痘痘是肌肤的头号大敌，这些不速之客会拉低颜值，还会损害肌肤的健康，长期下去还会容易形成痘痘肌，想要远离痘痘骚扰，找到一种有效的祛痘方法是非常重要的，生活中可以祛痘的方法五花八门，必须谨慎选择。那么，如何祛除痘痘?

分享五个祛痘的窍门

一、早晚面部清洁：脸部清洁能够帮助祛痘，因为痘痘的出现与油脂分泌过多堵塞毛孔有很大关系，所以清洁非常重要。早晚都应进行面部清洁，可以使用一些刺激性小的中性肥皂，先在温水中揉搓起泡，再将泡沫捧起洗脸，力度不要太大，1分钟后用热水清洗干净，然后用干毛巾擦净水，最后涂上收敛的化妆水。

二、为肌肤控油补水：通常皮肤长痘都会有出油或皮肤缺水的现象，由于肌肤水油不平衡，导致肌肤处于亚健康的状态，因而使得痘痘横生，所以想要有效祛痘，必须做好控油补水的工作，平衡肌肤的水油状态，痘痘自然很快消失。

三、护肤品莫滥用：祛痘产品琳琅满目，容易挑花眼，在挑选的时候一定要慎重，建议选择消炎效果好的天然成分产品，从而起到快速祛痘的目的，不要使用一些激素产品，以免适得其反。

四、舒缓压力：压力过大会容易导致内分泌失调，进而导致痘痘的出现。所以，舒缓压力对于祛痘也能起到一定的帮助，可以使用一些放松心情的精油来泡澡或熏香。

五、巧用珍珠粉+酸奶：几滴酸奶混合少许珍珠粉，搅匀后涂在长痘痘的皮肤上，第二天再洗掉，只要长期坚持，就能取得很好的效果。

生活中有很多朋友都会遇到长痘痘的情况，这是很常见的一种肌肤问题。其实，痘痘并不可怕，就怕用错方法，上面介绍了五个祛痘的小窍门，可以帮助大家远离痘痘骚扰，只要坚持下去，肯定可以将痘痘彻底消除的，有需要的朋友可以试试。

肾，我们每个人都有两个肾脏，它是我们重要的器官，掌管着我们的排泄功能，它主要是生成尿液，把我们身体内代谢的产物以及某种废物和毒物，同时也有重复吸收的功能，保留水分和其他有用的物质。但是如果它发生异常的话，就会导致我们体内的一些晶体物质在肾脏的部分发生堆积从而形成肾结石。同时肾结石也是泌尿系统最常见的一种疾病，而且男性的患病会比女性的患病高。

 

什么是肾结石？

它是由于某些原因导致尿液中的结晶物质浓度升高或者是溶解度降低，并且呈现出饱和的状态析出结晶，使结晶在局部生长，聚积，最后就形成了结石。

表现

肾结石的表现一般是取决于结石的大小，形状和所在的部位，有没有感染或者是梗阻等并发症。

 

1. 无症状

 

一些小的结石是可以随着尿液排出体外的，没有明显的变化；

 

2. 疼痛

 

胀痛：是因为有比较大的结石在肾盂或者肾浅内压迫，摩擦或者是积水引起的；

 

绞痛：是因为小结石在输尿管内移动，刺激到输尿管而引起的痉挛所致；

 

血尿：它的出现一般伴随着疼痛而出现，有部分的患者没有明显的疼痛感，但是在尿液检查中如果看到红细胞的增多就表示有血尿，它可能是最早的肾结石的征兆；

 

排石史：结石在经过尿道是或有尿流的堵塞或者尿道内还有刺痛的感觉，但是随着尿液的排出会立即赶到通畅；

 

感染：如果是在感染时出现脓尿的话我们可能会感觉到腰痛，尿频，尿急等症状；

治疗

由于结石的性质，形态和大小的不同，还有患者的体质差异，也会导致治疗的方法和疗效的不同，所以有的患者会需要个体化治疗，有时也会需要综合治疗。

 

一般治疗：改善我们的生活方式也是预防肾结石；

 

药物治疗：如果出现持续性的疼痛，我们也可以借助药物来治疗；

 

排石治疗：小的结石有的会随着尿液排出或者是药物的排石，但是如果是结晶比较大的结石，我们可以通过微创的治疗方法将结石击碎并排出体外。

 

 

其实，肾结石可能会给我们的生活带来不便，但是我们可以不惧怕。如果确定是肾结石，我们及时的进行规范的治疗，调整饮食的生活习惯，都是降低肾结石的复发率。

股骨头坏死的保髋手术选择微创还是开放手术，要根据患者的具体情况来决定，没有绝对的好坏之分。以下是两种手术方法的比较：

1.微创手术：通过关节镜进行股骨头坏死的清除，具有创伤小、恢复快的优点。患者术后疼痛较轻，可以在较短的时间内恢复正常生活。然而，微创手术对医生的操作技术要求较高，如果操作不当，可能会造成额外的损伤。

