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发现颈动脉狭窄怎么办

发现颈动脉狭窄怎么办
发表人:田智华

 

发现了颈动脉狭窄怎么办

       颈动脉狭窄是一种常见的血管疾病,它是颈动脉内膜中层出现了局限性的增厚和粥样硬化斑块形成导致血管管径变窄。狭窄程度较重引起脑供血不足时可出现头晕、头痛、失眠、记忆力减退、肢体麻木、短暂性失明,言语不利等症状。发生颈动脉完全闭塞或者粥样斑块脱落的微血栓脱落堵塞血管则可引起脑梗死。判断是否存在颈动脉狭窄的最为简便易行的方法是进行血管超声检查。血管超声检查可以测量颈动脉内中膜厚度、斑块大小、收缩期峰值流速、病变部位与 病变近心端的峰值流速比值、搏动指数等血流动力学参数, 可以诊断动脉狭窄或闭塞的部位和程度, 而且可以通过回声的高低,回声强弱的均匀程度来辅助判断斑块的稳定性。超声检查属无创性检查, 成本低、敏感度高、便捷、可重复性好,是目前筛查颈动脉狭窄的首选方法。

        颈动脉狭窄如何治疗?颈动脉狭窄的治疗方法取决于狭窄的程度和病因以及患者的身体情况。对于轻度狭窄,积极控制动脉粥样硬化的危险因素即可。常见的动脉粥样硬化的危险因素有高血压、高血糖、高血脂、高尿酸血症、高同型半胱氨酸血症、吸烟、饮酒、久坐、焦虑、紧张、腹型肥胖。降血压、降血糖、降血脂、减肥、低脂低盐低糖饮食、积极运动、戒烟限酒可以延缓颈动脉粥样硬化及颈动脉狭窄的进展,甚至可在一定程度上逆转动脉粥样硬化斑块,改善脑供血。以上措施是当前我们预防动脉粥样硬化发生进展的主要方法。

        有相关症状而且血管超声检查提示颈动脉狭窄程度≥ 70%或者血管造影提示狭窄程度≥60%的患者应该采用手术(颈动脉内膜剥脱术)或介入治疗(颈动脉支架植入术)。对于那些没有明显症状,血管超声检查提示狭窄程度≥70%或血管造影提示狭窄程度≥60%的患者,以及那些没有明显症状,血管超声检查提示狭窄程度<70%, 血管造影或其他检查提示粥样硬化斑块处于不稳定状态的患者则需要结合患者的具体情况以及所在医院的技术力量等因素综合考虑,决定药物治疗还是手术治疗。

       颈动脉内膜剥脱术和颈动脉支架植入术各有什么优缺点?如何选择?

       颈动脉内膜剥脱术是通过手术将颈动脉内的斑块和血栓剥脱,是一种较为传统成熟的手术。术后1-2天病人即可恢复正常生活。该手术主要的并发症是脑卒中发作。发生率一般小于2%。其他的并发症有周围神经损伤、心脏意外等。由于动脉粥样硬化的病理基础存在,手术后还可能再次出现颈动脉狭窄。另外,该手术需要全麻,所以要评价患者的心、肺、肝、肾功能,看其能否接受手术。颈动脉支架植入术是在局麻或轻度全麻下行进行动脉穿刺,将金属支架植入狭窄的颈动脉内,支撑狭窄部位,起到使血流畅通的目的。颈动脉支架术创伤小,恢复快,对于那些年龄大、身体条件差、不能耐受颈动脉内膜剥脱术的病人可考虑支架植入术。另外,颈动脉内膜剥脱术后发生了再狭窄、颈动脉狭窄部位靠近颅底而使外科手术难度加大、放射线所致颈动脉病变等情况,也适合选择支架植入数。颈动脉支架术也有不足之处:一是同样存在脑卒中、偏瘫的危险;二是有些病人血管过度迂曲,支架输送装置无法通过,这种情况只能进行内膜剥脱术。另外,支架植入后同样也存在再狭窄的问题。

 

 

 

 

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

颈动脉狭窄疾病介绍:
颈动脉狭窄指的是颈动脉变窄,多因颈动脉分叉部有粥样斑块所引起。狭窄处可有钙化、溃疡、坏死、斑块脱落,严重者可引发脑中风。颈动脉狭窄多发于老年人,主要症状是耳鸣、眩晕、视物模糊、视力下降、偏盲、头昏,动脉狭窄侧短暂黑矇或视野缺失,中枢性言语障碍、肢体活动不灵活、偏瘫等。通过控制危险因素(如体重、血压、血糖等)、药物和手术治疗,稳定动脉粥样硬化斑块,尽量减少血栓形成,扩张颈动脉狭窄部位,可使病情稳定,提高患者生活质量。
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  • 我的邻居今年50多岁了,由于最近总感觉头晕,就去医院检查了,结果发现被查出了颈动脉狭窄。由于我这个邻居对医学知识不了解,就问我颈动脉狭窄是怎么回事,应该如何应对。


    考虑到邻居的这个问题也同样是很多朋友所面临的,所以我个人觉得有必要给大家科普一下颈动脉狭窄的相关知识,具体的总结如下。

     


    1.什么是颈动脉狭窄?它的病因是什么?


