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作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸内科 主任医师 林英翔

小儿肺炎与感冒有点相似，但其区别在于：

第一 、体温：

小儿肺炎大多发热，而且多在38度以上，并且持续达到2~3天以上，体温仍然不退，感冒也可以出现发热，但多数感冒的发热，是在38℃以下为多，持续时间也比较短，用退热效果也比较明显。

第二、精神状态：

宝宝患病的时候，一般精神状态比较好，但是如果说小儿患肺炎的时候，精神状态就欠佳，常烦躁、哭闹不安。

第三、咳嗽、呼吸：

呼吸方面的症状，小儿肺炎大多有咳嗽，常引起呼吸困难，感冒和支气管炎引起的咳嗽，一般较轻，不会引起呼吸困难。

第四、查体：

由于宝宝的胸壁薄，有时不用听诊器，用耳朵就可以听到水泡音，肺炎患儿在吸气末往往会听到，“咕噜”“咕噜”般的声音，称之为细小水泡音，这是肺部发炎的重要体征，小儿感冒一般不会有这种声音。

第五、饮食：

宝宝感冒，饮食尚正常，或吃东西、吃奶减少。但患肺炎时，饮食显著下降、不吃东西、不吃奶，常因憋气而哭闹不安。

第六、睡眠：

宝宝感冒时，睡眠尚正常。但患肺炎后，多睡易醒，爱哭闹。

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作者：成都中医药大学附属医院 肛肠科 副主任医师 曹锡本

中医完全用泻药治便秘是错误的，因为个体病人的情况不一样，患者的便秘有的是热，有的是虚热，有的是属于精液亏损引起的，还有的是气虚，所以在用药上不能一概用泻药。

用泻药只能让患者越陷越便秘，而且有的病人甚至造成肠道的其他疾病，所以在治疗上，需辨证施治才能取得较好的效果。

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作者：广东省妇幼保健院急诊科主治医师胡财喜

如果被烫伤之后，你第一时间应该做好哪些措施呢？

糖尿病，是一辈子的持久战吗？

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作者信息：北京大学第一医院 消化内科 主任医师 谢鹏雁

胃肠炎分急性、慢性，急性发病在两周之内，慢性是指着迁延不愈长达4周以上。不叫长期胃肠炎，只有急性慢性之分。针对病因进行抗病原药物治疗，包括对于细菌、病毒和蠕虫类的直接治疗。治疗胃肠炎最主要的是补液，不让水电解质失衡，避免和减少一些酸性的饮料，或者茶、咖啡这类物质。长时间患腹泻的病人可能会造成机体其他系统的障碍。

半蹲锻炼适合哪类人群

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作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 内分泌科 主任医师 陈哲

2型糖尿病患者主要通过管住嘴，迈开腿，减轻体重。

饮食方面要控制碳水化合物，避免进食粥或者面条等半流食，控制水果的摄入量。

运动方面，2型糖尿病患者并不是任何时候都适合任何运动，应该选择在饭后半个小时开始有氧运动，如快步走，不要空腹或在饭后立即运动，以免发生低血糖或者影响食物的消化和吸收。每次的运动时间控制在30~60分钟，每周3-5次，最好选择快步走、慢跑、骑自行车、上下楼、游泳等有氧运动。

此外，糖尿病患者也要放平心态，以乐观积极的态度对待生活，生活作息时间规律，控制良好的心情进而能够更好地控制血糖。

本期话题：一不小心就是一条疤，留疤就是瘢痕体质？

更新时间：每周2、4

视频来源：京东健康官方抖音号

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作者信息：南方医科大学南方医院 消化内科 主任医师 白杨

少数急性胃肠炎有可能转归为慢性胃肠炎。常见于拖延治疗和不配合治疗的患者，故对急性胃肠炎的患者，建议及时就诊，以免耽误病情而导致不良后果。

因此出现急性胃肠炎后，一定要积极配合治疗，同时要做好生活护理，以促进疾病康复，比如患者应注意休息、注意保暖。如果有呕泻等症状，失水较多则需要补充液体和供给鲜果汁、藕粉、米汤、蛋汤等流质食物，酌情多饮开水、淡盐水。

此外，为了避免胃肠道发酵胀气，急性期应忌食牛肉等易产气食物，尽量减少蔗糖的摄入，也应注意饮食卫生，忌食高脂肪、油煎、炸及辛辣的鱼肉、含纤维素较多的蔬菜、水果、食物和调味品等。

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作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 内分泌科 主任医师 陈哲

