宫颈癌是妇科比较常见的恶性肿瘤，是危及女性身体健康的一种疾病。随着人们对健康的重视，现在很多单位的女性体检项目中都有关于宫颈癌癌前病变的筛查项目，也就是我们常说的TCT、HPV等检查。

 

经研究表明，宫颈癌是由于人乳头瘤病毒的长期感染人导致的。而人乳头瘤病毒并不仅仅是单纯的一种病毒，它有很多亚型，其中有几十种亚型是引起宫颈癌的高危因素。所以，近年来市面上所说的HPV疫苗就是针对这些高危因素中的部分亚型而产生的。

 

 

在临床上很多病人来了都紧张的说身边有人检查HPV阳性，这个是不是不很严重呢？会不会发展成宫颈癌呢？还有“听说疫苗只有“处女”才可以打 ，是不是真的呢？”“打了疫苗，一定不会的宫颈癌吗？”等等担忧。前几天就见到这样一个病人，在常规筛查HPV后，拿到结果显示阳性，很紧张，紧张到失眠了好几天，觉得自己的问题很严重，在进一步阴道镜检查后拿到结果显示没有大问题才放下心来。

 

首先，我们所说的HPV阳性仅仅是HPV中一种或者其中几种亚型。有高危型的，也有低危型的。一般大多数的女性hpv 阳性是一过性的。有的人会在8-12个月自然清除，低危型的甚至不用药也会自然消除。而一小部分尤其是高危型感染的女性会长期持续HPV 阳性，继而发展为宫颈癌。

 

 

其次对于“只有处女才能打HPV疫苗”的说法是不准确的。一般从理论上来说，HPV疫苗最好是在没有性生活的25岁以上的女性注射的效果最好。但是只要是处在育龄期的高发期女性，在筛查HPV阴性的前提下，都可以注射。

 

现在市面上多见的是二价和四价的疫苗，二价疫苗注射说明上指明，适合9-25 岁无性生活或者HPV检查阴性的女性。而四价疫苗则适用于20-45 岁无性生活或者HPV检查阴性的女性。

 

最后，很多人关心：打了疫苗一定不会得宫颈癌吗？其实，HPV有很多亚型，疫苗只是针对它所针对的亚型有预防的作用。比如二价的疫苗主要针对16和18两个亚型。四价主要是针对16、18、6、11等四个亚型。

 

并且，宫颈癌的发病原因除了人乳头瘤病毒外还包含有其他因素。所以，不能说打了HPV疫苗高枕无忧了。因此建议即使是打了HPV疫苗，无论是几价的，都不能掉以轻心，最好还是定期去正规的医院接受宫颈癌的防癌筛查，真正做好预防工作。

人乳头瘤病毒HPV是一种属于乳多空病毒科的乳头瘤空泡病毒A属，是球形DNA病毒，能引起人体皮肤黏膜的鳞状上皮增殖。表现为寻常疣、生殖器疣（尖锐湿疣）等症状。 随着性病中尖锐湿疣的发病率急速上升和宫颈癌、肛门癌等的增多，人乳头瘤病毒感染越来越引起人们的关注。

 

昨天门诊发生了一件事情，一位30岁的女性体检查出了HPV病毒的感染，自己从网上查到该病毒会导致宫颈癌的发生，就赶紧预约了个号过来看。自诉说从取到这个化验报告就再没有睡过一个安稳的觉，来了医院了告诉她“没事，你复查吧”。这患者听后就着急了，以为医生是在忽悠她的，怎么回事啊？

 

 

这名女性说的是对的，宫颈癌的发生的确与HPV病毒的感染有很大的关系，但是，并不是说只要是感染了该病毒就会一定会导致宫颈癌。

给大家一组数据

有研究发现，高达70％的女性一生都感染过HPV病毒，但是宫颈癌的发病率并不是那么高。18岁到25岁的女性是感染该病毒的高峰时期，但是感染期比较短，一般持续8个月左右就会自行转为阴性。且同一种病毒持续感染3年以上才有可能导致宫颈癌。

  
虽然宫颈癌的发病率越来越年轻化，但是30岁女性免疫力还是很强的，HPV病毒的转阴率也是很高的，发病率还是很低的。且该女性患者的宫颈细胞学的检查是未见任何问题，所以只需要继续观察就可以。

 

而且HPV病毒导致宫颈癌并不是一蹴而就的，是HPV病毒持续感染，然后导致CIN1-CIN2-CIN3，最后才是宫颈癌。所以医生建议每半年复查一次宫颈细胞学和HPV病毒就可以。

 

那这个女性应该怎么做才能帮助该病毒清除呢？

首先，积极锻炼身体，养成良好的生活作息习惯，增强机体的免疫力。虽然该病毒会导致宫颈癌的发生，但是目前为止尚未研究出抗病毒的药物，只能通过自身清除。

 

其次，可以外用一些干扰素有助于该病毒的清除，但是并不是直接杀灭该病毒的。洁净且有节制的性生活也是很重要的。

 

