放暑假啦，王阿姨带着即将升入初中的儿子小王去外地看望母亲。

 

祖孙一照面，老人却愣住了：正是长个子的年纪，上次来比我高了一头多，才一学期不见，怎么变矮了？

 

王阿姨听了心里一紧，立刻找出皮尺测了下小王的身高，1.72米。上次体检还1.74米呢，那少了的2公分去了哪里？

 

“你看，孩子的肩膀一高一低，走路还一摇一晃的，显得一条腿长，一条腿短。”母亲说。

 

王阿姨平时忙于工作没有太注意儿子的变化，听母亲一说非常自责，第二天就带小王去了骨科医院。医生很快做出诊断：脊柱侧弯。

 

 

医生表示，脊柱侧弯并不罕见，尤其在8到14岁的青少年中是较为常见的。

 

调查显示，目前我国患有脊柱侧弯的中小学生已逾500万，且仍在以每年30万左右的速度递增。

 

脊柱侧弯已成为继肥胖、近视之后，危害青少年健康的第三大疾病。

 

什么是脊柱侧弯

 

脊柱侧弯是脊柱偏离了正常的中线后造成的一种畸形，形成了“S”或“C”形弯曲，还会伴随脊柱的旋转，就像“拧麻花”一样。X线片上的弯曲程度（cobb角）大于10°。

 

 

引起脊柱侧弯的原因有很多，有先天性，特发性，神经肌肉性和功能性脊柱侧弯等。

 

其中最常见的是特发性脊柱侧弯——即随着儿童青少年的生长发育而出现的脊柱侧弯。小王得的就是特发性脊柱侧弯。

 

特发性脊柱侧弯通常在青春发育前期发病，青春发育期进展迅速。

 

其中弯曲程度在20度的患者，男女比例为1比5；30度以上的，男女比例为1比10。可以看出，女生患脊柱侧弯风险相对于男生较高。

 

虽然特发性脊柱侧弯最常见，但也是最不易在早期被发现的类型。

 

脊柱侧弯的影响

 

脊柱侧弯不仅会影响到骨骼、体态、外貌，还会累及心肺功能、消化系统功能，智力也会受到损害。

 

高低肩和长短腿是脊柱侧弯患者中最为常见的异常形态。

 

 

此外，脊柱侧弯还可导致脊柱变形、胸廓畸形、骨盆倾斜、跛行等，同时会伴有腰背痛、四肢疼痛且无力，严重的还可导致下肢瘫痪，对生活质量有非常大的影响。

 

脊柱侧弯对心肺功能的影响同样不容小觑。

 

因为脊柱侧弯多发生在胸腰段，如果弯曲严重，势必会导致胸廓旋转畸形，胸廓容积缩小，危及心肺发育，造成孩子活动时耐力下降、心慌、气促等症状。

 

 

脊柱侧弯还会缩小腹腔的容积，使脊柱神经对内脏的调节功能发生紊乱，进而引起食欲不振、消化不良等胃肠系统反应。

 

脊柱侧弯对智力的影响也显而易见：侧弯的脊柱会牵拉或压迫脊神经和颈动脉的正常分布、生长，神经传导和血液养分的运输受阻，脑部营养匮乏，神经传导迟滞，记忆力、注意力等各项智力指标就会下降。

 

早发现 早诊断 早治疗

 

脊柱侧弯如果未被及时发现、及早诊断和治疗，其对孩子的影响会持续一生。

 

亚当测试（Adam test）

目前自测是否患有脊柱侧弯最好、最简单的方式。

让孩子脚与肩同宽站立，双手合十，手臂伸直，慢慢将身体前屈，向下弯，弯到最大。

 

 

此时，家长从后方检视孩子的背部是否有不对称的突起，如果有，就是脊柱侧弯。

 

一旦发现，直接带孩子到医院的骨科就诊，通过脊柱X线检查，不仅可以发现脊柱侧弯的程度，还可以帮助医生判断脊柱侧弯的类型。

 

要想让孩子远离脊柱侧弯的困扰，家长需留意孩子的站姿、坐姿和睡姿。

 

观察他们是否存在和小王一样的高低肩和长短腿的情况，提醒他们养成站如松、坐如钟的习惯。

 

每次看书学习超过40分钟或50分钟后，就要站起来活动活动。

 

 

小王算是幸运，因为发现和诊断的比较早，属于不到20度的轻度侧弯，通过康复训练就可以矫正。

 

虽然目前国家已将脊柱侧弯的筛查列入到青少年的体检项目中。

 

但是，家长也不应掉以轻心，只要心中存此一念，及时观察到孩子的异常，就会避免孩子掉进脊柱侧弯的坑。

在解剖学中，青筋是人体皮下可以看见的静脉血管。

 

有些人需要仔细观察，才能隐约在皮下发现；有些人则根根隆起，十分明显。

 

 

随着年龄增长，皮下脂肪减少，血管周围组织也萎缩，加之血管顺应性降低，静脉也就越来越多地显现出来。

 

《生命时报》邀请专家，揭秘这条青筋背后的健康秘密。

 

受访专家

西安交大医学院第一附属医院血管外科主任医师 祁光裕

湖南中医药大学第一附属医院神经内科主治医师 王小菊

 

医学上，青筋指的到底是什么？

 

我们所说的青筋，其实是皮肤下的静脉。

 

人体循环系统是由心血管系统和淋巴系统共同组成的。其中静脉数量较多、口径较粗、管壁较薄、可扩张性较大。

 

静脉有成对的半月形静脉瓣，游离缘朝向心，顺血流开放，逆血流关闭，如此能够保证血液向心流动和防止血液逆流。

 

 

然而当静脉血液回流受阻、压力增高时，就会在人体表面出现凸起、曲张、扭曲、变色的“青筋”。

 

虽然消瘦的人皮下脂肪浅薄，静脉也会显现些，或者看起来粗一点，但是其走向还是规律的，不会出现明显的扩张、迂曲。

 

疾病引起的青筋除了扩张迂曲外，还会出现颜色紫暗的情况。

 

不同部位青筋对应疾患

 

看到身上有青筋，大家一般会认为是身体消瘦引起的，殊不知也可能是疾病的征兆。

 

01头面部青筋

头有青筋，提示工作压力大或精神压力大。

 

当你发现太阳穴处有青筋时，可能会有头晕头痛等症状，若太阳穴青筋扭曲凸起，很可能有脑动脉硬化。

 

鼻梁有青筋，常提示胃肠疾病，患者容易有腹痛腹胀、大便不调等症状。

 

脖子一侧有青筋，45度半卧位时，血管突出严重，超过正常水平，可能因肺心病、风湿性心脏病、心包炎等引起，应及早诊治。

 

02手部青筋

手背青筋常提示腰背部疾患，患者容易有腰背酸痛，腰背肌肉紧张等情况。

 

中指有青筋可能有脑血管疾病风险。

 

脑血管疾病的手诊部位是“头区”，即中指近手掌一侧的整个指节。

 

头区的位置有3条血管，中间1条，两侧各1条，这3条血管都可以反映脑血管的病变。在正常光线下，这三条血管应该是看不到的。

 

头区青筋手征示意图

 

