一些老年人经常性的会出现膝盖后边疼痛时怎么回事，一起来看看吧。

软组织损伤（扭伤）：

1.接骨散直接外用。局部给药，使药物迅速渗透到受伤部位，迅速消肿止痛，活血化瘀，接骨补筋，达到治疗目的。安全可靠，有条件先用。新伤2-3天缓解，3-6天痊愈。3个月的内伤一般2-3次就能痊愈。重伤需要3-4副药。旧伤需要3-6。及时治疗软组织损伤，避免神经粘连、肌肉萎缩等后遗症和并发症。

 

 

2.“保持一个姿势一段时间后，腿不能打弯和站直”应该是膝关节内部的问题，“膝后筋痛”则是膝关节告诉你要带他去看医生。可因关节或半月板损伤，行手术撒布。

该如何预防？

1.避免对膝关节进行剧烈的锻炼。对年长的人来说，在年老时，往往会显得如此力不从心，很多时候，保护身体，保护膝关节都要从小事开始。

 

2.护膝，避免剧烈运动。对于老人，在平时适当散步即可，对于跑步、打球这些运动量较大的运动，最好不要多做。步行是一种缓慢的运动，可以保护人们的膝关节，对保护人体非常有效。

 

3.减少服药的次数。

 

在生活中，服药已经成为许多老人每天都要做的事情，但是服药三分毒，吃药会伤害身体。如果你经常服药，你的膝关节往往会退行。老人本是运动能力较弱，此时身体缺乏灵活性、协调性，过度吃药，还会导致骨折的出现。

 

4.膝关节不能受凉。生活中，对老人来说，也要避免膝关节受凉的情况，膝关节作为重要部位，不可受凉。体温降低，会导致膝关节敏感性持续下降，进而影响人体的调节，导致关节疾病的出现。

 

 

5.防止跌倒。对年长的人来说，在生活中要注意跌倒情况的出现，如果膝关节处于虚弱的状态，会使肌肉的弹性持续下降，会增加膝关节发炎的几率，进而导致骨折的出现。

 

经过上面的介绍，我们了解到老人膝关节后侧筋痛怎么回事，出现这种情况后，我们一定要当心，特别是要及时去医院检查治疗，另外还要注意平时生活中的调理，从生活、饮食等方面入手，另外还要做一些运动。但是应该根据自身的情况去选择适合自己的运动，尽量避免出现特殊的情况造成身体的损坏。

 

脚是人们最重要的肢体，它和手一样对人体的来说是非常重要的功能性组织，脚负责支撑身体，给身体提供行走的动力，而脚趾是脚上面极其重要的组织，和手指一样灵活，对人们的站立平衡能够起到关键性作用，脚趾也是容易出现问题的部分，就比如右脚小脚趾发麻，那么右脚小脚趾麻木怎么回事？

一、患有糖尿病的人会出现手脚麻木，身体的部位会又酸又疼，又肿又胀，也会感到麻木，而且是经常性的出现，当感觉到所描述的情况和一些人很像的话，建议要立刻对血糖进行检查，尤其是老年人要多加注意。

二、可能是由于久坐或者是久站导致血液从脚底回流的时候产生了阻碍，脚部血液不流通的时间长了脚趾就容易发麻了，那么平时就应该注意多活动一下，按摩脚底，不要长时间的站立或者是坐在那里一动不动。

三、如果下肢容易水肿的话那么我们的脚趾也会出现发麻的症状，造成下肢水肿的原因有很多，比如肾虚等，所以平时就应该要注意补肾，可以多吃一些黑色的食物，另外您每天晚上睡觉之前可以用热水泡一下脚是可以缓解这种症状的。

四、药物或化学制剂引起的麻木。如感冒或拉肚子时，服用了黄连素或痢特灵后，会引起手脚麻木；在含有氢、砷、二硫化碳等环境中呆时间长了，也会出现手脚麻木。

五、神经炎引起的麻木。神经炎最常见的病症即手脚麻木、肌肉萎缩、四肢无力。如果拉肚子或感冒达半个月之久，就会引起神经炎。

六、四肢分散性地出现麻木。四肢不是同时出现麻木，而是分散出现，这种情况就是局部神经受到了刺激，如醉酒后的中风、昏迷引起对头部神经刺激、老年人拄拐棍对手神经的刺激、颈椎病引起的上肢麻木、腰椎肩神经刺激导致的腿麻木等。神经损伤引起的手脚麻木，要根据神经损伤的程度、范围、性质来选择是采用药物治疗还是手术治疗。

食物摄入较少和缺乏高质量蛋白质，这是可能的。如果厌食症和脚肿最近发生，这可能是原因气候也会在一定程度上导致脚肿。在炎热的天气里，人体的外周血管大多处于扩张状态，导致毛细血管充血。因此，皮肤、皮下组织和软组织轻微肿胀，这与热胀冷缩是一样的。肾脏疾病也会导致脚肿。例如，肾炎会导致足部肿胀，这是应该注意的。右脚肿不知道什么原因？