所以我建议首先最重要的是定期复查，不必过于紧张。但是如果是年纪在45岁以上的女性发现HPV病毒的感染就应该多加重视了。

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自从宫颈癌疫苗上市以后，大家对宫颈的关注度又上升到一个新的高度。不少人会来门诊咨询：大夫，宫颈到底是干嘛用的啊？我可以打宫颈癌疫苗吗？别的大夫说我宫颈糜烂是不是我的宫颈烂掉了？HPV阳性到宫颈癌还有几年时间……

 

现在就宫颈对大家进行简单科普：正常的宫颈肉眼上看上去像一个粉色的、光滑的甜甜圈，并且富有弹性。它位于子宫的下段，大概有2.5-3cm长，上方与宫腔相通，下方与阴道相连。宫颈是子宫的管家，可以对侵入的细菌起到屏障保护作用。在生殖和生育过程中也功不可没。

 

 

宫颈的生理作用表现在宫颈分泌的粘液会随着月经周期的改变而改变。在排卵期前后，宫颈分泌物会变成蛋清样，利于精子通过，提高受孕率。其他时间宫颈粘液质稠，可以有效防止细菌进入宫腔。在妊娠以后，子宫会不断增大，子宫颈依旧需要“把门”，处于关闭状态，保证胎儿能在宫腔内待到足月分娩时。在分娩时，宫颈就会变软，开始扩张，利于胎儿娩出。

 

当然，宫颈也是妇科疾病高发的部位之一。常见的宫颈疾病包括宫颈炎、宫颈息肉、宫颈上皮内瘤变、宫颈癌等。宫颈糜烂已经不属于疾病的范畴，但是并发了炎症时需要治疗。

 

 

对宫颈癌的病变预防，最重要的是要做好宫颈癌的筛查工作。即使查出HPV阳性时，也不必过多担心，大多数时候我们自身的免疫力可以将其清除，而且从HPV感染到转变成宫颈癌需要10年左右的时间。

 

因此，在查出HPV阳性时大家不必惊恐，必要时可以做阴道镜、活检和LEEP刀进行进一步诊断。如果被诊断为宫颈癌前病变，需要根据情况治疗。LSIL持续两年以上需要激光或LEEP治疗，25岁以上的HSIL患者建议锥切。万一不幸罹患宫颈癌，早期首先选择手术治疗，晚期则需要进行放化疗。

 

对于宫颈癌疫苗接种的时机，在没有性生活前最为理想。如果有性生活或者已经有HPV感染也无关紧要，因为基本上没有患者会在同一时间同时感染所有病毒。需要注意的是宫颈癌疫苗的接种并不是一劳永逸的事情，大家在接种后依旧记住按期进行宫颈癌筛查，不可大意，以免错过最佳治疗时机。

虽然近年来，宫颈癌的早诊早治取得了令人可喜的成果，使其发病率及死亡率都有了大幅度的下降，但要想从根本上防预宫颈癌的发生，还应从病因着手。

 

目前已经明确，持续性高危型HPV感染是宫颈癌的主要病因。然而，至今尚无确切的治疗方法消除HPV感染，而且HPV还可在细胞内潜伏数年，一旦机体免疫力下降，病毒就可恢复活动。

 

因此，最为理想且能从根本上预防子宫颈癌的方法是进行HPV疫苗接种。

 

HPV疫苗简介

 

目前已上市的HPV疫苗都是基于HPV病毒样颗粒（VLPs）为抗原的疫苗，通过基因重组的方法表达HPV的衣壳L1蛋白，经过纯化，在一定条件下使其组装为VLPs，辅以佐剂制成。

 

由于VLPs不含有病毒DNA，所以不具感染性和致癌性，从而保障疫苗的安全性。

 

 

HPV疫苗是如何发挥作用的？

 

HPV疫苗接种后，刺激机体产生特异性中和抗体，抗体中和入侵的HPV病毒，阻止HPV的感染。

 

我国已上市的HPV疫苗有哪些？

 

 

国产HPV疫苗来了！

 

首个国产二价HPV疫苗“馨可宁”获批上市，意味着中国成为继美国和英国后第三个成功研发生产HPV疫苗的国家。

 

 

HPV疫苗可预防哪些疾病？

 

接种HPV疫苗可以预防大多数类型的宫颈癌。理论上，2价HPV疫苗可以预防70%的宫颈癌，4价HPV疫苗可以预防70%的宫颈癌以及90%尖锐湿疣发生的风险。而9价HPV疫苗可以预防超过90%的宫颈癌。

 

HPV疫苗还可以预防阴道癌、外阴癌、肛管癌等疾病。

 

哪些人群不适宜接种HPV疫苗？

 

• 备孕期、哺乳期、怀孕期的女性，一般不推荐接种HPV疫苗
• 对疫苗的任何成分过敏的人，不推荐接种
• 免疫抑制人群不宜接种

 

接种HPV疫苗后，是不是就高枕无忧了？

 

HPV疫苗并不能预防所有高危型HPV的感染。另外，很小一部分的宫颈癌病例是与HPV感染无关的。所以，即便接种了HPV疫苗，也要按时规律的进行宫颈癌筛查。

 

 

重要提示：HPV疫苗+宫颈癌筛查，一个都不能少！

当今社会，大家普遍对肝病有莫名的恐惧感，甚至到了“谈肝色变”的地步，新人结婚前多会进行婚前体检。彼此都健康，开开心心组织一个新的家庭，如若发现一方跟肝病沾边，心头就会升起一团乌云，我还能跟她(他)结婚吗?

