1、什么是椎间盘？

 

答：椎间盘是椎体与椎体之间的形似果冻的胶状物。椎间盘的作用：承量、缓冲和运动的作用。

 

2、腰椎间盘突出症有哪些典型症状？

 

答：腰椎间盘突出症的典型症状：疼痛、麻木和力量下降。疼痛较轻时像过电，大多数患者都是抽痛（约有80%以上）；出现麻木时说明已经有压迫神经的症状，并且神经功能已经开始慢慢减退；出现力量下降说明已经影响到运动功能，后两种情况时需要手术治疗的。

 

 

3、同样是腰疼，如何分辨自己是不是腰椎间盘突出症？

 

答：引起腰疼的因素很多，如腰椎间盘突出症、腰肌劳损、肾结石、妇科疾病等，都可引起腰疼。但它们的疼痛各不相同，腰椎间盘突出症疼痛的典型症状是：从腰部往下至小腿、脚踝部的抽痛，且疼痛似过电样是一种尖锐的疼痛；腰肌劳损的疼痛则呈酸困样，是一种钝性疼痛；肾结石的疼痛则为撕扯样疼痛，所以如果您有抽痛样的疼痛建议您去医院及时就诊，您80%是患有腰椎间盘突出症了。

 

4、腰椎间盘突出症如何治疗？

 

答：腰椎间盘突出症的治疗分为保守治疗和手术治疗。保守治疗的方式有针灸、手法复位、按摩等这些方式适用于轻度症状的患者。如果患者有麻木、力量下降、影响运动功能、大小便功能受损的情况出现，就必须进行手术。

 

 

5、如何保护和预防腰椎间盘突出症？

 

答：对于青少年来讲最重要的就是不要损伤；对于已经停止发育的青年来讲，要少做对抗性的运动；对于中老年人来讲，要做好自我保护，如在搬、挪重物的时候不要用力过猛，搬挪重物时一定要采取下蹲搬挪，不要弯腰。

 

6、微创手术的治愈率怎么样？费用大概有多少？医保报不报销？

 

答：只要疾病不拖的时间太长，微创手术的治愈率还是挺高的。微创手术分为孔镜手术和通道手术，目前三甲医院的孔镜手术费用大概在1—2万左右，通道手术费用要高于孔镜手术及普通手术，患者症状严重程度不同，医生会根据患者症状严重程度选择适合患者的手术方式。根据医保类型不同，报销的比例大概在30%---70%左右。

大家需要注意腰的护理，避免造成外伤，而且还会导致腹压升高，比如是咳嗽，便秘，都会造成腰椎间盘突出出现，加重病情，大家需要注意这种疾病的发生，有效的进行治疗，避免造成更大的危害。那么，腰椎间盘突出最佳治疗方法是什么？大家需注意认识这种疾病的发生。
第一，可以选择理疗的方法进行治疗，这样有助于消除肿痛，而且可以缓解关节黏连，减轻神经性疼痛，有效的降低内压。缓解疼痛，可以采取电热疗法。这样对促进血液循环，有帮助，也可以进行牵引治疗。有效的消除炎症，有效地解除肌肉痉挛，在牵引时，应该是先检验几次，尤其是在急性发作期间，牵引会造成疼痛加重，导致组织水肿。
第二，推拿按摩治疗，这种疗法比较常见，主要是采取一些动作，进行推拿，简单方便不会产生并发症，但是推拿的力度过重，容易造成骨核大块突出。压迫到神经，这样还容易造成截瘫出现，所以在操作时应该注意力度，同时也要注意多休息，最好选择硬板床，以免导致疼痛感加重，要注意缓解方法。
第三，可以进行药物治疗，主要是对疼痛缓解，可以使用抗生素方法进行治疗，但是要注意药物的选择，避免盲目治疗导致疼痛加重，同时，也可以采取中药治疗方法，这样有助于提高身体素质，平时生活中需要注意自己的饮食事项，有效地增强体质，同时，也可以进行中药注射，这样可以活络筋骨，改善血液循环。
温馨提示，大家需要注意腰椎键盘突出的发生，并且要合理的进行治疗，平时也要注意自己的生活事项，有效地进行诊断保健，这样对疾病的恢复更有利，但是患者不要盲目的进行治疗，这样只会加重病情，带来更多的痛苦，希望患者可以尽早认识这种疾病的治疗方式。

下面将对腰间盘突出的康复护理做简单介绍，患者按要求进行康复治疗，可更好的加速康复。

 

1、卧床休息

 

时间患者可以睡稍微硬点的床垫，减少体重对椎间盘的压力，这样有利于突出间盘的回缩，增加周围静脉回流，同时也利于椎间盘的营养，加上脱出的间盘自然吸收，可去除水肿，使炎症消退，损伤的纤维球得以修复。

 

卧床不要超过一周

 

腰椎间盘突出一般来讲卧床不要超过一周，开始可以增加卧床的时间但不需要绝对卧床。逐渐可以开始正常活动，少弯腰、少运动、减少工作量。

 

保持正确的睡姿

 

睡稍硬一点的床垫，并采取垫高小腿，屈髓屈膝的仰卧位，以减小脊柱的压力。

 

 

2、结合简单运动加快恢复

 

当患者的症状明显好转时，直腿抬高，进行简单地腿部运动。一天两次，每次看患者身体状况，基本可保持在15分钟。

 

