酷暑难当、室外热浪滚滚，没有空调「续命」的日子真的难熬。

 

但每每享受着空调带来的清凉，都免不了惹来妈妈的唠叨：百病寒为先，热天吹空调会得「空调病」！ 

 

开空调会被妈妈骂，不开又热得头晕眼花，到底该怎么办？

 

妈妈说的没有错， 「空调病」需警惕

 

不少人有过类似经历：长时间待在空调房，总觉得头晕眼花、周身不适，许久缓不过来。

 

难道，用空调降温真的会得「病」吗？为什么会得空调病呢？

 

 

事实上，所谓空调病又称「空调综合征」，是长期处在空调环境下出现一系列不适症状的统称，而非真正意义上的医学疾病。

 

• 诱发因素：包括使用时间过长、调节温度过低、室内空气不流通等等。
• 常见症状：包括发热、疲乏、头晕头痛、恶心、食欲不振、鼻塞流涕、皮肤干痒或过敏等。

 

如果上述不适在离开空调环境后得以缓解，多半就是「空调」惹的祸。

 

妈妈说得也不全对， 「空调病」该这样防

 

炎天暑月也要强忍酷暑吗？答案当然是否定的，环境过度炎热引起中暑或严重的热射病，更加伤身。

 

如何科学、健康地使用空调，如下几点细节千万不要忽略。

 

 

「空调病」容易找上这些人……

 

空调病带来的身体不适，常因个人体质和适应能力不同而存在差异，特殊人群享受空调清凉的同时更应多一分谨慎：

 

1. 孕产妇：怀孕后身体更怕热，但直吹冷风易加重体质敏感孕产妇的生理不适。

 

2. 婴幼儿：婴幼儿的体温调节能力和皮肤屏障尚不完善，对于环境的温度和湿度要求更高，建议温度（24-26℃）、湿度（50-70%）保持适宜。

 

3. 老人：温度骤然降低会引起血管收缩，尤其对于患有高血压、冠心病、脑卒中等慢性心脑血管疾病的老年人，易引起心、脑缺血缺氧和继发的病情变化。

 

4. 支气管哮喘患者：空调使用不当是很多哮喘患者夏季发作的重要原因。一方面，空调机内尘螨等致敏物质随冷风在室内环境循环，导致致敏原播散；另一方面，冷空气刺激支气管痉挛，是诱发哮喘发作的又一危险因素。

 

5. 大汗淋漓的人：夏季室内外温差过大，皮肤毛孔从开放到关闭状态，易引起寒邪入体，并加重汗液分泌失调。

 

发生「空调病」，应该这样治

 

脱离空调环境

轻度的身体不适，只需脱离空调环境便可逐渐缓解；也可少量、多次饮用温开水，辅助身体机能调节、恢复正常代谢。

 

穴位按摩治疗

可尝试手法按摩太阳穴、迎香穴、风池穴等经络穴位。

 

以风池穴（头额后大筋两旁与耳垂平行凹陷处）为例，轻柔按摩具有疏风解表、疏通经脉、补气升阳的功效。

 

每一穴位用拇指或食指，以轻柔力度按摩5分钟，一天内可重复多次、帮助缓解不适。

 

药物治疗

 

 

如果出现空调症的不适症状，可以考虑用以上药物进行缓解，但需根据自身症状选择适当药物，并按照医生或药品说明书上的剂量来使用，如果症状加重，还需及时就医。

 

参考文献：

[1] 杨梓,刘晓谷.「空调病」的中医病因病机初探[J].辽宁中医杂志,2015,42(1):68-70. DOI:10.13192/j.issn.1000-1719.2015.01.026.

[2]  沈雁波. 度夏莫贪凉,「空调病」要防[J]. 大众健康,2020(8):94-95. DOI:10.3969/j.issn.1002-574X.2020.08.044.

[3] Sun Y, Hou J, Sheng Y, Kong X, Weschler LB, Sundell J. Modern life makes children allergic. A cross-sectional study: associations of home environment and lifestyles with asthma and allergy among children in Tianjin region, China. Int Arch Occup Environ Health. 2019 May;92(4):587-598. doi: 10.1007/s00420-018-1395-3. Epub 2019 Jan 9. PMID: 30627853.

[4] 王荣华. 呼吸系统疾病患者的夏季保健[J].保健与生活,2019(13):24.

[5] Hu X, Xu X, Ding Z, Chen Y, Lian HZ. In vitro inhalation/ingestion bioaccessibility, health risks, and source appointment of airborne particle-bound elements trapped in room air conditioner filters. Environ Sci Pollut Res Int. 2018 Sep;25(26):26059-26068. doi: 10.1007/s11356-018-2403-6. Epub 2018 Jul 3. PMID: 29968219.

