哮喘的典型症状为发作性伴有哮呜音的呼气性呼吸困难，可伴有气促、胸闷或咳嗽。症状可在数分钟内发作，并持续数小时至数天，可经平喘药物治疗后缓解或自行缓解。夜间及凌晨发作或加重是哮喘的重要临床特征。

 

 

一、急性发作期症状

轻度：步行或上楼时气短，可有焦虑，呼吸频率轻度增加，闻及散在哮鸣音，肺通气功能和血气检查正常。
中度：稍事活动感气短，讲话常有中断，时有焦虑，呼吸频率增加，可有三凹征，闻及响亮、弥漫的哮鸣音，心率增快，可出现奇脉。
重度：休息时感气短，端坐呼吸，只能发单字表达，常有焦虑和烦躁，大汗淋漓，呼吸频率＞30次／分，常有三凹征，闻及响亮、弥漫的哮鸣音，心率增快常＞120次／分。
危重：病人不能讲话，嗜睡或意识模糊，胸腹矛盾运动，哮鸣音减弱甚至消失，脉率变慢或不规则。

 

二、非急性发作期症状

间歇状态(第1级)症状＜每周1次，短暂出现，夜间哮喘症状≤每月2次。轻度持续(第2级)症状≥每周1次，但小于每天1次，夜间哮喘症状＞每月2次，但＜每周1次。中度持续(第3级)每天有症状，影响活动和睡眠，夜间哮喘症状≥每周1次。重度持续(第4级)每天有症状，频繁出现，经常出现夜间哮喘症状，体力活动受限。

三、妊娠期哮喘症状

可能会在妊娠期间初次发作哮喘，或者在此期间发生变化。如果哮喘得到了有效的控制，是能够正常妊娠的，母亲和胎儿基本不会承受更大的风险。但是如果哮喘没有得到有效控制，继续妊娠是有风险的。

 

四、其他症状

 

有些病人尤其是青少年，其哮喘症状在运动时出现，称为运动性哮喘。临床上还存在没有喘息症状的不典型哮喘，病人可表现为发作性咳嗽、胸闷或其他症状。对以咳嗽为唯一症状的不典型哮喘称为咳嗽变异性哮喘。对以胸闷为唯一症状的不典型哮喘，有人称之为胸闷变异性哮喘。隐匿性哮喘，指无反复发作喘息、气急、胸闷或咳嗽等表现，但长期存在气道反应性增高。

 

五、并发症

 

 

肺气肿和肺心病：哮喘患者因气道过敏性炎症持续存在，并对外界的各种特异的或非特异的刺激产生高反应性。气道痉挛、阻塞、残气量逐渐增多，肺的体积不断增大，形成肺气肿。随着肺气肿的加重，可导致右心室疲劳，右心功能不全，慢性肺源性心脏病。
呼吸衰竭：哮喘合并呼吸衰竭，一般属于Ⅱ型呼吸衰竭(既有缺氧，而且有动脉血二氧化碳分压增高)；但哮喘严重发作时的呼吸衰竭一般为Ⅰ型呼吸衰竭(即只有缺氧，没有动脉血二氧化碳分压升高)，而且往往合并有过度通气。
气胸和纵隔气肿：因肺结构遭严重破坏，患者突然用力或搬重物时易发生气胸、纵隔气肿，应尽快使肺复张。
过敏性支气管肺曲菌病：机体对曲抗原的过敏反应，表现为乏力、消瘦、咳嗽、盗汗、杵状指，痰液中有褐色小块状分泌物，真菌培养有烟曲菌，胸片示游走性肺浸润。
心律失常和休克：患者严重缺氧及氨茶碱、丙肾上腺素用过大、注射速度过快等，都会引起心律失常和休克。
胸廓畸形：哮喘患者尤其是年幼时起病或反复发作者，往往会引起胸廓畸形，最常见的是桶状胸、鸡胸肋骨外翻等胸廓畸形，严重者可能对呼吸功能产生影响。

患上鼻炎是很痛苦的，因为它不仅给我们的身体带来一些危害，还给我们的日常生活和工作带来了很大的影响。所以说，如果发现自己出现了这些症状，很可能患上了鼻炎。

 

经常流鼻涕，当出入空调房或者温暖的地方比较严重；阵发性打喷嚏，在早晨起来时和晚上比较严重；鼻塞；在灰尘比较多的地方，会出现鼻痒的情况；在初期嗅觉不会出现障碍，但后面慢慢说话会有比较重的鼻音；出现头痛的症状。

 

那么鼻炎是怎么引起的呢？

 

感冒

 

说起来感冒，想必我们每个人都不陌生，在秋冬季温度突然降低或者昼夜温差大，这时如果我们不注意保暖的话，很容易患上感冒，感冒会导致鼻塞，流鼻涕等，如果不及时治疗，长时间下去会引起鼻炎，甚至还会发烧。所以，如果患上感冒，一定要及时治疗。

 

 

遗传

 

鼻炎是有遗传性的，这个想必有很多朋友可能都不知道，就是说如果我们患有鼻炎，没有进行好好的治疗，很有可能遗传给下一代。所以，对于鼻炎不要忽视，要尽快地去接受治疗。另外，还有一些朋友患有过敏性鼻炎，这是对某一物质过敏引起的，在平时要注意防范。

环境因素

 

随着现在汽车越来越多，再加上工厂污染物的排放，导致现在空气质量严重下降，污染越来越严重，长期吸入有害气体很容易引发鼻炎。另外，对于在水泥，面粉等粉尘较多的环境中工作的人，鼻子经常受到刺激，也很容易造成慢性鼻炎。

