的。

上面就是关于肛裂的一些治疗方法，主要就是保守治疗和手术治疗，而具体的哪种疗法效果好，要看各人情况的，如想治疗更彻底的，就选择手术治疗，建议根据个人情况来选择疗法，另外平时要注意饮食调理，避免过精过细，注意定时排便，多吃蔬菜水果，以防便秘而导致肛裂复发。

痔疮和直肠癌有一个共同的症状为便血，痔疮倒不是一个可以威胁性命的病种，但是直肠癌却不一样，所以在区分时，就需要及时到医院做详细检查，很多人都把自己的便血现象当做是痔疮病发，其实背后的真相是直肠癌。

直肠癌会被痔疮掩盖吗？

俗话说“十男九痔，十女十痔”。此话虽有些夸张，但足以说明痔疮的发病率是很高的。痔包括内痔和外痔，分别指肛门齿状线（肛门处的解剖结构）上下两侧直肠上下静脉丛曲张形成的团块，曲张的静脉因排便等摩擦可破裂出血，或形成团块脱出，病人很痛苦。痔一般不对机体健康造成严重危害，但痔的存在容易造成其他疾病的误诊。

 

最近在工作中接二连三地发现了几例直肠癌在痔疮的“掩护”下，不断“生长壮大”，直至发生明显梗阻症状才确诊的病人。这使我想起了几年前一个邻居因患痔疮，经常托我从医院给带一些外用药膏。后来因症状加重，到大医院就诊，才发现了直肠癌，而且已是晚期。所以希望医务工作者、痔疮病人及家属一定要提高防癌保健意识，千万别让症状相似的痔疮掩盖了直肠癌。

痔疮与直肠癌最突出的相似症状就是血便，而且往往便的都是新鲜血。特别是直肠息肉和直肠癌早期（晚期肿瘤出血坏死可能有脓血便），除血便外无其他不适，很容易误以为是痔。另外直肠息肉或直肠癌容易压迫直肠静脉，使直肠静脉血液回流受阻而继发痔疮。

 

许多发生在结肠或直肠的恶性肿瘤，如果能够早期诊断、早期治疗，效果是非常令人满意的。因此有便血的病人，无论有没有痔疮，都应定期去医院请医生做直肠或结肠镜检查。发现有痔疮常有的血便等症状时，一定要考虑排除肠道的其他疾病。在痔疮的治疗过程中，如症状长期无明显好转或反复出现便血亦应予以重视。千万别让小小痔疮耽误了对直肠癌等疾病的诊断。

温馨提示：

 

直肠癌并不是非常的可怕，可怕的是大家不能及时的发现自己患有此病，一再耽误最佳治疗的时间，但发现自己有便血现象时，不要自己给自己的病情下结论，及时到医院确诊，避免误诊，危害身体健康。

便秘，在很多人看来似乎是一件司空见惯的小事儿，上火了，吃多了，或是作息打乱了，都会出现便秘现象。正是这种普遍性，让很多人习惯了便秘这种“小小”肠道疾病的存在，以致于对便秘的危害并没有一个正确的认识。如果你以为便秘就只会引起腹胀、腹痛、口臭等情况，那就太小看它了，这个肠道中的小毛病，可是不少大疾病潜藏的隐患，你知道吗？

 

 

一、引起肛肠疾患

 

长期便秘会使大便硬结、排便费劲，大便太粗太硬而引起肛裂，肛周疼痛。同时，便秘会使毒素长期郁结在肠道、特别是直肠部位，会使肠道毒素重新吸收，很容易导致直肠炎的发生。

 

二、易患直、结肠癌

 

长期慢性便秘，干燥的粪便经常停留于大肠，会使肠内各种毒素及致癌物质长时间不能排出体外，持续刺激肠粘膜，引起结肠和直肠的炎症性疾病，从而增加致癌率。同时，肠道内一部分未消化的脂肪、蛋白质等，在厌氧菌的作用下，容易产生如亚硝胺等致癌物质，与肠粘膜长期接触，就容易发生癌变。国外有科学家做过统计，粪便在大肠中储存12个小时以上，就会产生22种有害物质和致癌物质，被肠道不断吸收后可能患癌。一项报告结果显示，有便秘者的结肠癌发病率是正常人的4倍多。

 

三、性欲减退

 

由于每次长时间用力排便，使直肠疲劳，及盆腔底部痉挛性收缩，会导致性欲减退等问题。

 

四、诱发心、脑血管疾病的发作

 

其实便秘本身并不致命，但如果年龄较大，同时又患有心脑血管疾病的话，那就成了一个潜在的危险因素。因为便秘者在排便时用力，会下意识的增加腹压，屏气使劲，这样会造成血压升高，机体耗氧量增加，容易诱发如心绞痛、心肌梗塞、脑出血、中风猝死等，此类病例在临床上也是呈逐年增加的趋势。