 

首先，我们应该正确认识肝病，它并没有我们想象的那么可怕。

 

肝炎分为甲、乙、丙、丁、戊型肝炎，药物性肝炎、酒精性肝炎、非酒精性脂肪性肝炎等。其中，甲、戊型肝炎通过消化道传播，即通常所说的“粪-口”途径，在此不做过多解释。乙型肝炎我们听到的最多，也尤为恐惧。正确认识其传播途径，对我们认识乙肝有很大帮助。

 

 

乙肝病毒通过母婴垂直传播、血液传播、经破损皮肤和粘膜传播及性传播。它并不会通过日常共用餐具、生活用品以及拥抱、接吻等传播病毒。

 

有一点要注意的是，如果共餐时有传染性的乙肝患者的口腔粘膜出现破损或者牙龈出血，那么共餐者有被传染乙肝病毒的风险。这也提醒乙肝患者注意口腔卫生，保护自己和他人。

 

乙型肝炎具体分为：

一、急性：病毒性肝炎急性黄疸型，病毒性肝炎急性无黄疸型；

二、慢性：病毒性肝炎乙型HBeAg阳性，病毒性肝炎乙型HBeAg阴性；

三、肝炎肝硬化乙型代偿期和肝炎肝硬化乙型失代偿期。

 

 

重要的辅助检查包括：肝功能、腹部肝脏彩超、乙肝五项、HBV-DNA。

 

如果患者仅为HBsAg阳性，肝功能、肝脏彩超均示正常，HBV-DNA为阴性，则定期检查即可，传染性也较低。如果需要治疗的话，干扰素或核苷类抗病毒药为广大乙肝患者的保护伞，它能有效抑制病毒的复制，减少肝硬化、肝癌的发生，且肌注干扰素有治愈的可能，但有效率较低。

 

口服核苷类抗病毒药需要长期口服，不可擅自停药、减量、中断用药，否则抗病毒效果差，易引发重症肝炎。

 

总之，早发现、早治疗，为治疗一切疾病的原则。伴侣肌注乙肝疫苗是预防HBV感染的有效途径，且接种乙肝疫苗后产生抗体的保护效果一般至少可持续12年。所以，女朋友得了乙肝不必惊慌，除了真爱为你保驾护航，日益提高的医疗水平也会为广大患者带来福音。

骨髓瘤三期能活多久，目前没有准确的时间，要看骨髓瘤的病人的身体状况、所采用的治疗手段，以及能不能够接受自体干细胞移植等方面综合来判定。研究表明，骨髓瘤三期的5年生存率一般在50%~80%之间，需根据具体情况进行分析。一般情况下，越早发现、越早诊断、越早治疗，疾病对寿命影响越小。如果能够采取诱导化疗及自体干细胞移植，5年生存率可能提高到80%以上。当患者对骨髓瘤三期存在疑虑时，应及时去医院就诊，早发现、早诊断、早治疗，从而提高治愈率和生存率。

总的来说，骨髓瘤三期的患者的具体生存时间，需要根据病人实际情况和治疗效果具体判断。建议患者积极配合专业治疗。

阴茎勃起困难，医学称为勃起功能障碍，大部分吃药能改善，部分患者可以痊愈。勃起功能障碍的患者大部分预后良好，在对自身心理性因素、器质性疾病进行积极的治疗后，大部分患者或可以获得较为满意的性生活。所以积极有效的治疗是非常重要的，需要正视问题，避免刻意回避或者采取民间的偏方以及不恰当的手术使原有疾病加重，甚至导致长期的勃起功能障碍。因此，患者应当对疾病有正确的认识，进行规范化和程序化的整理，比如使用西地那非、他达拉非等治疗。勃起功能障碍的男性应该跟伴侣进行积极的沟通，避免夫妻关系的不和谐。