3、健康饮食荤素搭配

 

由于患者长期卧床，会使肠蠕动减慢，又因不愿劳烦家人，而抑制排便，容易引起便秘，患者应多进食水果，蔬菜等含纤维素多的食物，多饮水，防止便秘的发生。

 

4、日常防护措施

 

● 患者不宜穿高跟鞋，避免损害腰椎的稳定性，应穿适当硬度的弹性鞋底的鞋，可以缓冲震动，防治腰痛;● 养成规律性的运动习惯，如散步、游泳等有氧训练;● 坚持腰背肌功能锻炼，病情稳定后在腰围保护下逐渐进行脊椎主动运动。可按:前屈后伸、左右侧屈、左右旋转、环旋、仰卧飞燕式的程序进行锻炼;● 用腰围护腰2-3个月，并养成良好的工作、学习、生活姿势及应力习惯，避免久行、久坐、久站。

 

● 站立时背要挺直，行走时尽量抬头挺胸，避免弯腰驼背。坐位保持上半身挺直，腰背平直不要前屈，座椅应选择坚硬有靠背能支撑腰背处的最为理想，不应坐太软的沙发，或无靠背的椅凳。不要坐姿太久应定时改变姿势体位，作简短的放松运动。

 

 

5、心理健康的引导

 

腰椎间盘突出症患者由于暂时或长期丧失劳动能力，容易产生复杂的心理，有时高兴，有时悲伤，有时满意，有时失望。见效的快慢和易反复等特点来调节患者的情绪，安慰鼓励，让患者感受到希望，同时呼吁其家人给与家庭支持，使患者更有信心，从而克服泪丧消极。

 

 

图片来源于网络，如有侵权请联系删除。

颈椎病也叫作颈椎综合征，肩周炎也叫作凝肩，腰椎间盘突出在生活中也比较常见，人们在患上此三种疾病之后，是会出现许多的影响的，所以人们对于它们一定要引起重视，也要及时进行治疗。

 

在生活中，相信很多人都知道颈椎病肩周炎腰椎间盘突出的存在，也知道它对人们的影响是很大的，所以人们对于此三种疾病一定要引起重视，在患上它们其中一种疾病之后都要及时进行治疗，否则的话，是会出现许多的影响的，但是，不可否认的是，生活中还是有许多人对于此病缺乏一定的了解，所以下面就具体介绍一下颈椎病肩周炎腰椎间盘突出的治疗方法这个问题，希望可以帮助到一些人。

人们在患上颈椎病之后，是会出现许多的影响的，所以人们对于此病一定要引起重视，也要及时进行治疗，人们可以选择药物治疗，就是应用一些止痛剂或者是镇静剂来进行治疗，对症状的缓解有很好的效果;人们也可以选择运动疗法进行治疗，比如说运动体操等等，但是运动也不宜剧烈;人们也可以进行牵引治疗、理疗、温热敷、手术治疗以及手法按摩推拿疗法来进行治疗。

肩周炎对人们的影响也是比较大的，所以人们一定要引起重视，在目前，对于肩周炎的治疗主要是采取保守治疗，如口服消炎止痛药、物理治疗以及痛点局部封闭，按摩推拿、自我按摩等等综合疗法。

 

 

人们患上腰椎间盘突出是有一定的原因的，人们也会出现许多的症状，所以人们患上此病之后一定要及时进行治疗，人们可以选择非手术疗法，其中主要包括绝对卧床休息、牵引治疗、支持治疗、理疗和推拿、按摩以及皮质激素硬膜外注射等等;人们也可以选择进行经皮髓核切吸术/髓核激光气化术和手术治疗。

 

 

从上面的介绍就可以知道，人们不管是患上颈椎病还是肩周炎或者是腰椎间盘突出，对人们的身体健康都会造成很大的影响的，所以人们对于此病一定要引起重视，也要及时进行治疗，在生活中，也要多加注意，养成一个良好的生活习惯，多了解一下这方面的知识，及时做好预防，减少患病的几率，对自己的身体健康也是一种负责。

上肢疼痛可能由多种原因引起，包括急性损伤和慢性损伤，例如受凉、外伤劳损、神经根型颈椎病、关节炎等。

1.受凉：上肢长时间接触寒冷刺激，导致局部受凉，会影响血液循环，从而产生酸痛的症状。

2.外伤劳损：如果上肢受到外力冲击，或者经常使用上肢搬抬重物、剧烈运动，上肢的肌肉频繁收缩，容易产生疲劳感，从而出现酸痛的症状。

3.神经根型颈椎病：如果存在神经根型颈椎病，会产生神经受压的问题，引起上肢感觉和运动功能障碍的症状，所以出现酸痛的表现。

4.关节炎：如果上肢出现关节炎，比如风湿性关节炎、骨性关节炎等，炎症的刺激会引发关节疼痛症状，从而出现上述症状。

另外，上肢出现肌筋膜炎、肩周炎等疾病和心肌梗死、脑梗等心脑血管疾病，以及上肢骨肿瘤，都是有可能会引起上肢疼痛症状的。上肢疼痛症状持续且加重时，应及时就医，查明病因，积极配合医生治疗。

作者 | 韩啸
文章首发于 | 做整形的人韩啸微博

 

 

