视频简介：痤疮长在头上会引起脱发吗

作者：中国医学科学院整形外科医院 皮肤科 主任医师 霍孟华

主要内容：一般轻度和中度的患者，如果不去挤它或者刺激它，让它自然的愈合，一般不会造成像瘢痕愈合这一类的损伤。而如果是重度的，就是它把周围的组织破坏掉，包括毛发都破坏掉，这个时候组织修复不完全，只能靠瘢痕来修复，就会留疤。所以在头皮，就可以因为瘢痕，头发会脱落，形成一个白白的疤。

本期话题：得了痤疮就不能吃变态辣火锅了吗？

出镜嘉宾：北京大学第一医院皮肤科  主治医师  夏金玉

擅长领域：敏感肌肤、痤疮、玫瑰痤疮、黄褐斑等与面部美容相关的皮肤问题；皮炎，湿疹，荨麻疹，银屑病等皮肤科常见疾病诊断治疗；常见的各类激光射频治疗及非手术微创美容治疗。

视频简介：为什么会发生玫瑰痤疮

作者：陆军军医大学第一附属医院 皮肤科 主任医师 郝飞

主要内容：玫瑰痤疮发生的原因有很多：

1、玫瑰痤疮有一定遗传背景的，在遗传背景的基础上有很多免疫、神经、血管、特异性的因素；

2、一些容易发生玫瑰痤疮的特殊人群或者长期外用一些含激素的化妆品的人也会发生玫瑰痤疮；

3、如果平时不注意防晒，经常暴露在日光下，也会诱发或者加重玫瑰痤疮。

痘痘大致分为以下两种类型：一、青春期的痘痘。青春期的痘痘大部分会长在额头部位，有一定的治愈的可能性。二、成年性的痘痘。有很多过了青春期，但是青春痘还在的人，这部分人的烦恼往往是痘痘会长在下面部。长在下巴和下面部的痘痘相对时间会比较久。

16岁额头有痘痘， 11点睡是可以的。因为皮肤最佳的代谢时间是12点到凌晨2点，如果在11点前睡觉，没有错过皮肤的最佳代谢时间。另外，痘痘如果不严重，像16岁主张还是以外擦药为主。可以白天擦点克林霉素磷酸酯，，隔天晚上擦点达芙文，一上来不要着急，擦久一点慢慢就好转。

视频简介

作者信息：北京大学第一医院 皮肤科 主任医师 吴艳

痤疮的发病原因跟激素水平有比较明显的关系，但是其实多数的痤疮患者激素水平在正常范围内。什么样的患者需要去查内分泌？

一般来说，女性患者尤其是月经期前容易加重的，迟发性的痤疮患者，或者伴有高雄激素血症的特点，比如出油特别多，然后身上体毛比较重，或月经不规律，或伴发雄激素性脱发时，更要重视，要去查一下性激素水平，看看有没有伴发多囊卵巢等内分泌疾病，在疾病的状态下引发痤疮的表现。

还有一些患者在青春期前很小的时候就出现严重痤疮，或者可以看到第二性征发育出现问题，这种患者也需要去查一下激素水平，排除有没有其他的激素水平疾病，然后更好帮助痤疮寻找原因。

额头上痘痘应该擦什么药，如果年龄很小12-13岁的小孩，擦点药方基本上都没问题。可以白天擦点夫西地酸、克林霉素磷酸酯凝胶，这都是白天涂的，晚上可以涂点达芙文、维A酸乳膏。晚上涂的药膏要注意，因为属于酸性的药膏，在涂的过程当中，可能会出现脱皮的情况。很多朋友涂了以后，涂得太着急了，想痘痘两天治好，天天涂很多药膏。特别是晚上涂了药膏，有剥脱皮肤的作用，导致皮肤敏感脱皮就疼了，结果粉刺还没有去掉，一定要缓慢的增加频率。刚涂时对小痘一点点涂，等它建立一个耐受以后，再每天涂药。一般的皮肤，要涂到一个月到一个半月的时间。如果涂到一个月到一个半月效果不好，要去到医院给医生看看。如果患者是过了青春期以后，额头上长了痘痘，医生建议还是最好上医院去看。因为这类的痘痘，多多少少与内分泌相关的，痘痘也要注意，少吃高糖、高脂、高奶制品的饮食。