 

 

鼻咽癌是一种多见的肿瘤的疾病，如今患病的人也不断增加，人们开端逐渐的注重这种病，对鼻咽癌的病人来说呢，由于身体的状况特别，在平时的平时日子中要留意许多工作，特别是饮食方面要留意。有些食物是鼻咽癌病人的忌讳，千万不可以多吃。

 

 

不论在哪一种疾病的医治中，饮食都是很主要的一个医治因素，特别是关于鼻咽癌这种本身就受食物影响的疾病来说，假如我们对鼻咽癌恢复饮食忌讳并不是很清楚，那么就需要认真看看下面这些关于鼻咽癌恢复饮食有哪些特别要求：

 

鼻咽癌的饮食忌讳有哪些呢?

1.近期的研讨发现,无论是烹制仍是未烧的腌鱼中都富含一种亚硝胺的化学物质,动物试验证明它是一种激烈致癌物。尽管腌鱼与鼻咽癌的相关尚待进一步探究,可是鉴于该食物中确实富含很多亚硝胺的现实,因而有必要对此导致注重,鼻咽癌病人的饮食更应导致广阔病人的留意。

 

2.忌烟、酒以及辛辣的刺激性的食物：葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。

 

3.忌油煎、烧烤等的热性以及油腻的、粘滞生痰的食物。

4.鼻咽癌病人的饮食需求时刻导致注重，特别是在手术，放化疗前后，由于这段时刻病人的身体会遭到很大的损害，免疫力降低，癌细胞的成长会愈加敏捷。因而在手术，放化疗时期，最佳合作服用现代中药(今幸)人参皂苷Rh2，进步免疫力，减轻副效果，合作抗肿瘤成效，能起到增效减毒的效果的。

5.最后一点，鼻咽癌病人吃了海产品后，比方：螃蟹、虾、无鳞鱼、海带等，包含加碘额食品和加碘盐的，肿块会破溃。碘剂广泛的存在于海水当中的，碘剂可以促进软组织的溶解的，因而具有化痰效果，关于良性的肿瘤和血管的硬化啊，有优点。可是关于出血性疾病和癌症，向来是忌用的。

 

 

鼻咽癌恢复饮食忌讳需求时刻导致注重，特别是在手术，放化疗前后，由于这段时刻病人的身体会遭到很大的损害，免疫力降低，癌细胞的成长会愈加敏捷。因而在手术，放化疗时期，最佳合作服用中药的，进步免疫力，减轻副效果，合作抗肿瘤成效，能起到增效的减毒的效果的。

肠癌包括结肠癌和直肠癌，结肠癌晚期会有腹部肿块、肠梗阻、全身症状，直肠癌晚期会有癌肿破溃出血、肠腔狭窄、转移远处器官引起相应症状。

一、结肠癌

• 腹部肿块：结肠癌的肿块多为瘤体本身，也可能是梗阻近侧肠腔内的积粪，肿块大多坚硬，呈结节状。
• 肠梗阻：结肠癌晚期可表现为慢性低位不完全肠梗阻，患者会有腹胀、便秘，腹部胀痛或阵发性绞痛，完全梗阻时症状加剧。
• 全身症状：结肠癌晚期可能有慢性失血、癌肿溃烂、感染、毒素吸收等，患者有贫血、消瘦、乏力、低热、肝大、黄疸、水肿、腹水、直肠前凹肿块、锁骨上淋巴结肿大及恶病质。

二、直肠癌

• 癌肿破溃出血：直肠癌晚期患者有大便表面带血及黏液，甚至有脓血便。
• 肠腔狭窄：癌肿侵犯致肠管狭窄，直肠癌晚期有腹痛、腹胀、肠鸣音亢进等不全性肠梗阻的表现。
• 转移远处器官：直肠癌晚期一般会侵犯周围组织或转移远处器官，侵犯前列腺、膀胱可出现尿频、尿痛、血尿，侵犯阴道可有阴道异常分泌物，侵犯骶前神经可出现骶尾部剧烈持续性疼痛。

结肠癌和直肠癌晚期的症状比较多，伴随不适建议及时就医治疗。

我是一个糖尿病家族的人，家里的亲戚，记不清已经有几个人因糖尿病并发症而过世了，就连我的师母也因糖尿病被截肢，最后也是因为这个病去世，因此糖尿病早早在我心里留下了阴影。

2020年，我居然还是没有逃脱糖尿病的魔爪，我茫然失措，害怕、恐惧让我终日惶惶不安，今天担心这样，明天担心那样，正常生活受到了严重影响，几乎感觉自己已经面临死亡一般。

