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出租车司机 心肌梗死高危人群

出租车司机 心肌梗死高危人群
发表人:健康驿站

在繁忙的城市中,出租车司机是这样一个群体,他们每天驾驶着车辆穿梭于大街小巷,承受着巨大的工作压力。然而,他们却往往忽视了自己的健康问题,尤其是心肌梗死这一严重疾病。本文将围绕心肌梗死这一话题,探讨出租车司机作为高危人群的预防和保健措施。

心肌梗死,全称为冠状动脉粥样硬化性心脏病,是指冠状动脉内斑块破裂,导致血液凝固,形成血栓,进而阻塞冠状动脉,使心肌组织缺血、缺氧,最终导致心肌细胞坏死。心肌梗死是一种严重的疾病,具有很高的死亡率,严重威胁着患者的生命安全。

出租车司机由于工作性质,往往存在以下高危因素:

1. 工作压力大:出租车司机的工作强度大,工作时间长,作息不规律,容易导致身体和心理的过度疲劳,从而诱发心肌梗死。

2. 吸烟:吸烟是导致心血管疾病的重要因素之一,出租车司机群体中吸烟率较高,吸烟会损伤血管内皮,促进动脉粥样硬化,增加心肌梗死的风险。

3. 缺乏运动:长时间驾驶导致缺乏运动,容易导致肥胖、高血压等心血管疾病的高危因素。

4. 饮食不规律:出租车司机饮食不规律,常常是快餐、外卖为主,容易导致营养不均衡,增加心血管疾病的风险。

为了预防心肌梗死,出租车司机可以从以下几个方面进行保健:

1. 改变不良生活习惯:戒烟限酒,规律作息,保证充足的睡眠,适当运动,保持良好的心态。

2. 注意饮食:保持低盐、低脂、低糖的饮食,多吃蔬菜、水果和富含膳食纤维的食物,避免暴饮暴食。

3. 定期体检:定期进行体检,及时发现并控制高血压、糖尿病等慢性疾病。

4. 学习急救知识:学习基本的急救知识,如胸外按压、人工呼吸等,以便在突发情况下进行自救或互救。

总之,心肌梗死是一种严重的疾病,出租车司机作为高危人群,需要引起足够的重视。通过改变不良生活习惯、注意饮食、定期体检和学习急救知识等措施,可以有效预防心肌梗死的发生,保障自己的生命安全。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

cTnI增高疾病介绍:
急性心肌梗死大多是指患者原有冠状动脉(简称为冠脉,是给心脏供血的动脉)病变,冠脉血供急剧减少或中断,引发心肌严重而持久地急性缺血所致的一种可能危及生命的急性冠脉综合征。
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  • 夏日炎炎,许多人渴望通过冷饮来消暑解热。然而,中日友好医院急诊科主任张国强提醒我们,过度的冷饮摄入可能会对我们的血管造成刺激,引发一系列健康问题。

    首先,冷饮会刺激胃肠道,导致腹痛、腹泻等不适症状。此外,对于患有高血压、心脏病等基础疾病的人群来说,冷饮还可能引发心绞痛、心肌梗死、脑卒中等严重疾病。

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    除了冷饮,高温天气还可能引发中暑、脱水等健康问题。因此,我们要注意以下几点:

    1. 保持室内外温差适宜,避免过高的温差对身体造成刺激。

    2. 保持充足的睡眠,避免过度劳累。

    3. 多喝水,保持身体水分。

    4. 避免长时间暴露在阳光下,注意防晒。

    5. 饮食要均衡,多吃蔬菜水果,补充维生素和矿物质。

    总之,高温天气要注意保护自己的身体健康,避免因贪凉而引发健康问题。

  • 在传统观念中,人们普遍认为心脏病患者应该静养,尤其是心肌梗死患者,运动一度被视为禁忌。然而,事实并非如此。支架手术只是心肌梗死治疗的一半,另一半则需要长期的药物治疗和心脏康复治疗。

    据美国一项针对8440例冠心病患者的调查显示,与未接受康复治疗的患者相比,接受康复治疗的患者死亡率降低了31%。

    心脏康复,尤其是运动康复,已经不再是新鲜事物。根据患者的疾病类型和程度不同,治疗方式和重点也会有所不同。以急性心肌梗死患者为例,其康复治疗一般分为住院期、出院后早期、后期恢复期和终身维持期四个阶段,每个阶段的“目标”和“训练强度”也各有不同。

