癌症出现腹水还能活多久没有准确的时间范围，根据患者原发疾病以及病情轻重的不同，患者的预期寿命也存在差异。

1.原发疾病：不同部位的恶性肿瘤出现腹水后，患者的预期寿命也有一定差异。比如卵巢癌患者出现腹水常预示疾病发展至晚期，有研究表明其 5 年生存率约为 46%，而肝癌患者也可出现腹水，针对肝癌患者而言，五年生存率只有 10%左右。

2.病情轻重：癌症患者出现腹水后，若患者较为年轻，不合并其他基础疾病，整体营养状况良好，接受治疗后治疗效果良好，则预期寿命会相应延长；但若患者年纪较大，合并有其他基础疾病，或治疗后效果不理想，则预期寿命会相应缩短。

癌症是严重危害人体健康的疾病，出现腹水后患者应保持积极的心态，在医生的指导下及时采取治疗措施，防止病情的加重。

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此外，益生菌还能调节食欲，减少过量进食。某些益生菌菌株能够刺激肠道分泌饱腹激素，增强饱腹感，从而控制食量，避免热量过剩导致的肥胖问题。

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“发炎”，一个人人都经历过的症状，鼻炎、扁桃体炎、肠胃炎……严格来说，炎症不是一种疾病，而是临床上一类常见的病理过程。

 

我们生活在充满细菌的世界里，可以说没人能逃过炎症的侵袭。有人认为，炎症是小毛病，扛一下就过去了；还有人视它为洪水猛兽，稍有苗头就开始吃药。

 

 

我们常说的炎症到底是什么？它会对人体产生哪些影响？如何才能与炎症和平相处？《生命时报》邀请权威专家，为你一一解答。

 

受访专家

浙江大学附属第一医院全科医学科主任 任菁菁

西安交通大学第一附属医院心血管内科主任 牟建军

北京友谊医院营养科营养师 石正莉

 

1/6的癌症由炎症引起

 

炎症属于基本免疫反应，是机体受到某种刺激（如外伤、感染等损伤因子）时，发生的一种以防御反应为主的基本病理过程。

 

在机体组织出现损伤时，会引发炎症反应，以防止感染的扩散、清除坏死组织、恢复器官功能。如果人体没有炎症反应，机体将不能控制感染并修复损伤。

 

 

放任发炎不管，可能会导致严重后果：

 

当炎症局部病变较严重，病原微生物在体内蔓延扩散时，会出现全身性反应，例如发热、心率加快、血压升高、寒战、厌食等。严重的全身感染还可引发败血症，甚至导致休克。

 

炎症反应是一些重大疾病发展中的重要一环。世界卫生组织属下国际癌症研究中心的一项报告显示，世界上1/6的癌症由细菌、病毒感染引起，这些感染，多数就是我们俗称的“发炎”。

 

炎症是多种疾病的源头

 

一般认为，在可控范围内的炎症反应是有益的。一旦失衡，会产生一些炎症因子，对正常的器官和组织造成伤害。

 

糖尿病

炎症反应引起胰岛素抵抗；此外，炎症刺激脂肪细胞异常代谢，分泌过量的炎症因子，进一步损伤胰岛细胞，加速了糖尿病的发展，形成恶性循环。

 

神经系统疾病

炎症失控会产生神经毒性，损伤神经元细胞。比如，老年痴呆症患者脑内的一些细胞会释放炎症因子，加剧神经元的退行性病变。

 

肥胖

当脂肪堆积分泌过量的脂肪细胞因子时，会引起全身性的慢性炎症，脂肪组织巨噬细胞浸润会加剧这种慢性低度炎症状态。

 

 

心血管疾病

常见的心血管疾病，究其根源都是由免疫紊乱导致炎症因子侵入血管壁内部，从而引起动脉粥样硬化和冠心病等疾病的发作。

 

癌症

在慢性炎症中，修复再生需要细胞增殖，细胞分裂越多，DNA复制出错的几率就越大，增加了产生癌细胞的几率。若微小癌细胞日积月累集结成团，就会形成恶性肿瘤。

 

抑郁

炎症是抑郁症的病因之一，慢性炎症的轻微增加都会导致抑郁症风险增大。抑郁症发病期间，炎性细胞因子释放和炎症反应都比较活跃。

 

6种饮食习惯会“促炎”

 

日常饮食与炎症的发生息息相关。以下6种饮食习惯，可能让炎症悄悄找上你。

 

1 吃得太精细

大米饭、白馒头、白面包等，这些精加工主食富含精制碳水化合物，血糖反应较高，而高血糖会使炎症反应上升。

 

2 高糖、高盐饮食

蛋糕、巧克力、甜品等高糖食物，会让血糖波动较大，导致胰岛素、肾上腺素、糖皮质激素等水平升高；还会消耗体内大量的B族维生素，导致炎症反应升高。

 

 

中国医学科学院医学实验动物研究所发现，高盐会通过活化血小板，激活参与炎症反应的细胞，进而造成血管炎症。

 

3 常吃加工肉类

熏肉、腌肉、火腿、烤肉等，都会带来促炎物质，包括多聚芳烃、杂环胺类等。

 