    颈动脉狭窄


    单纯从字面意思来看,颈动脉狭窄就是说颈动脉变狭窄了。颈动脉是一根位于脖子处的动脉,它的主要作用就是给脑部供应血液,如果它变得狭窄了,那或多或少会影响脑部的供血。


    要说到颈动脉狭窄的病因,那就比较多了,在这些病因之中,最常见的就是动脉粥样硬化,也就是大家平时所说的动脉斑块。


    在某种程度上来说,动脉斑块就类似于我们家的水管子内壁附着的水垢,水管子用了几年以后,其内壁一般都会有水垢。我们都知道水管子中的水不是很干净,里面会有一些杂质,但是我们的血液是比较干净的呀,既然这样那我们怎么会长动脉斑块呢?


    水管内壁附着水垢的多少其实和水的干净程度有关,想想我们烧水的时候,是不是烧开过滤后的水产生的水垢更少呢?虽然我们的血液比水干净的多,但是不同人的血液的“干净程度”还是不太一样的。有的人平时饮食比较油腻,所以血脂比较高,血脂高了在某种程度上就可以认为是血液中的“垃圾”多了,这样的话更容易形成动脉斑块。


    不过大家需要注意,动脉斑块的形成并不是一个简单的过程,它需要两大基本条件,即血管壁的损伤和脂质的沉积。我们的很多行为是损伤血管的,比如吸烟、喝酒等,而且还有很多疾病也损伤血管,比如高血压、糖尿病、高尿酸血症等。


    当颈动脉形成斑块的时候,颈动脉内径就会变小,形成了我们说的颈动脉狭窄。


    不管是什么因素引起颈动脉狭窄,其本质都是在颈动脉的内壁形成了一小块物质,这个物质可以是大动脉炎引起的,也可以是纤维肌发育不良、烟雾病、颈动脉瘤等疾病引发的。

     


    2.颈动脉狭窄有什么症状?它有何危害?


    颈动脉狭窄在早期的时候由于狭窄程度比较轻,所以可能并没有什么明显的症状,只是偶尔会有头晕。


    随着颈动脉狭窄程度的加深,脑部的缺氧症状也会更加明显。这个时候患者可能会出现脑部缺氧的症状,比如头晕、肢体麻木、眼前发黑、一过性的失语和瘫痪等,严重的时候患者会出现持续性的脑缺血的症状(具体如上)。


    颈动脉狭窄这个疾病可轻可重,轻微的患者可能没有啥症状,严重的患者可能因为相关的症状而影响生活。


    生活中有一些人可能会出现一过性的脑缺血发作,病人可能突然摔倒,过一会又恢复正常。可能大家听着这并没有什么太大的问题,毕竟可以自行恢复,但是大家要明白一点,这种猝倒是没有征兆的,一旦人后脑勺着地,那是有可能要命的。


    虽然说颈动脉狭窄的病因有好几个,但是最主要病因的还是颈动脉斑块。这个斑块虽然和水管里的水垢有点相似,但是并不完全一样。最起码水管里的水垢是比较结实的,但是颈动脉斑块就不一定了。


    很多人的颈动脉斑块是比较软的,这种斑块是不结实的,当人在情绪激动、暴饮暴食、高脂饮食、血压升高等情况的时候,这个斑块就有可能会脱落,随着血流进入脑部,从而引发脑梗死。


    脑梗死的严重性不言而喻,很多人即便能保住一条命,但是其后遗症也是会严重影响生活质量的。很多脑梗死患者出院后不能说话、不能行走,完全丧失了生活自理能力,这个时候需要专门有人照顾,这无疑会增加家庭和社会的负担。


    还有一些中老年患者可能会出现反应迟钝的情况,这个可能是早期老年痴呆的症状。在临床上有一种痴呆被称之为血管性痴呆,颈动脉狭窄的时候会引发脑部的供血不足,脑部缺血了自然脑组织的营养和氧气供应就会不足,从而引发老年痴呆。


    3.查出颈动脉狭窄以后,应该怎么办?


    一般来说,很多人查出颈动脉狭窄都是做的颈部彩超,这个检查虽然能发现颈部斑块,但是却无法准确判断狭窄的程度。


    这个时候可以再做一个颈部的CTA检查,它不仅能评估狭窄的程度,而且还能够弄清楚狭窄的部位。


    可能大家会觉得奇怪了,为何要评估狭窄的程度呢?其实这个是有根据的,只有知道了狭窄的程度和部位,才能更好地指导治疗。


    在做颈部彩超的时候,可以根据颈部超声的回声强弱判断斑块的稳定性。一般来说,如果是低回声,那就说明是软斑块,不太稳定;如果是高低混合性回声,那就说明软斑块和硬斑块都有,这种类型的斑块比软斑块稳定一些;如果是高回声,那就说明是硬斑块,这说明斑块比较稳定。