偶然机会我认识了很多糖友，这也让我从此看到了希望的光芒——居然那么多糖友活得好好的。

后来我了解了很多关于糖尿病的知识，让我顿时茅塞顿开，心情好了很多，从此，我也终于懂得了糖尿病虽意味终身与它相伴，但是只要能控好糖，避免并发症发生，我们也可以与病共存，快乐生活。在这里我结合一年多学习实践体会，与糖友一起分享我的控糖经验！

 

1、学会了保持良好生活方式。

熬夜、久坐是我几十年工作形成的习惯，学习后得知这些行为会导致我们的血糖波动大，抵抗力下降 ，影响病情稳定， 必须要彻底改掉，我努力地改掉这些不良习惯，现在基本上约定晚上十点睡觉 ，平时多运动，至少每天三次运动，甚至在家看电视、聊天都在运动。

2、坚持每天学习。

我每天必会看一些糖尿病文章，有一些不够明白的还会反复学习呢，力求进一步了解糖尿病的知识、血糖监测、饮食控制办法、运动方法，学会了很多糖友餐的搭配与制作，也学会了较多的运动方式。

3、坚持每天定期监控血糖。

通过监测了解每一天自己的血糖状况，根据血糖情况调整饮食和运动，从而达到控制血糖在稳定状态。

 

4、坚持“管住嘴”。

科学合理饮食不容忽视——控制热量、按时吃饭、慢嚼细咽、食物多样性是稳糖的保障。现在我也改掉了过去饮食坏习惯——暴饮暴食、酗酒、喝高汤、吃高糖、高热、高油食物等坏习惯。

无论是平日还是节日，自己的饮食都是精心设计的，坚持做到了“三少一多”——少糖少盐少脂多品种，绝大部分时间每天食物达到十多种甚至二十多种。现在为了更好的控糖，我学会了新的食物搭配法，如杂粮饭，在米饭中加入各种豆类、杂粮让起升糖慢，混搭菜——几样菜一起煮，可以减少油和盐的用量，吃饭顺序基本按照：汤——蔬菜——肉——主食（少量配菜）。

买了食物称以后，经常将吃的食物过称，测血糖，这样可以知道自己吃什么、吃多少，血糖保持得好。还经常进行食物测评，记录下来什么食物可以吃多少量，为以后吃东西懂得一个合适的量。

5 、坚持“迈开腿”。

曾经的“懒动虫”如今每天基本坚持“三段式锻炼法”。而且锻炼的地点、内容都是多样化的，因地制宜，确保锻炼的时间、运动量达标。

6、坚持早睡早起。

过去是熬夜王，不过12点不睡觉，甚至2—3点或通宵的情况也是常有的。为了控好糖，现在晚上10：00前睡觉，基本上保证8小时/天。

7、保持乐观心态。

不良情绪会刺激压力激素分泌增多，从而导致血糖升高！经常出去跳舞、散步、旅游、聚会，开心每一天。

曾经我也是美食狂、懒动虫、熬夜王，不知不觉成了“三高”人，后来通过学习、交流、实践让我有了巨大改变，如今，我已从“糖尿病”的“阴霾”中走出来了，自觉严格坚持以上几条规范自己，血糖控制也比较好，基本各项指标都达标了，自从病情控制好以后，人也开朗活泼了许多，轻松、开心每一天！

2020年我开始了我“新的人生路”，我研究新美食，创新我的控糖“新美食”，我积极运动，是朋友圈的打卡达人，我坚持过自律的生活，保持良好的生活习惯，这也让我的血糖越来越好，身体越来越棒，心态也有了很大的变化，希望糖友们都能找到适合自己的控糖方法，并且为之努力，让自己成为一个快乐的糖人！

双肺纹理增多、紊乱提示罹患支气管炎，也可见于正常人或者心脏病人。

肺部放射检查，可见由肺部中心向两侧发出的树枝样阴影，称肺纹理，由肺部血管、支气管、淋巴管等组织构成。正常人肺纹理比较稀疏，罹患支气管炎时，支气管充血水肿，原本不可见的细支气管炎也会显影，表现为双肺纹理增多、紊乱。经常吸烟或者吸入粉尘的人员，有害物质刺激支气管壁增厚，导致肺纹理增多、紊乱。心功能不全，动脉导管未闭等心脏疾病，肺部血管增粗，也可表现为肺部纹理增多、紊乱。

双肺纹理增多、紊乱应及时到呼吸科就诊，必要时转心内科治疗。

平时注意戒烟，粉尘环境中工作，要戴口罩防止吸入粉尘。

作者 | 杨明博
文章首发于 | 肝博士杨明博大夫微博

 

