本期话题：打呼噜≠睡得香

 

出镜嘉宾：北京中医药大学东直门医院 中医神经内科  王建伟

 

擅长领域：擅长中医药治疗中医内科、妇科，男科相关疾病，尤其对中风病、失眠、头晕、痴呆、月经不调、肾虚，早泄，反流性食管炎、子宫肌瘤等有一定经验。

本期话题：老觉得心慌、失眠的，是更年期到了吗？

 

出镜嘉宾：北京中医药大学东直门医院 中医神经内科  王建伟

 

擅长领域：擅长中医药治疗中医内科、妇科，男科相关疾病，尤其对中风病、失眠、头晕、痴呆、月经不调、肾虚，早泄，反流性食管炎、子宫肌瘤等有一定经验。

本期话题：常说高血压的严重性，那低血压呢？

 

出镜嘉宾：首都医科大学安贞医院  副主任医师  王宁

 

擅长领域：高血压及相关疾病的诊断与治疗

本期话题：总是头晕胸闷，是高血压吗？

 

出镜嘉宾：北京博爱医院心血管内科  主治医师  杨威

 

擅长领域：心血管疾病康复、高血压、冠心病、高脂血症、冠心病心脏支架及搭桥术后心脏康复，高血压及康复，心律失常诊断及康复，高脂血症等诊疗及康复，各种心血管疾病康复指导

本期话题：高血压是傻子病吗？

 

出镜嘉宾：北京博爱医院心血管内科  主治医师  杨威

 

擅长领域：心血管疾病康复、高血压、冠心病、高脂血症、冠心病心脏支架及搭桥术后心脏康复，高血压及康复，心律失常诊断及康复，高脂血症等诊疗及康复，各种心血管疾病康复指导。

本期话题：怎么这么年轻，就得了高血压？

 

出镜嘉宾：北京博爱医院心血管内科  主治医师  杨威

 

擅长领域：心血管疾病康复、高血压、冠心病、高脂血症、冠心病心脏支架及搭桥术后心脏康复，高血压及康复，心律失常诊断及康复，高脂血症等诊疗及康复，各种心血管疾病康复指导

本期话题：肾功能不好也会造成高血压？

 

出镜嘉宾：首都医科大学安贞医院  副主任医师  王宁

 

擅长领域：高血压及相关疾病的诊断与治疗

本期话题：气的睡不着？

 

出镜嘉宾：首都医科大学安贞医院  副主任医师  王宁

 

擅长领域：高血压及相关疾病的诊断与治疗

本期话题：老了都会得老年痴呆吗？

 

出镜嘉宾：中日友好医院神经内科  副主任医师  贾树红

 

擅长领域：阿尔茨海默病、血管性痴呆等老年认知障碍相关疾病；头痛，头晕，睡眠障碍等常见疾病；脑血管病的筛查及预防、治疗等。

视频简介：

 

作者：至诚金方医馆 中医师 陈啟铭

 

打呼噜是一种病吗？这个可不能一概而论，要分情况去看待。

小儿鼻子腺样体肥大是一种常见的儿童呼吸系统疾病，特别是在成都这样的北方城市，秋季气候干燥，儿童更容易受到此类疾病的影响。腺样体肥大是指咽部腺样体（又称扁桃体）的异常增大，这可能会阻塞鼻腔，导致呼吸困难、打鼾、耳痛等症状。
在成都秋季，家庭预防措施至关重要。以下是一些预防措施：
1. 保持室内空气湿润：使用加湿器，特别是在干燥的秋季，以减少鼻腔干燥和刺激。
2. 避免过敏原：确保家中无尘螨、宠物毛发等过敏原，定期清洁床单、被褥。
3. 增强体质：鼓励儿童进行户外活动，增强抵抗力。
4. 注意饮食：保证营养均衡，多吃新鲜水果和蔬菜。
5. 避免交叉感染：在流感季节，鼓励儿童戴口罩，减少去人多的地方。
治疗策略包括：
1. 药物治疗：使用抗组胺药、减充血剂等缓解症状。
2. 物理治疗：如局部热敷、按摩等，以减轻腺样体肥大。
3. 手术治疗：在症状严重或药物治疗无效时，可能需要手术切除肥大的腺样体。

