宝宝是一家人的希望，但是宝宝刚来到世界上也是会出现和这个世界的排斥，就会出现一些症状，有一些新手的妈妈就会很慌，就会害怕宝宝是不是存在什么问题？今天我们一起来说一下宝宝的便秘是什么引起的呢？

 

什么是便秘呢？

便秘就是指宝宝出现了一种排便功能异常，可能会表现出大便的次数增多也可能出现粪便的排出困难等症状，严重时可以脱肛的现象等。

症状

婴儿便秘最常见的症状就是排便的次数会减少，而且粪便很硬并且不容易被排出，严重时还可以引起痔疮，肛裂等症状，也有部分的患者婴儿还会出现哭闹不止，拒食的现象。

 

婴儿出现便秘的时候就会伴随着出现烦躁的症状，会哭闹不止，同时也会出现厌食的现象，但是这些现象通常会在排便正常时消失。

 

如果婴儿因为粪便长时间的堆积在肠道内的话，可能还会引起粪便中的有毒物质反复被吸收而进入血液中，这时婴儿可能还会出现头晕，口臭，口腔溃疡等症状。

 

如果婴儿出现长时间的便秘，我们就要考虑给孩子的营养成分是否充足，还会带来精神不佳。

日常

1. 在日常生活中，我们可以接受一些婴儿时期排便的生理过程的知识，可以解除家长的焦虑，也可以更好的帮助患者积极的配合治疗；

 

2. 家长也可以每天记录婴儿每天的排便情况，随时观察大便的颜色和形状，防止出现便秘的情况也可以更好的判断宝宝的健康情况；

 

3. 我们在日常的生活中也可以适当的给宝宝揉揉肚子，加快肠道的吸收，促进排便的顺利，在喂养宝宝的乳汁我们可以适当加入水果汁，可以帮助润滑肠道；

 

4. 在月龄比较大的孩子我们可以适当的加入辅食，也可以适当增加膳食纤维的摄入和水果的摄入；

 

5. 我们也可以给宝宝适当多喝一些水，让食物的分解可以加快，也可以更好排泄出废物和有毒物质；

 

6. 我们可以锻炼宝宝的按时排便习惯，让他固定时间内进行排便。

 

 

婴儿出现便秘的情况不要着急，宝妈应在平时的日常生活中多积累一些经验和关于宝宝知识的培训，这样就可以轻松的预防和应付宝宝每次特殊情况的出现。另外宝宝是一家人的希望，但是我们遇到宝宝的事情也要学会多理解，多沟通。

孩子便秘是家长在育儿过程中经常遇到的困扰，看着孩子排便时憋红的小脸，甚至哭闹不停，真让人心疼。儿童便秘发病率高，大多为功能型便秘，少数有器质性病变。今天儿科医生就把关于孩子便秘的所有干货都送给你，你要收好哦。

 

1. 什么叫便秘？

 

便秘是指排便次数减少，同时伴有排便困难，粪块干结；或次数正常但粪块干结、排出困难。

正常小儿排便次数差别比较大：母乳喂养的次数较多，配方奶喂养的相对次数少。   

 

2. 孩子便秘的原因有哪些？

 

饮食因素：

• 食物加工过度：食物中动物蛋白含量过高而膳食纤维少；
• 喝水少； 人工喂养，尤其是冲调奶粉太浓或更换奶粉；
• 饮食辛辣。
  

 

排便习惯因素：

• 不按时大便，没养成规律的排便习惯；
• 不愿使用不喜欢的厕所、排便感受不舒适（排便疼痛）或贪玩而有意识的憋便，长期这样的话，会造成肠道肌肉乏力、功能失常、反射敏感性下降，出现便秘。

 

精神因素：

焦虑、抑郁、忧愁等情绪异常，精神刺激。

 

遗传因素：

父母亲属中有便秘的，孩子便秘发生的几率高于其他孩子。

 

药物副作用：

钙剂、铁剂、胃肠黏膜保护剂（如蒙脱石散）、抑酸剂等。

 

生活起居因素：

休息不好，缺乏睡眠；长期静止、久坐、久躺、缺乏运动；生活环境突然改变。
 

疾病因素：

甲状腺功能低下、先天性巨结肠、结肠冗长征、肛门直肠畸形，脑瘫和小脑畸形导致的排便反射中断或副交感神经受抑，盆底肌肉功能不良，各种疾病导致长期卧床、营养不良等。

 

3. 孩子长期便秘会有什么危害？
 

• 导致肛裂、痔疮、结肠炎；
• 干结粪块擦伤肠粘膜，引起肠道出血；
• 导致食欲不振、腹部胀满等胃肠功能失调；导致皮肤干黄、体质虚弱；
• 增加诱发结肠癌的风险；
• 大便长时间在肠道停留，产生有毒物质，经肠道吸收，对身体产生不良影响，甚至影响大脑功能导致记忆力下降、注意力不集中、思维缓慢等。

 

4.孩子便秘了，怎么处理？

 

我们的目标是每天1次软条状大便（小婴儿可以是糊状便），最长能接受的频率是2-3天1次。这需要以下这些方法：

 

1）饮食调整：

 

• 多喝水，尽量选白开水，可以改善大便干结情况。
• 不要强迫孩子喝水一定要达到目标量。
• 不选择饭前、吃饭时及饭后立即喂水。
• 不要一次性大量饮水，应少量多次喝水。

 

