酷暑难当、室外热浪滚滚，没有空调「续命」的日子真的难熬。

 

但每每享受着空调带来的清凉，都免不了惹来妈妈的唠叨：百病寒为先，热天吹空调会得「空调病」！ 

 

开空调会被妈妈骂，不开又热得头晕眼花，到底该怎么办？

 

妈妈说的没有错， 「空调病」需警惕

 

不少人有过类似经历：长时间待在空调房，总觉得头晕眼花、周身不适，许久缓不过来。

 

难道，用空调降温真的会得「病」吗？为什么会得空调病呢？

 

 

事实上，所谓空调病又称「空调综合征」，是长期处在空调环境下出现一系列不适症状的统称，而非真正意义上的医学疾病。

 

• 诱发因素：包括使用时间过长、调节温度过低、室内空气不流通等等。
• 常见症状：包括发热、疲乏、头晕头痛、恶心、食欲不振、鼻塞流涕、皮肤干痒或过敏等。

 

如果上述不适在离开空调环境后得以缓解，多半就是「空调」惹的祸。

 

妈妈说得也不全对， 「空调病」该这样防

 

炎天暑月也要强忍酷暑吗？答案当然是否定的，环境过度炎热引起中暑或严重的热射病，更加伤身。

 

如何科学、健康地使用空调，如下几点细节千万不要忽略。

 

 

「空调病」容易找上这些人……

 

空调病带来的身体不适，常因个人体质和适应能力不同而存在差异，特殊人群享受空调清凉的同时更应多一分谨慎：

 

1. 孕产妇：怀孕后身体更怕热，但直吹冷风易加重体质敏感孕产妇的生理不适。

 

2. 婴幼儿：婴幼儿的体温调节能力和皮肤屏障尚不完善，对于环境的温度和湿度要求更高，建议温度（24-26℃）、湿度（50-70%）保持适宜。

 

3. 老人：温度骤然降低会引起血管收缩，尤其对于患有高血压、冠心病、脑卒中等慢性心脑血管疾病的老年人，易引起心、脑缺血缺氧和继发的病情变化。

 

4. 支气管哮喘患者：空调使用不当是很多哮喘患者夏季发作的重要原因。一方面，空调机内尘螨等致敏物质随冷风在室内环境循环，导致致敏原播散；另一方面，冷空气刺激支气管痉挛，是诱发哮喘发作的又一危险因素。

 

5. 大汗淋漓的人：夏季室内外温差过大，皮肤毛孔从开放到关闭状态，易引起寒邪入体，并加重汗液分泌失调。

 

发生「空调病」，应该这样治

 

脱离空调环境

轻度的身体不适，只需脱离空调环境便可逐渐缓解；也可少量、多次饮用温开水，辅助身体机能调节、恢复正常代谢。

 

穴位按摩治疗

可尝试手法按摩太阳穴、迎香穴、风池穴等经络穴位。

 

以风池穴（头额后大筋两旁与耳垂平行凹陷处）为例，轻柔按摩具有疏风解表、疏通经脉、补气升阳的功效。

 

每一穴位用拇指或食指，以轻柔力度按摩5分钟，一天内可重复多次、帮助缓解不适。

 

药物治疗

 

 

如果出现空调症的不适症状，可以考虑用以上药物进行缓解，但需根据自身症状选择适当药物，并按照医生或药品说明书上的剂量来使用，如果症状加重，还需及时就医。

 

参考文献：

[1] 杨梓,刘晓谷.「空调病」的中医病因病机初探[J].辽宁中医杂志,2015,42(1):68-70. DOI:10.13192/j.issn.1000-1719.2015.01.026.

[2]  沈雁波. 度夏莫贪凉,「空调病」要防[J]. 大众健康,2020(8):94-95. DOI:10.3969/j.issn.1002-574X.2020.08.044.

[3] Sun Y, Hou J, Sheng Y, Kong X, Weschler LB, Sundell J. Modern life makes children allergic. A cross-sectional study: associations of home environment and lifestyles with asthma and allergy among children in Tianjin region, China. Int Arch Occup Environ Health. 2019 May;92(4):587-598. doi: 10.1007/s00420-018-1395-3. Epub 2019 Jan 9. PMID: 30627853.

[4] 王荣华. 呼吸系统疾病患者的夏季保健[J].保健与生活,2019(13):24.

[5] Hu X, Xu X, Ding Z, Chen Y, Lian HZ. In vitro inhalation/ingestion bioaccessibility, health risks, and source appointment of airborne particle-bound elements trapped in room air conditioner filters. Environ Sci Pollut Res Int. 2018 Sep;25(26):26059-26068. doi: 10.1007/s11356-018-2403-6. Epub 2018 Jul 3. PMID: 29968219.