1、心脏疾病：心脏疾病引起双下肢水肿多为体循环负荷过重引起，也可以说是体液过多引起的水肿，与下肢体位低垂下肢静脉回流不畅也有一定关系。建议抬高下肢和口服利尿剂治疗，口服利尿剂需要根据体液情况和心脏负荷情况综合考虑，还需结合电解质考虑，多口服呋塞米和螺内酯。饮食避免高钠食物，限制饮水。

2、肾病：肾病脚肿分为三种情况，第一种是肾病综合征，出现大量蛋白尿，导致低蛋白血症，体内胶体渗透压下降，从而表现为脚肿，治疗的话需要做肾穿刺，来明确病理类型，需要用到激素和免。疫制剂。第二种是慢性肾炎引起来的脚肿，原因是水钠潴留，可以口服呋塞米，利尿消肿对症治疗。第三种情况是肾功能衰竭，导致的尿量减少，水分难以排出，引起来脚肿。

3、肝性水肿：如果引发了脚肿的现象，很有可能是虚肿，有很多患者都会出现这种现象，引发这种状况之后，一定要注意做好消肿措施，并且平时应该注意少走动，多休息，严重的情况下还应该注意到医院检查一下，这样才可以帮助更好的改善病情状况。

4、营养不良性水肿：及时补充蛋白质。对未合并胃肠道疾病，应迅速增加蛋白质的摄入量，于数日内可达每日每公斤体重2～4克。在摄入大量蛋白质后2～3日，以至2～3周内，患儿尿量增加，体重减轻，水肿消失。在这一过程中，注意限食盐。待水肿消失，应及时恢复盐的入量，以免食欲减退。而不能摄入足够的蛋白质。

我们都知道走路是需要靠我的双腿才能完成，如果我们的脚出现了什么问题，那么就会影响我们正常的走路。有些人在长时间行走以后，可能会发现自己右脚底疼，这时人们也不会太过于在意，毕竟人们之前走了很多的路，觉得脚底疼应该就是因为走路太多，但是人们忽略了一点，如果走路太多引起脚底疼，应该是双脚都会疼才对，但是如果出现了，右脚底疼的情况就要注意了，右脚底疼远远不像人们所想象的那么简单，那么右脚底板疼怎么回事？

1、右脚底板疼有可能是腰间盘突出引起的，这种情况建议去医院的骨科去就诊，让医生给拍个腰椎的x光片检查，确诊之后对症治疗，如果是腰椎的毛病，吃药的效果只有止疼，要想治疗的话，必须得做针灸按摩等处理。饮食要清淡，多吃新鲜的水果和蔬菜，要注意运动，增强自身的抵抗力。

2、脚底板疼一般和脚底筋膜有关系，可以检查一下是否是跖筋膜炎也就是足底筋膜炎。足底筋膜炎，是因为足底的肌肉受到外力暴力的冲击或者长时间的走路，引起局部肌肉劳损导致局部筋膜发炎，表现为局部疼痛，走路最重。足底筋膜炎可以服用氯唑沙宗片缓解疼痛，建议去医院检查。

3、也有可能是骨质增生导致的坐骨神经痛的症状 。建议首先口服骨质增生片试试啊，另外建议口服盖尔奇d试试。另外也可以取威灵仙适量研成细末，用米醋调成糊状，涂在纱布上，敷患处固定，20天为1疗程。 如果还是不行的就只有手术啊。 平常不要干重体力劳动和剧烈运动。不要睡弹簧床垫，一定要睡硬板床。

4、右脚底板疼有可能是跖痛症引起的，压迫性跖痛症则由于跖骨头部长期被外力挤压导致趾神经长期受压或刺激引起间质性神经炎或神经纤维瘤之故。其临床表现为行走时前足阵发性放射痛，放射到邻近足趾，伴有感觉异常、跖面压痛，侧方挤压跖骨头可加重或引起疼痛。

组织间隙过量的体液潴留称为水肿（edema），通常指皮肤及皮下组织液体潴留，体腔内体液增多则称积液。根据分布范围，水肿可表现为局部性或全身性，全身性水肿时往往同时有浆膜腔积液，如腹水、胸腔积液和心包腔积液。全身性水肿主要有心源性水肿、肾源性水肿、肝源性水肿、营养不良性水肿、黏液性水肿、特发性水肿、药源性水肿、老年性水肿等。

 

脚肿也是水肿的一种，大多数水肿都是以脚肿先行开始的，而至于脚肿有哪些原因，咱们一起来探讨一下！

 

 

一、低蛋白水肿

 

低蛋白的原因有很多，比如摄入不足，消耗过大，合成障碍几种情况，但低蛋白可以引起脚肿确是不争的事实！低蛋白饮食是一种限制蛋白质供给量的饮食。一般用于急性肾炎，尿毒症，肝功能衰竭的病人。