乙肝是由乙肝病毒感染的疾病，通常分为急性乙肝、慢性乙肝、乙肝肝硬化等。

 

 

乙肝在人体内的潜伏期，通常为6周到6个月不等。潜伏期的病人通常无明显症状，不易发现。乙肝的传播途径有母婴传播、血液传播、医源性传播及性传播。

 

潜伏期

 

从乙肝病毒入侵人体后，到出现临床症状的时期为乙肝潜伏期。乙肝潜伏期一般为6周-6个月，其间无明显症状，所以不易被人发觉。

 

乙肝病毒感染人体后，如果身体抵抗力强，免疫功能正常，而且治疗及时，那么乙肝病毒会很快被清除，乙肝在急性期就能治愈。

 

但一旦乙肝病毒没能及时清除，乙肝会转为慢性，病毒会长期携带，检查表现为乙肝表面抗原阳性，这就是我们所说的乙肝病毒携带者。

 

 

乙肝病毒的潜伏期一般为6周-6个月，平均3个月。

 

潜伏期的长短与受传染的途径及感染病毒多少与人体的抵抗力有一定的关系。

 

在大多数情况下，经注射(或输血)感染的潜伏期较短，平均约65天左右，经体液或口感染的潜伏期较长，平均约98天左右。

 

乙肝病毒携带者的潜伏期

 

乙肝病毒携带者潜伏期可长可短，长者可达数十年。潜伏期的长短取决于患者的遗传、种族、年龄及感染方式等方面的因素。

 

众多的迁延性和活动性肝炎，甚至于肝硬化常常由病毒携带者发展而来。

 

 

一般认为，慢性病毒携带者的15%-20%可能向显性肝炎方向演变。

 

因此，病毒携带状态更像是潜伏在人体中的一枚不定时炸弹，可能在一些外因(诸如重度疲劳、酗酒、悲伤等因素)和内因(重叠感染其他病毒、病毒基因变异等因素)作用的条件下，突然发病。

 

因此，把病毒携带者视为不稳定的高危人群是恰当的，及时的防范和治疗非常重要。

 

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一、要查骨质疏松，抽一管血，看看血钙低不低就行了，对吗？

 

不能把低血钙与骨质疏松划等号，事实上，绝大多数骨质疏松症患者的血钙并不低，这是由于当尿钙流失导致血钙下降时，会刺激甲状旁腺激素（PTH）分泌，动员骨钙入血而使血钙维持正常。所以这种说法不对。

 

 

二、经常有些药店或商场，免费检测骨密度，这种检查靠谱吗？

 

双能X线吸收法（DXA）是国际上公认的骨质疏松诊断的金标准，主要检查部位是脊柱和髋部。药店或商场使用的多为单能X线吸收法，检查部位多为腕部。所以不靠谱，应该在正规医院检查。

 

三、骨质疏松与骨质疏松症是一回事吗？

 

一字之差，含义大不相同。根据世界卫生组织（WHO）的定义，与正常成年人的最高骨量相比，降低一个标准差（SD）以上但未达到2.5个标准差（SD）时，叫骨量减少，降低2.5个标准差（SD）以上才叫做骨质疏松症。也就是说骨质疏松要发展到一定程度才能成为骨质疏松症。

 

 

四、年轻人说骨质疏松是老年人的事，跟我没关系，对吗？

 

骨质疏松症在临床上分为原发性和继发性两大类，原发性骨质疏松症多见于绝经后或老年性，继发性骨质疏松症是指由任何影响骨代谢的疾病和（或）药物导致的骨质疏松，比如截瘫、偏瘫、脊髓灰质炎后遗症、风湿病等。还有一种特发性骨质疏松症，多见于8-14岁的青少年。所以，骨质疏松症可见于任何年龄，并不是老年人的专利。

 

老年人说骨质疏松就是一种老化，就像人老了头发会白，牙齿会脱落，很正常的事。比起冠心病、高血压来不算个啥，对吗？

 

疼痛、脊柱变形（身长变短、驼背）、脆性骨折是骨质疏松症最典型的临床表现。一旦骨折，患者长期卧床可以引起很多并发症，生活质量严重下降，甚至死亡。冠心病、高血压常被描述为急性杀手，骨质疏松症则是慢性杀手，同样要命，不得不防。

 

六、预防骨质疏松，无需从小开始，对吗？

 

人的一生当中，骨组织不停地进行骨吸收和骨形成的过程。从出生到青年期，骨形成大于骨吸收，骨量逐渐增多，大约在 20-30岁，骨量达到最高峰值（即骨峰值），此后骨量开始逐年流失，更年期后最为明显。所以在青少年时期就应该注重饮食补钙并坚持适量的运动，最大程度地提高骨峰值。这就好比我们年轻时必须好好工作多多赚钱，等到年老退休后才有的钱花。