牛肉、羊肉、猪肉等红肉，都富含饱和脂肪，长期摄入过多易导致肥胖，这也是一种特殊的炎症。

 

4 零食吃太多

包装上有人造奶油、人造黄油、植脂末、植物奶油、氢化植物油、代可可脂等这样的字眼时，这些食品中大概率都含有反式脂肪酸。

 

反式脂肪酸会升高多种炎症因子的水平，可能与它造成的脂质代谢途径紊乱有关。

 

5 常吃快餐、油炸食品

常见的西式快餐和一些油炸食品的饱和脂肪含量很高，不但会促进炎症反应，对体重、心血管系统、免疫系统等都有着不利的影响。

 

 

6 经常饮酒

酒精不仅会加重肝脏负担，还会杀死肠道中的正常健康细菌，破坏肠道微生物菌群结构，诱发炎症反应。

 

做好4件事给身体“消炎”

 

引起炎症的原因，可分为内源性因素和外源性因素。

 

▶内源性因素：DNA的损伤、端粒功能异常、表观基因组破坏、有丝分裂信号异常和氧化应激等；

▶外源性因素：感染、外界环境及毒物刺激、不良饮食习惯等。

 

 

内源性因素难以改变，但我们可以通过减少外源性因素的影响，来避免或控制炎症。

 

远离污染环境

高温、低温、紫外线和放射线等物理因子，病毒、细菌、真菌和寄生虫等生物因子，强酸、强碱和甲醛等化学因子，以及不当使用药物和其他生物制剂，都可能引起炎症。

 

生活中要避免接触有害物质，家中要勤打扫，保证室内环境干净整洁，不乱用药，尽量不要使用杀虫剂、染发剂等产品。

 

学会处理压力

持续的心理压力可能破坏机体调节炎症活动的能力。

 

要保持积极健康的生活态度，每天睡够7~8小时，遇到不顺心的事学会调节情绪，必要时应求助心理医生。

 

养成运动习惯

肌肉收缩时能分泌一些细胞因子和分子量较小的肌动蛋白，这些物质进入血液可以在一定程度上减轻全身的炎症反应。

 

运动时不只要做有氧运动，还要注意增强肌肉力量，建议身体条件允许的人适当做一些负重练习。

 

 

养成良好饮食习惯

要尽量改掉前面提到的“促炎”饮食方法，并逐步养成好的饮食习惯。

 

美国亚利桑那大学医学教授安德鲁·威尔博士有一个著名的“抗炎食物金字塔”理论。

 

• 果蔬的抗炎效果最佳，每天至少摄入4~5份蔬菜，每份约80克；
• 粗粮、面食、豆类次之，每天要搭配食用；
• 有机菜籽油、坚果等健康脂肪居第三，每天应摄入5~7份；
• 鱼和海鲜每周可摄入2~6份（1份约113克）。

 

此外，要减少食用方便面、饼干、外卖等快餐食品，远离烟酒。

 

如果患有较为严重的急性炎症或由急性炎症引发的疾病，仅靠改变生活方式难以控制，应及时就诊，遵医嘱接受治疗，避免炎症恶化引起各类并发症。

日常生活中，很多人都深受便秘的困扰。而据有关调查显示，在我国中便秘的人数占总人数的7%左右，而且其中很少有人会因为便秘而选择去医院就诊，所以大家对于便秘造成的健康隐患，其实并不重视。

 

 

便秘对身体健康的影响有哪些呢？

 

首先大家要了解什么样的症状才可以说是便秘？其实除了排便困难外，而且发现在排便的过程中会粪便十分干燥，不易成型；会出现3天左右或者更长的时间也不能正常排一次；即使排出粪便后，依旧感觉没有排干净的，如果出现这样的现象，那就说明已已经出现便秘的情况了。

 

1：对皮肤造成伤害

 

首先会影响到的就是皮肤健康，因为由于长时间不能排出粪便，会导致粪便在肠道内分泌出大量对人体有害的毒素，在皮肤上会很容易出现痤疮、皮肤没有光泽的现象以及其他皮肤疾病。

 

 

2：诱发肥胖

 

由于粪便在人体中长时间滞留而产生的的毒素，不仅会影响新陈代谢，增加体内脂肪的含量，诱发肥胖；而且很容易对肠道造成伤害，诱发一些肠道方面的疾病，比如说痤疮等，严重的话还会造成大肠水肿。而且由于血液循环受阻，很容易形成体臭，对人们的健康都会造成很大的伤害。

 

3：记忆力下降

 

而且如果长时间处在便秘的情况下，会导致这些毒素在人体内快速的扩散开来。如果影响到了中枢神经系统还会造成大脑的损伤，出现记忆力减弱的情况，所以一定不要小瞧便秘带来的影响。

在日常生活中造成便秘的因素有很多，特别是在饮食上，如果长期食用下面介绍的三种食物很有可能造成肠道堵塞，影响排便，它们是造成便秘的“罪魁祸首”，接下来我们来认识一下。

 

一：甜食

 