每个年龄段的孩子每天的喝水量是不同的， 喝水量要随年龄、季节气候、饮食含水分情况、出汗情况、尿量及尿色，是否有额外体液丢失酌情增减。

 

参考《中国居民膳食指南》、《中国学龄前儿童平衡膳食宝塔》和《中国学龄儿童平衡膳食指南》建议儿童喝水量（不是绝对标准）如下：

 

• 6个月以内的孩子：原则上不额外喂水
• 6个月到1岁孩子：每天水摄入总量900ml（包括奶、食物、饮水），
• 1-2岁孩子：每天水摄入总量1300ml（包括奶、食物、饮水）
• 2-3岁孩子：饮水600-700ml
• 4-5岁孩子：饮水700-800ml
• 5-7岁孩子：饮水800ml
• 7-10岁孩子：饮水800-1000ml    

 

配方奶严格按说明调配，不要过浓。

 

多吃谷物蔬菜水果等富含膳食纤维的食物，可以吸收水分，软化粪便，增加粪便容积，促进肠蠕动。不建议应用膳食纤维补充剂，更强调饮食结构的调整。保证足够的食量，不偏食，适当减少脂肪及动物蛋白摄入量，保持营养的均衡。

 

可改善便秘的水果：猕猴桃、火龙果、苹果、梨、西柚、草莓、香蕉等。注意：香蕉一定要吃熟透的，北方香蕉大多熟不透，反而会加重便秘，吃水果尽量吃果肉，鲜榨果汁会造成营养成分的流失和破坏。

 

可改善便秘的蔬菜：西芹、豆角、空心菜、甘蓝、西兰花、韭菜、茄子、黄豆芽、雪菜、豆类及豆制品、笋类、干制菌藻如松蘑紫菜木耳等。

 

可改善便秘的谷物薯类：玉米、燕麦片、荞麦面、小米、红薯、山药等。

 

ps：1岁以下的孩子不建议喝蜂蜜。

 

2）正确训练排便习惯：

 

 

1岁到1岁半左右可以开始训练，根据胃结肠反射的餐后早期反应及餐后晚期反应安排排便训练时间，循序渐进。

 

孩子进食后让他坐在便器上，场所固定，双脚不要悬空，要落地有支撑。每天早晨起床洗漱后也应训练排便，每次做5-15分钟，排便后鼓励夸奖。

 

如果排不出大便，不要训斥批评，不要强迫孩子长时间久坐。家长耐心陪伴，可讲个故事或拿个小玩具，不建议排便时看过于吸引孩子注意力的动画片或其他玩具。

 

家长一定要每天坚持，可能需要1-2个月甚至更长时间才能形成规律正常的排便习惯。

 

3）药物调节：

 

 

微生态制疗法：有各种活菌制剂，调节肠道菌群。不推荐各种保健品。注意服用活菌制剂时不要使用温度过高的水送服，不要和抗生素间隔时间太近（最好间隔2小时以上，间隔时间越长越好），以免造成活菌被杀掉。

 

容积型泻剂：麦麸、聚乙二醇。麦麸不被人体吸收，无全身作用，可改善粪便硬度，有利于排便。聚乙二醇可增加粪便的含水量，增加粪便容积，促进排便。

 

渗透性泻剂：山梨醇、乳果糖，均不被肠道吸收，高渗透性，增加肠道内水分，软化大便，刺激肠蠕动，促进排便。

 

刺激性泻剂：开塞露、石蜡油，刺激结肠收缩，软化润滑便块，促进排便。短期使用很安全，一般用于暂时清除肠道内的粪块堆积，不可长期频繁应用，以免产生依赖性。但是该用的时候不要犹豫，一般超过3-5天未自行排便的可考虑应用。

 

乳果糖和聚乙二醇都是比较安全的治疗慢性便秘的药物。聚乙二醇适用于8岁以上的儿童，小娃娃不建议使用。乳果糖用于1岁以上儿童。乳糖不耐受或半乳糖不耐受的孩子慎用乳果糖，且不要长期服用。

 

中药治疗：可用于治疗慢性便秘，要在正规中医指导下应用。
 

不推荐使用刺激性泻剂：比如番泻叶、比沙可啶等。
 

以上的药物治疗应在医生指导下进行。

 

4）生活起居：

 

让孩子多参加户外活动，适当的运动可增加肠道蠕动，促进排便。千万不要窝在家里和爸妈一起看电视、玩手机。

 

5）按摩：

 

 

腹部按摩：家长把手搓热，绕孩子的肚脐，顺时针方向轻柔按摩，约5-10分钟，每天1次。在孩子清醒且情绪好的时候进行，避免饱食后立即按摩，易致吐奶及胃部不适。

 

还可以按摩大肠经、内八卦、阳池、六腑、天枢、七节骨、足三里等穴位，一定要找专业的中医理疗师来做，街边的小儿推拿店太多了，水平良莠不齐，要谨慎选择。

 

5. 有“攒肚”这种说法吗？

 

宝宝好几天不排便，家里的老人家会说孩子“攒肚”呢。 如何判定是不是“攒肚”呢？

 

如果是以下情况，可能是“攒肚”：一般是小宝宝，虽然排便间隔时间长了，但排便顺畅，无痛苦表现，无明显腹胀无呕吐，大便呈正常的软条状或糨糊状，且宝宝进食、情绪及睡眠均正常。

 

6. 总结

 