精神压力大

 

随着生活水平的提高，我们的压力也越来越大，很多人因为压力无处宣泄而变得越来越暴躁，这不仅仅影响我们的心理健康，还对身体造成了很大的伤害，同时会使我们的抵抗力下降，很容易受到病毒的侵袭，进而引发鼻炎。

我们通过哪些方法可以缓解鼻炎呢？

 

冷水治鼻炎

 

在我们每天早上洗脸的时候，可以用冷水。先把冷水捧在手心里，然后捂在鼻子上面，用力将冷水吸进鼻子里，然后再呼出来，每天反复做几次，坚持几个月的时间，就会有明显的效果，帮助你减轻鼻炎的困扰。最好在早晚都坚持下去。

白萝卜煮水

 

这个做法很简单，先把白萝卜切成小块放进锅里，加入适当的清水，等待煮沸后用鼻子来吸白萝卜水散发出的水蒸气，每天坚持几分钟，会有限缓解鼻塞的症状，对于治疗鼻炎也有很好的功效。另外，对于鼻炎患者来说，在平时也可以多吃一些白萝卜，也可以缓解鼻炎的不适症状。

用盐水冲洗鼻子

 

可以用适量的淡盐水来冲洗鼻子，因为鼻炎患者的鼻粘膜都比较脆弱，可以平时用淡盐水来冲洗可以起到保护的作用，但是切记不要冲洗太多频繁，最多一天两次即可，如果冲洗过度，反而会产生不良影响。

 

日常防护

 

对于鼻炎患者来说，在天气变冷的时候，要及时做好防护，出门的时候可以带上口罩，不仅可以防止冷空气刺激鼻子，还能避免吸入空气中的有害气体和灰尘，对鼻子有保护作用。

 

在空闲的时候不要老是用手触摸鼻子，因为手上有大量细菌，会带入鼻腔内。

运动

 

每天坚持运动30分钟，有助于缓解鼻塞，增强体质。如果我们每天吃完饭之后就坐在沙发上玩手机，或者是经常赖床，会使鼻炎加重。建议不要老是久坐不起，坐一会要起来运动一下。

 

湿毛巾热敷

 

对于鼻炎患者，如果情况不是很严重，可以用湿毛巾来敷鼻子，可以使鼻粘膜更加湿润，能起到一定的缓解作用。

如果你也有鼻炎的困扰，以上6个小技巧，赶快来试试。

很多孩子很小的时候，经常因为身体虚弱而被各种疾病困扰。但由于父母对疾病的症状了解不多，有时会延误治疗，比如儿童哮喘。生活中孩子得了哮喘怎么办？儿童哮喘的生活应该注意些什么？

 

一、注意天气变化

冷的时候及时给小孩加衣服，避免受风寒，要特别注意脖子的保暖，最好给小孩穿纯棉的衣服。冷空气、空气湿度变化，气压变化都能诱发儿童哮喘发作。

二、耐寒性运动及耐力运动

耐寒性运动应循序渐进，以免诱发哮喘，应从夏秋季开始。患有哮喘儿童一般活动耐力较差，应选择不太剧烈的活动，如游泳、慢跑、羽毛球等。但短跑、足球、篮球等竞技运动不适合哮喘儿童。

三、避免呼吸道感染

呼吸道病毒感染引起的气道炎症是气道反应性增加的重要原因之一，尤其对婴幼儿和哮喘患儿。因此要注重调整免疫功能，预防呼吸道感染。

儿童哮喘的具体病因是什么呢？

心理因素：

 

儿童气喘中的精神因素引起的哮喘发作，虽然没有成人明显，但儿童气喘也经常受到情绪的影响，可能是大笑之后或者惊恐之后引起的。研究表明，情绪激动或其他精神活动紊乱的情况下，有时会出现迷走兴奋。

 

基因因素：

 

气喘是一种遗传性疾病，儿童哮喘和家庭个人过敏史，如哮喘，婴儿湿疹，荨麻疹，过敏性鼻炎等的发病率比一般人群高。

 

非特异性的刺激物：

 

比如灰尘、烟尘(包括香烟和蚊香)、气味(工业刺激气体)、油味、烹调时的油味)等等。两者均为非抗原性，均可刺激感觉神经末梢及支气管粘膜迷走神经，引起反射性咳嗽及支气管痉挛，长期持续可导致气道高反应，有时吸入冷空气也可引起支气管痉挛。一些学者认为，空气污染的加剧，也是儿童哮喘发病率上升的一个重要原因。

 

药品：

 

儿童用药引起的哮喘也比较常见。这些药物主要有两种，一种是阿斯匹林，另一种是类似的解热镇痛药，它们能引起所谓的内源性哮喘，例如同时伴有鼻窦炎和鼻息肉，就叫做阿斯匹林三联症。其他类似的药物还有消炎痛，甲灭酸等。阿斯匹林抑制前列腺素的合成，降低cAMP的含量，释放化学介质引起儿童哮喘，这是一种常见的儿童哮喘类型，在青春期后发病较少。另一种是对心脏有作用的药物，如普萘洛尔，可以阻断β受体引起的哮喘。此外，许多喷雾吸入剂还可引起刺激咽喉反射引起的支气管痉挛，如色甘酸钠、易清痰等。其他，如碘油血管造影和磺胺过敏，往往会导致哮喘发作。

 

 

天气：

 

哮喘儿童对气候变化非常敏感，如气温骤降或气压下降，往往会导致儿童哮喘发作。所以春秋两季儿童发病率明显上升。

一个人如果总是咳嗽，甚至有时候还会咳血，而且脸色发白，那么这个人就可能患上了哮喘这个疾病，同时哮喘这个疾病的发病原因比较多，而且危害性也比较大，所以人们要去重视哮喘，那么哮喘这个疾病的并发症都有哪些呢?

