治疗疤痕的方法中，激光祛疤是比较常见的技术之一，作为一种非手术方式，激光深受众多患者的青睐。但是有很多都不太懂，所以今天就给大家好好的补一补功课，激光祛疤的那些事。

 

关于超脉冲CO2激光

 

一、适用范围及疗程

适用范围：

1.   各种增生性、萎缩性瘢痕：疗程须视具体瘢痕情况而定；

2.   瘢痕疼痛与瘙痒：2次能缓解约70%；

3.   凹陷性瘢痕（痘坑）：疗程须视具体瘢痕情况而定；

4.   浅表痣、疣：1~2次；

5.   凸起的老年斑：1~2次。

疗程：激光治疗瘢痕，一般1-3个月一次，根据瘢痕所处的阶段、厚度、治疗的效果、是否疤痕体质以及自身的需求决定治疗次数。

 

 

二、作用原理

 

很多人想象中激光是像扫帚一样把疤痕扫平的，者对于剥脱模式，可以这样理解，只是激光扫平后的创面，仍然需要修复，剥脱较宽，创面愈合时间长，瘢痕增生风险大，色沉风险大。如对于痣、疣、老年斑，使用的是高温汽化原理，不是点阵模式，就是直接烧灼掉病变组织。

未解决这个问题，专家们发明了激光的点阵治疗模式，它是类似极细的针，一根一根垂直打入皮肤里进行穿刺治疗的，诱导组织再生修复，达到安全有效的效果。

 

 

三、优点

 

①激光祛疤针对各种新旧疤痕，都能得到很好的修复和改善；均匀肤色：有效淡化各种疤痕遗留的色素，恢复正常肤色。

②激光祛疤是很好的疤痕修复方法，它解决了外科手术难以解决的，大面积疤痕的缺陷，让受到疤痕困扰的爱美者可以重新获得美丽光滑的肌肤。

③传统的疤痕修复手术多采用割除、磨削的方式治疗疤痕，实际上皮肤很容易受到二次伤害，而点阵激光祛疤则是无创美容，不用动刀，安全有效。

四、术后注意事项

 

1.  术后即刻反应：微红肿、渗血、灼热感，可以局部冰敷处理，以减轻肿胀与疼痛；推荐使用医用无菌面膜外敷，兼顾降温和保湿；

2.  换药：保持创面清洁，每天涂药2次，直到创面愈合脱痂；

3.  面部：给予暴露，药膏每天外涂数次，保持创面清洁；

4.  治疗区禁止沾水5天左右；

5.  治疗后有轻微干燥、脱屑、结痂、瘙痒时，请勿抠抓剔除结痂，一定让痂皮自行成熟脱落；

 

6.  整个疗程都要严格防晒；

7.  化妆：创面愈合后可以开始化妆；

8.  饮食：少食辛辣、刺激、易过敏食物；

9.  再次提醒：较大的痣和老年斑在去除的时候，有疤痕增生的风险，需要术中、术后使用综合手段，抗疤痕治疗。

 

 

五、这些情况禁忌点阵激光治疗

 

• 活动期的白癜风和银屑病；
• 系统性红斑狼疮；
• 妊娠期或哺乳期；
• 光过敏者；
• 近一月有暴晒史的患者。

男性一般由30岁起，前列腺会逐渐增生，这属于正常的生理老化现象，因应个别的增生速度，有机会在50岁后出现尿道梗阻的问题，影响正常排尿。轻微至中度的患者可透过改变饮水习惯，以及药物的帮助令排尿顺畅；一旦恶化至衍生并发症，则建议利用手术处理。虽然良性前列腺增生与前列腺癌绝无关系，仍会对患者造成身心困扰，建议及早求医。

 

家族病史增加患上前列腺增生机会

有统计指60岁以上男性，约一半人有中度以上的下尿道症状，而当中大部跟良性前列腺增生有关。临床上只能判断此病与年龄和男性荷尔蒙有关，医学上暂未能解释背后的致病原因；此外，如家人有良性前列腺增生病史的男性，患上此病的机率会相对较高；部分患者在较年轻时出现问题，一般都跟家族病史有关。

前列腺增生严重的5个下尿道症状

在早期的良性前列腺增生不一定有病症，直到后期增生的情况越来越严重，才会出现一些症状。比如小便不通畅，尿道梗阻，尿频，小便不清，经常起夜。即使是良性的前列腺增生也会有机会引发一些并发症，比如尿道炎，小便带血等等，更加严重的可能还有膀胱结石，肾水肿，肾衰竭等一系列问题。尿频还会严重的影响患者日常生活与社交。如果有尿失禁的患者，异味使人非常尴尬，影响患者心理情绪的健康。

前列腺增生与前列腺癌症没有关系

好的是良性的前列腺增生与前列腺癌症没有很大的关系，后者可能更难察觉。良性的前列腺增生一般见于前列腺中间的部位，非常容易压着尿道，从而出现一些下尿道症状；前列腺癌症的肿瘤却很少在前列腺周围生长，不一定会影响尿道，自然没有什么特别的症状，非常的隐秘。

病情轻者可改变饮水习惯，严重者要动手术刮走组织

一旦确诊了患有良性前列腺增生，可以根据患者的患病程度和严重情况来采取治疗手段和控制方法。如果是病情较轻，只出现尿频和膀胱敏感问题，可先尝试透过改变饮水习惯以减少膀胱敏感程度；如病情发展至压迫尿道，医生会处方药物，帮助病人放松前列腺的平滑肌、或缩小已增生的前列腺组织，以令排尿畅顺。

一旦病情发展严重至衍生并发症，建议病人可考虑接受手术，医生会透过内视镜经由尿道进入，刮走前列腺增生的组织，以解决尿道堵塞的问题。

每个家庭几乎在晚上的时候都会剩下食物，尤其是老年人，不愿意浪费一滴粮食，所以在晚饭过后剩下的食物都不忍心去倒掉，而是选择在第二天早上当做早饭吃掉。这样虽然看起来粮食没有浪费，但是隔夜的食物给身体带来的伤害却是极大的。所以为了避免这样的事情发生就是每餐做的食物一定要尽可能的少做，这样可以避免浪费，也可以避免食用过夜的食物。

 

哪些食物过夜就不能再食用了呢？

 

1、隔夜的茶

 