为什么我连注射玻尿酸、肉毒素都反对？

 

前段时间，叔在LA认识的一个女孩，长得不错、个头儿又高，还在ins上还有几个粉丝。但是，她嘴唇上玻尿酸太多、眉头上的肉毒素造成了柳眉倒竖的固定形态；这张僵硬的假脸，怎么看都别扭，叔委实提不起情绪。

 

人们通过对方的表情和容貌传递信息，这是进化过程中形成的容颜的基本功能，但是如果你一眼就辨认出这张脸传递的是虚假信息，就不会有任何兴趣再看下去了、或者厌恶了。年轻女孩子，只要不做美容手术和注射，总不会太丑。

 

玻尿酸注射并非无害。有种说辞是：玻尿酸是人体组成部分，可以看作自身组织，所以无害。人体组织间隙中有玻尿酸存在，但是人体组织间液是极其复杂的；正如葱姜是一道菜的组成部分但决不能等同于这道菜一样。人体组织复杂精密，哪怕移位都形成疾病：疝；自身组织移植都会与原位组织互相侵害，更何况将其中的一个组成成份注入体内？

 

实际上，玻尿酸注入体内后，周围组织会将之视为异物，启动吞噬排毒过程，而玻尿酸对周围组织细胞挤压，包绕造成相对缺血缺氧。时间一长，周围组织萎缩、被侵蚀，在所难免。（这就象当年的英捷尔法勒和奥美定一样。）

 

 

不少玻尿酸注射后会出现扩散或者凹凸不平，手摸上去凹凸不平比视觉上更明显。至于那些拙劣技术造成的更严重伤害的并发症如眼睛失明或者血管栓塞，就不讨论了。我的方法打玻尿酸隆鼻，不会出现扩散问题，也可以做出鼻背中间和两侧的细微起伏变化。但即使如此，我仍然认为，玻尿酸注射是两害相权取其轻的选择：如果美容需求造成的心理压力极大，严重影响工作和生活，才可以去选择注射玻尿酸，但是要承受任何侵入机体的操作都会造成伤害的风险。

 

肉毒素的基本功能是抑制肌肉收缩，从而减少动力性皱纹。在其短暂的作用时间里（半年左右），拮抗肌由于失去对抗性锻练而日渐萎缩。理性而积极的处理方式应该是通过表情肌锻练使表情舒张、提升而获得年轻化、积极而放松的表情。另一方面，肉毒素使肌肉群松弛，从而使肌肉无法运动，表情僵硬。面部信息传递减少，就变得呆板无趣。正如化浓妆会使年轻女孩子显得苍老一样，肉毒素对年轻女性的美丽伤害更大。

 

不使用侵入性手段也可改变相貌吗？你可能会认为腹有诗书气自华，太虚妄了。但是面部肌肉训练和表情管理调整，是可以很快见效的，而且比注射效果自然美观的多。很多明星刚出道时，相貌平平，几年以后面孔会耐看、漂亮多了。原因在于她们、他们经常看到自己在屏幕上的形象，平时就有意无意地调整，表情逐渐丰富，传递更多的信息和趣味，面孔就逐渐生动、美丽多了。

 

 

每个社会层面都有不同的审观。颈部一条大金链，一定是那个群体中最适宜的、最容易传达出有利信息的、最有助于建立团队中支配地位的装饰物。而悦耳的发音、丰富得体的语言、优雅的举止、生动有魅力的容貌，可能在另一类人群中获得更多赞许。注射美容也好、美容外科手术也罢，术后不能被别人看出做过、真实自然，是我可以接受的底线。

 

与精细复杂绝伦的人体相比，现代医学仍然处于童年时期，手段、思路都幼稚和粗劣，任何美容外科操作都具有一定的伤害性，是万不得已才采取的措施，需要慎重选择。任何美容操作的基本原则都是创伤越小越好，有些操作看似简单，实际上却得不偿失。医学需要哲学、艺术、社会科跨学科的帮助；处于自然科学领域的医生，也需要人文艺术和社会科学、哲学修养。中国的医生在士人体系中的威权社会中地位低下，这样的要求可能未免太高了；但是没有柔软、感性、敏感的心灵，美容外科医生与屠夫何异？

 

容貌和身材、身心健康这些目标一样，都需要艰苦的锻练、刻意地维护，需要读书和阅历，需要韩叔的指导，哈哈。在有经验、有阅历的人眼中，大多数年轻女孩子接受玻尿酸、肉毒素注射，只会让你变丑、或者说，换了另一种丑法。

 

 

传染性软疣是一种痘科病毒感染引起的一种皮肤传染病，老百姓叫它“水瘊子”。

 

这种病一般是在公共浴池或是游泳池中传染，有些人是因为用这种病人用过的搓澡巾搓澡而传染的。

 

主要是直接接触传染，也可以自身种植传染，自身种植就是用指甲抓了疣体后，指甲上就带有这种病毒，再抓别的地方，就像是种上了种子，过一段时间就会长出来，这种病还会通过性接触传播。

 

所以如果夫妻双方有一方生殖器部位有这种疣体，另一方必然会传染上这种病。

 

 

这种病的好发年龄是青年及儿童，潜伏期一般2周到半年。皮疹才起的时候是白色、半球状丘疹，乍一看上去像是一颗颗的脂肪颗粒，但是它们还会逐渐长大至5-10毫米，中央就会出现脐凹，就是像肚脐一样的凹陷。

