美国风湿病学会（ACR）隆重发布了2020痛风临床实践指南（草案），后面简称美国指南。

 

这其中有些内容与之前的指南可以说是完全颠覆，骨科王医生来和大家做个交流。

 

1、急性期要不要使用降尿酸药物降尿酸？

 

我们以往的观点是在急性期不可以使用降尿酸药物，因为这会导致尿酸急剧下降以后产生更严重的炎症反应。

 

 

 

这次美国指南提出了急性期可以开始降尿酸治疗，但需要从小剂量开始，并警惕相关不良反应。这一点很多人说是和以往的不使用是背道而驰，而骨科王医生觉得并不是！这恰恰强调了以下几点：

 

急性期降尿酸非常重要，不仅可以增加疗效，还减少并发症；以往其实也是这个观点，只是要求在急性期吃素食等低嘌呤饮食降尿酸；而美国指南这次更激进，要求使用药物。因此，这一点没有疑问，无论用什么方法，急性期也需要将尿酸降下来，哪怕 口服降尿酸药物也是可以的，但一定从小剂量开始，并警惕药物的不良反应。

 

2.无症状性高尿酸血症要不要使用药物降尿酸？

 

以往的观点是尿酸大于530umol/L就需要使用药物降尿酸，否则长期尿酸增高会对机体产生不良影响。

 

这个问题我在之前就已经提出来过，我们来看下“非布司他”的说明书：

 

 

 

这说明书明确提出不推荐本品用于治疗无症状性高尿酸血症。但是这只是在国内没有通过，在欧美还是一直推荐的。有兴趣的朋友点开链接：尿酸超过530，但是没有发作痛风，不能用非布司他？

 

这一次美国不推荐的理由如下：

 

非布司他本身存在药物不良反应。这让我想起之前铺天盖地说非布司他保护肾脏，非常安全，对心血管风险只字未提，大家都把非布司他神话了；更多的诱发痛风并不是尿酸迅速升高，而是尿酸迅速下降，由非布司他带来的尿酸迅速下降更容易诱发痛风。我以往的观点是斟酌使用。现在，既然美国提出这样的指南， 我对于非布司他的安全性已经表示深深的担忧。因此，骨科王医生对于非布司他治疗无症状的高尿酸血症也是不推荐！

 

 

鉴于尿酸高带来的危害，由于欧美人种体质和国内不同，我们可以参照国内的指南，推荐无症状性高尿酸血症，大于530umol/L在经过健康调理后仍不能降下来的朋友，使用苯溴马隆，但需要警惕药物的不良反应，请在医生指导下服用。

 

由于篇幅问题，这篇先介绍这2点！

 

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腹壁疝也叫切口疝，对于较小且无症状的腹壁疝先观察，对于较大且有症状的腹壁疝需要治疗。

对于较小且无症状的腹壁疝，医生可能会建议定期观察和监测其变化，患者需要定期复诊，确保疝囊没有发展或出现并发症。

对于较大且有症状的腹壁疝，可能导致腹腔内的器官或组织通过疝孔脱出到腹壁外，形成疝囊，会引起疝囊扭转、压迫、受损，疝囊易发生嵌顿或坏死等严重并发症。疝囊暴露在外界环境中，容易受到感染，可能会导致腹部疼痛、不适、肿块或膨胀感，这种情况下是需要手术治疗的。腹壁疝的患者是否需要治疗，建议去正规的医院做相关检查，让医生根据个人情况判断。

牛皮癣也就是银屑病，和红斑狼疮属于两种不同的慢性免疫系统性疾病，其严重程度因个体差异而有所不同，所以无法比较。牛皮癣是一种常见的慢性皮肤病，以皮肤表面的红、鳞状斑块为特征。虽然银屑病对身体整体的影响相对较小，但它可以导致瘙痒、疼痛和不适皮肤症状的出现而且随着疾病的进展，银屑病还可引起关节炎等其他并发症。红斑狼疮是一种自身免疫性疾病，可以影响多个器官系统，包括皮肤、关节、肾脏、心脏和神经系统等。它的症状和严重程度因个体而异，可能包括皮疹、关节炎、肾脏炎、心脏炎等。严重的红斑狼疮可能会对整个身体产生广泛的影响。