慢性便秘治疗是一个与粑粑长期抗战的过程，需要家长们坚持，这个过程可能需要几个月、半年、甚至好几年的时间。如果便秘发生早期积极改善饮食及生活习惯，80%左右的孩子在半年内康复。如果延迟治疗，那么孩子恢复起来也比较慢。药物及中医按摩治疗需要专业医生指导。

 
家长应调节好孩子的饮食生活起居，提前预防便秘的发生，预防胜于治疗。便秘虽然是小事，但是孩子很痛苦，家长也会很抓狂。

 
最后还是那句话，如果自己实在搞不定，或者长期严重便秘怀疑器质性疾病，记得来找儿科医生，他们会帮助你和孩子的。

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门诊同一天遇到两个这样的病人，一个是30岁女性，自诉一有尿就想上厕所，尿急，如果不立马上厕所，就很容易尿裤子；另一个是一位42岁的女性，自诉走路走多了就想上厕所。

 

 

其实，很多女性朋友，尤其中年发现自己有时候会憋不住尿，在提着重物的时候，在高兴大笑的时候往往不能憋住尿，30岁、42岁的年纪，理论上都不算大，为什么就出现了这样的现象呢？首先我们来看看女性长期憋尿的危害。

 

1、情绪急躁：如果你憋尿你会感觉到小腹胀痛，憋的时间越长，你的情绪就会越急躁，身体也会出现很多不舒服的情况。这是因为憋尿使膀胱充盈,让你的交感神经过于兴奋,就会导致这样不好的效果。

 

2、腰痛：受压迫的子宫体如果“挤压”到骶骨前面的神经丛，引起腰骶部疼痛。

 

3、尿失禁：女性身体的结构的特殊，如果长时间憋尿,括约肌会疲劳、无力，从而导致尿失禁的发生。

 

4、肾衰竭：当憋尿时不断胀大的膀胱，在身体抵抗力下降的时候，会引起尿路感染，甚至还可能引起肾衰竭。

 

当出现这样的情况时，很有可能跟盆底肌肉松弛有关。盆底肌肉是一组肌肉群，包括位于盆底的多种肌肉，每种肌肉发挥着不同的功能。总之，盆底肌肉在女性的生殖系统和泌尿系统中发挥着重要作用。

 

在生殖系统方面，盆底肌肉中的一些肌肉可以紧紧固定子宫等位置，维持着子宫及其他部位肌肉的收缩，使其发挥正常的功能；在泌尿系统方面，它不仅可以固定膀胱的位置，也可以影响膀胱的开合功能，使其发挥正常的排尿的功能。

 

 

 

当盆底肌肉松弛后，女性的脏器位置有可能失去支撑而下垂，表现为子宫脱垂、肛门脱出的表现；排尿受到影响，常表现为尿急、憋不住尿或行走一段路就想小便的症状；性生活受到影响，可能表现为性欲下降等。

 

 

那么，哪些原因会导致盆底肌肉松弛呢？大多数女性生完孩子后，盆底肌肉可以很好恢复，如果盆底肌肉恢复不好可能会导致盆底肌肉松弛，也有些女性在生孩子时，出现难产导致盆底肌肉损伤，影响后期的恢复。有的女性的盆底肌肉松弛并不是由于生产导致的，而是由于后期的体质虚弱，这时就需要加强身体素质。年龄也是一方面原因，随着年龄的增大，肌肉也会慢慢松弛，所以就出现老年人容易尿裤子的现象。

 

当女性出现脏器脱垂、憋不住尿等症状时，建议挂妇产科咨询。目前，针对于盆底肌肉松弛采用的是盆底肌肉康复疗法，康复之前会做个盆底肌肉评估，根据评估结果的不同，采用不同的治疗方案。因为生产是盆底肌肉松弛的一个重要原因，因此，建议产后42天复查的女性尽量能做这一项检查。

 

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俗话说得好“吃多少，拉多少”，宝宝从出生开始，就需要不断的摄取外界的能量，不断补充自身发育所需要的营养，肠胃快速发育，胃口越来越多，需要排泄的也越来越多，但如何教会孩子自己“如厕”这个问题，着实难倒了不少宝妈。

 

来自南京的张妈妈就心急如焚，女儿今年两岁零三个月了，依然学不会自己如厕，每天尿湿十几条裤子，按照张妈妈的计划，女儿明年就要去幼儿园了，学不会上厕所这可怎么办？难不成一直穿尿不湿？相信训练孩子如厕的问题，困扰了不少宝妈，要想解决这个问题，首先要明确这几个概念。

 

 

 

一、宝宝成长中的“肛欲期”

 

很多宝妈都知道，宝宝在成长中，会有一段时间的“口欲期”，这个阶段的宝宝喜欢这啃啃那啃啃，嘴巴里还流着涎水，经常做出吮吸动作。宝宝“口欲期”过后，就会进入下一个阶段，叫做“肛欲期”。

 

一般来说，宝宝在18个月到36个月之间，会经历“肛欲期”。处于这个阶段的宝宝，能够明显感受到排泄这种舒适的感觉，而且能够感知到排泄物是不干净的，如果不小心拉在尿不湿里，宝宝会感觉到明显不适。

 

二、宝妈的呵斥只会让宝宝更紧张

 

宝妈们都想让宝宝快点学会如厕，这样就能省去很多精力。最佳训练宝宝如厕的时间，就是“肛欲期”，这个时候宝宝已经有一定的感知能力。太小的宝宝，还控制不好排泄，而如果等到宝宝长大再教宝宝如厕，就会影响宝宝的日常生活。