 

皮疹表面有蜡样光泽，把皮疹顶端挑开，可以挤出白色像粉刺一样的物质，叫做软疣小体，就是病毒包涵体。皮疹可以长在全身任何部位，而且数量不固定，一般是孤立的，不融合。

 

 

常见于颈部、躯干、下腹部及外生殖器部位。多数情况下6-9个月后皮损可自行消退，而且不留疤痕。

 

传染性软疣怎么治疗？

 

一般情况下，对于比较大的疣体，用镊子能夹住的，可以消毒后用镊子夹住，拔了去。对于比较小的，可以用针头在顶端挑一下，然后挤出来。如果实在太小无法处理的话可以外用维A酸乳膏和喷昔洛韦乳膏。

 

传染性软疣怎么预防？

 

洗澡的时候一定不要洗公共浴池，也不要用搓澡工搓澡，要用自己单独用的毛巾，更不能给孩子用力搓澡。

“粉红杀手”乳腺癌，提起它，很多人都会惊悚万分，因为在女性恶性肿瘤中它是占据首位的。

 

关于乳腺癌的病因，目前的医疗水平还不足以对其作出明确解释，只是初步断定它的发病和月经婚育、雌酮、雌二醇以及遗传有关，另外，和大多数疾病一样，不良生活习惯和饮食习惯构成乳腺癌高发的诱因。

 

这些病因和诱因的长期积累就触发了乳腺癌。那么乳腺癌早期是以怎样的形式表现出来呢？

 

 

乳腺癌的早期症状有哪些？

 

1. 无痛性肿块：

 

肿块是大多数癌症的早发症状，乳腺癌也一样，无痛性肿块是其早期最常见的症状。主要分布于乳房的外上象限（以乳头为中心，将乳房划分为四个象限）。经触诊检查可发现肿块质地较硬，与周围组织黏连，难以分清边界，活动范围小，表面凹凸不平。

 

2. “酒窝征”：

 

Cooper韧带是连接乳房皮肤和腺体的结缔组织，在维持乳房形状起支撑作用。肿块侵及Cooper韧带时，韧带会变短，支撑作用减弱，因此皮肤就呈现出类似于酒窝一般的凹陷。

 

 

3. 橘皮样改变：

 

癌细胞出现较多时，就会堵塞淋巴管，使得淋巴的回流受到阻碍，继而引起乳房水肿，乳房皮肤就表现出泛红、肿胀、增厚变硬，类似于橘子皮一样的改变。大家也可以对照超市的丑桔来深刻体会这种改变。

 

4. 乳头内陷：

 

肿块侵及乳管之后，乳管就会变短，造成乳头内陷。这种乳头内陷应排除从小就有乳头内陷的情况。

 

5. 异常分泌物物：

 

乳头不定时分泌出不明液体。这种分泌物的观察得排除妊娠和哺乳期间。每个人的分泌物不管是颜色还是性状都不一样。

 

 

6. 腋窝淋巴结肿大:

 

癌细胞侵及腋窝时可在腋窝处触及肿大的淋巴结。

 

发现六点中的任何一点，都应该立即去医院进行乳腺X线检查，在医生的指导下进行治疗。如果检查后排除了乳腺癌，那也不应该对这个疾病疏忽，定期筛查还是有必要的。

 

乳腺筛查时间：

 

30岁以下女性每月固定时间进行乳腺自检，不建议乳腺X线检查，因为30岁以下致密的乳腺组织对X线不敏感。

 

40岁以下人群建议每年进行一次乳腺X线检查。

 

以上就是今天的全部内容了，女性的乳房是身体最为娇嫩的部位，守护乳房健康，从每月定时自我筛查开始，从每年一次乳腺X线检查开始。关于乳腺癌，你还有那些疑问，欢迎评论区留言互动。

体检报告上“结节”两个字，让不少人悬着心：

 

医生说不用处理、定期体检，自己却总担心日后会癌变；医生说可以手术切除，又怕术后发现是良性的白挨一刀。

 

 

一份吉林省长春市甲状腺疾病手术统计报告显示，9216例经手术治疗的甲状腺结节患者中，恶性肿瘤患者仅占10%。这说明，大家对结节还存在很多误区。

 

《生命时报》记者采访权威专家，分析结节的成因，并告诉你该如何正确处理结节。

 

受访专家

中国中医科学院西苑医院外一科主任医师   张晓军 

南方医科大学南方医院肿瘤科主任医师   尤长宣

 

每个人或多或少有结节

 

结节是指一类不同于正常组织的异常成团的身体组织，形状有圆形、椭圆形和不规则形。

 

 

结节“个头”有大有小，一般的直径都不超过3厘米；直径小于1厘米时，称为小结节；直径小于0.5厘米时，称为微小或细小结节。

 

//南方医科大学南方医院肿瘤科主任医师尤长宣说：

 

长结节是比较普遍的现象，如果用细致的影像检查的话，每个人身上或多或少都会发现一些结节。结节可能藏匿于皮下、肺部、乳腺、甲状腺、前列腺等各部位。它们大多没有症状，有的因为体积小且在体内，患者平时可能看不到也摸不着，直到体检时才发现。以常见的肺结节来说，粗略统计我国可能有1.2亿肺结节患者，其中8000万患者都是小于0.8厘米的小结节。