不管是出现银屑病还是红斑狼疮，都要及时到医院就诊，在医生的指导下进行合理治疗。

三氧医学中国行元旦报道：直肠三氧灌注对Covid-19有显著效果 此博文包含图片 (2022-01-02 13:50:01)[编辑][删除]转载▼

   （三氧医学中国行、麻沸散俱乐部 报道）Covid-19给全球生命健康和经济带来重创，由于没有特效疗法， Lokmanya 医学中心的waidya团队完成了一项三氧直肠灌注疗法的随机双盲对照研究，发现直肠三氧疗法加五毫升小自体血疗法对Covid-19有显著疗效。

  研究人员将确诊的60例轻中度Covid-19随机分为两组（在重症监护和使用呼吸机的不列入），每组30人，对照组按国家制定的标准治疗程序，而三氧治疗组直肠灌注三氧40微克/毫升X150毫升，每日一次，共十次，辅以小自体血每次5毫升25微克/毫升三氧和2-3毫升自体血。疗效观察包括：SpO2、血清乳酸脱氢酶（LDH）、铁蛋白和C反应蛋白（CRP）的变化、国家制定Covid-19评分、病毒转阴RT-PCR检测天数。在第5天和第10天重复RT-PCR试验。此外，作者还评估了：1. 咳嗽、呼吸困难、持续疼痛和胸闷的临床症状表现（仅针对有症状的患者）的变化，按5点顺序排列：无（1）、轻度（2）、中度（3）、重度（4）、极重度（5）；2.是否转入重症监护病房；3.住院天数，5 死亡，等。

   结果显示：直肠三氧灌注组病人的所有上述指标都优于标准治疗组；统计学又显著性差异的指标包括病毒转印RT-PCR反应（P=0.01）、咳嗽等症状改善（P<0.05），以及转入重症监护治疗率（P<0.05）；标准治疗组2例死亡，而三样组没有死亡，也未报告任何不良反应。

    作者认为直肠三氧灌注治疗Covid-19安全有效。作者建议其政府和立法机关积极考虑三氧疗法，不仅可以降低重症病人发病率和死亡率，而且可以减少对贵重医疗仪器的依赖。

编译：三氧医学中国行发起人 安建雄 MD

血糖监测对于糖尿病的管理是非常重要的一环。血糖仪是一种可以在家中自我检测血糖的设备，使用血糖仪可以帮助您了解自己的血糖控制情况，并及时调整饮食、运动和药物治疗方案。下面，我们来详细了解一下如何正确使用血糖仪进行测试。

首先，您需要准备以下工具：血糖仪、试纸、采血笔和采血针头。

第一步，洗手。在采集血液样本前，最好用温水和肥皂仔细洗手，然后用干净的毛巾擦干。这样可以避免手上的污垢或糖分影响测试结果。

第二步，安装采血笔。打开采血笔的顶部，将采血针头插入采血笔中，然后旋紧。设置采血笔的深度，通常设为中等深度即可。

第三步，插入试纸。打开血糖仪，根据血糖仪的说明，正确插入试纸。有的血糖仪需要在插入试纸后输入一组代码，以校准仪器。

第四步，采血。使用采血笔在手指侧面轻轻刺一下，使血液沿着手指自然流出。为了避免疼痛，每次可以在不同的手指和不同的位置轮流采血。

第五步，应用血样。将手指的血液轻轻地接触到试纸的采血区，直到采血区完全吸满血液。不要将血滴在试纸上，也不要在试纸上涂抹血液。

第六步，读取结果。大部分血糖仪需要等待5-10秒钟才能显示结果。一些血糖仪可以自动存储结果，也可以手动记录结果。

使用血糖仪的过程虽然看似简单，但是在实际操作中，可能会有许多细节需要注意。例如，如果手指上的血液不足，可能会导致结果不准确。此外，如果试纸过期或者存储不当，也可能影响测试结果。因此，使用血糖仪时，一定要按照说明书的要求，仔细操作。