但并不是头区出现青筋，就一定意味着脑动脉硬化。

 

如果头区青筋分布在一侧，又细又短，又是45岁以下的年轻女性，说明可能存在偏头痛的症状。

 

如果中指的指掌连接处，出现长度超过下指节1/3的、相对较粗的，甚至凸起的青筋，而且患者年龄超过45岁，就要格外注意脑血管硬化的可能，建议尽快到医院进行检查。

 

03腹部青筋

腹部皮下静脉血管位置略深，同时又有较多脂肪组织遮盖，因此很少会出现青筋。

 

若腹壁可见明显曲张凸起的青筋，则常为门静脉高压导致循环障碍或上、下腔静脉回流受阻，肝硬化可出现此体征。

        

04下肢青筋

久坐久站的人可能会在腿上发现青筋，时间越长越明显，甚至会有胀痛不适，这就是下肢静脉曲张。

 

站立时，患肢可见隆起、迂曲、扩张的静脉，重者呈团块状，用手可压平，躺下后恢复正常。

 

 

预防静脉曲张应该避免长期站立、抬高患肢，促进下肢静脉血液回流、穿弹力袜。

 

对于静脉曲张，早期防治是关键。若不及时治疗，可能出现老烂腿、湿疹、脂皮硬化症、静脉炎、静脉血栓等。

 

左图为静脉曲张患者的腿，右图为正常人的腿

 

三类人青筋比其他人明显

 

虽然机体各部位出现的青筋具有一定的疾病提示作用，但观筋知病也要根据个人情况而定。

 

一般来说，有三类人，青筋凸起往往比较明显：

 

＋体型瘦、皮肤白的人

 体格偏瘦，意味着皮下脂肪较少，因此静脉血管更易凸显。而皮肤白的人，皮肤的透光性会更比较好，所以血管能够更清楚地看出来。

 

＋从事体力劳动者

 运动量较大的情况下，四肢需要更多的供血，因此动脉血流增加，同时静脉血流也会相应增加。

 

长期的大血流量会把静脉壁撑得更粗、更胀，于是青筋就更为明显了。

 

＋老年人

 由于年龄较大，脂肪萎缩，皮肤也会偏薄，此外肌肉的萎缩降低了对静脉的支撑和限制作用，这就使得青筋明显隆起。

 

此外，用力、发怒时，由于肌肉紧张、血压增高、血管突出更明显，故有“青筋暴起”之说。

 

因此，应在平时留心自己身体各部分的青筋情况，若发现与往常略显不同时，就要加以关注，必要时就诊。

对于矮个子人士来说身高就是一个敏感话题，一说就炸。就像胖子对于体重超标的人效果一样。所以在与人相处中，为了保持良好的交友关系，一定不要去戳人痛点，互相伤害是不可取的，小编的经验之谈。说到这，可能就会有人反驳了，个子矮怎么了，现在就喜欢个子矮的。女生个子矮是可爱，男生个子矮就真的要不得了啊，所以想要知道是什么影响你长个的吗？是基因遗传？说得没错，个子矮基因遗传也是占一部分的，但是也有爸妈矮，孩子长得高的例子啊。

 

其实身高的高低出去先天遗传，还有很大一部分是后天形成的，我们的生活习惯也是影响我们身高的一个原因。孩子个子的高低其实是这几个原因造成的，你知道吗？

  

个子的高低是不是来自遗传？

 

基因遗传不是影响身高的唯一要素，基因只会在一定程度上对身高起到影响作用，但是个子的高低不是由单个基因组成的，它是有很多元素造成的，基因对孩子身高的的影响是具有偶然性的，这是一个看概率的问题，因为身高的高低，要看他们相结合的时候所贡献出现的有效基因的多少，而不是只看他们表面上变现出来的身高。

 

身高基因的遗传概率其实是相同的，所以个子的高低对于基因遗传来说充满了偶然性。基因遗传只是占有一定比例，后天为孩子补充的营养也是及其重要的一件事，我们常常看到有些孩子瘦瘦小小，难道这也是遗传导致的？不，不是的，这是由于后天营养摄入不够引起的，孩子个子的高低不是完全由先天决定的，后天的营养条件也是至关重要的。所以想要孩子长得高长得壮，后天的营养成分一定要跟上。

  
影响身高的后天元素有哪些？

 

睡眠

 

个子的高低和睡眠习惯息息相关的，睡眠是影响人的生长激素分泌的主要原因之一。所以，对于正在发育的孩子而言，充足的睡眠是很重要的，良好的睡眠可以帮助孩子身体的增长。所以，做为家长，一定要帮助孩子养成一个良好的作息时间，在孩子还小的时候帮助它们合理安排睡眠。不要因为玩闹和学习影响到休息时段。想要保持一个好的睡眠，可以在睡觉之前，来杯牛奶，不仅能起到安神的作用，还能促进生长激素的分泌。

  
营养

 

在孩子还小的时候，营养是关乎孩子成长最重要的一个阶段，充足的营养物质才能帮助孩子成长。在成长阶段想要孩子长高，补充大量有利于骨骼成长的微量元素是必须做到的一件事，尤其是钙，锌，镁这几种矿物质，是影响骨骨骼生长的重要物质。补充微量元素，可以从动物内脏，鱼类，坚果等食品中获得。想要补充锌元素，可以多吃些肝脏，海鲜，各种肉类，麦子，蛋类等食材。

 

此外，人体的骨骼生长是营养身高的重要因数。尤其是下肢的骨骼增长更是与身高密密相关。所以想要长高，一定要多吃些补充骨骼生长的营养物质，比如：牛奶，豆制品，虾皮，各种骨头汤，紫菜，海带等含有丰富的钙，磷等营养物质的食品。除了这些外，还可以多出去玩，晒晒太阳，增加紫外线对身体的照射时间。有助有帮助身体补充维生素D，促进肠道对营养物质的吸收，促进骨骼生长。

  
过于早熟

 

在为孩子补充营养的时候，一定要记得考虑孩子的承受能力，我们也都知道，太过虚弱的人士，是不能一次补充太多应有的，这叫虚不胜补。所有在为孩子提高营养成分的时候，一定要避免过多食用人参，冬虫夏草，荔枝，桂圆干，海参等营养成分较大的食品。要记的不可食用大补之物，越是大补类的食品，越是会影响孩子内部分泌的环境，容易导致孩子身心发展不平衡。同时也要避免过多食用油炸类的不健康食品，或者含有大量激素的反季节蔬菜水果。

  
适量运动

 

运动是对于想要保持健康，成长，预防疾病，增强身体素质，完美身材等目标的重要阶段，想要达成这些目的，就一定不能少了运动。运动是有利于我们身体成长的重要途径之一，建议家长不要为了孩子的成绩，就大大缩短孩子外出游玩的时间，适量的运动对于孩子成长起到很大的重用。孩子放学回到家，写玩作业带着孩子活动一会，是一件能锻炼身体，放松心情的事情。我们进行户外运动的时候可以选择篮球，羽毛球运动，跳绳或者踢足球等活动，对于身体成长起到很大帮助。

  