 

五、降低生育机会

 

女性长期便秘会导致肠道出现一种能让下丘脑激素失调的物质，从而影响到垂体和卵巢功能，使卵巢不能正常的排卵，降低生育的几率。

 

 

所以千万不要因为便秘症状的轻微性和普遍性就忽视了它，从客观上来说，偶然发生的便秘可能是意外因素引起的，过段时间也能自行恢复，但如果是长期便秘，那就必须引起重视了。医学上有句话：要想常生，腹中常清，充分说明了通便对于我们人体的重要性，所以我们应该合理安排休息和工作时间，调整好作息，养成定时排便和每天排便的习惯，若发生肛裂，肛周感染等疾病应及时治疗，同时，慎用通便药物。

 

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当今社会，大家普遍对肝病有莫名的恐惧感，甚至到了“谈肝色变”的地步，新人结婚前多会进行婚前体检。彼此都健康，开开心心组织一个新的家庭，如若发现一方跟肝病沾边，心头就会升起一团乌云，我还能跟她(他)结婚吗?

 

首先，我们应该正确认识肝病，它并没有我们想象的那么可怕。

 

肝炎分为甲、乙、丙、丁、戊型肝炎，药物性肝炎、酒精性肝炎、非酒精性脂肪性肝炎等。其中，甲、戊型肝炎通过消化道传播，即通常所说的“粪-口”途径，在此不做过多解释。乙型肝炎我们听到的最多，也尤为恐惧。正确认识其传播途径，对我们认识乙肝有很大帮助。

 

 

乙肝病毒通过母婴垂直传播、血液传播、经破损皮肤和粘膜传播及性传播。它并不会通过日常共用餐具、生活用品以及拥抱、接吻等传播病毒。

 

有一点要注意的是，如果共餐时有传染性的乙肝患者的口腔粘膜出现破损或者牙龈出血，那么共餐者有被传染乙肝病毒的风险。这也提醒乙肝患者注意口腔卫生，保护自己和他人。

 

乙型肝炎具体分为：

一、急性：病毒性肝炎急性黄疸型，病毒性肝炎急性无黄疸型；

二、慢性：病毒性肝炎乙型HBeAg阳性，病毒性肝炎乙型HBeAg阴性；

三、肝炎肝硬化乙型代偿期和肝炎肝硬化乙型失代偿期。

 

 

重要的辅助检查包括：肝功能、腹部肝脏彩超、乙肝五项、HBV-DNA。

 

如果患者仅为HBsAg阳性，肝功能、肝脏彩超均示正常，HBV-DNA为阴性，则定期检查即可，传染性也较低。如果需要治疗的话，干扰素或核苷类抗病毒药为广大乙肝患者的保护伞，它能有效抑制病毒的复制，减少肝硬化、肝癌的发生，且肌注干扰素有治愈的可能，但有效率较低。

 

口服核苷类抗病毒药需要长期口服，不可擅自停药、减量、中断用药，否则抗病毒效果差，易引发重症肝炎。

 

总之，早发现、早治疗，为治疗一切疾病的原则。伴侣肌注乙肝疫苗是预防HBV感染的有效途径，且接种乙肝疫苗后产生抗体的保护效果一般至少可持续12年。所以，女朋友得了乙肝不必惊慌，除了真爱为你保驾护航，日益提高的医疗水平也会为广大患者带来福音。

骨髓瘤三期能活多久，目前没有准确的时间，要看骨髓瘤的病人的身体状况、所采用的治疗手段，以及能不能够接受自体干细胞移植等方面综合来判定。研究表明，骨髓瘤三期的5年生存率一般在50%~80%之间，需根据具体情况进行分析。一般情况下，越早发现、越早诊断、越早治疗，疾病对寿命影响越小。如果能够采取诱导化疗及自体干细胞移植，5年生存率可能提高到80%以上。当患者对骨髓瘤三期存在疑虑时，应及时去医院就诊，早发现、早诊断、早治疗，从而提高治愈率和生存率。

总的来说，骨髓瘤三期的患者的具体生存时间，需要根据病人实际情况和治疗效果具体判断。建议患者积极配合专业治疗。

阴茎勃起困难，医学称为勃起功能障碍，大部分吃药能改善，部分患者可以痊愈。勃起功能障碍的患者大部分预后良好，在对自身心理性因素、器质性疾病进行积极的治疗后，大部分患者或可以获得较为满意的性生活。所以积极有效的治疗是非常重要的，需要正视问题，避免刻意回避或者采取民间的偏方以及不恰当的手术使原有疾病加重，甚至导致长期的勃起功能障碍。因此，患者应当对疾病有正确的认识，进行规范化和程序化的整理，比如使用西地那非、他达拉非等治疗。勃起功能障碍的男性应该跟伴侣进行积极的沟通，避免夫妻关系的不和谐。