在日常生活中，甜食是很受大家欢迎的。无论是对于女性朋友还是男性朋友而言，一些蛋糕、饼干或者是含糖量高的食物都大受欢迎。这是因为糖分是人体中基本能量的来源之一，而人体在氧化过程所需的能量有高达70%左右，都是来自于糖分。所以当血糖浓度过低时会给肝脏等器官增加负担，而当吃一些甜食时会帮助人体分泌多巴胺带来一种愉悦的感觉，而当摄入一些高糖量食物时，能在短时间内提高血糖，帮助人们走出一些负面情绪，保持心情愉快，所以大家对甜食都很喜欢。

但殊不知，过量的食用甜食却会在不经意间给身体带来很多的健康隐患。首先会给人体的消化功能造成负担，阻碍肠胃的正常蠕动，而且还会使人体摄入过量的脂肪和热量，这些脂肪和热量不能及时的排出体外，会造成肠道内堆积脂肪过多，所以很容易出现便秘的症状。而且一般这类食物中，膳食纤维的含量通常都比较低，所含水分也较少，所以过量食用会造成肠道堵塞，形成便秘，给健康造成很大的伤害。

 

二：肉制品

 

现实中很多人在饮食上都喜欢吃一些肉制品，虽然肉制品的蛋白质含量很高，但是据有关研究表明像一些动物蛋白摄入到人体内，是很难在短时间消化的。所以如果长期的食用一些肉制品不仅会给消化系统造成负担，而且还会对胃肠道蠕动造成障碍，从而很容易形成便秘。所以为了我们的身体健康，为了不让肠道堵塞，一定要让减少肉制品出现在餐桌上的次数。

三：奶制品

 

要说到最容易引起便秘的食物之一，就不得不说到奶制品了。奶制品比如像一些蛋糕上的奶油，或者是夏天人们常爱吃的冰淇淋等，都属于一些进入到人体内很难在短时间消化的奶制品。而且这类奶制品本身所含的膳食纤维就很低，很容易引起消化不良。除此之外，热量和脂肪含量又过高，会减慢胃肠道蠕动的速度，极易出现便秘。

所以在日常生活中对于便秘，大家一定不要忽视它，要提高警惕意识，因为便秘会对身体造成很大的伤害，不仅会影响皮肤，而且极易诱发肥胖，严重的话还会造成记忆力下降。为了减轻便秘所造成的困扰，在日常生活中，这三类食物一定要少吃，甜食、肉制品、奶制品等。因为这些食物可能会造成肠道堵塞，造成排便困难。所以大家一定要重视起来，管住嘴，才能拥有一个干净的肠道和健康的身体。

帕金森病（Parkinson'sdisease，PD）是一种慢性神经退行性疾病，主要影响运动系统，但它也可能对认知能力产生影响。了解帕金森病如何影响认知能力，并采取适当的应对措施，对于提高生活质量至关重要。

但是帕金森病对的认知的影响不是一蹴而就的，是逐渐进展的，可能会经历从轻微的认知障碍到更严重的痴呆症的一系列认知问题。这些认知问题可能包括：

1.执行功能障碍：患者可能在规划、解决问题、多任务处理和决策方面遇到困难。

2.注意力和集中力问题：保持注意力或转换注意焦点可能变得更加困难。

3.记忆障碍：尽管帕金森病通常不像阿尔茨海默病那样严重影响记忆，但患者可能在学习新信息和回忆旧信息方面遇到问题。

4.视觉空间能力受损：可能表现为对空间关系的理解减弱，比如判断距离和深度的能力下降。

5.语言问题：可能包括言语流畅性降低和寻找合适词汇的困难。

6.思维迟缓：思考过程可能变得缓慢，影响日常对话和活动的进行。

那么，帕金森患者应该如何应对这些认知变化呢？

虽然目前还没有根治帕金森病的方法，但以下策略可以帮助患者应对认知问题，并提高患者的生活质量：

1.药物治疗：一些药物可以帮助改善认知症状。例如，胆碱酯酶抑制剂有助于提高神经传递物质的水平，从而改善记忆和认知功能。与医生讨论适合您情况的药物是非常重要的。

2.认知训练：参与记忆游戏、解谜和其他脑力活动可以帮助刺激大脑，保持认知功能。

3.身体锻炼：有研究表明，规律的身体锻炼可以改善帕金森病患者的认知功能，尤其是对执行功能的益处显著。

4.饮食和营养：均衡饮食，富含抗氧化剂的食物，如水果、蔬菜和全谷物，可以提供大脑所需的营养，帮助抵抗疾病进程。

5.社交互动：与家人、朋友和社区保持联系可以提供情感支持，同时也是认知刺激的一种形式。

6.日常生活的适应：使用记事本、日历、闹钟和其他辅助工具可以帮助患者管理日常任务和提醒。

7.心理支持：心理治疗、支持小组或心理健康专业人士的帮助可以帮助患者应对与认知变化相关的情绪问题。

另外，与医生和医疗团队保持密切沟通是管理帕金森病症状的关键。定期进行认知评估可以帮助监测病情的变化，并及时调整治疗计划。此外，医疗团队可能会推荐物理治疗师、职业治疗师或言语治疗师，以帮助患者应对特定的认知或运动障碍。