2型糖尿病患者可以口服二甲双胍、格列美脲、阿卡波糖等等药物来控制血糖，但具体选择哪一种药物，需要根据患者的年龄、并发症、肝肾功能等病情，具体情况，具体分析：

第一、二甲双胍是比较常用的，治疗2型糖尿病的药物，该药物对于肥胖的2型糖尿病患者可以发挥良好的治疗效果。

第二、磺脲类的药物如格列美脲、格列奇特，2型糖尿病患者一般需要通过运动来减轻体重，但是有老年患者在进行剧烈运动，同时口服磺脲类药物时，要警惕低血糖的出现。

第三、阿卡波糖，主要用于降低餐后两个小时的血糖。

第四、非磺脲类促泌剂，如瑞格列奈等等，降低参后血糖为主。

第五、比格列酮为胰岛素增敏剂。

第六、SGLT-2受体抑制剂，可以从尿中排糖，从而降糖减重。

第七、DPP4抑制剂抑制DPP4酶，从而促进胰岛素分泌抑制胰高血糖素分泌进而降糖，除了口服药物以外，还有胰岛素和JLP-1受体激动剂同时可以降糖。

激光点痣作为现代医疗美容的一种常见方法，越来越受到人们的关注。它通过激光的高能量破坏色素细胞，从而达到去除痣的目的。那么，激光点痣真的有效吗？下面我们来详细了解一下。

首先，激光点痣的效果与痣的大小、深度以及类型密切相关。一般来说，对于较小的、浅表的痣，激光点痣的效果较好，可以一次性去除。而对于较大的、深在的痣，可能需要多次治疗才能达到理想效果。

激光点痣的原理是利用激光的高能量破坏色素细胞，使其分解并随人体代谢排出。这种方法具有以下优点：

• 安全性高：激光点痣过程安全可控，不会对周围正常组织造成损伤。
• 创伤小：激光点痣无需开刀，创伤小，恢复快。
• 效果显著：激光点痣可以彻底去除色素细胞，防止痣的复发。

然而，激光点痣也存在一些局限性：

• 治疗次数：对于较大的痣，可能需要多次治疗才能达到理想效果。
• 术后护理：激光点痣后需要做好术后护理，以免出现感染、色素沉着等并发症。
• 价格较高：激光点痣的治疗费用相对较高。

因此，在选择激光点痣之前，建议您咨询专业医生，根据自己的实际情况选择合适的治疗方案。

此外，值得注意的是，激光点痣并非适用于所有类型的痣。对于一些特殊类型的痣，如交界痣、混合痣等，可能需要谨慎选择治疗方法。在治疗过程中，应选择正规医疗机构和经验丰富的医生进行操作，以确保治疗效果和安全性。

总之，激光点痣是一种安全、有效的去除痣的方法，但并非适合所有人。在决定进行治疗之前，请务必咨询专业医生，了解自己的实际情况，选择合适的治疗方案。

痣，作为常见的皮肤问题之一，其形成原因复杂，包括遗传、环境、激素等因素。目前，点痣的方法主要有电烧法、手术切除法、化学腐蚀法、冷冻法和激光点痣法等。这些方法虽然可以有效去除痣，但术后护理至关重要。

点痣后，使用修复液是必不可少的。修复液可以有效地减少细菌或真菌的滋生，促进局部胶原蛋白的形成，加速局部炎症的恢复，从而缩短恢复时间，降低留下疤痕的风险。

除了使用修复液，点痣后的护理也非常重要。首先，要避免在伤口愈合期间弄湿伤口，以免感染。其次，不要随意抓挠伤口，以免导致疤痕或色素沉着。此外，在恢复期间，要特别注意饮食，少吃辛辣、油腻、海鲜等刺激性食物，多吃新鲜蔬菜和水果，补充维生素C，帮助伤口愈合。同时，要保持充足的休息，避免熬夜，保持良好的作息习惯。