建议勃起功能障碍的患者如果有必要还是及时就医，寻求医生的帮助，更好的面对问题。

男性早泄可能会出现性交开始前或开始后，短时间内出现不受控制的射精，部分患者伴有精神苦闷、焦虑、抑郁等症状。早泄是一种临床常见的男性性功能障碍，可表现为阴茎在插入阴道之前，或在插入后很短时间内出现不受控制的射精。由于早泄无法完成性生活，可能会出现产生消极后果，比如精神苦闷、焦虑、抑郁、挫折感以及逃避性活动等情况。早泄患者在生活中应保持轻松、愉悦的情绪，避免紧张、焦虑等不良情绪刺激，注意休息，保证充足睡眠。可在医生的指导下使用局麻药物，如丙胺卡因等；α肾上腺素能阻滞剂，如阿夫唑嗪等，也可配合中成药物，如金锁固精丸、补中益气丸、归脾丸等进行调理。对于病情严重者可经阴茎背神经选择性切断术进行手术治疗，建议患者及时就医检查，积极配合医生的治疗。

前几天，明星谢霆锋在网上发布了一段视频——他双腿勾住健身器材，上半身悬空躺平，以这种姿势转起了呼啦圈，甚至还很轻松地让助理把手机递给自己自拍。

 

 

这一动作对腰部核心力量的要求非常高——这也是众多健身族们最重视的训练部位之一。

 

也因此，尽管谢霆锋在评论区告诫大家“千万不要心急，在安全有保障的情况下再挑战”，但还是在网上引发了不少健身爱好者的跟风，很多人发起了“同款挑战”，在各大网站上呈刷屏之势。

 

 

但，这种“悬空呼啦圈”看似酷炫，实则很容易把“健身”变成“伤身”。

 

最近就有医生指出了此举的危险之处：在悬空平躺的姿势下，每个脊椎的椎间关节，以及脊柱周围的肌肉和韧带都会承担很大的压力，非常容易造成椎间盘突出。并且，在本就压力巨大的情况下，还要做旋转、摇摆等动作，更是十分危险。最极端的情况，甚至有膝盖折断、乃至瘫痪的可能。

 

因此，想玩“悬空呼啦圈”，只推荐那些长期锻炼、核心力量特别发达的人来挑战，并且还要注意充分热身。至于普通办公族，或是平时没有锻炼习惯的人，就别盲目跟风了~

 

切勿把“健身”变“伤身”

 

如今，随着人们越来越看重健康，不论是年轻人还是老年人，加入到健身行列的人都越来越多。这当然是好事。

 

 

但值得注意的是，在这批健身大军中，有一些人似乎喜欢“不走寻常路”，开始在饮食走极端——

 

比如：有些健身达人为了增肌，往往在饮食上会选择“高蛋白饮食”，如大量喝蛋白粉、过度吃高蛋白食物等。但实际上，如果把握不好程度，很容易适得其反，甚至造成危险。

 

30岁的马先生是一位健身达人，为了保持更低的体脂，他决定实施自己制定的“高蛋白饮食”计划——除了早餐，其余时间都只吃鸡胸肉。

 

 

结果还没坚持一个月，他就感到浑身无力，有时还感到腰部酸痛，去医院检查后才知道：肾脏受损。

 

原来，蛋白质在人体内代谢后，会产生氨、尿素、肌苷等含氮物质。而如果长期摄入过量蛋白质，就会让身体处于一种“高蛋白负荷”的状态，肾脏代谢负担过重，继而使肾脏受损。

 

无独有偶：曾有一位女士，每天用温水冲调一杯蛋白粉喝。本以为这能养生，但在一次体检中测出了蛋白尿，进一步检查发现，患上了慢性肾病。

 

 

其实，我们并不需要过多的蛋白质一一正常人每公斤体重对应1g左右，如果说对有增肌需求的健身族，或是老年人来说，这个数字也只是1.2g~1.5g左右，完全可以通过正常饮食中的牛奶、鸡蛋来满足。

 

图源：央视《职场健康课》

 

另外，过度运动，或不当运动，也都可能造成身体损伤——

 

深圳一女子参加健身房的“动感单车”团课，当天只是觉得身体很累，但也没太放在心上。结果第二天发现：小便开始呈现出褐色

 

 

到医院检查后，发现是因过度运动导致的“横纹肌溶解综合征”，俗称肌肉溶解。

 

但也不必被这个名字吓到——这并不是指肌肉真的被溶解了，而是肌肉受损后引起的一系列症状。而小便之所以呈褐色，是因为横纹肌损伤后筋膜破裂，肌肉细胞里的肌红蛋白进入了血液，并排出体外所致。

 

肌肉溶解通常因过度训练而引起，所以，如果是平时没有运动健身习惯的人，不要突然进行过量或剧烈的运动，而应按照科学的方法循序渐进，并注意补充水分。

 

此外，近几年还有不少老年人加入了健身大军。比如在公园里，我们就常常能看到一些大爷大妈“吊颈健身”——

 

 

可能按当事人自己的感觉，这种健身方法可以拉伸颈椎、腰椎。但事实上，这极为危险——人的颈椎所能承受的最大重量在25公斤左右，如此盲目“吊颈”，可能直接损伤神经和脊髓，甚至引发高位截瘫。虽然医学上也有“颈椎牵引”这种疗法，但那是经过严格的科学评估，通过合适的角度来进行的，自己盲目操作的话，很容易受伤。