2.开放手术：虽然创口较大，但视野开阔，可以在直视下操作，因此对于一些较复杂的病例，如涉及大面积坏死或合并有其他病变的情况，开放手术可能更适用。

综上所述，对于一些病情较轻、坏死范围不大的患者，微创手术可能是一个更好的选择。而对于一些病情较复杂、坏死范围较大的患者，开放手术可能更能达到治疗目的。

在选择手术方式时，患者应充分了解各种手术方法的优缺点，并与医生进行充分的沟通，根据自身的情况做出决策。

宝宝在吃奶时发出哼哼唧唧的声音可能有奶量过大、鼻塞或喉咙不适、消化问题等原因引起。

• 奶量过大：如果宝宝吃得太快或奶量过大，可能会导致哼哼唧唧的声音。这是因为宝宝在吞咽时会吸入过多的空气，造成气体积聚或不适感，可以尝试调整喂奶的姿势和速度，确保宝宝能够舒适地吃奶。
• 鼻塞或喉咙不适：如果宝宝有鼻塞或喉咙不适，可能会导致哼哼唧唧的声音，这可能是因为鼻子过于堵塞，或者喉咙有痰堵塞。
• 消化问题：宝宝可能会因为消化问题而发出哼哼唧唧的声音。这可能是因为宝宝消化系统还不够成熟，导致食物消化不良或肠胃不适。如果家长对宝宝吃奶发出哼哼唧唧声音的原因感到担心，建议咨询儿科医生，医生可以对宝宝进行全面的评估，并提供适当的建议和指导。

有很多人胃病反反复复总不好，到底怎么回事？

 

俗话说“十人九胃病”，生活中胃病非常常见，很多胃病患者四处求医，用了各种各样的药，胃病依旧没有被治好，这到底是怎么回事呢？

 

其实，临床数据研究表明，50%的胃病与感染幽门螺杆菌有关，而且，幽门螺杆菌的发病率非常高，中国有将近60%的人群都感染了这种细菌，而且它也是导致胃部疾病的主要病原体。

体内感染幽门螺杆菌后，会导致细菌不断繁殖，从而引发胃炎、萎缩性胃炎，以及十二指肠溃疡等疾病，严重的甚至会恶化成胃癌。

 

幽门螺杆菌到底如何进行传播？

 

幽门螺杆菌，是喜欢生长在胃粘膜内的螺旋形细菌，生存力极强，胃酸很难将其杀死，广泛存在于感染者的唾液，牙菌斑中，通过“粪-口”，“口-口”进行传播，全中国将近一半人都感染此细菌。

医生提醒：出现这几种症状，多半是感染了幽门螺杆菌

 

1、严重的口臭；

 

很多人会发现，早起明明刷牙了，但口腔里还是有明显的异味，其实，这并非是口腔疾病引起的，而是口腔受到幽门螺杆菌的污染，从而产生难闻的口臭。

 

2、上腹部疼痛；

 

幽门螺杆菌生活在胃里，胃酸很难将其杀死，慢慢的会腐蚀胃粘膜，从而导致胃痛、胃胀的情况出现。

 

3、经常反酸、烧心、呕吐；

 

感染幽门螺杆菌后，不仅会导致胃粘膜受损，还会导致胃酸的过多分泌，从而引起反酸、呕吐、烧心的症状出现，如果经常如此，必要时最好及时根除。

 

4、其实消化道不适；

 

幽门螺杆菌在体内大量繁殖，会导致消化出现异常，比如经常性的消化不良，不思饮食，或者身体消瘦等症状，都是跟这种细菌感染有关。

感染幽门螺杆菌，如果有以下4种情况，需要及时根除治疗！‍

 

1、胃炎比较严重，甚至糜烂的患者；

 

2、有胃癌家族史的人群；

 

3、经常感觉消化不良，并且治疗后效果并不好的；

 

4、患有胃溃疡的患者。

 

以上这4类人群，最好及时检查体内幽门螺杆菌是否超标，而且治疗时，应该让医生进行严格的评估，必要时先进行胃镜检查，以便及时根除治疗，避免病情出现恶化。

 

感染幽门螺杆菌，如果出现以下几种症状，可能离胃癌不远了！

 

其实，胃癌早期的时候基本没有什么异常，只有很少数人会有恶心呕吐、腹部饱胀，腹部不适等症状，所以很多患者往往都会忽略。

但是，病情如果进一步加重，则会出现很多异常症状：食欲下降、体重减轻、以及消化道梗阻等异常，严重的甚至会出现呕血、黑便、以及腹部包块等情况，这个时候再去治疗往往已经为时已晚。

 

胃病“克星”找到了，烧开水放1勺，杀灭幽门螺杆菌，离胃病远远的。‍‍

 

胃病“三分治七分养”，想根除幽门螺杆菌，除了必要的用四联药之外，推荐用食疗方法来巩固，能减少细菌耐药，并且副作用小，从而备受胃病患者青睐。

 

古方中就记载过一个养胃方：针对胃痛、胃胀、慢性胃炎等疾病效果很好，坚持服用一段时间，肠胃功能强了，还能帮助清除口臭。

养胃食疗小经方：准备猴头菇、丁香、大枣、橘皮、茯苓、大麦、沙棘、山楂、佛手9种黄金食材，开水冲泡，缓解胃痛、胃胀、消化不良等症状。

 

预防幽门螺杆菌，这5点建议最好坚持照做：

 

1、养成良好的生活习惯，做到饭前便后及时洗手；

 

2、饮食要吃熟食，避免吃生食，喝生水；

 

3、家庭就餐要分餐，餐具要及时消毒处理；

 

4、个人物品，如毛巾、牙刷等最好分开使用；

 