隔夜的茶很多人都知道不能喝，但是有的人会担心口渴在床头放上茶水，隔天早上会在口渴的时候去喝，有的肠胃虚弱的人就会出现腹泻的反应，有的人则就没有问题。因为隔夜的茶里面有蛋白质等微量元素，它们在夜间正是培养细菌的最佳环境，所以细菌容易在茶水中滋生，虽然肉眼不能发现，但是喝到肠胃里就容易有腹泻的反应，所以隔夜茶最好不要经常喝。

 

 

2、隔夜的海鲜

 

鱼类以及海鲜类的产品含有丰富的蛋白质，也正是这样有营养的东西导致了细菌的繁殖，隔夜的海鲜和鱼产品会存在很多的细菌，如果在隔天吃进肠胃里很可能会出现身体不适，尤其是放置两天以上的食物最好不要去吃，因为可能会有变质的风险。

 

3、隔夜的蔬菜、凉拌菜类

 

隔夜做好的蔬菜没有吃完，放置一个晚上以后，蔬菜里的硝酸盐会转变成亚硝酸盐这种致癌物质，如果长期不注意，就可能使身体患上癌症。凉拌菜隔夜更是不能去吃，除了会有细菌的滋生，还可能会变了味道，所以这两种食物隔夜也是不能再继续食用的。

 

4、隔天的白开水

 

很多家庭都有凉白开水的习惯，殊不知隔天的白开水也会给身体健康造成威胁。白开水隔夜以后，也会产生亚硝酸盐这种致癌的物质，而且多次煮沸的白开水比煮沸一次的开水亚硝酸盐含量更高，所以，大家在喝开水的时候，最好喝当天的开水，而且不要反复煮沸才可以。

 

隔夜的食物，无论是什么，都最好不要吃，因为既不能保证健康，也不能保证不会对身体造成伤害，所以，无论是什么食物，最好当天做当天吃，吃新鲜的食物对身体才有好处。如果有不得已的时候，也一定要注意储存方法，将食物放凉以后再放进冰箱，而且第二天再没有吃完的话，也一定要扔掉。

 

以上这些隔夜的食物都是不能吃的，其实，所有的隔夜食物都可能会产生细菌以及亚硝酸盐，细菌可能会导致腹泻以及肠道不舒服，而亚硝酸盐长期堆积在体内还可能会导致癌症的发生，所以，做到健康饮食，吃新鲜的食物对身体健康也是一种保障。不浪费粮食的前提不是去吃隔夜菜，而是把任何食物都做少量才好。

图片来源于网络，如有侵权请联系删除

不少小宝宝，尤其是没满月的新生儿，经常会出现打嗝不止的情况，不停打嗝往往让新手妈妈很担心、很紧张，担心宝宝是不是出了什么毛病。

 

其实，宝宝打嗝是一种正常的生理现象，在喝奶的婴儿中非常常见。 家长可以通过拍嗝缓解，以及正确喂养来预防。 

 

 

宝宝打嗝是什么原理？

 

宝宝与成人一样，在胸腔和腹腔之间有一层被称为「膈肌」的肌肉。它把胸腔和腹腔分割开来，起到分隔和保护胸、腹腔器官的作用。

 

新生儿打嗝多由三方原因引起：

 

一是由于护理不当，外感风寒，寒热之气逆而不顺，俗话说是“喝了冷气”而诱发打嗝。

 

二是由于乳食不当，若乳食不节制，停积不化，或过食生冷奶水或过服寒凉药物则气滞不行，脾胃功能减弱，气机升降失常而使胃气上逆动膈而诱发打嗝。

 

三是由于进食过急或惊哭之后进食，一时哽噎也可诱发打嗝。

 

打嗝通常在进食后或哭闹后出现，一般是生理过程，并不会造成什么病理性的问题，但是，新生儿打嗝频繁往往代表着一些宝宝不舒服的信号，那针对宝宝们打嗝频繁，奶爸奶妈该怎么做呢？

 

一，当宝宝出现打嗝时，最好停止喂奶。不要让宝宝继续一边哭闹一边吃奶，不断地挣扎哭闹会令婴儿吞下更多的空气，这会增加宝宝的不适感，甚至会使宝宝吐奶。

 

 

二，拍嗝。

 

当宝宝出现以下 3 种情况时建议拍嗝：

 

 宝宝吃奶变得烦躁

 

 如果宝宝吃着吃着开始变得烦躁不安，但又明显没有吃够，那就有可能是一个嗝顶住了，可以暂停喂奶，给宝宝拍拍嗝。

 

 宝宝吃奶很急 

 

吃奶很急，大口吞咽时很有可能会吞入空气。 

 

 用奶瓶喝奶 

 

奶瓶吃奶要比吃母乳的时候更容易吞入更多的空气，更需要拍嗝。

  

拍嗝的频率可以一分钟 50～60 次左右，不要太快到宝宝感觉不舒服即可，有以下三种方法。

 

直立式 ：

 

尽量把宝宝直立抱在肩膀上，以手部的力量将宝宝轻扣着，再用手掌轻拍宝宝的上背，促使宝宝打嗝。

 

端坐式 ：

 

如果觉得直立式比较辛苦，可以考虑端坐式，妈妈可以坐着，让宝宝朝着自己坐在大腿上，妈妈一只手托着宝宝的头，另一只手轻拍宝宝的上背部。

 

侧趴式 ：

 

妈妈坐好双腿合拢，将宝宝横放，让其侧趴在腿上，宝宝头部略朝下。妈妈以一只手扶住宝宝下半身，另一只手轻拍宝宝上背部即可。

 

这 3 种姿势对给宝宝拍嗝都是很有效的，没有优劣之分，家长可以根据自己的需要进行选择。

图片来源于网络，如有侵权请联系删除

癫痫，就是老百姓所说的“羊角风”，是由于大脑皮层神经元过度异常放电而导致脑功能突发性、暂时性的紊乱，在临床中，患者可以有短暂的肢体感觉障碍，肢体的抽搐以及意识的丧失。癫痫可以分为大发作、小发作、局限性发作和精神运动性发作等。癫痫发作时具有短暂性的特点，重复发作，发作后上诉症状可以完全缓解。

 

 

引起癫痫发作的病因有很多种，在临床中要注意鉴别。分为遗传性的、脑部疾病、全身或者系统性疾病。

 

遗传性因素：包括有脑畸形、染色体的异常等。这种病人一般早期就可发病，并且反复多次发作，家族中具有癫痫患者。

 