选择专业的医疗机构和经验丰富的医生进行点痣手术，也是保证术后效果的关键。在点痣前，要详细了解各种点痣方法的优缺点，以及术后护理的注意事项，选择最适合自己的方法。

总之，点痣后使用修复液、注意术后护理、选择专业医疗机构和医生，是保证点痣效果、避免留下疤痕的关键。

在日常生活中，敷面膜是许多人喜爱的护肤方式，它能帮助肌肤补水保湿，提升肌肤的弹性。然而，在特定情况下，如激光点痣术后，敷面膜却可能并不适宜。

激光点痣是一项微创手术，虽然手术过程中皮肤会受到一定的损伤，但通常在术后1-2周内，皮肤组织就能逐渐恢复。那么，激光点痣后多久可以开始敷面膜呢？

一般来说，在激光点痣术后1-2周，皮肤恢复后，求美者就可以开始敷面膜了。适当的面膜可以帮助肌肤补充营养，保持水润，同时也有助于提升肌肤的弹性。

那么，激光点痣后应该如何护理呢？以下是一些建议：

(1)避免沾水：激光点痣后，治疗部位会结痂，为了确保结痂顺利脱落，术后一段时间内应避免沾水。

(2)避免摩擦：结痂需要半个月左右的时间来修复脱落，在此期间应避免用手或其他物品接触或摩擦结痂部位。

(3)注意饮食：激光点痣后，应注意饮食健康，多吃水果和蔬菜，保证营养摄入，避免辛辣刺激食物、海鲜以及烟酒，以免影响皮肤恢复和激光点痣效果。

总之，激光点痣术后做好护理工作，对恢复和保持肌肤健康至关重要。

在我们的日常生活中，几乎每个人身上都或多或少地存在一些色素痣，这些形态各异的小疙瘩，常常引发人们的各种猜测。面相学里，人们总是试图从这些色素痣中寻找着关于吉凶、贫富的线索，比如“福痣”、“凶痣”、“桃花痣”、“苦情痣”等。那么，这些色素痣，它们真的能预示着一个人的命运吗？还是仅仅是一种常见的皮肤问题？

从医学的角度来看，色素痣是一种非常常见的皮肤良性肿瘤，它是由黑素细胞在从神经嵴向表皮移动过程中遇到障碍，导致黑素细胞在局部聚集而形成的。根据病理检查，色素痣可以分为三种类型：交界痣、混合痣和皮内痣。交界痣位于表皮和真皮交界处，具有一定的恶变风险；皮内痣则相对稳定，恶变风险较低；混合痣则兼具交界痣和皮内痣的特点，恶变风险介于两者之间。

那么，如何判断一颗色素痣是否健康，是否需要治疗呢？以下是一些判断标准：

1. 形状不对称：如果一颗色素痣的形状不对称，边缘不整齐，可能是恶变的信号。

2. 颜色改变：如果一颗色素痣的颜色发生变化，比如颜色加深、出现蓝色调等，也可能是恶变的信号。

3. 大小变化：如果一颗色素痣的大小在短时间内突然增大，也可能是恶变的信号。

4. 出现瘙痒、疼痛等症状：如果一颗色素痣出现瘙痒、疼痛等症状，也可能是恶变的信号。

如果发现以上症状，应及时就医，进行专业检查。此外，以下几种情况的色素痣也需要特别注意：

1. 长在容易受到摩擦的部位，如手指、脚趾等

2. 长在容易受到紫外线照射的部位，如面部、颈部等

3. 长在私密部位

对于确诊为恶性的色素痣，医生会根据具体情况制定治疗方案，包括手术切除、激光治疗等。

除了以上内容，本文还将介绍一些预防和治疗色素痣的方法，包括：

1. 避免长时间暴露在阳光下

2. 定期进行皮肤检查

3. 保持良好的生活习惯

通过了解色素痣的相关知识，我们可以更好地保护自己的皮肤健康。

痣，作为我们常见的皮肤问题，常常被人们忽视。然而，当发现身上的痣越来越多时，就需要引起我们的重视了。

首先，我们来了解一下痣的形成原因。痣，也称为色素痣，是由于皮肤内的黑色素细胞增多而形成的良性肿瘤。痣的形成与遗传、日晒、激素水平等多种因素有关。当这些因素作用于皮肤时，黑色素细胞就会增多，从而形成痣。

那么，当身上的痣越来越多时，我们应该怎么办呢？以下是一些建议：

1. 前往医院进行病理检查：短时间内身上出现大量新痣，或者原有痣发生变化，如颜色、大小、形状等，都可能是皮肤癌的信号。因此，建议及时前往医院进行病理检查，以排除皮肤癌的可能性。