 

//中国中医科学院西苑医院外一科主任医师张晓军说：

 

从中医角度来看，结节多与气结、血瘀有关。很多人工作压力大，情绪容易压抑，再加上熬夜、饮食不规律等不良生活习惯，容易导致人体肝气郁结，气机不畅，再加上血行不利，出现血瘀，导致结节。从现代医学来讲，只要是身体有细胞的过度增殖，都可能形成结节，但具体成因尚不明确，且诱发因素很多，如细菌感染、内分泌紊乱、局部有异物、空气污染、基因突变、电离辐射等。

 

乳腺结节、甲状腺结节和肺结节是检出率最高、最常见的三类结节。

 

乳腺结节：不能算是一种真正的病，更多是某些疾病的表现，如乳腺增生、乳腺纤维腺瘤、乳腺癌等。乳腺结节的形成可能是乳房发生感染或损伤，或是内分泌紊乱、基因突变等刺激细胞增殖导致。

 

甲状腺结节：多长在“喉结”下方、气管两旁的甲状腺内，可能与遗传、甲状腺囊肿、慢性炎症、高碘或缺碘、电离辐射等有关。

 

肺结节：可能是由于吸入过多灰尘等物理刺激或肺部炎症等，导致肺细胞过度增殖，“抱团儿”堆积到一起，就形成了肺结节。

 

一表看出结节是良性or恶性

 

结节分良性和恶性，多数是良性的，可与人长期共存，不会对健康造成较大影响。

 

尤长宣表示：诊疗发现的乳腺结节、甲状腺癌，95%以上都是良性的。张晓军说：“结节性质一般从诞生初期就决定了，良性结节恶变几率很小。”

 

 

• 直径小于1厘米的结节，恶变几率非常微小，像常见的因炎症感染、异物入侵形成的结节，多数也不会癌变。

 

• 恶性结节会不断变大，积攒越来越多突变基因，“进化”为癌。其实，发现恶性结节也算是件“好事”。因为恶性结节发展成癌可能要经过几年时间，早期发现它，可以给患者治疗留下缓冲期，在发生异变前切除结节，就能大大降低患癌风险。

 

 

张晓军指出，推断结节的性质要通过触诊结合影像检查。乳腺结节要靠彩超、钼靶、核磁等检查；甲状腺结节要靠彩超、CT、造影检查；超过1厘米的肺结节要拍胸片，小于1厘米的要做CT及核磁检查。

 

有恶性风险的结节，穿刺活检或通过切除结节后进行病理诊断才是确诊“金标准”。

 

结节到底切不切？

 

发现结节之后，应该怎么处理？

 

 

良性结节

 

对于良性结节，是否需要干预还没有定论。

 

复查：初次发现结节后，2~3个月要复查一次，如果没有变化，时间可拉长到半年或一年复查一次。

 

切除：有的结节虽然是良性的，但它可能引起局部疼痛等症状，或是长在特殊部位，可能压迫周围正常组织、造成危害的，要及时干预，在医生诊断必要时进行手术切除。比如，有的肺结节伴随炎症感染，可能引起咳嗽胸闷，需进行对症治疗；有的甲状腺结节会压迫气管和腺体，诱发咳嗽、甲亢或甲减等，需进行切除。

 

恶性结节

 

发现恶性结节后，需根据医生建议及时清除。

 

处理误区

 

尤长宣强调，在处理结节上，不少患者还有误区。

 

• 有的患者误认为切了结节能防癌，就不顾结节是良性，要求赶紧切掉，这样贸然手术可能会给身体带来不必要的创伤。

 

• 还有的患者发现结节后，盲目采取按摩推拿、局部针刺、热疗、服用保健品等方式治疗，结果越按越坏。尽早就医，听取医生建议才是最佳处理方法。

 

专家给你4个“散结”建议

 

张晓军说，结节有一定的性别“偏好”，比如女性激素周期变化明显，是乳腺结节和甲状腺结节的高发人群，而男性更容易有吸烟等不良习惯，是肺结节高发人群。

 

 

专家还给出以下几个防治结节的建议。

 

1.心情要舒畅

 

结节作为一种“结症”，对女性影响大。建议日常注意规律作息，避免过度劳累，保持心态平和，多与亲友倾诉，以免 “积郁成结”。

 

2.饮食要均衡

 

结节更青睐肥胖、糖尿病等慢性病人群，饮食不规律、吃得太油腻等都会影响内分泌系统。因此要保持饮食均衡，戒烟酒，多运动。

 

3.试试中药

 

目前没有明确有效的西药可治疗结节，普遍认为定期观察即可。但传统医学中，一些中药发挥缓解或治疗作用。

 

• 常用中成药有逍遥丸、小金丸、消瘰(luǒ)丸、夏枯草片、大黄蛰虫丸等。

 

• 汤剂方面，肺结节可服用“射干麻黄汤”，由射干、麻黄、生姜、细辛、紫菀、款冬花、大枣、半夏、五味子组成。

 

服用中药前，一定要咨询中医。

 

4.饮食散结

 

玫瑰蚕豆花茶有助疏肝理气，可对甲状腺结节和乳腺结节起预防作用。凉拌海蜇皮能消肿降压、软坚化痰。

 