建议勃起功能障碍的患者如果有必要还是及时就医，寻求医生的帮助，更好的面对问题。

男性早泄可能会出现性交开始前或开始后，短时间内出现不受控制的射精，部分患者伴有精神苦闷、焦虑、抑郁等症状。早泄是一种临床常见的男性性功能障碍，可表现为阴茎在插入阴道之前，或在插入后很短时间内出现不受控制的射精。由于早泄无法完成性生活，可能会出现产生消极后果，比如精神苦闷、焦虑、抑郁、挫折感以及逃避性活动等情况。早泄患者在生活中应保持轻松、愉悦的情绪，避免紧张、焦虑等不良情绪刺激，注意休息，保证充足睡眠。可在医生的指导下使用局麻药物，如丙胺卡因等；α肾上腺素能阻滞剂，如阿夫唑嗪等，也可配合中成药物，如金锁固精丸、补中益气丸、归脾丸等进行调理。对于病情严重者可经阴茎背神经选择性切断术进行手术治疗，建议患者及时就医检查，积极配合医生的治疗。

前几天，明星谢霆锋在网上发布了一段视频——他双腿勾住健身器材，上半身悬空躺平，以这种姿势转起了呼啦圈，甚至还很轻松地让助理把手机递给自己自拍。

 

 

这一动作对腰部核心力量的要求非常高——这也是众多健身族们最重视的训练部位之一。

 

也因此，尽管谢霆锋在评论区告诫大家“千万不要心急，在安全有保障的情况下再挑战”，但还是在网上引发了不少健身爱好者的跟风，很多人发起了“同款挑战”，在各大网站上呈刷屏之势。

 

 

但，这种“悬空呼啦圈”看似酷炫，实则很容易把“健身”变成“伤身”。

 

最近就有医生指出了此举的危险之处：在悬空平躺的姿势下，每个脊椎的椎间关节，以及脊柱周围的肌肉和韧带都会承担很大的压力，非常容易造成椎间盘突出。并且，在本就压力巨大的情况下，还要做旋转、摇摆等动作，更是十分危险。最极端的情况，甚至有膝盖折断、乃至瘫痪的可能。

 

因此，想玩“悬空呼啦圈”，只推荐那些长期锻炼、核心力量特别发达的人来挑战，并且还要注意充分热身。至于普通办公族，或是平时没有锻炼习惯的人，就别盲目跟风了~

 

切勿把“健身”变“伤身”

 

如今，随着人们越来越看重健康，不论是年轻人还是老年人，加入到健身行列的人都越来越多。这当然是好事。

 

 

但值得注意的是，在这批健身大军中，有一些人似乎喜欢“不走寻常路”，开始在饮食走极端——

 

比如：有些健身达人为了增肌，往往在饮食上会选择“高蛋白饮食”，如大量喝蛋白粉、过度吃高蛋白食物等。但实际上，如果把握不好程度，很容易适得其反，甚至造成危险。

 

30岁的马先生是一位健身达人，为了保持更低的体脂，他决定实施自己制定的“高蛋白饮食”计划——除了早餐，其余时间都只吃鸡胸肉。

 

 

结果还没坚持一个月，他就感到浑身无力，有时还感到腰部酸痛，去医院检查后才知道：肾脏受损。

 

原来，蛋白质在人体内代谢后，会产生氨、尿素、肌苷等含氮物质。而如果长期摄入过量蛋白质，就会让身体处于一种“高蛋白负荷”的状态，肾脏代谢负担过重，继而使肾脏受损。

 

无独有偶：曾有一位女士，每天用温水冲调一杯蛋白粉喝。本以为这能养生，但在一次体检中测出了蛋白尿，进一步检查发现，患上了慢性肾病。

 

 

其实，我们并不需要过多的蛋白质一一正常人每公斤体重对应1g左右，如果说对有增肌需求的健身族，或是老年人来说，这个数字也只是1.2g~1.5g左右，完全可以通过正常饮食中的牛奶、鸡蛋来满足。

 

图源：央视《职场健康课》

 

另外，过度运动，或不当运动，也都可能造成身体损伤——

 

深圳一女子参加健身房的“动感单车”团课，当天只是觉得身体很累，但也没太放在心上。结果第二天发现：小便开始呈现出褐色

 

 

到医院检查后，发现是因过度运动导致的“横纹肌溶解综合征”，俗称肌肉溶解。

 

但也不必被这个名字吓到——这并不是指肌肉真的被溶解了，而是肌肉受损后引起的一系列症状。而小便之所以呈褐色，是因为横纹肌损伤后筋膜破裂，肌肉细胞里的肌红蛋白进入了血液，并排出体外所致。

 

肌肉溶解通常因过度训练而引起，所以，如果是平时没有运动健身习惯的人，不要突然进行过量或剧烈的运动，而应按照科学的方法循序渐进，并注意补充水分。

 