 

 

鼻咽癌是一种多见的肿瘤的疾病，如今患病的人也不断增加，人们开端逐渐的注重这种病，对鼻咽癌的病人来说呢，由于身体的状况特别，在平时的平时日子中要留意许多工作，特别是饮食方面要留意。有些食物是鼻咽癌病人的忌讳，千万不可以多吃。

 

 

不论在哪一种疾病的医治中，饮食都是很主要的一个医治因素，特别是关于鼻咽癌这种本身就受食物影响的疾病来说，假如我们对鼻咽癌恢复饮食忌讳并不是很清楚，那么就需要认真看看下面这些关于鼻咽癌恢复饮食有哪些特别要求：

 

鼻咽癌的饮食忌讳有哪些呢?

1.近期的研讨发现,无论是烹制仍是未烧的腌鱼中都富含一种亚硝胺的化学物质,动物试验证明它是一种激烈致癌物。尽管腌鱼与鼻咽癌的相关尚待进一步探究,可是鉴于该食物中确实富含很多亚硝胺的现实,因而有必要对此导致注重,鼻咽癌病人的饮食更应导致广阔病人的留意。

 

2.忌烟、酒以及辛辣的刺激性的食物：葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。

 

3.忌油煎、烧烤等的热性以及油腻的、粘滞生痰的食物。

4.鼻咽癌病人的饮食需求时刻导致注重，特别是在手术，放化疗前后，由于这段时刻病人的身体会遭到很大的损害，免疫力降低，癌细胞的成长会愈加敏捷。因而在手术，放化疗时期，最佳合作服用现代中药(今幸)人参皂苷Rh2，进步免疫力，减轻副效果，合作抗肿瘤成效，能起到增效减毒的效果的。

5.最后一点，鼻咽癌病人吃了海产品后，比方：螃蟹、虾、无鳞鱼、海带等，包含加碘额食品和加碘盐的，肿块会破溃。碘剂广泛的存在于海水当中的，碘剂可以促进软组织的溶解的，因而具有化痰效果，关于良性的肿瘤和血管的硬化啊，有优点。可是关于出血性疾病和癌症，向来是忌用的。

 

 

鼻咽癌恢复饮食忌讳需求时刻导致注重，特别是在手术，放化疗前后，由于这段时刻病人的身体会遭到很大的损害，免疫力降低，癌细胞的成长会愈加敏捷。因而在手术，放化疗时期，最佳合作服用中药的，进步免疫力，减轻副效果，合作抗肿瘤成效，能起到增效的减毒的效果的。

肠癌包括结肠癌和直肠癌，结肠癌晚期会有腹部肿块、肠梗阻、全身症状，直肠癌晚期会有癌肿破溃出血、肠腔狭窄、转移远处器官引起相应症状。

一、结肠癌

• 腹部肿块：结肠癌的肿块多为瘤体本身，也可能是梗阻近侧肠腔内的积粪，肿块大多坚硬，呈结节状。
• 肠梗阻：结肠癌晚期可表现为慢性低位不完全肠梗阻，患者会有腹胀、便秘，腹部胀痛或阵发性绞痛，完全梗阻时症状加剧。
• 全身症状：结肠癌晚期可能有慢性失血、癌肿溃烂、感染、毒素吸收等，患者有贫血、消瘦、乏力、低热、肝大、黄疸、水肿、腹水、直肠前凹肿块、锁骨上淋巴结肿大及恶病质。

二、直肠癌

• 癌肿破溃出血：直肠癌晚期患者有大便表面带血及黏液，甚至有脓血便。
• 肠腔狭窄：癌肿侵犯致肠管狭窄，直肠癌晚期有腹痛、腹胀、肠鸣音亢进等不全性肠梗阻的表现。
• 转移远处器官：直肠癌晚期一般会侵犯周围组织或转移远处器官，侵犯前列腺、膀胱可出现尿频、尿痛、血尿，侵犯阴道可有阴道异常分泌物，侵犯骶前神经可出现骶尾部剧烈持续性疼痛。

结肠癌和直肠癌晚期的症状比较多，伴随不适建议及时就医治疗。

我是一个糖尿病家族的人，家里的亲戚，记不清已经有几个人因糖尿病并发症而过世了，就连我的师母也因糖尿病被截肢，最后也是因为这个病去世，因此糖尿病早早在我心里留下了阴影。

2020年，我居然还是没有逃脱糖尿病的魔爪，我茫然失措，害怕、恐惧让我终日惶惶不安，今天担心这样，明天担心那样，正常生活受到了严重影响，几乎感觉自己已经面临死亡一般。