视频简介

作者：陆军军医大学第一附属医院 皮肤科 主任医师 郝飞

人本来就有个体差异，有很多隐性遗传的因素存在，再加上饮食习惯、生活方式、治疗模式的不同，也会影响青春痘的表现形式及治疗效果。

所以痤疮有明显加重的情况下，积极的治疗是需要的，要正确地面对痤疮，也不要把痤疮看得如此之严重，要根据不同的表现差异来采取不同的办法。

视频简介：玫瑰痤疮为什么老是反复发作

作者：陆军军医大学第一附属医院 皮肤科 主任医师 郝飞

主要内容：玫瑰痤疮反复发作的原因有以下几点：

1、玫瑰痤疮有很多诱发因素，如环境温度变化、精神焦虑、工作压力大、吃辛辣食物都是诱发加重的因素。如果这些触发或者诱发玫瑰痤疮加重的因素不能清除它就容易反复发作。

2、现在选择的药物治疗都是对症治疗、都是抗炎控制血管扩张或者是进行抗增生的治疗，还没有药物能从源头上阻断这个疾病的过程。

3、有些已经形成的神经兴奋性过高或者是血管扩张状态的情况下，它也是会复发的。

什么是肛瘘？

痤疮，俗称青春痘，是青少年时期常见的皮肤问题，严重影响外貌和心理健康。那么，痤疮转好的迹象有哪些？我们又该如何进行饮食保养呢？本文将为您一一解答。

首先，痤疮转好的一个明显迹象是面部粉刺和丘疹数量的减少，直至完全消失。此外，痤疮症状如红肿、疼痛等也会逐渐缓解。需要注意的是，痘印可能需要一段时间才能消退，此时可寻求专业医生的建议。

其次，避免用手挤压痤疮是关键。手上可能携带大量细菌，挤压痤疮可能导致感染，甚至留下疤痕。因此，保持手部清洁，避免用手触摸面部，是预防痤疮恶化的有效方法。

在饮食方面，痤疮患者应注重营养均衡，多吃富含维生素A、C、E等抗氧化剂的食物，如胡萝卜、菠菜、西红柿、柑橘等。同时，要限制摄入高糖、高脂食物，避免辛辣刺激性食物，以免加重病情。

此外，保持良好的作息习惯，避免熬夜，保持心情舒畅，也是痤疮康复的重要因素。若病情严重，应及时就医，寻求专业医生的帮助。

总之，痤疮转好的迹象包括粉刺、丘疹减少、症状缓解等。为促进痤疮康复，患者需注意饮食保养、保持良好作息，并寻求专业医生的帮助。

脂肪粒，作为一种常见的皮肤问题，困扰着许多爱美人士。它们通常以小米粒状的形式出现在面部，尤其是眼周、鼻翼等部位，不仅影响美观，还可能引发炎症。

要安全有效地去除脂肪粒，首先要了解其成因。脂肪粒的形成与多种因素有关，如皮肤油脂分泌过多、毛孔堵塞、不当的护肤品使用等。因此，预防脂肪粒的发生，首先要从日常护理入手。

首先，保持面部清洁至关重要。每日早晚使用温和的洁面产品清洁面部，可以有效地去除多余油脂和污垢，减少毛孔堵塞的可能性。同时，要避免使用过于油腻的护肤品，以免加重皮肤负担。

其次，合理饮食和保持良好的生活习惯也是预防脂肪粒的重要措施。少吃油腻食物，多吃新鲜蔬果，多喝水，保持充足的睡眠和适当的运动，都有助于调节身体机能，减少脂肪粒的产生。

对于已经形成的脂肪粒，可以通过以下方法进行处理：

1. 使用专门的去角质产品，定期去除面部角质，帮助疏通毛孔。

2. 使用含有水杨酸、果酸等成分的护肤品，帮助溶解脂肪粒。

3. 注意防晒，避免紫外线对皮肤造成伤害。

4. 如有炎症，可使用消炎药膏进行治疗。

需要注意的是，在处理脂肪粒的过程中，一定要避免用手挤压，以免造成感染或留下疤痕。

若脂肪粒问题严重或反复发作，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。

痤疮，俗称青春痘，是青少年时期常见的皮肤问题。它以粉刺、丘疹、脓疱、结节等多种形式出现，严重时甚至会导致皮肤疤痕。了解痤疮的症状，有助于我们更好地预防和治疗。

痤疮的初期症状通常表现为粉刺。粉刺分为白头粉刺和黑头粉刺两种。白头粉刺不易挤出，多见于额头和下巴；黑头粉刺则多出现在鼻翼和额头，容易挤出。不建议用纸贴撕掉黑头粉刺，以免造成皮肤损伤。