 

七、古人说以形补形，吃啥补啥，骨头汤可以补钙，加醋效果更好，对吗？

 

临床检测显示每升不加醋的骨汤钙含量只有11毫克，每升加醋骨汤钙含量为43.2毫克，而每升牛奶中的钙含量为1113毫克。可见，骨头汤中的钙微乎其微。牛奶含钙量高，营养丰富，容易吸收，值得推荐。虾皮虽含钙量非常高，但由于虾皮质量太轻了，喝一袋牛奶获得的钙需要吃一脸盆虾皮才够，显然不切实际。豆制品不仅含蛋白质，而且含大豆异黄酮，具有雌激素的作用，可预防骨质疏松，同样值得推荐。

 

八、钙是好东西，多补点有益无害，对吗？

 

缺钙可以导致骨质疏松，但补钙绝非多多益善。钙的吸收需要良好的肠道和肝肾功能，否则补的再多也吸收不了。同时，钙摄入过量会加重消化道的负担，出现胃痛、便秘等不适，严重时可引起高钙血症，增加肾结石及心血管疾病的发生风险。

 

九、治疗骨质疏松，单纯补钙就行，对吗？

 

骨质疏松症是由于骨形成和骨分解失平衡导致的，是骨代谢的异常，因此，单靠补钙来治疗骨质疏松症是远远不够的，如果不纠正骨代谢失衡的问题，补再多的钙也会流失。补钙必须与抗骨质疏松药物（包括抑制骨吸收的药和促进骨形成的药）相结合，这样才能有效地治疗骨质疏松症。

 

十、骨质疏松容易发生骨折，故患者宜静不宜动，对吗？

 

要保持正常的骨密度和骨强度需要不断的应力刺激，太空宇航员骨量会丢失，就是缺乏应力刺激的结果，长期卧床也是这个道理。运动锻炼通过增加骨与骨之间的应力刺激，可以促进骨的形成。需要强调的是，运动不仅应包括增加心肺功能的有氧运动，比如跑步、游泳、健身操、骑车等，也要加强易骨折部位肌肉力量的训练，比如腰背肌、大腿肌、腕部肌群，同时还要配合下肢平衡功能训练，三者结合才能真正起到锻炼的效果。

高脂血症患者的运动疗法是改善血脂水平和心血管健康的重要措施之一。适合高血脂患者的运动包括适当的有氧运动、静态锻炼、日常活动等，但应避免剧烈运动，运动时应注意安全，具体应在专业人士的指导下进行。

1.有氧运动：如快走、慢跑、骑车、游泳等，有助于提高心肺功能，促进脂肪的代谢，有助于降低血脂水平。初学者应该逐渐增加运动量和强度，避免剧烈运动造成身体负担。

2.静态锻炼：如瑜伽、普拉提、太极等，可以帮助提高身体柔韧性和平衡能力，降低血压和心率。

3.增加日常活动量：如步行上下楼梯、做家务、散步等，可以有效地消耗能量，减少体重和脂肪的积累。

4.避免剧烈运动：如激烈的球类运动、重量训练等，可能会对身体造成过大的负担，不适合高血脂患者。

5.注意运动安全：在进行身体锻炼时，一定要注意安全，避免受伤或诱发其他疾病。建议在医生或专业教练的指导下进行锻炼。

总之，高血脂患者可以通过适当的身体锻炼来改善血脂水平和心血管健康，但需要根据自身情况和医生建议选择适合自己的运动方式和强度，同时注意运动安全。

若是患者出现严重骨质疏松之后，想要补钙的话，不是单纯的使用钙制剂就会达到目的，还需要配合使用维生素才会有一定的目的和效果，此外就是对于严重骨质疏松的患者来说有一定的运动，早期补钙才会有缓解临床上疾病出现的严重痛苦。

 

 

其实临床上出现骨质疏松之后，不是单纯的补钙就会达到治疗疾病的目的，临床上也需要更多的做好相关性的治疗，尤其是补钙的配合治疗，只有这样才能有效的缓解患者的痛苦，达到治疗疾病的目的，但是更多的时候也需要根据疾病的发病情况对症做好治疗，缓解患者的痛苦。

 

在我国补钙应该从年亲人开始，只有均衡营养，多做运动，保证足够的阳光直射才会有一定的疾病治疗效果，但是患有疾病的患者最好对骨质疏松有一个科学的认识，这样补钙才能更科学，达到一定的目的。对于不同程度的人补钙的量和方式也是不同的。

 