 

二、肾性水肿

 

肾性水肿，英文：renal edema。过多的液体在组织间隙或体腔中积聚的病理过程称为水肿。按发病原因可以将水肿分为肾性水肿，肝性水肿，心性水肿，营养不良性水肿，淋巴性水肿等。各种原因导致的肾功能不全或者肾功能障碍，都会引起水肿，也是我们临床上最为常见的原因之一！

 

三、甲状腺功能异常

 

甲亢，甲减，都会引起粘液性水肿，因为比较少反而容易让人忽视，需要警惕鉴别！

 

 

四、心功能不全

 

心衰导致的脚部水肿，多以右心衰为主，右心衰时体循环淤血，会先以脚部水肿为表现！

 

五、下肢血管异常

 

下肢血管异常引起的水肿，多以静脉血栓，静脉回流障碍为多见，但也可见动脉硬化闭塞导致的水肿，需要加以鉴别！

 

六、药物性水肿

 

引起脚肿的药物多了，常见的比如降压药中的钙离子拮抗剂，硝苯地平缓释片一类的药物，比较容易引起下肢水肿！

 

其实水肿还可以有其他原因，比如外伤，比如恶病质，比如其他情况，但以上几种情况尤为多见，在鉴别诊断时需要多加考虑！

 

亲，看懂了吗？

 

我是有思想有态度的李医生，关注我们，每天都有不一样的科普推荐给您！关注我们，关注心脏健康，关注心理健康，关注不一样的科普平台！

 

大多数的情况下，如果一直保持一个姿势，就会出现脚趾麻木，或者冬天很冷的时候，一些人的血液就得不到供应，就会出现脚趾麻木。总之，在很多方面，都会引起患者出现这种情况，非常的影响人体的正常工作和生活，下面就让我们来看看脚趾麻痹是什么原因。

一、缺乏运动

如果经常保持一个动作不变化的话，很有可能神经末梢就会出现麻木，这个时候脚趾头就会感觉到麻木，但是只要你起身运动一小会，这种症状是可以一下子解决的。

二、天气寒冷

如果在寒冷的冬天，很有可能脚趾头就会受冻，然后神经末梢就会失去知觉，这样就会出现麻木的症状。

三、营养问题

如果身体经常保持一种欠佳的情况的话，营养跟不上就会导致体内的蛋白质和维生素的缺少，从而神经的传导速度就会变慢，这样也会引起脚趾头麻木。

四、糖尿病

如果身体的某一部分出现麻木的情况，很有可能体内的血糖受到了影响，糖尿病会导致代谢紊乱，所以要考虑是不是患得了糖尿病。

五、药物作用

如果近期服用了降血压的药或者是一些刺激神经的药物，很有可能导致手脚麻木，脚趾头麻木也是考虑范围之内的事情。

六、神经受压

脚趾发麻的原因主要考虑是神经受压，血管受损，外伤，内分泌疾病，微量元素缺乏等原因导致的。手指与脚趾都是神经末梢和血液毛细血管的终端。一旦疏通不畅，会导致发麻现象产生。

七、及时检查

如果脚麻现象已经出现较长一段时间，可对照以上几种情况详细查明原因，排除掉一些无关因素，做好自我调整。若任然出现就需要及时到正规医院做全面检查了。

相信通过以上的学习，大家已经知道脚趾麻痹是什么原因了，通常由于各种原因，工作需要，长时间不起来走路，经常出现脚麻木的现象。如果工作许可的话，最好尽量多走路。在最大程度上防止这种情况的发生，避免生活受到影响。

脚跟痛在医学上被称为足跟痛，人们提起脚后跟疼痛并不奇怪，很多老朋友都有脚跟痛的经历。一般来说，这种情况经过一段时间的休息和按摩后会逐渐缓解，但如果反复，可能是“脚跟痛”或“痛风”引起的，足跟痛是由神经无组织损伤或外伤引起的疼痛。接下来由我来带大家具体的了解一下脚后跟红肿怎么回事。

一、脚后跟红肿的原因

1、足跟痛又称跟骨痛或跟痛症，是由多种慢性疾病所致，多发生于中年以后的男性肥胖者，一侧或两侧同时发病，常见的病因有：足跟脂肪垫炎或萎缩，跖筋膜炎、跟骨滑囊炎，跟骨高压症等，跟骨骨刺不是足跟痛的常见原因。

2、痛风发作而导致脚后跟疼。痛风发作期脚关节局部会红肿痛，而且会很突然，原本很好的一个人，瞬间就会痛的无法走路，连动下就会很痛，会持续几个小时甚至几十个小心，当然有些人会有预感。