5、避免暴饮暴食、进食刺激性食物等不良生活习惯。 

刚吃完饭应该做什么呢？相信很多人都喜欢饭后躺在沙发上玩手机，这个坏习惯很多人都有，它对我们的身体伤害很大。

 

 

腹胀

 

相信我们也大都遇到过这样的情况，在吃饱喝足之后就容易犯困，很喜欢躺在沙发上休息一会，但是刚吃完饭就躺下会使肠胃蠕动减慢，阻碍消化功能的正常进行，食物无法得到充分的消化，如果经常消化不良，身体就会缺乏营养而导致营养不良，使人们逐渐消瘦。还会使食物停留在胃部的时间过长，从而加重肠胃负担，可能会出现排便困难。

恶心呕吐

 

饭后就躺下，很容易出现胃食管反流从而引起恶心，呕吐，相信我们大家都知道，呕吐非常难受，并且对胃部的伤害很大。所以，切记饭后不要立即躺下。

 

 

发胖

 

饭后立即睡觉，会使胃里的食物难以消化，堆积在肠道里，很容易使我们发胖。尤其是对于减肥的人来说，要想瘦下来，首先就要改掉这个饭后躺下的坏习惯。

 

损害血管疾病

 

饭后为了更好地消化吸收，肠胃的血流量就会增加，从而使脑部的血流量减少，营养供给也会减少，如果这时睡觉，很容易引起供血不足，导致中风的出现。所以，建议吃完饭活动一会再去睡觉。

切记这6件事饭后也不要做。

 

1、饭后经常吸烟

 

因为饭后肠胃蠕动更加频繁，如果这时吸烟，香烟中的有害成分会被大量吸收，不仅会对肺部不利，还会使肝脏受到损伤。

2、不要立即松开腰带

 

很多人都有这个习惯，每次吃饱饭之后，会觉得腰带特别紧，这时大部分人都会顺手把腰带松开一些，因为这样会更舒服，事实上这个做法是错误的，经常这样做会导致胃下垂。

 

3、饭后喝茶

 

饭后喝茶对身体伤害很大，因为饭后喝茶会冲淡胃液，不利于食物的消化，并且茶中的成分一旦与食物接触，还会产生不易消化的固体物质，加大肠胃的工作量。

  
4、饭后不要马上洗澡

 

因为饭后消化食物使大部分血液集中在胃部，如果洗热水澡会导致皮肤血管扩张，流向体表的血液增加，造成胃部的血液量减少，会引起消化不良。另外，饭后立即洗澡容易使血压升高，导致眩晕，对于年纪大的人来说，还可能会引发脑出血等情况。

 

5、饭后不宜剧烈运动

 

饭后剧烈运动，会使肠胃功能降低，造成消化不良，肠胃不适。尽量休息1个小时再进行运动。

6、饭后不要立即开车

 

为了节省时间，很多人在吃完饭之后就会立马开车赶回工作地点，这样可能会危及生命。因为用餐后肠胃消化需要大量的血液量，就会使大脑暂时处于缺血的状态，会使人反应迟钝，注意力不易集中，这时开车很容易出现失误从而发生车祸。所以为了生命安全，尽量饭后一个小时后再开车。

那么，我们应该怎样吃饭，以及饭后怎样做才是正确的呢？

 

尽量饭前喝汤

 

因为先喝汤，会让我们增加饱腹感，这样在吃饭的时候食量会减少，不仅有助于养胃，还能起到减肥的作用。切记这里的汤指的是粥。

 

食用水果最佳时间

 

柿子要尤其注意，不能在饭前空腹吃，很容易引起胃部不适。对于肠胃不太好，消化能力较差的人来说，不适合在饭后吃水果，会严重影响食物消化，并且在吃饱后，也最好不要自己吃水果。

 

饭后不能做的事你记住了吗？要尽量避免，才能利于消化，利于健康。

在阵阵寒风中，你听到脸上紧绷、干燥脱皮的肌肤在呐喊吗？经过炎夏阳光的伤害，耗尽了肌肤的能量，秋季的干燥阴冷，使人体的水分相对减少，若摄入水量太少，会有损体内的“阴分”人们常常会感觉口干舌燥，皮肤紧绷，甚至产生了皮肤脱屑。肌肤的疲态会在秋冬慢慢出现，等到冷飕飕的冬季到来，气温越来越低，肌肤将面临的问题越来越多，如果不予理睬，肌肤老化的日子就会加速报到。秋季给身体、皮肤补水滋阴，易采用平补与润补得方法相结合，在食材的选择上可以选择银耳、百合、莲藕、这样的平补食材用来煲成糖水，就可以有润补肌肤的效果。想要达到滋阴润肺的效果从而达到肌肤状态美佳佳的效果？下面就给您推荐汤汤水水，让您的皮肤喝饱水。

 

 

可以做面膜的银耳百合红枣养颜甜汤 

 

原料：银耳100克、百合10克、红枣3-4个、冰糖少量

做法：银耳用凉水泡发后撕成小块，去掉根部，百合凉水泡发后待用，红枣撕成小块

将上述原料全部下入煲锅煲至银耳软糯，红枣香气飘出，加冰糖适量即可（大约1个半小时左右）

 

面膜做法：如果您喜欢DIY面膜就在甜汤没有加冰糖是盛出5克，待微凉后即可涂至面部，15到20分钟后洗掉即可。

 