篮球运动中含有很多跑跳等能拉伸四肢的动作，对促进我们骨骼生长有着很大帮助。而跳绳运动对于骨骼增长也能起到刺激作用，能刺激生长激素的分泌。所以适量的运动是帮助孩子长高的必要手段之一。

 

疾病

 

疾病是影响我们身体健康的重要原因，更是针对孩子成长的最大阻碍，家长在孩子成长过程中一定要多关注孩子的发育情况，防止孩子出现挑食，厌食等情况，这种情况会导致孩子营养不平衡，或者早熟等现象。如果，发现孩子身体成长发育过快，与同龄人差别过大，建议还是去医院检查一下会更加保险。

  
个子的高低不止是因为先天遗传，更多的还是来自后天，后天的营养供给才是导致我们身体状况的重要原因，先天的形成是不可改的，但是以后的成长确是我们能影响改变的，所以不要因为爸爸妈妈的身高，就以为我们一定也会高或矮的，大眼睛双眼皮的父母也是会生出小眼睛单眼皮的孩子。所以想让孩子长得高高壮壮的一定要多关注孩子的成长状况，趁孩子还小，正在发育阶段来进行改变，一旦孩子长大，骨骼定型，那一切都很难改变了。

浓黑茂密的头发是每个人头上都想拥有，因为现在有太多太多的人，年纪未老，头发先白。越来越多的年轻人，出现头发发白的现象，不要再以为白头发只会出现在老年人身上了，现在的年轻人，或许不在少数。年老的人还会想尽办法的保养自己白发少些，为了黑发还会染头。年轻人更是不想拥有白头发，严重影响自己的外观和心情。

 

当然，头发是跟我们的身体健康状态息息相关的，因此，当你不同部位长了白发，代表着不同的疾病。

 

 

白发长在这4个地方，或是疾病在暗示你：

 

肝胆生火——两鬓

 

在我们的头上两鬓处对应的器官是我们的肝胆。经常爱生气，脾气暴躁的人经常会在这个地方出现头发发白的现象。经常还会有喉咙干燥、酸涩的现象，这是因为肝火旺盛导致的现象，火气会连累到脾胃，从而引发脾胃的伤害。

 

建议：吃饭的时候要注意不要太过于刺激，以清淡的饮食为主，平时可以多喝一些粥和茶（比如：莲子粥、红豆粥、陈皮茶、玫瑰茶等），若是口干则可以多吃一些润喉的食物，比如梨和罗汉果。控制情绪，不要有太多的压力，多参加户外活动。

 

 

脾胃虚寒——前额

 

在额头的前面，出现白头发的生长反映的则是我们的脾胃区，身体经常会有胃部的反映，多腹，胃里反酸和手脚冰凉等。不喜欢太过寒冷潮湿的地方，喜欢温暖干燥的环境，还会有嘴巴发出臭味的现象。多是跟自己的饮食有着关系，不注意食物的刺激，爱吃冰镇和辛辣的东西。生活的压力也是一部分原因，都会导致脾胃出现虚寒的症状。

 

建议：从饮食出发开始治理，多吃一些养脾胃的食物，吃大骨头喝汤等。多吃生姜做的食物，生姜性温和，含有的姜辣素可以帮助我们的胃部驱寒和消炎，调节脾胃的虚寒之症，做好暖胃工作，不穿露脐装。

肾脏虚弱——脑后

 

在后脑的区域对应的则是我们的膀胱，这个地方出现白发，则是因为我们的肾气不足造成的。经常伴随有大小便失禁，排尿频繁，膀胱虚弱的现象。因此出现后脑头发白的人不要经常憋尿，只会造成膀胱的功能更加衰弱，话会造成肾气减少，提前衰老。

 

建议多吃养肾的食物。男女不一样，男性就多吃猪狗虾肉、鸡和黑豆等食物，女性则适合吃枸杞、干贝、何首乌等。

 

大脑失控——头发花白

 

若是你的头上是花白的头发，这就证明你是一位，善于动脑的人。当脑子转的太快，生活中容易激动，大脑的自控能力比较弱。就会造成头发花白，这也是太聪明的烦恼吧。

  
建议：控制自己的情绪，保持平和的心态。及时给自己的大脑休息，留出放空的时间，合理用脑。

 

怎样预防白发？

 

长白头发就是因为我们生活中出现很多影响褪黑色素的因素，包括情绪，饮食和睡眠。因此我们要从这三方面合理抑制白发生长。

 

饮食上，我们要多吃黑色的食物。中医上讲究以形补形，黑色还帮助养肾滋阴，因此多吃黑芝麻、黑米、黑豆等食物。

 

睡眠上，一定要保证充足。每天可以睡前泡泡脚，做点平和的运动，帮助睡的更好。

 

情绪上，不要太过悲伤和压力大。抑制消极情绪，保持积极的心态。

 

此外还可以选择适合自己的洗发产品，帮助借助外力，养护头发，维护健康。

肝脏，素有人体将军之称，是人体消化腺中最大的器官，也是最大的解毒器官，同时肝脏还承担着代谢、分泌胆汁等重要的生理功能，所以肝脏的健康与否，关系着身体的各个循环能否正常运转。

 

但肝脏又是一个“沉默”的器官，很多肝脏疾病在早期基本没有明显的症状，这也就是为什么很多肝病患者发现时已经是晚期的原因了。那么在日常生活中，身体出现哪些细微变化，我们应当警惕可能是肝脏出现了问题呢？

 

 

1、食欲不振

 

所谓肝胆同源，肝脏除了关系到身体供血外，也影响着胆汁分泌以及肠胃对食物的消化功能，所以肝脏不好的人，胆汁分泌也会出现异常，进而引起一系列的消化系统问题，出现如食欲不振、恶心呕吐等现象。

 

2、脸色蜡黄或发黑

 

肝脏最主要的功能就是新陈代谢，而铁元素又是肝脏中最重要的元素，一旦肝脏受损，那么原本积蓄在肝细胞中的铁元素会流入血管，使血液内的铁成份增加，时间久了就会形成铁元素的堆积，导致脸色发黑。

 

而中医认为肝属木，若肝气过剩则会出现肝郁气滞、脸色发黄等现象，肝气郁结还会使身体中胆红素的分泌量增加，从而引起黄疸、乙肝等疾病，这些病症都会让人的面色看起来偏黄。

 

3、易怒，失眠

 

中医认为“怒伤肝”，生气对肝脏的损伤是最大的，而身体的反应是相互的，生气伤肝，肝不好的人脾气也会比较暴躁。肝脏不好的人会莫名其妙的生气，也会莫名其妙情绪低落。同时，肝脏不好的人还容易失眠，晚上睡不好，白天睡不醒，或者是晚上睡着了，但一直做梦。

 

 

 4、酒量变差、易醉

 

肝脏是人体主要的解酒器官，当酒精进入人体后需要通过肝脏分泌出的酶来将其转化成二氧化碳和水，一个人如果平时酒量很大，现在却变得喝一点就感觉“醉了”，这可能就是肝受损的警示，因为肝脏功能下降，所以肝脏不能完全分解酒精代谢物乙醛。

 

5、指甲易断或表面有凸起的棱线

 

