黄疸肝炎是一种常见的肝脏疾病,主要由肝炎病毒引起。这种疾病会导致肝细胞受损、肝组织重构和胆小管阻塞,进而引起血中结合胆红素和非结合胆红素水平升高,导致皮肤、黏膜和眼球巩膜等部位发黄。那么,患有黄疸肝炎的患者有哪些饮食禁忌呢?
1. **控制热量摄入**:黄疸肝炎患者应控制热量摄入,避免过量摄入高热量食物。过去认为高热量饮食可以改善病情,但实际上,高热量饮食可能导致脂肪肝,反而加重病情。建议每日热量摄入控制在8400~10500千焦(2000~2500千卡)。
2. **合理摄入碳水化合物**:碳水化合物应占总热量的60~70%。过去认为高糖饮食可以改善病情,但过量摄入葡萄糖、果糖、蔗糖等会导致食欲下降、胃肠胀气,并增加体内脂肪储存,容易导致肥胖和脂肪肝。建议碳水化合物主要通过主食摄入。
3. **增加蛋白质摄入**:为促进肝细胞修复和再生,建议增加蛋白质摄入,占总热量的15%。特别是要保证优质蛋白质的摄入,如动物性蛋白质、豆制品等。
4. **黄疸肝炎的预防**:
1. **甲型肝炎病毒HAV**:甲型肝炎病毒主要通过肠道排出,经口传播。病毒具有较强的抵抗力,能耐受50℃高温60分钟。
2. **乙型肝炎病毒HBV**:乙型肝炎病毒主要通过血液传播,如输血、血浆、血制品或使用污染的注射器针头、针灸针、采血用具等。血液透析等也有感染风险。
5. **其他建议**:
- 黄疸肝炎患者应避免食用油腻、辛辣、刺激性食物,如油炸食品、辣椒、胡椒等。
- 建议多饮水,保持大便通畅。
- 定期复查肝功能,及时发现病情变化。
- 积极治疗原发病,如乙型肝炎病毒感染等。
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