面膜疗效：银耳含有天然的胶状成分对皮肤的保湿效果非常明显，这种经过熬煮之后的胶状成分叫做粘多糖效果堪比透明质酸（一种保湿保养品）适量的百合和红枣汁可以帮助肌肤的新陈代谢的作用。

 

 

食疗作用：特别推荐早上饮用这款甜汤，您可以选择在晚上将原料放入电煲锅等到早上享受美味的养肤甜汤。银耳是秋季里的平补食材，经过熬煮后，粘多糖成分可以提高身体的免疫力，同时有润肺滋阴的作用，对缓解皮肤干燥非常有效。红枣属于平补食材，可以补气血，百合则是具有润肺效果的食疗原料，百合与银耳响结合平补、润补的效果属于强强联合，加上适量的红枣，润肺滋阴的食疗效果当然特别明显。

 

温馨提示：此款甜汤最好先喝现熬，放置过久口感差，食疗效果不好。早上饮用甜汤可以不用担心长胖奥！这里还推荐给那些不想做面膜想用它做早餐早餐的朋友们一种简单的粥，只需要在上述原料中加入适量大米，经过熬煮就会变成非常好吃的银耳粥，而且是老少皆宜的粥品，因为大米食性平，容易被消化功能稍弱的老人、孩子所吸收，不妨试试。

高血脂是一种常见的慢性病，很多平时爱吃大鱼大肉等高热量食物的人，体检的时候，都会发现血脂那一栏的指标较高。对于这种现象，医生讲得很明白，就的要大家平时注意控制饮食，减少高热量、高脂肪、高糖分等食物的摄入，但美食当前，你能忍得住吗？

  

其实大部分人心里都明白，怎么吃才是有益身体健康的，但看着面前琳琅满目、香气扑鼻的食物时，大部分人都会选择享受美食。“活在当下”成为了他们的标签的，但血脂也会悄悄飙升，给健康带来隐患。

 

众所周知，鱼、肉、蛋、奶是我们平时离不开的食物，身体也需要这些食物带给我们的营养，如果直接斩断这4种食物的供应，身体可能会发生一系列的“抗议”症状，所以，采取“一刀切”的方式是不可行的，但这些食物又会增加高血脂的风险，那血脂已经比较高的人，该怎么吃呢？

  
血脂高的人如何吃鱼？

 

鱼肉是典型的低脂、高蛋白的肉类，所以很多减肥人士在选择肉类是时候，首选就是鱼肉。鱼肉中的脂肪含量极低，而且大部分深海鱼都含有大量不饱和脂肪酸，平时适量食用，能有效地控制血脂。而且鱼肉中丰富的蛋白质还可以增强体质、提高机体免疫力，所以血脂较高的朋友也可以放心吃。

  
血脂高的人如何吃肉？

 

肉是我们无法舍弃的食物，除非是素食主义，否则很少有人能抵挡得了肉类的“诱惑”，烹饪得当的肉类，会散发出有诱人的香味，让人口水直流。但肉类也有一个缺点，那就是脂肪含量较高，不过也有一些肉类是适合高血脂患者食用的，比如鸡肉。

 

而猪肉、牛肉、羊肉等红肉中的胆固醇含量及饱和脂肪含量就比较高了，如果平时不注意控制摄入量的话，很容易导致血液内脂肪过多，引起血脂上升。血脂高的人除了要限制红肉的摄入量之外，也要注意避开动物油脂。

  

 

血脂高的人如何吃鸡蛋？

 

其实很多朋友平时都是不吃蛋黄的，他们既想得到鸡蛋中的高蛋白，又不想摄入过量的胆固醇，所以每次吃鸡蛋的时候，都会只吃蛋白，扔掉蛋黄。这种做法不仅造成了浪费，也走进了“误区”。想一想，一颗鸡蛋才多少克？蛋黄油只有多少克？即使蛋黄中含有胆固醇，也不足以直接诱发高血脂。

 

其实，蛋黄中的胆固醇是有益身体健康的“好胆固醇”，而会增加心血管疾病患病风险的，是“坏胆固醇”，每天摄入一颗鸡蛋，反而能促进脂肪和胆固醇的代谢，降低心血管疾病的患病风险。

  
血脂高的人如何喝牛奶？

 

不论是生长发育期的小孩，还是体质虚弱的女性，亦或是容易缺钙的老年人，都需要补充钙质，而喝牛奶就是补钙最简单的方式。但牛奶中也含有一定的脂肪，让很多血脂较高的朋友望而却步。

 

其实大家大可不必这么担心，牛奶中的营养物质能有效抑制胆固醇的生物合成，降低胆固醇的吸收，促进脂肪代谢，所以喝牛奶不仅不会让血脂升高，反而能有效控制血脂，如果大家还担心的话，也可以选择脱脂牛奶。

  
总结：不良的饮食习惯是高血脂频发的关键因素，为了健康，希望大家都能好好审视一下自己的饮食习惯，有没有需要改进的地方，预防疾病可比治疗疾病轻松、简单多了！血脂过高的人，管好嘴，是控制血脂的最佳方法。