外伤：在临床中由于外伤导致的癫痫，一般比较容易鉴别，具有明确的外伤病史，常见的外伤主要有出血、挫伤、缺血等。有些头颅手术也可导致癫痫发生。

  
感染：引起癫痫发作的常见的感染主要有脑膜炎、脑炎、脑脓肿，水肿等。这些患者进行体格检查时可以有脑膜刺激症，腰椎穿刺取脑脊液化验，必要时完善头颅CT，可以辅助诊断脑部的病变。

 

中毒：常见的中毒包括乙醇、铅、汞，另外一些全身性的疾病，例如严重的肝性脑病、肺性脑病，严重的全身性感染等均可以导致癫痫的发作。

 

 

脑部疾病：包络头颅的占位，脑血管畸形、脑出血、脑缺血等，这些在临床中是癫痫发作的主要原因。对于以上疾病的鉴别可以根据伴随症状，相对而言，脑出血是比较急危的疾患，患者还会伴有恶心、呕吐、意识丧失等，头颅CT可以明确脑出血。脑梗死在神经内科常见，多见于老年人，患者有一侧肢体的偏瘫、麻木，神经系统的查体可以出现阳性体征。头颅核磁是诊断脑梗死的有效检查。

  
另外一些内分泌性的疾病，如低血糖、糖尿病酮症酸中毒、甲亢、维生素B6缺乏也可以导致癫痫的发作。在儿童患者中，严重的高烧导致惊厥，也是癫痫发作的原因之一，高热可以导致脑组织的缺氧或水肿，进而影响神经的传导，发生癫痫。

 

在临床中，并不是所有的疾病都能找到原因，癫痫也是一样的。在目前的医疗水平及检查的条件下，可能找不到原因，这种被定义为原发性癫痫。

 

对于癫痫的治疗，关键是查找到引起癫痫发作的原因，去除病因，才能根治。例如脑部肿瘤，需要手术切除肿瘤，对于脑膜炎就要抗感染消除炎症。对于找不到明确病因的患者，可以对症治疗，在临床中有抗癫痫的对症药物。可以先控制住癫痫的发作，然后再查找病因。

图片来源于网络，如有侵权请联系删除

相信很多朋友现在都在被高尿酸困扰，除了高血糖、高血脂、高血压以外，高尿酸也成了让大家既无奈又害怕的“四高”之一。虽然尿酸水平和我们的饮食习惯息息相关，但还是有很多人，在面对美食的时候，全然忘了自己当初被痛风折磨的经历。

 

 

尿酸是引起痛风的主要原因，所以想要预防痛风，首先就得把尿酸水平控制在正常范围内。

 

正常情况下，体内尿酸水平偏高，身体会出现以下变化：

 

身上各处关节部位都出现的异常疼痛，膝盖、踝关节、指关节等部位出现红肿症状，关节上有结晶状的物体；

经常头晕、头痛，浑身乏力，没什么精神，容易犯困；

 

尿液颜色越来越深；

 

下半身容易出现浮肿症状，水分代谢能力变差。

 

大家可以根据以上症状，对比自己身上的一些异常表现，判断一下。如果体内尿酸水平过高，饮食上就要多加注意了！

 

 

尿酸超标的人，这“1菜、2肉、3果”，尽量少碰

 

1菜

 

韭菜

 

相信很多朋友平时都爱吃韭菜，但对于体内尿酸水平超标的人来说，韭菜就相当于引发痛风的“加速器”。韭菜不仅会影响肾功能，还含有大量的嘌呤，也就是升高尿酸水平的“元凶”，若你常吃，痛风可能会“不请自来”。

 

2肉

 

虾肉

 

其实很多人都特别爱吃虾，在他们眼里，虾肉就是高蛋白质、低脂肪的代表。但是你知道吗？除了这些优点以外，经常吃虾还会带来一个不可忽视的问题，那就是升高尿酸。因为虾肉中也含有大量的嘌呤物质，这也是痛风病人不能吃海鲜的主要原因。

动物内脏

 

虽然我们在日常生活中，比较爱吃营养丰富的动物内脏，但“吃什么补什么”的说法早就应该被推翻了，因为长期食用动物内脏，对身体可没好处，尤其是动物内脏中的嘌呤物质，是增加痛风发作风险的主要“祸根”，希望你能管住嘴。

 

3果

 

苹果

 

对于大部分人来说，苹果算得上是最常见、又平价的水果之一了，而且社会上还流传着这样一句话：每天一苹果，疾病远离我。但是，对于正常人来说，苹果可能是对健康有益的水果，但对于尿酸偏高的人来说，苹果中的果糖却是他们的“健康隐患”，因为果糖在人体内也会发生转化，生成更多的嘌呤，升高尿酸。

甘蔗

 

很多人都爱吃甘蔗，甜甜的汁水和特殊的食用方式，也是这么多人爱吃的原因。但很多减肥人士却把甘蔗当作“天敌”，因为过量的糖分就是他们减肥路上的最大障碍。其实，不仅是减肥人士，高尿酸患者也不适合吃甘蔗，除了上面提到的果糖以外，甘蔗本身的寒性会促进尿酸的沉积，对健康不利，希望你能少吃。

 

葡萄

 

饱满香甜的葡萄让很多人无法拒绝，不论在什么季节，葡萄都是不愁卖不出去的。但这种水果也是高尿酸病人的“敌人”，因为它跟上面提到的两种水果一样，都含有丰富的果糖，若不想痛风“盯上”你，就控制住嘴巴。

 

在生活中，我们常常会遇到各种各样的美食，但为了健康，希望你能主动拒绝，因为有的时候，就是那几口美食，让痛风加速到来。

在选择食物的时候，大家可能会考虑得多一些，知道什么能吃，什么不该吃，但如果是隐藏在食物中的调味料呢？相信很多朋友就没法判断了。

 

这3种调味品，也是高尿酸患者的需要警惕的

 

蚝油

 

大家仔细看蚝油的配料表，一定能看到“生蚝”的身影，生蚝的浓缩汁也含有大量的嘌呤，若炒菜时经常使用，病情可能很难改善。

 

麻酱

 

相信很多朋友在吃火锅的时候，都特别爱加麻酱，但麻酱的热量其实远比我们想象的要高，不仅会让人慢慢发胖，还会影响身体代谢尿酸的能力。

盐

 

重口味食物是大部分人都已经习惯了的，我们的口味会随着年龄的增长而变得越来越重，因为味觉也在不断退化。但长期摄入过量的盐分，很容易引起尿酸沉淀，形成痛风。

 