    住院期:在医生监护下,患者可以进行以下7个步骤的运动:1.床边坐位;2.关节运动;3.慢走15米往返;4.中速行走22米往返;5.上下几个台阶,行走91米,每日两次;6.下一段楼梯,坐电梯上来,行走152米,每日两次;7.重复6。此外,在病房中,患者可以自己进餐、剃须等生活料理。

    出院后早期:出院后2-12周,患者可在密切监护下逐渐增加活动级别,这一阶段主要推荐健身车运动。此外,还可以选择其他形式的运动作为辅助,最佳方式是步行,逐渐达到10-15分钟/次,3-4次/周。

    后期恢复期:一般在出院后6-12周开始,持续3-6个月。患者可以在医学监护下锻炼,并继续接受营养、生活方式、控制体重方面的健康教育和咨询。

    终身维持期:患者学会了正确的锻炼方法及健康的饮食和生活方式后,不再需要医学监护,只需终身维持健康状态,并定期接受随访。

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  • 心源性休克,作为一种危及生命的心血管急症,其治疗一直是医学界关注的焦点。近年来,随着医疗技术的不断发展,心源性休克的治疗方法取得了重要进展。武警广东医院老年病科主任杨溢,就心源性休克的治疗方法进行了详细的阐述。

    首先,了解心源性休克的病因和病理生理对于其治疗至关重要。心源性休克主要是由急性心肌梗死和慢性心力衰竭引起的。因此,治疗的首要任务是明确诊断,并进行血流动力学监测。

    血流动力学监测是心源性休克治疗的重要环节。通过插入Swan-Ganz导管,医生可以实时观察心输出量、心室充盈压等关键指标,从而指导临床用药,提高治疗效果。

    药物治疗是心源性休克治疗的重要手段。常用的药物包括正性肌力药物和缩血管药物。正性肌力药物可以增强心肌收缩力,提高心输出量;缩血管药物可以升高血压,保证组织灌注。但需要注意的是,这两种药物都有一定的副作用,需要在医生的指导下合理使用。

    主动脉内气囊反搏(IABP)是心源性休克治疗的重要辅助手段。通过在心脏舒张期增加冠状动脉灌注压,IABP可以改善心肌供血,提高治疗效果。

    再灌注治疗是针对由急性心肌梗死引起的心源性休克的重要手段。通过及时开通闭塞的冠状动脉,再灌注治疗可以恢复心肌血供,改善心功能。

    左心室辅助设备是心源性休克治疗的重要辅助手段。通过部分替代心脏功能,左心室辅助设备可以改善心功能,为患者争取更多的时间。

    总之,心源性休克的治疗需要综合考虑多种因素,包括病因、病情、患者体质等。在医生的专业指导下,患者可以接受合理的治疗方案,提高生存率。

  • 急性心肌梗死是一种严重的心血管疾病,它会导致心脏供血不足,甚至心脏停跳,危及生命。

    2013年6月,一位74岁女性因冠心病急性心肌梗死被紧急送往暨南大学附属第一医院抢救。在手术过程中,患者突然心脏停跳,经过医护人员紧急抢救,最终通过介入手术成功取出巨大血栓,使心脏恢复跳动。

    急性心肌梗死的发生与冠状动脉粥样硬化密切相关。当血管壁上的胆固醇沉积形成斑块,斑块破裂后,会形成血栓,阻塞血管,导致心肌梗死。预防急性心肌梗死,需要积极控制血压、血糖、血脂,戒烟限酒,保持健康的生活方式。

    除了药物治疗,介入手术是治疗急性心肌梗死的重要手段。介入手术可以通过导管将血栓取出,恢复心脏血流,挽救生命。

    暨南大学附属第一医院心内科拥有一支专业的医疗团队,为急性心肌梗死患者提供及时、有效的治疗。

    预防急性心肌梗死,从健康的生活方式开始。

  • 轻度心肌梗死是冠心病的一种表现形式,虽然症状较轻,但仍需引起重视。治疗轻度心肌梗死的方法主要包括手术治疗、药物治疗和改善生活方式。

    首先,治疗轻度心肌梗死需要给予心肌再灌注治疗,这是挽救濒死心肌的关键。常用的方法包括静脉溶栓治疗和急诊经皮冠状动脉介入手术。通过使闭塞的冠状动脉血管再通,可以改善心梗带来的胸闷、胸疼等症状。