“无胆鼠辈”，绝对是危言耸听！胆囊是否切除？根据的是具体病情，防止胆囊炎反复发作，导致胆囊恶变的发生！

 

在我们消化内科，经常碰到有些右上腹、右侧肋骨下位置疼痛的病人，彩超一做，胆囊炎或胆囊结石的患者偏多，胆囊患者疼起来其实非常要命，有些是必须要做胆囊切除的！如胆囊多发性结石并胆囊炎反复发作、胆囊发生破裂或瘘管的、有可能发生胆囊恶变的以及怎么使用药物治疗都无效的患者，我们建议做胆囊切除术，因为长期以往有可能发生胆囊癌！

切除胆囊，我们应该注意的肯定是饮食！因为胆囊是我们消化系统很重要的一部分，是在胆囊窝里面的，正常情况下，肝脏分泌胆汁，然后通过胆管、肝管送入胆囊，里面浓缩后，随着人进食，一次性排除，帮助体内消化酶消化食物！

 

那么切除后，毫无疑问会对我们食物消化有影响！胆汁缺乏胆囊储备、浓缩，肝脏一产生胆汁就随肠道消化食物，吃的少还好，特别是当大量进食油腻食物，这些脂肪含量高的食物时，就特别容易导致腹胀、拉肚子、大便变得粘稠等。有的还可能发生胆汁反流性胃炎，当你没进食时候，由于胆汁是24小时不停地分泌的，没有食物就容易引起胆汁在我们的十二指肠蓄积，达到一定程度就可能反流到我们胃中，引起胃胀、胃痛、胃有种烧起来感觉，其实就是典型的胆汁反流性胃炎症状！

 

所以，胆囊切除患者，最主要的就是要少量多餐防反流、少吃油腻高脂肪高蛋白防腹泻腹胀、清淡饮食控制体重是关键！

 

提醒一点：胆囊切除后未必不会出现右上腹疼痛，主要原因在于像胆囊结石可能清除了，但其实有结石落入胆管内，仍可能出现疼痛，还有就是胆管有损伤、胆管炎等其他术后综合征发生！目前呢，对于胆囊炎，胆囊结石以及胆囊息肉，一般常规的话都是要进行胆囊切除手术。随着手术技术的提高，现在多采用腹腔镜下进行切除，一般术后能恢复起来也是比较快的，有时候一两天，甚至有时候数12小时之后就可以恢复饮食了。

 

刚开始的话，建议是可以进食一些米汤，如果没有明显的恶心，腹胀等等一些感觉，就可以过渡到半流饮食，具体可以包括：像小米粥，大米粥，煮烂的面条。然后再逐渐的过渡到一些低脂肪的普通饮食。

脸部有玫瑰痤疮大多可以敷面膜，但具体要根据皮肤状况来判断，如果症状比较严重，或出现了破溃，就不能敷面膜。玫瑰痤疮是一种好发于面中部的慢性炎症性皮肤疾病，病因比较复杂，和多种因素有关，比如遗传因素、皮肤屏障功能损伤、免疫性炎症反应以及神经血管功能紊乱等。

如果玫瑰痤疮症状不是很明显，通常可以敷面膜，只要选择天然的比较温和的面膜，一般不会有不良影响。如果玫瑰痤疮症状比较严重，比如皮损面积比较大，而且还有皮肤破溃的情况，就要避免敷面膜，也不能使用其他的护肤品，因为面膜当中可能含有化学成分，使用后可能会使皮肤出现感染，甚至会导致玫瑰痤疮病情加重。