此外，近几年还有不少老年人加入了健身大军。比如在公园里，我们就常常能看到一些大爷大妈“吊颈健身”——

 

 

可能按当事人自己的感觉，这种健身方法可以拉伸颈椎、腰椎。但事实上，这极为危险——人的颈椎所能承受的最大重量在25公斤左右，如此盲目“吊颈”，可能直接损伤神经和脊髓，甚至引发高位截瘫。虽然医学上也有“颈椎牵引”这种疗法，但那是经过严格的科学评估，通过合适的角度来进行的，自己盲目操作的话，很容易受伤。

 

健康的身体、美丽的外形，人人都想要，这没有错。

 

但俗话说得好：“一口吃不成胖子”。在健身之路上，一定要按照科学的方法循序渐进，慢慢提高锻炼强度，切忌盲目、跟风，而把好端端的“健身”变成“伤身”。

 

参考文献：

[1] 王珊珊.蛋白粉摄入过多危害健康[J].《食品与健康》

[2] 汤日宁.运动过度当心横纹肌溶解症[J].江苏卫生保健

我们经常听到内分泌紊乱，内分泌失调等，尤其是女性，脸上起痘痘会认为是内分泌紊乱，月经不调也认为是内分泌紊乱，皮肤起皱纹、衰老、甚至失眠多梦都认为是内分泌紊乱，那么什么是人体的内分泌？

 

 

西医上并没有内分泌紊乱和内分泌失调的概念，而内分泌系统是人体的九大系统之一，内分泌系统与神经系统和免疫系统之间相互配合、调控使我们的机体不断的适应内外界环境的变化，保持机体内环境的稳定。内分泌系统由机体的内分泌腺和其他部位的内分泌组织、细胞构成，它们都共同分泌着激素，进而对机体的变化进行调节，这种调节属于体液调节。

 

举几个最常见的例子可能大家就有所了解。

 

一、糖尿病是内分泌科最常见的疾病，但大家是否知道糖尿病为什么到内分泌科就诊治疗？糖尿病是因为人体的胰岛素分泌或者是作用缺陷引起的，胰岛素由胰岛B细胞分泌，胰岛就是一种内分泌腺，人体摄入糖后，通过胰岛B细胞分泌胰岛素维持血糖稳定，这就属于体液调节。

 

二、甲亢是血液中的甲状腺激素过度引起的，甲状腺也是内分泌腺，甲亢可引起机体系统的兴奋性增高和代谢亢进。

 

 

三、有的人长的高、有的人长的矮，是由基因决定的，但也是受内分泌影响的，这就是生长激素，生长激素的分泌腺为垂体，儿童时期生长激素分泌过多，引起过度生长这就是巨人症，生长激素分泌缺乏，生长受限这就是侏儒症。

 

除了垂体、甲状腺和胰岛之外，内分泌腺还主要包括甲状旁腺、肾上腺和性腺。甲状旁腺激素对血钙的调节有重要的作用，而肾上腺分泌的糖皮质激素正是老百姓嘴里常说的激素，性腺分泌的激素同样对生殖和发育起着调节作用。

 

再给大家简单介绍一下体液调节，因为激素发挥作用都是通过体液调节来完成的，身体调节功能主要有神经调节和体液调节，用针扎你的手你知道迅速躲开，这就是神经调节，它通过反射弧来完成，所以调节迅速。体液调节简单来说就是腺体分泌激素后随着血液循环到达相应的作用部位而发挥调节作用，所以说体液调节相对于神经调节起效都较慢，作用更持久。

 

综上，内分泌失调，即内分泌腺的激素分泌失调和体液调节出现问题导致机体不能维持内环境稳定状态。所以内分泌失调绝对不仅仅是脸上起痘痘，月经不调这么简单。内分泌科疾病不像肺炎这类疾病一样，肺炎病变部位就在肺部，而无论是糖尿病还是甲亢更多的是一种全身性疾病，应引起足够重视。

饮食治疗是治疗糖尿病的“五驾马车”综合措施之一，与运动治疗并称为糖尿病治疗的基础性治疗。

作为医务工作者，临床实践中经常见到糖尿病患者在饮食中存在迷惑或误区，现总结如下，希望对糖尿病患者有所帮助。

对控制饮食认识不足严格控制饮食是治疗糖尿病的先决条件，对于年轻的糖尿病患者来说，尤为重要。

尽管医生谆谆告诫，患者早期就诊时常说的一句话就是：“血糖高也不影响我的工作和生活，医生您看，我现在能吃能干的，少吃少喝太亏了。”

这类年轻患者真的是拿着青春赌明天，易诱发并发症，往往进展速度很快，有些人不用3～5年就会发展为肾功能不全，甚至尿毒症，糖尿病眼底病变等也进展得很快，完全失明者临床并不鲜见。