中医认为“肝主筋”，而指甲是“筋”的一部分，所以当毒素在肝脏蓄积时，指甲上会有明显的信号，比如指甲过白、表面凹凸不平、或出现一道道条纹，都有可能是肝脏出现了问题，而指甲开始变脆、容易劈裂，则表明肝血不足、筋失所养。

 

6、易出血、伤口难愈合

 

当肝脏出现问题的时候，人体内的凝血因子合成也会出现障碍，容易引起牙龈出血，有时候还会鼻出血。肝脏的代谢功能下降，会影响到皮肤的再生功能，而肝脏的解毒功能下降，则容易引起伤口感染细菌，导致伤口难以愈合。

 

当身体出现以上的一些症状时我们就应该引起注意了，其实现在人的肝脏问题大部分都是由于不良的生活习惯造成的，想要一个好身体，就需要一个健康的肝脏，那么就从养成健康的生活习惯开始吧。

45岁的郝女士，3天前突然之间口眼歪斜了，也没有什么明显的诱发因素，到当地的医院进行治疗，医生给予治疗后，效果一般。现在主要的症状是左侧眉毛不能抬起，左眼闭合不全，左侧额纹唇沟变浅，左侧口角下垂，鼓腮不能，说话时脸部时有抽动，耳后酸困疼痛。

 

 

口眼歪斜了怎么办？有哪些常见的原因呢？

 

口眼歪斜最常见的疾病是面神经炎（即面神经麻痹)。中医上把它称为“口僻”、“吊线风”。口僻发生的主要原因是人体正气亏虚，风邪中络。风邪包括风寒和风热。与中风不一样的是，口僻常常伴随耳后疼痛、口角流涎症状，但是没有手脚麻木症状，也没有神志障碍的临床表现。口僻最常见的证型是风痰入络。主要表现是口眼歪斜、刷牙时漏水，耳朵后面疼痛。治疗上可以针灸与药物相配合。

 

怎样才能预防口僻呢？

 

一方面要锻炼自己的身体，跑跑步、打打球，增强增强自己的免疫力。

 

另一方面要避免“虚邪贼风”。特别是北方的冬天，天气寒冷，风又大。出门最好佩戴围巾、帽子，不要受寒、受风。还有，洗头以后不要立马出去，睡觉和开车的时候也不要开着窗户。

 

 

口眼歪斜还见于脑梗塞，中医上把它称为“中风”。除了口眼歪斜以外，它还表现为对侧肢体的麻木、无力。如果左侧发生梗塞，常常表现为右侧的口眼歪斜和肢体麻木。一部分患者还有不省人事等神志方面的改变。中风的发病人群主要是中老年人，不过近年来也有年轻化的趋向。

 

中风发病之前，大多数人都有一些表现，如头晕、说话不利索、偏瘫等，但是这些表现往往维持1个小时左右，最长24小时，很多人就不以为意。当这些症状出现的时候，如果规范治疗，可以大大的减少中风的发病率。

 

如果发现自己有脑梗塞的症状，首先需要急查头颅MRI，然后住院治疗。对于脑梗塞的病人来说，时间非常重要。小于6小时的病人可以做溶栓，当然，还有很多有效的办法，比如针灸。治疗及时，可以抢救医学上常说的“半暗带”，就是那些濒临死亡的神经细胞。

 

对于脑梗的预防：

 

首先要控制三高（高血糖、高血压、高血脂），然后尽量戒烟、戒酒。这些都是脑梗的危险因素。平时尽量吃些清淡易消化东西，少吃辛辣的。心情要舒畅，少生气。

 

作者 | 朱迪

文章首发于 | 北京天坛医院公众号

 

新栽种的小树苗，比较脆弱，容易风吹雨打之后受到伤害；孩子也是一样，和成人相比，是极为脆弱的，容易受到伤害。

 

经常能够听到老师夸奖学生“xx一定是xx的好苗子，千万不要长歪”这种“长歪”说的是不要不务正业，误入歧途。但是，生活中有的孩子是真的“长歪”了！

 

我们在骨科的日常门诊工作中经常能够遇到家长因为孩子“双肩有明显高低不平、胸背不对称，长期腰背疼”前来就诊。诊断明确之后，才发现孩子得的是脊柱侧弯，孩子真的“长歪”了!

 

 

脊柱侧弯

 

听上去挺陌生，其实离我们并不远。我国的发病率在1%～2.7%左右，绝大多数发生在青少年，女孩的发病率比男孩要高很多，达到1:4。常在青春发育前期发病，在整个青春发育期快速进展，成年期则缓慢进展，有时则停止进展。

 

脊柱侧弯可以有几十种病因引起，不同的侧弯原因各不相同。临床上80％左右是特发性脊柱侧弯，但不可否认的是，长期趴坐、姿势不正，书包过于沉重、长期单肩背包以及不注意锻炼，营养不良、缺乏钙质等原因都是诱发脊柱侧弯畸形的相关因素，其他还有先天性、神经肌肉源性、神经纤维瘤病合并脊柱侧弯等。

 

它带给我们的不止是外观上的难看，还危害着我们的健康，侧弯加重到一定程度以后会导致后背两侧不平衡而出现腰背部酸痛，脊柱畸形会压迫心肺系统，严重影响心肺的发育，引起心血管和肺功能的损害，还有一些患者可能逐渐出现脊髓和神经压迫引起神经功能障碍、甚至瘫痪，严重影响生活质量，给患者本人和父母带来严重心理和精神上的压力和创伤，具有较高的致残致死发生率。

 

 

脊柱侧弯的定义

       

脊柱侧弯研究学会（ScoliosisResearch Society，SRS）应用 Cobb 法测量站立位脊柱正位 X 光片的脊柱弯曲，角度大于 10° 称为脊柱侧弯。

 

脊柱侧弯是一种脊柱的三维畸形，包括冠状位、矢状位和轴位上的序列异常。正常人的脊柱从后面看应该是一条直线，并且躯干两侧对称。如果脊柱的某一段持久地偏离身体中线，使脊柱向侧方凸出，那么就出现了脊柱侧弯。

 

在日常生活中如果您发现孩子有如下征象，要警惕他（她）是否患有脊柱侧弯：

 

• 出生后父母发现儿童背部有不正常毛发或“小包”；

• 一侧肩膀比另一侧高；

• 女孩双乳发育不对称；

• 一侧后背隆起；

• 腰部腰线不对称；

• 一侧臀部比另一侧高等。

 

此时可以给孩子做一些简单的检查，如用手触摸脊柱的棘突，观察是否在一条直线上，或是让孩子立正后向前弯腰观察后背是否对称。如果经过简单的检查，您发现孩子有异常，应该立即到医院去检查。

 

如孩子确诊脊柱侧弯，该怎么办呢？

 

有些家长发现自己的孩子有脊柱侧弯后非常紧张，甚至不知所措，常常到处乱投医，有补钙的，有推拿按摩正骨的，有戴支架背心的，总之，听说什么方法有用，就带孩子去治疗，结果收效甚微。对于确诊了脊柱侧弯的孩子家长页不必过于惊慌，不用“谈虎色变”。首先我们要明确孩子得脊柱侧弯的病因，再确定治疗方案。