虽然帕金森病可能对认知能力产生影响，但通过药物治疗、生活方式的调整和适当的支持，患者可以有效地管理这些症状。重要的是要积极寻求帮助，保持乐观态度，并尽可能地保持身体和大脑的活跃。通过这些策略，帕金森病患者可以延缓认知障碍的进展，继续享受有质量和有意义的生活。

类风湿关节炎是以侵蚀性、对称性多关节炎为主要临床表现的慢性、全身性自身免疫性疾病。目前还没有办法可以根治，可通过一般治疗、药物治疗、手术治疗等方法控制疾病，提高患者生活质量。

1.一般治疗：在疾病的急性发作期，要注意适当卧床休息，以减少体力的消耗，保护关节的功能。在疾病恢复期间，可在医生的指导下进行关节功能性锻炼，以保持或恢复关节的功能。

2.药物治疗：如果患者关节疼痛比较剧烈，可在医生指导下，服用非甾体抗炎药物进行缓解，如布洛芬、吲哚美辛等，具有镇痛抗炎作用，缓解急性活动期关节疼痛、红肿等不适。此外，也可在医生指导下，服用抗风湿药物来改善病情，如甲氨蝶呤、来氟米特、硫唑嘌呤等。

3.手术治疗：经过正规积极的治疗后，病情无法控制，且出现关节畸形等症状，可考虑进行手术治疗，以纠正畸形，改善生活，包括关节滑膜切除术、关节置换术等。

具体的治疗方法以及治疗药物，需在专业医生指导下，根据患者的病情进行合理选择。

人类的进化史，可以说是与各种疾病的抗争史。而提到静脉曲张这个疾病，很多人都会鲜有所闻。这个疾病大多数都是出现在患者的下半身，会让患者的下肢出现蜿蜒曲折的蓝色的血管。静脉曲张的患者应当尽早的根据自己的症状选择治疗的方法，这样才能够避免一些并发症的出现，有部分患者治疗不及时还会出现脚肿的情况，长期下去，还会导致更严重的并发症。

 

静脉曲张的患者由于疾病的原因经常就会出现脚部的水肿现象，有些人脚部水肿之后还会出现更多的皮肤症状，静脉曲张给患者带来的影响是很大的，脚肿就代表了疾病的加重，所以一定要尽力的改善这个症状，静脉曲张脚肿的治疗方法有以下几种，患者可以根据自己的情况开选择合适的方法治疗。

1、注意休息

脚肿很多时候是与过度的劳累以及站立时间过长等都是有直接的关系的，所以患者如果是出现了脚肿的现象，最好是在午休的生活平卧一段时间来改善症状，平卧可以帮助水肿的恢复，在夜间休息的生活可以适当的抬高下肢，这样也会减少脚肿的状况，并且也对静脉曲张疾病有一定的改善作用。

2、饮食上应注意

静脉曲张的患者如果出现了脚肿的现象，就应当在饮食上多注意，尤其是每天的食盐剂量，每天的食用盐最好是不超过5g，并且患者每天的喝水量也应当适当的减少，过多的饮水也会导致脚肿的现象。

3、注意锻炼

患者最好是每天放松自己的腿部，并且应当经常做一些简单的足部运动，这样能够消除患者足部的紧张状况，并且也能够改善足部的血液循环，尤其是在长时间的活动之后，患者最好是给足部进行按摩，能够有效的改善症状。

 

 

4、正确诊治

如果患者的脚部出现了水肿，说明患者的静脉曲张已经开始加重了，这个时期患者应当积极的配合医生进行治疗，正规的用药和治疗能够预防疾病加重，也会减少对患者的侵害。
以上这些方法就是静脉曲张患者脚肿的治疗方法，这些方法简单易行，但是需要长期的坚持，这样才会有更好地效果，静脉曲张对患者会造成很多的影响，在治疗上患者可以选择药物治疗、手术治疗以及物理治疗的方法，这些方法治疗都会有一定的效果的。

有人说，“补钙”是一生的必修课：生长发育时、怀孕生子时、上了年纪后……不同时间节点都少不了补钙。

 

但你有没有想过，明明一直都注重补钙，为什么还会缺钙，甚至骨质疏松？

 

 

其实，答案可能在你的饮食习惯里。

 

《生命时报》采访专家，告诉你饮食是如何影响体内钙流失的，并教你科学补足它。

 

受访专家

中山大学公共卫生学院营养流行病学教授 陈裕明

中华医学会骨质疏松与骨矿盐疾病分会名誉主委 徐苓

解放军第309医院营养科主任 左小霞

 

口重的人骨质疏松风险高

 

不健康的饮食习惯会促进钙的流失，过量钙流失会增加机体缺钙的风险，比如口重的人缺钙风险比一般人高。

 

钙是骨骼“支撑者”，当钙摄入不足时，骨密度会越来越低，骨质越来越疏松。

 

为什么口重会导致钙流失？

 

盐的主要成分是氯化钠，钠和钙在机体中会随血液来到肾脏，肾脏将其贴上“有用”的标签后，这两种矿物质会被重新吸收回循环系统供机体利用，这个过程叫肾的重吸收。

 