偶然机会我认识了很多糖友，这也让我从此看到了希望的光芒——居然那么多糖友活得好好的。

后来我了解了很多关于糖尿病的知识，让我顿时茅塞顿开，心情好了很多，从此，我也终于懂得了糖尿病虽意味终身与它相伴，但是只要能控好糖，避免并发症发生，我们也可以与病共存，快乐生活。在这里我结合一年多学习实践体会，与糖友一起分享我的控糖经验！

 

1、学会了保持良好生活方式。

熬夜、久坐是我几十年工作形成的习惯，学习后得知这些行为会导致我们的血糖波动大，抵抗力下降 ，影响病情稳定， 必须要彻底改掉，我努力地改掉这些不良习惯，现在基本上约定晚上十点睡觉 ，平时多运动，至少每天三次运动，甚至在家看电视、聊天都在运动。

2、坚持每天学习。

我每天必会看一些糖尿病文章，有一些不够明白的还会反复学习呢，力求进一步了解糖尿病的知识、血糖监测、饮食控制办法、运动方法，学会了很多糖友餐的搭配与制作，也学会了较多的运动方式。

3、坚持每天定期监控血糖。

通过监测了解每一天自己的血糖状况，根据血糖情况调整饮食和运动，从而达到控制血糖在稳定状态。

 

4、坚持“管住嘴”。

科学合理饮食不容忽视——控制热量、按时吃饭、慢嚼细咽、食物多样性是稳糖的保障。现在我也改掉了过去饮食坏习惯——暴饮暴食、酗酒、喝高汤、吃高糖、高热、高油食物等坏习惯。

无论是平日还是节日，自己的饮食都是精心设计的，坚持做到了“三少一多”——少糖少盐少脂多品种，绝大部分时间每天食物达到十多种甚至二十多种。现在为了更好的控糖，我学会了新的食物搭配法，如杂粮饭，在米饭中加入各种豆类、杂粮让起升糖慢，混搭菜——几样菜一起煮，可以减少油和盐的用量，吃饭顺序基本按照：汤——蔬菜——肉——主食（少量配菜）。

买了食物称以后，经常将吃的食物过称，测血糖，这样可以知道自己吃什么、吃多少，血糖保持得好。还经常进行食物测评，记录下来什么食物可以吃多少量，为以后吃东西懂得一个合适的量。

5 、坚持“迈开腿”。

曾经的“懒动虫”如今每天基本坚持“三段式锻炼法”。而且锻炼的地点、内容都是多样化的，因地制宜，确保锻炼的时间、运动量达标。

6、坚持早睡早起。

过去是熬夜王，不过12点不睡觉，甚至2—3点或通宵的情况也是常有的。为了控好糖，现在晚上10：00前睡觉，基本上保证8小时/天。

7、保持乐观心态。

不良情绪会刺激压力激素分泌增多，从而导致血糖升高！经常出去跳舞、散步、旅游、聚会，开心每一天。

曾经我也是美食狂、懒动虫、熬夜王，不知不觉成了“三高”人，后来通过学习、交流、实践让我有了巨大改变，如今，我已从“糖尿病”的“阴霾”中走出来了，自觉严格坚持以上几条规范自己，血糖控制也比较好，基本各项指标都达标了，自从病情控制好以后，人也开朗活泼了许多，轻松、开心每一天！

2020年我开始了我“新的人生路”，我研究新美食，创新我的控糖“新美食”，我积极运动，是朋友圈的打卡达人，我坚持过自律的生活，保持良好的生活习惯，这也让我的血糖越来越好，身体越来越棒，心态也有了很大的变化，希望糖友们都能找到适合自己的控糖方法，并且为之努力，让自己成为一个快乐的糖人！

双肺纹理增多、紊乱提示罹患支气管炎，也可见于正常人或者心脏病人。

肺部放射检查，可见由肺部中心向两侧发出的树枝样阴影，称肺纹理，由肺部血管、支气管、淋巴管等组织构成。正常人肺纹理比较稀疏，罹患支气管炎时，支气管充血水肿，原本不可见的细支气管炎也会显影，表现为双肺纹理增多、紊乱。经常吸烟或者吸入粉尘的人员，有害物质刺激支气管壁增厚，导致肺纹理增多、紊乱。心功能不全，动脉导管未闭等心脏疾病，肺部血管增粗，也可表现为肺部纹理增多、紊乱。

双肺纹理增多、紊乱应及时到呼吸科就诊，必要时转心内科治疗。

平时注意戒烟，粉尘环境中工作，要戴口罩防止吸入粉尘。

作者 | 杨明博
文章首发于 | 肝博士杨明博大夫微博

 

乙肝是由乙肝病毒感染的疾病，通常分为急性乙肝、慢性乙肝、乙肝肝硬化等。

 

 