 

但训练宝宝如厕需要一定的时间，宝妈们千万不能太心急，很多宝妈教了无数遍，看到孩子仍然把粑粑拉在裤子上的时候，顿时大发雷霆，忍不住呵斥宝宝。其实，呵斥不仅起不到好的作用，还会让孩子更紧张，让孩子在排泄时更不知所措。

 

那么，不禁有很多宝妈疑惑，到底该怎么样训练孩子如厕呢？要想轻松快速的训练孩子如厕，宝妈宝爸们还需要多注意这几点。

 

 

1.要有足够的耐心

 

学习需要一个过程，宝宝的心理发育还不是很成熟，要想让孩子要成人一样一下子就学会如厕几乎是不可能的。因此，宝妈宝爸们在教孩子如厕的时候，一定要注意多点耐心，要有多次训练失败的心理准备。

 

2.多给孩子一些鼓励

 

就算孩子没有按照大人的要求如厕，作为父母也不要过度地呵责孩子，多给孩子一些鼓励。本来孩子在“肛欲期”就是比较紧张的，宝妈宝爸们如果大声呵斥，会让孩子更加紧张，孩子更不知道该怎么办了，严重时还会给孩子造成心理阴影。

 

3.让孩子形成条件反射

 

小孩子的学习能力是非常强的，宝爸宝妈们不妨教育孩子，让孩子有如厕意愿的时候，就呼叫爸爸妈妈，然后爸爸妈妈帮助孩子一起如厕。等形成这样的条件反射之后，孩子慢慢就会学会自己去厕所了。

 

拥有足够的耐心，多给孩子一些鼓励，相信在宝爸宝妈们的带领下，孩子们很快就会学习如厕啦。

教会孩子如厕的过程是艰辛的，可能会经历无数次失败，可能宝妈们说了无数次，孩子还会拉在裤子里，但请宝爸宝妈们多多包容孩子，不要苛责孩子，相信可爱聪明的孩子们很快就会学会的。

明明今年8岁了，刚刚上二年级。他打小就是一个很听话的孩子，学习成绩也很优秀，深得老师同学们的喜爱。然而，有一件事情非常令明明的家长苦恼，就是明明这么大了还尿床，一周少则尿两次，多则四、五次。

 

明明的妈妈说，每天晚上都得半夜起床喊醒明明小便一次，可就是这样，每周还是尿好几次床，后来实在没办法了，晚上都让他带上尿不湿去睡觉，但带尿不湿肯定不是长久之计，孩子也越来越大，一直这样对孩子身心都会产生很大伤害。其实，像明明这种情况的孩子并不少，有的甚至到了十几岁还会经常尿床。

 

 

今天，门诊上来了一位家长也有同样的困扰。他带着自己的孩子，非常苦恼:"大夫，我家孩子今年都上小学了，怎么还尿床呢？一周尿好几次，真是让人头疼死了。"

 

小孩子晚上尿床确实令很多家长很苦恼。一般情况下，3岁以下的小儿尿床都是正常的，但如果3岁以内尿床太过频繁，或者3岁以上小儿入睡后仍无法控制排尿，还经常性的尿床，在医学上则被称为小儿遗尿症。就像前面提到的明明和门诊上来的孩子，都可以确诊为小儿遗尿症。

  
部分家长虽然为孩子尿床苦恼，却常常忽略对其治疗，最终使病情加重甚至影响到孩子的心理健康。因此，如果孩子存在尿床过于频繁等情况，家长朋友们一定要尽早带孩子去医院查明原因，并配合医生进行积极的干预治疗。

 

 

小孩子尿床的原因很多，比如遗传因素、环境改变、饮食因素、心理因素、过度疲劳、疾病因素以及其它原因等。

第一，遗传因素

夜遗尿一般会呈现家族显性遗传。

第二，环境改变

比如孩子刚刚送去幼儿园、气候变化等。

第三，饮食因素

有的家长一味让孩子多喝奶、多喝水，或者让孩子经常吃水分多的水果等，这也可能导致孩子晚上尿床。

第四，心理因素

孩子睡觉前受到惊吓或其它刺激，导致情绪过于紧张激动等，可能引起小儿睡眠不良而尿床。

第五，过度劳累

有的孩子白天精力充沛，各种贪玩导致晚上身体疲乏，容易进入熟睡状态而不易觉醒，因此即便存在尿意也不知入厕。

第六，疾病因素

如局部尿道口炎症、癫痫、肾脏疾病、蛲虫症、尿路感染、大脑发育不全、膀胱容积过小等，但疾病引起的遗尿占比很小。

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作者 | 于晓云
文章首发于 | 中医美容产后调养于大夫微博

 

由于婴儿大脑机能发育尚未完善，对基本排尿中枢的抑制能力较弱，而且控制排便排尿的尿道括约肌和肛门括约肌也尚未发育成熟。

 

使用纸尿裤真的会影响宝宝学会憋尿？

 

一般来说，宝宝通常要到3岁左右才会自如地控制排便排尿，在这之前尤其是一岁以前由于宝宝对大小便的把控能力有限。这是也就是说，即使你不穿纸尿裤，宝宝该尿还得尿，因为这是由身体发育决定的。

 

正如许多育儿专家所说，如果你把尿成功，并不是宝宝会憋尿了，可能仅仅是因为你找准了宝宝排尿的时间，比如喝奶之后或是睡觉醒来。

 