众所周知骨骼的主要成分就是钙，临床上钙主要来源就是每天我们的饮食，如果每天的饮食中的钙不能满足身体的需要，就会缺钙，久而久之就会走成骨质疏松出现。但是单纯的补钙不能达到治疗骨质疏松的目的，还需要一些辅助药物，这就是维生素D，可以促进钙质的吸收，达到更好的效果。

 

 

 

骨质疏松的治疗维生素D是不可缺少的，没有这种维生素不能达到有效利用钙质的目的，成人每天需要的维生素D是400国际单位，相当于100毫克牛奶里面的含量。想要促进钙质的吸收，对于患者来说一定的运动或者是接受太阳的照射也是不可以少的，这样可以提高钙质的吸收。

 

以上专家对于骨质疏松疾病的相关性知识简单的给出了总结，对于患者自己来说也需要认识到骨质疏松疾病的健康知识，这是因为我们很多的时候不能更多的了解疾病的饮食知识也会造成患者的痛苦增加，骨质疏松的治疗应该从年轻开始才会有一定的改善。

服务已开始，我感到有些紧张，毕竟这是我在京东互联网医院第一次进行线上问诊。

医生提醒事项后，我得知本次问诊可持续两天，这让我感到安心。

医生询问了我的一系列问题，我详细地回答了关于咳嗽、胸闷等症状，以及我是否有肺病史、家族史、药物过敏史等。

医生在了解了我的症状后，告诉我肺部有小结节，目前无法定性，但根据影像学报告来看，良性结节的可能性较大，建议我定期复查。

在询问了一些关于胸痛的问题后，医生分析可能是肋骨软骨炎或肋间神经炎引起的，建议我进行扩胸运动、热敷疗法，并涂抹扶他林。

医生还提醒我避免烟、酒、辛辣食物，多喝水，出门戴口罩，多吃绿色蔬菜，少吃油腻的、过烫的食物。

在整个问诊过程中，医生的专业素养和耐心让我感到非常满意，我非常感谢医生的帮助。

我是一名小说家，平日里总是埋头写作，直到半年前，左胸下开始出现刺痛的感觉。起初，我以为是胃病的症状，吃了些胃药也没见好转。随着时间的推移，疼痛越来越严重，甚至影响了我的睡眠。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

我在广州市的一家医院进行了初步检查，医生告诉我可能是神经炎引起的。他们建议我去外科看看，并开了一些针对软骨炎的中药。但是，疼痛仍然存在，于是我决定尝试线上问诊。

我登录了京东互联网医院，开始了一场与医生的在线交流。医生详细询问了我的病史和症状，包括心脏、肺部等方面的病史，并了解到我曾经患有肺结核和胃食管炎。医生认为我的症状可能与胸膜炎或肋骨炎有关，建议我做个胸部CT复查，并查看是否有胸膜增厚或黏连的迹象。

在医生的指导下，我进行了CT检查，结果显示肺结核已经吸收良好，但仍然存在一些胸膜增厚和黏连的现象。医生告诉我，这可能是肋间神经炎或软骨炎引起的疼痛，并建议我使用泽普思和维生素B来缓解症状。同时，医生也提醒我要注意休息，避免过度劳累，保持良好的心态和饮食习惯。

经过一段时间的治疗和调理，我的疼痛有所缓解。虽然还不能完全消除，但我已经能更好地控制和管理它了。线上问诊的便捷性和医生的专业建议，让我在治疗过程中感到非常安心和放心。

那天晚上，我正准备躺下，却突然感到右侧肋骨内一阵疼痛，让我忍不住皱起了眉头。这疼痛持续了一会儿，当我起身走动时，疼痛竟然奇迹般地消失了。然而，当我再次躺下，右侧肋骨下的疼痛又回来了，我甚至不敢翻身，生怕加重疼痛。我赶紧拿出手机，预约了京东互联网医院的一位医生，希望能得到一些帮助。

医生耐心地询问了我的病情，了解到疼痛出现在右侧肋骨下，深呼吸时会加剧，并且坐着时没有感觉。医生告诉我，这种情况很可能是肋骨软骨炎或筋膜炎，多数是气滞血瘀引起的，问题并不大。他建议我可以局部热敷，同时服用一些消炎止痛、活血化瘀的药物，如双氯芬酸钠缓释片和元胡止痛片。

听到医生的诊断，我心中一块大石落地。原来这只是一些小问题，我心中的紧张和焦虑也缓解了许多。医生还告诉我，这种情况很常见，不必过于担心。我按照医生的建议进行了治疗，疼痛也逐渐减轻，让我感到十分欣慰。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到互联网医院带来的便利。不用出门，就能得到专业医生的诊断和建议，节省了大量的时间和精力。我真心感谢京东互联网医院，也为我国医疗行业的发展感到自豪。