儿童低烧咳嗽有痰可能和急性上呼吸道感染、支气管炎、肺炎等有关。

1.急性上呼吸道感染：如果儿童身体受到致病微生物感染，导致急性上呼吸道感染，引起咽喉部的炎症。由于炎症的刺激，就可出现低热、咳痰、有痰等症状。

2.支气管炎：支气管炎通常和细菌感染或环境等因素有关，临床上也会有低热、咳嗽、有痰的现象。

3.肺炎：肺炎通常和细菌或病毒感染有关，患者通常也会有咳嗽、低热、有痰等症状。儿童低热咳嗽有痰还可能和其他原因有关，比如支气管扩张。

建议及时到医院就医，明确病因，遵医嘱进行针对性的治疗，以免延误病情。

得了二型糖尿病不能治好，这属于终身疾病，但可以通过长期控制血糖，防止各种并发症出现。

二型糖尿病属于常见的糖尿病类型，该病是由于多种病因而导致的体内胰岛素分泌不足、人体不能有效利用胰岛素，从而造成血糖水平升高，进而危害心脏、肾脏、眼睛等器官。

二型糖尿病作为一种终身疾病，是无法从根本上去治愈的，所以该病不能治好。但是患者可以通过长期地控制血糖水平，避免出现并发症，可以使患者获得良好的生活质量。需要注意的是，如果没有长期将血糖控制在达标的状态，则会引起各种严重并发症，比如酮症酸中毒、高渗高血糖状态、糖尿病视网膜病、糖尿病肾病、动脉粥样硬化等。

因此，患者再出现典型“三多一少”症状或有乏力、口干、伤口难以愈合表现时，需高度怀疑糖尿病的可能，应该要尽快就诊，并配合医生进行检查和治疗，不得延误。

那天，我抱着宝宝，心里五味杂陈。宝宝双侧额颞脑外间隙稍宽，医生的话像一块巨石压在我的心头。我看着宝宝那无辜的小脸，心里满是担忧。

我抱着试试看的心理，在京东互联网医院咨询了一位医生。医生的声音温和，像春风拂过，让我紧张的心情稍微放松了一些。

‘您好，我是医生，很高兴由我为您提供咨询服务。’医生的话让我感到一丝安慰。

‘你好，我是网站医生，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务，请稍等，我正在详细阅读您的病情描述。’医生的话让我感到专业和负责。

‘您好，这个是dha，主要是促进脑发育，对这个青少年孕妇哺乳期等都可以用的。’医生的话让我看到了一丝希望。

‘我家宝宝双侧额颞脑外间隙稍宽，吃这个有用吗？’我迫不及待地问道。

‘您好，这个是有效果的，可以服用上的。’医生的话让我感到一丝安心。

‘一天几颗？’我又问。

‘请问孩子现在多大了呀？’医生问。

‘7个半月。’我回答。

‘每天一粒就可以。’医生的话让我感到轻松。

我开始给宝宝吃DHA，每天一粒。看着宝宝一天天长大，我的心情也渐渐好转。

如今，宝宝已经一岁多了，双侧额颞脑外间隙的问题也有所改善。我知道，这离不开京东互联网医院医生的专业指导。

我想问问大家，有没有出现过类似的情况呢？如果有的话，你们又是怎么应对的呢？

幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。如果大家有类似的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

精神发育迟滞，又称智力低下，是一种常见的发育障碍。主要表现为智力水平低于同龄儿童，以及社会适应能力不足。这种疾病对患者的日常生活、学习、工作以及社交等方面都会产生较大的影响。

一、精神发育迟滞的分级

1. 轻度精神发育迟滞：智商50～70，约占所有患者的75%～80%。这类患者除了智力水平略低于同龄儿童外，其他方面与正常儿童无明显差异。他们在学习上可能存在困难，但可以通过适当的训练和干预，提高学习能力和生活自理能力。

2. 中度精神发育迟滞：智商35～49，约占所有患者的10%～12%。这类患者的智力水平较低，语言和社交能力较差。他们需要特殊的教育和训练，才能掌握基本的生活技能。

3. 重度精神发育迟滞：智商20～34，约占所有患者的3%～8%。这类患者的智力水平非常低，生活自理能力极差，需要长期依赖他人的照顾。

4. 极重度精神发育迟滞：智商<20，约占所有患者的1%～5%。这类患者通常伴有严重的身体和智力缺陷，生活无法自理，需要长期的医疗和护理。

二、精神发育迟滞的治疗

1. 教育干预：针对不同年龄和智力水平的孩子，采取不同的教育干预措施，如特殊教育、早期教育等。

2. 药物治疗：对于伴有精神症状的患者，可适当使用抗精神病药物、抗抑郁药物等。

3. 心理治疗：帮助患者改善心理状态，提高生活质量。

4. 社会支持：为患者提供家庭、学校和社会等多方面的支持，帮助他们更好地融入社会。

三、精神发育迟滞的预防

1. 健康的生活方式：保持良好的作息规律，合理膳食，避免过度劳累。

2. 避免不良刺激：减少接触有害物质，如烟草、酒精、毒品等。

3. 优生优育：加强婚前检查和孕前检查，预防遗传性疾病。

4. 加强早期教育：关注儿童的早期发育，及时发现并干预潜在的发育问题。

那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在了我家的客厅里。我坐在沙发上，手里拿着那张诊断书，眼神空洞，仿佛那上面的字迹都化成了一个个跳动的音符，在我眼前跳跃。