3、因此，只有找出足跟痛的原因，对因治疗，才能取得理想的疗效。

二、脚后跟红肿的治疗办法

1、薏米红豆熬水喝，做法：将薏米和红豆洗净之后再冷水中浸泡5小时左右并捞出，锅中介入适量的请说烧开直接将红豆和薏米下锅，煮开之后转小火熬煮，待薏米和红豆熟透之后喝汤汁，如果不想浪费可将红豆和薏米一起食用完。这种方法能帮助消除脚后跟肿的现象。

2、严格控制盐分的摄入，建议吃比较清淡的食物，避免为肾脏带来更大的负担，不吃盐分含量过高的食物，如咸菜、豆腐乳以及咸鱼等等，同时食盐和酱油也最好不要交叉食用。

以上的一些介绍就是脚后跟肿的原因，以及治疗的一系列方法，脚后跟肿还可以吃一些对利尿消肿的中药片剂。脚后跟肿的患者同时还应注意多家休息，避免长时间走路或站立，这样才有利于减轻脚部的受力，帮助恢复病情，患者一定要重视起来。

手足口病的传染力强，一个班级中只要有一个孩子得手足口病，通常会引发一连串的传染，很快的两个、三个、四个…就开始拓展开来，传染力非常可怕。

 

 
手足口病通常让父母们闻之色变，身为两个孩子的妈我也不例外。记得我第一个孩子得手足口病时，孩子才1岁半，他不太会表达自己的疼痛感，只一昧的不吃不喝，若是发起烧时更是活动力差、易怒、爱哭；看着孩子不吃不喝又睡不好，体重下降加上气色又差，真是让人心里难过却又不知道如何是好。

 

很多人都知道，孩子得手足口病时没有特效药可以吃，只能利用多休息多喝水，让身体自然产生抵抗力而慢慢痊愈，一般需要7天的时间自然会慢慢痊愈，但是，若期间孩子不喝水、不吃东西的话，病程就会更加严重，除了造成脱水、昏睡等症状外，甚至还可能转变为‘手足口病重症’，影响到中枢神经甚至心肌炎等等严重后果。

 

他就是不吃不喝，我该怎么办？

 

‘喉咙破了很多洞，怎么会愿意吃东西呢！？’

 

‘孩子不吃不喝，我又没办法硬逼他吞下去，这该怎么办？’

 

没错，这是大多数的父母容易遇到的难题，很多人都为了‘孩子不吃不喝’而苦恼，因此我认为，此时主要的照顾者就要负起‘找寻适合的饮料’这项重责大任，这项任务说起来简单实行起来却很难，这个我了解，因为我也是过来人之一，但是，既然遇到了问题就是要去解决，父母们只好辛苦点了！

 

 
以下整理一些饮食重点让大家参考参考：

 

1.补充水分，尽量以高热量、冰凉饮品为主

由于喉咙疼痛，孩子的进食量一定会减少，因此我们必须选择高热量的液体做为食物，让他高效率的补充能量与水分，因此请父母们努力的找寻孩子们愿意喝的饮料、果汁、牛奶等，任何冰凉的高热量液体食物都可以，例如香蕉牛奶、木瓜牛奶、养乐多、酸奶、冰淇淋、奶酪等都可以，至于热的液体食物会让喉咙更加疼痛，例如热鸡汤、热米汤、热牛奶等都要放凉后再给孩子们喝。

 

2.避免有‘渣’饮品

有‘渣渣’的饮品会让喉咙更不舒服，例如绿豆沙牛奶、红豆汤、未过滤的豆浆、未过滤的蔬果汁等，这些都可能让孩子喉咙更不舒服，甚至因喉咙不适而造成呕吐。

 

3.使用吸管小口喝

喝东西时使用吸管小口吸、慢慢的喝，可以让疼痛感降低一些，吸管不要太粗，免得太大口让吞咽时疼痛感加剧，反而让孩子排斥进食。

 

4.一整天水份至少摄取1000-1200cc

每次喝的量不一定要很大量，有时逼他一次喝太大量也会让孩子反感，可以依照孩子喜好程度而定，例如他愿意喝鲜奶，一次200cc他也喝的下去，那就最好了，但是如果他不愿意喝，可以先从少量一口一口的慢慢喝，分很多次喝也可以，最主要是要计算一整天的总水量要至少1000-1200cc，有达到标准即可。

 

5.必要时，购买口腔喷剂缓解疼痛感

如果仍是喉咙疼痛的连口水也吞不下去，可以询问医生是否可购买口腔喷剂，口腔喷剂可暂时缓解口腔与咽喉的疼痛，在孩子吃东西前喷一下，可减缓疼痛感而愿意进食。

 
6.心理支持

无论是大人或小孩，嘴巴里有个破洞时真的会不想吃东西，更何况手足口病时是十几二十个破洞在口腔中，因此孩子们会特别无理取闹，这时父母的陪伴是非常重要的，给孩子心理支持，耐心地陪他渡过病程。

 

为了让孩子远离手足口病的恶梦，平日要提供营养均衡的饮食给孩子，让孩子的免疫力提升，减少受到病毒侵袭的机会，就算不幸中奖了，只要时刻观察病状、多喝水多休息，就可以尽快痊愈的。