我是一个在菏泽市工作的白领，平时忙于工作和生活，很少有时间关注自己的身体。半年前，我开始感到胸部不适，起初只是偶尔的隐痛，但随着时间的推移，疼痛变得越来越频繁和剧烈。最让我困扰的是，这种疼痛不仅局限于胸部，还会向胳膊、肩膀和后背蔓延。每次发作都让我感到非常窘迫和焦急，尤其是在公共场合或与客户见面时。为了解决这个问题，我尝试了各种方法，包括按摩、热敷和休息，但都没有明显的效果。于是，我决定去看医生。

在我去的那家医院，医生对我进行了详细的检查和询问。他告诉我，我的症状可能是肋骨软骨炎或筋膜炎，并且指出我胸部的一个小白点应该不是疼痛的原因。医生建议我可以吃一些中药来治疗，推荐了木香顺气丸和元胡止痛片。我也问了医生关于小白点的问题，他解释说那应该是骨性结构，不用担心。医生还提醒我，这种情况一般都是由气滞血瘀引起的，问题不大，但需要及时治疗。

我按照医生的建议进行了治疗，局部热敷和服用中药都有所帮助。然而，双氯芬酸钠缓释片对我来说似乎没有太大作用。于是我又去找医生，询问是否可以换一种药物。医生同意了，并推荐了复方伤痛胶囊。经过一段时间的治疗和调理，我的疼痛逐渐减轻，生活也恢复了正常。

这次经历让我深刻体会到，及时就医和正确的治疗方法是多么重要。尤其是在互联网时代，线上问诊和互联网医院为我们提供了便捷的就医方式。通过在线平台，我可以随时随地与医生交流，获取专业的建议和治疗方案。同时，中药的效果也让我对传统医学有了更深的了解和信任。

我从来没想过自己会成为一个“网上问诊”的人。然而，一个半月前的一天，我突然发现自己的右肋骨下边有点疼。起初我并没有太在意，认为可能是因为最近工作压力大、休息不够所致。但是，随着时间的推移，这种疼痛感并没有消失，反而有所加剧。我开始感到焦虑和恐惧，担心自己可能患上了某种严重的疾病。

我决定去医院做一次全面的检查。经过一系列的检查，包括CT扫描和彩超，医生告诉我并没有发现任何异常。然而，我的疼痛感依然存在，甚至有时候会影响到我的日常生活和工作。我开始怀疑医生的诊断结果，是否真的没有问题？

在这种情况下，我听说了京东互联网医院，决定尝试一下线上问诊。通过京东互联网医院的平台，我联系了一位专业的医生，并详细描述了我的症状和检查结果。医生非常耐心地听完了我的描述，并根据我的情况进行了初步的诊断，认为可能是肋软骨炎或者肋间神经痛引起的疼痛。医生建议我口服消炎止痛药物，并观察一段时间看看效果。

我按照医生的建议进行了治疗，虽然一开始效果并不明显，但随着时间的推移，我的疼痛感逐渐减轻，直到最终消失。整个过程中，京东互联网医院的医生都非常关心我的情况，及时回复我的问题和疑虑，给了我很大的安慰和支持。

通过这次经历，我深刻体会到线上问诊的便捷性和有效性。尤其是在当前疫情下，线上问诊不仅可以避免人群聚集，降低感染风险，还可以节省时间和精力，提高就医效率。我希望更多的人能够了解和尝试线上问诊，享受其带来的便利和优质服务。

那天，我因为肋软骨炎的困扰，心情沉重。这个病虽然不是什么大病，但疼痛却让我无法正常生活。春节期间，我忙于搬箱子，没想到这竟然成了诱发肋软骨炎的导火索。

在京东互联网医院，我找到了一位经验丰富的胸外科医生。医生在详细了解了我的病情后，耐心地为我解答了心中的疑惑。他告诉我，肋软骨炎是一种良性病，虽然不能根治，但可以通过药物和休息来缓解症状。

医生给我开了洛索洛芬钠片和甲钴胺，并建议我多吃一些营养神经的药物，如复合维生素。他还提醒我，劳累是肋软骨炎的常见诱发因素，让我尽量避免搬重物和熬夜。

在医生的指导下，我开始服用药物，并尽量减少体力劳动。虽然疼痛并未完全消失，但我已经感受到了明显的改善。我相信，在医生的指导下，我的病情一定会得到控制。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医院的便捷。在家就能得到专业医生的诊断和建议，真是太方便了。感谢那位耐心的医生，他的专业和关怀让我对战胜病痛充满了信心。

