近年，一份全国尿石症流行病学的调查研究发现：全国成年人尿石症的发病率为5.9%，其中，南方地区的发病率明显高于北方，农村地区发病率高于城市地区，男性发病率高于女性。

 

调查还表明，尿石症病人的年龄高峰在20-30岁，40~50岁之间，随着年龄的增长，发病率不断增加。

 

什么是尿路结石？

 

泌尿系结石，就是它字面上的意思——存在于人泌尿系管道里的小“石头”。当尿液里的一些成分，比如钙质、草酸、胱氨酸和尿酸浓度过高时，就有可能凝结在一起形成结石。

 

在泌尿系统的任意部位，都可能形成结石，我们整个泌尿系统包括肾脏、输尿管、膀胱以及尿道，所以泌尿系结石又包括了肾结石、输尿管结石、膀胱结石和尿道结石。

 

 

当你有这些症状时，可要注意了！

 

尿道有压痛感、硬物感。典型症状为“肾绞痛”，腰背部疼痛突然开始，而且呈波浪式逐渐加重。绝大多数尿道结石患者都能在存在结石的部位摸到硬结，并且这个硬结还会对尿道产生压迫、疼痛感也随之出现。如果是后尿道出现的结石可以通过直肠指诊触及。尿道结石患者在平时快要小便的时候会感觉到沙石一样的东西在里面摩擦。

 

肉眼可见的血尿、尿道分泌物。尿道结石患者在刚发病的时候会发现有肉眼血尿的症状，并且排尿的时候尿道是有疼痛感觉的。此外，慢性尿道结石患者还会发现一些脓性分泌物出现，说明尿道已经感染了。

 

胃肠不适。绝大多数尿道结石的患者还会出现胃肠道不适的症状，典型的有呕吐、腹胀、腹泻等等。需要注意的是，出现这种症状很容易让大家误认为是胃肠道出毛病了，少有料想到是尿道结石的问题。发现身体不适但自己难以判断的情况下，去医院就诊很重要。

 

细菌感染。由于尿道结石患者尿道里面存在病菌，特别容易诱发尿路感染，最终出现发烧的症状。

 

 

其他症状

 

还有一些病情比较严重的尿道结石患者会出现肾积水、肾功能不全等症状，这是比较严重的症状了。

 

需要注意的是，输尿管结石并不是都会引起很明显的症状。有很多患者患上尿路结石时症状较轻，因此没有及时就诊。导致结石长时间嵌在输尿管中，引起严重的肾盂输尿管扩张积水，导致梗阻的一侧肾功能损伤，甚至肾功能丧失。

 

若尿路结石大于0.6厘米就需要接受碎石手术，建议患者首先一定要明确病因，在术后进行结石成分分析，找出结石形成的原因，据此调整饮食结构和生活习惯；如果发病原因是先天因素更要注意定期复查，一般建议每三个月复查一次。

 

医生，快给我妈妈用最好的药，一定要救她的生命！

 

这是在肝胆外科医生办公室发生的真实一幕，患者的三个儿子几乎异口同声对医生说。

 

但是医生说，现在的关键问题是要紧急手术治疗。

 

不久前，急诊科送进来一名60岁的老太，腹痛，高热和黄疸，很多人都知道，这在医学上属于典型的Charcot三联征，一般提示胆道感染。

 

通过进一步检查，医生很快查明了病因，急性梗阻型化脓性胆管炎。

 

医生说，引起急性梗阻型化脓性胆管炎最常见的病因是胆管结石，其次是胆道蛔虫和胆管狭窄，胆管，壶腹部肿瘤，原发性硬化性胆管炎，胆肠吻合术后，经T管造影或PTC术后也可引起。

 

但不管是哪种病因，一旦确诊为急性梗阻型化脓性胆管炎，也就意味着患者此时处于水深火热之中，极为危险，除了会导致典型的Charcot三联征外，患者往往还会很快出现休克，神经中枢系统受抑制。

 

医生说，治疗急性梗阻型化脓性胆管炎的原则是紧急手术解除胆道梗阻并引流，这样才能有效降低胆管内压力，才能控制胆道感染，制止病情进展。

 

按说医生的话已经说的很详细了，但此时，患者的三个儿子却开始犹豫了，与之前坚定的态度不同，此时他们怎么也拿不定主意。

 

对于老人现在的情况，不手术，死亡率非常高，听到医生这么说，老太的三个儿子竟然提出了一个无理要求，手术可以，但一定要保证百分之百成功。

 

这可让医生犯难了，医学具有局限性和不确定性，即便是一个阑尾炎手术，也有可能存在未知的风险，更何况这么大的一台抢救手术，风险可想而知，术后有可能发生任何情况，麻醉意外，手术意外，无法预知的各种风险等等，人财两空，这都是有可能的。

听到医生这么说，三个儿子商量了一下，本该是快点决定紧急救命的，没想到三个儿子却签字拒绝手术，这让医生很是目瞪口呆。

 

因为拒绝手术，老太的病情很快进一步恶化，四天后便撒手离去。

 

死前几个小时，老太突然睁开眼睛，对三个儿子怒吼着，骂他们是不孝子，然后神志渐渐变为深昏迷。

 

人到老年夜尿多，并不一定是水龙头用多，或者太老了的原因！

下面，陈医生给大家讲讲为什么人到老年夜尿多？

首先，并不是说你晚上上厕所次数多了就一定是夜尿增多，有时候可能是最近睡前喝水喝多了。

 