因为糖尿病患者体内产生的胰岛素相对或者绝对缺乏，外周葡萄糖利用障碍，血糖升高。

如果糖尿病患者想饱饱地吃一顿饭，因为胰岛素的量有限，多吃的饭只能从体内以尿糖的形式流出，且血管内升高的血糖浓度又对血管内皮造成了损害，久而久之，体内所有血管组织的脏器就会发生病变。

因此，对于早期胰岛尚有一定代偿功能的患者而言，控制饮食是为了保护尚有的部分胰岛功能。

 

把握不好主食的量

由于糖尿病饮食是一种与重量有关的饮食，吃多吃少关系着给疲劳的胰岛带来多大的负担，吃多了，血糖难以正常，吃得太少会发生低血糖。

因此，掌握食物的重量对于控制血糖非常重要。主食在传统意义上，是指餐桌上的主要食物，是人体所需能量的主要来源。

常见的主食有大米、面粉类（如面条、饺子等）、玉米、小米等。医生经常告诉患者，每日100克主食就可以了。

许多患者（尤其是农村的患者）把握不好100克饭的量。比如一位糖尿病患者告诉医生，他听说水饺的血糖生成指数低，经常吃水饺，每顿才吃一平碗，餐后血糖却控制不好。

医生问他，一平碗能有几个水饺，他说15～16个吧。医生说，你可能吃多了。糖尿病患者可以将水饺店及家里自己包的水饺用电子秤称一下，对比后会发现，去了饺子皮，大约7～8个水饺就差不多100克了。

将外面的包子去掉包子皮后发现，大多数包子馅与饺子馅一样，占自身重量的1/3。当然，每个饺子大小不一，饺子皮的厚薄不一，这只是大致参考。

建议糖友们买一个电子秤，将自己经常吃的主食称重计量，以控制好饮食量。如此操作，久而久之，规律用药，配合适量运动，血糖就平稳了。大米和白面做熟之后，因为饱含了一定的水分，重量肯定会有所增加，一般主食经过处理做熟之后，熟重和生重之间的差别是1.5倍。

营养师所说的100克是指干重，做成水饺或者烫面饼，一般以140克计算，馒头以150克计算；至于米饭，水分不同，可能差别较大，建议糖尿病患者做米饭时可以先称重一下干大米的量，然后根据习惯做法，算算自己做成了多少克米饭，换算一下。久而久之，对自己应该吃多少主食就有把握了。

不敢吃水果

很多糖尿病患者不敢吃水果。其实，血糖平稳时，在两餐之间适量加餐水果是完全可以的。

1个150克红富士苹果的含糖量在15%～20%之间，也就是25克左右的糖分，餐后3小时加餐适量水果是完全可以的。糖友可以吃完50～100克水果后测量一下餐后血糖。

 

不敢喝稀饭

有的糖尿病患者喝稀饭或类似稀饭的液态或半固态食物，如米汤、面糊或米粉等，可使血糖发生较大波动，因此，许多患者不敢喝稀饭。

其实，可以在做稀饭或米粥的时候多放一些豆类等杂粮（如红小豆、绿豆、芸豆或豌豆），降低食物的血糖生成指数。

少吃或不吃主食

将高蛋白类食物作为主要能量来源，这种认识不完全正确。主食可以提供人体活动的能量，也是最经济的人体营养来源，少吃或不吃主食，过多摄入蛋白质类食物，可能导致摄入的蛋白质超标，加重肾脏负担，而总能量却不够，导致能量利用出现问题，以至于体内脂肪、蛋白质过量分解、身体消瘦、营养不良，甚至产生饥饿性酮症。

国际营养协会对成年健康个体的蛋白质推荐量为0.8克/千克/天。蛋白质不仅

可帮助替换和形成新的组织，在血液和细胞中运输氧气和营养，调节水和酸的平衡，而且还是产生抗体所必需的物质。

然而，过多的蛋白质摄入，尤其是动物蛋白消耗过量，会导致心脏疾病、卒中、骨质疏松和肾结石。

提倡吃动平衡，合理用药，维持健康的体重。主食定量，粗细搭配，增加全谷物杂粮类，最简单的办法是一餐食用拳头大小的米饭，粗粮占到三分之一左右；多吃蔬菜，水果适量；常吃鱼、禽类，蛋奶天天有，肉类选瘦肉且一天大约掌心大的量。饮食清淡，定时定量，做好自我管理。

饮食治疗是治疗糖尿病的基础措施，《黄帝内经》中说人要“饮食有节”，医生们说的“饮食六七分饱”的原因也在于此。

掌握正确的饮食原则，同时注意不仅食物种类会影响血糖的控制水平，进食习惯也会对血糖水平产生影响，糖尿病患者可坚持少食多餐，按需分餐，定时定量进餐。

我从来没有想过自己会成为一个在网上寻求医疗帮助的人。然而，当我在尿道口发现了尖锐湿疣的迹象时，恐惧和尴尬感让我选择了这种方式。之前我曾经去过一家当地的医院进行治疗，医生使用冷冻疗法来处理这个问题。但是，几个月后，湿疣又开始复发了。我感到非常沮丧和无助。