总结：很多人都爱吃美食，但在面对美食的时候，大家也要把身体健康放在第一位，美食虽好，但痛风实在折磨人，不想痛风“登门”，饮食上就要注意取舍，少吃上面提到的食物，相信尿酸水平会慢慢降下来，在这个过程中，大家不要心急哦！

高血压，作为慢性疾病中的一种，在中老年人群中是十分常见的，而对于高血压患者来说，饮食是非常重要的，毕竟，吃对了，可以稳定血压，但是吃错了，反而会加重病情。

 

今天要给朋友们讲一讲高血压患者的一些饮食禁忌，虽然以下三类食物，高血压患者偶尔吃一点，对血压不会造成很大的影响，但是如果长期大量摄入，那么势必会影响血压的稳定，继而加重病情，在日常饮食中，咱们还是建议血压高的朋友，尽量少吃或者不吃这三类食物。

 

血压高的人，少吃动物肝脏

 

动物肝脏中比较丰富的维生素a、维生素b、维生素d、维生素k等。肝脏之中还含有非常丰富的蛋白质、铁离子，摄入体内可以增强人体的免疫力，可以改善缺铁性贫血。

 

但对于血压高的人来说，包括猪肝、牛肝、羊肝、鸡肝和鸭肝等动物肝脏含有的胆固醇很高，经常食用动物肝脏的话，否容易冠状动脉粥样硬化，也会加重高血压的症状。

 

还有一点需要提醒大家的是，如果自己烹制动物内脏，一定要注意煮熟了再吃。

 

 

血压高的人，白酒要尽量少喝

 

高血压是心脑血管疾病的重要原因和危险因素，可以导致重要脏器心、脑、肾结构的损害，最终导致衰竭。

 

对于高血压患者来说，应该尽量不要饮酒，酒精之中含有大量的乙醇，过量饮酒不但会增加高血压的发病风险，而且随着饮酒量增加，这种风险也会越来越高，还会损害肝细胞。

 

如果实在避免不了饮酒，那么尽量选择低度的酒，比如啤酒、葡萄酒等，尽量避免饮用高度烈性酒。

 

 

血压高的人，少喝点鸡汤

 

天气越来越冷，很多人都乐意吃点热乎乎的东西暖身，同时补一补身体，比如鸡汤，就是大部分人都非常喜欢的炖品，鸡肉中加点滋补中药，营养又美味！

 

但我们却不建议高血压人群多饮鸡汤，相信不少喝过鸡汤的人都会发现，鸡汤表层都飘着厚厚的一层油，脂肪含量非常高，再加上嘌呤有溶于水的特点，所以，鸡汤也是一种高嘌呤食物。

 

如果高血压人群经常喝鸡汤，那么肯定是会给心血管增加不少负担，鸡汤对于高血压人群、痛风患者，都是不太适合多吃的。建议去掉上层油脂，少量喝点清汤，吃点鸡肉还是可以的。

我们之所以可以发出声音，少不了喉咙的功效，喉咙作为人体的一个重要器官，发挥着很大的作用，但与此同时，喉咙也是很脆弱的，很容易受到伤害，我们要保护好它。

 

喉咙如果感到不适，就会通过发痒，咳嗽等方式表现出来，当喉咙干痒发咳时，就要注意保护我们的喉咙了，那么你知道都有哪些原因能导致喉咙发痒干咳吗？

 

 

感冒

 

感冒是很经常的一种疾病，它是由于病毒引起的上呼吸道感染的一种疾病，而我们的嗓子喉咙就在上呼吸道的位置，当我们得了感冒之后，嗓子就会出现发痒，咳嗽的症状，所以感冒能引起喉咙发痒干咳的出现。

 

抽烟喝酒

 

仔细留意下身边经常抽烟喝酒的人，他们是不是会经常出现咳嗽的现象，还会出现所谓的"烟嗓"，抽烟喝酒会刺激喉咙，导致声音变哑，久而久之还会形成慢性咽炎，导致经常咳嗽，所以抽烟喝酒对不仅有害健康，而且还能刺激喉咙，导致喉咙干痒发咳。

 

 

所处环境差

 

如果经常处于灰尘，烟尘很大，有刺激性气体的环境中，也同样会损伤我们的喉咙，导致喉咙发痒，干咳，久而久之，还能造成更严重的疾病。

 

长期用嗓

 

长时间不间断地用嗓，也容易导致喉咙干痒发咳，比如像老师，医生等就是喉咙干痒的高发人群，长时间的过度用嗓，损害嗓子，使嗓子处于紧绷状态，所以会出现干痒咳嗽的状况。

 

上面所说的四种，都是能引起喉咙干痒咳嗽的原因，我们要尽量规避它们，除此之外，如果出现喉咙干痒咳嗽的状况时，还有没有更好的方法，能润喉止咳，让喉咙处于更舒适的状态？请接着往下看。

 

多吃果蔬，少吃辛辣食物

 

多吃新鲜的蔬菜和水果，在日常饮食中，建议多吃一些新鲜的水果和蔬菜，多吃一些萝卜，白菜和丝瓜这类蔬菜，有消炎清热的效果，对治疗喉咙干痒有一定的效果，而像枇杷，梨等这些水果，有清热解毒的效果，对治疗咳嗽也会起一些作用，所以在平时要多吃些水果和蔬菜；少吃辛辣这种对喉咙有刺激性的食物，比如辣条，烧烤，火锅等，减少对喉咙的伤害，保养喉咙，所以少吃这种刺激性食物。

 

多喝水

 

保证充足的水分的摄入，可以湿润喉咙，有效改善喉咙干痒和咳嗽的现象，使喉咙更舒适，如果你的喉咙感到很痒，并不断地咳嗽，不妨喝点水，可以减轻症状。

 

适当的运动

 

运动可以增强人体的免疫力，让机体不易受到伤害，而且适当的运动还能改善呼吸系统的机能和状况，对我们的喉咙很有好处，所以，在你闲暇之余，不如去适当的进行体育锻炼，这样能收获不少的好处。

 

总之，喉咙对我们来说是很重要的，我们要保护它，要注意保暖避免感冒，要戒烟戒酒，减少烟酒对喉咙的伤害，还要当需要长期用嗓时，要注意多喝水，多吃水果和蔬菜，来保护我们的嗓子，除此之外，在这里给你推荐一款茶，它对治疗喉咙干痒咳嗽很有帮助，还有戒烟的功能，具体配方和做法看下面：