 

目前，脊柱侧弯的治疗有三种方法，即

1. 定期随访；

2. 支具治疗；

3. 手术治疗。

 

临床上最常见的是特发性脊柱侧弯，其原因尚不明确，有别于椎体畸形的先天性脊柱侧弯和神经肌肉病变引起的神经肌肉型侧弯等而言的。

 

 

医生会根据特发性脊柱侧弯的不同程度来选择治疗方法。如果支具治疗过程中发现侧弯加重，就需要考虑手术治疗。即使需要手术，技术也是非常成熟，预后也是非常良好的。早期发现的特发性脊柱侧弯病人，可以通过许多非手术疗法控制侧弯的发展。

 

常见的非手术治疗方法包括理疗、体操疗法、支具等，但唯一有效的方法是支具治疗。一般25度以内的特发性脊柱侧弯，可先不予治疗，进行严密观察，如果每年加重超过5度，则应进行支具治疗。首诊30～40度的脊柱侧弯，应立即进行支具治疗，因为这一组病人60%以上会发展加重。超过40度的侧弯，由于支具治疗已无效果，通常需手术治疗。

 

对先天性脊柱侧弯及神经肌肉型侧弯的病人，则应针对畸形原因，尽早手术治疗。

 

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作者 | 豌豆sir
文章首发于 |  病痛挑战基金会公众号

 

罕见病往往意味着确诊难，

病友们积极求医，却总是难以确诊；

今天要介绍的这种病格外特别，

有些病友自己还没意识到已经患病， 

医生打眼一“看”就看出了问题，

原来，他们往往有明显的外貌特征，

来认识肢端肥大症吧！

 我叫刚子，2005年在河北读大学时，

恰逢民航高校来招飞行员，果断报名，

顺利通过了体检等环节，来到航校，

在教练机上翱翔蓝天，憧憬着未来。

然而，07年即将毕业，

北京家里传来的一个消息，

改变了我的职业生涯，

同时，也挽救了我自己的身体！

我正准备签约南方的一家航空公司，

父亲却在此时患上了糖尿病，

为了能时刻陪在他身边悉心照料，

我决定转地面空管，留在首都。

 

08年的一天，

我陪父亲来协和医院内分泌科看病，

接诊的金教授在给父亲问诊快结束时，

突然对我的容貌格外注意，

他仔细端详着我，又握了握我的手，

问了一个让我有些莫名其妙的问题，

别说，还真准！

没错，我向来是油性皮肤，

特别是最近面部多油、手心容易出汗；

他又问，你最近经常头疼吗？

我感觉近期没有，但之前确实有头疼，

去医院说是鼻炎，吃了药就没事儿了。

 

金教授说，你可能有肢端肥大症，

连招飞体检都不在话下的我，

内心只有三个大字：不会吧！

检查发现血液生长激素（GH）值明显偏高，

垂体增强磁共振，查出脑垂体有肿瘤，

果然，我确诊患有肢端肥大症。

原来，这种病容易导致面容、身体异常：

鼻大唇厚、手足肥大、额头突出、

皮肤增厚、指节变粗、牙齿稀疏等，

我和家人并没有注意这些渐进的变化，

后来，拿我几年前的照片一比对，

鼻子、额头的改变其实很明显，

它已经潜伏在我身体里很久啦！

 

直接导致肢端肥大症的病因是

血清生长激素（GH）和

胰岛素样生长因子（IGF）-1水平升高，

同时，根据2013年发布的

《中国肢端肥大症诊治指南》，

95%以上的肢端肥大症患者，

是因垂体生长激素腺瘤所致。

非常遗憾的是，对我们病友而言，

当手脚变大、下颌突出、颧骨增大，

面容莫名地变得越来越“丑”时，

也许垂体瘤已经藏在身体很久了，

肢端肥大症比较隐匿，

病友确诊时，病程甚至能达到7-10年！

 

手指突然套不上戴了多年的戒指，

鞋子、手套变小，乏力、多汗、头疼，

心慌房颤、睡觉打鼾、白天犯困，

视力下降、多发关节疼痛，

新发高血压、高脂血症、高尿酸血症、

糖尿病、腕管综合征、

合并甲状腺肿瘤、结肠肿瘤等，

有两项以上情况出现，要小心这种病哦！

建议尽早去内分泌科就医。

好在这种病的治疗方案比较成熟，

根据情况可选择手术、药物和放射治疗。

我因为垂体瘤侵袭到侧方的海绵窦，

医生建议先服用生长抑素类似物（SSA），

几个月后，肿瘤缩小，GH值大为下降，

09年，做了经鼻蝶窦垂体瘤切除手术，

过程很顺利，GH值基本恢复正常。

 

但因为我的垂体瘤离血管比较近，

不能完全切除，稍有一些残留。

2015年，我又进行了第二次手术，

配合立体定向放疗，效果良好，

此后一直坚持复查激素、保持用药，

至今我的病情比较稳定。

是的，只要及时确诊、合理治疗，

完全可以控制病情，回归普通的生活。

09年之前，我加入了垂体瘤GH病友会，

和病友充分交流后，我强烈感受到，

肢端肥大症十分缺乏社会公众的认知

和医保政策的有力支持。

 

为了控制病情，不少病友需要终身用药，

我确诊时，治疗用药SSA普遍未纳入医保，

每月费用高达上万元。

很多病友在术后直接放弃了用药，

导致垂体瘤复发或者激素很难达标，

各种并发症缠身，甚至危及生命。

 我很希望能为病友们尽一份自己的努力。

 

机会真的来了，就在09年，

罕见病伙伴机构瓷娃娃中心发起了

全国首届“罕见病法律研讨会”，

邀请各界专家研讨罕见病保障政策，

我们在内的5家罕见病组织应邀参加，

受GH病友会委托，我作为代表参会，

不巧的是，正赶上手术啊！

 

关键时刻，还是父亲给力！

近七十高龄的他欣然决定代我参会，

在姐姐陪伴下，他热情地参会、讨论，

积极接受采访，得到多家媒体报道，

每每想起，我心底都涌上一股暖流，   

GH群里的病友们也一直感念不已。

以父亲为榜样，我参加了许多公益活动：

去台湾参会交流，回来积极分享收获；

和医生一起拍摄短片，开展科普宣传，

倡导公众关注、支持肢端肥大症群体。

按国外患病率估算，国内约有10万病友，

这种病隐匿性又特别强，危害极大。

 

许多病友早期“头痛医头、脚痛医脚”，

辗转多科室，都没能发现这个罪魁祸首，

确诊时已出现心脏病、糖尿病、高血压、

睡眠呼吸暂停等严重的合并症。

这时的他们往往正值壮年或中年，

是家里上有老下有小的顶梁柱， 

因病失业、家庭破裂等悲剧，时有发生。

而只要我们了解这一疾病，

避免误诊漏诊、合理诊疗、费用可负担，

肢端肥大症并不可怕。

目前，治疗用药SSA用药选择很少，

在各地的保障情况并不均衡，

不少地方尚待完善，

期待有更多创新药物纳入医保。

 

2017年，世界垂体组织联盟（WAPO）

将11月1日设立为“国际肢端肥大症日”