乙肝在人体内的潜伏期，通常为6周到6个月不等。潜伏期的病人通常无明显症状，不易发现。乙肝的传播途径有母婴传播、血液传播、医源性传播及性传播。

 

潜伏期

 

从乙肝病毒入侵人体后，到出现临床症状的时期为乙肝潜伏期。乙肝潜伏期一般为6周-6个月，其间无明显症状，所以不易被人发觉。

 

乙肝病毒感染人体后，如果身体抵抗力强，免疫功能正常，而且治疗及时，那么乙肝病毒会很快被清除，乙肝在急性期就能治愈。

 

但一旦乙肝病毒没能及时清除，乙肝会转为慢性，病毒会长期携带，检查表现为乙肝表面抗原阳性，这就是我们所说的乙肝病毒携带者。

 

 

乙肝病毒的潜伏期一般为6周-6个月，平均3个月。

 

潜伏期的长短与受传染的途径及感染病毒多少与人体的抵抗力有一定的关系。

 

在大多数情况下，经注射(或输血)感染的潜伏期较短，平均约65天左右，经体液或口感染的潜伏期较长，平均约98天左右。

 

乙肝病毒携带者的潜伏期

 

乙肝病毒携带者潜伏期可长可短，长者可达数十年。潜伏期的长短取决于患者的遗传、种族、年龄及感染方式等方面的因素。

 

众多的迁延性和活动性肝炎，甚至于肝硬化常常由病毒携带者发展而来。

 

 

一般认为，慢性病毒携带者的15%-20%可能向显性肝炎方向演变。

 

因此，病毒携带状态更像是潜伏在人体中的一枚不定时炸弹，可能在一些外因(诸如重度疲劳、酗酒、悲伤等因素)和内因(重叠感染其他病毒、病毒基因变异等因素)作用的条件下，突然发病。

 

因此，把病毒携带者视为不稳定的高危人群是恰当的，及时的防范和治疗非常重要。

 

本文转载自其他网站，不可二次转载。文章内容仅供参考，具体治疗请咨询医生或相关专业人士。如有问题，可联系jdh-hezuo@jd.com。

一、要查骨质疏松，抽一管血，看看血钙低不低就行了，对吗？

 

不能把低血钙与骨质疏松划等号，事实上，绝大多数骨质疏松症患者的血钙并不低，这是由于当尿钙流失导致血钙下降时，会刺激甲状旁腺激素（PTH）分泌，动员骨钙入血而使血钙维持正常。所以这种说法不对。

 

 

二、经常有些药店或商场，免费检测骨密度，这种检查靠谱吗？

 

双能X线吸收法（DXA）是国际上公认的骨质疏松诊断的金标准，主要检查部位是脊柱和髋部。药店或商场使用的多为单能X线吸收法，检查部位多为腕部。所以不靠谱，应该在正规医院检查。

 

三、骨质疏松与骨质疏松症是一回事吗？

 

一字之差，含义大不相同。根据世界卫生组织（WHO）的定义，与正常成年人的最高骨量相比，降低一个标准差（SD）以上但未达到2.5个标准差（SD）时，叫骨量减少，降低2.5个标准差（SD）以上才叫做骨质疏松症。也就是说骨质疏松要发展到一定程度才能成为骨质疏松症。

 

 

四、年轻人说骨质疏松是老年人的事，跟我没关系，对吗？

 

骨质疏松症在临床上分为原发性和继发性两大类，原发性骨质疏松症多见于绝经后或老年性，继发性骨质疏松症是指由任何影响骨代谢的疾病和（或）药物导致的骨质疏松，比如截瘫、偏瘫、脊髓灰质炎后遗症、风湿病等。还有一种特发性骨质疏松症，多见于8-14岁的青少年。所以，骨质疏松症可见于任何年龄，并不是老年人的专利。

 

老年人说骨质疏松就是一种老化，就像人老了头发会白，牙齿会脱落，很正常的事。比起冠心病、高血压来不算个啥，对吗？

 

疼痛、脊柱变形（身长变短、驼背）、脆性骨折是骨质疏松症最典型的临床表现。一旦骨折，患者长期卧床可以引起很多并发症，生活质量严重下降，甚至死亡。冠心病、高血压常被描述为急性杀手，骨质疏松症则是慢性杀手，同样要命，不得不防。

 

六、预防骨质疏松，无需从小开始，对吗？

 

人的一生当中，骨组织不停地进行骨吸收和骨形成的过程。从出生到青年期，骨形成大于骨吸收，骨量逐渐增多，大约在 20-30岁，骨量达到最高峰值（即骨峰值），此后骨量开始逐年流失，更年期后最为明显。所以在青少年时期就应该注重饮食补钙并坚持适量的运动，最大程度地提高骨峰值。这就好比我们年轻时必须好好工作多多赚钱，等到年老退休后才有的钱花。