患有玫瑰痤疮建议积极到医院就医，遵医嘱采用适合的治疗方案。平时要清淡饮食，恢复期间也要尽量避免使用护肤品。

青光眼是非常常见的，而且青光眼出现之后，患者一定要保持平稳的心态，避免情绪波动过大，也不能够吃一些辛辣刺激的食物，对用药我们一定要有所了解，千万不能够乱用药物，一定按照医生的嘱咐来进行治疗。

在我们的生活当中，青光眼的病情是较为严重的，因为这种病情发生之后，大部分的患者视力会出现严重的下降，这都会导致患者出现失明，一定要尽早的发现这种病情，采取合理的药物来进行治疗，才能够让自己的病情得到控制。

 

青光眼保健的五大注意事项

 

1、保持平稳的心态

青光眼的患者时刻要保持平稳的心态，避免情绪波动过大，不良的情绪，会使得我们的瞳孔放大眼压不断增高，这个时候也会使得青光眼的病情出现更为严重的病情，所以要避免生气、焦虑，要以乐观的心态去面对我们生活当中的一切。
饮食要保持清淡，多吃蔬菜水果，保持大便通畅。

 

2、清淡饮食

 

青光眼的患者要注意饮食健康饮食要以清淡为主，千万不要吃一些辛辣刺激以及油腻的食品，咖啡浓茶，酒等等，你要尽量少喝，因为这些食物会引起眼压升高，我们要控制每天的饮水量，每天饮水量不能够超过两百毫升，避免因为饮水过多而造成眼压升高，对于自己的病情是没有任何帮助的。

3、注意起居，预防感冒

青光眼的患者一定要养成良好的作息习惯，保证有充足的睡眠，自己所穿的衣服一定要保持宽松，睡觉的时候枕头要合适，千万不要用冷水来洗澡，对于患者控制病情也是有一定帮助的。

 

4、慎重用药

对于青光眼患者来说，一定要了解用药的知识，对于能够使眼压升高的药物，比如说他托病，为福安安定以及口服避孕药等等，我们都要尽量避免吃，按照医生的嘱咐来进行合理用药，让病情得到控制。

5、不要在黑暗中停留过长

青光眼的患者不要在黑暗的时间当中呆的时间过长，因为黑暗中我们的瞳孔会放大，眼睛会不断的升高，一定要注意自己的眼部护理工作，从而使得自己的病情得到控制。

 

患者只能够采取合适的药物进行治疗，来控制这种病情不一样的持续的恶化下去。所以说我们对于这种病情是不能够忽视的，越早发现的话，就能够越早进行治疗，尽快控制病情。

吃不仅能够填饱肚子，给身体补充营养以及能量，还可以有效地缓解身心压力，带来很大程度的放松。而现在人们的饮食标准跟以前有很大的区别，原来连最基本的温饱问题都得不到解决，当时最大的愿望就是一日三餐都能吃饱，而现在食物供应量充足，种类丰富，可这已经无法满足人们的需求，所以就有了零食的出现，它的初衷是为了满足人们在三餐外的食物需求，可是随着零食种类的增加以及口味的提高，很多人对零食的依赖甚至已经超过了一日三餐。

 

虽然吃零食能够满足口舌之欲，但是却会给身体带来不小的伤害，可能短时间内并不会感到任何变化，可时间一长，就会发现身体各项指标都在慢慢发生变化。

 

 

经常吃零食的危害

 

血液三高

 

高血压，高血脂以及高血糖并成为血液三高，它们的出现并非一蹴而就，基本上都是日常不良饮食习惯慢慢堆积而成，尤其是不良的饮食习惯，而零食更是导致血液三高的罪魁祸首，因为零食里边基本上都含有大量的脂肪，糖分以及盐分，一旦进入体内后，就很容易对血液指标产生影响，诱发血液三高。

过度肥胖

 

如今肥胖已经成了一种社会常见现象，而这也跟零食有很大的关系，很多人在吃过正餐以后，看书，看电影的时候总会随手吃点零食，而零食虽然不会产生强烈的饱腹感，但是它们里边的热量却非常高，自然就很容易导致脂肪堆积。