（Acromegaly Awareness Day），

2020年，WAPO将10月设为垂体月

（Pituitary Month），

希望公众了解肢端肥大症、关爱病友。

从今天起，你可能会在许多平台，

陆续看到一系列我们病友的故事。

爱不罕见，“肢”造非凡，

欢迎和我们一起，

为肢端肥大症病友加油！

 

 

作者 | 王健

文章首发于 | 骨科王健医生

 

王阿姨是一名家庭主妇，家住广州。平时除了看电视，就喜欢到家附近的羽毛球场打球。虽然不是专业运动员，王阿姨却十分痴迷羽毛球，每周都要打上几次。

 

 

不知道是不是年纪已经上来了的缘故，王阿姨最近总是觉得煮饭的时候右手肘部附近的肌肉有点痛。王阿姨坚持运动了这么久，已经不是第一次出现手脚疼痛的情况了，也知道大多都是常年累日的运动导致。以前还有手腕痛，大腿痛等，有时候就是肌肉有点拉伤而已，王阿姨就这样告诉的自己。

 

平时只要稍微擦一下药酒，或者到中医院拿点药贴敷一下，疼痛过三四天就能慢慢地恢复了。但这次效果却一直不好，王阿姨就想着到医院看看怎么回事。

 

检查过后，医生告诉王阿姨，她的这个属于“网球肘”，可以打封闭来治疗，缓解症状，但还是需要少做运动，等恢复了再说。

 

 

“网球肘”，其实是因为早年网球运动员患的比较多而起名的，临床上叫作肱骨外上髁炎，是一种慢性的损伤性炎症。因为前臂过度的运动，对肘部肌肉造成了长时间的牵扯，久而久之，就会出现疼痛的情况。

 

疼痛症状严重时，病人有时候都不能自行完成拧毛巾的动作，煮饭什么的就更加难了。因此，也对日常生活造成了不少的影响。有些医院对此会有恢复的手法，但避免再过度运动也很重要。像王阿姨这种喜欢运动的家庭主妇，家里的家务事多，加上羽毛球打得多，自然就比别人更容易导致“网球肘”了。

 

本文转载自其他网站，不可二次转载。文章内容仅供参考，具体治疗请咨询医生或相关专业人士。如有问题，可联系jdh-hezuo@jd.com。

如今我们为了满足生活中的物质需求，会将越来越多的精力以及时间花费在工作当中，虽然现在我们的工作模式发生了改变，一般不需要进行太多的体力劳动，可仍然难免会出现各种磕磕碰碰，从而给身体很多部位造成一定的疼痛感，但是通常情况下，这些疼痛都会在短时间内得到缓解，自然也不会被人们注意到。我们现在的医疗水平在不断进步，而且人们掌握的医疗常识也越来越丰富，可依然无法做到面面俱到。

 

 

根据身体表现，疾病一般可以分为两类，一种是显性疾病，另一种就是隐形疾病，所谓的显性疾病就是身体会产生明显的疼痛感或者身体某些部位会发生明显的反常变化，而隐形疾病则是指它的出现以及恶化很难被感知到，自然也就很难预防。

 

痛觉、视觉以及触觉是我们身体非常重要的感知系统，而痛觉最容易感受到，其中背部疼痛最需要警惕，除了过度劳累以外，背部疼痛还可能是下面这三种健康隐患引起的。

腰间盘突出

 

腰间盘突出是一种很常见的骨骼疾病，通常情况下，这种疾病在出现前期都不太明显，可能只是偶尔出现短暂的腰疼，但是很快就能够得到缓解，所以常常被人们忽略，可如果不及时采取有效措施进行缓解，很容易导致腰部骨骼移位甚至变性，严重的话甚至可能影响身体的活动自由。在前些年，腰间盘突出一般出现在上了年纪的男性身上，因为他们平时经常进行重体力劳动，可是现在很多年轻人也出现了这种问题。

 

而腰间盘突出的早期症状就是会经常感到背部疼痛，所以各位以后再遇后，除了要经常进行活动以外，更要注意休息，有时间还要进行一个骨骼检查。

 

 

 

脊椎问题

 

脊椎是支撑整个上半身的主要部位，脊椎的健康直接关系到身体的灵活性以及协调性，可是现在的生活以及工作方式，导致脊椎每天都在承受着巨大的压迫，很多人为了工作，每天长时间坐在电脑前，从而导致脊椎的慢慢出现损伤，而背部是脊椎的主要生存部位，所以一旦背部出现明显的疼痛，脊椎一般都可能存在一定的问题。

冠心病

 

冠心病其实属于一种比较常见的心脏疾病，通常出现在上了年纪的中老年人身上，因为年轻时候生活不规律，经常熬夜、饮食不规律，从而导致冠状血管发生动脉硬化，接着就会导致心脏运行出现异常，只要平时注意保养，一般不会威胁到身体健康，可如果不注意控制，冠心病随时都可能发生恶化，而冠心病出现以及加重的前兆就是背部产生明显的疼痛感。

我是一个健身爱好者，前天中午我如往常一样去健身房锻炼。做完一系列动作后，感觉身体状态良好，甚至还计划着晚上再加一会儿训练。然而，到了晚上睡觉之前，我开始感到腰部不适，虽然不是很明显，但我知道这不是一个好兆头。第二天早上，疼痛加剧，整个腰部都像被绑住了一样，动弹不得。我试图通过自我按摩和热敷来缓解疼痛，但效果并不理想。焦虑和恐惧开始在我心中蔓延，我担心自己可能患上了某种严重的疾病，甚至是肾虚。这种想法让我更加不安，毕竟我还年轻，不能因为健身而损害自己的健康。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是打开了京东互联网医院的APP，选择了线上问诊。医生很快就接诊了我，并询问了疼痛的具体位置和锻炼的动作。通过我们的交流，医生初步判断我可能患有肌筋膜炎，并建议我停止锻炼，进行理疗缓解症状。同时，医生也提醒我要注意床垫的硬度，避免使用过软的床垫对腰椎造成压力。

我一周锻炼四次，已经坚持了六个月。医生告诉我，这种锻炼频率和强度对于腰部来说是很大的负担，尤其是在没有充分热身和拉伸的情况下。医生还建议我使用远红外线疗法来加速康复，并开具了相应的处方。虽然我在国外，买棕榈床垫不太方便，但我会尽快找到合适的床垫来更换。

这次经历让我深刻认识到，健身固然重要，但更重要的是要注意自己的身体状况，合理安排锻炼计划和休息时间。同时，我也感谢京东互联网医院提供的便捷服务，让我在异国他乡也能及时得到专业的医疗帮助。

我总是觉得自己的身体有些不对劲。每次走路，总感觉一条腿长一条腿短，像是在不平的路上行走。这种感觉让我非常困扰，尤其是在穿裤子的时候，总是要调整好几次才能让两条裤腿看起来一样长。于是我决定去医院做个检查，希望能找到问题的根源。