但是，纸尿裤是不是就真的一点也不会影响宝宝学会憋尿呢？我们先在看看纸尿裤的作用，第一迅速吸水，第二表面干爽，除了尿包涨了有点重之外，宝宝并不会有过多的不适，就相当于随身携带了一个方便的尿盆，想尿就尿。

 

 

再来看看宝宝不穿纸尿裤会怎么样？小一点的时候当然还是该拉就拉，但随着宝宝渐渐长大，他会发现拉在裤子上湿哒哒的不太舒服，如果加上大人的悉心指导，宝宝是有可能学会憋尿并去指定的地方方便的。

 

并不是越早给宝宝把尿，宝宝就能越早学会自行尿尿而脱离纸尿裤。同时，若宝宝已经较大了，还是全天候纸尿裤伺候的话，有可能比不穿纸尿裤的宝宝晚些学会憋尿。3岁前虽然不能完全学会自主排尿排便，但可以培养排尿排便的好习惯。

 

 

宝宝多大可以停止使用纸尿裤？

 

目前国内的新妈妈们更能接受西方的育儿观点，即不轻易给孩子把尿，认为这样不仅会对身体造成不良影响比如肛裂、尿频等，而且也会给孩子造成心理负担，影响亲子关系。但是正如我们信奉西方育儿观点一样，西方也开始向我们学习一些传统的东西，因为早已习惯纸尿裤的西方孩子在训练排便的过程中产生了很大的抵触情绪，中式把尿也开始悄然流行。

 

建议大家可以中西结合，尤其是一岁之前还是尽量使用纸尿裤，让宝宝能随心所欲的大小便，不造成心理负担，也能好好睡觉。白天可以尝试去掉纸尿裤，训练孩子小便到便盆或者马桶里，夜间仍需要使用纸尿裤，随着孩子控制尿的能力增强，再逐渐去掉夜间纸尿裤。​​​​

 

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人们对于自己的尿液还是多少有一些了解的，哪怕是尿液的颜色以及性状。正常情况下，尿液的颜色都是无色透明的，当然在身体有火气的前提下，尿液的颜色也会呈现出黄色，甚至是很深的黄色。而在吃了某一些药物之后，也可能变为药物的颜色。那么，小孩正常尿都有泡沫吗？

1、泡沫短时间消失是正常的。一般情况下，人的尿液中有各种含氮物质及矿物质，而且尿液的浓度会随个人喝水量的多少而有差别，比如，一些孩子站着尿尿比较容易有泡泡;喝水太少的小孩，因尿浓度高而容易产生泡泡等等，如果泡泡在2分钟内消失的话，都属于正常现象。

2、尿中的蛋白含量变高。如果孩子的尿液中泡沫异常的多，且长时间不消，极有可能是因为尿中的蛋白含量变高，若还出现血尿情况，或伴有眼睑、下肢等部位水肿时，多数是小儿肾病的早期信号。

3、可能是泌尿系统疾病。一般都跟尿道炎以及尿路感染有很大的关系，引发尿路感染或者是尿道炎的主要原因就是致病菌的感染，另外也跟孩子平时不健康的饮食习惯或者是经常性的憋尿，不注意尿道口清洁卫生等多个因素的影响有很大的关系。需要服用清热利尿以及消炎抗感染之类的药物来治疗，才有好的治疗效果。

4、也跟尿道受到刺激或者是吃了太多含蛋白质多的食物有关。可以带孩子去正规的医院通过小便常规的检查方法确诊，然后再根据病因对症治疗。一般来说病情不严重的话坚持用药治疗一个星期左右就可以基本上治愈。

另外，尿液里有泡沫的孩子在使用药物治疗期间也需要注意，以清淡的饮食为主，不能吃辛辣刺激，燥热油腻的食物，更加不能吃高蛋白质的食物。要多喝水多吃水果蔬菜，保持小便通畅，不能憋尿，还需要多注意尿道口的清洁卫生工作，这样就可以帮助病情更快更彻底的治愈，恢复健康的生活。

遇到一个好老师，是一生的幸运。我就是那个幸运儿，因为从大学二年级开始，我就跟随我的老师学习临床。我跟了大约五年时间，从中学了不少东西。那时候的跟师笔记，是我现在的珍宝。

 

 

老师不是博士，也不是硕士，甚至连学士都不是，他是大专文凭。但学历对他没有什么影响，他是当时医院最牛的大夫，也是当地最著名的中医医生。我就是跟着他学习医学的。 

 

每个牛的中医大夫，都有其过人的一面，无论是对疾病的认识，还是对中药的理解，都有其独特性。我老师治疗疑难杂症尤其招数，比如治疗肠梗阻他用香油炒小茴香，竟然救了好多人的命。今天的主角是另外一种药，很多人叫指甲花，还有一个名词叫凤仙草。 

 

老师治疗最多的疾病叫泌尿系感染，用的药就是凤仙草。泌尿系感染，尤其是女性最为常见的疾病之一。泌尿系感染常常发病突然，女性患者发病多与性活动有关。主要表现是膀胱刺激征，即尿频、尿急、尿痛，膀胱区或会阴部不适及尿道烧灼感；尿频程度不一，严重者可出现急迫性尿失禁；尿混浊、尿液中有白细胞，常见终末血尿，有时为全程血尿，甚至见血块排出。一般无明显的全身感染症状，体温正常或有低热。

 

 