在重吸收过程中，钙和钠是竞争关系，大量钠会制约钙的重吸收，而无法回到循环系统中的钙会随着尿液排出体外。

 

研究表明，每摄入500毫克钠，尿钙排泄会增加10毫克。

 

因此，“少吃盐≈多补钙”绝非虚言。

 

 

据统计，2011~2015年间，中国成年人膳食钠的每日摄入量为5404毫克，相当于盐摄入量13.5克，依次计算，尿钙排泄量可增加108毫克，占成年人每日钙推荐摄入量（800~1000毫克）的11%~14%，这对于钙摄入不足者来说无疑是雪上加霜。

 

因此，好吃咸的人不仅要改变饮食模式，尽量做到“盐不过6克”，还要注意膳食钙的补充。

 

不同人群的缺钙信号

 

不同年龄段的人，缺钙的表现也不同，对号入座，看你是不是缺钙人群。

 

儿童

 

1. 不易入睡、不易进入深睡状态；

2. 入睡后爱啼哭、易惊醒，入睡后多汗；

3. “X”型腿、“O”型腿，鸡胸，指甲灰白或有白痕；

4. 厌食、偏食；

5. 白天烦躁、坐立不安；

6. 智力发育迟、说话晚；

7. 学步晚，13个月后才开始学步；

8. 出牙晚，10个月后才出牙，牙齿排列稀疏、不整齐、不紧密，牙齿呈黑尖形或锯齿形等。

 

青少年

 

1. 缺钙时会感到明显的生长疼，腿软、易抽筋；

2. 乏力、烦躁、精力不集中，容易疲倦；

3. 偏食、厌食；蛀牙、牙齿发育不良；

4. 易过敏、易感冒。

 

中年人

 

1. 经常性的倦怠、乏力、抽筋、腰酸背疼；

2. 易过敏、易感冒、牙齿松动；

3. 中年女性尤其要当心。

 

老年人

 

1. 患有老年性皮肤病痒；

2. 脚后跟疼，腰椎、颈椎疼痛；

3. 牙齿松动、脱落；

4. 明显的驼背、身高降低；

5. 食欲减退、消化道溃疡、便秘；

6. 多梦、失眠、烦躁、易怒等。

 

以上自测只是参考，要确诊应该到专业机构进行检查，项目包括钙平衡测定、血液生化指标如血清钙浓度（正常值2.25～2.75mmol/L）、骨矿物质含量测定和骨矿物质密度测定。

 

需要提醒的是，缺钙可能导致很多问题：

 

• 儿童、青少年处于生长发育阶段，缺钙容易发生佝偻病、软骨病、生长受阻等。
• 成年人长期低钙膳食，会造成肥胖、高血压、高血脂、心脑血管疾病等。
• 老年人，尤其是老年妇女缺钙的话，骨质丢失加快，骨密度降低，容易导致骨质疏松症，骨折风险随之增加。

 

做好5个细节防止钙流失

 

除了饮食清淡外，以下几个细节对于防止钙流失也非常重要。

 

1.在食物中补充钙

 

一般来说，成人应每天饮用250~500毫升牛奶，以保证对基本钙量的补充。

 

牛奶是含钙丰富且吸收率非常高的补钙食物，鱼、虾、虾皮、乳制品、骨头汤、鸡蛋、豆类、豆制品等也富含钙。

 

2.学会晒太阳

 

人体90%的维生素D是依靠阳光中的紫外线照射后，通过自身皮肤合成的，它们可以促进钙在人体中的吸收，从而起到强壮骨骼的效果。

 

• 最佳时间：最好避开正午，选择早上10点前、下午4点后的阳台或空旷场所最佳。
• 最佳时长：春秋季每天20~30分钟、夏季每天5~10分钟、冬季每天30~60分钟。

 

此外，人体中10%的维生素D是通过食物获得的，推荐蛋黄、蘑菇、瘦肉、海产品、动物肝脏、坚果等。

 

3.坚持足量运动

 

适度的力学刺激，能有效维持骨量，减缓骨质流失。40岁前就要多运动，但并非所有的运动都能达到理想的效果。

 

 

• 无法改善骨密度的运动：骑脚踏车、游泳等。
• 有助增强骨密度的运动：荷重的有氧运动。

 

年轻人可以做些强度高的运动，如跳绳，每周3到6天，每天跳跃约50次，离地约8公分；慢跑，每周至少2~3次，每次20分钟，不必追求速度。

 

老人可以快走，每周3天，每天45~60分钟，可以快走慢走交替循环。

 

已有骨折风险的人，则应避免跳跃、脊椎前弯、搬运重物。

 

4.定期检测骨密度

 

40岁以上的人群应进行骨密度检测，绝经后的妇女更应该重视此项检查。

 

中老年人在做骨密度检查时，若骨量减少9%以下为骨量正常，骨量减少9%~19%为骨量减少，骨量减少29%~39%则为骨质疏松、骨折危象。

 

5.适当补充钙剂

 

需要补钙者，可适当服用钙剂。需要提醒的是，短时间大量补钙可能无法全部吸收，还会造成便秘、胀气。

 

如果一天吃一次钙片，建议在睡前服用。如果一天补两次钙，另一次可在早饭后1~2小时，以防食物中的某些物质影响钙的吸收，引起结石。

 