 

七、古人说以形补形，吃啥补啥，骨头汤可以补钙，加醋效果更好，对吗？

 

临床检测显示每升不加醋的骨汤钙含量只有11毫克，每升加醋骨汤钙含量为43.2毫克，而每升牛奶中的钙含量为1113毫克。可见，骨头汤中的钙微乎其微。牛奶含钙量高，营养丰富，容易吸收，值得推荐。虾皮虽含钙量非常高，但由于虾皮质量太轻了，喝一袋牛奶获得的钙需要吃一脸盆虾皮才够，显然不切实际。豆制品不仅含蛋白质，而且含大豆异黄酮，具有雌激素的作用，可预防骨质疏松，同样值得推荐。

 

八、钙是好东西，多补点有益无害，对吗？

 

缺钙可以导致骨质疏松，但补钙绝非多多益善。钙的吸收需要良好的肠道和肝肾功能，否则补的再多也吸收不了。同时，钙摄入过量会加重消化道的负担，出现胃痛、便秘等不适，严重时可引起高钙血症，增加肾结石及心血管疾病的发生风险。

 

九、治疗骨质疏松，单纯补钙就行，对吗？

 

骨质疏松症是由于骨形成和骨分解失平衡导致的，是骨代谢的异常，因此，单靠补钙来治疗骨质疏松症是远远不够的，如果不纠正骨代谢失衡的问题，补再多的钙也会流失。补钙必须与抗骨质疏松药物（包括抑制骨吸收的药和促进骨形成的药）相结合，这样才能有效地治疗骨质疏松症。

 

十、骨质疏松容易发生骨折，故患者宜静不宜动，对吗？

 

要保持正常的骨密度和骨强度需要不断的应力刺激，太空宇航员骨量会丢失，就是缺乏应力刺激的结果，长期卧床也是这个道理。运动锻炼通过增加骨与骨之间的应力刺激，可以促进骨的形成。需要强调的是，运动不仅应包括增加心肺功能的有氧运动，比如跑步、游泳、健身操、骑车等，也要加强易骨折部位肌肉力量的训练，比如腰背肌、大腿肌、腕部肌群，同时还要配合下肢平衡功能训练，三者结合才能真正起到锻炼的效果。

高脂血症患者的运动疗法是改善血脂水平和心血管健康的重要措施之一。适合高血脂患者的运动包括适当的有氧运动、静态锻炼、日常活动等，但应避免剧烈运动，运动时应注意安全，具体应在专业人士的指导下进行。

1.有氧运动：如快走、慢跑、骑车、游泳等，有助于提高心肺功能，促进脂肪的代谢，有助于降低血脂水平。初学者应该逐渐增加运动量和强度，避免剧烈运动造成身体负担。

2.静态锻炼：如瑜伽、普拉提、太极等，可以帮助提高身体柔韧性和平衡能力，降低血压和心率。

3.增加日常活动量：如步行上下楼梯、做家务、散步等，可以有效地消耗能量，减少体重和脂肪的积累。

4.避免剧烈运动：如激烈的球类运动、重量训练等，可能会对身体造成过大的负担，不适合高血脂患者。

5.注意运动安全：在进行身体锻炼时，一定要注意安全，避免受伤或诱发其他疾病。建议在医生或专业教练的指导下进行锻炼。

总之，高血脂患者可以通过适当的身体锻炼来改善血脂水平和心血管健康，但需要根据自身情况和医生建议选择适合自己的运动方式和强度，同时注意运动安全。

若是患者出现严重骨质疏松之后，想要补钙的话，不是单纯的使用钙制剂就会达到目的，还需要配合使用维生素才会有一定的目的和效果，此外就是对于严重骨质疏松的患者来说有一定的运动，早期补钙才会有缓解临床上疾病出现的严重痛苦。

 

 

其实临床上出现骨质疏松之后，不是单纯的补钙就会达到治疗疾病的目的，临床上也需要更多的做好相关性的治疗，尤其是补钙的配合治疗，只有这样才能有效的缓解患者的痛苦，达到治疗疾病的目的，但是更多的时候也需要根据疾病的发病情况对症做好治疗，缓解患者的痛苦。

 

在我国补钙应该从年亲人开始，只有均衡营养，多做运动，保证足够的阳光直射才会有一定的疾病治疗效果，但是患有疾病的患者最好对骨质疏松有一个科学的认识，这样补钙才能更科学，达到一定的目的。对于不同程度的人补钙的量和方式也是不同的。

 

众所周知骨骼的主要成分就是钙，临床上钙主要来源就是每天我们的饮食，如果每天的饮食中的钙不能满足身体的需要，就会缺钙，久而久之就会走成骨质疏松出现。但是单纯的补钙不能达到治疗骨质疏松的目的，还需要一些辅助药物，这就是维生素D，可以促进钙质的吸收，达到更好的效果。