 

健康的身体、美丽的外形，人人都想要，这没有错。

 

但俗话说得好：“一口吃不成胖子”。在健身之路上，一定要按照科学的方法循序渐进，慢慢提高锻炼强度，切忌盲目、跟风，而把好端端的“健身”变成“伤身”。

 

参考文献：

[1] 王珊珊.蛋白粉摄入过多危害健康[J].《食品与健康》

[2] 汤日宁.运动过度当心横纹肌溶解症[J].江苏卫生保健

饮食治疗是治疗糖尿病的“五驾马车”综合措施之一，与运动治疗并称为糖尿病治疗的基础性治疗。

作为医务工作者，临床实践中经常见到糖尿病患者在饮食中存在迷惑或误区，现总结如下，希望对糖尿病患者有所帮助。

对控制饮食认识不足严格控制饮食是治疗糖尿病的先决条件，对于年轻的糖尿病患者来说，尤为重要。

尽管医生谆谆告诫，患者早期就诊时常说的一句话就是：“血糖高也不影响我的工作和生活，医生您看，我现在能吃能干的，少吃少喝太亏了。”

这类年轻患者真的是拿着青春赌明天，易诱发并发症，往往进展速度很快，有些人不用3～5年就会发展为肾功能不全，甚至尿毒症，糖尿病眼底病变等也进展得很快，完全失明者临床并不鲜见。

因为糖尿病患者体内产生的胰岛素相对或者绝对缺乏，外周葡萄糖利用障碍，血糖升高。

如果糖尿病患者想饱饱地吃一顿饭，因为胰岛素的量有限，多吃的饭只能从体内以尿糖的形式流出，且血管内升高的血糖浓度又对血管内皮造成了损害，久而久之，体内所有血管组织的脏器就会发生病变。

因此，对于早期胰岛尚有一定代偿功能的患者而言，控制饮食是为了保护尚有的部分胰岛功能。

 

把握不好主食的量

由于糖尿病饮食是一种与重量有关的饮食，吃多吃少关系着给疲劳的胰岛带来多大的负担，吃多了，血糖难以正常，吃得太少会发生低血糖。

因此，掌握食物的重量对于控制血糖非常重要。主食在传统意义上，是指餐桌上的主要食物，是人体所需能量的主要来源。

常见的主食有大米、面粉类（如面条、饺子等）、玉米、小米等。医生经常告诉患者，每日100克主食就可以了。

许多患者（尤其是农村的患者）把握不好100克饭的量。比如一位糖尿病患者告诉医生，他听说水饺的血糖生成指数低，经常吃水饺，每顿才吃一平碗，餐后血糖却控制不好。

医生问他，一平碗能有几个水饺，他说15～16个吧。医生说，你可能吃多了。糖尿病患者可以将水饺店及家里自己包的水饺用电子秤称一下，对比后会发现，去了饺子皮，大约7～8个水饺就差不多100克了。

将外面的包子去掉包子皮后发现，大多数包子馅与饺子馅一样，占自身重量的1/3。当然，每个饺子大小不一，饺子皮的厚薄不一，这只是大致参考。

建议糖友们买一个电子秤，将自己经常吃的主食称重计量，以控制好饮食量。如此操作，久而久之，规律用药，配合适量运动，血糖就平稳了。大米和白面做熟之后，因为饱含了一定的水分，重量肯定会有所增加，一般主食经过处理做熟之后，熟重和生重之间的差别是1.5倍。

营养师所说的100克是指干重，做成水饺或者烫面饼，一般以140克计算，馒头以150克计算；至于米饭，水分不同，可能差别较大，建议糖尿病患者做米饭时可以先称重一下干大米的量，然后根据习惯做法，算算自己做成了多少克米饭，换算一下。久而久之，对自己应该吃多少主食就有把握了。

不敢吃水果

很多糖尿病患者不敢吃水果。其实，血糖平稳时，在两餐之间适量加餐水果是完全可以的。

1个150克红富士苹果的含糖量在15%～20%之间，也就是25克左右的糖分，餐后3小时加餐适量水果是完全可以的。糖友可以吃完50～100克水果后测量一下餐后血糖。

 

不敢喝稀饭

有的糖尿病患者喝稀饭或类似稀饭的液态或半固态食物，如米汤、面糊或米粉等，可使血糖发生较大波动，因此，许多患者不敢喝稀饭。

其实，可以在做稀饭或米粥的时候多放一些豆类等杂粮（如红小豆、绿豆、芸豆或豌豆），降低食物的血糖生成指数。

少吃或不吃主食

将高蛋白类食物作为主要能量来源，这种认识不完全正确。主食可以提供人体活动的能量，也是最经济的人体营养来源，少吃或不吃主食，过多摄入蛋白质类食物，可能导致摄入的蛋白质超标，加重肾脏负担，而总能量却不够，导致能量利用出现问题，以至于体内脂肪、蛋白质过量分解、身体消瘦、营养不良，甚至产生饥饿性酮症。