“轻度精神发育迟缓。”这几个字，像一把锋利的刀，割开了我平静的生活。我是个普通的人，有着普通的工作，普通的家庭，但就在这一刻，我的世界仿佛被颠覆了。

我深吸了一口气，努力让自己平静下来。我知道，我不能就这样被击垮。我需要找到治疗的方法，我需要找到希望。

我打开了电脑，搜索着相关的信息。我看到了京东互联网医院，看到了那位神经内科的主治医生。我犹豫了一下，还是鼓起勇气，点击了咨询。

“您好，我是京东神经内科的主治医生，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”医生的声音温和而专业，让我感到一丝安慰。

我详细地描述了我的病情，医生耐心地听着我，不时地点头。我感受到了他的专业和关心，这让我更加坚定了治疗的信心。

“请问有什么需要我来帮助您的？”医生问道。

“我要拿药。”我回答道。

“有的药不够了。”我又补充道。

医生很快就为我开出了处方，但当我看到奥氮平的时候，我有些犹豫。我知道，这是一种精神处方药，需要线下医院的精神科处方才能购买。

“奥氮平是精神处方药，在京东线上医院不能开处方，需要您上传3日内线下正规医院精神科纸质处方购药，请您理解，谢谢。”医生解释道。

我有些失望，但也没有办法。我决定去医院找医生开处方。

当我拿到药的时候，我感到一种莫名的轻松。我知道，这并不是治疗的终点，但至少，我迈出了第一步。

我开始按照医生的指导服用药物，每天按时按量。虽然治疗的过程很漫长，但我没有放弃。我相信，只要坚持下去，我一定能够战胜病魔。

我想，这就是生活的意义吧。无论遇到什么困难，我们都要坚持下去，因为只有这样，我们才能看到希望，看到光明。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？有没有什么好的建议呢？希望我的经历能够给大家带来一些帮助。

那是一个普通的早晨，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在我的小屋里。我看着怀里的宝宝，他30多天大，正安静地躺在摇篮里。突然，我发现他的下嘴唇和下巴开始抖动，那是一种细微的颤动，却让我心头一紧。

我立刻上网搜索，看到有人说可能是脾虚导致脸松弛下垂塌陷。我的心一下子提到了嗓子眼，这可是关乎宝宝健康的大事。我赶紧拨通了京东互联网医院的电话，接通后，一位温柔的女医生告诉我，她叫京东医生。

“您好，我是京东医生，非常高兴由我为您提供服务。请问宝宝有没有食物或者药物过敏的情况？”医生的声音很专业，却透着一丝关切。

我告诉她，宝宝没有过敏情况，但医生又问：“经常性出现还是偶尔呢？”我回答：“这两天经常能看到。”医生又问：“有其他症状吗？早产吗？”我回答：“我第一次发现是这个月的18号，宝宝早产了，预产期是5月24号。在20号觉得胎动少去医院做了胎心监护，评分是5分，然后医生让第二天剖腹产的。”

医生听后，建议我继续给宝宝补充维生素AD滴剂，并告诉我：“这个是比较合理的，然后跟那个维生素D3交替来用，今天服用维生素AD，明天服用维生素D3。”听到这里，我松了一口气，但医生又提醒我：“这两种交替来用，这样是最合理的。这个嘴，这个你先观察看后面是否是越来越频繁，因为孩子刚出生，神经系统发育不完善，容易这样。”

我点了点头，心里虽然还是有些不安，但至少有了方向。医生还给了我一些健康指导，让我注意观察宝宝的情况。挂断电话后，我看着宝宝，心里默默祈祷，希望他能够健康长大。

接下来的日子里，我严格按照医生的建议，交替给宝宝服用维生素AD和维生素D3。同时，我也开始注意观察宝宝的情况。那段时间，我几乎每天都在担心，每天都在祈祷。直到有一天，我发现宝宝的抖动越来越少了，我的心也终于放了下来。

现在回想起来，那段时间真的是度日如年。但正是京东互联网医院，让我在焦虑和不安中找到了希望。我想，如果大家遇到类似的情况，不妨也试试京东互联网医院。毕竟，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家，有没有出现过类似的情况呢？希望我的经历能够给大家带来一些帮助。

那天，我带着满心的疑惑和一丝焦虑，走进了京东互联网医院。我是一名年轻的母亲，我的孩子已经六个月大了，我听说鱼肝油对孩子有很多好处，尤其是能促进长高。可是，鱼肝油到底有什么用？它真的能让孩子长高吗？

医生姓李，看起来很亲切，他微笑着问我：“鳕鱼肝油是多大孩子吃的？”我回答：“六个月以上。”他又问：“到多少岁？”我疑惑地看着他，他解释道：“六个月以上都可以用，没有上限。”

我迫不及待地问：“这鱼肝油有助于孩子长个子吗？”李医生耐心地回答：“促进大脑发育的这是，至于长个子，目前没有专门促进孩子长个子的鱼肝油。”我顿时有些失望，心想，那这鱼肝油还有什么用呢？

李医生接着说：“鱼肝油主要是促进钙吸收的。”我恍然大悟，原来是这样。我继续问：“那有没有促进孩子长个子的鱼肝油？”李医生摇了摇头：“没有。”

我有些沮丧，但李医生安慰我说：“别担心，鱼肝油对宝宝的成长还是有好处的，主要是补充维生素D和Omega-3脂肪酸，对宝宝的骨骼和大脑发育都有好处。”

听到这里，我心中的石头终于落地了。我感激地看着李医生，他微笑着说：“健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！”