服务已开始

在繁忙的生活中，我时常忘记关注自己的身体。直到那天，右侧肋骨外表皮疼痛一周，我才意识到问题的严重性。在朋友的推荐下，我决定尝试互联网医院的服务。

医生在了解我的病情后，耐心地询问了我生活的细节，包括运动习惯和日常活动。他说，我的症状可能与工作时的姿势有关，也可能是因为偶尔搬阀门导致的肌肉劳损。

医生提醒我，尽管疼痛不严重，但也不能忽视。他详细解释了我的病情，并建议我注意休息，适当做一些放松肌肉的伸展运动。

我还提到了左侧大腿根部最近也会有抽动的情况，医生告诉我这可能与肋骨痛有关，但需要进一步观察。此外，我还提到了之前有过过敏性鼻炎的经历，医生表示这可能与肋骨痛没有直接关系。

在医生的指导下，我开始了治疗。虽然不能立即缓解疼痛，但我知道这是正确的方向。医生的专业和耐心让我对互联网医院的服务有了新的认识。

服务结束后，我感到十分安心。感谢医生为我提供了及时的帮助和建议，让我对自己的病情有了更清晰的认识。

我是一个40多岁的中年男性，最近总感觉胸口隐隐作痛，像有块石头压在心口一样。这种感觉让我非常焦虑和不安，担心自己得了什么大病。于是，我去了一家在菏泽市很有名的医院做了CT检查和其他相关检查。结果出来后，医生告诉我，我的检查报告问题不大，可能是肋骨软骨炎或者筋膜炎引起的，问题不大。医生还建议我局部热敷，吃些消炎止痛、活血化瘀的药物治疗，常用药如双氯芬酸钠缓释片、元胡止痛片等。

我对医生的诊断和治疗方案感到非常满意和放心，决定按照医生的建议进行治疗。同时，我也意识到，健康是最重要的财富，不能因为工作忙碌而忽视自己的身体。从此以后，我开始注重饮食和作息，多吃粥、烂面条等容易消化的食物，忌辛辣生冷刺激，忌烟酒，注意休息、早睡早起保持规律作息，避免劳累熬夜，让身体处于最好的状态去对抗疾病。

我一直觉得自己是个健康的人，直到那天早上，我突然感到后背心疼，胸口拉扯疼，偶尔咳嗽有痰，有时白色痰，有时灰色糖。我试图忽视这些症状，认为它们只是暂时的不适。但是，随着时间的推移，我的症状变得越来越严重，影响了我的日常生活。我开始感到焦虑和无助，不知道该如何处理这种情况。

在朋友的建议下，我决定尝试线上问诊。我选择了京东互联网医院，注册并填写了我的症状。很快，一位医生回复了我，并开始详细询问我的症状和健康状况。通过对话，我了解到我的症状可能与肋骨软骨炎、肋间神经炎或胸膜疤痕牵扯痛有关。医生建议我进行热敷疗法，并在疼痛部位涂抹扶他林。对于咳嗽有痰的问题，医生推荐我使用复方甲氧那明和咽炎片，并注意日常生活中的免疫力保护和提高。

我按照医生的建议进行治疗，并在一周内看到了明显的改善。我的后背心疼和胸口拉扯疼减轻了，咳嗽也变得不那么频繁。我非常感激京东互联网医院和那位医生，他们帮助我在家中就解决了健康问题，避免了繁琐的线下就医流程。

那天，我坐在电脑前，心情忐忑。我刚刚结束了在本地医院的检查，医生告诉我，我的左侧第八肋骨骨质密度不均，周围软组织肿胀，需要去上级医院进一步检查。于是，我选择了互联网医院，希望通过这种方式获得更专业的帮助。

在互联网医院，我遇到了一位非常专业的医生。他首先询问了我的症状，然后让我将CT报告发给他。当我告诉他图片过大发不过去时，他没有一丝不耐烦，反而耐心地建议我再进一步做个核磁看一下，再做个活检。我感受到了他的专业和关心。

医生告诉我，根据CT报告，我的第八根肋骨边缘毛躁，而且缺失一块，周围软组织肿胀，这让我感到很担忧。但他同时也安慰我，这只是一个初步的诊断，需要进一步的检查才能确定具体的病情。

在与医生的沟通中，我感受到了他的耐心和细心。他不仅为我提供了专业的建议，还告诉我如何准备后续的检查，让我感到非常安心。他还提醒我，不要走到老院区去，而是去新院区的位置——锦湖大路和超越大街交汇口。

我决定第二天早晨去找这位医生，希望得到更详细的诊断和治疗建议。我对这位医生充满信任，我相信，在他的帮助下，我一定能够战胜病魔。