2. 调整生活方式：避免过度日晒，保持良好的作息习惯，保持心情舒畅，都有助于减少痣的生长。

3. 注意饮食：保持营养均衡，避免食用过多刺激性食物，有助于改善皮肤状况。

4. 适当的物理疗法：如YAG激光、二氧化碳激光等，可以有效地去除多余的痣。

5. 手术治疗：对于一些较大的痣，可以考虑手术治疗。手术切除后，可能会留下疤痕，但可以避免痣癌变的风险。

需要注意的是，在去除痣的过程中，一定要选择正规的医疗机构和专业的医生，以确保手术安全。

此外，以下是一些与医疗相关的拓展内容：

1. 皮肤科：痣的诊断和治疗通常由皮肤科医生负责。皮肤科医生具有专业的知识和技能，可以为您提供专业的建议和治疗方案。

2. 激光治疗：激光治疗是去除多余痣的一种常见方法。通过激光的作用，可以有效地破坏痣细胞，达到去除痣的目的。

3. 外科手术：对于一些较大的痣，可以考虑手术治疗。手术治疗可以彻底去除痣，但需要注意术后护理，以避免感染和疤痕。

4. 预防皮肤癌：痣是皮肤癌的潜在风险因素之一。通过定期检查和及时治疗，可以降低皮肤癌的发生率。

激光点痣作为一种常见的皮肤美容方法，受到了许多人的青睐。许多人在术后都关心如何进行皮肤护理，其中医用面膜是否可以使用成为了关注的焦点。

激光点痣后，皮肤处于较为脆弱的状态，此时使用医用面膜可以帮助皮肤消炎、杀菌，促进伤口愈合。医用面膜与普通面膜相比，成分更为温和，不含刺激性的化学物质，更适合术后皮肤使用。

激光点痣的原理是通过激光能量作用于皮肤表面的痣，将其中的色素组织击碎，然后由皮肤代谢排出体外。术后，皮肤可能会出现红肿、脱皮等症状，此时敷医用面膜可以缓解这些不适。

除了敷医用面膜，激光点痣后的皮肤护理还包括以下几点：

1. 注意防晒：激光点痣后，皮肤对紫外线敏感度增加，容易晒伤，因此外出时需做好防晒措施。

2. 保持皮肤清洁：术后3-5天内，伤口可能会有少量渗出物，可用生理盐水轻轻擦拭，保持皮肤清洁。

3. 不要用手抓挠伤口：避免感染和留下疤痕。

4. 避免使用刺激性护肤品：术后一周内，避免使用含有酒精、香料等刺激性成分的护肤品。

5. 注意休息：保证充足的睡眠，有助于皮肤恢复。

总之，激光点痣后可以使用医用面膜进行皮肤护理，但需注意使用方法和注意事项，以确保术后效果。

激光点痣作为一种常见的医美项目，受到许多人的青睐。但在术后护理方面，许多人存在疑问，尤其是在敷面膜的问题上。事实上，适当的面膜敷贴对皮肤有益，但激光点痣后敷面膜的时间需要特别注意。

首先，激光点痣术后皮肤处于恢复期，敷面膜的时间应在一周到两周之后。具体敷面膜的时间，需根据个人皮肤恢复状况来决定。

激光点痣过程中，皮肤组织会受到一定程度的损伤。若皮肤状况良好，恢复速度较快，一周后即可敷面膜。面膜可以帮助滋养皮肤，补水保湿，提升皮肤弹性。若皮肤状况不佳，敷面膜时间可能需延长至两周以上，以免面膜成分刺激皮肤，导致疼痛感增加，影响恢复。

激光点痣是一种无创治疗方法，术后无需开刀，对皮肤组织损伤较小。但术后仍需注意防晒，避免阳光直射导致皮肤黑色素细胞增多。

除了敷面膜，激光点痣术后还应注意以下几点：

• 保持伤口干燥、清洁，避免感染。
• 避免辛辣、刺激性食物，以免加重皮肤反应。
• 避免剧烈运动，以免影响伤口愈合。
• 避免长时间暴晒，做好防晒工作。
• 定期复查，观察皮肤恢复情况。

总之，激光点痣术后敷面膜的时间需根据个人情况来决定，切不可过早敷面膜，以免影响恢复。同时，做好术后护理，才能确保治疗效果。

在现代社会，激光技术已经广泛应用于医疗美容领域，其中激光点痣便是其中一种常见的美容方法。当我们的脸部皮肤出现色斑、痣等瑕疵时，激光点痣能够有效地将其去除，恢复肌肤的平滑与美观。

然而，在进行激光点痣治疗后，皮肤的恢复过程是需要一定时间的。一般来说，在治疗后的四周左右，皮肤就可以恢复到正常状态。这是由于激光点痣的原理是利用激光能量将黑色素细胞汽化击碎，这个过程会对皮肤造成一定的损伤。

