窦性心动过缓，又称为心律过缓，是常见的心律失常之一。正常情况下，成年人的心率在每分钟60-100次之间，如果低于60次，则可诊断为心动过缓。许多老年人或运动员可能存在心动过缓的情况，这是生理性的。然而，在某些病理情况下，如冠心病、心肌炎、高血压性心脏病、高血钾、甲状腺功能减退等，也可能导致心动过缓。

值得注意的是，许多没有症状的心动过缓患者通常不需要特殊治疗。然而，如果患者出现胸闷气短、心慌、乏力、头昏脑涨、晕厥等症状，则需积极进行治疗。在确定心动过缓的程度时，医生会评估心动过缓的次数，并根据患者的症状和心电图结果制定治疗方案。

心动过缓的症状包括头晕、活动时供血不足、心悸、胸痛、胸闷、头晕、晕厥等。对于心动过缓的患者，建议保持良好的生活习惯，如避免过度劳累、适量运动、保持良好的心态等。此外，一些药物，如β受体阻滞剂，也可能导致心动过缓，因此在服用这些药物时，患者应密切关注自己的心率变化。

对于心动过缓的治疗，医生会根据患者的具体情况选择合适的治疗方案。对于无症状的心动过缓，可能只需要生活方式的调整。对于有症状的心动过缓，医生可能会建议使用药物治疗，如阿托品、异丙肾上腺素等。在严重的情况下，如心动过缓伴有血流动力学障碍，可能需要植入人工心脏起搏器。

总之，对于窦性心动过缓，患者应保持良好的生活习惯，积极与医生沟通，以便及时发现问题并得到有效的治疗。