童年总是有很多有趣事情让我们回味，最高兴的莫过于，在父母陪同下去游乐园开心的玩一整天，旋转木马，蹦极，滑梯等。随着我们生活水平的提高，各种游乐场，游乐设备吸引着小朋友的眼球。医院诊室常接待一群特殊的小患者，询问病史都有共同点，在游乐园蹦极或者跳床，让我们一起了解这群小患者……

 

游乐园是小朋友的快乐天地，蹦极跳、跳床吸引着小朋友，开心的畅玩一天。回来家长却发现孩子两条腿不一样长，忙到医院就诊，“医生，我家孩子一条腿短，另一条腿略长，怎么回事，带孩子拍了X线片子，也没有异常，孩子也不疼，活动也不受影响”，骨科主任、专家详细询问病史，给出了一个明确诊断“髋关节一过性滑膜炎”。

 

 

髋关节的一过性的滑膜炎主要就是指髋关节的无菌性积液，表现为髋关节一侧或双侧积液。通常没有确切的病因，可能是和近期内的呼吸道或者消化道感染，或者运动量有关。

 

在我们人体髋关节囊内有一层很薄的滑膜组织，平常滑膜分泌少量关节液润滑关节。当滑膜受到刺激后就会水肿，充血，渗出较多的液体，使髋关节松弛、肿胀，就发生了双下肢长度不一样，略有变化。细菌性、物理性及化学性的刺激物均可引发滑膜的炎症。髋关节一过性滑膜炎持续时间短，通常2周便可愈合，多见于学龄儿童，男孩多见。本病属于髋关节非特异性炎症，严重者可出现患肢活动障碍，跛行，髋关节疼痛。

 

当髋关节一过性滑膜炎发生时，可以采取以下措施：

 

1.避免剧烈运动及下肢负重，适当休息。

 

 

2.中药包（吴茱萸250g、当归30g、川芎30g）加热后，热敷局部；热盐包局部热敷；局部艾灸；以上均为我国传统温灸理疗方法，利用药物、盐、艾条加热后在局部皮肤或穴位热敷，活血化瘀、温通经络、驱散、消炎、消肿止痛，其渗透力强、效果明显。以上温灸每日1次，每次约半小时，避免烫伤局部皮肤。

 

3.此外，还可选用一些气雾剂，纯中药制作膏药等，局部外用。

 

本文仅限于科普，所涉疗法请遵医嘱，合理使用。

有些人的脚莫名地隐隐作痛，感觉足部骨头不太对劲，但却看不出原因，于是很容易发生误诊的情形。知名足踝外科医师朱家宏于著作《自己的脚痛自己救》中提到有种骨折叫做“疲劳性骨折”，是被大家常忽略的足部疼痛原因。

 

 

究竟，什么是疲劳性骨折呢?它与一般骨折有何什么不同呢?其实从 X 光片上，可以发现一般受伤性的骨折与疲劳性骨折发生的“位置”是不太一样!

 

两者所受应力不同，“一般骨折”是因为外力的扭转与撞击所造成，而“疲劳性骨折”是因长久的压力，使骨头没有足够的时间恢复所累积造成。比如说，疲劳性骨折会发生在某些特定的位置，跖骨和小腿是两个最常见的部位，而且仔细观察也会发现与一般骨折不同的奇怪纹路，这时再配合精密的骨骼扫描，就可以推断其真正成因。

用久了自然会出现损伤

一样是墙壁毁损，使用大榔头敲打和因为时间因素而自然崩解，所造成毁损的痕迹绝对不同;车祸坏掉的车子和慢慢开到无法再开的车子，其损坏的状况也不一样。朱家宏医师用简单又明了的比喻，才让大家很快地知晓一般骨折和疲劳性骨折的差别。而造成“足部疲劳性骨折”的原因，与这 2 大因素息息相关：

 

 

一、职业

 

相对于其他骨科重症，足部疲劳性骨折不算是大毛病，只要能够得到充分的休息及固定，就可不药而愈。但因为特定职业的缘故，足部疲劳性骨折好发于以下族群：

 

军人

 

因为职务所需，是属于疲劳性骨折得好发族群，不但无法得到足够休息时间，还必须频繁使用患部，所以它又被叫做“行军脚”或“新兵脚”。

 

运动员

 

由于疲劳性骨折需要一段时间休息及保护固定，对运动员宝贵的运动生涯有很大影响，因此专业运动员都有专业教练与整套训练计划来防止过度训练造成的伤害，但因为运动场上成绩日新月异竞争激烈，这种疲劳性骨折还是时有所闻。运动员很容易出现疲劳性骨折。

 

二、骨头品质

 

谈到衡量骨头品质，多数人都会直接连想到“骨质密度(BMD，bone mineral density)”。世界卫生组织是以骨质密度的高低来定义骨质疏松症，而国内也多以骨质密度来判读骨头品质的好坏。