我选择了在京东互联网医院进行线上问诊。首先，我填写了详细的病史和症状描述，然后等待医生的回复。医生很快就回复了我，询问我的双肩是否等高。我说眼睛看起来差不多高，但实际上我并没有量过。医生告诉我，脊柱侧弯的cobb角小于10度，算是正常的。至于盆骨不齐和长短腿的问题，需要拍下肢全长X光片和包全骨盆才能确定原因和治疗方法。

我对医生的专业性非常满意，虽然他并没有直接回答我的问题，但他却引导我去做正确的检查。于是我按照医生的建议去拍了X光片，结果显示我的盆骨确实有些不对称，可能是下肢不等长的原因。医生解释说，这种情况并不少见，很多人都有轻微的脊柱侧弯和盆骨不齐，但只有当症状明显影响日常生活时才需要治疗。对于我这种情况，医生建议我进行物理治疗和穿戴特殊的鞋垫来纠正长短腿的差异。

我非常感激医生，通过他的指导，我终于找到了问题的解决方案。现在我每天都在进行物理治疗，穿戴鞋垫也已经成为我的习惯。虽然我还没有完全恢复正常，但至少我不再因为这些问题而感到焦虑和困扰了。京东互联网医院的线上问诊服务真的很方便，尤其是对于像我这样在外地工作的人来说，省去了很多时间和精力。

我一直觉得自己是一个独立自主的人，直到我母亲的腿部问题让我开始依赖互联网医院。从去年开始，妈妈的腿就不太对劲，经常疼痛和肿胀。我们本来想去青岛市的某家大医院看病，但排队等候的时间实在太长了，于是我们决定试试线上问诊。通过京东健康的平台，我们成功预约了一位经验丰富的骨科专家。虽然一开始我对线上问诊持怀疑态度，但医生的专业和耐心让我改变了看法。医生详细询问了妈妈的症状和病史，并要求我们上传了相关的检查报告和照片。经过仔细分析，医生给出了初步的诊断结果，并建议我们尽快进行手术治疗。听到这个消息，我心中五味杂陈，既担心妈妈的手术风险，又希望她能早日康复。医生似乎看出了我的心思，安慰我说手术是目前最有效的治疗方法，并且会有专门的团队为我们提供全程服务。我松了一口气，决定相信医生和互联网医院的力量。接下来的几天里，我们收到了医生的多次电话和短信，详细告知我们手术的准备工作和注意事项。手术当天，我和妈妈早早就来到了医院，医生和护士们都非常热情和专业。整个手术过程很顺利，妈妈也恢复得很快。现在回想起来，如果没有互联网医院的帮助，我们可能还在排队等待中，错过了最佳的治疗时机。感谢京东健康和那位无私的骨科专家，让我们在困难时刻找到了方向和希望。

我曾经是一个热爱运动的人，尤其是爬山和打乒乓球。然而，随着时间的推移，我的膝盖开始出现不适。起初，我只是觉得走平路时左膝有些疼痛，但我并没有太在意，认为可能只是疲劳或者轻微的拉伤。可渐渐地，这种疼痛开始影响我的日常生活，特别是上下楼梯时，疼痛加剧，左膝甚至不敢用力。这种情况让我非常焦虑和困扰，我开始频繁地搜索相关的医疗知识，希望能够找到解决办法。

在一次偶然的机会中，我了解到了线上问诊的存在。于是我尝试联系了一位医生，通过文字和图片的方式描述了我的症状。医生很快就回复了我，询问我是否有外伤历史，走平路和上下楼梯的情况，以及是否有腿打软的现象。我如实回答了医生，并提供了我的核磁共振报告。医生告诉我，我的前交叉韧带和半月板都有损伤，左膝的情况更为严重，需要注意保守治疗，避免过度运动。

我感到非常失落和无助，因为我已经在坚持吃药和休息半年了，但症状并没有明显改善。医生建议我继续进行康复运动，包括臀腿肌肉力量的练习等，并且强调了这些都是老化性问题，不用过于担心。虽然医生的回复让我稍微安心了一些，但我还是决定去看一位线下医生，希望能够得到更详细的诊断和治疗方案。

我找到了一个非常有经验的医生，他仔细地查看了我的核磁共振报告，并进行了详细的检查。他的诊断结果与线上医生基本一致，确认了我的前交叉韧带和半月板都有不同程度的损伤。然而，他也提醒我，我的右膝虽然情况相对较好，但也需要注意，因为股四头肌垫和髌键在髌骨的止点都有轻微的损伤，这可能会引发更严重的问题。

医生建议我进行保守治疗，包括继续吃药、多休息，并且加强康复运动。同时，他也推荐我使用一些辅助工具来减轻膝盖的压力，例如膝盖支架和按摩器等。经过一段时间的治疗和调理，我的膝盖情况有所改善，疼痛减轻了很多，左膝也能承受更多的压力了。

这次经历让我深刻地认识到，虽然互联网医院和线上问诊提供了便利和快速的服务，但对于一些复杂的疾病，还是需要去线下医院进行详细的检查和治疗。同时，我也感谢那位线上医生，他的初步诊断和建议为我节省了很多时间和精力，让我更早地开始了康复之路。

我是一个40岁的男性，平时工作压力大，经常熬夜加班。最近几个月，我的膝盖左边开始隐隐作痛，尤其是在下雨天或者长时间站立后。起初，我并没有太在意，认为只是因为劳累所致。但是，随着时间的推移，疼痛感越来越强烈，甚至影响到了我的日常生活和工作效率。我开始担心自己是否患上了什么严重的疾病。

一天，我在网上搜索相关信息时，发现了一个长尾词“前列腺癌膝盖痛吗”。我心中一惊，难道我的膝盖疼痛和前列腺癌有关？我立即登录了京东互联网医院，选择了线上问诊服务。通过视频通话，我向医生描述了我的症状，并提出了我的疑虑。医生听完后，安慰我说：“不用太担心，膝盖疼痛和前列腺癌并没有直接的联系。”

医生进一步询问了我的病史和生活习惯，并建议我去做一个核磁共振检查以排除其他可能的疾病。虽然我对这个结果并不满意，但我还是决定听从医生的建议，毕竟他们是专业人士。于是我预约了检查，结果显示我的膝盖并没有什么大问题，只是因为长期的不良姿势和过度使用导致的软组织损伤。医生开了一些药物给我，并教我一些正确的运动和休息方法，帮助我缓解疼痛和恢复健康。

这次经历让我深刻体会到互联网医院的便利性和专业性。通过线上问诊，我不仅节省了时间和精力，还得到了及时和准确的诊断和治疗建议。同时，我也意识到，作为一个成年人，应该更加关注自己的身体健康，定期进行体检和锻炼，避免因小失大。

我是一个焦虑的新手妈妈，我的宝贝一岁四个月了，总是喜欢跪坐，走路时也呈现出内八的姿势。每次看到他这样，我就心疼不已，担心他会不会因为这个问题影响到以后的生活。于是，我决定带他去看医生。由于工作繁忙和疫情的影响，我选择了线上问诊，通过京东互联网医院找到了一个专业的儿科医生。