离开医院的时候，我心情格外舒畅。虽然鱼肝油不能直接让孩子长高，但它对孩子的健康成长还是有很大帮助的。我想，这也许就是医生们所说的“健康没有小事”吧。

回到家，我给孩子喂了鱼肝油，看着他可爱的样子，我心中充满了希望。我想，只要我们用心去呵护，孩子一定会健康快乐地成长的。

想问问大家，有没有出现过类似的情况呢？在孩子成长的过程中，我们作为父母，总是充满了各种疑问和担忧。但只要我们用心去了解，去学习，就一定能够找到最适合孩子的成长方式。

那天，我抱着刚出生11天的宝宝，急匆匆地走进了京东互联网医院。宝宝舌苔发白，不爱哭闹，睡觉时总是哼哼唧唧，手脚却异常地好动。看着宝宝那小小的身躯，我的心像被针扎了一般，又痛又慌。

医生是个和蔼的中年妇女，她仔细地询问了宝宝的情况，又问我是不是母乳喂养。我叹了口气，说：“主要吃奶粉，母乳不够吃。”医生又问：“孕期有没有特殊情况？”我回忆了一下，说：“妈妈怀孕期间甲状激素高，其他没有不正常的。”医生听后，沉思了一会儿，说：“根据你描述的情况，考虑孩子神经系统发育不完全有关，属于正常的。大便分孩子3个月会好转，大便有奶瓣可以口服益生菌调理。”

我听了医生的话，心里稍微安定了一些。但紧接着，我又问：“会不会是鹅口疮呀？”医生回答：“鹅口疮不是只有舌苔，是口腔黏膜有白色膜状物。你拍的我看不到口腔里面。”我顿时感到一阵失落，心想，难道宝宝真的生病了？

医生又告诉我，益生菌我们出院的时候也开了培菲康，让一天吃两次。我已经给宝宝吃了好几天了，但大便奶瓣还是一直都有。我焦急地问：“对宝宝有影响吗？”医生说：“必要时检查大便常规。”我听了，心里更加不安。

离开医院的时候，我抱着宝宝，心里充满了忧虑。宝宝，你为什么总是这么不舒服？我多想你能健康快乐地成长。回到家，我抱着宝宝，轻轻地拍着他的背，心里默默祈祷。

接下来的日子里，我每天都密切关注宝宝的情况。我上网查资料，询问朋友，甚至在网上咨询医生。每当宝宝有一点不适，我都会紧张得不得了。直到有一天，我在网上看到了一篇关于宝宝脾肾虚的文章，提到了一些中成药。我想，也许可以试试。

我开始给宝宝服用那些中成药，同时，我也更加注意宝宝的饮食和生活习惯。慢慢地，我发现宝宝的精神状态好了很多，舌苔也渐渐恢复了正常。看到宝宝健康地成长，我的心里充满了喜悦。

现在，宝宝已经健康地成长了。每当我想起那段日子，我都会感慨万分。宝宝，谢谢你让我学会了坚强和耐心。我想问问大家，有没有出现过类似的情况啊？如果有的话，你们是怎么应对的呢？

精神发育迟缓是一种常见的儿童发育障碍，严重影响患儿的身心健康。精细运动训练是精神发育迟缓患儿康复训练中的重要环节，其中剪纸训练是一种简单易行、趣味性强的训练方法。本文将介绍如何进行剪纸训练，帮助精神发育迟缓患儿提高手眼协调能力，促进大脑发育。

一、剪纸训练的准备工作

1. 准备适合患儿年龄和能力的剪纸材料，如彩色纸张、剪刀、胶水等。

2. 选择安静舒适的环境，避免外界干扰。

3. 确保患儿的安全，避免剪刀等工具造成意外伤害。

二、剪纸训练的方法

1. 简单图形剪纸：从简单的图形开始，如圆形、正方形、三角形等，让患儿熟悉剪纸的基本技巧。

2. 复杂图形剪纸：在掌握基本技巧后，逐渐过渡到复杂图形的剪纸，如动物、植物、交通工具等。

3. 创意剪纸：鼓励患儿发挥想象力，创作自己的剪纸作品。

4. 竞赛剪纸：组织亲子剪纸比赛，激发患儿的兴趣和积极性。

三、剪纸训练的注意事项

1. 根据患儿的实际情况，调整剪纸的难度和内容。

2. 鼓励患儿尝试，不要急于求成，耐心引导。

3. 关注患儿的情绪变化，及时给予鼓励和支持。

4. 定期评估剪纸训练的效果，调整训练方案。

四、剪纸训练的益处

1. 提高手眼协调能力：剪纸训练需要患儿精准地运用剪刀，有助于提高手眼协调能力。

2. 促进大脑发育：剪纸训练需要患儿集中注意力，有助于促进大脑发育。

3. 培养审美能力：剪纸作品丰富多彩，有助于培养患儿的审美能力。

4. 提高自信心：通过剪纸训练，患儿能够感受到自己的进步，提高自信心。

总之，剪纸训练是一种简单易行、趣味性强的精细运动训练方法，有助于精神发育迟缓患儿的康复。家长和康复师应积极引导患儿参与剪纸训练，为他们的健康成长助力。

那天，我坐在京东互联网医院的咨询室里，心里像揣着只小兔子，七上八下的。我是一名新手妈妈，孩子刚满周岁，可最近我发现他好像不太对劲，反应总是慢半拍，眼神也不像其他同龄孩子那样灵动。