 

 

 

骨质疏松的治疗维生素D是不可缺少的，没有这种维生素不能达到有效利用钙质的目的，成人每天需要的维生素D是400国际单位，相当于100毫克牛奶里面的含量。想要促进钙质的吸收，对于患者来说一定的运动或者是接受太阳的照射也是不可以少的，这样可以提高钙质的吸收。

 

以上专家对于骨质疏松疾病的相关性知识简单的给出了总结，对于患者自己来说也需要认识到骨质疏松疾病的健康知识，这是因为我们很多的时候不能更多的了解疾病的饮食知识也会造成患者的痛苦增加，骨质疏松的治疗应该从年轻开始才会有一定的改善。

小儿心律失常是一种常见的儿科疾病，尤其在夏季气温较高时，儿童更容易出现此类问题。小儿心律失常是指儿童心脏节律异常，可能表现为心动过速、心动过缓、心律不齐等。以下是一些针对济南夏季小儿心律失常的家庭预防和治疗策略：

一、预防措施
1. 注意室内温度：济南夏季气温较高，应保持室内温度适宜，避免孩子因过热而出现心律失常。
2. 适度运动：鼓励孩子进行适量的户外活动，增强体质，提高抵抗力，但避免剧烈运动。
3. 合理饮食：保证孩子摄入充足的水分和营养，避免食用刺激性食物，如辛辣、油腻等。
4. 充足睡眠：保证孩子充足的睡眠，避免过度疲劳，有利于心脏健康。
5. 注意情绪管理：帮助孩子学会调节情绪，避免情绪波动过大。

二、治疗策略
1. 药物治疗：针对不同类型的心律失常，医生会根据病情给予相应的药物治疗。
2. 心脏电生理治疗：对于部分心律失常，如室性心动过速等，可能需要通过心脏电生理治疗纠正。
3. 心脏起搏器植入：对于严重心律失常患者，可能需要植入心脏起搏器。
4. 手术治疗：极少数情况下，可能需要通过手术治疗纠正心律失常。

总之，家长应关注孩子的心脏健康，发现异常情况及时就医，并采取相应的预防和治疗措施，确保孩子健康成长。

24小时心电监测是一种有效的心脏健康评估方法，它通过连续24小时的心电图记录，可以帮助医生全面了解患者的心率变化和心律失常情况。正常心率范围是每分钟60至100次，超过100次为心动过速，低于60次为心动过缓。心动过速可能导致心悸、胸闷等症状，而心动过缓则可能引起头晕、昏迷。如果24小时心电监测结果显示监测次数超过6次，通常表明存在较为严重的心律失常。患者可以在医生指导下服用药物如盐酸维拉帕米片或盐酸地尔硫卓片来控制心率。对于病情严重的患者，应及时前往心血管内科就诊。

我妈妈，58岁，最近总是感到心跳慢，偶尔加速，非常担心自己的健康。我们在郑州市的某三甲医院做了24小时心电图，结果显示她有心跳过缓的情况。医生建议我们做进一步检查，排除心脏疾病的可能性。妈妈告诉我，她之前血脂有一点高，但吃药后已经降下来了，其他没有明显的病史。医生说，心跳过缓可能与血管斑块和狭窄有关，需要定期服用阿司匹林和他汀类药物来预防心血管事件。听完医生的解释，我和妈妈都松了一口气，决定按照医生的建议进行治疗和调理。

我是一名40多岁的中年人，平日里总是忙于工作，忽视了自己的身体健康。最近，我开始感到心跳过缓，尤其是在早晨起床时，心跳的速度明显低于正常水平。起初，我并没有太在意，认为可能是因为工作压力大或是睡眠不足所致。但随着时间的推移，这种情况越来越频繁，甚至影响到了我的日常生活。我开始担心，是否自己的身体出了什么问题。

于是，我决定去医院做一个全面的体检。在医生的建议下，我进行了动态心电图检查。结果显示，我的心电图显示窦性心律过缓。医生告诉我，这种情况可能与中医所说的肾虚有关。听了医生的解释，我开始意识到自己的生活习惯可能是导致这种情况的主要原因。长期的熬夜、过度劳累和不健康的饮食习惯都可能对肾脏造成损害，从而影响心脏的正常功能。

在医生的指导下，我开始进行中医肾虚调理。首先，我改变了自己的生活习惯，保证每天有足够的睡眠时间，并且避免过度劳累。其次，我调整了自己的饮食结构，增加了富含蛋白质和维生素的食物，减少了油腻和刺激性食物的摄入。同时，我也开始进行一些中医推拿和针灸治疗，以帮助恢复肾脏的功能。经过一段时间的调理，我的心跳逐渐恢复正常，身体也变得更加健康和有活力。