总体上，结节发病率随年龄增长而增加，高龄者、有家族病史者、饮食作息不规律者、长期情绪不良者等都是高危人群，每年要坚持定期体检，尽早发现。▲

 

本文作者：水欣   本文编辑：任琳贤 张杰

什么是白内障？

白内障是指晶状体透明度降低或者颜色改变所导致的光学质量下降的退行性改变。各种原因如老化、遗传、局部营养障碍、免疫与代谢异常，以及外伤、中毒、辐射等，都能引起晶状体代谢紊乱，导致晶状体蛋白质变性而发生混浊，引起白内障。而在临床上最为常见的就是老年性白内障,它是老年人发生率最高的一种导致视力下降的疾病，无论什么原因发生了混浊，都叫做白内障。所以，最简单的一句话，眼内晶状体的混浊就是白内障。

 

 

什么是老年性白内障？

老年性白内障，也叫年龄相关性白内障，是白内障中最常见的一种，多见于50岁以上的中老年。是晶状体老化过程中逐渐出现的退行性改变。多为双侧发病，但发病时间可有先有后。近年来经普查，眼科医生发现老年性白内障是老年眼病中致盲率最高的一种，约占49.77％；，随年龄增长百分率增加。常为双侧发病，可先后或同时发生。60岁以上的人，将近90％可有晶状体混浊，但多数发展非常缓慢，进而影响视力。从发病到成熟可历时数月至数年。

白内障有哪些分类呢？

 

白内障可按不同方法进行分类：按病因分为年龄相关性、外伤性、并发性、代谢性、中毒性、辐射性、发育性和后发性白内障等。按发病时间分为先天性和后天获得性白内障。按晶状体混浊形态分为点状、冠状和绕核性白内障等。按晶状体混浊部位分为皮质性、核性和囊膜下内障等。按晶状体混浊程度分为初发期、未成熟期、成熟期和过熟期。

 

白内障的发病原因有哪些？

 

白内障的发病机制较为复杂，是机体内外各种因素对晶状体长期综合作用的结果。晶状体处于眼内液体环境中，任何影响眼内环境的因素，都可以直接或间接破坏晶状体的组织结构，干扰其正常代谢而使晶状体混浊。

 

 

随着年龄的增加，眼睛里面的各个组织器官都发生老化，而且营养代谢也发生了一些变化，导致晶状体混浊，就是发病率最高的老年性白内障。另外还有一些外伤性的，或者长期在某些特殊环境下工作，比如红外线或者放射性的线体，对晶状体也有明显的影响，促进晶状体发生混浊，这也是造成白内障的原因之一。另外还有一些儿童可能会有先天性的白内障，也就是在妈妈怀孕的过程当中，有一些疾病导致晶状体形成过程中很快的发生混浊，就出现了先天性白内障。另外先天性白内障也有基因的因素，有一些是遗传性的疾病，家族里有很多人都发生，会有先天性的白内障的存在，这跟他的基因是有关系的。

那天，我拖着疲惫的身体走进了京东互联网医院，心中满是焦虑。因为最近我总是感到腿酸没劲，乏力感让我无法集中精力工作。在互联网医院，我遇到了一位***医生，他温和的语气让我放松了许多。

***医生首先询问了我的生活习惯，包括熬夜、劳累、久坐、抽烟、喝酒等。我如实相告，他接着又询问了我的身体状况，包括晨勃情况、阴茎勃起硬度、性生活规律等。我一一回答，感到自己的隐私得到了尊重。

***医生又询问了我的身高、体重、职业以及运动情况。我告诉他我身高175cm，体重90kg，是一名公务员，平时运动较少。他根据我的病情，为我开具了相应的处方。

服药期间，我严格按照***医生的要求，忌酒忌辛辣，饮食清淡。在第六天的时候，我复诊了。***医生看到我的舌苔照片后，告诉我病情有所好转，但还需要继续服药。

在治疗过程中，我感受到了***医生的专业素养和人文关怀。他不仅为我提供了专业的治疗方案，还关心我的生活状况，让我感到温暖。我相信，在***医生的帮助下，我的病情一定会得到好转。

那个阳光明媚的早晨，我像往常一样来到京东互联网医院，准备咨询一位医生关于大腿根部刺痛的问题。

医生***的态度温和，他首先询问了我的运动情况，得知我最近没有运动后，他关切地询问我是否感到疼痛。

我告诉他，疼痛是从昨天中午午睡后开始的，而且一直持续到现在，连躺着都会痛。医生***又询问了我是否有感冒受凉，我回答说没有。

医生***告诉我，疼痛可能是神经痛，建议我先观察，看皮肤有没有出水泡。我表示没有，于是他建议我注意休息。

我担心疼痛会越来越严重，便询问有没有什么膏药可以缓解。医生***告诉我暂时不用药膏，然后询问我是否有药物过敏史，得知我没有后，他建议我先服用甲钴胺胶囊。

我担心这个药物是否可以用医保，医生***告诉我应该是可以的。我感到非常安心，也对医生***的专业和细心感到非常满意。

通过这次线上问诊，我不仅得到了专业的建议，还感受到了医生***的关心和耐心。京东互联网医院让我感受到了医患之间的温暖，让我对医疗行业有了更深的理解。

那是一个普通的周二，阳光透过窗户洒在我的小屋里，带来一丝温暖。最近，我的左腿开始出现疼痛，尤其是从屁股到脚，那种疼痛让我难以忍受。我决定寻求医生的帮助，于是打开了电脑上的互联网医院平台。