粉刺继发感染后，就会形成脓包。脓包内含有粘稠脓液，破溃后会流出。萎缩性痤疮，即痘痘消退后的遗痕，比痤疮本身更难消除。通常需要通过激光治疗等方法才能治愈。

治疗痤疮，不能只图快，需要长期坚持。药物治疗可以帮助缓解症状，但要想彻底治愈，需要综合治疗，包括药物治疗、物理治疗和日常保养。

果酸换肤是一种有效的治疗痤疮的方法。它通过调节皮肤的酸碱平衡，控制皮肤油脂的分泌，使角质层不再堆积垃圾。治疗后需要每天敷用医用面膜，并注意防晒。

光动力疗法是一种新型的治疗痤疮的方法。它以光敏剂和氧气为基础，通过光化学反应杀死痤疮丙酸杆菌，从而达到治疗痤疮的目的。

除了药物治疗和物理治疗，日常保养也非常重要。要养成良好的生活习惯，保持皮肤清洁，避免用手摸脸，避免食用油腻、辛辣等刺激性食物。

治疗痤疮，需要到正规医院就诊，由专业医生进行诊断和治疗。在治疗过程中，要积极配合医生，定期复诊。

婴儿痤疮，又称新生儿痤疮或婴儿粟粒疹，是一种常见的婴儿皮肤病。由于新生儿免疫系统尚未完全发育，皮肤对外界细菌的抵抗力较弱，容易受到细菌感染，从而引发痤疮。

为了预防和治疗婴儿痤疮，以下是一些需要注意的事项：

1. 环境卫生：保持婴儿生活环境的清洁卫生，定期消毒，避免细菌滋生。

2. 睡眠质量：保证婴儿充足的睡眠，有助于增强免疫力，促进痤疮恢复。

3. 合理饮食：为婴儿提供清淡、易消化的食物，如水果、蔬菜、小米粥等，避免油腻、辛辣等刺激性食物。

4. 衣物选择：为婴儿选择柔软、宽松的衣物，避免摩擦皮肤，加重痤疮。

5. 适当运动：鼓励婴儿进行适当的户外活动，增强体质，提高免疫力。

6. 及时就医：如发现婴儿痤疮症状加重，应及时就医，寻求专业医生的帮助。

除了以上注意事项，以下是一些与婴儿痤疮相关的医疗知识：

1. 痤疮的原因：婴儿痤疮可能与遗传、内分泌、激素水平等因素有关。

2. 痤疮的症状：婴儿痤疮表现为皮肤出现红色丘疹、脓疱、黑头等。

3. 痤疮的治疗：轻度的婴儿痤疮可通过保持良好的生活习惯、注意皮肤清洁等方式缓解症状；重度痤疮可能需要药物治疗。

4. 痤疮的预防：保持良好的生活习惯，注意个人卫生，避免接触刺激性物质。

痤疮，俗称青春痘，是青少年时期常见的皮肤问题。它不仅影响外观，还可能给患者带来心理压力。因此，正确了解痤疮的护理和饮食调理至关重要。

首先，痤疮的护理需要注意以下几点：

1. 保持面部清洁：每天早晚使用温和的洗面奶清洁面部，避免使用油性或粉质的化妆品，以免堵塞毛孔。

2. 定期去角质：使用去角质产品帮助去除死皮细胞，保持毛孔畅通。

3. 避免用手触摸脸部：手上可能携带细菌，触摸脸部容易导致感染。

