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戒烟
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戒烟先减量,切勿盲目戒烟#肺部健康 #肺癌 #我的门诊故事
确实戒烟是需要强大的意志力的,但是有一点可以肯定的是,在我整治过的数以千计的肺癌患者中间,当他们得知自己离患了肺癌的三个月之内,几乎百分之百都能戒烟成功,因此这足够的说明只要动力充足意志坚定戒烟都是可以成功的。
长期吸烟戒烟后可以降低膀胱癌发生率吗?
能好一点,但你想完全恢复正常不可能的,像你天天抽烟的人,那个牙齿都熏黑了,你不抽烟你的牙齿变白了吗,那不可能的,凡是做的东西都要还债,所以说你抽了烟就肯定会影响,你不戒烟只会越来越严重。
深海鱼油能降血脂吗,深海鱼油有降低血脂的作用,里面含有欧米伽脂肪酸,欧米伽脂肪酸降血脂有一定的作用,目前还在研究中,使用临床比较确定的药物降血脂可能更好。
#散瞳验光 你了解多少?#眼科医生聂红平 主任讲解#医学科普
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本期话题:足弓高,运动能力就好吗?
出镜嘉宾:首都医科大学附属北京同仁医院足踝外科 主任医师 张建中
擅长领域:诊断治疗足踝、脚踝部各种疾病,如足踝部骨折脱位,韧带损伤,跌打扭伤,神经损伤,肌腱断裂等;先天及后天性畸形:扁平足、高弓足,马蹄内翻足,拇外翻,锤状趾等。
影响#人工耳蜗#使用寿命的三大因素(上)#龚树生 #医学科普
视频简介
作者:湖南中医药大学第二附属医院 脑病科 副主任医师 肖银春
湿热体质的人养生应注意:1、饮食上应以清淡为主,少吃或不吃辣椒、狗肉、牛肉、羊肉、火锅、烧烤等辛温助热的食物, 可以吃些赤小豆、绿豆、黄瓜、薏苡仁、莲子、冬瓜,苦瓜等甘寒、清利化湿的食物;2、在生活起居,应尽量避免在潮湿炎热的环境下工作和生活,衣着尽量保持以宽松为好,减少熬夜次数,保证睡眠质量;3、养成良好的卫生习惯,湿热体质的患者出现痤疮、皮藓的可能性较高,注意个人卫生能够更好的预防皮肤病的出现;4、中长跑、游泳、各种球类、武术等强度较大的锻炼,较适合湿热体质的人;5、湿热质的人需培养良好的性格,稳定情绪,尽量避免烦恼;6、穴位保健可选择阴陵泉穴位,以指揉或拍打的方法,每次操作2~3分钟,每天1~2次, 阴陵泉还可用刮痧的方法来保健。湿热体质具体表现为脸色发黄、发暗且油腻,皮肤易生疮、口干、口臭、脾气较易急躁烦躁,长期遭受湿热侵袭的人还会出现倦怠、不想动弹,脸上出油多,头发容易脏,舌苔黄腻等。