4类人选钙剂要当心

 

如果确实需要补充钙剂，以下几类人在选择的时候要注意。

 

 

胃酸过多——选无机钙

胃酸过多的人最好选择无机钙剂，因为该类制剂可中和胃酸，减少对胃黏膜的刺激，最好在餐后1小时或睡前服用。

 

肠胃较弱——选氨基酸螯合钙

正服用含铝抑酸药的人群，以及胃肠道吸收功能较弱的老年人，可选择氨基酸螯合钙，因为氨基酸螯合钙如同氨基酸一样能够在整个小肠内被吸收。

 

胃酸缺乏——选氨基酸螯合钙

胃酸缺乏患者，也可以选择氨基酸螯合钙，但钙剂和胃药最好间隔两小时以上服用。

 

糖尿病——勿选葡萄糖酸钙

糖尿病患者比正常人需要补充更多钙，一般主张以食补为主，药补为辅，糖尿病患者不宜选择葡萄糖酸钙等补剂。

 

在购买补钙制剂时，最好选择颗粒较小、易吞咽的产品。推荐消费者选择含有磷、维生素D3、维生素K2、维生素B2、镁、软骨素、胶原蛋白等的补钙产品，这些元素能够更全面地帮助人体吸收钙。

 

老年人最好饭后服用补钙制剂，以免血钙浓度过高影响心脏健康；

 

服用噻嗪类利尿剂（降压药），以及某些治疗心律失常的药，容易和钙离子发生不良反应，应在医生指导下合理补钙；

 

选择钙补充剂切忌盲目听宣传、看广告，而是要咨询医师或药师。

低钾血症患者能吃人参，但并不能代替药物治疗低钾血症疾病。人参属于中药材，具有大补元气、补脾益肺、生津、安神益智的功效，主治气虚欲脱，脉微欲绝、脾气不足、中气下陷、肺虚喘咳、气短乏力、失眠健忘、心悸怔忡、血虚萎黄、阳痿宫冷等。低钾血症患者并没有禁忌吃人参的规定，所以可以遵医嘱服用，但是并不能达到治疗疾病的作用。因为低钾血症是由于体内的钾元素减少所致，主要需配合医生针对病因和补钾治疗，比如节食减肥、高温作业原因造成的钾流失或减少，应该要去除诱发因素。并且要配合医生选择使用氯化钾、枸橼酸钾、谷氨酸钾等药物补钾治疗，才能改善。人参以及治疗低钾血症的药物需在专业医生的指导下使用，不能私自用药，以免产生不良影响。日常需要保持良好饮食习惯，不吃辛辣刺激性的食物。

前列腺囊肿，一种日益困扰男性的疾病，已经成为现代社会男性健康的一大威胁。该疾病的发生与多种因素有关，包括长时间坐着不动、性生活不规律、不良饮食习惯以及心理压力等。

那么，前列腺囊肿究竟如何治疗呢？以下几种方法可供参考：

首先，穿刺治疗是一种常见的治疗方法。通过B超等检查确诊后，医生会切开引流或进行穿刺引流，直到脓肿完全消失。这个过程相对简单，但可能需要多次治疗。

其次，手术治疗也是一种有效的方法。腹腔镜切除前列腺囊肿是目前最常用的手术方式，具有创伤小、恢复快等优点。对于年轻患者，医生会尽量保留射精能力。

此外，引流术治疗也是治疗前列腺囊肿的一种方法。当脓汁较多时，医生会切开直肠壁，将脓汁引流出来，并放置引流管。根据引流情况，医生会决定拔除引流管的时间。

需要注意的是，治疗前列腺囊肿的方法因人而异，具体治疗方案需要根据患者的病情和身体状况来决定。

总之，男性朋友要重视前列腺健康，养成良好的生活习惯，避免长时间坐着不动、保持性生活规律、调整饮食习惯，同时也要学会释放压力，以预防前列腺囊肿的发生。

前列腺囊肿，作为一种常见的前列腺疾病，在中老年男性中尤为多见。它可能表现为尿频、尿急、排尿困难等症状，让患者感到困扰。值得注意的是，早期前列腺囊肿可能没有明显症状，容易被忽视。然而，若不及时治疗，病情可能会反复发作，影响生活质量。

治疗前列腺囊肿的方法主要有两种：手术治疗和保守治疗。手术治疗可以迅速切除囊肿，防止病情反复。术后，患者应特别注意饮食，避免辛辣刺激性食物。保守治疗则可以通过服用抗菌消炎药物来预防感染和复发，如头孢克洛、头孢克肟等。同时，配合中成药使用，可达到更好的治疗效果。

除了药物治疗，患者还应注意日常生活中的保健。保持良好的生活习惯，避免过度劳累，适当进行体育锻炼，都有助于前列腺囊肿的治疗和预防。

总之，前列腺囊肿虽然不是致命性疾病，但若不及时治疗，会给患者带来诸多不便。因此，一旦出现相关症状，应及时就医，争取早日康复。

我曾经是一名成功的商人，事业蒸蒸日上，生活也很精彩。然而，最近我发现自己在性生活中出现了一些问题。起初，我以为只是暂时的疲劳或压力过大，但随着时间的推移，这种情况变得越来越频繁，甚至开始影响到我的日常生活和工作效率。我感到非常困扰和焦虑，担心这可能是某种严重的健康问题。