 

 

加速衰老

 

衰老是人类身体发展的自然规律，而生活中很多行为都可能加速衰老，比如经常熬夜，脾气暴躁以及不按时吃饭等等，其实经常吃零食也很容易加速衰老，因为零食会大大增加各器官的运行负担，导致各器官加速衰老。

这四种美味零食千万不能碰

 

烤肠

 

烤肠自从出现以来，就受到很多人的喜欢，因为大部分人觉得它不仅营养丰富，而且口感好，是一种物美价廉的美味零食，可殊不知，烤肠所使用的的材料都是各种劣质猪肉以及鸡肉，而且还会加入大量的调味料，为了保证烤肠的保质期，经常会加入各种添加剂，一旦吃进体内，就会对血管，肝脏以及肠胃等多个部位造成伤害。

薯片，虾条

 

薯片以及虾条可以说是膨化食品的两大代表，而且备受男女老少的喜欢，不仅口感爽脆，而且味道也非常丰富，而膨化食品的主要原料虽然是淀粉，但是一般都要经过高温油炸，而且加入膨松剂，防腐剂等各种添加剂，经常吃不仅会导致过度肥胖，还会增加身体多个器官的运行负担，甚至还会影响身体对正常营养成分的吸收能力。

蜜饯

 

蜜饯是很多人都喜欢吃的小零食，一般是以水果以及蔬菜为原料，看似非常健康，可殊不知，在制作的过程中会加入大量的糖以及食盐，而且为了保证口感，还会加入大量的香精以及其它添加剂，经常吃不仅会伤害血管，还会对肾脏以及肝脏造成损伤。

辣条

 

辣条是很多孩子的最爱，也是装满了成年人的回忆，再加上它味道丰富，所以很多人平时都喜欢吃，可辣条在制作过程中，不仅卫生得不到保证，而且还会使用大量的油，辣椒以及食盐等调味料，同时为了延长保质期，会加入各种含有化学成分的防腐剂，一旦经常吃，会大大增加各种健康隐患。

 便秘主要表现为排便次数每周少于3次、粪便干硬、排便困难，但是偶尔出现便秘症状也别担心，这并不等同于得了便秘这种疾病。研究表明，中国慢性便秘患者占普通人群的3%-17.6%，年纪越大便秘患者越多，其中女性慢性便秘患病率比男性高。据估算，中国约有超过7000万的女性饱受慢性便秘带来的困扰。 #便秘#很多人认为便秘不是什么病，但长期慢性便秘会使人们的身心健康受到巨大危害，甚至会为以后埋下健康隐患的种子。

  

长期便秘有5大危害，别忽视

1、导致肥胖：

 

毒素会导致大肠水肿，下半身血液循环减慢，从而促成梨形身材及大肚腩。

 

2、导致各种并发症：

 

便秘可能会并发肛肠疾病，如痔疮、肛裂、直肠脱垂等。此外，长期便秘者还易患荨麻疹、哮喘等过敏性疾病及胆结石症、头痛以及肩凝症等多种疾病。

 

3、便秘会导致容易患直肠癌：

 

患有习惯性便秘的人，最容易罹患直肠癌。由于胃肠蠕动减慢，消化能力减弱，干燥的粪便可在肠道内滞留较长时间，这样一来，加重了粪便中的致癌物质对肠道黏膜的刺激，这是诱发直肠癌的主要诱因。

 

 

4、对肝功能造成损害：

 

大便长期积于肠道，有毒物质被重新吸收入肝脏，作为解毒器官的肝脏负担加重，长此以往，就会损害到肝脏功能。

 

5、影响我们的大脑功能：

 

便秘会使肠道内的毒素被大量吸收，代谢产物久滞于消化道，导致在细菌的作用下产生大量有害物质部分扩散进入中枢神经系统，引起记忆力下降、注意力分散、思维迟钝等表现。 #便秘#

 

便秘喜欢这这4类人，多注意

 

1、爱吃辛辣油腻，少吃蔬菜水果的人；

 