2024年9月5日，杭州市，一个8岁的孩子因反复感冒、打鼾和扁桃体肥大而困扰。他的父母带他去医院看病，但每次感冒都伴随着打鼾和呼吸困难。他们不想让孩子接受手术，因此寻求其他治疗方法。通过互联网医院的线上问诊，医生详细了解了孩子的病情，并给出了专业的建议和治疗方案。医生耐心解释了扁桃体肥大的原因和影响，建议使用内舒拿和盐酸西替利嗪滴剂来缓解症状，并强调了定期复查的重要性。孩子的父母对医生的专业知识和亲切态度深表感激，表示会遵循医生的建议进行治疗。这个故事展示了互联网医院在远程医疗服务中的巨大潜力，帮助更多人获得高质量的医疗服务。

我是一位焦虑的母亲，我的儿子从去年开始就一直有打鼾和张口呼吸的问题。每次他睡觉时，我都能听到他那响亮的鼾声，甚至有时候还会憋气。我们去过多家医院，尝试了各种药物，但效果都不是很明显。昨天，我们又去了杭州省儿保，医生说他的扁桃体和腺样体已经严重肥大，几乎成了一条缝。听到这个消息，我心如刀绞，担心他会因此影响到学习和生活质量。

在网上搜索相关信息时，我偶然发现了京东互联网医院的线上问诊服务。抱着试一试的态度，我注册了账号并预约了一个儿科专家。通过视频问诊，医生详细了解了我儿子的病情，并查看了他的CT片子。医生告诉我，腺样体和扁桃体肥大在小孩中很常见，6到7岁可能会发展到最大，然后在10岁左右开始慢慢萎缩。听到这个，我心中的一块石头终于落了下来。

医生建议我们首先要治疗鼻炎和腺样体炎，这是导致打鼾和张口呼吸的主要原因。如果这些炎症不重，症状比较明显，可以考虑手术。但如果症状不严重，可以暂时不做手术，随着年龄的增长，症状会自然好转。医生还给我们推荐了一些调理方法和药物，帮助缓解症状。

经过这次线上问诊，我对互联网医院的服务印象深刻。医生的专业知识和耐心解答让我感到非常安心和放心。同时，我也意识到，及时就医和正确的治疗方法对于孩子的健康至关重要。希望更多的家长能够了解到这种便捷的医疗服务，避免因为疾病而产生的窘迫和焦虑情绪。

我曾经是一个深受打鼾困扰的人。每天晚上，我的呼噜声都像是一场小型地震，吵得家人无法入睡。起初，我并没有太在意，认为这只是一个小问题。但随着时间的推移，我的打鼾越来越严重，甚至开始影响到我的日常生活。白天，我总是感到疲惫不堪，精神状态也变得越来越差。这种情况持续了很长一段时间，直到我决定寻求专业的医疗帮助。

我选择了在京东互联网医院进行线上问诊。通过视频通话，我向医生描述了我的症状。医生告诉我，我的打鼾可能与扁桃体肥大有关，并建议我去医院耳鼻喉科门诊进行详细检查。虽然医生说这个问题没有药物治疗的方法，但我还是感到很安心，因为我知道我正在朝着解决问题的方向迈进。

在医生的指导下，我去医院进行了检查。结果证实了医生的猜测，我的扁桃体确实肥大。医生建议我进行手术治疗。虽然这个过程有些痛苦，但我知道这是为了我的健康着想。手术后，我的打鼾问题得到了明显改善，我的生活质量也大幅提高。