在网上搜索相关信息时，我偶然发现了京东互联网医院的在线问诊服务。出于尝试的心态，我决定给他们发一条消息，详细描述了我的症状和担忧。很快，一个专业的医生回复了我，并开始了详细的问诊过程。

医生首先询问了我的既往病史和生活习惯，包括是否有过敏史、肝肾功能异常等问题。然后，他要求我拍摄一张舌头的照片，以便更好地了解我的身体状况。接着，医生列举了一系列可能的症状，例如大便不成型、怕冷、口渴等，并让我指出哪些症状与我相符。我逐一回答了这些问题，并提供了我的舌苔照片。

在分析了我的回答和舌苔照片后，医生告诉我我可能患有精索静脉曲张，并且我的体质属于阴阳两虚夹杂。他解释说，这种情况的病根在于气血不通，需要通过活血化瘀的方法来治疗。医生还建议我在治疗过程中注意饮食和生活习惯的调整，避免寒凉辛辣的食物，少吃牛羊肉鱼肉，少熬夜，少手淫，并且禁止喝茶和过量饮酒。

医生最后开具了一份中药颗粒剂的处方，并详细说明了服用方法和注意事项。我按照医生的建议进行了治疗，并在20天后发现自己的症状有了明显的改善。现在，我已经恢复了正常的生活和工作状态，感到非常感激和满意。

前列腺囊肿，一种常见的男性疾病，常常困扰着中老年男性。这种疾病是由于前列腺腺体的囊样改变引起的。前列腺囊肿不仅会影响男性的日常生活，还可能对健康造成危害，让患者倍感痛苦。

对于前列腺囊肿的治疗，需要根据病情的严重程度来选择合适的治疗方法。对于轻微的病症，如囊肿较小且症状不明显，无需特别治疗。但对于囊肿较大或症状明显的患者，手术治疗可能是最佳选择。常见的手术方式包括膀胱外、经会阴和经直肠等，但这些方法存在手术切除不完全、容易复发等风险。对于年轻患者，建议谨慎选择手术方式。

除了手术治疗，还有其他治疗方法可供选择。例如，经会阴入路手术切除囊肿，但这种方法可能造成勃起功能障碍（ED）。对于近尿道和突入膀胱类型的囊肿，经尿道电切除囊肿是一种较好的选择，但同样需要考虑年轻患者的生育问题。

另一种治疗方法是穿刺治疗。通过肛门指诊，将针头刺入脓腔，使用注射器抽吸浓汁，直至脓汁被完全吸收。这种方法可能需要多次进行才能达到理想效果。

此外，理疗也是一种有效的治疗方法。理疗对于急性的前列腺炎和脓肿都有一定的治疗效果，合理应用可以加速炎症吸收。

预防是治疗前列腺囊肿的最佳方式。平时要注意个人卫生，勤换洗内裤，注意劳逸结合，避免精力透支，保持规律的性生活，定时排便，养成良好的生活习惯。如果出现明显症状，应及时就医。

前列腺囊肿，一种常见的良性前列腺疾病，在保守治疗无效的情况下，手术治疗成为必要选择。术后恢复时间因人而异，一般伤口恢复约需2周，但整体恢复可能需要更长的时间。

针对良性前列腺囊肿，手术方法包括传统的开放式前列腺切除术和电前列腺切除术。前者术后需导尿14天左右，整体恢复时间约1个月。而电前列腺切除术则属于微创手术，术后恢复时间约2周。若囊肿为恶性，则需进行根治性前列腺切除术，恢复时间约1个月，复杂情况可能更长。

术后恢复过程中，患者需注意保持膀胱清洁，可能需要通过三腔导尿管冲刷膀胱，以避免血块形成。此外，术后一个月内需避免坐在硬板凳上、避免辛辣刺激性食物，以及避免剧烈运动，这些都有助于病情的恢复。

前列腺囊肿手术虽然操作时间不长，但术后恢复仍需患者和家属的精心照料。定期换药、合理饮食，保证饮食清淡，都是促进恢复的关键。

总的来说，前列腺囊肿手术后，患者需要耐心等待，积极配合治疗和护理，以尽快恢复正常生活。

我是一名年轻的男性，最近因为包皮过长而进行了手术。手术后的一周，我拆下了纱布，发现伤口和睾丸皮肤粘在一起，弄开时非常疼痛。这让我非常担心，会不会影响伤口的恢复？

我决定寻求医生的帮助，通过互联网医院进行了线上问诊。医生告诉我，首先要做的是消毒，避免感染。然后，他建议我等到伤口完全愈合后再洗澡，以免水分影响伤口的恢复。

在等待伤口愈合的过程中，我开始回忆起手术前的日子。记得那天晚上，我和女友在家中享受了一场激情四溢的夜晚。我们使用了各种情趣用品，包括振动棒和束缚带，体验了前所未有的快感。然而，第二天早上，我发现自己的包皮异常肿胀，疼痛难忍。这时我才意识到，可能是我们的激情夜晚导致了包皮过长的加剧。