 

菊花：可以清热，解毒，还有明目的作用。

 

胖大海：有清燥，保护嗓子，治疗咽喉炎的，还能滋润肺部，改善干咳的症状。

 

罗汉果：止咳化痰

 

决明子：明目，通便

 

将食材搭配在一起泡水喝，有很好的润喉止咳的效果。

对于我们的健康情况来说，一个好的睡眠质量起到的影响是至关重要的。但现在由于高压力的生活环境，导致很多人都有一定的睡眠障碍，比如失眠、做梦多等，大家通常都不以为意，不过除此之外，如果你在日常生活中出现这种现象，明明晚上已经睡了足够的时间，但是白天依旧感觉到很困，很容易疲惫，上班的时候极易乏力，头晕，仿佛感觉永远睡不醒。如果有这种症状发生，一定不要简单的认为只是因为睡眠质量差、缺觉引起的，一定要引起我们的警惕性了，因为这不仅仅属于一种睡眠障碍，可能是身体出现了一些疾病，会对健康造成很大的危害。

 

 

大家都知道，一个健康的睡眠，会让我们的身体和大脑有充足的休息时间，进而提供我们生命正常运转的能量，而且能够帮助我们很快的恢复精力，消除疲惫，保持一个稳定的情绪，有助于我们身体的发育生长，还能够提高身体素质和抵抗外界疾病的能力，有助于延年益寿。所以当身体出现即使不缺觉，但依旧经常睡不醒的时候，可能就是身体出现了问题，所以需要引起我们的重视。因为当身体内出现一些健康问题的时候，会通过一些外在的表现，给我们发出一些提醒的信号。而只有找到真正的原因，才能够对症下药，保持一个健康的身体。

 

 

一：心脏方面的疾病

 

如果在日常生活和工作的时候，身体极易感到疲劳，而且会出现浑身乏力，那么就要预防出现各种心脏病的情况了。因为当心脏出现问题时，人体内的血液循环会出现障碍，还会对人体的新陈代谢造成影响，这个时候人体的代谢功能减弱，会造成一些物质比如说乳酸在人体组织内堆积，从而会对神经末梢有一定的刺激作用，所以会让人很容易产生疲惫感。严重的话，也会对生活和工作都造成一定的影响。所以发现同时还伴有气短的症状，那么一定要及时去医院就诊了。

而对于心脏病一定要提高警惕意识，特别是要控制体内脂肪含量，减轻体重，要做到戒烟戒酒；饮食上一定要合理，少吃一些热量高、脂肪高以及胆固醇高的食物，要做到健康饮食；在日常生活中也要通过一些适量的活动，强健心脏功能，帮助人体能够正常的代谢，特别是一定要促进体内脂肪代谢，减少体内脂肪含量，这样可以在一定程度上降低发生动脉粥样硬化的风险。

 

二：肾脏方面的疾病

 

在日常生活中，如果除了发现身体很容易感到无力，而且感觉永远一副睡不醒的状态，还发现同时皮肤没有光泽，面色发黄而且粗糙不堪，没有水分，同时伴随着一些消化道方面的症状，比如说食欲差、对一些油腻的食物很容易感到恶心等。那么可能就是肝脏方面出现了问题，而在我国卫生部虽然目前不再强制检查乙肝五项，但是肝脏健康问题依然要引起我们的重视。

对于本来肝脏就有问题的人来说，一定要戒酒，做到滴酒不沾。我们除了要减轻日常饮食中对肝脏产生的负担，而且还要少吃一些多油、多盐、多糖的食物，这类食物不仅热量高，而且脂肪量也高，如果过度食用的话也会增加形成脂肪肝的风险，所以在这个方面一定要更加严格的控制。吃一些养护肝脏的食物或者是一些膳食纤维量高的食物，这样有助于消化，减轻肝脏负担，可以控制脂肪的摄入量。

三：糖尿病

 

糖尿病的症状之一，就是感觉好像永远睡不醒，这主要是因为大脑出现了缺氧症状，所以引起了疲惫无力，睡不醒的现象，这一系列的症状都在向我们发出信号，可能血糖出现了问题。虽然糖尿病的表现有很多，但如果在白天的时候，长时间都处在一个疲惫的状态，而且很容易贪睡，那可能就是糖尿病已经找上门来了。

 

除了要控制含糖量高的食物的摄入量，还要让血糖保持在一个稳定的水平范围内，一定要定期去医院检查血糖。

其实身体上出现的每一个不正常的表现，可能都是在悄悄的给我们传递一些健康信号。所以如果在日常生活中，你发现自己处在睡不醒，易疲惫，一定不要想当然的只是认为自己没有休息好，要警惕以上3种疾病的发生，只有早检查，早治疗，才能拥有一个健康的身体。

衰老是每个人都要面对和精力的过程，但在这个过程中，有些人能坦然接受，而有的人可能会比较抗拒，其中，女性群体对衰老的畏惧是最为明显的。谁都不愿接受原本皮肤饱满有弹性的脸上，突然皱纹遍布，色斑丛生，一副好的皮囊，是很多人自信心的来源，而衰老却“击垮”了很多女性的自信心。

 

  
其实，我们对于外表还是过于看重了，而忽视了自己的精神世界，精神世界富足且理智的人，是不会为衰老烦忧的，因为他们知道自己的人生价值并不会因为容貌的老去而消失。但我们也不能苛责那些重视外表的人，因为每个人都有不同的选择，当然，我们也可以选择延缓自己衰老的时间。

 

衰老是如何发生的？

 

1、外因

 

长期接受紫外线的照射，是皮肤衰老的主要原因，“光老化”是每个人从出生开始就要面对的问题，随着时间的推移，紫外线对皮肤的伤害越积越深，皮肤内的黑色素增多，就会出现大片色斑，导致肤色暗沉。

  
而防晒霜则是我们对抗紫外线的“武器”，如果平时不注意护肤保养的话，皮肤长期暴露在紫外线的照射下，很快就会出现皱纹滋生、皮肤松弛、色斑增多等现象。

 

2、内因

 

不知道大家有没有发现，在不同的生活环境下，一个人皮肤的衰老速度是不一样的。当我们每天坚持规律作息、健康饮食、保持运动等习惯时，皮肤状态也会显著提升，皮肤紧致、光滑、有弹性。而当我们暴饮暴食、吃垃圾食品、吃甜食、熬夜、抽烟喝酒的时候，皮肤状态就急剧下降。