1、 猝死：猝死是支气管哮喘最严重的并发症，因其常常无明显先兆症状，一旦突然发生，往往来不及抢救而死亡。

2、 下呼吸道和肺部感染：据统计，哮喘约有半数系因上呼吸道病毒感染而诱发。由此呼吸道的免疫功能受到干扰，容易继发下呼吸道和肺部感染。因此，应努力提高哮喘患者的免疫功能，保持气道通畅，清除气道内分泌物，保持病室清洁，预防感冒，以减少感染。一旦有感染先兆，应根据细菌和药敏选用适当抗生素治疗。

3、水电解质和酸碱失衡：由于哮喘发作，缺氧、摄食不足、脱水，心、肝尤其是呼吸和肾功能不全，常常并发水、电解质和酸碱失衡，些均是影响哮喘疗效和预后的重要因素。要努力维持水、电解质和酸碱平衡，每天甚至随时监测电解质和进行动脉血气分析，及时发现异常，及时处理。

4、气胸和纵隔气肿：由于哮喘发作时气体潴留于肺泡，使肺泡含气过度，肺内压明显增加，慢性哮喘已并发的肺气肿会导致肺大泡破裂，形成自发性气胸。应用机械通气时，气道和肺泡的峰压过高，也易引起肺泡破裂而形成气压伤，引起气胸甚至伴有纵隔气肿。

5、呼吸衰竭：严重哮喘发作通气不足、感染、治疗和用药不当、并发气胸、肺不张和肺水肿等，均是哮喘并发呼吸衰竭的常见诱因。一旦出现呼吸衰竭，由于严重缺氧、二氧化碳潴留和酸中毒，哮喘治疗加困难。要消除和减少诱因，预防发生;发生后要按呼吸衰竭抢救。

其实每一年都有人因为哮喘这个疾病而丧命，所以当一个人患上哮喘之后，就应该立马放下自己手中的工作，要呆在空气质量好的地方进行治疗，并且要尽早治疗，那样才不会让自己的生命安全受到威胁，也才可以让自己远离以上这些并发症。

哮喘的病因目前还不十分清楚，患者个体过敏体质及外界环境的影响是发病的危险因素。哮喘与多基因遗传有关，发病具有家族聚集现象，同时受遗传因素和环境因素的双重影响。

 

 

一、哮喘的原因

 

1.患者自身

 

遗传：哮喘与多基因遗传有关，具有明显家族聚集倾向。国家组织将哮喘候选基因定位在多条染色体，包括染色体1、2、3、7、8、12、13、14、16、17、20等不同位点。这些哮喘遗传易感基因与气道高反应性、IgE调节和特应性反应相关。
特应性：特应性患者气道嗜酸性粒细胞、T淋巴细胞升高明显，非特应性患者与中性粒细胞升高相关。
性别和种族：早期研究发现儿童中黑种人较白种人患哮喘风险高，但种族并不是决定因素，这可能与诊断和治疗差异有关。男性多为早期发作型，女性多为晚期发作型，年龄小于15岁的男孩和年龄至少30岁的女性先后出现两个发病高峰。
肥胖：体重超重、惯于久坐、活动少、长时间逗留在室内，增加个体暴露在家中过敏原的危险性。

2.环境因素

变应原：屋内螨和真菌是室内空气中的主要变应原，花粉与草粉是室外常见的变应原。
职业性致敏物：常见的变应原有谷物粉、面粉、动物皮毛等。低分子量的致敏物质的作用机制尚不清楚，高分子量的致敏物质可能是通过与变应原相同的变态反应机制致敏患者诱发哮喘。
药物、食物及添加剂：常见的药物包括生物制品、普萘洛尔、新斯的明、阿司匹林等。食物过敏大多属于Ⅰ型变态反应，如牛奶、鸡蛋、海鲜及调味食品类等可作为变应原。
感染：呼吸道病毒感染与哮喘的形成和发作有关，最常见的是鼻病毒。细菌、衣原体和支原体感染在哮喘中的作用尚存争议。
烟草暴露、空气、环境污染：与哮喘发病关系密切，最常见的是煤气(SO2)、油烟、被动吸烟、杀虫剂等。

 

二、哪些因素容易诱发哮喘？

 

 

1.精神因素：紧张不安、情绪激动等会促使哮喘发作，一般认为是通过大脑皮层和迷走神经反射或过度换气所致。
2.运动和通气过度：约有70%~80%的哮喘患者在剧烈运动后诱发哮喘发作，称为运动性哮喘。其机制可能为剧烈运动后过度呼吸，气道黏膜上皮水分和热量丢失，暂时渗透压升高，诱发支气管平滑肌痉挛。
3.气候改变：气温、湿度、气压和空气中离子等发生改变时可诱发哮喘，在含量季节或秋冬气候转变时较多发病。
4.月经、妊娠等生理因素：不少女性哮喘患者在月经前3~4天有哮喘加重的现象，可能与经前期黄体酮的突然下降有关。妊娠对哮喘的作用主要表现为机械性的影响及哮喘有关的激素变化，一般无规律性。
5.微量元素缺乏：以缺铁和缺锌比较常见，这些微元素缺乏可致免疫功能下降引发哮喘。

感冒时的咳嗽症状，大部分是人体机能的一种排毒反应，咳嗽有利于排出肺部的废气与废液，感冒以后，基本上一周以后大多症状都会缓解。但是咳嗽往往持续时间长好不了，有的时候宝宝咳嗽一直反复不好，父母就会很焦虑，觉得宝宝是不是会得肺炎相关疾病。