医生姓李，看起来三十多岁，戴副眼镜，斯斯文文的。他听我描述完孩子的症状后，微微皱了皱眉，然后说：“您提到的这些情况，可能与孩子的大脑发育有关。”

我紧张地问：“那怎么办？有没有什么办法能帮助孩子的大脑发育？”医生沉吟片刻，说：“您可以试试纽崔莱DHA，这是一种补充大脑营养的产品，对提高记忆力、促进脑细胞生长都有好处。”

我听了这话，心里顿时有了些安慰。回到家后，我立刻在网上查了查纽崔莱DHA的相关信息，发现很多家长都在用，评价还不错。于是，我决定给孩子试试。

孩子开始服用纽崔莱DHA后，我每天都密切关注他的变化。渐渐地，我发现他的反应确实比以前快了，眼神也变得更有神了。看到这些，我悬着的心终于放下了。

有一天，我再次来到京东互联网医院，想向李医生请教更多关于孩子大脑发育的知识。他耐心地给我讲解了很多，还告诉我，6周岁以内是大脑发育的黄金时段，一定要抓住这个关键时期。

在和李医生的交流中，我学到了很多育儿知识，也感受到了他对患者的关爱。他总是那么耐心，那么专业，让我这个新手妈妈感到很安心。

如今，我的孩子已经两岁了，他的大脑发育得很好，性格也变得开朗起来。这离不开李医生的帮助，也离不开我自己的努力。我想，这就是母爱的力量吧。

在这里，我想分享一下我的经历。如果您也有类似的困扰，不妨试试京东互联网医院。那里的医生专业、耐心，服务也很周到。当然，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家，有没有出现过类似的情况呢？欢迎在评论区留言交流。

语言发育迟缓是儿童成长过程中常见的问题，除了不爱说话，孩子还可能出现注意力不集中、情绪不稳定、睡眠障碍、运动能力不足等问题。这些问题可能与感觉调节障碍有关。感觉调节障碍是指个体对触觉、听觉、前庭觉、本体觉等感觉刺激的调节能力不足，导致对环境刺激反应异常。

触觉防御是感觉调节障碍的一种表现，孩子可能对触碰过度敏感或反应迟钝。听觉防御则表现为对声音过度敏感，容易害怕或惊恐。口腔防御则可能导致孩子挑食、进食困难等问题。重力不安全感则表现为孩子害怕高度、平衡能力差等。

针对感觉调节障碍，可以通过多种方法进行干预，包括触觉按摩、本体觉训练、前庭觉刺激等。同时，家长也要注意培养孩子的语言表达能力，通过阅读、唱歌、游戏等方式激发孩子的语言兴趣。

感觉调节障碍的干预需要家长的耐心和坚持。通过适当的训练和引导，可以帮助孩子改善感觉调节能力，提高生活质量。

对于语言发育迟缓的孩子，家长要关注孩子的多方面发展，及时发现并解决问题。如果孩子存在感觉调节障碍，要及时寻求专业帮助，进行针对性的干预。

总之，语言发育迟缓的孩子除了语言问题，还可能存在其他发展问题。家长要关注孩子的全面发展，及时发现并解决问题，帮助孩子健康成长。

那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在客厅的地板上。我坐在沙发上，手里拿着手机，屏幕上显示着京东互联网医院的界面。儿子的小脸蛋在我怀里，他安静地睡着，但我知道，他的睡眠并不安稳。

“医生，我儿子语言发育迟缓，能喝这个药吗？”我紧张地问道，手指在屏幕上滑动，寻找着那个所谓的“药”。

“您好，我是儿科医生，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”医生的声音温和而专业，让我心中的焦虑稍微平复了一些。

“你好医生，请问我儿子语言发育迟缓可以喝这个药吗？语言搭配什么药吗？”我再次确认，声音中带着一丝不安。

“需要。”我回答，心里却充满了疑惑。

“请问宝宝之前有食物或者药物过敏的情况吗？或者慢性病史、特殊疾病史等情况吗？”医生的问题让我意识到，我之前并没有认真考虑过这些问题。

“没有。”我回答，心里松了一口气。

“好的，目前可口服小儿智力糖浆。”医生的建议让我看到了一丝希望。

“语言发育迟缓主要以语言训练为主，多给宝宝语言沟通。”医生的话让我意识到，药物治疗只是辅助，更重要的是日常的交流和训练。

“需要搭配其他药物吗？比如脑蛋白水解那个。”我继续询问，希望能找到更多帮助儿子的方法。

“其它不需要，主要是语言训练。”医生的回答让我明白，我之前过于依赖药物了。

“个体差异不同，可以先口服1个月。”医生的建议让我有了明确的治疗方向。

“请用药前仔细阅读说明书中禁忌、注意事项，有无过敏或者其他副作用。如有不适，及时复诊。”医生的叮嘱让我感到安心。

“如果没有其他问题的话我这边就先结束问诊了，希望我的建议能够帮助到您，感谢您的信任。祝您生活愉快，再见！”医生的告别让我感到温暖。

我放下手机，看着儿子熟睡的脸庞，心中充满了感激。虽然前路漫漫，但我相信，只要我们共同努力，儿子一定会健康快乐地成长。

想问问大家，有没有遇到过类似的情况呢？在育儿的过程中，我们都会遇到各种各样的困难和挑战，但只要我们用心去爱，用心去努力，就一定能够克服一切。