如何正确服用蜂巢素以最大化其健康益处？

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作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸内科 主任医师 林英翔

小儿肺炎与感冒有点相似，但其区别在于：

第一 、体温：

小儿肺炎大多发热，而且多在38度以上，并且持续达到2~3天以上，体温仍然不退，感冒也可以出现发热，但多数感冒的发热，是在38℃以下为多，持续时间也比较短，用退热效果也比较明显。

第二、精神状态：

宝宝患病的时候，一般精神状态比较好，但是如果说小儿患肺炎的时候，精神状态就欠佳，常烦躁、哭闹不安。

第三、咳嗽、呼吸：

呼吸方面的症状，小儿肺炎大多有咳嗽，常引起呼吸困难，感冒和支气管炎引起的咳嗽，一般较轻，不会引起呼吸困难。

第四、查体：

由于宝宝的胸壁薄，有时不用听诊器，用耳朵就可以听到水泡音，肺炎患儿在吸气末往往会听到，“咕噜”“咕噜”般的声音，称之为细小水泡音，这是肺部发炎的重要体征，小儿感冒一般不会有这种声音。

第五、饮食：

宝宝感冒，饮食尚正常，或吃东西、吃奶减少。但患肺炎时，饮食显著下降、不吃东西、不吃奶，常因憋气而哭闹不安。

第六、睡眠：

宝宝感冒时，睡眠尚正常。但患肺炎后，多睡易醒，爱哭闹。

糖尿病，是一辈子的持久战吗？

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作者：成都中医药大学附属医院 肛肠科 副主任医师 曹锡本

中医完全用泻药治便秘是错误的，因为个体病人的情况不一样，患者的便秘有的是热，有的是虚热，有的是属于精液亏损引起的，还有的是气虚，所以在用药上不能一概用泻药。

用泻药只能让患者越陷越便秘，而且有的病人甚至造成肠道的其他疾病，所以在治疗上，需辨证施治才能取得较好的效果。

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作者信息：北京大学第一医院 消化内科 主任医师 谢鹏雁

胃肠炎分急性、慢性，急性发病在两周之内，慢性是指着迁延不愈长达4周以上。不叫长期胃肠炎，只有急性慢性之分。针对病因进行抗病原药物治疗，包括对于细菌、病毒和蠕虫类的直接治疗。治疗胃肠炎最主要的是补液，不让水电解质失衡，避免和减少一些酸性的饮料，或者茶、咖啡这类物质。长时间患腹泻的病人可能会造成机体其他系统的障碍。

在诊断带状疱疹的过程中，可以从以下几个症状来判断：第一、明显的神经痛，伴局部淋巴结肿大。第二、有时需要和单纯疱疹来进行鉴别，单纯疱疹容易发生于皮肤和黏膜交界部位，分布无一定规律，水疱较小容易破，疼痛不明显，多见于发热病的过程中，常易复发，偶尔也和接触性皮炎相混淆。而接触性皮炎是有明显的接触史，皮疹与神经分布无关，自觉烧灼、剧痒，无神经痛。第三、带状疱疹表现为簇集成群水疱，延一侧周围神经呈带状分布，中间皮肤正常。第四、在带状疱疹的前驱期及无疹型带状疱疹中，神经痛显著者易误诊为肋间神经痛、胸膜炎及急性阑尾炎等急腹症，需加注意。单纯疱疹通常有在同一部位，多次复发的病史，而且没有明显的免疫缺陷的就是说这样的情况。

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作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 内分泌科 主任医师 陈哲

2型糖尿病患者可以口服二甲双胍、格列美脲、阿卡波糖等等药物来控制血糖，但具体选择哪一种药物，需要根据患者的年龄、并发症、肝肾功能等病情，具体情况，具体分析：

第一、二甲双胍是比较常用的，治疗2型糖尿病的药物，该药物对于肥胖的2型糖尿病患者可以发挥良好的治疗效果。

第二、磺脲类的药物如格列美脲、格列奇特，2型糖尿病患者一般需要通过运动来减轻体重，但是有老年患者在进行剧烈运动，同时口服磺脲类药物时，要警惕低血糖的出现。

第三、阿卡波糖，主要用于降低餐后两个小时的血糖。

第四、非磺脲类促泌剂，如瑞格列奈等等，降低参后血糖为主。

第五、比格列酮为胰岛素增敏剂。

第六、SGLT-2受体抑制剂，可以从尿中排糖，从而降糖减重。

第七、DPP4抑制剂抑制DPP4酶，从而促进胰岛素分泌抑制胰高血糖素分泌进而降糖，除了口服药物以外，还有胰岛素和JLP-1受体激动剂同时可以降糖。

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作者信息：南方医科大学南方医院 消化内科 主任医师 白杨