国际营养协会对成年健康个体的蛋白质推荐量为0.8克/千克/天。蛋白质不仅

可帮助替换和形成新的组织，在血液和细胞中运输氧气和营养，调节水和酸的平衡，而且还是产生抗体所必需的物质。

然而，过多的蛋白质摄入，尤其是动物蛋白消耗过量，会导致心脏疾病、卒中、骨质疏松和肾结石。

提倡吃动平衡，合理用药，维持健康的体重。主食定量，粗细搭配，增加全谷物杂粮类，最简单的办法是一餐食用拳头大小的米饭，粗粮占到三分之一左右；多吃蔬菜，水果适量；常吃鱼、禽类，蛋奶天天有，肉类选瘦肉且一天大约掌心大的量。饮食清淡，定时定量，做好自我管理。

饮食治疗是治疗糖尿病的基础措施，《黄帝内经》中说人要“饮食有节”，医生们说的“饮食六七分饱”的原因也在于此。

掌握正确的饮食原则，同时注意不仅食物种类会影响血糖的控制水平，进食习惯也会对血糖水平产生影响，糖尿病患者可坚持少食多餐，按需分餐，定时定量进餐。

我还记得那天，手心冒汗，心跳加速，仿佛世界都静止了。我在镜子前，看到肛门内的尖锐湿疣复发了。这种感觉就像被判了死刑，绝望和恐惧交织在一起。我开始疯狂地搜索治疗方法，直到我找到了京东互联网医院。

在这里，我遇到了一个非常专业的医生。我们进行了一次详细的线上问诊。医生告诉我，肛内涂咪喹莫特并不是一个好方法，因为它可能会刺激局部，引起更多的不适。相反，医生建议我进行激光治疗，这是一种更有效、更安全的方法。

我在沈阳，中国医科大学附属第一医院，皮肤科没有办法做肛内激光治疗。然后外科肛肠科只能是电刀。电刀虽然也可以，但我实在不想再经历那种痛苦和折磨。所以，我决定去其他城市寻找更好的治疗方法。

在这段时间里，我也尝试了很多其他的治疗方法，包括中药、西药等等。然而，效果都不是很理想。直到我遇到了这位医生，才真正找到了解决问题的方法。

现在，我已经完成了激光治疗，情况正在好转。我非常感谢京东互联网医院和那位医生，他们让我重新找回了生活的信心和希望。

我从未想过自己会成为尖锐湿疣的患者。作为一名小说家，我总是沉浸在虚构的世界中，直到那天我发现了自己身体上的异常变化。起初，我试图忽视它，希望它只是暂时的。但随着时间的推移，症状变得越来越明显，我不得不面对这个事实。

我开始四处寻找答案，阅读各种医学资料，甚至尝试了一些传统的治疗方法。然而，所有的努力都没有带来任何改善。最后，我决定寻求专业的医疗帮助。

在某个互联网医院的平台上，我遇到了一个非常有经验的医生。我们进行了一次线上问诊，医生详细询问了我的症状和病史，并建议我进行醋酸白检查以确诊。结果证实了我的担忧，我确实患有尖锐湿疣。

医生向我解释了这种疾病的特点和治疗方案。他告诉我，虽然手术可以去除疣体，但由于HPV病毒的存在，复发的风险仍然很高。因此，他推荐我使用米奎莫特乳膏外用，并口服一些抗病毒和提高免疫力的药物。

我按照医生的建议进行了治疗，并且在服药期间定期进行线下复诊。虽然治疗过程中有时会感到不适，但我始终坚持下去。最终，我的症状得到了明显的改善，疣体也逐渐消失了。

这次经历让我深刻地认识到，面对疾病，我们不能仅仅依靠自己的知识和经验。专业的医疗帮助和正确的治疗方案是至关重要的。同时，我也体会到了互联网医院的便利性和效率，它为我提供了及时、专业的医疗服务，帮助我度过了难关。

我从未想过自己会成为一个“肛门肉球”的患者。起初，我只是觉得肛门周围有些不适，偶尔会有轻微的疼痛和瘙痒。但随着时间的推移，这种不适感越来越强烈，直到有一天，我在镜子前看到了一颗小肉球。我的心一下子沉了下去，仿佛世界都崩塌了。我不知道该怎么办，也不敢去医院看，因为我害怕被诊断出什么严重的疾病。

在无数个夜晚的辗转反侧后，我终于鼓起勇气，决定寻求帮助。我在网上搜索了各种相关信息，最后选择了京东互联网医院进行线上问诊。医生很专业，问了我很多问题，包括我的症状、既往病史、用药情况等等。经过一番详细的询问和分析，医生告诉我可能是尖锐湿疣，并建议我去医院皮肤科进行激光治疗。

我记得当时我问医生这个病是否会传染给我的妻子，医生说有可能。我的心又一次沉了下去，因为我不想让她也受苦。医生给我开了一些外用药膏，并告诉我如果症状没有改善，需要及时去医院就诊。