    颈动脉斑块的治疗的主要目的是恢复脑部正常的血流,具体的措施包括口服药物稳定斑块、去除颈动脉斑块或者在狭窄处放置支架。


    对于颈动脉狭窄的患者,如果有高血压、糖尿病等疾病,需要控制好这些疾病。与此同时,还需要戒烟酒、坚持运动、保持合适的体重、清淡饮食等。


    如果颈动脉狭窄患者的症状明显且狭窄≥50%或者患者没有明显症状但是狭窄≥70%,就有放置支架的指征。


    如果患者多次发生脑缺血发作,并且狭窄≥70%,那就有做手术的指征。手术的做法很简单,就是把狭窄的血管切开,然后把里面的斑块去除。

  • 对于前列腺炎,可通过一般治疗、药物治疗、物理治疗等多种疗法进行综合治疗,可将前列腺炎治愈。

    1.一般治疗:应戒除手淫,避免久坐,不要长时间憋尿,不要饮酒吸烟,不要食用刺激性食物,清淡饮食,多休息,避免过度疲劳,防止前列腺炎持续加重。

    2.药物治疗:对于无菌性前列腺炎,可应用布洛芬、塞来昔布等药物治疗。存在细菌性前列腺炎,可应用阿莫西林、左氧氟沙星、环丙沙星药物治疗,可起到抗菌杀菌的作用,促进恢复。

    3.物理治疗:在药物治疗期间,可搭配进行物理治疗,如手法按摩以及温水坐浴,可增加前列腺组织血液循环,加速新陈代谢,有利于消除组织水肿,改善临床症状。

    在治疗期间要遵医嘱用药,经过合理治疗,大多预后较好,可使男性性能力恢复正常。

  • 腹壁疝也叫切口疝,对于较小且无症状的腹壁疝先观察,对于较大且有症状的腹壁疝需要治疗。

    对于较小且无症状的腹壁疝,医生可能会建议定期观察和监测其变化,患者需要定期复诊,确保疝囊没有发展或出现并发症。

    对于较大且有症状的腹壁疝,可能导致腹腔内的器官或组织通过疝孔脱出到腹壁外,形成疝囊,会引起疝囊扭转、压迫、受损,疝囊易发生嵌顿或坏死等严重并发症。疝囊暴露在外界环境中,容易受到感染,可能会导致腹部疼痛、不适、肿块或膨胀感,这种情况下是需要手术治疗的。腹壁疝的患者是否需要治疗,建议去正规的医院做相关检查,让医生根据个人情况判断。

  • 随着物质生活的丰富,人们的饮食结构发生了极大的改变,越来越多的高能量、高蛋白精细食物进入人们的餐桌;加之生活节奏的加快,社会压力的增大,这些都会在无形当中增加了患有便秘的风险。当然,这些只是诱发因素,便秘的原因有很多:如年龄、不良的生活习惯、肛肠疾病和其他全身系统疾病、心理因素等均会不同程度的造成便秘。

     

     

    随着年龄的增加,人体各种机能都在减退,肠道分泌液的减少,大肠蠕动的减慢,腹腔盆底肌肉的松弛,都会使大便在肠道中存留过久,大便干燥,引起长时间没有便意或者排除困难;不良的生活习惯,除了文章开头所说的食物当中精细食物比重过大之外,平时喝水较少,食量较小,富含纤维素食物摄入过少也会引起大便排出困难。

     

    平时活动较少,导致刺激大肠蠕动的功能减退亦容易引起便秘;抑郁、情绪低落等情志心理因素也会造成便秘:临床中许多相关疾病亦能引起便秘,如痔疮、肠道炎性疾病、肠道肿瘤、直肠前突等肛肠疾病和神经系统疾病、内分泌系统疾病、低钾血症等其他疾病;值得一提的是,临床中观察到许多年轻女性朋友通过长时间节食减肥,最终引起便秘。

     

    长时间便秘不仅影响生活的质量,而且会引起许多其他并发症,如会加重老年人心脑血管疾病,便秘时排便需要的力气要比平时要大,这样会增加腹压,血压增高,心肌耗氧量增加,会诱发脑出血、心肌梗死等疾病;会加重或引起痔疮、直肠脱垂等肛肠类疾病;会增加结直肠癌的风险;会引起患者情志改变;除此之外,少数还会引起患者皮肤的改变。

     

     

    当出现了便秘我们该怎么办呢?

     

    首先,我们需要做的是要确定是否为器质性便秘,如果是疾病引起来的便秘,积极治疗原发病,原发病一旦治愈,便秘的症状自然会消失,然而临床中更多常见的是功能性便秘,这类便秘的病因的复杂性决定了其治疗的困难性。

     

    其次,可以适当改变一下生活方式,经常做一些户外运动,把自己的生活节奏放慢,减轻压力;饮水要充足,饮水量一天要在1500ml以上,饮食结构要均衡,不仅包含米饭、馒头、肉、蛋、奶等精细食物,还有包括红薯、南瓜、玉米等富含纤维素的粗粮。

     

    再次,学会排便,养成规律排便的好习惯,一次蹲厕所时间不宜超过10分钟,在厕所不宜进行玩手机、看书等其他活动,应该全神贯注。

     

    最后,如果便秘严重,可以咨询医生选择一些治疗便秘的药物。市场上有许多大力宣传的治疗便秘的药物,但是一定要学会辨别药物的所含成分,含有大黄类的泻药效果确实立竿见影,但是长时间口服这种泻药容易引起黑便病,副作用较大,最好选择一些刺激性小的口服药。

     