少数急性胃肠炎有可能转归为慢性胃肠炎。常见于拖延治疗和不配合治疗的患者，故对急性胃肠炎的患者，建议及时就诊，以免耽误病情而导致不良后果。

因此出现急性胃肠炎后，一定要积极配合治疗，同时要做好生活护理，以促进疾病康复，比如患者应注意休息、注意保暖。如果有呕泻等症状，失水较多则需要补充液体和供给鲜果汁、藕粉、米汤、蛋汤等流质食物，酌情多饮开水、淡盐水。

此外，为了避免胃肠道发酵胀气，急性期应忌食牛肉等易产气食物，尽量减少蔗糖的摄入，也应注意饮食卫生，忌食高脂肪、油煎、炸及辛辣的鱼肉、含纤维素较多的蔬菜、水果、食物和调味品等。

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作者：首都医科大学宣武医院 呼吸内科 副主任医师 魏兵

哮喘是一个基因遗传性疾病，也是个特异性体质性疾病，所谓特异性体质性疾病就是和过敏相关的疾病，实际过敏相关的疾病就是免疫系统出了问题。实际上这种患者通过查过敏原，比如查花草过敏、食物过敏或对一些什么挥发的东西过敏，查到过敏原后，对于这些患者可以采进脱敏的治疗或生物因子治疗，这些治疗应该从根本上来缓解哮喘的发病的因素，所以在哮喘治疗当中，免疫治疗也会达到非常良好的临床效果。

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作者信息：武汉大学中南医院 皮肤科 副主任医师 谢君

长期卧床患者出现褥疮以后，主要使用的是促进创面愈合的药物和抗感染的药物。

如果患者的褥疮没有感染迹象，首先可以用生理盐水将创面清洗干净，然后进行创面的基础消毒，如用碘伏进行消毒，最后可以遵医嘱涂抹康复新液，以促进创面的愈合。

如果患者的褥疮有感染迹象，在创面消毒处理后，可以遵医嘱进行涂抹抗生素药膏，进行消炎抗菌治疗。

对于褥疮患者除了药物治疗外，同时应注意勤翻身，因为实施有效、到位的翻身来间歇性地解除局部压迫，是预防褥疮最为有效、关键的措施。一般卧床病人每2小时翻身1次，若发现皮肤变红，则应每小时翻身一次，左、右侧卧、平卧、俯卧位交替进行，并用软枕、气枕、水枕、气垫圈、海绵圈等垫在骨突出的部位，可以起到局部悬空、减轻压力的作用。

在医疗设备领域，知识产权保护的重要性不言而喻。然而，令人遗憾的是，一些企业在追求利益的过程中，却忽略了这一点。以爱科森（上海）有限责任公司为例，其在振动控制的瞬时弹性成像技术领域拥有专利，但在中国市场却遭遇了仿造的困境。

爱科森是一家专注于肝病研究的法国企业，其产品在70多个国家销售，却在中国遭遇了仿造。蒋征琪表示，由于国内知识产权保护不足，爱科森的产品在中国市场遭遇了仿造，维权之路也十分艰难。

事实上，我国对药品的审批相当严格，但对医疗器械的审批则相对宽松。一些企业通过一些手段，获得了合法的药监审批手续，从而进行仿造。这不仅损害了研发者的利益，也损害了患者的利益。

蒋征琪强调，国外企业在产品开发过程中，会不断进行临床实验，这些实验数据是产品研发生产的安全基石。而国产的仿造者往往缺少这些数据支撑，对患者健康构成威胁。

因此，加强医疗器械领域的知识产权保护刻不容缓。这不仅有利于保护研发者的权益，也有利于保障患者的健康。

同时，我们也要提高对医疗器械的认识，避免购买仿造产品，为我国医疗器械产业的健康发展贡献力量。

2024年9月6日凌晨1点23分，宜宾市第二人民医院泌尿男科主任医师接到了一个线上问诊的请求。患者是一位年轻的男性，主诉是男科检查项目的结果有异常。经过初步了解，医生得知患者做了性激素检测，并且尿酸偏高。医生在仔细查看检测结果后，向患者解释了尿酸高的可能原因和影响，并给出了专业的生活建议。

在这次线上问诊中，医生首先强调了互联网就诊的局限性，提醒患者医生的建议仅供参考。然后，医生开始询问患者的具体情况，包括BMI值等信息。患者坦诚地回答了医生的问题，并且表示愿意接受医生的建议。