 

从中医上来说，我们也常认为肺主咳嗽。那么咳嗽为什么主要关于肺，其实是和肺的生理功能和特性密切相关：

 

一、中医所认识的肺

 

肺的形态结构

 

肺位于胸腔，横膈之上，上连呼吸道。肺在五脏中位置最高，居于诸脏之上，故有“华盖”之称。关于肺的形态结构，古代医书《医贯.内经十二官》说：“喉下为肺,两叶白莹,谓之华盖, 以复诸脏,虚如蜂窠,下无透窍，故吸之则满，呼之则虚。

 

肺的生理特性

 

1. 肺为华盖

 

从位置来看，肺居胸中，在诸脏腑中像华盖一样居于最高处。肺为水之上源，若水分充足，五脏六腑都能受其“ 恩泽”。肺位于其他脏腑之上，又能宣发卫气，具有卫护肌表，防御外邪，保护内脏的作用。故《素问·痿论》又称“肺者脏之长也”。

 

2. 肺为娇脏

 

肺的形态结构为白色分叶，质地疏松含气的器官，其“虚如蜂窠”，为清虚之脏，不耐寒热，易受外邪，又其居于高位，他脏之寒热病变常易波及于肺，故无论外感、内伤或其他脏腑病变，皆可累及于肺而为病。肺脏的娇气还体现在它受损得病后，需要较长时间恢复。比如有人感冒了，流鼻涕或是发烧的症状很快就好了，而咳嗽却缠绵持久，一咳就是几周甚至几个月。

 

娇气的肺脏需要我们特别的呵护。如果你违背了这一原则，形寒饮冷，导致肺气宣降失常，年轻时你可能正气充足，感冒几次感觉没事，但当你年老时这些寒湿就会“秋后算账”，赖上你。

 

3. 肺喜润而恶燥

 

外感燥邪，或内伤火热，最易损伤肺中津液，而至肺失宣降，甚或伤及肺络，出现干咳少痰，或粘痰难咳，或痰中带血，甚至喘息胸痛等，故有“燥易伤肺”之说。

 

 

 

二、肺的生理功能

 

1.肺主气司呼吸

 

所谓肺主气，包括两个方面的内容：一是主呼吸之气，二是主一身之气。

 

主呼吸之气因为肺脏有司呼吸的作用，成为体内外气体交换的场所。人体通过呼吸进行气体交换，吸清呼浊，吐故纳新，将体内的浊气呼出，把自然界的清气吸入，使体内之气与自然界之气进行交换，以维持人体清浊之气的新陈代谢。

 

主一身之气。肺所以能主一身之气，是因为肺与宗气的生成有密切的关系。宗气主要是由水谷的精气，与肺吸入的大自然之清气相结合而成，积于胸中，上出喉咙。它的作用是推动呼吸运动，贯通心脉，以推动血液运行。它既是营养人体的物质，也是人体机能活动的动力。

 

若肺气虚，则会出现少气自汗和倦怠乏力等气虚不足的症状。若一旦肺失去了呼吸功能，清气不能吸入，浊气不能呼出，宗气不能生成，肺也就失去主一身之气的作用，随着呼吸停止，人的生命也就会停止。

 

2.肺的宣发肃降

 

肺主宣发是指肺气具有向上升宣和向外周布散的作用；肺主肃降是指肺气具有向内向下清肃通降的作用。肺的宣发与肃降功能，是由肺气的升降运动来实现的。

 

 

 

三、宝宝咳嗽与肺的关系

 

基于肺的生理特点，又小儿脏腑娇嫩，肺常不足，脾常不足，我们更应对小儿的肺“多加关照”，经常进行保肺健脾推拿保健以宣通肺气，增强抗病能力。

老中医认为，一天分为十二个时辰，不同时辰对应不同脏腑，我们可以根据一日十二时辰之中人体气血盛衰开合的时间节奏、时相特性等，因时因病因人，有效集成和优化用药处方、针刺、艾灸、拔罐、推拿等手段，以达到防治疾病的目的。

 

 

这就是子午流注十二经络时辰养生法，将一天24小时划分为12个时辰，对应十二地支，与人体十二脏腑的气血运行结合，在一天十二时辰之中，人体的气血首尾相衔的循环流注，盛衰开合均有时间节奏、时相特性。

 

 

寅时(3点至5点)，是肺经当令之时。

 

 

“肺朝百脉”，肺把气血津液输布往全身各个部位，内养脏腑、外润皮毛。肺宣发的功能正常，则百脉通顺。

 

 

肺不好的人，在这个时候往往会剧烈咳嗽、哮喘或发烧。

 

 

很多老人经常很早起床，出门锻炼，只想锻炼身体，可其实这个时候的人身体是比较虚弱的，容易发生意外。建议老人家还是五点以后再起床哈！

 

 

肺不好久咳的人，可以多吃银耳、百合、莲藕、雪梨等，以滋肺阴。

 

  

 

卯时(5点至7点)，是大肠经当令之时。

 

 

肺与大肠相表里，肺将新鲜血液布满全身，紧接着由大肠完成对食物中水份与营养的吸收、排出渣滓的过程。

 

 

卯时的大肠经，是发挥排肠毒、清肺浊、洁净皮肤的最好时机，因此，在卯时，宜起床空腹喝水排便，清除体内垃圾毒素，这是对大肠经穴最好的保养。 

 

 