在与医生的对话中，我向他展示了宝贝的照片，并描述了他的症状。医生非常耐心地解释说，膝内翻是指自膝关节以下向内翻转，踝关节面向内倾斜。双侧踝关节靠拢后，股骨内髁之间有一定的距离，常用“膝间距”表示。膝间距3cm以内为轻度，3～10cm之间为中度，大于10cm为重度。医生看了照片后告诉我，宝贝的间隙不算大，2岁以内孩子的膝内翻一般都是生理性的，建议我们去医院拍个片子看一下，看看骨头发育情况如何，基本上就可以明确了。

我听了医生的建议，心中稍微安定了一些。医生还提醒我，平时可以多让宝贝做一些外八字的游戏和运动，帮助他改善走路姿势。同时，也要注意宝贝的营养摄入，保证他有足够的钙质和维生素D，促进骨骼的健康发育。

在医生的指导下，我带宝贝去医院做了进一步的检查，结果显示他的骨骼发育正常，医生也确认了这是生理性的膝内翻。虽然不需要治疗，但我还是决定按照医生的建议，多让宝贝做一些外八字的游戏和运动，希望他能早日改善走路姿势。

我是一名70岁的老人，近年来一直被腰腿疼痛困扰。起初，我并没有太在意，认为这只是老年人的正常现象。然而，随着时间的推移，疼痛越来越严重，甚至影响到了我的日常生活。每次下楼梯或长时间站立都会引发剧烈的疼痛，右腿也开始出现麻木感。我知道我不能再忽视这个问题了。

我开始四处寻找解决方案，尝试了各种方法，包括按摩、针灸、理疗等，但效果都不明显。直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院，决定尝试一下线上问诊。

通过京东互联网医院，我很快联系到了一位专业的医生。医生详细询问了我的症状，并要求我上传了核磁共振的检查结果。根据我的描述和检查结果，医生初步诊断我可能患有腰椎滑脱引起的腰腿疼痛，并建议我进行积极治疗。

在医生的指导下，我开始了保守治疗，包括多休息、减少久坐弯腰重体力劳动、避免外伤、注意控制体重等。同时，医生也开了一些抗炎镇痛、营养神经的药物来改善我的症状。经过一段时间的治疗，我的疼痛有所缓解，但仍然存在一些问题。

医生建议我考虑手术治疗，虽然手术存在一定的风险，但如果滑脱严重且神经受压，手术可能是最有效的解决方案。经过深思熟虑，我决定接受手术治疗。手术后，我的症状明显改善，生活质量也得到了极大的提升。

我非常感谢京东互联网医院和那位医生，他们帮助我走出了疾病的阴影。现在，我可以安心地享受晚年生活，不再被疼痛所困扰。

我从来没有想过，自己会被一场突如其来的疾病所困扰。两年前，我的左肩膀开始隐隐作痛，起初我并没有太在意，认为只是肌肉疲劳或是姿势不当所致。然而，随着时间的推移，疼痛逐渐加剧，直到去年年底，我已经无法正常抬起手臂了。生活中的小事，如梳头、提裤子、甚至擦屁股都变得异常困难。每天的散步也只能勉强维持，自我按摩和摔下手臂的方法也无法缓解疼痛。

我曾尝试过各种治疗方法，包括针灸和理疗，但都没有明显的效果。由于同时患有胃病，我也不能随意服用药物。这种无助感和焦虑感让我感到非常沮丧和绝望。

直到有一天，我在网上搜索相关信息时，发现了京东互联网医院。出于尝试的心态，我决定在线上进行问诊。医生详细询问了我的症状和治疗经历，并根据我的描述，初步诊断为粘连性肩周炎。由于我不能吃药，医生建议我可以尝试打封闭针或使用外用膏药来缓解疼痛。虽然我之前已经尝试过一些膏药，但医生的建议还是给了我一线希望。

在医生的指导下，我开始了新的治疗方案。虽然过程中仍然有疼痛和不适，但我感到了前所未有的信心和支持。通过这次经历，我深刻体会到互联网医院的便捷性和专业性，也更加珍视自己的健康。

我是16岁的高三学生，平时忙于学习和生活，很少有时间去关注自己的身体。然而，今年4月16日早上，我在上学路上不小心脚崴了。疼痛难忍，我被送往了当地的医院进行急诊处理。经过X光和核磁共振检查，医生告诉我我的脚踝受伤了，需要休息和物理治疗。但是，作为一个住校的学生，休息对我来说是奢侈的。我担心如果不能及时恢复，会影响我的学习和生活。于是，我决定寻求线上问诊的帮助。

我在网上搜索了一些关于脚踝伤的信息，发现很多人都推荐使用活血化瘀的药物和烤电治疗。出于对自己身体的关心和对恢复的渴望，我决定尝试这些方法。然而，在使用这些方法的过程中，我开始出现一些不适症状，例如头晕、乏力等。我意识到可能是我对自己的身体了解不够，或者是这些方法并不适合我。于是我又开始在网上寻找专业的医生进行咨询。

我在京东健康上找到了一位专科医生，并进行了详细的描述和咨询。医生告诉我，我的情况并不需要用药，烤电也需要注意温度。他们还建议我进行适当的物理治疗和休息，以便更好地恢复。经过一段时间的治疗和调理，我的脚踝终于恢复了健康。

这次经历让我深刻认识到，互联网医院和线上问诊的重要性。尤其对于像我这样忙碌的学生来说，线上问诊可以节省大量的时间和精力，避免不必要的麻烦和风险。同时，我也明白了，自我诊断和治疗是非常危险的，需要在专业医生的指导下进行。

我是一名小说家，平日里总是沉浸在自己的世界里，忽略了身体的信号。直到那天，我在写作时不小心摔了一跤，手掌剧烈疼痛，无法动弹。我立即意识到可能是骨折了，于是匆忙赶往当地的医院。经过X光检查，医生告诉我是掌骨骨折，需要进行牵引复位和外固定治疗。我心中一阵窘迫和焦急，担心这次受伤会影响我的写作生涯。

在等待治疗的过程中，我开始思考，是否有其他更好的治疗方式？我听说过互联网医院和线上问诊，于是决定在京东健康上寻求第二意见。通过视频问诊，我向一位经验丰富的骨科医生展示了我的X光照片，并询问了关于保守治疗和手术治疗的相关问题。医生耐心地解答了我的疑虑，告诉我在这种情况下，先进行保守治疗是可行的，后期可以加强功能锻炼，如果效果不佳再考虑手术修复。听到这番话，我松了一口气，决定先按照医生的建议进行保守治疗。

一周后，我再次拍摄了X光照片，并上传到京东健康进行复诊。医生仔细查看了我的照片，告诉我骨头对齐程度还可以，切开复位更确实更稳妥，但微创手术可能对位不太整齐，恢复效果和外固定类似。最终，我决定继续保守治疗，等待骨头自行愈合和调整。医生也提醒我，复位后的骨头对齐程度虽然不完美，但影响不大，先保守是个不错的选择。

在整个治疗过程中，京东健康的线上问诊服务给我提供了极大的便利和安心。无论是初次诊断还是复诊，都可以在家中完成，避免了繁琐的挂号和排队过程。同时，医生的专业建议也让我对自己的病情有了更深入的了解，能够做出更明智的决策。感谢京东健康，让我在写作和生活中都能保持健康和活力。