医生根据患者的BMI值和其他信息，进一步分析了患者的病情。他们指出，尿酸高可能与饮食习惯、生活方式等因素有关。医生建议患者少吃肉，多喝水，多吃蔬菜，少喝酒，适当运动，并且注意内脏的摄入量。患者对医生的建议表示感谢，并承诺会改善自己的生活习惯。

这次线上问诊不仅让患者了解了自己的健康状况，也让他们感受到了医生的专业和关心。医生在整个过程中始终保持着耐心和细心，关注患者的每一个细节，给予了他们最合适的建议和支持。患者对医生的服务非常满意，表示会推荐给身边的朋友和家人。

茄子作为一种常见的蔬菜，含有丰富的营养成分，如蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等。其中，维生素P的含量尤为突出，每100克茄子中含有750毫克维生素P，是许多蔬菜水果所无法比拟的。维生素P具有增强血管壁弹性和生理功能，预防硬化和破裂的作用，因此，经常食用茄子有助于降低高血压、冠心病、动脉硬化、出血性紫癜等疾病的风险。

在烹饪茄子时，为了最大限度地保留其营养价值，建议采用低温烹调方法，如蒸、炖、凉拌等。范志红副教授提醒，加入醋和番茄等酸性食材，有利于保持茄子中的维生素C和多酚类物质。

以下推荐两种烹调茄子的方法：

1. 凉拌茄条：将长茄子切成条状，蒸10分钟后取出，加入适量的盐、醋、蒜泥、芝麻酱、香菜等调料拌匀即可。注意不要将茄子的汁液全部挤出，以免损失养分。

2. 番茄炒茄丁：将大圆茄子切成丁状，蒜切成末。锅中放油，加入蒜末炒香，再加入茄丁翻炒，加入适量的醋和番茄丁，焖煮2分钟，最后加入盐、味精或鸡精调味即可。注意盛菜时控去多余的油。

这两种烹调方法温度不超过120℃，用油量少，维生素和类黄酮等物质损失相对较少。

需要注意的是，油炸茄子并不健康。油炸过程中，油温高达180℃左右，会导致茄子中的类黄酮严重损失，茄子的保健作用大打折扣。此外，油炸茄子还会造成维生素C、维生素B1和维生素B2的损失，导致营养价值降低。同时，油炸茄子具有较高的热量和脂肪含量，容易导致肥胖，增加患慢性病的风险。

茄子中含有的钾元素有助于维持人体的酸碱平衡，预防高血压、动脉硬化等疾病。对于高血压、动脉硬化的患者以及中老年人来说，茄子是一种理想的保健蔬菜。

茄子中还含有一定量的茄碱，未成熟的茄子中茄碱含量较高。茄碱主要存在于茄子果肉中，不溶于水，无法通过焯烫、水煮等方法去除。正常情况下，一餐食用半斤茄子不会引起不适，但过量食用可能会出现恶心、呕吐等不良反应。

茄子不宜与螃蟹同食，因为两者的食物药性都属于寒性，容易导致肠胃不适，甚至腹泻。而茄子和苦瓜、肉等食材搭配食用，则具有降低血压、预防心血管疾病、稳定血压、预防紫癜等保健作用。

茄子作为一种常见的蔬菜，含有丰富的营养价值和药用功效。它富含多种维生素、蛋白质、糖及矿物质等，其中维生素P的含量尤为突出。研究表明，茄子中维生素P的含量最高的部位是紫色表皮和果肉的接合处，这也是紫色茄子成为上品的原因之一。

维生素P具有增强人体细胞间黏着力、改善微细血管脆性的作用，能有效防止小血管出血。此外，茄子中的皂苷具有降低血液胆固醇的功效，与维生素P协同作用，可提高微血管的弹性，有利于心血管病的防治。

然而，茄子并非与任何食材都相宜。以下是一些与茄子搭配的食材，以及它们各自的食疗作用：

茄子+螃蟹：可能导致肠胃不适。茄子和螃蟹均属寒性食材，若一同食用，可能导致肠胃不适，甚至腹泻，尤其是脾胃虚寒的人群应避免。

茄子+苦瓜：心血管患者理想菜。苦瓜具有解除疲劳、清心明目、益气壮阳、延缓衰老等功效，而茄子具有去痛活血、清热消肿、解痛利尿、防止血管破裂、平血压、止咳血等功效。二者搭配食用，对心血管患者大有裨益。