肺气足，则大肠排便通畅，便秘者如果吃了很多通便药，效果不佳，应该试试补肺气，进而通便。

 

 

辰时(7点至9点)，是胃经当令之时。

 

 

辰时，胃经最旺盛，此时吃早餐，能够及时供给身体能量，也最容易消化。所以，我们尽可能在九点前吃完早餐。

 

 

如果胃火过盛，嘴唇干，可以在辰时清胃火，可以用芦根水清胃火，或者用石斛泡茶饮都可以。

 

 

如果胃寒，则适宜在辰时养胃健脾，可以按摩胃经，或喝生姜红枣水，升发阳气。 

 

 

胃经气血充盈，气色才能红润有光泽。

 

 

已时(9点至11点)，是脾经当令之时。

 

 

已时，脾经最旺盛，脾主运化，此时，脾正在把我们摄入的水谷进行运化，化生气血。

 

 

脾开窍于口，其华在唇，脾好，运化好，气血充足，嘴唇就是红润的，否则唇白，或唇暗、唇紫。

 

 

脾虚者容易得各种富贵病，此时最宜健脾；湿气重的人此时也可进行利湿。

 

 

此时是工作学习的第一个黄金时间，抓紧工作吧！

 

 

午时(11点至13点)，是心经当令之时。

 

 

子时与午时是最宜休息的，我们称为子午觉，最好可以趁饭后进行20分钟左右的休息，就能换来一下午的神采奕奕。

 

  

未时 (13点至15点)，是小肠经当令之时。 

 

 

心与小肠相表里，很多人在午后两点左右，容易出现心慌心悸的症状，也加以重视。

 

 

此时，宜喝杯水，稀释血液，保护血管。

 

 

申时 (15点至17点)，是膀胱经当令之时。

 

 

此时，大脑清醒，是工作的黄金时期，抓紧工作，提高效率。

 

 

如果常常在这个时候感觉特别困，那就是阳虚了。

 

 

申时，是保养膀胱经的最佳时辰，经常按摩经上的穴位，可以有效防治泌尿系统的疾患。 

 

 

酉时(17点至19点)，是肾经当令之时。

 

 

此时，我们要再喝一杯水。

 

 

这一杯水非常重要，它可以帮我们的肾和膀胱排毒，让我们不得肾结石，不得膀胱癌，不得肾炎。

 

 

戌时(19点至21点)，是心包经当令之时。

 

 

这个时候是我们一天当中的第三个黄金段，你可以学习、 散步或锻炼。

 

 

学习锻炼结束后，再喝一杯水，让你的血管保持通畅。

 

 

亥时 (21点至23点)，是三焦经当令之时。

 

 

此时，最适宜休息，最好十点半之前上床睡觉，才可以在子时之前进入深睡阶段。

 

 

子时 (23点至1点)，是胆经当令之时。

 

 

俗话说：“宁舍一顿饭，不舍子时眠。”

 

 

子时的睡眠是养胆的最好方法。

 

 

此时，不要去蹦迪，去嗨歌，此时是子午觉时间，最好处于熟睡中，才能更好地保护阳气。

 

 

 

丑时(1点至3点)，是肝经当令之时。

 

 

肝脏的解毒和造血，就是在这个时候进行，而且必须在熟睡中进行。

 

 

所以半夜里，千万别去酗酒，别沉迷于游戏了。

 

 

有肝病的人多是爱熬夜的人，因为半夜肝要造血、要解毒，如果不给它喘息的机会， 自然就容易发病。 

 

 

听老祖宗的话，好好过每一天，坚持下去，相信你会受益匪浅的！

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哮喘是指支气管哮喘，慢阻肺是指慢性阻塞性肺病。支气管哮喘和慢性阻塞性肺病主要通过症状、肺功能检查、胸部CT检查进行鉴别。

1.症状：支气管哮喘在病情缓解时症状一般不明显，如果在发作时会出现阵发性咳嗽、胸闷等症状，一般没咳痰症状。慢性阻塞性肺病为持续性的症状，在活动后会有明显的呼吸困难，胸闷症状，经常伴随咳嗽、咳痰。

2.肺功能检查：支气管哮喘患者肺功能检查结果一般正常，而慢性阻塞性肺病患者肺功能检查可提示阻塞性通气功能障碍。

3.肺部CT检查：支气管哮喘在病情稳定期时，肺部CT检查结果正常。慢性阻塞性肺病患者在肺部CT检查时、可能会提示肺气肿、肺心病。

一般单纯凭症状无法诊断，建议及时到医院就诊，配合医生进行相应的检查和治疗。

遗传和环境因素是哮喘的主因。

1.遗传：哮喘是由遗传倾向的疾病，存在一定的家族聚集性。通常在其近亲属中有哮喘患者，离亲缘关系越近，哮喘发病率越高，但是其发病并不是简单的单基因遗传，而是多基因共同遗传，并且由外源性因素诱发。

2.环境因素：室内存在变应原，比如尘螨、花粉、家养宠物的皮毛等；职业性变应原，包括油漆、染料、空气污染；以及口服的一些食物，包括鱼、虾、蛋白质、牛奶，包括一些药物，比如抗生素等都是引起哮喘的外部因素。所以建议哮喘患者在平时生活中要规避以上的环境因素，出现哮喘发作及时就医，避免病情加重。

布地奈德是一种常见的吸入性糖皮质激素，广泛应用于哮喘等呼吸系统疾病的治疗。然而，许多患者对布地奈德的作用存在误解，认为它具有止咳化痰的效果。本文将详细解析布地奈德的药理作用、适用范围以及注意事项，帮助患者正确认识和使用这种药物。