 

事实上，骨头品质的好坏，不仅只是考虑“骨质密度”而已，还有骨头的脆度、弹性与形状，也都应该同步考量。听起来虽然很抽象，但就是因为它很抽象，所以也难以测量，所以至今还没有一个公允的指标可以标定出这些内容。这也就是为何有些人虽然骨质密度很好，但是由于骨头较脆、弹性不好，一旦碰撞，还是很容易出现骨折现象。

我是一个普通的年轻人，生活中总是充满了各种挑战和困难。但是，最近我遇到了一个特别棘手的问题。两年前，我不幸跟腱断裂，经过一系列的治疗和康复，我的情况已经有所好转。然而，最近我发现自己的跟骨按压疼痛，尤其是在穿鞋时更为明显。这种疼痛让我非常苦恼，因为我计划明年去当兵，但我担心这个问题会影响我的入伍资格。

在网上搜索了一番后，我决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院的线上问诊服务，我与一位经验丰富的医生进行了交流。医生详细了解了我的病情，并给出了宝贵的建议和治疗方案。首先，医生建议我换一双更宽松、更柔软的鞋子，以减少对跟骨的压力。其次，医生提醒我注意疤痕的护理，避免反复摩擦，必要时可以考虑切除或打局部封闭针。最后，医生鼓励我积极进行康复训练，相信我可以恢复到八十到九十的运动能力。

通过这次线上问诊，我不仅得到了实用的治疗建议，还深刻体会到了互联网医院的便利和效率。无论何时何地，只要有网络连接，我就可以随时随地获得专业的医疗帮助。这种服务不仅节省了我的时间和精力，也让我感到更加安心和放心。现在，我已经开始按照医生的建议进行治疗和康复，期待着早日恢复健康，实现我的梦想。

我从小就热爱运动，跑步、篮球、足球样样精通。可自从9个月前的一次训练中，我的跟骨开始疼痛，起初我并没有太在意，认为只是小伤，休息一段时间就会好转。然而，随着时间的推移，疼痛不仅没有减轻，反而越来越严重。即使是平时走路也会感到不适，更不用说进行高强度的运动了。我的心情也随之低落，曾经的运动热情被这突如其来的疼痛所打击。

为了解决这个问题，我去看了当地的医生。他们给出的建议是去足踝外科看看，可能需要进行手术治疗。听到这个消息，我心中一沉。手术？我从未想过自己会需要手术。于是，我开始四处寻找其他的治疗方法，希望能找到一个不需要手术的解决方案。

在网上搜索时，我偶然发现了一个线上问诊平台。出于好奇和一丝希望，我决定尝试一下。经过简单的注册和填写病情描述后，我很快就收到了医生的回复。医生详细询问了我的症状和病史，并给出了专业的建议。虽然最终的结论还是需要手术治疗，但医生也提醒我，如果手术效果不明显，也不至于损伤太多。这让我对手术治疗有了更多的信心。

通过线上问诊，我不仅得到了专业的医疗建议，还节省了大量的时间和精力。现在，我已经预约了手术，并且对未来的康复充满期待。运动对我来说不仅是一种爱好，更是一种生活方式。我相信，通过这次手术治疗，我将能够重新回到运动场上，继续追逐我的梦想。

足跟痛，又称跟骨痛，是日常生活中常见的疼痛问题之一。那么，跟骨痛究竟是由什么原因造成的呢？以下将为您详细介绍。

首先，跟骨骨刺是导致跟骨痛的主要原因之一。跟骨内侧结节承受着较大的应力，长期反复的硬物磨伤、磨损或长期挤压会导致跖腱膜等在跟骨结节附着部分发生无菌性炎症。这些慢性损伤和无菌性炎症长期存在，会导致局部逐渐纤维化、钙化，形成骨刺，从而引起足跟部疼痛。

其次，跟下滑囊炎也是导致跟骨痛的常见原因。当足跟部受到外伤或反复摩擦时，跟下滑囊容易发生炎症改变。其中，跟腱与皮肤之间的滑囊最易受损，常由不合适的高跟鞋摩擦损伤引起。滑囊壁会变肥厚，囊内充满滑液，局部肿胀，并有压痛感。

跖筋膜炎也是导致跟骨痛的常见原因之一。长期站立或行走工作的人群，由于长期、慢性、轻微外伤积累，容易导致跖筋膜炎。跖筋膜炎是一种无菌性炎性损伤，会导致足跟部疼痛。

此外，外伤、跟骨骨折后遗症、足部畸形如足外翻、扁平足等也是导致跟骨痛的原因。这些因素会导致足部承受不均匀的应力，引起疼痛。

针对跟骨痛的治疗，可以通过以下方法缓解症状：1. 休息和避免长时间站立或行走；2. 使用足跟垫或鞋垫减轻足跟部压力；3. 进行物理治疗和按摩；4. 使用消炎药物缓解炎症；5. 严重情况下，可能需要手术治疗。