在网上搜索相关信息时，我发现了京东互联网医院。虽然我对在线问诊持怀疑态度，但我决定尝试一下。通过视频通话，我向医生展示了我的情况，并详细描述了我的症状。医生非常专业和耐心，给我提供了一些有用的建议和治疗方案。他告诉我，尿道口的位置特殊，需要特别小心和注意卫生，以防止再次感染。他还推荐了一些药膏和口服药物来帮助我控制病情。

除了药物治疗外，医生也提醒我要注意生活习惯的调整。他说我可能存在湿热肾虚的问题，需要通过饮食和运动来改善。具体来说，他建议我多吃一些清淡的食物，少吃辛辣和油腻的食物；同时，增加运动量，保持良好的心态。这些都可以帮助我从根本上改善体质，减少疾病的复发率。

在与医生的交流中，我意识到在线问诊不仅可以节省时间和精力，还可以提供专业的医疗建议和治疗方案。虽然我仍然需要去医院进行一些必要的检查和治疗，但在线问诊已经成为我寻求医疗帮助的首选方式之一。

我是一名年轻的白领，生活节奏快，压力大。最近我发现自己在私处长了小肉球，非常不舒服。起初我并没有太在意，直到症状加重，才意识到可能是尖锐湿疣。这种病我以前听说过，知道它是由人乳头瘤病毒（HPV）引起的性传播疾病。由于我在过去的一年里有过几次不安全的性行为，我开始感到非常焦虑和恐惧。

我尝试了各种方法来治疗这个问题，包括使用一些非处方药和民间偏方，但都没有效果。最后，我决定寻求专业的医疗帮助。我在网上搜索了一些在线医疗平台，选择了京东互联网医院进行线上问诊。

我向医生描述了我的症状，并上传了一些照片。医生很快就回复了我，告诉我确诊为尖锐湿疣，并建议我使用咪喹莫特乳膏进行治疗。医生还详细解释了这种药物的使用方法和注意事项。我按照医生的指示使用了这个药膏，几周后，我的症状明显改善，肛周的小肉球也逐渐消失了。

这次经历让我深刻体会到在线医疗的便捷性和有效性。尤其是在面对一些敏感的健康问题时，线上问诊可以提供一种更加私密和舒适的解决方案。我非常感谢京东互联网医院的医生和团队，他们的专业知识和关心帮助我克服了这个困扰。

我是一名年轻的作家，平日里总是埋头写作，忽略了自己的身体健康。最近，我发现自己有可能患上了尖锐湿疣，这种性病的传播方式和症状让我感到非常恐惧和尴尬。我匆忙地来到河南理工大学第一附属医院男科，希望能得到专业的帮助和建议。

在与医生的交流中，我了解到，虽然从外观上看不像是尖锐湿疣，但为了确诊，医生建议我去口腔科做进一步检查。同时，医生也提醒我，即使肉眼无法区分小的尖锐湿疣，也可以通过查人乳头瘤病毒DNA或者病理检测来确诊。

然而，我的担忧并没有完全消除。除了可能的尖锐湿疣外，我还出现了全身发痒的症状。医生告诉我，如果肝肾功能、血糖、血常规化验结果都正常的话，也可能是皮肤干燥引起的。尽管医生说我还比较年轻，应该没什么大问题，但我仍然不放心，决定去皮肤科做进一步检查。

在等待检查结果的日子里，我开始反思自己的生活方式和行为习惯。我意识到，作为一名作家，虽然我的工作需要长时间的坐着和思考，但我也需要关注自己的身体健康，保持良好的生活习惯和卫生习惯。只有这样，才能更好地投入到写作中，创作出更好的作品。

我从未想过自己会成为尖锐湿疣的患者。4月底的一天，我在洗澡时无意间发现了生殖器上的一些小疣。起初我并未在意，直到它们开始增多并且伴随着轻微的瘙痒感。我的心情从最初的不以为意转变为恐慌和焦虑。我开始频繁地搜索相关信息，试图找到解决方案。然而，网上的信息五花八门，让我更加困惑和不安。

在朋友的推荐下，我决定尝试线上问诊。通过京东互联网医院的平台，我与一位经验丰富的男科医生进行了沟通。起初我有些紧张，但医生的专业和耐心让我逐渐放松下来。我们详细讨论了我的症状和担忧，医生也向我解释了尖锐湿疣的性质和传播途径。虽然我已经做了冷冻治疗，但医生仍然建议我去医院进行进一步检查，以确定是否需要其他治疗方法。