一、布地奈德的药理作用

布地奈德作为一种糖皮质激素，主要通过以下机制发挥抗炎作用：

• 抑制炎症介质的释放，如白三烯、前列腺素等。
• 减少炎症细胞的浸润和聚集。
• 抑制免疫细胞的活化和增殖。

因此，布地奈德主要用于治疗哮喘、慢性阻塞性肺疾病等炎症性呼吸系统疾病，具有抗炎、抗过敏、抗渗出等多种作用。

二、布地奈德的适用范围

布地奈德适用于以下疾病的治疗：

• 哮喘：包括哮喘急性发作和慢性哮喘的长期控制。
• 慢性阻塞性肺疾病（COPD）：改善症状，减少急性加重。
• 支气管扩张症：控制症状，减少炎症。
• 慢性嗜酸粒细胞性肺炎：减轻炎症，改善症状。
• 变应性鼻炎：缓解鼻塞、流涕等症状。

三、布地奈德的注意事项

1. 个体差异：不同患者对布地奈德的反应存在差异，剂量和疗程需根据患者的病情和耐受性进行调整。

2. 副作用：布地奈德可能引起口腔、咽喉部念珠菌感染、声音嘶哑、咽部不适等副作用，长期使用还可能影响生长发育和免疫力。

3. 药物相互作用：布地奈德与某些药物存在相互作用，如抗凝血药物、免疫抑制剂等，使用时需谨慎。

4. 儿童使用：儿童使用布地奈德时需在医生指导下进行，注意剂量和疗程。

四、总结

布地奈德是一种有效的吸入性糖皮质激素，主要用于治疗哮喘等呼吸系统疾病。患者在使用布地奈德时，应遵循医嘱，注意剂量和疗程，并密切观察药物副作用。同时，患者还需保持良好的生活习惯，避免接触过敏原，以减轻病情。

生姜作为常见的调味品，深受人们的喜爱。然而，最近一些患有支气管哮喘的朋友开始担心，自己能否继续享用这道美味。接下来，我们就来探讨一下支气管哮喘患者能否食用生姜，以及需要注意哪些事项。

首先，支气管哮喘是一种以气道慢性炎症为特征的疾病，主要症状包括喘息、气促、胸闷和咳嗽。生姜作为一种具有辛辣和芳香成分的食材，具有一定的药用价值。研究表明，生姜中的有效成分姜烯可以保护胃黏膜细胞，抑制胃蛋白酶，增强脂肪分解酶的作用，同时还能作用于交感神经和迷走神经系统，抑制胃机能，兴奋胃平滑肌。

因此，对于支气管哮喘患者来说，适量食用生姜是可以的。但需要注意的是，生姜的食用量不宜过多，以免刺激呼吸道，加重病情。此外，支气管哮喘患者应避免食用过于辛辣的食物，如辣椒、花椒等。

除了生姜，支气管哮喘患者还可以通过以下方式来调理身体：

1. 日常饮食：保持清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果，补充各种维生素，特别是维生素C能提高人体的抗病能力。此外，多吃一些润肺、止喘的食物，如梨子、百合、银耳等。

2. 偏方治疗：以下是一些支气管哮喘的偏方，供患者参考：

（1）蜜枣甘草汤：取蜜枣8枚，生甘草6克，放入锅中加入清水2碗，煎至1碗去渣饮用，有补中益气、润肺止咳的作用。

（2）白萝卜蜂蜜膏：取白萝卜1个洗净挖空，导入蜂蜜100克放入碗中进行蒸煮至熟食用，有祛痰利肺的作用。

（3）猪肺姜汁酒炒苦杏仁：取猪肺250克（过开水）加以姜汁料酒炒熟，与萝卜500克洗净切块，苦杏仁15克去皮一起放入砂锅中煮熟食用，有补肺、清肺、降气、除痰的作用。

3. 注意事项：支气管哮喘患者应避免接触过敏原，如花粉、尘螨、宠物毛发等。同时，保持良好的生活习惯，避免过度劳累和情绪波动。

总之，支气管哮喘患者可以适量食用生姜，但需注意控制食用量。同时，通过合理的饮食、偏方治疗和日常保养，有助于改善病情，提高生活质量。

慢性支气管炎哮喘是一种常见的慢性呼吸道疾病，给患者的生活带来诸多不便。本文将详细介绍慢性支气管炎哮喘的治疗方法，包括药物治疗、日常保养、预防措施等方面，帮助患者更好地了解并应对这一疾病。