2、长期久坐，工作紧张压力大的人；

 

3、失眠多梦，烦躁抑郁的人；

 

4、不爱运动，年纪大的老年人；

 

 

 

招助你远一通到底，排出宿便

 

1、饮食调理法：

 

少吃油腻、辛辣食物，适量吃些含有益生菌的食物，如酸奶等，多吃富含膳食纤维的食物，如新鲜的蔬菜水果，来促进肠道蠕动，帮助消化，清理肠道中的废物。

 

2、运动调理法：

 

现代都市人大多久坐办公，这样会直接影响到肠胃的蠕动，会造成肠胃里的食物积压，加重便秘发生的概率，平时可以通过增加运动量来促进胃肠的蠕动。比如慢跑、游泳，有助于刺激肠道肌肉的收缩，促进排便。

 

3、按摩调理法：

 

晚上睡觉前，以指腹沿着肚脐方向，以顺时针对腹部进行按摩，20圈以后，选择逆时针进行按摩，加快肠胃蠕动速度，就能有效改善便秘

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我最近因为左脚脚后跟内侧特别疼，所以决定在互联网医院上进行线上问诊。医生非常专业，他首先提醒我医生必须完整查看患者病例后开始诊疗行为，并且在为6岁以下儿童开具处方时，需要确认患儿有监护人和相关专业医师陪伴。这让我感到医生对患者的安全非常重视。

在问诊开始后，医生非常细心地询问了我的症状，他问我疼痛有多久了？现在走路不走路都痛吗？并且耐心地为我解释了跟腱止终止的位置和炎症产生的原因。这让我感到医生不仅关注病情，还关心患者对疾病的理解。在给我开具处方时，医生还询问了我的药物过敏史、肝肾功能、慢性疾病等情况，以确保用药的安全性。

最后，医生给了我详细的治疗方案，并嘱咐我在用药期间如有不适要及时线下就诊。整个问诊过程非常顺利，医生的专业素养和耐心细心的品质让我感到非常满意。

我是一位住在沈阳市的患者，最近因为每次打完篮球后都会感到后脚跟疼痛，于是我决定在网上寻求医生的帮助。通过京东互联网医院的在线问诊服务，我得到了一位足踝外科医生的诊断和治疗建议。

医生非常耐心地询问我的症状和病史，通过我描述的症状和上传的照片，医生快速判断出我可能患有跟腱炎。他建议我去医院进行进一步的检查，以确定病情的轻重程度，并给出了局部热敷和避免剧烈运动的建议。

在经过医生的详细解释后，我对自己的病情有了更清晰的认识，也知道了下一步的治疗方案。虽然医院对我的症状觉得比较轻微，但医生提醒我要根据自己的感受去寻求更专业的治疗。

我很感谢这位医生的专业建议和耐心解答，我会按照他的建议进行治疗，并遵守医生的各项指导，希望能早日康复。

我是一名小说家，平日里总是坐在电脑前码字。然而，最近我发现自己的脚后跟肿大如馒头，疼痛难忍，影响了我的工作和生活。每天晚上，我都因为脚痛而无法入睡，甚至开始失眠。这种情况已经持续了9个月，积液不消，给我带来了极大的困扰。

我尝试了各种方法来缓解疼痛，包括使用烤灯和膏药，但都没有什么效果。于是我决定寻求专业的医疗帮助，通过京东互联网医院进行在线问诊。医生详细询问了我的症状，并给出了治疗方案。虽然我一开始对线上问诊持怀疑态度，但医生的专业和耐心让我感到安心。

医生告诉我，我的情况需要用药治疗，并且需要注意休息。一个月后，我需要找医生复诊，根据病情调整用药方案。同时，医生也同意为我开具病假证明，让我可以休息一个月来康复。整个过程非常顺利，医生还建议我在服药期间如有不适请及时线下就诊。