临床上对于夜尿增多的是有专门的定义的：晚上上厕所超过两次，夜尿总量超过700ml，占你一天24小时尿量的三分之一以上，但24小时总尿量也并不增多。所以，如果你一天到晚都尿多，不管白天还是晚上总量都超了，那也不能说是单纯的夜尿增多！

 

 

 
其次，夜尿增多，在我们西医上，通常说的是一种肾功能减退的信号！

 

正常情况下，你不买苹果手机，大家都会有两个肾，而评价肾功能的好坏，往往通过肾脏里面数百万的肾小球、肾小管等肾单位来体现的。但随着我们年龄增长，尤其是40岁以后，哪怕你没有其他特殊的肾脏疾病，我们的肾脏功能也会慢慢走向衰退，表现为肾小球、肾小管发生退行性改变，数量减少，穿过肾脏的血管也会发生硬化，肾脏体积也会萎缩。

 

一旦到了65岁，这种退行性变化会变得更加明显，尤其是肾小管不能有效的把肾小球滤出的水再吸收入血，这样就导致老年人排尿规律被打乱了，夜尿增多了！

 

 

但是，并不是说每个人达到65岁以后都会夜尿增多，这还跟个人的体质有关，像有一些人还本身患有前列腺炎、前列腺增生等疾病的，那么其出现夜尿增多可能性更大！当然，陈医生也见过70多岁的人，肾功能也很好的，甚至个别还自述还有很规律的性生活的！

 
最后，再给大家分析下可能最关心的话题：夜尿增多是不是病？

 

这得具体情况具体分析，因为夜尿增多并不一定是由病引起的！

 

像临床上，确实有一部分老年人因患有前列腺增生、慢性肾盂肾炎、膀胱尿道炎症、慢性间质性肾炎、糖尿病等会导致夜尿增多。所以，我们建议老年人一旦感觉自己夜尿次数增多，要引起足够重视，先要到医院进行诊断，如果真是夜尿多，必须要排除疾病引起的可能性。

 

如果排除了明确的疾病，平时饮食不当、精神高度紧张以及尿道松弛等，也会引起老年人夜尿增多。所以，夜尿增多未必是病！

 

非病引起的夜尿增多，可以通过尝试以下几种方法调整！

• 晚上少喝稀饭、粥以及水果等；
• 适当控制盐摄入；
• 晚上少喝点水，尤其是最好不要喝咖啡、浓茶等；
• 睡前少看太激烈电视电影，避免情绪过度兴奋；
• 适当补充一些香菇、白菜等含钾丰富食物；
• 有意的多做做提肛运动！

结石刮除，俗称洗牙，是借由各种器械（如超音波洁牙机，手动刮牙器等）来去除这些附着于齿颈与牙龈沟之间的牙结石及牙菌斑。通过洗牙可以减轻牙龈炎、牙周炎的炎症状况，但靠单纯洗牙是不能治愈牙周病的。在台湾，全民健康保险有给付这种医疗行为

 

 

一、洗牙的重要性

 

牙菌斑是牙周病的元凶，在除去之后还会不断地在牙面重新形成。菌斑清除不到位，再加上唾液中的矿物盐逐渐沉积，日久天长，就会形成牙石。牙石和牙周病关系密切，其主要危害来自其表面堆积的菌斑，由于牙石的存在使得菌斑与组织表面紧密接触，引起组织的炎症反应。此外，牙石的多孔结构也容易吸收大量的细菌毒素，并且牙石还会妨碍刷牙。如果长时间不清除，可能引起牙龈炎、牙周炎、出血、口臭，最终引起牙齿松动，甚至脱落。牙石形成后无法通过刷牙去除。根据牙石沉积的部位不同，以牙龈的边缘为界可以分为龈上牙石和龈下牙石，顾名思义，洗牙主要负责清除龈上牙石，但实际操作中还应将牙龈沟内与龈上牙石相连的浅的龈下牙石一并清除。

 

在长年累月的使用过程中，牙齿上会堆积一些色素，这些色素的来源主要是一些食物和有色饮料。在长期吸烟和喜欢喝深色饮料的人群中，色素的沉积尤其明显。色素的存在会对牙齿的外观有一定的不良影响。在龈上洁治的过程中，这些色素也应该去除。然而由于牙齿表面并不像镜面一样光滑平整，所以要将色素完全清除是无法做到的，总会有一些色素残存在牙齿表面凹陷的地方。

 

二、牙结石的危害有哪些？

 

1、引起口臭。牙结石表面有利于色素的沉重，使牙齿变得污-秽棕黑，牙结石、牙菌斑的发酵形成一股不良的气味，引起口臭。

2、引起牙周病。牙结石表面是粗糙的，有利于细菌的附着和滋生，形成牙菌斑，侵蚀牙周组-织的健康，牙龈萎-缩，牙齿裸-露，病菌感染牙龈，引发牙龈出-血、牙龈炎、牙周炎等口腔疾病。

 

三、洗牙的过程你大致了解么？

 

 

消毒：通常在开始之前，医生会要求病人使用消毒液漱口。这个过程能够有效地降低唾液中细菌的含量，从而最大程度地减少污染。
洁治：医生根据病人的具体情况，通过手工或超声的方式进行洁治。洗牙的过程通常会有点酸痛，如果牙龈炎症比较严重，洗牙时会出血，其实出血的多少往往是炎症程度的反映，这种情况类似刷牙出血，不能因为出血就不去刷牙或洗牙，相反，只有认真刷牙、洗牙才能消除炎症，炎症控制或消除后出血会减轻或消失。此外由于有大量唾液以及洁牙机喷水的存在，看起来好像出血很多的样子，其实一般而言出血量不会太多。
喷砂：这是通过特制的盐加上高压水为牙齿做进一步的清洗，清除色素的效果更为明显。牙齿上色素沉积不严重的患者，可能不需要进行喷砂处理，只要超声波洗牙一次就可以了。
抛光：洗牙后抛光就象洗车后打蜡的效果。超声波洗牙后会在牙面上留下显微镜下可见的细小划痕，导致牙面有细微粗糙，这样会容易聚集色渍和牙石。通过抛光可以使牙齿更光亮，牙面更光滑，从而减缓菌斑及色素的附着和牙石的生成。另外抛光也可以减小洗牙后的牙齿敏感。