一、慢性支气管炎哮喘的药物治疗

1. 控制感染：慢性支气管炎哮喘的发作往往与感染有关，因此，控制感染是治疗的关键。常用的抗生素包括青霉素类、头孢菌素类、大环内酯类、喹诺酮类等，需遵医嘱使用。

2. 镇咳祛痰药：对于咳嗽、咳痰症状明显的患者，可使用镇咳祛痰药进行治疗，如溴己新、盐酸氨溴索等。

3. 平喘药物：对于气喘症状明显的患者，可使用平喘药物进行治疗，如沙丁胺醇等。若症状持续加重，还需应用糖皮质激素进行治疗。

二、慢性支气管炎哮喘的日常保养

1. 预防感冒：慢性支气管炎哮喘患者免疫力较低，容易感冒。因此，患者需加强保暖，避免受凉。

2. 注意饮食：避免食用油腻、煎烤、甜腻等刺激性食物，保持饮食清淡。

3. 适当锻炼：加强身体锻炼，提高免疫力，如饭后散步、慢跑等。

4. 雾霾天气防护：雾霾天气外出时，需佩戴口罩，避免有害颗粒和粉尘的吸入。

三、慢性支气管炎哮喘的预防措施

1. 避免接触过敏原：慢性支气管炎哮喘患者应避免接触过敏原，如花粉、尘螨、宠物毛发等。

2. 戒烟限酒：吸烟和饮酒会加重慢性支气管炎哮喘的症状，患者应戒烟限酒。

3. 保持室内空气清新：室内空气应保持流通，避免空气污染。

总之，慢性支气管炎哮喘的治疗需要综合药物治疗、日常保养和预防措施。患者应积极配合医生的治疗，养成良好的生活习惯，以降低疾病的复发率，提高生活质量。

运动诱发哮喘（EIA）是一种常见的呼吸道疾病，尤其在青少年中较为常见。患者在运动过程中，尤其是剧烈运动后，会出现胸闷、喘息、咳嗽、呼吸困难等症状。这些症状通常在运动停止后5～10分钟达到高峰，30～60分钟内自行缓解。但少数患者可能需要药物治疗。

EIA的症状与运动类型密切相关。自行车、跑步、花样滑冰等运动更容易诱发EIA，而游泳、羽毛球、网球等在温暖、潮湿环境下进行的运动则较少出现EIA。

EIA的发生不受气候条件限制，但在干燥、寒冷的天气下更容易发作。患者在进行运动时或运动后出现典型症状时，应考虑EIA的可能性。但确诊EIA需要进行运动激发试验。

运动激发试验前，患者需要停用相关抗哮喘药物。口服药物需停药至少24小时，气雾剂需停药至少6小时。标准运动激发试验包括运动平板试验。受试者在达到最大心率的状态下持续运动6～8分钟，期间每隔5分钟测量一次肺功能指标。若肺功能指标在运动后较运动前下降超过15%，则可诊断为运动诱发哮喘。试验过程中，患者需要张口呼吸，必要时使用鼻夹。若出现症状，可给予短效β2受体激动药吸入缓解症状。

对于无法进行标准运动激发试验的患者，可以使用简单的室外快跑方式进行替代。在跑步前、跑步后5、15、30分钟测定肺功能指标，其阳性判定标准与标准运动激发试验相同。

支气管炎哮喘是一种常见的呼吸系统疾病，给患者的生活带来了诸多不便。为了帮助患者更好地控制病情，本文将围绕支气管炎哮喘的饮食调理、药物治疗、日常保养等方面进行详细介绍。

一、支气管炎哮喘的饮食调理

1. 清淡易消化：支气管炎哮喘患者应选择清淡、易消化的食物，如米饭、面条、馒头、粥等，避免过于油腻、辛辣、生冷的食物。

2. 新鲜蔬菜和水果：患者可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，如白菜、卷心菜、苹果、橙子等，这些食物富含维生素和矿物质，有助于增强机体抵抗力。

3. 牛奶和鸡蛋：如果患者对牛奶和鸡蛋没有过敏反应，可以适当食用，以增强身体的抵抗力。

二、支气管炎哮喘的药物治疗

1. 抗炎药：长期定期使用抗炎药是控制支气管炎哮喘的关键。常用药物有倍氯米松、布地奈德、泼尼松和泼尼松龙等。

2. 支气管扩张剂：如沙丁胺醇、特布他林等，可缓解哮喘发作时的呼吸困难。

3. 糖皮质激素：如泼尼松、泼尼松龙等，可减轻气道炎症和肿胀。

三、支气管炎哮喘的日常保养

1. 预防呼吸道感染：患者应特别注意预防呼吸道感染，避免加重哮喘症状。

2. 戒烟戒酒：烟酒可刺激气道，加重哮喘症状，患者应戒烟戒酒。

3. 适当运动：适当的体育锻炼可以增强心肺功能，改善肺通气功能。

4. 保持室内清洁：患者应保持室内清洁、温暖湿润，注意通风透光，避免家居物品滋生霉菌。

四、支气管炎哮喘的治疗医院和科室

患者可以选择当地知名的呼吸内科或哮喘科进行治疗，以便获得更专业的诊断和治疗。

哮喘，作为一种常见的慢性呼吸系统疾病，其发病机制复杂，与遗传、环境、免疫等多种因素有关。哮喘患者的气道对多种刺激物，如过敏原、冷空气、运动、情绪波动等，具有高度的敏感性，导致气道炎症和可逆性气道阻塞。

情绪波动，尤其是生气，对哮喘患者来说是一个不容忽视的诱因。生气时，人体会释放出大量的应激激素，如肾上腺素和皮质醇，这些激素会刺激气道，使其收缩，加重气道炎症，导致哮喘症状加重。

为了减少哮喘发作，患者需要学会控制情绪，避免情绪波动。以下是一些有助于哮喘患者控制情绪的建议：

1. 保持乐观的心态，学会释放压力，可以通过运动、听音乐、冥想等方式来缓解情绪。

2. 学会深呼吸，通过深呼吸来放松身体，减轻气道痉挛。

3. 保持良好的生活习惯，避免接触过敏原，如烟草烟雾、灰尘、宠物毛发等。

4. 遵医嘱，按时规律用药，包括吸入性糖皮质激素、长效β2受体激动剂等。

5. 定期复查，及时调整治疗方案。

除了情绪控制，哮喘患者还需要注意以下事项：

1. 保持室内空气新鲜，避免潮湿、阴暗的环境。

2. 选择合适的枕头和床垫，避免过敏原。

3. 饮食清淡，避免油腻、辛辣等刺激性食物。

4. 保持适度的运动，增强体质。

5. 遵循医生的建议，进行肺功能检查和过敏原检测。

夜间干咳是许多肺部疾病常见的症状，其病因复杂多样，包括感染、炎症、过敏和胃食管反流等。慢性咽炎患者常感到咽部干痒不适，尤其是在说话时症状加剧。喉炎患者咳嗽时喉部会有灼热感和痛感，也以干咳为主。针对夜间干咳，我们可以采取以下措施缓解症状。