    上述方法仍然不能改善便秘症状,建议去正规医院就诊,以免延误病情。

  • 三氧医学中国行元旦报道:直肠三氧灌注对Covid-19有显著效果 此博文包含图片 (2022-01-02 13:50:01)[编辑][删除]转载▼

       (三氧医学中国行、麻沸散俱乐部 报道)Covid-19给全球生命健康和经济带来重创,由于没有特效疗法, Lokmanya 医学中心的waidya团队完成了一项三氧直肠灌注疗法的随机双盲对照研究,发现直肠三氧疗法加五毫升小自体血疗法对Covid-19有显著疗效。

      研究人员将确诊的60例轻中度Covid-19随机分为两组(在重症监护和使用呼吸机的不列入),每组30人,对照组按国家制定的标准治疗程序,而三氧治疗组直肠灌注三氧40微克/毫升X150毫升,每日一次,共十次,辅以小自体血每次5毫升25微克/毫升三氧和2-3毫升自体血。疗效观察包括:SpO2、血清乳酸脱氢酶(LDH)、铁蛋白和C反应蛋白(CRP)的变化、国家制定Covid-19评分、病毒转阴RT-PCR检测天数。在第5天和第10天重复RT-PCR试验。此外,作者还评估了:1. 咳嗽、呼吸困难、持续疼痛和胸闷的临床症状表现(仅针对有症状的患者)的变化,按5点顺序排列:无(1)、轻度(2)、中度(3)、重度(4)、极重度(5);2.是否转入重症监护病房;3.住院天数,5 死亡,等。

       结果显示:直肠三氧灌注组病人的所有上述指标都优于标准治疗组;统计学又显著性差异的指标包括病毒转印RT-PCR反应(P=0.01)、咳嗽等症状改善(P<0.05),以及转入重症监护治疗率(P<0.05);标准治疗组2例死亡,而三样组没有死亡,也未报告任何不良反应。

        作者认为直肠三氧灌注治疗Covid-19安全有效。作者建议其政府和立法机关积极考虑三氧疗法,不仅可以降低重症病人发病率和死亡率,而且可以减少对贵重医疗仪器的依赖。

    编译:三氧医学中国行发起人 安建雄 MD

  • 女人脸上长斑的原因比较多,可能是黄褐斑、自身免疫性疾病、内分泌失调等因素导致。

    1.黄褐斑:黄褐斑是一种常见的皮肤色素沉着,通常在日光暴露过多的区域出现,如面部、颈部等。通常与日晒、激素变化(如怀孕或服用避孕药)有关。

    2.自身免疫性疾病:如红斑狼疮,是一类慢性、反复发作的自身免疫性疾病,其比较典型的症状,就是面颊部出现紫红色的蝶形红斑,通常跨越鼻梁和两颧部分。

    3.内分泌失调:激素失调或内分泌疾病,如多囊卵巢综合征,可能导致脸部斑点,如雀斑或黑斑。

    导致女人脸上长斑的原因比较多,需尽快到医院就诊,完善检查明确诊断后进行合理治疗。

  • 胃癌男性的发病率是女性的1.5~2.5倍,大约90%的胃癌属于腺癌,可分为肠型胃癌和弥漫型胃癌。胃癌的发病率随着年龄的增加而显著增高,发病的高峰年龄在50~80岁。

     

    我国是胃癌的高发区,胃癌年患病率和死亡率均是世界平均水平的2倍多。胃癌占癌症死亡人数接近四分之一。

     

     

    一、胃癌可以治愈么?

     

    早期胃癌没有转移时,及时行手术切除肿瘤,有机会治愈,进展期胃癌基本无法治愈。胃癌的预后直接与诊断时的分期有关。迄今为止,手术仍然是胃癌的最主要治疗手段。

     

    但由于胃癌早期诊断率低,约10%。大部分胃癌在确诊时已处于中晚期,5年生存率约7%~34%。

     

    二、胃癌患者的饮食调理

     

    胃癌对机体造成很大的消耗,为了保证患者体力和营养的需要,应给予足量的蛋白质、碳水化合物、维生素和热量的摄入。平时应少食多餐,不吃过冷、过热、过硬的食物,忌暴饮暴食,以免损伤胃黏膜。

     

    做过胃切除术后,病人一般在1~3天内逐渐恢复肠功能。当肠内气体从肛门排出后,就可进食少量清流食,如米汁、稀藕粉、蜂蜜水、面汤、青菜汤等,每次饮用100~150ml,一日饮服6~7次。

     

    3~5天后应改为流食,如大米粥、小米粥、鸡蛋汤、蒸蛋羹、鸡蛋面糊等,一日吃5~6次。术后1周可吃半流饮食,如面条、馄饨、米红枣粥、烩豆腐等。产气的食物如牛奶、豆浆以及含粗纤维多的食物,如芹菜、黄豆芽、洋葱等均不宜食用。

     

    三、胃癌的预防

     

     

    胃癌的预防主要是减少或消除高危人群所面临的各种致癌因素,降低胃癌发病率。其次,早发现、早治疗。注意身体不适症状,定期检查,一旦发现早期胃癌尽早手术,可延长生存期,增加治愈率。另外,治疗胃癌时,应尽可能采取各种综合治疗方,以法预防复发和转移。

     

    早期筛查

     

    年龄≥40岁,且符合下列任意一条者建议作为筛查对象:

     