    药物治疗方面,他汀类药物可以帮助降低血液中的胆固醇和低密度脂蛋白,从而减少冠心病的风险。阿司匹林等抗血小板聚集药物可以预防血栓形成,降低心肌梗死复发风险。此外,改善心室重构的治疗方案也非常重要。

    除了药物治疗,改善生活方式也是治疗轻度心肌梗死的关键。患者需要控制饮食,低盐、低脂、低糖饮食,并加强体育锻炼,提高身体素质。

    对于轻度心肌梗死患者,还需要定期复查,了解病情变化,及时发现并处理并发症。同时,患者需要学会自我管理,包括测量血压、心率,了解病情变化,并遵循医嘱,按时服药。

    轻度心肌梗死患者在康复期间,应逐步增加活动量,从床上锻炼开始,逐步过渡到床边站立、行走,最终恢复正常生活。同时,患者需要保持良好的心态,避免情绪波动,有助于病情恢复。

  • 随着双11购物节的临近,许多网购爱好者纷纷熬夜抢购心仪的商品。然而,这种过度疲劳和情绪激动的生活方式,却可能成为引发急性心肌梗塞的诱因。

    去年,45岁的陈女士在双11抢购活动中,因为网络拥堵,连续等待6个小时才成功下单。然而,在关掉电脑的瞬间,她突然感到胸口剧痛,脸色苍白,晕倒在地。经过医生的诊断,陈女士被确诊为急性心肌梗塞,原因是长时间熬夜和情绪激动导致心脑耗氧量增加。

    事实上,双11熬夜抢购并非个例。许多人都有熬夜网购的习惯,尤其是在双11这样的大型促销活动中。熬夜网购容易导致身体过度疲劳,降低机体免疫力。同时,网购时可能会不自觉进食大量食物,增加腹内压力,加重心脏负担。此外,情绪容易随着网购紧张激动,血压也会升高。这些因素都可能导致急性心肌梗塞的发生。

    急性心肌梗塞的先兆症状

    急性心肌梗塞的病人中,约70%会有先兆症状。这些症状包括:

    • 突然明显加重的心绞痛发作
    • 疼痛伴有恶心、呕吐、大汗或明显心动过缓
    • 中老年患者突然不明原因的心律失常、心衰、休克、呼吸困难或晕厥等

    这些先兆症状多在发病前1周出现,少数病人甚至提前数周。因此,如果出现上述症状,应及时就医。

    预防急性心肌梗塞的措施

    为了避免急性心肌梗塞的发生,以下措施值得关注:

    • 避免熬夜,尤其是有冠心病的人群
    • 保持良好的生活习惯,如规律作息、合理饮食、适量运动等
    • 戒烟戒酒,避免过度饱餐
    • 保持心情舒畅,避免过度紧张和焦虑

    此外,年轻人应重视心血管健康,定期进行体检,及时发现并治疗心血管疾病。

  • 随着冬季的到来,气温骤降,人们的身体抵抗力下降,心血管疾病的风险也随之增加。急性心肌梗死作为一种常见的严重心血管疾病,在冬季尤其需要引起重视。天津市胸科医院心内科教授刘寅指出,急性心肌梗死要重视防治,建议五步走。

    首先,要了解自己是否属于心肌梗死后备人群。以下人群要小心:有心血管病家族史者;长期精神压力过大或劳累者;慢性病人群如‘三高’患者;曾有过胸闷、胸痛症状者;不良生活方式者(久坐、缺乏锻炼、重口味饮食、熬夜、吸烟等)。可以通过自测问卷、血糖、血脂等综合评估,尽早提高对急性心肌梗死的警惕性。