在服药期间，我和妻子都非常小心，避免了任何可能的传染途径。同时，我也开始注意自己的生活习惯，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激的食物，保持良好的心态。经过一段时间的治疗和调理，我的症状逐渐消失了，肛门肉球也消失不见了。我和妻子都松了一口气，感谢医生的帮助和指导。

这次经历让我深刻地认识到，健康是最重要的财富。我们不能因为害怕或羞涩而忽视自己的身体信号，应该勇敢地面对问题，寻求专业的帮助。同时，我也体会到了互联网医院的便利性和高效性，希望更多的人能够受益于这种新型的医疗服务模式。

我从来没有想过自己会在网上找医生看病，尤其是这种私密的部位。可当我在洗澡时无意中发现尿道口旁边有几个小点时，恐惧和焦虑让我不得不寻求帮助。我在网上搜索相关信息，结果都指向了性病的可能性，这更让我心慌。于是我决定在京东互联网医院上咨询医生。

周医生很专业，首先他让我发了图片，然后详细询问了我的情况。虽然我没有不洁性行为，但他还是提醒我有可能是尖锐湿疣。他的话让我更加担忧，毕竟这是一种性病，会不会传染给别人？会不会影响我的生活？

周医生安慰我说如果是早期的话可以根治，并且不需要频繁去医院。他建议我去医院做进一步检查，排除其他可能性。听了他的话，我稍微放心了一些，但内心的恐惧依然存在。

第二天我请假去医院，医生告诉我是异位皮脂腺，不用太担心。听到这个结果，我如释重负。周医生在网上的诊断和建议都非常准确，真的很感谢他。

我曾经是一个快乐的年轻人，直到那天我发现了自己身上的一些不寻常的变化。起初，我并没有太在意，认为只是皮肤过敏或其他小问题。然而，随着时间的推移，这些变化变得越来越明显，伴随着一系列的不适感。我开始感到恐慌和无助，不知道该怎么办或向谁求助。

在一次偶然的机会中，我听说了京东互联网医院提供的在线问诊服务。抱着试一试的态度，我登录了平台，描述了我的症状，并上传了一些照片。很快，一位专业的医生与我取得了联系，开始了详细的咨询和诊断过程。

医生问了我一系列的问题，包括我的生活习惯、饮食情况、工作压力等等。通过这些信息，医生初步判断我可能患有尖锐湿疣，并建议我进行进一步的检查和治疗。虽然这个诊断结果让我感到震惊和沮丧，但医生的专业和耐心使我感到安慰和信任。

在医生的指导下，我开始了治疗过程。起初，我对治疗效果持怀疑态度，但随着时间的推移，我发现自己的症状逐渐减轻，皮肤也开始恢复正常。这个过程中，医生一直在关注我的情况，及时调整治疗方案，直到我完全康复。

现在回想起来，我非常感激京东互联网医院和那位医生。他们不仅帮助我解决了健康问题，还让我重新找回了生活的信心和乐趣。对于那些正在经历类似困扰的人，我想说：不要害怕，寻求专业的帮助，你也可以像我一样，重新获得健康和快乐。

我是一名成功的商人，生活中从不缺乏激情和刺激。然而，十天前的一次无意间的发现，让我陷入了深深的恐惧和焦虑。我在阴茎根部最底下发现了一个小肉包，触摸起来有些硬，颜色也与周围皮肤不同。我的心跳加速，脑海中充满了各种可怕的猜测：是性病？是癌症？还是其他什么可怕的疾病？

我开始疯狂地搜索相关信息，翻阅各种医学书籍和网站，试图找到答案。但是，越查越迷茫，我的心情也越来越低落。直到我在京东互联网医院上找到了一个专业的医生，他的回复让我重新燃起了希望。

医生告诉我，这个小肉包可能是病毒性疣引起的，通常不需要处理。但是，我仍然心存疑虑，担心它会不会是尖锐湿疣。医生解释说，尖锐湿疣也是病毒疣，但如果确诊为尖锐湿疣，需要及时治疗，否则可能会引起严重的后果。

我决定去医院做进一步的检查和治疗。经过一系列的测试和诊断，医生确认了我的担忧，并建议我进行激光手术治疗。手术后，医生还开了一种叫做干扰素凝胶的药物，用于抗病毒治疗。

在整个治疗过程中，我深深地体会到了互联网医院的便利和专业性。通过线上问诊，我不仅节省了时间和精力，还得到了及时、准确的诊断和治疗建议。现在，我的小肉包已经消失，我也重新找回了生活的乐趣和自信心。

我从来没有想过，自己会因为一场疾病而变得如此脆弱。尖锐湿疣，这个词对我来说曾经是陌生的，但现在却成为了我生活的一部分。它就像一个恶魔，悄悄地侵入我的身体，带给我无尽的痛苦和折磨。