通过这次经历，我深刻体会到互联网医院的便捷和实用性。对于像我这样需要长期治疗的患者来说，线上问诊可以大大节省时间和精力。同时，我也意识到，健康是最重要的财富，不能因为工作或其他原因而忽视它。

2024年9月5日，凌晨1点24分，广州市的张先生（化名）因为脚部疼痛而来到京东健康互联网医院进行线上问诊。张先生向医生描述了他的症状：脚背不凉了，但仍然疼痛。医生详细询问了张先生的病史和日常生活习惯，并要求他拍摄了脚部的照片以便更好地了解情况。经过一番讨论和分析，医生初步判断张先生可能是因为扁平足引起的劳损性疼痛，并给出了相应的治疗建议和药物处方。张先生表示感激，并表示将按照医生的建议进行治疗。

在整个问诊过程中，医生展现了其专业、耐心和细心的品质。从开始的详细询问到后来的图片分析，再到最后的治疗建议和药物处方，医生始终保持着高度的专注和关注。这种对患者的关心和责任感是医生职业的核心，也是京东健康互联网医院所追求的服务标准。

那天，我拖着疲惫的身体走进了互联网医院，心中满是无奈和担忧。跟腱炎的折磨已经持续了数月，我几乎无法正常行走。在忙碌的生活中，我尝试过各种治疗方法，但效果总是不尽人意。

在医生***的耐心询问下，我详细描述了自己的病情。他认真地查阅了我的病例，然后开始为我制定治疗方案。他告诉我，虽然我的病情有所缓解，但仍然需要进一步的治疗。

医生***建议我先尝试保守治疗，减少活动，使用扶他林软膏和布洛芬等药物。他还告诉我，如果保守治疗无效，可以考虑局部打封闭针。听到这里，我心中有些紧张，担心封闭针会对跟腱造成损伤。

医生***安慰我说，封闭针对跟腱的伤害很小，一般一两次就不会有问题。他告诉我，封闭针的效果比吃药更好，打完封闭针后我就可以恢复正常生活。

按照医生***的建议，我开始了治疗。虽然过程有些痛苦，但看到病情逐渐好转，我心中充满了希望。现在，我已经可以正常行走了，生活也恢复了往日的活力。

感谢医生***的耐心和细心，是他让我重新找回了健康。我相信，在互联网医院这样的便捷平台上，更多像我一样的患者能够得到及时有效的治疗。

我是一名长期坐着工作的白领，最近总是感到脚后跟疼痛。起初我并没有太在意，认为可能是因为长时间坐着导致的血液循环不畅。但是随着时间的推移，疼痛感越来越强烈，甚至影响到了我的日常生活和工作效率。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

在京东互联网医院上，我遇到了一位非常专业的医生。通过线上问诊，医生首先询问了我的症状和生活习惯，并要求我拍摄了脚后跟的照片。虽然照片看不太清楚，但医生还是根据我的描述和症状，初步判断可能是跟腱炎引起的疼痛。

医生解释说，跟腱炎是由于跟腱周围的组织发生炎症而引起的疼痛。这种情况通常与长时间站立、走路或者穿着过紧的鞋子有关。医生建议我去医院拍片和检查尿酸水平，以排除其他可能的病因。如果结果正常，那么就需要考虑是否存在局部跟腱炎或腱筋膜炎，并采取相应的治疗措施。

我非常感谢医生的耐心解释和专业建议。虽然我还需要去医院进行进一步的检查和治疗，但至少我现在知道了自己的病情，并且有了明确的治疗方向。这种线上问诊的方式真的非常方便和实用，尤其对于像我这样工作繁忙的人来说。

我是一名忙碌的白领，经常需要长时间站立和行走。最近，我开始感到足跟疼痛，尤其是在早晨起床时。这种疼痛让我非常困扰，影响了我的日常生活和工作效率。我决定寻求医生的帮助，于是通过京东互联网医院进行了线上问诊。