如果问“尿酸是什么”可能很多人都没法给出解释；但是如果问“知道嘌呤吗”，想必大伙儿的回答是肯定的。我们都知道，痛风患者不能吃高嘌呤食物，或者要严格控制高嘌呤食物的摄入量。

 

 

嘌呤代谢的最终产物就是尿酸，因此我们要控制嘌呤的摄入，以防尿酸升高。痛风就是因血尿酸水平过高引起的。

 

那么，是不是高尿酸=痛风？痛一痛、忍一忍就过去了？当然不是！高尿酸的危害比我们想象的要大得多！

 

高尿酸血症与痛风

 

尿酸是嘌呤代谢的最终产物，尿酸和嘌呤是人体内正常的代谢物质。在正常生理条件下，尿酸的合成和排泄在体内是平衡的；而一旦打破这种平衡，血尿酸水平升高，就会导致高尿酸血症(HUA)。

 

 

在正常嘌呤饮食状态下，非同日两次空腹血尿酸水平，男性>420μmol/L， 女性>360μmol/L，就可以判定为高尿酸血症(HUA)。无痛风发作的高尿酸血症称为无症状高尿酸血症；当血尿酸水平超过饱和度，会析出单钠尿酸盐晶体并沉积在关节周围。这些结晶体形似银针，不断刺激关节，引起关节肿胀疼痛，这就是痛风。

 

 

高尿酸血症与其他疾病

 

高尿酸血症(HUA)和痛风是多系统受累的全身性疾病，已受到多学科的高度关注。

 

高尿酸血症是多种代谢性疾病和心血管疾病的危险因素，可引起和/或加重多脏器损伤，包括：高血压、高血糖、高脂血症、缺血性心脏病、冠心病、脑卒中、肥胖、肾脏病变、肝脏病变、慢阻肺等。

 

（1）高尿酸血症与肾脏疾病互为因果关系：既可因尿酸盐沉积直接导致慢性尿酸盐肾病、急性尿酸性肾病和尿酸性肾石症；又可因肾脏疾病影响尿酸的排泄，发生继发性高尿酸血症，进一步加重肾脏疾病。

 

 

（2）大量证据表明，高血压相对风险增加与高水平血尿酸之间的关联仍然独立于传统风险因素。而对18项研究的统计分析证实，血尿酸水平每增加1%，新发高血压的发病率就会增加13%。

 

（3）血尿酸在中风的病理生理中起着重要的作用。有统计报告，血尿酸水平升高，显著增加男性和女性的脑卒中风险。

 

 

（4）高尿酸血症与代谢综合征、肥胖、高血糖、血脂异常密切相关。对于肥胖患者来说，控制腹围是非药物治疗的有效办法。

 

尿酸水平升高可不只是痛风那么简单，可能对全身各个系统造成影响。如果发现自己尿酸升高或痛风发作，可千万要管住嘴呀。

相信每个人都有憋尿的经历吧。有的时候，在人多的地铁、公交上，突然尿意袭来，人却身不由己；或者是工作忙到离不开椅子，尿一憋就是一上午，这也是时常发生的事儿。

 

很多人都觉得憋尿没什么，实在是忍不住再去解决就好。但你是否关心过，如果经常憋尿，会给身体带来哪些危害？今天，我就来给大家科普一下经常憋尿可能会引发的病症，一个比一个狠！

 

 

 

（1）尿路感染

 

憋尿，首先影响的就是膀胱。

 

众所周知，旁边是人体代谢的重要器官之一，负责将体内的废物和毒素排出。我们通常憋尿可以憋很长时间，是因为膀胱可以暂时替我们储藏需要排出的废物。

 

但尿液中含有大量细菌和各种毒素，如果长时间停留在膀胱里，会使膀胱的免疫能力下降，这会让细菌有机可乘，最后引起尿路感染。

 

（2）膀胱炎

 

憋尿时，膀胱会随之胀大。膀胱壁的表面被尿液所压迫，长时间就会引起膀胱炎。

 

（3）肾衰竭

 

肾脏可以帮助促进尿液的正常排泄。如果经常憋尿，就会导致尿液难以正常排出体外。那么，肾脏就会长时间保持兴奋的工作状态，最后造成器官损伤。

 

此外，尿液如果停留在肾脏中，还会引发急性肾炎、水肾和肾衰竭等问题，无论哪一个病症都会对人体有致命威胁。

 

（4）前列腺炎

 

如今，深受前列腺炎困扰的男性越来越多。其实，憋尿也是导致前列腺炎的诱因之一。

 

在低温下，前列腺交感神经的兴奋性会大幅度增强，使得前列腺腺体收缩，从而造成慢性充血，尿道内压力也随之增加。而尿道情况的变化又会使前列腺液的大量淤积，前列腺疾病就会因此发作。具体症状表现为尿频、尿急、夜晚尿多、尿痛，睾丸疼痛等多重症状。

 

（5）妇科疾病

 