    其次,要积极‘赶走’心肌梗死危险因素。戒烟限酒、均衡饮食、平衡心态、合理运动、规律作息,避免过劳,都是预防心肌梗死的重要措施。心梗高危人群不宜进行剧烈运动,每次运动时间也不要太长,同时避开冠心病发病‘高峰期’早上6-9点。

    第三,提前筛查疾病风险,及早发现蛛丝马迹。高危人群应及早进行疾病筛查,心电图、运动平板实验、心脏彩超、肌钙蛋白、心肌酶、凝血四项、颈动脉超声等都能起到一定的预测预警作用。心梗典型的心电图表现是‘红旗飘飘’:心电图ST段有明显的弓背抬高。

    第四,练就发现危险的眼睛,与时间竞赛。心梗的典型症状有胸骨正中或中间偏左处出现剧烈疼痛,有濒死、压迫感,伴有出冷汗、恶心等;非典型症状有后背疼、胃疼、牙疼、嗓子疼、意识丧失等。老人若出现腹痛等症状,在排除胃肠道疾病后,极有可能是急性下壁心肌梗死。

    第五,心梗救治记住两个‘120’。心梗发生后,首先是及时拨打120急救电话,详细说明病情和地址。其次,是把握急性心梗发病后最佳救治时间:发病后2小时(120分钟)内。

  • 在日常生活中,胸痛是常见的症状,很多人会将其误认为是心梗。然而,胸痛不一定是心梗,它也可能是其他严重疾病的信号,例如主动脉夹层。本文将介绍胸痛的常见原因,以及如何鉴别主动脉夹层与心梗,帮助大家正确应对胸痛。

    一、胸痛的常见原因

    1. 心脏疾病:心绞痛、心肌梗死、心肌炎等。

    2. 胸壁疾病:肋间神经痛、肋软骨炎、胸壁肿瘤等。

    3. 胸膜疾病:胸膜炎、气胸、血胸等。

    4. 呼吸系统疾病:肺炎、肺栓塞、支气管哮喘等。

    5. 消化系统疾病:食管炎、胃溃疡、胰腺炎等。

    二、如何鉴别主动脉夹层与心梗

    1. 症状:主动脉夹层常伴有剧烈的胸痛,疼痛可放射到背、腹、腰和下肢;而心梗的疼痛多位于胸骨后,可向左肩、左臂放射。

    2. 病史:主动脉夹层患者多有高血压病史,而心梗患者则多有冠心病病史。

    3. 检查:主动脉夹层可通过超声心动图、CT等检查确诊;心梗可通过心电图、心肌酶等检查确诊。

    三、预防胸痛的发生

    1. 保持良好的生活习惯,戒烟限酒,合理饮食。

    2. 积极治疗高血压、冠心病等基础疾病。

    3. 定期进行体检,及时发现并治疗相关疾病。

    4. 出现胸痛症状时,及时就医。

  • 急性心肌梗死,简称急性心梗,是一种严重的心血管疾病,其存活时间受到多种因素的影响。首先,患者的病情严重程度是决定存活时间的关键因素。病情越严重,存活时间可能越短。其次,是否及时有效的给予治疗也是影响存活时间的重要因素。如果患者能够在发病后及时就医,并且接受规范的治疗,存活时间将大大延长。

    在治疗方面,心肌再灌注治疗是急性心梗治疗的关键。这种治疗可以迅速恢复心肌血供,减少心肌坏死面积。此外,强化抗凝、抗血小板、调血脂治疗,以及改善心室重构治疗,也是提高患者存活率的重要手段。

    除了及时有效的治疗外,患者的日常保养也对存活时间有着重要影响。患者应该限制食盐摄入,避免暴饮暴食,戒烟限酒,保持低糖低盐低脂的饮食习惯。此外,坚持有氧运动,增强心肺功能,也有助于提高患者的存活率。

    急性心梗的治疗通常在心内科进行。心内科医生会根据患者的具体情况,制定个性化的治疗方案。患者应该积极配合医生的治疗,按照医嘱用药,定期复查。

    急性心梗的预防也非常重要。高危人群应该定期进行体检,及时发现并控制危险因素,如高血压、糖尿病、高血脂等。此外,保持健康的生活方式,如戒烟限酒、合理膳食、适量运动等,也是预防急性心梗的重要措施。

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