这次经历让我深刻认识到，打鼾并不是一个小问题，它可能是某种潜在健康问题的信号。因此，如果你也在经历类似的问题，千万不要忽视，及时寻求专业的医疗帮助是非常重要的。

我是一个40岁的中年人，生活压力大，工作繁忙，经常熬夜加班。最近，我开始注意到自己有高血压、高脂血症和糖尿病的症状。每天早上起床时，我总是感到头晕目眩，口渴无比，需要喝很多水才能缓解。晚上睡觉时，我会打鼾，偶尔还会有胸闷胸痛的感觉，休息几分钟后就能好转。这些症状让我非常担忧，害怕自己会有更严重的健康问题。

一天，我在网上搜索相关信息，发现了一个名为“京东互联网医院”的平台。出于好奇和对传统医院的恐惧，我决定尝试一下线上问诊。首先，我填写了一份详细的问诊表，包括我的基本信息、病史和当前的症状。然后，我等待了几分钟，很快就收到了医生的回复。

医生建议我做心电图检查，并且询问了我的体重和身高。我告诉他我170斤，178厘米。医生说我的体重超标，可能是导致这些症状的原因之一。他还提醒我，如果打鼾和胸闷胸痛的情况持续存在，可能需要做睡眠呼吸监测来排除阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征的可能性。

我按照医生的建议去做了心电图，结果显示一切正常。然而，医生仍然认为我需要进一步检查，于是他推荐我去做睡眠呼吸监测。这个过程让我感到非常不舒服，需要戴上各种设备，连续睡眠一整夜。但是，为了自己的健康，我还是坚持了下来。

检查结果出来后，医生告诉我我有肾虚型高血压的倾向，并且需要进行中医治疗。他给我开了一些中药，指导我如何调理饮食和生活习惯。经过一段时间的治疗和调理，我的症状明显改善，血压和血糖也趋于稳定。

我非常感谢京东互联网医院的医生，正是他们的专业建议和耐心指导，帮助我找到了正确的治疗方向。现在，我每天都能安心入睡，不再担心打鼾和胸闷胸痛的问题。同时，我也更加注重自己的健康，开始控制饮食，适量运动，保持良好的作息习惯。

我是一位焦虑的母亲，我的儿子小明（化名）最近总是打鼾，甚至有时候还会呼吸暂停。作为一名关心孩子健康的家长，我开始四处寻找答案。经过多次线上问诊和实体医院的检查，医生告诉我小明的腺样体肥大是导致他打鼾的主要原因。这种情况在儿童中并不罕见，但我还是感到非常担忧。

我记得第一次在线上问诊时，医生问了很多问题，包括小明打鼾的频率、扁桃体是否肿大等。他们建议我们去医院做进一步的检查，包括拍片子。结果显示小明的腺样体确实有肥大的趋势，医生说这可能需要手术治疗。听到这个消息，我心如刀割，想起了小明那天真无邪的笑容，心中充满了不舍和恐惧。

但我并没有放弃，继续寻找其他的治疗方法。医生建议我们先尝试保守治疗，使用莫米松鼻喷剂和孟鲁司特钠咀嚼片。同时，他们也提到了一种叫做腺样体贴的产品，但认为效果可能不大。最后，医生还说可以等到小明五岁以后再考虑手术，这让我稍微松了一口气。

在接下来的日子里，我和小明一起坚持使用药物，并且注意保持良好的生活习惯。虽然小明的打鼾并没有完全消失，但至少没有以前那么频繁和严重了。作为一名母亲，我深知每个孩子都是独一无二的，需要我们用心去照顾和保护。我也希望通过分享我的经历，能够帮助其他家长更好地理解和应对类似的问题。

我一直以为打鼾是成年人的专利，直到我自己也开始打鼾。起初，我并没有太在意，毕竟我年轻，身体健康。但是随着时间的推移，我的打鼾越来越严重，甚至有呼吸间断的感觉。这种情况让我非常担忧，于是我决定寻求专业的医疗帮助。

我在无锡市的一家医院进行了初步检查，医生告诉我，我的打鼾可能是由于气道阻塞引起的。他们建议我去五官科做更详细的检查，以确定是否有咽腔局部肥大等问题。同时，医生也提醒我，规律健康的生活方式和避免抽烟饮酒是非常重要的。