我曾经历过一段非常难熬的时期。心脏不舒服、拉肚子、头晕、气短，这些症状像一只无形的手，紧紧地抓住了我。每天都在担心自己的健康，生怕哪一天就突然倒下了。这种恐惧感无时无刻不在折磨着我，甚至影响了我的工作和生活。

我决定寻求专业的医疗帮助。通过互联网医院，我找到了一个非常有经验的医生。我们进行了一次线上问诊，医生详细询问了我的症状，并要求我提供了心电图的结果。经过分析，医生告诉我我可能患有心动过缓和早搏，并且建议我去线下医院做进一步的检查。

我按照医生的建议去了一家大医院做了全面的检查。结果显示，我的心脏确实存在问题，需要及时治疗。医生给我开了稳心颗粒和一些中药，并建议我定期复查心电图和血液指标。同时，医生还提醒我注意饮食和休息，避免过度劳累和情绪波动。

在医生的指导下，我开始了漫长的治疗和调理过程。每天都按时服药，定期复查，注意饮食和休息。虽然过程中有过一些波折和困难，但我始终坚持下来。现在，我的身体已经恢复了很多，心脏不再那么不舒服，拉肚子也基本消失了，头晕和气短的症状也大大减轻了。

回想起来，如果没有互联网医院和医生的帮助，我可能还在痛苦中挣扎。现在，我非常感激他们的专业和关心，也希望更多的人能够通过互联网医院找到合适的医生，及时治疗自己的疾病。

我是一名35岁的男性，曾经在2006年做过脑垂体瘤切除手术。自那以后，我一直在服用抗癫痫和其他辅助药物，包括拉考沙胺、左乙拉西坦、溴隐亭和艾地苯醌片。然而，近年来我发现自己的心跳变得越来越慢，尤其是在安静或放松时，心跳甚至低于40次/分钟。虽然日常生活和运动功能都正常，但我经常感到疲惫，脑子容易累，记忆力也下降了。有时候站起来还会头晕眼花。

我开始担心自己的健康状况，于是通过京东互联网医院进行了在线问诊。医生建议我做24小时动态心电图检查和抽血甲状腺功能检查，以排除甲状腺问题。同时，医生也提醒我，如果确实是心率慢并且存在三度房室传导阻滞，可能需要放置起搏器治疗。

我对此感到非常焦虑，毕竟我还年轻，放置起搏器对我的生活将产生巨大影响。然而，医生解释说，如果不及时治疗，心脏骤停的风险将非常高，且心跳过慢会导致全身血液供应不足，引发胸闷乏力等症状。医生还指出，我的心电图显示窦性心动过缓，可能与我正在服用的拉考沙胺有关，建议我咨询神经内科医生是否需要更换药物。

经过这次在线问诊，我意识到自己的健康问题不能再被忽视。虽然我已经控制住了癫痫多年，但心脏问题也需要得到重视。我决定按照医生的建议进行进一步检查和治疗，并且会与神经内科医生商量是否需要调整药物方案。希望我的经历能提醒大家，及时关注自己的健康，尤其是在服用多种药物的情况下。

我是一个40岁的男性，平时工作压力大，生活节奏快。最近几个月，我开始感到头晕眼花，尤其是在突然站起来或运动后。起初，我以为这只是因为疲劳或缺乏锻炼，但症状逐渐加重，甚至影响了我的日常生活。于是，我决定寻求医生的帮助。

通过互联网医院的线上问诊服务，我联系到了一位经验丰富的心血管专家。医生详细询问了我的症状和生活习惯，并要求我进行一系列检查，包括24小时心电图和血液报告。结果显示，我有心动过缓的现象，甲状腺指标也有些异常。医生告诉我，这可能与我的肾虚体质有关，需要进行相应的调养和治疗。

在医生的指导下，我开始服用一些中药来调理身体，同时也注意了饮食和休息。医生还建议我进行适量的运动，但要控制心率，避免过度劳累。经过一段时间的治疗和调养，我的症状明显改善，头晕眼花的现象也减少了很多。

这次经历让我深刻认识到，肾虚体质不仅会影响我们的身体健康，也会对我们的生活质量产生很大的影响。因此，我们应该重视自己的身体状况，及时寻求专业的医疗帮助，并采取有效的措施来预防和治疗相关疾病。