我选择了脊柱科的一位医生，他听起来很专业。通过文字交流，我详细描述了我的症状：左大腿和小腿都疼，尤其是屁股和右小腿，脚也有疼痛。医生询问了我疼痛的部位，我告诉他是在大腿后面、外侧和前方。

医生还问了我一些其他的问题，比如疼痛是否会因为坐着或走路而加重，我回答说会，而且走路时还会一瘸一拐。医生又问了我的下肢关节是否可以活动，大小便是否有问题。我回答说可以活动，大小便也没有问题。

医生又问了我的左腿和右腿是否一样重，我回答说左腿重，左腿从屁股到脚都疼，右腿则是小腿到脚疼。医生告诉我，从片子上看确实有神经压迫的迹象，但他建议我去线下门诊做详细体格检查，以便判断是否需要手术。

我之前在我们东部战区总院做过检查，医生总是建议我保守治疗。医生告诉我，保守治疗是合理的，尤其是病程不长的情况下。他还建议我加拍腰椎屈伸侧位片和双斜位片，以查看有无动态不稳。

虽然我有些担忧，但医生的耐心和专业让我感到安心。我感谢医生给我提供的建议，并决定按照他的建议去做进一步检查。

2024年8月14日，下午，阳光透过窗帘的缝隙，洒在我的小屋里。我坐在沙发上，揉着腰，心中不禁想起了上次的就诊经历。

那天，我正在家里享受周末的宁静，突然一阵剧痛袭来，我忍不住捂着腰喊出了声。想到自己已经有过腰痛的历史，我决定还是去咨询一下医生。

我打开手机，点开了京东互联网医院，这是一个我之前听说过的线上问诊平台。输入了症状描述后，很快就有医生与我取得了联系。

医生的态度非常友好，他详细询问了我的病情，包括疼痛的部位、持续的时间以及是否有其他症状。我告诉他，上次腰痛吃了通督片就有所好转，但这次疼痛来得更剧烈。

医生建议我不要随意再吃通督片，因为它只是缓解症状的药物，并不能从根本上解决问题。他还询问了我是否有做过腰椎核磁和CT检查，我回答说都已经做过。

医生告诉我，由于我已经做过相关检查，他需要结合片子来分析病情。他让我明天去他所在的脊柱科就诊，以便进行更详细的检查。

挂完号后，我感到一丝安慰。虽然腰痛让我痛苦不堪，但我知道，有了医生的指导和帮助，我一定能够找到解决问题的方法。

第二天，我按时来到了脊柱科。医生对我的病情进行了详细的询问和检查，他告诉我，我的腰痛可能是由于腰椎间盘突出引起的。他向我解释了病情的原因和治疗方法，并建议我做一次微创手术。

听到手术这个词，我心中不禁有些紧张。但医生告诉我，这是一种非常成熟的手术方法，风险相对较小。我决定听从医生的建议，开始了治疗。

经过一段时间的治疗，我的腰痛终于有所缓解。我非常感谢京东互联网医院和那位脊柱科的医生，是他们让我重新找回了健康的生活。

那天，阳光明媚，我像往常一样在家中忙碌。突然，一阵剧痛袭来，我扭到了腰。疼痛持续了几天，本以为休息一下就会好，但没想到疼痛却转移到右边的屁股和大腿。

我开始担心，便在网上搜索了一些信息，无意间发现了互联网医院。抱着试试看的心态，我向一位来自武汉的骨科医生咨询了我的情况。

医生耐心地询问了我的病史，并详细解答了我的疑问。他告诉我，我的症状可能是腰椎间盘突出伴坐骨神经痛，需要去医院进一步检查。

由于当时我无法行动，医生建议我拨打120，寻求上门服务。救援人员很快到达，将我送往医院。在医院，医生为我进行了详细的检查，并建议进行平片和腰椎MRI检查。

经过一系列检查，确诊了我的病情。医生告诉我，如果不及时治疗，神经压迫可能会加重，甚至可能导致瘫痪。听到这个消息，我感到非常害怕。

医生为我开了止疼药，并告诉我可以输点液来缓解症状。尽管如此，我还是决定尽快进行手术治疗。

在治疗过程中，医生始终关心我的病情，耐心解答我的疑问，让我感到非常安心。经过一段时间的治疗，我的病情逐渐好转，终于可以下床行走了。

这段经历让我深刻体会到互联网医院和线上问诊的便利。在无法外出就医的情况下，我得以及时获得专业医生的帮助，避免了病情恶化的风险。

那是一个寒冷的冬日午后，我像往常一样，坐在家里等待医生的线上问诊。屏幕那头，是那位我熟悉的医生，他总是那么温和，总是能让我感到安心。

‘您好，再发一下舌苔照片我看看。’医生的声音从屏幕的另一端传来，我立刻照做了。照片上传后，医生又问道：‘这个能看清楚吗？’我回答道：‘还可以，舌苔这个小红点有感觉吗自己？’医生又询问了我的睡眠情况、情绪以及是否有痰等。我一一回答，他根据我的症状进行了分析。