 

  
这也说明了皮肤衰老除了外因之外，还会受到内因的影响。不良的饮食和生活习惯，是导致皮肤加速衰老的重要原因。同时，一个人的情绪也会影响皮肤的衰老速度，长期处于焦虑、烦躁、紧张、压力大的状态下，我们的皮肤也会变差，所以说，经常愁眉苦脸的女性，往往老得也会比同龄人更快。

 

不想皱纹早早爬上脸，这2件事尽量少做

 

1、生闷气

 

其实很多女性都习惯把不良情绪闷在心里，她们对情绪的调节能力是比较缺失的，我们经常看到一些总是心事重重的女性，她们总是被同一件事困扰，并且很长时间都走不出来。其实当我们被不良情绪“包围”的时候，脸上的表情也会“暴露”我们的真实心情，额头的皱纹会慢慢固定下来，最终形成无法消除的衰老“象征”。

  
2、熬夜追剧

 

很多女性朋友都特别爱看电视剧，每次看到喜欢的剧情，恨不得一天就追完。下班回到家吃完饭以后就开始了追剧生涯，一直看到半夜才睡觉，是很多人当前的真实状态。但长期熬夜，对女性来说不仅会造成第二天体力不支、工作效率下降，还会加速皮肤的衰老，滋生皱纹。所以，别再把熬夜不当回事了，不想衰老提前，趁早规律作息。

 

衰老加速，往往跟肾功能衰退有关

 

肾脏健康，不仅对男性而言十分重要，也是延缓女性衰老的关键点。很多女性平时没有保养好自己的肾脏，导致肾功能衰退，身上出现体力下降、脱发、容易水肿、面色暗黄等早衰的迹象。

那天，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在了我手臂上的疤痕上。那是一道岁月留下的痕迹，提醒我曾经的伤痛。

我坐在京东互联网医院的咨询窗口前，屏幕那头是那位和蔼的医生。他问我：“有图片吗？发来看看，疤痕有多久了。”我犹豫了一下，还是上传了那张照片。

医生看着照片，沉默了一会儿，然后说：“手臂有轻微疤痕，准备买这个。”我点了点头，心里却有些忐忑，不知道这个药是否真的有效。

“医生，请您帮我开具处方或用药建议。”我小心翼翼地问道。

“下单了需要处方才能发货。”医生回答得简单明了。

我点了点头，心里有些无奈，但也没有办法。我等待着药方的到来。

“处方已送达药师审核。”医生的话让我松了一口气。

“处方详情，点击卡片后您可直接预约药品，服药期间如有不适请及时线下就诊。”医生的话让我感到一丝安心。

“已开。”医生的话音刚落，我就收到了药方。

“收到，谢谢。”我回复道。

“处方审核通过，您可一键预约药品，服药期间如有不适请及时线下就诊。”医生再次提醒我。

我看着手机屏幕，心里五味杂陈。终于，我按下了预约药品的按钮。

“患者已购药。”医生的话音让我松了一口气。

我看着手臂上的疤痕，心里默默祈祷着，希望这次的药物能让我摆脱它的困扰。

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？有没有什么好的建议呢？

幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

那是一个普通的午后，阳光透过窗帘的缝隙，斑驳地洒在了我家的客厅里。我坐在沙发上，小腿上的疤痕在阳光下显得格外醒目。那是二十三年前，我踝关节手术留下的痕迹，至今仍让我感到自卑。

“医生，我的小腿疤痕增生了，怎么办？”我焦急地拨通了京东互联网医院的电话。

“多久了？”电话那头传来医生温和的声音。

“二十三年了。”我回答。

“突出皮面吗？”医生接着问。

“嗯，有点隆起。”我回答。

“这个隆起得看程度，可以发激素变平。”医生的建议让我看到了希望。

“不隆起的可以做激光，激光治疗需要美容科。”医生的话让我有些迷茫。

“或者医美机构。”医生补充道。

“治疗这个疤痕贵吗？”我担心地问。

“皮肤科不贵，医美就不便宜了。”医生回答。

“我曾去本地大医院看医生，说切除加放疗。”我叹了口气。

“还要住院十天，觉得太麻烦。”我继续说道。

“住院综合治疗。”医生耐心地解释。

“去美容科可能简单点。”医生建议。

“也可能考虑你的面积大，需要多观察。”医生的话让我有些不安。

“本地医院有烧伤整形。”我提到了本地医院。

“住院没人看小。”我有些无奈。

“孩。”我叹了口气。

“别着急，这以后也可以。”医生安慰我。

“夏天只能穿长裤，早晚的差不很多。”我抱怨道。

“这倒是。”医生回应。

“太自卑了。”我坦白地说。

“女同志嘛，以后想办法改善下。”医生鼓励我。

“谢谢医生能在百忙之中答。”我感激地说。

“不用客气。”医生客气地回应。

“本次问诊对话时间有限，回头有需要扫这个二维码复诊吧，有需要随时再扫码免费追问。”医生提醒我。

“希望我的建议能够帮助到您，非常感谢您的信任！请对话结束后对我的服务作出评价，祝您生活愉快，再见！”医生礼貌地结束了通话。

我己评价了，在表扬医生上面评价。

“谢谢好评奥。”医生高兴地说。

“应该。”我回应。

“有需要再联系。”医生说。

挂断电话后，我坐在沙发上，心中五味杂陈。虽然疤痕无法完全去除，但医生的建议让我看到了希望。我开始关注皮肤科和医美机构，希望能找到适合自己的治疗方案。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？有没有什么好的建议呢？

那是一个普通的下午，阳光透过窗户洒在京东互联网医院的咨询室里，我坐在那里，心情如同窗外的天气，阴沉而沉重。

“您好，我是医生张，很高兴由我为您提供咨询服务。”医生张的声音温和而有力，让我紧张的心情稍微放松了一些。

“请问您有什么需要咨询的医学问题？”他的问题让我陷入了沉思，我该怎么开口呢？我的脸上，那些难看的痘坑痘印，就像是我内心深处的痛，我犹豫了许久。

“痘坑痘印怎么才能修复？”我终于鼓起勇气，用尽量平静的语气问出了这个问题。

“在吗？”我听到医生张的声音，心里一紧，连忙回答：“在的。”