首先，可以使用支气管扩张剂来缓解干咳。成人及儿童在睡前嚼服孟鲁司特钠咀嚼片，这是一种白三烯抑制剂，能够有效舒张支气管，缓解干咳。对于咳嗽变异性哮喘或哮喘引起的干咳，效果尤为显著。

其次，如果干咳由呼吸系统感染引起，应同时使用止咳祛痰类药物，如盐酸氨溴索、氨溴特罗口服溶液、肺力咳合剂或牛黄蛇胆川贝液等，这些药物能够帮助缓解咳嗽和痰液。

对于单纯干咳，非感染性原因引起的，可以服用非那根糖浆进行止咳治疗。此外，如果干咳症状持续不缓解，可以考虑雾化吸入支气管扩张剂，如硫酸特布他林和布地奈德等。

需要注意的是，在治疗干咳之前，应先到医院查明病因，及时治疗，避免病情加重。同时，避免食用辛辣刺激性食物，戒烟限酒，多吃水果和蔬菜，适当进行体育锻炼，提高机体免疫力。咳嗽时应给予相应的对症治疗。

肺气肿是老年人常见的呼吸系统疾病之一，表现为呼吸困难、气喘等症状。当老年人肺气肿症状加重，出现气喘时，需要采取以下措施进行缓解：

首先，保证充足的氧气供应是缓解肺气肿气喘的关键。老年人可以通过鼻导管或面罩进行低流量吸氧，以改善缺氧状况。同时，应保证充足的休息，避免过度劳累。

其次，药物治疗是缓解肺气肿气喘的重要手段。常用的药物包括镇咳药、平喘药等。例如，氨茶碱可以扩张支气管，减轻气喘症状；沙丁胺醇可以缓解哮喘发作。

除了药物治疗，日常生活中也需要注意以下几点：

1. 饮食：肺气肿患者应避免食用刺激性食物，如辛辣、油腻、煎炸等。多吃清淡、易消化的食物，如蔬菜、水果、瘦肉等。

2. 适度运动：肺气肿患者可以适当进行散步、慢跑等有氧运动，增强体质，改善呼吸功能。

3. 保持室内空气新鲜：避免吸烟和接触二手烟，保持室内空气流通。

4. 定期复查：肺气肿患者应定期到医院复查，监测病情变化，及时调整治疗方案。

此外，对于肺气肿气喘的并发症，如气胸、肺炎等，也需要及时治疗。例如，气胸可以通过胸腔穿刺或置管引流进行治疗；肺炎则需使用抗生素进行治疗。

夜间咳嗽是许多患者常见的症状，它可能由多种原因引起，例如支气管哮喘、胃食管反流和支气管炎等。

支气管哮喘是一种常见的慢性呼吸系统疾病，其特点是气道炎症和气道高反应性。在夜间，由于迷走神经兴奋性增加，气道狭窄和炎症加剧，导致患者出现夜间咳嗽。

胃食管反流病（GERD）也是一种常见的疾病，其特点是胃酸和胃内容物反流至食管。在夜间，当患者平躺时，胃酸更容易反流至咽喉，刺激咽喉黏膜，引起咳嗽。

支气管炎是另一种可能导致夜间咳嗽的疾病。急性支气管炎通常由病毒或细菌感染引起，而慢性支气管炎则是一种慢性炎症性疾病。在夜间，由于气道狭窄和痰液增多，患者容易出现咳嗽。

针对夜间咳嗽的治疗，首先需要明确病因。对于过敏性咳嗽，可以通过抗过敏药物或雾化吸入治疗。对于胃食管反流病，可以通过调整饮食和体位来缓解症状。对于支气管哮喘和支气管炎，则需要积极治疗原发病，如使用支气管扩张剂、抗炎药物等。

除了药物治疗，日常保养也非常重要。患者应避免吸烟、减少空气污染，保持室内空气流通，避免接触过敏原等。此外，保持良好的生活习惯，如规律作息、适量运动等，也有助于缓解夜间咳嗽症状。

哮喘是一种常见的慢性呼吸道疾病，尤其在儿童中较为常见。当儿童哮喘发作时，家长需要采取正确的应对措施，以缓解症状并确保孩子的安全。

首先，要避免接触过敏原。过敏原是引起哮喘发作的常见原因，如花粉、尘螨、宠物毛发等。家长要尽量保持室内清洁，减少过敏原的接触。

其次，给予止咳平喘药和糖皮质激素雾化吸入。止咳平喘药可以帮助扩张支气管，缓解喘息症状；糖皮质激素雾化吸入可以减轻气道炎症，改善呼吸。

在哮喘发作时，要保持患儿腰向前倾。这有助于改善呼吸，缓解症状。同时，中度哮喘发作时应立即吸氧，严重呼吸困难时更要尽快吸氧。

儿童过敏性哮喘可能与遗传、环境等因素有关。治疗时间越早越好，以减少重症哮喘的发生。除了药物治疗，家长还要关注孩子的饮食、锻炼等方面，提高抵抗力。

在哮喘发作时，家长要及时带孩子就医。医院儿科有专业的医生和设备，可以对孩子进行全面的检查和治疗。

总之，家长要了解哮喘的病因和症状，掌握正确的应对方法，以确保孩子的健康。