4. 睡前卸妆：睡前彻底卸妆，避免护肤品堵塞毛孔。

5. 保持良好的作息：避免熬夜，保证充足的睡眠，有助于皮肤恢复。

其次，痤疮的饮食调理也很重要：

1. 多吃新鲜水果和蔬菜：补充皮肤所需的水分和维生素。

2. 限制高脂肪、高糖食物摄入：这些食物可能导致皮脂分泌过多，加重痤疮。

3. 减少辛辣刺激性食物：辛辣食物可能刺激皮肤，加重痤疮。

4. 限制咖啡和酒精摄入：咖啡和酒精可能影响皮肤健康。

5. 保持良好的心情：压力过大可能诱发痤疮。

最后，如果痤疮严重，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。

　　痤疮，俗称“青春痘”，是困扰许多年轻人的常见皮肤病。许多患者认为长痘就是体内有热毒，因此盲目选择喝凉茶来“清热解毒”。然而，专家提醒，对于一些体质虚弱的患者，过多食用寒凉食物反而可能加重病情。

　　20岁的小杰就是一位“战痘”多年的人。为了消除痘痘，他经常喝冰冻凉茶和冷饮，母亲也会为他煲各种清热泻火的汤水。然而，小杰的痘痘不仅没有消退，反而越来越严重，甚至出现了结疤的情况。经过医院检查，医生诊断小杰为脾虚体质，过多食用寒凉食物会加重脾虚症状，导致痰湿阻滞，从而加重痘痘。

　　痤疮是一种与皮脂代谢有关的慢性炎症病变，好发于青春期。皮脂代谢是人体的一种正常生理过程，因此每个人都会有一定程度的痤疮发生，只是程度不同而已。

　　那么，如何正确治疗和预防痤疮呢？以下是一些建议：

　　1. 保持良好的心态：情绪焦虑和紧张会加重痤疮，因此保持乐观愉快的情绪至关重要。

　　2. 保持皮肤清洁：每天用温水洗脸，避免使用刺激性强的护肤品。

　　3. 注意饮食：少吃辛辣、油腻、甜食和发物，多吃富含维生素和纤维的食物。

　　4. 戒烟限酒：吸烟和饮酒会加重痤疮。

　　5. 避免过度日晒：过度日晒会加重痤疮。

　　6. 选择合适的治疗方法：根据病情选择合适的治疗方法，如药物治疗、物理治疗等。

痤疮，俗称青春痘，是青春期常见的皮肤问题，尤其多发于面部，尤其是嘴巴周围。当嘴巴周围出现痤疮脱皮时，很多年轻人都会感到困扰。那么，如何有效地调理嘴巴周围长痤疮脱皮的问题呢？以下是一些实用的建议。

首先，保持良好的面部清洁习惯至关重要。每天早晚使用温和的洁面产品清洁面部，避免使用刺激性强的洗面奶。同时，定期去角质，帮助去除老化角质，促进皮肤新陈代谢。

其次，合理饮食也是调理痤疮的关键。避免过多摄入油腻、辛辣、高糖食物，多吃新鲜蔬果，保证充足的膳食纤维摄入。此外，保持充足的水分摄入，每天至少喝8杯水，有助于排出体内毒素，改善痤疮情况。