‘四肢发热一般是有些阳气浮越，还是肝肾阴虚引起的，也有的是脾虚引起。’医生告诉我，我的症状并不需要担心，但平时还是需要早点休息。他还为我开了一些药，并提醒我尽量11点之前睡觉，睡觉之前别玩手机。

‘忌口还和以前一样。’医生最后叮嘱道。我连连点头，心中充满了感激。虽然只是线上问诊，但医生的专业和关心让我感到无比温暖。

随着时间的推移，我在医生的指导下逐渐好转。线上问诊让我感受到了医疗的便利，也让我更加信任医生的专业。在这个快节奏的时代，能有这样一个温暖而专业的守护，是我莫大的幸运。

那天，我因为突然的腰痛而焦虑不安，于是选择了线上问诊，没想到遇到了一位既专业又耐心的医生。他仔细询问了我的症状，并根据片子给出了诊断：腰椎间盘突出。虽然听起来很严重，但医生安慰我说，这种情况并不少见，许多像我这样久坐不动的人都会遇到。

医生详细地解释了病情，并为我制定了一套治疗计划。他告诉我，首先要注意休息，避免重体力劳动，还要注意保暖。接着，他建议我进行一些腰背肌的锻炼，以增强脊柱的稳定性。

在医生的指导下，我开始了我的康复之路。每天按照医生的建议进行锻炼，虽然初期有些疼痛，但渐渐地，我感觉腰部的疼痛减轻了，活动也变得自如了许多。

医生还告诉我，腰椎间盘突出症是一种常见的疾病，很多年轻人都会遇到。他通过视频详细介绍了腰椎间盘突出症的相关知识，让我对这种疾病有了更深的了解。我感到非常幸运，因为医生的专业和耐心，让我能够顺利度过这段不适期。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到，互联网医院为我们带来了极大的便利。在家就能得到专业医生的诊断和建议，真是太方便了。

清晨，阳光透过窗帘的缝隙，洒在安静的卧室里。我，李明，一个来自湖南邵阳市的普通上班族，像往常一样，早早地起床。但今天，我的腰两边却传来一阵酸胀，仿佛被无形的重物压着，让我感到十分不适。

我想起了前两天，一位朋友在聊天中提到了肾结石的问题，我隐隐约约觉得自己的症状有些相似。于是，我决定在网上寻求帮助。在搜索引擎中输入关键词，我找到了一家名为‘XXX互联网医院’的线上问诊平台。

注册账号、填写病情描述，我很快就完成了一系列操作。不一会儿，一位男科专家的对话框出现在了我的手机屏幕上。他耐心地询问了我的症状，并给出了一些建议。虽然我并未感到特别舒适，但专家的语气和态度让我感到温暖。

‘李先生，您的情况可能是腰肌劳损，这并不严重，您不用担心。但是，为了确诊，建议您去医院进行尿检和B超。’专家的回复让我松了一口气。我明白了，虽然症状有些痛苦，但并不是什么大问题。

接下来的几天，我按照专家的建议去医院进行了检查。结果显示，我的身体状况良好，并没有患上肾结石。虽然心中有些遗憾，但同时也感到庆幸。毕竟，及时发现并解决了问题，避免了更大的麻烦。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医疗的便利。在忙碌的生活中，我无需特意前往医院排队等候，只需在家动动手指，就能得到专业医生的诊断和建议。我相信，随着互联网医疗的不断发展，越来越多的人会从中受益。

那天，我感到腰部一阵剧痛，仿佛被针扎一般。我马上预约了线上问诊，希望能得到专业的帮助。医生***在了解了我的症状后，让我上传了腰椎的片子。

片子发过去后，我焦急地等待回复。不久，医生询问我是否只有片子上的信息。我解释说，只有报告上的二维码可以打开。医生很耐心，让我等等，他会在仔细查看后给出建议。

医生的回复是：医生的回复仅为建议；如您对该医生的服务满意，可在问诊记录中发起复诊；如需诊疗，请前往医院就诊。虽然只是简短的回复，但我觉得医生的专业和耐心让我倍感安心。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医疗的便利性。医生的专业建议让我对病情有了更深的了解，也让我更有信心面对接下来的治疗。

我想，无论是线上问诊还是线下医院，最重要的是医生的专业和耐心。感谢医生***给予我的帮助，也让我更加坚信，只要有专业医生的指导，我们一定能战胜病痛。

那天，我拖着疲惫的身体走进了京东互联网医院，心情复杂。因为我的腰椎间盘突出症让我痛苦不堪，无法正常工作与生活。

在等待的时候，我遇到了***医生，他看起来严肃认真，但一开口就让人感到温暖。他耐心询问了我的病情，从生活习惯到饮食习惯，事无巨细。他告诉我，虽然我的情况不是最严重的，但也不能掉以轻心。

他为我开了药，并详细说明了注意事项和后续锻炼方法。我看着他，心里既感激又疑惑，这样的医生，真的能治好我的病吗？

接下来的日子里，我严格按照***医生的建议去做了。我开始注意保护腰椎，避免久坐久站，开始锻炼腰背肌，每天按时吃药。渐渐地，我的病情有了好转，腰不酸了，腿不麻了，生活也恢复了正常。

我想，这就是互联网医院的魅力吧。它让医生和患者之间的距离变得更近，也让治疗变得更加高效。感谢***医生，感谢京东互联网医院，让我重新找回了生活的希望。