我记得那天晚上，我和她在一起，享受着彼此的温暖。可谁知道，这一夜的欢愉却成为了我噩梦的开始。几天后，我发现自己的生殖器上出现了小疣状物体，起初我并没有太在意，认为可能只是皮肤过敏或是其他小问题。然而，随着时间的推移，这些小疣开始增大，变得越来越明显，甚至开始影响我的日常生活。

我开始四处求医，去过很多医院，但都没有得到满意的答案。直到有一天，我在网上搜索相关信息时，发现了京东互联网医院。出于无奈和绝望，我决定尝试一下线上问诊。经过一番详细的描述和图片上传，医生很快就给出了诊断结果：尖锐湿疣。听完这个诊断，我心中五味杂陈，既感到恐惧又感到无助。

医生建议我进行冷冻治疗，并详细解释了整个过程。虽然我对这个方法持有疑虑，但我还是决定一试。经过14天的冷冻，表面看起来似乎已经干净了，但我仍然能感觉到一些肉类的存在。于是，我再次联系了医生，发送了新的图片。医生告诉我，这是正常现象，并建议我进行激光治疗以加速恢复。

在整个治疗过程中，医生给予了我极大的支持和鼓励。他们不仅提供了专业的医疗建议，还关心我的心理状态，帮助我度过了这段艰难的时期。现在，我的病情已经得到了控制，我也重新找回了生活的信心和勇气。

我从未想过自己会被尖锐湿疣这种疾病所困扰。起初，我只是发现了一个小小的疣状物体在我的生殖器上，但我并没有太在意。直到它开始变大、变多，我才意识到问题的严重性。我的心情变得越来越焦虑，担心这个疾病会影响我的性生活和日常生活。

在网上搜索治疗方法时，我偶然发现了京东互联网医院。虽然我对线上问诊持怀疑态度，但我还是决定尝试一下。与医生的交流让我感到很安心，他们详细地询问了我的症状和生活习惯，并给出了专业的建议和治疗方案。

在这个过程中，我也反思了自己的生活方式。可能是因为工作压力大、经常熬夜和饮食不规律，导致了我的身体免疫力下降。医生建议我调整生活习惯，多吃新鲜蔬菜和水果，适当锻炼身体，并服用一些中药来增强免疫力。

经过一段时间的治疗和调理，我的病情有了明显的改善。虽然这个经历让我感到很不舒服，但它也让我更加珍惜自己的健康，并意识到预防疾病的重要性。

我是一个平凡的上班族，生活节奏快，压力大。最近，我发现自己的包皮上出现了红斑，面积不大，但我感到非常焦虑和不安。因为我知道，这可能是某种性病的征兆。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

我选择了在京东互联网医院进行线上问诊。通过视频通话，我向医生描述了我的症状。医生非常耐心地听我讲述，并详细询问了我的生活习惯和性行为情况。然后，他告诉我可能是尖锐湿疣，并建议我去医院皮肤科做二氧化碳激光治疗。

我感到非常震惊和害怕。因为我从来没有想过自己会得这种病。医生安慰我说，这种病很常见，很多人都有过类似的问题，并且可以治愈。他还建议我做醋酸白试验或者病理活检，以确诊病情。

我决定按照医生的建议去做。虽然我很害怕，但我知道这是必须的。因为我不想让病情恶化，也不想传染给别人。同时，我也意识到，性健康是非常重要的，不能忽视。

经过一段时间的治疗，我终于康复了。现在，我更加注重自己的性健康，定期进行体检，并且采取安全的性行为方式。我也希望更多的人能够关注自己的性健康，及时寻求专业的医疗帮助，避免不必要的痛苦和后果。

我从未想过自己会陷入这种窘境。作为一名小说家，我总是能在文字中找到慰藉，但当我发现自己长了一个小泡泡时，我的心情变得异常复杂。起初，我并没有太在意，直到我在网上查阅了相关信息，才意识到这可能是尖锐湿疣的复发。

我开始感到焦虑和恐惧，担心这会影响我的日常生活和工作。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院的线上问诊服务，我与一位经验丰富的医生进行了交流。

在与医生的对话中，我向他展示了我的症状，并询问了可能的原因。医生告诉我，虽然图片不太清楚，但根据我的描述和之前的治疗记录，这很可能是尖锐湿疣的复发。他建议我去医院进行详细检查，并可能需要再次进行电灼治疗。

我听从了医生的建议，并在当地的一家医院接受了治疗。经过一段时间的恢复，我终于可以重新开始我的生活和工作。这个经历让我深刻体会到，面对健康问题，我们不能掉以轻心，必须及时寻求专业的医疗帮助。

在这个过程中，我也想起了我曾经写过的一则两性故事。故事的主人公是一位年轻的女性，她在一次不安全的性行为后，发现自己患上了尖锐湿疣。她的男友并不理解她的处境，反而责怪她。最终，女性选择了离开男友，并开始了漫长的治疗过程。这个故事虽然虚构，但它反映了现实生活中许多人所面临的困境和挑战。