中药治疗这种疾病有着很好的疗效，通常来说用清热解毒加上利湿的药物效果很好。但是知道用凤仙草治疗这种疾病的，我的老师算是很少人当中的一个。凤仙草，又名指甲草、金凤花、灯盏花、小桃红、满堂红等，首载于《救荒本草》。其性味辛苦、温，具有祛风活血、消肿等作用。老师说，泌尿系感染通常伴有尿痛及血尿，用凤仙草可有效缓解症状，同时促进疾病的消除。

 

（附：凤仙花，别名：指甲花，急性子，凤仙透骨草，拉丁文名：Impatiens balsamina L.，为双子叶植物纲、牻牛儿苗目、凤仙花科、凤仙花属一年生草本花卉， 全株分根、茎、叶子、花、果实和种子六个部分。因其花头、翅、尾、足俱翘然如凤状，故又名金凤花。凤仙花的身体有根、茎、叶子、花、果实和种子六个部分。花颜色多样，有粉红，大红，紫色，粉紫等多种颜色，花瓣或者叶子捣碎，用树叶包在指甲上，能染上鲜艳的红色，非常漂亮，很受女孩子的喜爱。

民间常用其花及叶染指甲。茎及种子入药。茎有祛风湿、活血、止痛之效，用于治风湿性关节痛、屈伸不利；种子称“急性子”，有软坚、消积之效，用于治噎膈、骨鲠咽喉、腹部肿块、闭经。）

有的家长认为，既然流感疫苗能有效预防流感，那打了流感针，孩子就不会得流感了？这里要注意，我们用的词是“预防”，并不是完全阻断，虽然流感疫苗是预防流感最有效的方法，但是没有任何一种疫苗的保护力可以达到100%，因此无法保证孩子接种后就肯定不得流感。

 

而且，即使打了流感疫苗，接种后抗体增加到足以预防流感是需要一定时间的，大概需要14-30天才能发挥保护效应，所以接种流感疫苗后的2-4周内还是会有得流感的可能。

 

流感的潜伏期通常为 1～4 天，如果在疫苗产生抗体之前就已经感染了病毒，也会出现得流感的情况。由于普通感冒和轻症流感有相似症状，家长应学会识别孩子是否得了流感，以便早做处理。

 

一般流感出现高烧的频率较高，部分可高达39℃-40℃，而且高烧往往会持续3-5天，吃退烧药也不容易降下来。常伴有呼吸道和全身症状如：畏寒、寒战、头痛、肌肉、关节酸痛等全身症状；鼻塞、流涕、咽痛、咳嗽等呼吸道感染的症状；食欲也比较差，可能还会有呕吐、腹泻等症状；重症还可能出现病毒性肺炎、继发细菌性肺炎、急性呼吸窘迫综合征等。

 

 

此外，流感疫苗接种后产生的抗体水平会随着时间的推移而减弱，而流感病毒的流行毒株可能每年都在变，不同地方每年流感活动高峰出现的时间和持续时间也不同，因此疫苗都是针对当年的流行毒株进行研制的。还有监测数据表明，流感病毒抗体大概只能维持一年左右的时间。所以即使新一季将流行的流毒株没有变化，也需要每年接种才能持续获得免疫力，获得有效保护。

 

并且我们不能一味的单靠流感疫苗来保护自己，坚持良好的生活起居习惯也是预防流感的有效措施。

 

1.培养良好卫生习惯：嘱咐孩子勤洗手，避免触摸眼睛、口鼻等，咳嗽或打喷嚏时，要用纸巾、毛巾等遮住口鼻。

 

2.居家隔离：注意开窗通风，保持室内空气清新。家人出现流感样症状后，注意居家隔离，为避免交叉感染，应戴口罩、勤洗手、分开就餐、不共用毛巾，更不应带病上学、上班等；避免近距离接触流感样症状患者，不去人多的地方凑热闹。

 

 

3.注意均衡营养，适当运动，规律作息：营养均衡，饮食有节，注重顾护脾胃；多做运动，坚持锻炼，提高机体抵抗力； 注意保暖防寒，适时增减衣物，保持充足睡眠，规律作息。

我一直认为自己是一个健康的人，直到那天我在上厕所时感到了异常的疼痛。小便时的鸡鸡疼痛让我非常不适，甚至开始影响我的日常生活。起初，我尝试忽视它，希望这只是一个暂时的问题。但是，随着时间的推移，疼痛变得越来越频繁和剧烈。

我开始感到焦虑和困惑，不知道该怎么办。我的朋友建议我去看医生，但我总是拖延，害怕被诊断出什么严重的疾病。然而，疼痛的持续和加剧最终迫使我采取行动。

我决定尝试在线问诊，希望能够在不离开家的情况下得到专业的医疗建议。我选择了京东互联网医院，填写了我的症状和健康状况，并等待医生的回复。

医生很快回复了我，详细询问了我的症状和生活习惯。我们进行了一次深入的对话，医生提出了可能的诊断，包括尿路感染或结石。医生建议我进行进一步的检查以确定确切的原因，并提供了一些建议来缓解我的症状。

在医生的指导下，我开始了一系列的治疗和调理。虽然过程中遇到了一些挑战，但最终我成功地克服了这个问题。现在，我再也不会忽视身体的信号，知道及时寻求专业的医疗帮助是多么重要。