在与医生的交流中，我了解到HPV疫苗对于预防尖锐湿疣是有效的。然而，医生也指出，国内目前只允许女性接种HPV疫苗，男性则需要等待相关政策的更新。尽管如此，医生还是开具了处方，希望我能找到合适的渠道接种疫苗。

这次线上问诊不仅让我更好地理解了自己的病情，也让我感受到了互联网医院的便捷和效率。虽然我仍然需要面对疾病带来的挑战，但我现在有了更多的信心和清晰的方向。

我从来没有想过自己会成为这样的人。一个月前，我发现自己长了尖锐湿疣。那种恐惧和羞耻感让我无法面对现实。每天晚上，我都会在网上搜索各种治疗方法，但总是找不到确定的答案。直到有一天，我在京东互联网医院上找到了一个医生。

我们开始了线上问诊。医生非常专业，详细询问了我的症状和病史，并告诉我需要进行激光治疗和药物治疗。起初，我对这个方法持怀疑态度，但医生解释说，激光可以直接去除湿疣，而药物则可以帮助预防复发。我决定试一试。

在医生的指导下，我开始了治疗。每天早晚涂抹咪喹莫特，口服匹多莫德。刚开始的时候，我并没有看到明显的效果，甚至有些担心是否选择了正确的治疗方法。但是，医生一直在鼓励我，告诉我要有耐心。果然，几周后，我发现湿疣开始消退了。现在，它们已经完全消失了。

这次经历让我深刻体会到，面对疾病，我们不能逃避，而是应该勇敢地面对。同时，也让我感受到了互联网医院的便利和专业性。无论你身在何处，只要有网络，就可以得到优质的医疗服务。

我从来没有想过，自己会因为一场意外的两性关系而陷入如此的困境。那个夜晚，酒精和激情让我们忘记了保护措施，直到几周后，我发现了生殖器上的一些小疙瘩。起初，我并没有太在意，认为可能只是皮肤问题。但是，随着时间的推移，这些疙瘩变得越来越明显，我的心也越来越沉重。我开始担心自己可能患上了性病，尤其是尖锐湿疣这种常见的性传播疾病。

我知道我需要寻求专业的医疗帮助，但我又不想去医院面对尴尬的检查和可能的歧视。于是，我决定尝试在线问诊服务。经过一番搜索，我选择了京东互联网医院，并联系了在线医生。

医生非常耐心地听取了我的描述，并要求我发送了生殖器部位的图片进行初步诊断。虽然我感到有些尴尬，但我知道这是必要的步骤。医生很快回复了我，告诉我这不是尖锐湿疣，而可能是毛囊炎或疥疮引起的。听到这个消息，我松了一口气，但同时也感到有些失望，因为我本来希望能够得到一个更明确的答案。

医生建议我去皮肤科进行进一步检查，并开了一些药物来帮助我缓解症状。同时，他还详细询问了我的生活习惯和饮食情况，发现我有肾虚型子肿的倾向。医生告诉我，这可能与我的精子稀薄有关，并给出了相应的调理建议。

在接下来的几天里，我按照医生的指示进行了治疗和调理。虽然过程中有时会感到不适和困惑，但我始终坚持下去。最终，我的症状得到了明显的改善，精子质量也有所提高。我非常感激医生的帮助和指导，感谢京东互联网医院提供的便捷和高效的在线问诊服务。

我从来没有想过，自己会因为一场疾病而变得如此脆弱。尖锐湿疣，这个词对我来说曾经是陌生的，但现在却成为了我生活的一部分。它就像一个恶魔，悄悄地侵入我的身体，带给我无尽的痛苦和折磨。

我记得那天晚上，我和她在一起，享受着彼此的温暖。可谁知道，这一夜的欢愉却成为了我噩梦的开始。几天后，我发现自己的生殖器上出现了小疣状物体，起初我并没有太在意，认为可能只是皮肤过敏或是其他小问题。然而，随着时间的推移，这些小疣开始增大，变得越来越明显，甚至开始影响我的日常生活。

我开始四处求医，去过很多医院，但都没有得到满意的答案。直到有一天，我在网上搜索相关信息时，发现了京东互联网医院。出于无奈和绝望，我决定尝试一下线上问诊。经过一番详细的描述和图片上传，医生很快就给出了诊断结果：尖锐湿疣。听完这个诊断，我心中五味杂陈，既感到恐惧又感到无助。

医生建议我进行冷冻治疗，并详细解释了整个过程。虽然我对这个方法持有疑虑，但我还是决定一试。经过14天的冷冻，表面看起来似乎已经干净了，但我仍然能感觉到一些肉类的存在。于是，我再次联系了医生，发送了新的图片。医生告诉我，这是正常现象，并建议我进行激光治疗以加速恢复。

在整个治疗过程中，医生给予了我极大的支持和鼓励。他们不仅提供了专业的医疗建议，还关心我的心理状态，帮助我度过了这段艰难的时期。现在，我的病情已经得到了控制，我也重新找回了生活的信心和勇气。