第三，调整作息，保证充足的睡眠。熬夜、压力过大等都会导致内分泌失调，进而加重痤疮。因此，保持良好的作息，避免熬夜，有助于改善痤疮。

第四，适当运动。运动可以促进血液循环，增强身体免疫力，有助于改善痤疮。但要注意运动后要及时清洁皮肤，避免汗液堵塞毛孔。

第五，使用合适的护肤品。选择适合自己肤质的护肤品，避免使用含有激素、重金属等有害成分的护肤品。同时，可以使用一些具有抗炎、舒缓作用的护肤品，减轻痤疮症状。

如果以上方法仍然无法改善痤疮，建议及时就医。在医生指导下，可以使用一些针对性的药物，如抗生素、维生素A酸类等，帮助治疗痤疮。

痤疮，俗称青春痘，是困扰许多人的常见皮肤问题。它不仅影响外观，还可能给患者带来心理负担。预防痤疮，首先需要了解其成因，然后采取相应的措施。

一、痤疮的成因

痤疮的成因复杂，主要包括以下几方面：

1. 遗传因素：家族中有痤疮史的人更容易患痤疮。

2. 内分泌因素：青春期、月经期、妊娠期等内分泌变化可诱发痤疮。

3. 皮肤油脂分泌过多：皮脂腺分泌过多，导致毛孔堵塞，容易滋生细菌。

4. 饮食因素：辛辣、油腻、高糖食物可刺激皮脂腺分泌，加重痤疮。

5. 生活习惯：熬夜、压力过大、不清洁皮肤等不良生活习惯可诱发或加重痤疮。

二、预防痤疮的措施

1. 保持皮肤清洁：每天早晚使用适合自己肤质的洗面奶清洁皮肤，避免用手触摸痘痘。

2. 均衡饮食：多吃蔬菜水果，少吃辛辣、油腻、高糖食物，保持肠道通畅。

3. 多运动：运动可促进血液循环，帮助皮肤排毒。

4. 注意防晒：紫外线可加重痤疮，外出时做好防晒措施。

5. 保持良好作息：保证充足的睡眠，避免熬夜。

6. 适时就医：如果痤疮严重，应及时就医，寻求专业治疗。

三、治疗痤疮的方法

1. 药物治疗：口服或外用药物治疗，如抗生素、维生素A酸类、过氧苯甲酰等。

2. 物理治疗：如红蓝光治疗、光动力治疗等。

3. 护肤品使用：选择适合自己肤质的护肤品，避免使用刺激性强的化妆品。

4. 心理调适：保持积极乐观的心态，减轻压力。

痤疮，俗称青春痘，是一种常见的皮肤问题，影响着许多人的外观和心理健康。预防痤疮的发生，需要从日常生活的点滴做起。本文将详细介绍痤疮的成因、预防措施以及日常护理方法，帮助大家有效预防和改善痤疮问题。

痤疮的成因复杂，主要包括皮脂腺分泌过多、毛囊堵塞、细菌感染以及遗传因素等。因此，预防痤疮需要从以下几个方面入手：

1. 皮肤清洁：保持皮肤清洁是预防痤疮的基础。每天早晚用温水洗脸，选择适合自己肤质的洁面产品，避免使用刺激性肥皂。同时，避免用手触摸面部，减少细菌感染的风险。

2. 饮食调整：饮食对痤疮的发生有着重要影响。应避免过多摄入油腻、辛辣、高糖食物，多吃新鲜蔬果，保持肠道通畅，降低痤疮发病几率。

3. 生活习惯：保持良好的生活习惯，如戒烟限酒、保证充足睡眠、避免过度劳累等，有助于降低痤疮的发生。

4. 防晒措施：紫外线会刺激皮脂腺分泌，加重痤疮症状。夏季外出时，应做好防晒工作，避免皮肤受到紫外线的伤害。

5. 日常护理：根据个人肤质选择合适的护肤品，如保湿霜、防晒霜等，保持皮肤水油平衡。同时，定期进行皮肤护理，如去角质、敷面膜等，有助于改善皮肤状况。

如果痤疮问题严重，建议及时就医。在医生指导下，可以选择合适的药物治疗，如抗生素、维A酸类药物等。此外，激光治疗、光动力治疗等物理治疗方法，也可有效改善痤疮症状。

总之，预防痤疮需要从日常生活中做起，养成良好的生活习惯，保持皮肤清洁，调整饮食结构，做好防晒措施。同时，及时就医，选择合适的治疗方法，可有效预防和改善痤疮问题。

眼睛周围的脂肪粒，俗称粟丘疹，是一种常见的皮肤问题。这些小颗粒虽然不痛不痒，但会影响美观，让人烦恼不已。那么，眼周脂肪粒是如何形成的？我们又该如何去除它们呢？

眼周脂肪粒的形成主要有以下两个原因：一是脂肪代谢紊乱，导致油脂分布不均，局部皮肤脂肪过剩；二是化妆品使用不当或去角质过度，使皮肤受损，产生脂肪粒。

针对眼周脂肪粒，我们可以采取以下措施：

1. 改善生活习惯，保持良好的作息，避免熬夜，减少油脂分泌。

2. 选择合适的护肤品，避免使用刺激性强的化妆品。

3. 适当去角质，但要避免过度，以免损伤皮肤。

4. 针对密集的脂肪粒，可以寻求专业医生的帮助，进行激光治疗或药物治疗。

眼周脂肪粒虽然影响美观，但并不会对身体健康造成严重影响。只要我们了解其成因，采取正确的护理措施，就能有效地去除这些小颗粒，恢复肌肤的光滑。