在日常保养方面，应注意选择合适的鞋袜，避免长时间穿着高跟鞋；保持足部清洁，避免摩擦和损伤；加强足部肌肉锻炼，提高足部支撑能力。

总之，跟骨痛的原因多种多样，需要根据具体情况进行诊断和治疗。如有跟骨痛症状，应及时就医，以免病情加重。

随着生活节奏的加快，越来越多的人开始遭受脚部疼痛的困扰。其中，脚后跟疼痛尤为常见，让人苦不堪言。那么，脚后跟疼痛究竟是什么原因造成的？它又是如何影响我们的日常生活呢？本文将带您深入了解脚后跟疼痛的成因、症状以及预防和治疗方法。

一、脚后跟疼痛的成因

1. 跟骨骨膜炎

跟骨骨膜炎，又称跟骨骨刺，是脚后跟疼痛的常见原因之一。这种疾病是由于跟骨足底面所附着的肌肉、韧带力量不均衡，导致骨膜受到牵拉而引起的。

2. 跟痛症

跟痛症是指多种足跟部疼痛综合症，包括跖腱膜炎、脂肪垫劳损、神经卡压等。其中，跖腱膜炎是最常见的一种，是由于跖腱膜或跟腱附着处的慢性炎症引起的。

3. 骨质疏松

骨质疏松是老年人常见的疾病，也是导致脚后跟疼痛的原因之一。骨质疏松可以最早在跟骨表现出来，导致跟骨密度降低，容易发生骨折和疼痛。

4. 鞋子问题

鞋子不合适也是导致脚后跟疼痛的原因之一。长时间穿鞋底过硬、过软或太薄的鞋，都会加大脚后跟的负担，导致疼痛。

5. 运动不当

运动不当也是导致脚后跟疼痛的原因之一。例如，长时间站立、行走、跑步等，都可能导致脚后跟的过度使用，引发疼痛。

二、脚后跟疼痛的症状

1. 脚后跟疼痛

这是最常见的症状，疼痛程度轻重不一，严重时会影响行走。

2. 脚后跟肿胀

疼痛部位可能出现肿胀，触摸时会有压痛感。

3. 脚后跟僵硬

早晨起床后，脚后跟可能会出现僵硬感，活动一段时间后逐渐缓解。

三、脚后跟疼痛的预防和治疗

1. 预防措施

（1）选择合适的鞋子，避免长时间穿鞋底过硬、过软或太薄的鞋。

（2）避免长时间站立、行走、跑步等，适当休息。

（3）加强足部肌肉锻炼，增强足底肌力。

（4）保持良好的饮食习惯，补充钙、磷等营养素。

2. 治疗方法

（1）药物治疗：可使用消炎止痛药物、局部封闭等。

（2）物理治疗：可进行理疗、按摩等。

（3）手术治疗：对于严重的跟痛症，可以考虑手术治疗。

总之，脚后跟疼痛是一种常见的疾病，需要引起我们的重视。通过了解其成因、症状以及预防和治疗方法，我们可以更好地预防和治疗脚后跟疼痛，提高生活质量。

我购买了塞来昔布胶囊和仙灵骨葆胶囊，向医生咨询了药物的搭配和用药方法。医生非常耐心地解答了我的问题，给出了专业的建议，并告诉我这是骨科常用的药物组合，可以饭后服用。医生还提醒我在用药期间如有不适要及时就诊，让我感到很放心。最后，医生审核通过了我的处方，我可以一键预约药品，用药期间如有不适也可以及时线下就诊。整个问诊过程非常顺利，我对医生的专业素养和耐心沟通印象深刻。

最近，我的孩子突然开始抱怨尾骨疼痛，尤其是久坐之后。作为一个忙碌的家长，我意识到这个问题不能忽视，但又担心带孩子去医院需要排队等待，耽误时间。在朋友的推荐下，我选择了互联网医院进行线上问诊。

那天，我预约了下午的在线咨询。医生***通过视频连线的方式，非常友好地与我交流。首先，医生详细询问了孩子的症状，包括疼痛的部位、时间、活动情况等。在了解完所有信息后，医生对孩子的情况进行了初步的判断，认为孩子可能患有骶尾部的筋膜炎。

医生解释说，这种疾病通常是由于长时间久坐、姿势不当等原因引起的。孩子长期上网课，长时间保持同一姿势，可能导致骶尾部的肌肉和筋膜受到压迫，血液循环不畅，从而引发无菌性炎症。医生建议我让孩子每隔一段时间起身活动，并使用热水袋或加热海盐袋进行热敷，以缓解疼痛。

在咨询过程中，医生非常耐心，不仅解答了我的疑问，还提供了很多实用的建议。例如，建议我在孩子坐的时间长了之后，提醒他站起来活动活动，并使用扶他林软膏涂抹患处。听到这些，我感到十分放心，因为我知道孩子得到了专业且贴心的照顾。