我开始注意自己的生活习惯，尽量避免熬夜和过度劳累。同时，我也尝试了侧卧的睡姿，虽然这样会流口水，但至少可以减轻打鼾的程度。医生还建议我进行有氧运动，提高心肺能力，这对改善打鼾也有帮助。

通过这些方法，我的打鼾情况有所改善。虽然还没有完全消失，但至少我不再担心会因为呼吸暂停而影响健康。这个经历让我意识到，打鼾并不是一件小事，需要及时就医和调整生活方式。

我是一个9岁孩子的父母，最近发现孩子睡觉总是打鼾，张嘴呼吸，呼噜声不规律。我们非常担心，于是带他去看了医生。医生检查后说，孩子的腺样体和扁桃体都很大，建议手术。我们一时难以接受这个决定，毕竟手术总是有风险的。于是我们决定在网上寻求第二意见，希望能找到一些保守治疗的方法。

在京东互联网医院上，我们找到了一个专业的耳鼻喉科医生进行线上问诊。医生详细询问了孩子的症状，并查看了我们提供的检查报告。医生解释说，孩子的症状主要是由于腺样体和扁桃体过大引起的，保守治疗效果不佳，手术是最有效的治疗方法。医生还告诉我们，手术风险很小，恢复也很快，孩子可以在几天内恢复正常生活。

我们对医生的解释感到安心，决定按照医生的建议进行手术。手术后，孩子的症状明显改善，睡眠质量也大大提高。我们非常感谢这位医生，感谢京东互联网医院提供的便捷服务，让我们在家就能得到专业的医疗帮助。

失眠伴随口干苦涩口渴可能是由于多种病因引起的，如睡眠呼吸暂停、夜间打鼾、脱水、焦虑症或甲状腺功能亢进症等。针对这些病因，患者需要及时就医以获得适当的诊断和治疗。睡眠呼吸暂停会导致上气道塌陷，引起低氧血症和高碳酸血症，从而引起口干、口苦和口渴。夜间打鼾可能是由于呼吸道肌肉松弛导致气流振动，引起缺氧。脱水会导致唾液分泌减少，而焦虑症和甲状腺功能亢进症也可能引起口干。治疗措施包括体重管理、生活方式改变、药物治疗和手术治疗等。

打呼噜怎么才能治好

打呼噜，也称为鼾症，是一种常见的睡眠障碍。它不仅影响到患者自身的睡眠质量，还可能对周围的人造成困扰。幸运的是，有许多方法可以帮助改善这种情况。

1. 健康生活方式

首先，保持健康的生活方式是预防和治疗打呼噜的关键。这包括戒烟、限制酒精摄入以及控制体重。肥胖是导致打呼噜的主要原因之一，因此通过健康的饮食和适当的运动来维持健康的体重非常重要。

2. 改变睡姿

改变睡姿也可以帮助减少打呼噜。侧卧睡觉通常比仰卧睡觉更有利于呼吸，因为仰卧时舌头可能会向后滑动并阻塞气道。此外，使用特制的枕头或垫子来支撑头部和颈部也有助于改善呼吸。

3. 使用止鼾器

市面上有许多专门设计用于治疗打呼噜的设备，如止鼾器。这些设备通常包括一个夹在鼻子上的装置，可以防止舌头后滑并改善呼吸。然而，在购买之前，请务必咨询医生或专业人士的意见。

4. 手术治疗

对于严重的打呼噜问题，手术可能是必要的选择。例如，悬雍垂腭咽成形术（UPPP）是一种有效的手术治疗方法，通过去除部分软腭和扁桃体来扩大气道。

5. 线上问诊

如果你仍然感到困惑或不确定如何处理打呼噜问题，那么线上问诊是一个方便的选择。许多互联网医院提供在线咨询服务，你可以直接与专业医生进行沟通，获取专业的建议和指导。