我一直认为自己是一个健康的人，直到最近我开始注意到一些不寻常的症状。起初，我只是觉得自己在性生活中有些力不从心，时间也比以前短了很多。随着时间的推移，这种情况变得越来越频繁，甚至开始影响我的日常生活。我变得焦虑和沮丧，开始担心这可能是某种严重的健康问题。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是找到了这位医生。通过我们的对话，我了解到我的症状可能是由多种因素引起的，包括肾虚、前列腺炎等。医生建议我采取一系列的治疗措施，包括药物治疗、改变生活习惯和饮食结构等。

在医生的指导下，我开始了我的治疗之旅。首先，我开始服用达泊西汀和参芪博力康片，这两种药物帮助我改善了早泄和勃起功能。同时，我也开始注意自己的生活习惯，避免熬夜和久坐，增加运动量，控制烟酒和手淫的频率。除此之外，我还尝试了各种食疗方法，包括食用枸杞、山药、当归等食物来增强性功能。

经过一段时间的治疗和调理，我开始感觉到明显的改善。我的性生活质量得到了显著提升，焦虑和沮丧的情绪也逐渐消失。现在，我已经恢复了自信和活力，重新找回了生活的乐趣。

我从来没有想过自己会陷入这样的困境。作为一个年轻人，我的生活充满了激情和欲望。然而，最近我开始感到一种奇怪的不适。我的龟头总是瘙痒，伴随着尿频的症状。起初，我并没有太在意，认为这只是暂时的现象。但是，随着时间的推移，这种不适感变得越来越明显，影响了我的日常生活和工作。

我开始担心这是某种性病的征兆，毕竟我曾经有过一些不洁净的性生活经历。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。我登录了京东互联网医院，选择了在线问诊服务，希望能够得到及时的解答和治疗建议。

在与医生的对话中，我详细描述了我的症状和生活习惯。医生告诉我，我的情况可能是包皮过长引起的龟头炎，建议我使用克霉唑软膏进行局部治疗，并且提醒我注意个人卫生，避免过度清洁和刺激。同时，医生也强调了如果症状没有改善，需要去医院进行进一步检查和治疗。

我按照医生的建议进行了治疗，几天后，我的症状明显减轻。虽然这次经历让我感到尴尬和不安，但我也意识到，及时寻求专业的医疗帮助是非常重要的。尤其是在涉及到敏感和私密问题时，互联网医院提供了一种方便、快捷且保密的解决方案。

在日常生活中，包皮过长是一种常见的男性生殖健康问题。许多男性可能对此并不重视，但事实上，包皮过长如果不及时处理，可能会带来一系列严重的健康危害。

首先，包皮过长容易引起泌尿系统感染，如膀胱炎、肾炎等，这些疾病如果处理不当，可能会对生命安全构成威胁。

其次，长期的包皮过长可能导致干燥阻塞性龟头炎，不仅影响外观，还会干扰夫妻生活质量。

此外，包皮过长还可能引发性功能障碍，如早泄和阳痿，这些疾病对男性的心理健康和夫妻关系都造成严重影响。

更严重的是，包皮垢中的细菌可能会降低精液质量，破坏静卵细胞，导致女性不育。

包皮过长还可能引发前列腺炎、睾丸炎、附睾炎等疾病，如果不及时治疗，可能导致生殖健康系统的严重损害。

因此，男性朋友应该重视包皮过长的问题，保持良好的生活习惯，定期进行体检，一旦发现异常，应及时就医。

我一直以来都有一个小小的困扰，那就是包皮过长。每次和女朋友亲热时，总是感到不适和疼痛。这种情况让我非常焦虑和自卑，甚至开始影响到我们的关系。我知道我需要寻求专业的帮助，但由于工作和生活的压力，我一直没有抽出时间去看医生。

直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院。出于好奇和尝试的心态，我决定在线上预约了一位泌尿外科的专家。毛主任非常专业和友善，通过视频问诊的方式，他详细询问了我的症状和生活习惯，并给出了明确的诊断和治疗方案。毛主任告诉我，我的问题可能与肾虚早泄有关，并建议我进行相应的检查和治疗。

毛主任还分享了一些日常调理的建议，例如适量运动、合理饮食和减少酒精摄入等。他的建议让我感到非常受用和安心。我决定按照他的指导进行治疗，并在日常生活中注意自己的身体健康。

通过这次在线问诊的经历，我深刻体会到了互联网医院的便利性和专业性。它不仅节省了我的时间和精力，还让我在家中就能得到高质量的医疗服务。现在，我已经开始了治疗，并且感觉自己的情况正在逐渐改善。我非常感谢毛主任和京东互联网医院的帮助，希望更多的人能够通过这种方式解决自己的健康问题。

我从未想过，作为一个博主的我，会因为一段关系而陷入如此尴尬的境地。那个夜晚，和他同房后，我开始感到下体的不适。起初，我以为只是普通的皮肤过敏，然而随着时间的推移，症状变得越来越明显，痒感难以忍受。我试图自我诊断，搜索了各种可能的原因，但都没有找到合适的答案。最终，我决定寻求专业的医疗帮助。

在京东互联网医院上，我找到了一个在线医生。通过文字交流，我向他描述了我的症状和担忧。医生问了我一些问题，包括是否有疹子出现。由于我不太清楚什么是疹子，医生解释说那是一种皮肤上的小红点或水泡。尽管我没有看到任何疹子，但医生还是建议我去医院做进一步检查，以确定是否存在性传播疾病（STD）或其他皮肤问题。