    • 胃癌高发地区人群;
    • 幽门螺旋杆菌感染者;
    • 既往患有慢性萎缩性胃炎、胃溃疡、胃息肉、肥厚性胃炎、恶性贫血等胃癌前疾病;
    • 胃癌患者一级亲属;
    • 存在胃癌其他高危因素(高盐饮食、腌制饮食、吸烟、重度饮酒等)。

     

    良好的生活习惯

     

    • 少吃或不吃腌菜。腌菜中含有大量亚硝酸盐,在胃内适宜酸度或细菌的作用下能合成亚硝胺类化合物,具有很强的致癌性;
    • 不吃或少吃烟熏和油煎食物;
    • 不吃霉变的食物;
    • 不吸烟、少饮酒,烟雾中含有苯并芘、多环芳香烃等多种致癌物,是食管癌和胃癌的病因之一;
    • 幽门螺杆菌感染是胃癌发生的重要病因之一,对于有癌前疾病者,根除幽门螺杆菌可能部分预防其胃癌发生。

  • 病毒性脑膜炎是由病毒感染引起的脑膜炎症,治疗上主要是对症治疗和支持治疗。目前尚无特效的抗病毒药物可以治疗病毒性脑膜炎,因为不同的病毒引起的脑膜炎症可能略有不同,所以具体治疗措施需要根据病毒类型和病情来确定。

    对症治疗:使用解热药如布洛芬或对乙酰氨基酚来缓解发热和头痛等症状。

    静脉注射液:在一些重症病例中,可能需要给予静脉注射液,如静脉输液、抗病毒免疫球蛋白等,以支持治疗和缓解症状。医生会密切观察患者的病情变化,监测体温、血压、神经系统状况等指标,及时调整治疗措施。

    病毒性脑膜炎属于严重疾病,如果被诊断为病毒性脑膜炎,建议及时就医,医生会根据具体情况制定个性化的治疗方案。

  • 生活中,你有过这种经历吗?躺着或坐着的时间久了,站起来突然头晕、视物模糊,过几分钟后又恢复正常。

     

    根据生活经验,多数人会把这种不适感归结为低血糖或贫血。事实上,真正的元凶可能是低血压。

     

     

    《生命时报》采访专家,解读站起后头晕和血压低的关系,并教你两个动作缓解这种不适感。

     

    受访专家

    南方医科大学附属南方医院心血管内科教授、主任医师 许顶立

    河北省人民医院副院长、老年病学科主任 郭艺芳

     

    起立就头晕,可能是直立性低血压

     

    初始直立性低血压,简称直立性低血压,属于体位性低血压的一种。它是血压调节异常的表现,人最直接的感受是快速站立后,出现头晕、眼前发黑等不适。

     

    如何判定自己是直立性低血压?站立起15秒内,突然出现的血压骤降反应,通常收缩压下降超过40毫米汞柱,或舒张压下降超过20毫米汞柱。

     

    直立性低血压在各年龄段都可能出现,要分年龄与体质看待:

     

    年轻人

     

    即使确定了这种症状,也不用过分担心。

     

    因为直立性低血压大部分情况下不是病态表现,少部分继发于其他疾病,如脊髓疾病、急性传染病或严重感染、内分泌紊乱、慢性营养不良等,也可能单纯因为使用了降压药或镇静药。

     

     

    老年人

     

    直立性低血压更易在老年群体中高发,特别是合并多种疾病的虚弱老人。

     

    随年龄增长,老人血管机能下降,下肢肌力减弱,久蹲后起身大多会伴有头晕眼花、起身困难,因此导致的跌倒、碰伤事件并不少见。

     

    据统计,65岁以上老年人出现直立性低血压的比例达到15%,75岁以上高达30%~50%。因此,老年人一定要引起重视。

     

    一旦发生直立性低血压最好立即平卧,避免跌倒、摔伤。同时,测量血压、脉搏以帮助诊断。

     

    待身体完全恢复后,可以测量不同体位的血压和脉搏,以便明确诊断,防止晕厥。

     

    3种低血压各有偏爱人群

     

    一般血压低于90/60毫米汞柱就算低血压,不同类型的低血压都可能造成头晕症状。其中,每种低血压都有自己的偏爱人群:

     

    1.体位低血压

     

    体位发生变化,如蹲起站立、长时间站立时由于头部供血不足会出现眼前发黑、头晕欲倒的症状。

     

    血管硬化的老年人更易出现,一是身体血压调控能力下降,二是有些老年高血压患者服用降压药不当。

     

    2.体质低血压

     

    体质衰弱者及女性更容易发生,有的没有任何症状,有的可能出现长期眩晕、乏力、气短、精神不振、易疲劳等。

     

    不少人因为工作繁忙,极少进行体育运动。时间一长,血管的活动随之减少,血管反应性也逐渐变差。比如,突然下蹲时,血压不能轻易回升,产生晕眩感。

     

    此外,还有些女性为了瘦身,过度节食或饮食结构不合理,极少摄入脂肪含量和蛋白质含量丰富的食物。长此以往,导致体内营养供应不足,产生低血压。

     

    3.一过性低血压

     

    天气炎热的夏天较为常见,因出汗过多、血管扩张而导致血液供应量减少,会出现暂时性的头痛头晕、胸闷气短。

     

     

    两个动作缓解低血压头晕

     

    低血压一般不需要药物治疗,对于常见的直立性低血压,缓解方法分为非药物和药物两种,非药物治疗更多见,例如:

     

    日常活动中,一定要避免快速站立,转变体位也要尽量缓慢;

     

    从卧位站起时,应先由卧位变为坐位,几分钟后再慢慢站起;

     

    适当增加钠盐和水分摄入,保证充足的血容量;

     

    补充饮食中缺乏的维生素或矿物质,以防贫血;

     

    防止餐后低血压;限制酒精摄入等。

     

    除此之外,加拿大卡尔加里大学利宾心血管研究院的专家经过干预效果评估,给出两个推荐动作。

     

    站立前,用30秒重复抬膝,以快速激活下半身肌肉;

     

     

    站起后,迅速做双腿交叉动作,尽量绷紧下半身肌肉。

     

     

    研究发现,以上两种物理干预方式都能显著缓解动脉压的下降趋势,但两者的起效机制略有不同:

     

    站立前抬膝,可使坐姿时的心输出量增加,进而起到缓解站立时血压骤降的效果;

     

    站立后交叉双腿,可促进下肢静脉血液回流,缓解血压下降趋势,减弱全身血管阻力。

     

    研究者提示,除了诊断为直立性低血压的人,其他有过相似症状的人都可以常练这两种动作,以防出现晕厥等意外。▲

     


    本期编辑:张宇

  • 颈动脉狭窄是一种常见的血管疾病,其治疗方式之一便是介入治疗。然而,任何治疗方式都存在一定的风险。本文将详细介绍介入治疗颈动脉狭窄可能存在的风险,帮助患者了解并做好充分的心理准备。

    一、颈动脉斑块脱落风险

    颈动脉狭窄的主要原因之一是颈动脉斑块的形成。在介入治疗过程中,由于导管、球囊和支架的输送,可能会导致斑块脱落。脱落的斑块可能阻塞血管,引发急性脑梗死,导致偏瘫、失语甚至死亡。

    二、颈内动脉夹层风险

    颈内动脉夹层是指血管内膜撕裂后形成的血管假腔。介入治疗过程中,血管内压力的变化可能导致夹层进一步发展,造成脑卒中甚至死亡。

    三、再灌注脑出血风险

    原本颈动脉狭窄导致脑血管供血不足,介入治疗后,脑血流量明显增加。这种快速血流增加可能导致脑出血,甚至死亡。

    四、其他并发症

    除了上述风险,介入治疗颈动脉狭窄还可能存在以下并发症:心血管系统并发症、颈内动脉痉挛、支架内血栓形成、支架内再狭窄、颈外动脉闭塞、动脉穿孔、破裂、相关器械操作失败等。

    专家提示:了解介入治疗颈动脉狭窄的风险,有助于患者做好充分的心理准备,并与医生密切配合,降低治疗风险。

  • 颈动脉斑块是中老年人常见的疾病,许多患者在体检时发现颈动脉有斑块,便心生忧虑。那么,颈动脉斑块究竟是什么?它会对我们的健康造成哪些影响?今天,我们就来了解一下颈动脉斑块的相关知识。

    颈动脉是连接心脏和大脑的重要血管,负责将富含氧气的血液输送到大脑。当颈动脉内膜出现脂质沉积,形成斑块时,就称为颈动脉斑块。这些斑块可能引起颈动脉狭窄,从而影响大脑的血液供应。

    颈动脉斑块的形成是一个缓慢的过程,与多种因素有关,如高血压、高血脂、糖尿病、吸烟等。其中,高血压和高血脂是最常见的危险因素。

    颈动脉斑块可分为以下几类:

    1. 内膜面毛糙:少量脂肪沉积于内膜形成的。

    2. 低回声斑块:含有大量脂类物质的纤维脂肪斑块。

    3. 等回声斑块:以胶原蛋白为主要构成成分的纤维斑块。

    4. 混合回声斑块:由脂肪、纤维组织、胶原纤维、钙化斑及细胞碎片组成。

    5. 强回声斑块:斑块钙化时能够对超声强反射形成强回声。

    颈动脉斑块的危害主要体现在以下几个方面:

    1. 颈动脉狭窄:斑块会导致颈动脉狭窄,从而影响大脑的血液供应,引起头晕、头痛、记忆力减退等症状。

    2. 脑梗死:斑块破裂后,脱落的血栓会阻塞脑部血管,导致脑梗死,严重时可危及生命。

    3. 脑出血:斑块破裂后,可能引发脑出血,导致瘫痪、失语等严重后果。

    4. 其他并发症:颈动脉斑块还可能引发短暂性脑缺血发作(TIA)、心肌梗死等并发症。

    对于颈动脉斑块的治疗,主要分为以下几种方法:

    1. 药物治疗:通过控制血压、血脂、血糖等,减缓斑块的发展。

    2. 介入治疗:通过球囊扩张、支架植入等方法,扩大颈动脉狭窄部位,改善脑部血液供应。

    3. 手术治疗:对于严重的颈动脉狭窄,可能需要手术治疗。

    除了药物治疗和手术治疗外,我们还应该注意以下事项:

    1. 保持良好的生活习惯:戒烟限酒、合理膳食、适量运动、保持良好的心态。

    2. 定期体检:及时发现颈动脉斑块,并进行相应的治疗。

    3. 遵医嘱用药:按时按量服用药物,切勿自行停药或换药。

    总之,颈动脉斑块是一种常见的疾病,但只要我们及时发现并采取相应的治疗措施,就能有效控制病情,预防并发症的发生。

  • 在全球范围内,心脏健康问题一直是人们关注的焦点。近年来,美国罗代尔健康网根据多项研究成果,总结出九种有助于保护心脏的习惯,让我们一起来看看吧。

    首先,用花生代替薯片等高脂零食。花生中的不饱和脂肪酸有助于降低胆固醇,而薯片等高脂零食则容易导致心血管疾病。

    其次,找到生活的目标。研究表明,有目标感的人,患心脏病或中风的风险更低。

    此外,呼吸新鲜空气也非常重要。长期暴露在污染环境中,容易导致颈动脉狭窄,增加中风风险。

    少吃肉也是保护心脏的一个关键。研究表明,素食者患心脏病的风险更低。

    此外,少喝能量饮料、吃奶酪、黑巧克力、学会感恩和少喝含糖饮料都有助于保护心脏。

    总之,通过这些简单的生活方式调整,我们可以有效地降低患心脏病的风险。

  • 颈动脉狭窄是一种常见的血管疾病,严重威胁着患者的生命健康。那么,颈动脉狭窄应该如何进行治疗呢?下面我们来了解一下。

    首先,颈动脉狭窄的治疗方法主要包括以下几种:

    1. 血管腔内支架成形术:这种手术方法通过介入技术将支架送入病变的颈动脉内,固定病变处血管壁,防止溃烂组织脱落,并扩大管腔,增加侧脑组织的供血。其优点在于创伤小,患者恢复快。

    2. 颈动脉内膜剥脱术:这种手术方法通过切除颈动脉内膜,扩大动脉血管腔,从而缓解颈动脉狭窄的症状。手术方式是在患者颈部切开皮肤,暴露颈动脉,切除内膜,再进行缝合。

    3. 支架调节手术:这种手术方法可以帮助颈动脉恢复调节功能,从而根除病情带来的伤害和症状。需要注意的是,支架调节手术存在一定的风险,手术过程中需要谨慎操作。

    除了以上治疗方法,患者还需要注意以下几点:

    1. 日常保养:保持良好的生活习惯,戒烟限酒,低盐低脂饮食,适当锻炼,控制血压、血糖等。

    2. 定期检查:颈动脉狭窄患者需要定期进行颈动脉彩超等检查,了解病情变化。

    3. 积极配合治疗:患者需要积极配合医生的治疗方案,按时服药,定期复查。

    总之,颈动脉狭窄的治疗需要患者、医生和家属共同努力。选择合适的治疗方法,加强日常保养,才能有效控制病情,提高生活质量。

  • 颈动脉狭窄作为一种常见的血管疾病,早期可以通过药物治疗来缓解症状。然而,当病情严重到一定程度时,手术治疗便成为了必要的手段,这不仅有助于控制病情,还能有效避免身体受到进一步的影响。

    术后,患者需要特别注意以下几个方面,以促进康复并预防疾病复发:

    1. 合理膳食:术后患者应保证摄入充足的优质蛋白、新鲜蔬菜和水果,以补充营养、增强体质。同时,避免暴饮暴食,预防肥胖问题。

    2. 戒除不良习惯:戒烟限酒、规律作息,避免熬夜,这些都有助于降低身体受到刺激的风险,提高身体抵抗力,预防术后复发。

    3. 定期检查:颈动脉狭窄术后,患者需要定期进行复查,以监测病情变化,及时发现并处理可能的问题,避免病情恶化。

    4. 适量运动:适当的体育锻炼有助于促进血液循环、增强体质,但需避免剧烈运动,可以选择太极拳、慢走等舒缓的运动方式。

    5. 积极配合治疗:患者应积极配合医生的治疗方案,树立信心,保持良好的心态,有助于加速康复。

    总之,颈动脉狭窄术后,患者需在饮食、生活习惯、检查和运动等方面多加注意,才能有效预防疾病复发,保障自身健康。

  • 颈动脉狭窄是一种常见的血管疾病,当颈动脉出现狭窄时,血液流通不畅,可能会导致脑缺血等问题,从而引发脑卒中,严重危害患者健康。

    针对颈动脉狭窄的护理,首先要保证良好的生活习惯,以下是一些具体的护理技巧:

    1. 饮食方面,患者应保持清淡饮食,多吃谷类、蔬菜等富含纤维的食物,避免油腻、辛辣等刺激性食物,以维持血管健康。

    2. 服药方面,患者应严格按照医嘱用药,避免擅自停药或更改剂量,以免病情加重。

    3. 手术治疗后,患者需卧床休息,注意观察神经系统症状和身体体征,预防后遗症和并发症。

    4. 保持良好的生活习惯,保证充足的睡眠,避免吸烟、饮酒等不良习惯,减少熬夜,以降低血管刺激和体质下降的风险。

    5. 定期复查,及时调整治疗方案,与医生保持良好沟通,积极配合治疗。

    总之,颈动脉狭窄患者需重视日常护理,保持良好的生活习惯,积极治疗,以降低疾病风险,保障身心健康。

  • 颈动脉狭窄作为一种常见的血管疾病,严重威胁着人们的健康。它会导致脑部供血不足,增加脑梗死的发病率,甚至引发脑卒中等严重后果。

    颈动脉狭窄的病因主要与动脉粥样硬化有关,多见于中老年人群。症状主要包括头晕、短暂性脑缺血发作,如短暂性黑蒙、肢体无力等。

    针对颈动脉狭窄的治疗,目前主要采用颈动脉内膜剥脱术。术后,患者需要在医生的指导下进行抗血小板治疗,以预防血栓形成。此外,还需要定期进行复查,监测病情变化。

    除了手术治疗,患者还应该注意日常生活中的保养。建议保持良好的饮食习惯,戒烟限酒,适当进行运动,以降低动脉粥样硬化的风险。

    颈动脉狭窄是一种需要引起重视的疾病。通过及时诊断、积极治疗和日常保养,可以有效控制病情,降低脑梗死等并发症的风险。

  • 颈动脉狭窄是一种常见的血管疾病,它会导致大脑供血不足,引发一系列神经系统症状。目前,治疗颈动脉狭窄的主要方法有支架成形手术和内膜剥脱术两种。

    支架成形手术是一种微创手术,通过将支架植入狭窄的颈动脉,恢复血流。这种手术适用于颈动脉狭窄程度较高,且症状明显的患者。手术费用一般在5-6万元左右,具体费用根据医院和地区有所不同。

    内膜剥脱术是一种传统的开放手术,通过手术切除狭窄部位的斑块,恢复血流。这种手术适用于颈动脉狭窄程度较高,且症状较为严重的患者。手术费用一般在8-15万元左右,具体费用根据医院和地区有所不同。

    除了手术费用外,患者还需要考虑术后康复费用、药物费用等。因此,在进行颈动脉狭窄手术前,患者需要详细了解手术费用,并做好相应的经济准备。

    在选择医院和医生时,患者应选择具有丰富经验和良好口碑的医院和医生,以确保手术的安全性和有效性。

    除了手术治疗外,患者还可以通过生活方式的调整来控制颈动脉狭窄。例如,戒烟限酒、控制血压、控制血糖、加强锻炼等。

    总之,颈动脉狭窄患者需要根据自身病情和医生的建议,选择合适的治疗方案,并积极配合治疗,以改善生活质量。

  • 颈动脉狭窄是一种常见的血管疾病,它对人体的危害不容忽视。颈动脉是连接大脑和心脏的重要血管,当颈动脉出现狭窄时,血液流动会受到阻碍,导致大脑供血不足。

    颈动脉狭窄的病因复杂,可能与多种因素有关。一方面,慢性疾病如高血压、糖尿病、高血脂等疾病可能导致血管壁损伤,进而引起颈动脉狭窄。另一方面,不良的生活习惯,如吸烟、饮酒、高盐饮食等也可能导致颈动脉狭窄。

    颈动脉狭窄对人体的危害主要体现在以下几个方面:

    1. 脑卒中:颈动脉狭窄会导致大脑供血不足,引发缺血性脑卒中,患者可能出现局部瘫痪、半身不遂等症状,严重时甚至危及生命。

    2. 认知功能障碍:颈动脉狭窄会影响大脑的供血,导致记忆力下降、注意力不集中、耳鸣等症状。

    3. 眼部问题:颈动脉狭窄可能影响眼部血液循环,导致短暂性视力丧失、视野缺损等问题。

    4. 其他并发症:颈动脉狭窄还可能引发其他并发症,如心脏疾病、肾脏疾病等。

    因此,预防和治疗颈动脉狭窄至关重要。以下是一些预防措施:

    1. 保持健康的生活方式,如戒烟限酒、合理饮食、适量运动等。

    2. 定期体检,及早发现颈动脉狭窄等疾病。

    3. 积极治疗高血压、糖尿病等慢性疾病。

    4. 如出现颈动脉狭窄相关症状,应及时就医。

  • 颈动脉狭窄是心血管疾病中常见的一种,对患者的生活质量影响极大。颈动脉彩超作为一种无创、简便的检查方法,在临床诊断中发挥着重要作用。

    颈动脉是连接头部和心脏的重要血管,分为外膜、中膜、内膜三层。正常情况下,颈动脉内膜与中膜厚度之和不超过1毫米。当颈动脉内中膜厚度超过1毫米时,可诊断为颈动脉内中膜增厚,这往往是动脉粥样硬化的早期表现。如果内中膜增厚超过1.5毫米,则可能形成颈动脉斑块。

    颈动脉斑块的形成会导致颈动脉管腔狭窄,进而影响血液流向大脑,引发头晕、头痛、记忆力减退等症状。颈动脉彩超可以清晰显示颈动脉内中膜的厚度、斑块的大小和位置,为医生提供诊断依据。

    除了诊断颈动脉狭窄,颈动脉彩超还可以评估狭窄的程度,为治疗提供参考。对于颈动脉狭窄严重者,医生会根据具体情况选择手术治疗或支架植入治疗。

    颈动脉狭窄的预防与日常保养同样重要。患者应保持健康的生活方式,如戒烟限酒、合理膳食、适量运动等,以降低动脉粥样硬化的风险。

    颈动脉狭窄的早期发现和治疗至关重要。如果您有头晕、头痛、记忆力减退等症状,应及时就医,进行颈动脉彩超检查,以便及早发现颈动脉狭窄,采取相应的治疗措施。

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