女性经常憋尿也有许多隐患，长时间的憋尿可能危害到女性的整个生殖系统！如果尿液经常未能正常排出，女性子宫可能会出现后倾。这样一来，经血难以流出，部分女性就会出现严重的痛经。

 

（6）排尿性昏厥

 

如果憋尿了很长一段时间，然后突然将膀胱里的尿液排出的话，很容易刺激神经的兴奋性，人体会出现心跳过缓，不仅如此，在突然排尿后，人的腹部压力突然减轻，会打乱身体各器官的正常运作，大脑会供血不足，有些身体弱的人甚至会晕厥。

 

而出现这类病症的人群主要是20-30岁的男性居多。

 

（7）尿毒症

 

在膀胱、肾脏都遭受一定程度的伤害之后，肾功能严重受损，可能会带来肾盂感染，最严重的情况还会引发尿毒症。

 

 

你看，一个常见的憋尿行为，背后隐藏着这么多危害，你以后还敢随便憋尿吗？

 

事实上，排尿是人之常情。如果为了节省时间而长期憋尿，惹来一系列麻烦可就不好了。如果你之前有经常憋尿，从现在开始就要注意啦。

 

平时可以多吃一些利尿的食物，我在这里推荐薏米，薏米有助于利水健脾，故能促进水分代谢，有利尿消肿的好处。此外，冬瓜也有利尿消肿的功效，能够促进体内的体液及时排出。

 

从现在开始就摆脱这些生活坏习惯，打造一个健康身体吧~

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你们每天洗手间算了好几次了吗?假如平时水喝得太少，上厕所频繁不频繁，加上饮食和生活习惯不当，很可能会让尿道炎找上身!特别是尿道炎在短期内总是反复发作，令人不适，难以启齿。事实上，只要做个调整，尿道炎的问题就可以避免了。

 

 

有统计显示，有一半的女性在她们的一生中至少有一次泌尿道或阴道感染，这是男性的8倍，一旦被感染，还会不断重复感染。比如服务人员由于不能擅自离岗，更是成为泌尿系感染的高危人群。

避免三种食物能让身体少“发炎”

很多食物都会加重机体的炎症反应，泌尿系感染也是一个炎症问题。所以如果泌尿系问题反复发生，要重新检查自己的饮食是否适当。

 

一、不吃精致的食物。

 

精细饮食指的是加工过的食物，例如，漂亮的蛋糕，高糖点心，里面的高油高精细糖分，都会增加身体发炎的可能性，增加细菌生长的可能性。

 

二、不吃刺激性食物。

 

例如，酒、咖啡等饮料的刺激性更大;此外，麻辣锅等让人大呼小叫的食物，也会使身体出现炎症问题。

 

三、避免食用干燥的食物。

 

如麻油、姜母茶等“很补”的食物，会导致炎症加重，如果是易患泌尿系感染的人，就应避免食用。

 

三种食品让你的身体更健康!

已有研究证实，反复出现泌尿道感染问题，可通过饮食改善私密处的健康状况，进一步降低感染风险。尤其是他提到了3种营养物质很好的保持了私密处落。

 

一、D-甘露糖

 

甘露糖在国外已行销多年，它是一种天然单糖，存在于一些蔬菜水果中，但含量很少，但在人体新陈代谢中十分重要，具有调节免疫系统，促进伤口愈合，抗发炎和防止某些细菌感染等作用。

 

二、蔓越莓。

 

小红莓在北美被称为红宝石。含A型前花青素，单宁酸，有机酸，儿茶素，铁，锌等微量元素。“A型前花青素”只存在于蔓越莓中，它可以改变细菌丛的生态。

 

如果担心市售的酸果蔓果汁和果干中含有过多的糖分，甚至其他对健康不利的添加物，也可以选择保健食品中提取相关成分，避免摄入过量的糖分和热量。

 

三、益生菌。

 

维持泌尿道在体内的菌丛生态，阴道保持酸碱值。很多研究报告也证实了益生菌有助于泌尿系感染，并能减少阴道炎症、尿道炎症等的发生。

我们都知道尿尿是人生一件小事，但是也是一件大事，所以各位朋友，一定不能不重视自己的尿道健康，如果不小心患上尿结石那可是太痛苦了。尿道结石一般情况下分成两种，一种是原发性的，这个很少见，还有一种就是继发性。

都有什么症状？

1. 排尿困难，尿道有了结石的话排尿会费力，尿线也会发生变化（变细或成滴沥），有时尿流中断及不能自然充分排空尿液。完全梗阻就会急性尿潴留。

 

2. 排尿时感觉一阵疼痛，且扩至阴茎头部。后尿道结石在会阴和阴囊部两处能感到不适。同时结石部位会伴有难以忍受的疼痛，如果出现合并感染还会加剧这种疼痛的感觉，在尿道口会有一些脓状分泌物，膀胱刺激症状加剧。

 

3. 如果是前尿道结石可以在阴茎体部摸到一些结节状的肿物，在尿道的外面可能会见到一部分结石外露。

 

4. 尿道憩室结石，女性的尿道憩室结石大多是下尿路发生感染，出现尿频尿急、排尿痛、脓尿及血尿，性交痛为突出的症状，甚至有时候在尿道可以排出脓状物质。男性的阴茎下会出现慢慢变大有点硬的肿物，一定的压痛但不会排尿梗阻。

 

该如何诊断检查？

男性的尿道结石可沿着尿道感觉出或者经直肠指检触到。女性尿道结石和憩室结石能够从阴道摸出。B超和X线检查都可以精准的检查出来。

 