“具体图片可以发一下吗？”医生张的声音里带着一丝期待，我赶紧拿出手机，拍下了自己脸上的痘坑痘印，发给了他。

“您颜面部的图片发一下。”医生张的要求让我有些尴尬，但我还是照做了。

“您这种痘坑形成了应该很难恢复。”医生张的话让我心头一沉，我几乎能感觉到自己的心在下沉。

“那就是恢复不了了呢？”我几乎是带着哭腔问出了这个问题。

“可以用多磺酸粘多糖乳膏和积雪甘草软膏修复，后期可以考虑激光。”医生张的回答让我看到了一丝希望。

“痘坑很难。”医生张的话让我心里五味杂陈，我知道，这条路不会容易，但我愿意尝试。

“好吧。我知道了 谢谢医生。”我礼貌地告别了医生张。

“不客气。”医生张的回答让我感到温暖。

走出咨询室，我深吸了一口气，虽然前路未知，但我已经迈出了第一步。我想，这就是生活的意义吧，无论多么艰难，都要勇敢地面对。

想问问大家，有没有和我一样的情况呢？有没有什么好的建议或者经验可以分享？

那是一个阳光明媚的午后，我坐在京东互联网医院的咨询窗口前，心情却像窗外的天气一样复杂。我叫小雅，一个对生活充满热情的年轻女孩，但脸上的痘印和疤痕却像一道道无法抹去的痕迹，让我在人群中总是显得有些自卑。

“您好。”医生的声音温和而专业，让我紧张的心情稍微放松了一些。

“治疗过了吗？”医生的问题让我陷入了沉思，我摇了摇头，“就是有一些痘印，黑色的和红的，还有小时候脸上的抓痕。”

“红的一直没消，想问下有没有什么方法或者用药可以消肿和淡化痘印和疤痕？”我急切地问道。

医生沉思了一会儿，然后说：“可用多磺酸粘多糖膏。”

“红肿的地方是破损的可以用吗？”我有些担心地问道。

“破溃的地方最好外用夫西地酸膏。”医生的话让我松了一口气。

在医生的指导下，我开始尝试使用这两种药物。每天，我都会仔细地按照说明书的指示涂抹，期待着奇迹的发生。

日子一天天过去，我惊喜地发现，那些顽固的痘印和疤痕真的开始慢慢淡化。我仿佛看到了希望的曙光，心情也变得越来越好。

在这个过程中，我深刻体会到了健康的重要性。以前，我总是忽略了自己的身体，直到出现问题才后悔莫及。现在，我明白了，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？也许，我的经历能给你们带来一些帮助和启示。

那是一个普通的午后，阳光透过窗户洒在客厅的沙发上，我坐在那里，心情却像窗外的天气一样，阴沉不定。半个月前，我脸上突然冒出了一个红色的小包，起初没在意，以为过几天就会好。可是，它却像顽皮的孩子一样，不肯轻易离开。

我上网查了查，发现这可能是痤疮后瘢痕，心里顿时慌了。我是个对健康特别敏感的人，一有点风吹草动，就担心是不是得了什么大病。于是，我决定去京东互联网医院咨询一下。

医生是位姓张的皮肤科专家，他耐心地询问了我的病情，还让我上传了照片。我看着屏幕那头的他，心里踏实了许多。他告诉我，根据我的描述和照片，应该是痤疮后瘢痕，让我继续使用夫西地酸乳膏，并建议我换用多磺酸粘多糖乳膏。

医生的话让我松了一口气，但同时也有些疑惑。我问他：“医生，这个病会好吗？”他微笑着说：“放心吧，按照我的建议治疗，应该会慢慢好起来的。”那一刻，我仿佛看到了希望的曙光。

我开始按照医生的建议用药，每天早晚坚持涂抹。虽然过程有些痛苦，但我告诉自己，为了健康，这一切都是值得的。用药一周后，我发现那个红色的小包果然小了很多，心里也跟着轻松了许多。

在治疗的过程中，我也注意到了一些生活细节。我开始注意饮食，尽量不吃辛辣刺激的食物，每天按时作息，不再熬夜。我发现，这些小小的改变，竟然让我的身体感觉好了很多。

如今，那个红色的小包已经完全消失了，我的心情也变得开朗起来。我想，这不仅仅是因为病好了，更是因为我学会了如何面对生活中的困难和挑战。

我想问问大家，有没有出现过类似的情况呢？如果有的话，你们又是如何应对的呢？希望我的经历能给大家带来一些启示，让我们都能更加关注自己的健康，及时就医，及时治疗。

幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。如果大家有类似的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在卧室的地板上。我，一个普通的上班族，正对着镜子，看着那张曾经光洁无瑕的脸，如今却布满了红色痘印，心情无比沉重。

痘痘这东西，对我来说并不陌生。自从上了大学，熬夜、吃辣，痘痘就像影子一样，一直跟随着我。但这次，痘痘留下的红色痘印，却怎么也消不下去。我尝试过各种护肤品，甚至去美容院做过激光治疗，但效果都不明显。

那天，我抱着试试看的心态，在京东互联网医院上咨询了一位医生。医生详细询问了我的病情，包括痘痘的历史、生活习惯等。我如实回答，心里却充满了焦虑和不安。

医生告诉我，我的症状是痤疮瘢痕病症，建议我使用喜辽妥药膏局部外用。听到这个消息，我心中一喜，仿佛看到了希望的曙光。但紧接着，我又担心这个药膏是否适合我的混干皮肤。

医生耐心地告诉我，这个药膏是可以使用的，并详细解释了使用方法和注意事项。我按照医生的指导，开始使用药膏。每天，我都会仔细阅读药品说明书，生怕遗漏了什么重要的信息。

用药期间，我严格按照医生的建议，平衡膳食，忌食辛辣，多饮温水，规律作息。虽然痘痘并没有完全消失，但红色痘印却逐渐变淡了。看到这样的效果，我心中充满了感激。

如今，我的痘痘已经基本痊愈，红色痘印也几乎看不见了。回想起那段日子，我感慨万分。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。如果大家有类似的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医。不方便的话，就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？分享一下你们的经验吧！

我还记得那天，手忙脚乱地从厨房跑出来，左手紧紧捂着右手，疼痛感像火烧一样蔓延。烫伤后的恐慌和无助让我几乎崩溃。经过一番紧急处理，伤口逐渐恢复，但留下的瘢痕却成为了我心头的阴影。

在京东互联网医院的平台上，我遇到了这位医生。他的专业和耐心让我感到安心。我们开始了长达一个小时的在线咨询，详细讨论了我的烫伤情况和瘢痕增生的问题。他的每一个建议都让我感到温暖和被关心。