正常成人心率为60-100次/分钟，不同年龄段的儿童心率有所不同。一般情况下，10岁儿童的心率在入睡后为75-120次/分钟。临床上常用心电图检查来判断心率是否异常，而心率与年龄也有关系，在睡眠状态下，由于交感神经兴奋性下降、迷走神经兴奋性增高，因此10岁儿童的静息心率较成年人慢，通常为60-100次/分钟。如果心率超过130次/分钟或低于60次/分钟，则属于心动过速或者心动过缓的情况，可能提示患有心脏疾病，如先天性心脏病等。

若出现上述情况，建议家长及时带患儿前往医院就诊，完善相关检查明确诊断，并遵医嘱进行针对性治疗，以免延误病情。另外，日常生活中要注意让患儿适当休息，避免过度劳累以及熬夜。

我一直以来都很关注我丈夫的健康，特别是在他服役的这十年里。每次他回家休假，我都会带他去体检，检查各项指标。最近一次体检时，医生告诉我他的心率偏慢，基本上在50多次/分。这让我非常担心，因为我知道心率过慢可能会导致头晕、晕倒甚至心脏骤停等严重后果。我开始在网上搜索相关信息，了解到心率慢可能需要装起搏器。于是，我决定在京东健康上寻求专业的医生意见。

我选择了心内科的在线问诊服务，很快就接到了主任助手的回复。虽然我丈夫不在身边，但我还是详细描述了他的症状和体检结果。主任助手问了我一些问题，包括是否有头晕、晕倒、眼睛发黑等症状，是否有乏力感，尤其是在走路或做剧烈运动时。通过这些问题，我意识到我丈夫的症状并不是很明显，除了心率慢外，其他指标都正常。主任助手建议我们做阿托品试验，这是一种常见的诊断方法，可以帮助确定是否需要装起搏器。

我很快就联系了当地的医院，想安排阿托品试验。但是，医生告诉我这个试验有一定的风险，通常不推荐给年轻人做。听到这个消息，我更加焦虑了。回到京东健康的在线问诊平台，我向主任助手反馈了这个情况。主任助手安慰我说，阿托品试验的风险并不是很大，且对于我们这种情况非常有必要。他还告诉我，如果试验结果阳性，说明心率慢是由于迷走神经过度活跃导致的，可以通过药物或其他非手术治疗方法来改善；如果结果阴性，可能需要考虑装起搏器。

我丈夫平时体力还不错，白天静息心跳基本都是50多次/分，跑步运动能达到100多次/分。主任助手听完这些信息后，认为他可以暂时观察，继续保持良好的生活习惯和锻炼方式。同时，主任助手也提醒我，心率慢可能与遗传因素有关，因为我丈夫的母亲心跳也一直在50左右。这个消息让我更加警觉，决定密切关注我丈夫的健康状况，并定期带他去做心电图检查。

通过这次在线问诊，我深刻体会到互联网医院的便利性和专业性。尤其是在我们居住的地方医疗资源相对匮乏的情况下，能够随时随地获取到权威的医疗建议，真的非常重要。我也想提醒其他有心率慢问题的朋友们，不要过于焦虑，及时寻求专业的医生帮助，选择合适的治疗方案，保持良好的心态和生活习惯，才能更好地管理自己的健康。

我太太的健康问题始于她做完心房填补手术后。每次我们一起散步，她总是气喘吁吁，整个人都显得无精打采。起初，我以为是手术恢复期的正常现象，但随着时间的推移，情况并没有好转。她的心跳太慢了，一分钟只有47次左右，医生说这是心动过缓，需要服用药物来调节心率。我们都很焦虑，担心她的健康会受到影响。

在西城区的一家医院，医生给我们提供了三种药物选择：参松养心胶囊、舒弗美（茶碱缓释片）和静脉用药阿托品／异丙肾上腺素。然而，医生也明确表示，这些药物并不是一线治疗，且效果不太理想。尤其是参松养心胶囊，虽然可以用于快速和缓慢心律失常，但个人觉得作用偏弱，对于症状性心动过缓没有太大效果。舒弗美（茶碱缓释片）可以提高心率，但这也是它的副作用之一，临床上主要用于短时间内的应急情况。静脉用药阿托品／异丙肾上腺素也只能在住院期间使用，不能长期依赖。

医生建议我们做一个24小时动态心电图，以便更好地评估她是否需要安装起搏器。起搏器是一种可以帮助心脏维持正常节律的设备，虽然听起来有些吓人，但实际上是非常安全和有效的治疗方法。医生还强调了，如果有不舒服的症状出现，例如乏力、心悸、头晕、黑矇，甚至晕厥，需要立即就医，不能耽误。

我太太的病情让我们深刻体会到，疾病的治疗不仅需要专业的医生，还需要患者和家属的积极配合。我们决定听从医生的建议，做好必要的检查和治疗。同时，也感谢京东互联网医院提供的线上问诊服务，让我们在家就能得到专业的医疗建议，减少了不必要的奔波和等待。