1. 尿常规检查，镜检能见较多红细胞和一部分白细胞，合并感染时，能发现尿中有脓细胞。尿沉渣晶体性状也要引起注意。

 

2. 影像学检查，一般通过”X线泌尿系平片”或着通过直肠超声的检查，可以发现后尿道结石，而且判断出结石的位置和大小。

 

治疗

治疗尿道结石的时候要按结石的不同位置选择不同的方法。

 

1. 如果结石的位置处于尿道舟状窝，那么可以向尿道内注入一种无菌液体石蜡，以达到将结石推挤出尿道口的目的，或者用血管钳子从尿道口伸入取出结石。

 

2. 前尿道结石采用阴茎根部阻滞麻醉下，压迫结石近端尿道不让其退后，注入无菌液体石蜡后慢慢推挤至尿道远端，勾取或钳出，如果取出不便那么在输尿管镜下碎石后取出。治疗过程禁止粗暴，避免尿道切开取石，以免尿道狭窄。

 

3. 后尿道结石用尿道探条把结石推挤到膀胱，然后按膀胱结石处理。

 

每个人的治疗方法都是根据每个人的身体情况而定，建议听从医师的指挥，尽早尽快就医，最大程度减少病情给我们带来的痛苦，最后一定要多关心自己的身体，多重视自己的健康，做好预防，防止患病。

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南京的刘哥，前几个月在家里过42岁生日，正在和亲朋好友把酒言欢的时候，突然感觉到手指非常的疼痛，连酒杯也拿不住。

 

家人吓一跳，连忙送刘哥去了医院，经过检查发现刘哥的尿酸已经"爆表"，高达830。没过多久，刘哥就因为肾衰竭离世了。

 

经过了解，原来刘哥在此之前尿酸就很高了，但是觉得身体没啥不适，就没当一回事。平时刘哥没啥事的时候，很喜欢和三五好友一起去吃吃海鲜，喝喝啤酒，生活好不惬意。

 

 

直到刘哥42岁生日这天，白天和家里人喝了白酒后，晚上又和朋友喝了啤酒。为了证明自己还老当益壮，基本都是整瓶整瓶的吹，海鲜也没有少吃，这才让尿酸"爆表"了。

 

刘哥的事情，让人很惋惜。

 

那么，哪些人容易高尿酸呢？

 

1、饮食不节人群

 

如果日常饮食不规律，以肉食为主，或者是经常大量吃海鲜的人，很可能会因为饮食不健康而引发高尿酸血症。

 

2、身体本身就有基础疾病的

 

如果身体本身就不是很好的人，会比一般人容易出现高尿酸的情况，例如有高血压的，或者是糖尿病的人，都胡比较容易得高尿酸血症。

 

3、肾功能不良人群

 

肾功能不好的人，就会影响到尿酸的排泄，也会容易出现尿酸增高的情况。

 

高尿酸的危害有哪些？

当我们有高尿酸血症的时候，就会非常容易引起痛风性关节炎、肾结石、慢性肾功能衰竭等疾病，还可能会引发高血压、糖尿病、心梗和脑梗，对身体的危害极大。

 

近些年来，有高尿酸的人越来越多，而且年龄趋于低龄化，且男性多于女性，这很可能是因为男性食用高嘌呤的食物，饮酒以及一些不良的生活习惯有关。因此，建议40岁以上的男性需要特别注意预防高尿酸！

 

记住每日一杯茶，做好3件事，帮你排尿酸，远离痛风！

【1杯茶】

 

菊苣素有天然"降尿酸高手"的称号，也是中医上药食同源的食材，能够帮助利尿促进尿酸排泄，帮助降低尿酸。但是，单一的菊苣泡水效果一般，排尿酸的效果也并不明显。

 

在《本草拾遗》中记载，菊苣与栀子、葛根、百合、桑叶这5种植物搭配制成茶来喝，降尿酸的效果会明显很多。

 

菊苣——降尿酸

 

栀子——排尿酸，保护肾脏

 

葛根——利尿排湿

 

桑叶——保护肾脏、利尿

 

百合——养肝养肾、利尿消肿

 

【3件事】

 

第一件事：控制饮食

 

尿酸的高低和饮食息息相关，想要尿酸正常，控制好饮食是关键！不吃嘌呤高的食物，如：动物内脏、海鲜等。日常也要控制脂肪与蛋白质的摄入，养成健康饮食的好习惯！

 

嘌呤含量由高到低的食物顺序是：动物内脏>肉和鱼类>干豆和坚果类>叶子菜类>谷类>淀粉类和水果。

 

第二件事：养成体检的习惯

 

如果你的年纪在40岁以上，日常应酬比较多，建议做好定期检查，特别是对尿酸的检查，做到早发现，早控制，预防一些身体问题的发生。

 

第三件事：养成运动的习惯

 

 

适量的运动有利于我们提高身体的免疫力，提高新陈代谢，还可以帮助我们促进尿酸的排泄。选择自己喜欢的运动内容，坚持做，如：游泳、走路、慢跑都是不错的选择。

前列腺增生，又称为良性前列腺增生，是男性常见的疾病之一。许多男性朋友对前列腺增生并不陌生，但对其症状了解却并不深入。了解前列腺增生的症状对于早期发现和及时治疗至关重要。