“多久了呢？”医生问道。我回忆起那天的场景，描述了烫伤的经过和后续的处理方式。医生认真听完后，要求我提供照片以便更好地了解情况。他的专业性和细心让我放下了心中的顾虑。

“之前用的烫伤膏吗？”医生继续问道。我告诉他我曾经购买过两盒烫伤膏，但效果并不理想。医生建议我再次购买两盒，并详细解释了使用方法和注意事项。他的耐心和专业知识让我对治疗充满了信心。

在确认我没有严重药物过敏史或不良反应后，医生开具了电子处方，并指导我如何在京东大药房预约药品。整个过程非常顺利，医生的指导和帮助让我感到非常感激。

在服药期间，我时刻关注自己的身体变化，并按照医生的建议进行调整。随着时间的推移，瘢痕逐渐消退，我的心情也变得轻松起来。每当我回想起那段经历，总会感谢京东互联网医院和那位医生，他们的专业和关心让我重新找回了生活的信心。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，去京东互联网医院寻求帮助吧。他们的服务真的很棒！

我还记得那天，阳光透过窗户洒在我脸上，温暖而安静。然而，我的内心却像一团乱麻。自从剖腹产后，我的身体就不再是原来的模样。疤痕，像一条蜿蜒的蛇，盘踞在我的腹部，时刻提醒我曾经的痛苦和恐惧。

我试图用各种方法来淡化疤痕的存在：涂抹各种祛疤膏，尝试不同的按摩技巧，甚至考虑过激光治疗。但是，效果总是微乎其微。每当我看到镜子中的自己，心中就涌起一股无名的愤怒和失落。

直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院。出于好奇和绝望，我决定尝试一下。通过视频咨询，我遇到了医生**。他温和的语气和专业的建议让我感到一丝安慰。

“请问这样的情况有多久了？”他问道。我告诉他已经有一年多了，记不清什么时候开始的。医生**继续问道：“是做的剖腹产手术吗？”我点了点头，心中有些紧张。医生**又问：“剖腹产是什么时候做的？”我回答道：“2019年1月18日。”

医生**听完我的描述后，建议我使用一款祛疤膏。他解释说，对于一般的疤痕都有效果，但对于疤痕体质的效果可能不太明显。我有些失望，但还是决定试一试。毕竟，任何希望都比绝望好。

在接下来的日子里，我按照医生**的建议使用祛疤膏。虽然效果不如我期待的那样明显，但我还是能感受到一些变化。疤痕的颜色逐渐变浅，触感也变得更平滑。更重要的是，我开始接受自己的身体，不再因为疤痕而自卑和焦虑。

我想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能像我一样，勇敢面对并寻求帮助。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

那是一个普通的午后，阳光透过窗户洒在了我家的客厅里，我坐在沙发上，心情却像窗外的天气一样阴沉。我的背部，那片曾经痘痘肆虐的地方，现在只剩下一大片黑色痘印，像是一道无法抹去的痕迹。

我决定寻求帮助，于是打开了京东互联网医院的APP。医生的头像出现在屏幕上，他温和地问我：“你好，如果方便最好上传图片看一下，这样可以做一个初步的分析和判断。”我立刻按照他的指示上传了照片。

医生接着问：“用手碰疼不疼？平时出汗多不多？皮肤油不油？”我回答道：“不疼，皮肤还好，有时还会干的起皮。”医生又问：“目前是硬的还是软的？有没有用过什么药物？”我回答：“痘痘基本上没了，全剩下黑色痘印。”

医生分析道：“这个还是考虑脂溢性皮炎，毛囊炎的可能性相对要大，如果能明确目前是单纯的色素沉着也可。”我焦急地问：“那么用药有没有过敏的情况？”医生回答：“没有，那么可以考虑一下积雪苷软膏。”

我看着医生的建议，心中五味杂陈。我从未想过，治疗背部痘印竟然这么复杂。我按照医生的指示，购买了积雪苷软膏，每天坚持涂抹。

日子一天天过去，我每天都期待着痘印能够有所改善。有一天，我忍不住问朋友：“你觉得我的痘印有没有好一些？”朋友看了看我，笑着说：“好像是有那么一点点变化呢。”我心中一喜，觉得希望就在眼前。

现在，我的背部痘印已经淡化了很多，虽然还没有完全消失，但我已经看到了希望。我想，这不仅仅是因为药物的治疗，更是因为我有了信心和勇气去面对它。

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？有没有什么好的建议或者经验可以分享？同时，我也想感谢京东互联网医院，是它让我在家就能得到专业的医疗咨询，让我不再为疾病而焦虑。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我从来没想过自己会成为痘印的受害者。作为一个曾经自信满满的女孩，突然间发现自己的脸上布满了这些讨厌的痕迹，简直就像一场噩梦。

那天，我在京东互联网医院上找到了一个皮肤科医生，希望他能帮我解决这个问题。医生很友善地问我拍一张照片，以便更好地了解我的情况。我有些紧张，但还是照做了。

医生看了照片后，告诉我这是痤疮瘢痕，俗称痘印。听到这个词，我心中一沉。医生问我是否有严重的药物过敏史或者其他健康问题，我如实回答了他。然后，他开了一些药给我，包括积雪苷霜软膏和多磺酸粘多糖软膏，并详细解释了如何使用它们。

我按照医生的指示开始使用药物。起初，我并没有看到太大的变化，但我仍然坚持使用。医生也提醒我注意防晒，并在半小时后可以进行水乳护肤。这些小细节让我感到医生非常专业和关心我的情况。

随着时间的推移，我开始注意到痘印逐渐变淡了。虽然效果因人而异，但我真的很高兴看到自己的皮肤在改善。医生也告诉我，如果三个月后恢复不理想，可以考虑点阵激光治疗。

在整个治疗过程中，我最大的感受就是焦虑和不安。每天看着镜子中的自己，我都希望痘印能快点消失。然而，医生的耐心解释和专业指导让我逐渐放下了心中的担忧。

现在，我的皮肤已经恢复得很好了。虽然痘印还没有完全消失，但我已经不再那么在意了。这个经历让我明白了健康的重要性，也让我更加珍惜自己的皮肤。

如果你也在为痘印而烦恼，不妨试试京东互联网医院的在线咨询服务。医生们都非常专业和友善，会给你最合适的建议和治疗方案。记住，健康没有小事，及时就医是非常重要的。