在激光点痣治疗后的第二天至第三天，皮肤会出现结痂现象，随后结痂会在两周内自然脱落。等到结痂脱落，皮肤需要经过三至六个月的时间进行修复，才能恢复到正常的肤色。

值得注意的是，个体差异会影响恢复时间，有些人可能需要更长的时间来恢复。为了加速恢复，激光点痣后需要注意以下几点：

1. 严格按照医生的指导使用修复类产品，做好防晒措施。

2. 恢复期间停止使用所有化妆品，只使用专业的医疗修护产品。

3. 一周内禁止烟酒，避免食用辛辣、刺激性食物。

4. 激光点痣后四至七天会出现结痂，切勿用手抠掉，以免影响治疗效果。

激光点痣虽然是一种安全有效的美容方法，但在选择医疗机构和医生时，仍需谨慎。建议选择正规医院，由经验丰富的医生进行操作，以确保治疗效果和安全。

鲜红斑痣，也称为毛细血管瘤，是一种常见的良性血管肿瘤。其具体病因和发病机制尚不明确，可能与神经、血管、细胞因子、基因等因素有关。鲜红斑痣的主要特征是红色或蓝色斑块，按压后会褪色，通常没有自觉症状。

对于部分患者而言，鲜红斑痣可以自行消退。据统计，大约有70%的儿童在7-8岁时，鲜红斑痣会自然消退。但也有一些患者，鲜红斑痣不会自行消退，甚至随着年龄的增长而加重，出现皮损增厚、结节形成等严重后果。

对于成人鲜红斑痣的治疗，目前主要有激光治疗、光动力治疗和药物联合激光治疗等方法。这些治疗方法可以帮助改善皮损，提高患者的生活质量。

在日常生活中，患者需要注意保护皮损部位，避免划伤或挤压。同时，建议穿着柔软的棉质衣物，避免摩擦损伤。保持皮肤清洁干燥，经常洗脸和洗澡，洗澡时不要用力擦洗。保证充足的睡眠，避免熬夜和过度工作。适量摄入优质蛋白质和富含维生素、矿物质的食物，如牛奶、鸡蛋、鸡肉、鱼、瘦肉、新鲜水果和蔬菜等，有助于增强体质，促进身体恢复。

鲜红斑痣的治疗需要根据患者的具体情况进行个体化方案设计。建议患者选择正规医疗机构，在专业医生的指导下进行治疗。

此外，近年来，一些新的治疗方法，如基因治疗、干细胞治疗等，也在不断涌现，为鲜红斑痣的治疗提供了更多可能性。

随着年龄的增长，许多女性朋友们对于皮肤美容的要求越来越高，不允许有任何瑕疵。面部色素痣的出现，让许多爱美人士倍感困扰。激光点痣作为一种有效的治疗方法，备受青睐。然而，激光点痣后出现的坑洼现象，却让许多求美者倍感焦虑。那么，激光点痣后如何修复坑洼呢？

一、激光点痣后坑洼的原因

1. 激光能量过强：激光能量过强会导致皮肤组织过度损伤，从而形成坑洼。

2. 术后护理不当：激光点痣后未进行正确的护理，如过度摩擦、沾水等，容易导致皮肤愈合不良，形成坑洼。

3. 个人体质差异：不同人的皮肤愈合能力不同，部分人容易出现坑洼现象。

二、激光点痣后坑洼的修复方法

1. 早期自行修复：激光点痣后，若出现早期坑洼，一般无需过度担心。随着时间的推移，皮肤会逐渐修复，坑洼会慢慢变平。

2. 药物治疗：对于愈合能力较差的患者，可使用表皮生长因子凝胶或喷雾进行局部修复。同时，结痂脱落后的坑洼，可继续使用表皮生长因子，并配合涂抹治疗瘢痕的药物，以抑制瘢痕形成。

3. 皮下剥离手术：若坑洼较深，激光治疗效果不佳，可考虑进行皮下剥离手术。同时，注射自体血清或脂肪胶，以促进修复。

三、激光点痣后的注意事项

1. 术后1-2天内，避免沾水，保持局部干燥。

2. 术后3-5天内，避免剧烈运动，以免影响皮肤愈合。

3. 术后1周内，避免阳光直射，外出时请做好防晒措施。

4. 术后1-2周，避免使用刺激性化妆品。

四、激光点痣后的日常保养

1. 保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠。

2. 饮食清淡，避免辛辣、油腻食物。

3. 坚持适当的运动，增强体质。

激光点痣后出现的坑洼现象，不必过于担心。通过合理的修复方法，坑洼会逐渐变平。同时，做好术后护理和日常保养，有助于皮肤恢复。