我按照医生的建议去了一家当地的医院。经过一系列的检查和测试，医生告诉我我患有一种常见的性传播疾病。虽然这对我来说是一个打击，但我也意识到，及早发现和治疗是非常重要的。医生给我开了一些药物，并详细解释了如何正确使用它们。同时，他还强调了预防措施的重要性，包括使用安全套和定期进行性健康检查。

回顾这段经历，我深刻地体会到了在线医疗服务的便捷性和专业性。它让我在不必亲自去医院的情况下，能够及时获得专业的医疗建议和帮助。同时，这也让我更加重视自己的性健康和安全，学会了如何更好地保护自己和他人。

我曾经是一个活力四射的年轻人，但最近我发现自己总是没精神，勃起不硬，射精也很快。这些问题让我感到非常困扰和沮丧。我尝试了各种方法来改善我的情况，但都没有什么效果。直到有一天，我在网上搜索时发现了京东互联网医院，并决定尝试线上问诊。

在与医生交流后，我了解到我的症状可能与肾虚遗精有关。医生建议我服用中成药，并提供了一周的药物。刚开始我还有些怀疑，但在服用几天后，我真的感觉到了明显的改善。我的身体不再那么疲惫，勃起硬度也有所提高。看到这些积极的变化，我对自己的未来充满了希望。

然而，我的故事并不是一帆风顺的。在治疗过程中，我也经历了一些挑战。有时候我会忘记服药，或者在服药期间出现一些副作用。但每次遇到问题，我都会及时与医生联系，得到专业的建议和指导。通过与医生的密切合作，我最终战胜了自己的疾病，恢复了健康和活力。

我从小就很关心自己的身体，尤其是在青春期时，总是担心自己的发育是否正常。有一天，我注意到我的小弟弟的尿道口肿胀了，感到非常困惑和焦虑。我立即上网搜索相关信息，结果却让我更加迷茫。于是我决定寻求专业医生的帮助，通过京东互联网医院进行线上问诊。

在与医生的交流中，我描述了小弟弟的症状，并上传了一张照片。医生告诉我，可能是阴茎肿胀，而不是尿道口肿胀。这种情况在青春期男孩中很常见，通常是由于海绵体发育引起的。医生还解释说，手淫时间长短没有标准，不能用来判断是否存在早泄问题。听完医生的解释，我感到一丝安慰，但仍然有许多疑问。

几天后，我再次与医生进行了交流。这次我向医生描述了一个更私密的问题：我偶尔一次手淫十几秒就射了，是否正常？医生耐心地告诉我，早泄是指同房时间过短，而不是手淫时间。手淫时间长短没有标准，关键是看同房时的表现。医生还建议我放松心态，避免过度焦虑和压力，保持良好的生活习惯和饮食习惯。

通过这次线上问诊，我不仅解决了自己的疑惑，还学到了很多关于男科健康的知识。同时，我也体验到了互联网医院的便捷和高效。无论何时何地，只要有网络连接，我就可以随时随地寻求专业医生的帮助。这种方式不仅节省了时间和金钱，还可以避免在医院排队等候的尴尬和不便。

我和妻子一直梦想着有一个男宝，但是在多次尝试后，我们仍然没有成功。我们开始感到沮丧和焦虑，担心我们的生育能力出了问题。为了寻求专业的建议，我决定使用京东互联网医院的在线问诊服务。

我选择了一个专门从事生殖健康的医生，并向他描述了我们的情况。医生非常耐心地听取了我的问题，并告诉我，生男生女并没有科学依据可以通过同房时间来控制。他建议我们放松心态，享受性爱过程，而不是过分关注生男生女的问题。

然而，医生也提醒我们，保持良好的生活习惯和饮食习惯对于生育健康的宝宝至关重要。他推荐我们多吃富含锌和叶酸的食物，并避免吸烟和过度饮酒。同时，他还建议我们在排卵期进行性行为，以提高受孕的机会。

在医生的指导下，我们开始调整自己的生活方式，并在排卵期进行性行为。几个月后，妻子终于怀孕了！我们非常高兴和感激医生的帮助。通过这次经历，我深刻地认识到，互联网医院的在线问诊服务可以为我们提供及时、专业的医疗建议，帮助我们解决生育健康问题。

我是一名年轻的白领，生活压力大，经常熬夜加班。最近，我开始感到尿频、尿急和会阴部灼热的不适。起初，我以为只是因为工作太累，休息一下就好了。但是，症状并没有消失，反而越来越严重。我开始担心，可能是前列腺炎了。

我听说京东互联网医院可以在线问诊，于是决定试一试。通过上传我的病历和检查资料，医生很快就回复了我。医生告诉我，我的症状确实与慢性前列腺炎相符，并详细解释了这种疾病的常见症状和治疗方法。

在医生的指导下，我开始了治疗。除了服用药物外，医生还建议我改变不良生活习惯，戒酒、忌辛辣食物，多喝水，多吃水果蔬菜，规律性生活，注意下腹保暖，避免久坐，加强体育锻炼。这些调理要点对我的康复起到了很大的帮助。

我也想起了曾经的一次聚会。我们几个朋友在一起，喝酒、吃辣，玩得很嗨。其中一个朋友带来了情趣用品，我们都很兴奋。然而，第二天早上，我就开始感到尿频、尿急和会阴部灼热的不适。现在回想起来，可能就是那次聚会引发了我的前列腺炎。

通过这次经历，我深刻认识到健康的重要性。我们不能因为一时的放纵而忽视自己的身体。同时，我也感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导让我重获健康。