医生首先询问了我的症状和生活习惯，并进行了一些初步的诊断。他告诉我，我的足跟疼痛可能是由于长时间站立和行走引起的跟腱炎。医生建议我休息，避免久站久走，涂抹扶他林进行局部治疗，并进行热敷和拉伸训练。如果条件允许，还可以进行理疗。

我问医生是否有口服药可以帮助缓解疼痛，医生推荐了西乐葆。同时，医生也强调了锻炼的重要性，鼓励我认真进行前面的锻炼。

我非常感谢医生的建议，并决定按照他的指导进行治疗。通过这次线上问诊，我不仅得到了有效的治疗方案，还体验到了互联网医院的便利和高效性。

在医生***的指导下，患者进行了详细的问诊。患者主诉脚后跟疼痛已有一个月的时间，尝试过涂抹艾灸水和烤红外灯，但效果不佳。医生***询问了患者的日常生活习惯和症状表现，发现患者长时间久坐，穿着不合适的鞋子，可能是病情加重的原因。医生***建议患者进行进一步检查，排除跟骨骨刺的可能性。

医生***详细解释了跟腱炎的治疗方案，包括局部热敷、按摩、贴膏药等方法，并强调了避免剧烈运动的重要性。患者对医生***的建议表示感谢，决定按照医生的指导进行治疗。

经过一段时间的治疗，患者的症状得到了缓解，疼痛感明显减轻。医生***再次嘱咐患者要注意日常生活中的细节，避免引发病情复发。患者对医生***的耐心和细心表示感激，对治疗效果感到满意。

那天，我拖着疲惫的身体来到了京东互联网医院，心中充满了期待和不安。我是一位来自山东东营的泥水匠，最近脚后跟的疼痛让我无法正常工作，生活质量也大受影响。

医生***温和地与我交谈，耐心地询问了我的症状和过往病史。我告诉他，我的脚后跟疼痛已经持续了一段时间，尤其是在劳累后更为严重。县医院的检查并没有给出明确的诊断，针灸、超声波和微波治疗也未见明显效果。

医生***认真地为我进行了病情分析，最终确诊我为跟腱未端病。他解释说，这是一种常见的职业病，由于长时间劳累导致的跟腱劳损，导致局部发炎。他建议我休息，并给我开了一些口服药物和膏药。

我开始按照医生的建议进行治疗，虽然初期效果不明显，但我并没有放弃。在医生的鼓励下，我坚持休息，并按时服用药物。一个月后，我的脚后跟疼痛明显减轻，生活和工作也恢复了正常。

这次线上问诊经历让我深刻体会到了医生的专业和耐心。医生***不仅为我提供了准确的诊断和治疗方案，还给予了我很多生活上的建议。他让我明白了，疾病并不可怕，关键是要有信心和毅力去面对。

感谢京东互联网医院，让我足不出户就能享受到优质的医疗服务。我相信，在未来的日子里，我会更加关注自己的身体健康，积极面对生活中的挑战。

那是一个普通的早晨，我像往常一样醒来，却发现脚后跟疼痛得无法忍受。这种疼痛已经持续了三四个月，我一度以为只是简单的劳损，但情况并没有好转。

在朋友的推荐下，我决定尝试线上问诊。医生的专业素养和耐心的态度让我感到非常安心。他详细询问了我的症状、时长以及生活习惯，并通过一系列问题初步判断我可能患有跟腱炎。

医生为我制定了详细的治疗方案，包括外用药、泡脚和跟腱拉伸等。他告诉我，虽然症状可能需要一段时间才能完全缓解，但只要按照他的建议进行治疗，一定能够痊愈。

在治疗过程中，医生经常与我保持沟通，了解我的恢复情况，并给予我鼓励和指导。他的专业和关心让我感到非常温暖。

经过两周的治疗，我的症状明显缓解，疼痛感也减轻了许多。我非常感谢这位医生的悉心治疗和耐心指导，让我重拾了生活的信心。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到互联网医疗的便利和高效。在今后的生活中，我会继续关注自己的身体状况，并利用线上问诊平台为自己和家人提供更好的医疗服务。