现在，随着伤口的逐渐愈合，我开始反思自己的生活方式。我决定要更加注重自己的健康，避免再次出现类似的问题。同时，我也感谢互联网医院和医生们的帮助，让我能够在家中就得到专业的医疗建议和指导。

随着我国老龄化社会的逐步深入，老年人的健康问题愈发受到关注。在众多老年性疾病中，前列腺囊肿作为一种男科疾病，其发病概率也在逐年上升。前列腺囊肿的形成可能导致一系列并发症，其中最严重的便是肾衰竭。

前列腺囊肿的直径通常为1～2厘米，但若不及时治疗，囊肿有可能继续增大。囊肿的并发症包括感染和结石，患者可能会出现尿急、尿频、排尿费力的症状。严重时，前列腺囊肿甚至会导致肾衰竭。

对于症状较为严重的患者，手术治疗是较为常见的方法。手术通过切除囊肿，可以达到快速且彻底的治疗效果。然而，手术治疗容易引发感染和其他并发症，患者术后需特别注意。

除了手术治疗，穿刺治疗也是一种可行的选择。通过将长针头刺入脓腔，使用注射器抽吸脓汁，可以有效减轻症状。对于脓腔较大、脓汁较多的患者，切开引流可能是更好的选择。药物治疗则主要起到辅助作用。

除了采取各种治疗方法外，患者还需注意个人卫生，保持生活规律，避免受凉。保持大便通畅，每天定时排便，多吃蔬菜和水果，增强免疫力。适度锻炼，保持积极的心态，规律性生活也是非常重要的。

总的来说，前列腺囊肿是一种需要引起重视的男性疾病。老年人尤其需要注意，一旦出现症状，应积极治疗，以避免病情恶化。

前列腺囊肿，这个看似陌生的名词，却成为了现代男性健康的一大困扰。不少患者对于这种病症的治愈方式感到迷茫，不知从何下手。其实，前列腺囊肿的治疗关键在于积极的态度和正确的治疗方法。

首先，我们要明确，前列腺囊肿的治疗方式并非一成不变。根据病情的不同，治疗方法也会有所调整。对于炎症引起的囊肿，通常可以采用药物调理的方式。抗菌药物是首选，同时，饮食上的调整也至关重要。多吃一些排毒利尿的食物，如大白菜、洋葱和海带等，都是不错的选择。此外，生活中应避免辛辣刺激的食物，多喝水，多排尿，尽量避免憋尿的情况发生。

然而，对于病情较重或有脓疮性的前列腺囊肿，药物治疗可能效果有限。此时，手术治疗可能成为更好的选择。手术治疗后，患者需要特别注意伤口的护理，避免沾水，禁止性生活，保持良好的个人卫生，以防伤口感染。

除了治疗，前列腺囊肿的预防同样重要。男性朋友在日常生活中，要注意养成良好的生活习惯，避免过度劳累，保持良好的心态，这些都是预防前列腺囊肿的重要措施。

总之，前列腺囊肿的治疗需要患者积极配合，既要关注治疗方法的选择，也要注意日常的护理和预防。保持积极的心态，调整饮食，养成良好的生活习惯，相信前列腺囊肿的问题一定能够得到有效的解决。

前列腺囊肿，虽然听起来陌生，却是常见的男科疾病之一。它可能悄无声息地影响患者的身心健康，甚至工作生活。了解前列腺囊肿，及时治疗，是保障男性健康的重要一步。

前列腺囊肿可分为两种类型：一般前列腺囊肿和前列腺脓肿。前者多见于成年人，需要定期检查，及早治疗。后者则是一种感染性疾病，治疗以抗炎为主。

前列腺囊肿的症状包括会阴部酸胀、排尿不畅等。当囊肿较大，压迫尿道时，手术治疗成为必要手段。目前，前列腺电切是常用的手术方法。

需要注意的是，前列腺囊肿的治疗不能轻视，尤其是脓肿。养成良好的生活习惯，及时发现异常，及时就医，是预防前列腺囊肿的关键。

在此提醒广大男性朋友，关注自身健康，养成良好的生活习惯，及时发现并治疗前列腺囊肿，才能远离疾病的困扰。

我是一名年轻的男性，最近因为精索静脉曲张手术后仍然不舒服而感到困扰。手术已经过去两个月了，但我仍然能感觉到那种沉重的、坠着的不适感，甚至在某些时候还能看到粗大的管子。这种情况让我非常焦虑和担忧，毕竟我还年轻，希望能够尽快恢复正常生活。

在网上搜索相关信息时，我发现了京东互联网医院这个平台，于是决定尝试一下线上问诊。通过与一位专业的医生交流，我了解到我的症状可能是由于气血不通、瘀血阻络造成的。医生建议我采用中药调理为主，活血化瘀行气，以帮助我恢复健康。

我也曾经尝试过一些西药，比如迈之灵，但效果并不明显。现在，我决定按照医生的建议，开始中药治疗。希望通过这个过程，我能够早日摆脱疾病的困扰，重新拥有健康的生活。