一、前列腺增生常见症状

1. 排尿不适：前列腺增生会导致排尿不畅，患者可能会出现尿频、尿急、尿不尽、排尿困难等症状。严重时，患者可能需要借助器械才能排尿。

2. 下腹疼痛：前列腺增生会导致局部炎症，患者可能会出现下腹疼痛、会阴部不适等症状。疼痛程度因人而异，严重者可能会影响日常生活。

3. 性功能障碍：前列腺增生会影响性激素分泌，导致性功能障碍，如勃起功能障碍、早泄等。

4. 尿路感染：前列腺增生容易导致尿路感染，患者可能会出现尿急、尿痛、尿频等症状，严重时可能伴有发热、腰痛等全身症状。

5. 膀胱结石：前列腺增生会导致尿液滞留，容易形成膀胱结石，患者可能会出现血尿、尿痛等症状。

二、前列腺增生治疗方式

1. 药物治疗：药物治疗是前列腺增生治疗的主要方式，包括α受体阻滞剂、5α还原酶抑制剂等。药物治疗可以有效缓解症状，但并不能治愈疾病。

2. 手术治疗：对于症状严重、药物治疗无效的患者，可能需要进行手术治疗。手术治疗包括经尿道前列腺电切术、经尿道前列腺剜除术等。

3. 其他治疗：除了药物治疗和手术治疗，还有一些其他的治疗方式，如经尿道前列腺激光切除术、经尿道前列腺热疗术等。

三、前列腺增生预防与保养

1. 健康饮食：保持健康饮食，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物。

2. 适度运动：适度运动可以增强体质，提高免疫力，有助于预防前列腺增生。

3. 保持良好的生活习惯：避免熬夜、饮酒、吸烟等不良生活习惯。

4. 定期体检：定期进行体检，及时发现并治疗前列腺增生。

总之，了解前列腺增生的症状对于早期发现和及时治疗至关重要。如果您出现上述症状，请及时就医，避免延误病情。

前列腺增生，作为一种常见的男性疾病，其症状不容忽视。随着生活节奏的加快，前列腺增生患者日益增多。为了提高大家的健康意识，本文将详细介绍前列腺增生的症状、诊断方法以及预防措施。

首先，前列腺增生常见的症状包括排尿困难、尿频尿急、尿不尽等。严重者甚至可能出现尿潴留、尿失禁等严重后果。此外，患者还可能出现性功能障碍，如性欲减退、勃起功能障碍、早泄等。

在诊断方面，医生通常会根据患者的症状、体征以及相关检查结果进行综合判断。常见的检查方法包括尿液分析、前列腺特异性抗原（PSA）检测、前列腺超声检查等。

针对前列腺增生，目前尚无根治性治疗方法。治疗目的主要是缓解症状、改善生活质量。常见的治疗方法包括药物治疗、手术治疗以及物理治疗等。

药物治疗方面，常用的药物包括α受体阻滞剂、5α还原酶抑制剂等。手术治疗适用于药物治疗无效或症状严重者。

除了药物治疗和手术治疗外，患者还应注重日常保养。首先，要保持良好的生活习惯，如戒烟限酒、保持良好的作息规律、适当锻炼等。其次，要避免长时间坐着，以免压迫前列腺。此外，还要注意个人卫生，勤换内裤，保持会阴部清洁。

总之，前列腺增生患者应提高警惕，一旦出现相关症状，应及时就医。同时，保持良好的生活习惯，做好预防措施，有助于降低前列腺增生的发病风险。

前列腺炎是男性常见的疾病之一，许多男性朋友都会因为前列腺炎而感到困扰。前列腺炎的主要症状包括尿频、尿痛、尿不尽等，严重时甚至会影响性功能。那么，男性前列腺炎应该如何治疗呢？本文将为大家详细介绍。

一、治疗方法

1. 高科技治疗：目前，治疗前列腺炎的方法有很多，如电子针刺、高能聚焦超声和微波热疗等。这些方法具有不开刀、无痛苦、疗效显著等优点，深受患者欢迎。

2. 专科医院就诊：如果出现前列腺炎的症状，应及时到专科医院就诊，避免自行用药或延误治疗。医生会通过B超、前列腺液检验和细菌学化验等方法进行确诊。

3. 外科手术：对于严重的前列腺增生症，一般采用前列腺电切除术。这种手术难度较大，需要选择具备条件的医院进行。

二、注意事项

1. 饮食禁忌：正在服用抗生素的前列腺炎患者，应避免食用牛奶、黄豆、咸鱼、荠菜等食物，以免影响药物效果。建议多吃清热生津、养阴润肺的食物，如百合、糯米、蜂蜜、牛奶、花生、鲜山药、白木耳、梨、红枣、莲子、甘蔗等。

2. 日常保养：平时要注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累、饮酒、吸烟等不良习惯，加强体育锻炼，提高自身免疫力。