我是一名30岁的女性，最近在大阴唇上端发现了三个肉揪揪，感到非常担忧。起初，我并没有太在意，认为可能是生理组织，但随着时间的推移，这些肉揪揪并没有消失，反而让我越来越焦虑。尤其是当我上网搜索后，看到了一些关于性病的信息，我的心情变得更加复杂和恐惧。

我开始频繁地查看这些肉揪揪，试图找出它们的来源和性质。然而，越看越不确定，甚至开始怀疑自己是否患上了某种性病。这种不确定性和恐惧感让我无法集中精力工作，影响了我的日常生活。

在朋友的建议下，我决定寻求专业的医疗帮助。由于疫情的影响，我选择了线上问诊，通过京东互联网医院联系了一位妇科医生。医生非常耐心地听取了我的描述，并要求我提供更清晰的照片。经过仔细观察，医生告诉我这些肉揪揪看起来像是正常的生理组织，不像其他不好的情况。虽然我之前已经被HPV16高危阳性所困扰，但医生认为这两个问题之间没有直接的联系。

医生的解释让我松了一口气，但我仍然有很多疑问。医生进一步解释说，尖锐湿疣多呈菜花状，而我的情况并不符合这种特征。同时，医生也提醒我，尖锐湿疣主要通过肉眼观察和病理化验来诊断，而不是单纯依靠外观判断。

在医生的指导下，我逐渐放下了心中的担忧，开始关注如何提高自己的免疫力，预防HPV感染的进一步发展。医生建议我保持良好的生活习惯，定期进行妇科检查，并在必要时进行阴道镜手术。这些信息让我感到安心和有所准备。

通过这次线上问诊的经历，我深刻体会到互联网医院的便利性和专业性。它不仅可以为我们提供及时的医疗咨询，还可以帮助我们更好地理解和管理自己的健康问题。对于像我这样经常出差的人来说，线上问诊无疑是一个非常实用的工具。

我从来没有想过，自己会因为一场疾病而陷入深深的焦虑和恐惧之中。起初只是肛门痒，偶尔会有白色小豆豆出现，没太在意。直到症状加剧，痒感变得无法忍受，我才意识到问题的严重性。

我尝试了各种方法来缓解症状，包括使用药膏和改变生活习惯，但都没有效果。最后，我决定寻求专业的医疗帮助，于是联系了一个在线医生。

在与医生的交流中，我了解到可能是尖锐湿疣或痔疮引起的。医生建议我去医院做进一步的检查和治疗。虽然我很害怕，但我知道这是必须的。

在等待就诊的日子里，我开始反思自己的生活方式和性行为习惯。也许是因为过度放纵，导致了这场疾病的发生。我决定改变自己的生活态度，更加注重健康和安全。

最终，我去医院做了检查，确诊为尖锐湿疣。医生给我开了药物治疗，并建议我在日常生活中注意个人卫生和避免不安全的性行为。经过一段时间的治疗和调理，我的症状逐渐消失，生活也恢复了正常。

这次经历让我深刻认识到，健康是最宝贵的财富。我们应该珍惜自己的身体，避免不必要的风险和危险。同时，也要勇敢面对疾病，及时寻求专业的医疗帮助，才能早日恢复健康。

我从未想过自己会成为一个在网上寻求医疗帮助的人。然而，当我发现自己的阴唇和阴道口出现了菜花一样的颗粒物时，恐惧和焦虑驱使我去寻找答案。我开始在网上搜索相关信息，希望能够找到一些线索。结果，我被各种可能的疾病吓得半死，包括尖锐湿疣这种性传播疾病。

在一片茫然中，我决定尝试在线问诊。经过一番搜索，我选择了京东互联网医院。与医生的对话让我感到安心，虽然我知道这只是一个初步的诊断，但至少我有了一个方向。医生建议我去皮肤科或皮肤性病科检查HPV，并告诉我如果确诊为尖锐湿疣，治疗需要一个过程，不能一两次就彻底治愈。

我开始思考我的生活方式，是否有哪些不良习惯导致了这个问题。回想起过去的两年，我曾经在一次聚会中与多人发生性关系，使用了情趣用品。现在想来，那可能是感染的源头。医生也提醒我，尖锐湿疣主要通过黏膜传播，口腔黏膜也可能受到感染。这个消息让我更加警惕，决定从此改变自己的生活方式，避免类似情况再次发生。

在等待检查结果的日子里，我开始了解更多关于尖锐湿疣的知识。虽然医生说它不会导致死亡，但我仍然感到担忧。毕竟，这是一种性传播疾病，可能会影响到我的社交生活和自尊心。然而，我也知道，面对疾病，逃避和恐惧只会让情况变得更糟。只有积极面对，寻求专业的医疗帮助，才能真正解决问题。