通过这次线上问诊，我深刻体会到了互联网医院的优势。不仅方便快捷，还能在家就能得到专业的医疗服务。更重要的是，医生的专业素养和耐心让我感到十分安心。我相信，在医生的指导下，孩子的情况会很快得到改善。

我在网上搜索了一些关于通络祛痛膏的信息，想咨询一下医生。这几天天气变化大，我感觉自己受了点凉，腿部有些不舒服。于是我上了京东互联网医院，找到了一位中医骨科的医生进行了在线咨询。

医生首先提醒我，通络祛痛膏只是普通的药膏，并不会产生发热或发冷的感觉，也不会引起过敏。我担心这会不会影响髌骨上囊积液，医生很耐心地告诉我不会。在医生的建议下，我决定暂时停止使用其他膏药，继续使用塞来昔布，同时进行适量的热敷缓解不适。

随后，我又询问了关于走路和肌肉萎缩的问题。医生建议我可以正常走路，不需要刻意多走。听完医生的建议，我心里踏实了很多，决定先在家里适量走动，不让肌肉萎缩。

最后，医生还为我制定了针对受凉情况的方案，建议我继续使用塞来昔布，同时控制热敷的温度。这些建议让我对自己的症状有了更清晰的认识，也感到了医生对我的关心和专业。

那是一个阳光明媚的午后，我坐在家中，通过网络与一位来自内蒙古呼和浩特市的足踝外科医生开始了我的线上问诊之旅。

故事的主人公是一位年轻的母亲，她的孩子最近一年总是抱怨脚后跟疼痛，尤其是在运动或走路过多后。孩子曾经拍过X光片，但问题似乎并没有得到解决。这位母亲在京东互联网医院上找到了那位足踝外科医生，希望通过线上咨询得到一些帮助。

医生首先询问了孩子的一般情况，包括运动习惯、是否有过敏史等。随后，医生详细询问了孩子的症状，并给出了初步的诊断——可能是跟骨骨骺炎。医生建议孩子减少活动量，并在夜间局部贴敷膏药。此外，医生还询问了孩子的体重和鞋码，并建议换宽松的鞋子。

在整个咨询过程中，医生始终保持着耐心和细心的态度，用通俗易懂的语言解答了母亲的各种疑问。最后，医生为孩子开了一些药物，并详细说明了用法和注意事项。

通过这次线上问诊，我深刻体会到了互联网医院在方便患者就医方面的优势。医生的专业知识和耐心解答让我对孩子的病情有了更深入的了解，也为我提供了许多实用的建议。

这次线上问诊的经历让我对互联网医院充满了信心，我相信随着科技的发展，互联网医院将会在医疗行业中发挥越来越重要的作用。

我今天在京东互联网医院进行了在线问诊，咨询了骨骺线的情况。医生非常耐心地听取了我的病情描述，详细分析了我的X光片，并给予了专业的建议。医生非常细心地解释了骨骺线的闭合情况，还为我提供了相关的患教文章，让我更加了解骨骺线的情况。在结束问诊时，医生还再次强调了线上医疗的局限性，建议我及时前往线下医院就诊。整个问诊过程非常顺利，医生的专业素养让我对线上医疗有了更深刻的认识。

最近，我家孩子9周大，身高155厘米，体重98斤，突然出现双脚后脚跟疼痛的症状。我带着他去了当地医院，经过X光检查，医生确诊为跟骨骨骺炎。医生建议我们避免激烈运动，多休息。但是，我心里一直不放心，担心孩子的情况会不会越来越严重。于是，我决定尝试线上问诊，希望能得到更专业的意见。

在互联网医院，我详细描述了孩子的情况，一位来自足踝外科的医生耐心地倾听了我的描述，并给出了专业的建议。医生告诉我，随着孩子年龄的增长，跟骨骨骺炎的情况会逐渐好转，同时，体重也是影响因素之一。医生还建议我在孩子睡前用温水泡泡脚，并且推荐我使用扶他林软膏来缓解疼痛。

在医生的指导下，我坚持每天给孩子泡脚并涂抹扶他林软膏。一段时间后，孩子的疼痛症状明显减轻，让我悬着的心也放了下来。医生还告诉我，如果孩子的疼痛症状没有缓解，或者有加重的迹象，我们应该及时就医，以便得到进一步的治疗。

在整个问诊过程中，医生的专业知识和耐心让我印象深刻。他不仅给出了详细的建议，还提醒我要关注孩子的体重，并且告诉我如何正确使用扶他林软膏。我非常感激这位医生，他的专业和细心让我对孩子的情况更加放心。

通过这次线上问诊，我深刻体会到了互联网医院的便捷和高效。在这里，我不仅得到了专业的医疗建议，还学会了如何更好地照顾孩子。我相信，随着互联网医疗的不断发展，会有越来越多的患者从中受益。