三、医院科室推荐

如果需要治疗前列腺炎，可以前往以下医院科室就诊：

• 泌尿外科
• 男科
• 生殖中心

总之，男性前列腺炎并不可怕，关键是要及时治疗、注意日常保养。希望本文能对大家有所帮助。

夜尿增多是许多男性朋友常见的现象，尤其在夜晚，频繁起夜给生活带来诸多不便。本文将探讨男性夜晚尿频尿多可能的原因，以及相应的治疗和预防措施。

一、男性夜晚尿频尿多的原因

1. 晚间饮水量过多：这是最常见的夜尿增多原因之一。晚上大量饮水会导致夜间尿液生成增加，从而引起尿频。建议男性朋友晚上适量饮水，避免饮用过多液体。

2. 前列腺增生：随着年龄的增长，男性朋友容易出现前列腺增生，导致膀胱出口受阻，残余尿液增多，从而引起尿频、尿急等症状。

3. 糖尿病：糖尿病患者由于血糖水平升高，容易引起渗透性利尿，导致夜尿增多。

4. 尿路感染：尿路感染会导致尿频、尿急等症状，尤其夜间更为明显。

5. 膀胱功能障碍：如神经源性膀胱等疾病，可能导致膀胱功能异常，引起尿频。

二、男性夜晚尿频尿多的治疗方法

1. 药物治疗：针对前列腺增生，可使用α受体阻滞剂、5α-还原酶抑制剂等药物治疗。针对尿路感染，可使用抗生素进行治疗。

2. 生活方式调整：建议男性朋友避免憋尿，保持良好的生活习惯，减少刺激性食物的摄入。

3. 中医治疗：中医认为，夜尿增多与肾阳亏虚、膀胱气化功能异常有关。可使用中药进行治疗，如金匮肾气丸、济生肾气丸等。

三、男性夜晚尿频尿多的预防措施

1. 适量饮水：避免晚上大量饮水，以免引起夜间尿频。

2. 注意个人卫生：保持外阴清洁，预防尿路感染。

3. 积极治疗原发疾病：如糖尿病、前列腺增生等。

4. 保持良好生活习惯：避免憋尿，保持充足的睡眠。

前列腺增生是中老年男性常见的疾病之一，它会对男性的生活造成诸多困扰。那么，前列腺增生有哪些症状呢？下面让我们一起来了解一下。

首先，前列腺增生会导致排尿困难。患者可能会出现尿频、尿急、尿不尽等症状，严重时甚至会出现尿潴留。此外，患者还可能出现尿失禁、尿线变细、排尿疼痛等情况。

其次，前列腺增生还可能导致局部症状。患者可能会出现会阴部、肛门周围、耻骨上区的疼痛，尤其是在排尿、排便、久坐时疼痛会加剧。此外，患者还可能出现腰骶部、下腹部、大腿内侧的放射痛。

此外，前列腺增生还可能引起全身症状。患者可能会出现乏力、食欲不振、发热、寒战等症状，严重时还可能出现虚脱、败血症等并发症。

针对前列腺增生，治疗主要包括药物治疗和手术治疗。药物治疗主要是通过药物减轻前列腺增生症状，如使用α受体阻滞剂、5α还原酶抑制剂等。手术治疗则是针对病情较重、药物治疗效果不佳的患者，如经尿道前列腺切除术、经尿道前列腺电切术等。

在日常生活中，预防前列腺增生也很重要。男性朋友应注意保持良好的生活习惯，避免长时间久坐、熬夜、饮酒等不良习惯。此外，适量运动、保持饮食清淡、多吃蔬菜水果等也有助于预防前列腺增生。

如果出现前列腺增生症状，应及时到医院就诊，以免延误病情。医生会根据患者的具体病情制定相应的治疗方案。

前列腺增生是一种常见的男性疾病，若不及时治疗，会影响生活质量。前列腺增生手术是治疗该疾病的有效手段，但术后可能会出现尿失禁等并发症。本文将为您详细解析前列腺增生手术后尿失禁的原因及预防措施。

一、前列腺增生手术适应症

1. 具有下尿路梗阻症状，如排尿困难、尿频、尿急等。

2. 尿流动力学检查显示明显改变，如残余尿量超过60毫升。

3. 不稳定膀胱症状严重，如尿失禁、尿频、尿急等。

4. 已引起上尿路梗阻及肾功能损害。

5. 多次发作急性尿潴留、尿路感染、肉眼血尿。

6. 并发膀胱结石者。

二、手术过程及注意事项

1. 术前准备：手术前，患者需进行全面的检查，包括血常规、尿常规、肝功能、肾功能等。

2. 手术过程：手术通常采用经尿道前列腺电切术（TURP）或开放性前列腺切除术。

3. 术后护理：术后患者需卧床休息，密切观察生命体征，预防感染。

三、前列腺增生手术后尿失禁的原因

1. 手术创伤：手术过程中，前列腺组织受到损伤，导致尿道括约肌功能障碍，从而出现尿失禁。

2. 膀胱功能异常：手术后，膀胱功能可能受到一定影响，导致排尿控制能力下降。

3. 年龄因素：随着年龄增长，尿道括约肌功能逐渐减退，手术创伤后更容易出现尿失禁。

四、前列腺增生手术后尿失禁的预防措施

1. 选择合适的手术方式：根据患者病情选择合适的手术方式，降低手术创伤。

2. 术后早期康复训练：通过盆底肌锻炼、膀胱功能训练等方法，提高尿道括约肌功能。

3. 注意个人卫生：保持会阴部清洁，预防感染。

4. 避免剧烈运动：术后一段时间内，避免剧烈运动，以免影响手术部位恢复。

五、总结

前列腺增生手术后尿失禁是常见的并发症之一，但通过合理的治疗和护理，可以降低尿失禁的发生率。患者需积极配合医生的治疗，并注意术后护理，以提高生活质量。

前列腺肥大，又称前列腺增生，是男性中老年人常见的疾病。随着腺体增大，患者会逐渐出现排尿困难、尿频、尿急等症状。这种疾病的发病率随着年龄的增长而升高，严重影响了患者的生活质量。

一、前列腺肥大的症状

1. 排尿困难：患者会出现排尿起始延缓、排尿时间延长、尿线细而无力、小便分叉、排尿不尽感觉等症状。

2. 尿频、尿急：患者会出现夜间尿频、尿急等症状。

3. 尿潴留：当梗阻进一步加重时，患者需要增加腹压以帮助排尿，甚至出现尿流中断及淋漓。

二、前列腺肥大的治疗方法

1. 微波疗法：利用微波对生物组织的热凝固原理治疗前列腺增生症，治疗后患者排尿情况可得到不同程度的改善。

2. 手术治疗：对于药物治疗效果不佳或拒绝接受药物治疗的患者，以及出现反复尿潴留、反复血尿、反复泌尿系感染、膀胱结石及继发性双肾积水等并发症时，建议采用外科治疗。

3. 日常保养：前列腺肥大的患者在平时要多喝水，最好每天喝八杯水，有利于患者的排尿。同时，患者应忌饮酒及辣椒，少食海鲜、猪头肉等发物，不宜用狗肉、鹿肉、海鞭等峻补之品。平时要吃一些优质蛋白如鸡蛋、牛奶、瘦肉并辅以鱼类食品，还可以食用一些软坚散结的食物如海藻、紫菜，及药物如夏枯草等，以使增生的前列腺缩小，减轻症状。

三、前列腺肥大的预防

1. 适量运动：保持良好的生活习惯，适当进行运动，有助于预防前列腺肥大。

2. 饮食调理：保持饮食清淡，多吃蔬菜、水果，少吃辛辣、油腻食物。

3. 定期体检：定期进行体检，及时发现并治疗前列腺肥大。

前列腺增生，又称为前列腺肥大，是中老年男性常见的一种良性前列腺疾病。主要表现为尿频、尿急、排尿困难、尿流细弱、尿失禁等症状。

前列腺肥大的原因可能与年龄、前列腺炎、不良生活习惯等因素有关。随着年龄的增长，前列腺组织逐渐增生，导致前列腺肥大。此外，长期吸烟、饮酒、食用辛辣食物等不良生活习惯也可能导致前列腺肥大。

前列腺肥大的治疗方法主要包括药物治疗和手术治疗。药物治疗常用的药物有α受体阻滞剂、5α还原酶抑制剂等，可以有效缓解症状。手术治疗适用于药物治疗无效或症状严重的患者，常用的手术方式包括经尿道前列腺电切术、开放性前列腺摘除手术等。

除了药物治疗和手术治疗外，患者还需要注意日常保养。保持良好的生活习惯，避免过度劳累，保持情绪稳定，适当锻炼身体，都有助于减轻前列腺肥大的症状。

前列腺肥大的患者应定期进行体检，包括前列腺特异性抗原、尿液分析、前列腺超声等检查，以早期发现并治疗疾病。

在日常生活中，患者应注意以下几点：

• 保持情绪稳定，避免情绪波动过大。
• 注意保暖，避免受凉。
• 调整饮食结构，避免食用辛辣刺激性食物。
• 适当锻炼身体，增强体质。
• 定期复查，及时调整治疗方案。

前列腺痛是男性常见的疾病之一，其病因复杂多样，可能与以下因素有关：

1. 久坐不动：长时间坐着，尤其是司机、白领等职业，会增加前列腺的负担，导致前列腺痛。

2. 性生活不规律：性生活过于频繁或过于压抑，都会导致前列腺过度充血，引发疼痛。

3. 不良生活习惯：酗酒、吸烟、熬夜等不良生活习惯，都会影响前列腺健康，增加前列腺痛的风险。

4. 精神因素：长期的精神压力、焦虑等情绪问题，也会导致前列腺痛。

5. 感染：细菌、病毒等病原体感染前列腺，也会引发疼痛。

治疗前列腺痛，需要针对病因进行综合治疗。常用的治疗方法包括：

1. 抗生素治疗：针对细菌感染，使用抗生素进行抗感染治疗。

2. 物理治疗：通过按摩、热敷等方法，缓解前列腺疼痛。

3. 中医治疗：通过中药、针灸等方法，调理身体，增强免疫力。

4. 生活方式调整：改善生活习惯，避免久坐、酗酒、吸烟等不良习惯。

5. 心理治疗：缓解精神压力，改善情绪。

前列腺肥大是中老年男性常见的疾病之一，其早期症状不容忽视。患者常出现尿频、尿急、尿痛等尿道刺激征，排尿次数逐渐增多，排尿困难，尿流细、尿等待时间长等征兆。夜尿增多更是辨别前列腺肥大的重要标志。下面我们来详细了解一下前列腺肥大的早期症状。

症状一：尿频

前列腺肥大早期的主要症状是尿频，尤其是夜间尿频明显。患者可能每夜需排尿两次到五次以上，这是由于前列腺增生导致后尿道梗塞，使得膀胱无法完全排空，残留尿液导致膀胱容量缩小，进而引起尿频。

症状二：排尿费力

前列腺肥大早期还会出现排尿费力的症状。患者排尿时需要花费较长时间才能排出，尿流如细线状，尿流距离短，甚至出现间歇性排尿现象。这是由于前列腺增生压迫尿道导致的。

症状三：血尿

前列腺肥大患者由于前列腺增生组织表面常有静脉血管扩张充血，破裂后可引起血尿。通常出血量不多，但偶有大量出血，需及时处理。

除了药物治疗外，日常保养也非常重要。以下是一些建议：

1. 饮食调理：冬瓜、海带、苦瓜、车前草、马齿苋、黄瓜等食物对前列腺肥大有辅助治疗作用。患者可以根据自己的饮食习惯选择相应的烹调方法和菜式。

2. 适度运动：适当的运动可以增强身体抵抗力，改善前列腺血液循环，有助于缓解前列腺肥大症状。

3. 保持良好的心态：保持乐观的心态，避免过度紧张和焦虑，有利于前列腺肥大的治疗。

4. 定期体检：定期进行体检，及时发现并治疗前列腺肥大，防止病情恶化。

如果出现以上症状，请及时就医，以免延误病情。