茄子+肉：稳定血压、预防紫癜。茄子与肉同食，可补血、稳定血压。茄子中的维生素P具有防止微血管破裂的作用，可有效预防心血管疾病，对防治紫癜也有帮助。

在烹饪茄子时，以下两种方法较为健康：

1. 番茄炒茄丁：将茄子切成丁，与蒜米一起煸炒，加入少许醋焖煮，最后加入番茄丁调味。注意控制油量，以免营养流失。

2. 凉拌茄条：将茄子切成条状，蒸熟后加入盐、醋、蒜泥、芝麻酱、香菜等调料凉拌。注意保留部分茄汁，以免损失养分。

总之，茄子作为一种营养丰富、功效显著的食材，在日常生活中值得推广。但在食用时，应注意搭配适宜的食材，以充分发挥其食疗作用。

大蒜作为一种常见的调味品和食材，深受人们的喜爱。它不仅味道鲜美，而且营养丰富，具有多种保健功效。然而，你知道吗？大蒜并非适合所有人食用，尤其是男人。那么，男人为何不能生吃大蒜呢？本文将为您揭开这个谜团。

首先，我们来了解一下大蒜的营养成分。大蒜中含有丰富的硫化合物，如大蒜素、大蒜新素等，这些物质具有强大的抗菌、抗炎、抗氧化作用。同时，大蒜中还含有丰富的矿物质、维生素和氨基酸，对人体健康大有裨益。

那么，男人为何不能生吃大蒜呢？主要原因有以下几点：

1. 大蒜刺激性强：大蒜属于辛辣食物，对于脾胃虚弱、消化不良的人群来说，生吃大蒜会刺激胃肠道，导致腹泻、腹痛等症状。

2. 大蒜杀精作用：研究发现，大蒜中的某些成分会抑制精子的活力，过量食用大蒜可能会导致男性精子数量减少，影响生育能力。

3. 大蒜伤肝：大蒜性温，过量食用会助长肝火，对肝脏功能不佳的人群来说，生吃大蒜可能会加重肝脏负担。

4. 大蒜伤眼：大蒜具有刺激性，过量食用会损伤眼睛，尤其是患有眼疾的人群，应尽量避免食用。

当然，这并不意味着男人就不能吃大蒜。适量食用大蒜，仍然可以享受其带来的保健功效。以下是一些建议：

1. 烹饪方法：将大蒜炒熟或煮烂后食用，可以减少刺激性，降低对身体的负担。

2. 适量食用：每天食用大蒜的量不宜过多，建议控制在2-3瓣左右。

3. 注意搭配：与其他食物搭配食用，可以降低大蒜的刺激性，例如与豆腐、鱼肉等搭配。

总之，男人适量食用大蒜，可以享受其带来的保健功效。但要注意烹饪方法、食用量和搭配，避免对身体造成不良影响。

茄子，一种常见的蔬菜，其营养价值丰富，药用价值更是令人称奇。本文将带您深入了解茄子的神奇功效，以及如何正确食用。

茄子在我国有着悠久的种植历史，其品种繁多，可分为圆茄型和长茄型两大类。圆茄型茄子在北方地区普遍种植，而长茄型茄子则主要在南方地区栽培。

在中医理论中，茄子性味甘寒，入脾、胃、大肠经，具有活血化瘀、清热消肿、宽肠通便的功效。对于肠风下血、热毒疮痈、皮肤溃疡等症状有一定的缓解作用。

茄子中含有丰富的营养成分，如糖类、维生素、黄酮类化合物、脂肪、蛋白质、色素茄色甙、钙、磷、紫苏甙等。其中，黄酮类化合物具有抗氧化功能，可以预防细胞癌变，降低血液中胆固醇含量，预防动脉硬化，调节血压，保护心脏。紫皮茄子对于高血压、咯血、皮肤紫斑病患者尤为有益。

在日常生活中，茄子可以凉拌、炒食、干制、酱渍等多种方式食用。酱渍茄子更是美味可口，清代曾作为贡品。冬季食用茄子煲，可以芳香开胃、抗癌。茄子的常见吃法包括烧茄子、腌制蒜茄子等。

然而，茄子并非适合所有人食用。患有肺结核、关节炎等疾病的人群应忌食茄子。

总之，茄子是一种营养丰富、功效显著的蔬菜，适量食用对健康大有裨益。

茄子作为一种常见的蔬菜，因其丰富的营养价值和独特的紫色外观而受到人们的喜爱。然而，对于患有糖尿病的人群来说，茄子是否适合食用，以及如何食用，一直是大家关心的问题。

首先，我们来了解一下茄子的营养成分。茄子富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分，特别是维生素P的含量非常高。维生素P能够增强血管壁的弹性和生理功能，防止硬化和破裂，对预防高血压、冠心病、动脉硬化和出血性紫癜等疾病有积极作用。

那么，糖尿病人可以吃茄子吗？答案是肯定的。与其他蔬菜相比，茄子的含糖量在5%左右，比叶子菜（如芹菜、大白菜、小白菜、圆白菜）中的含糖量（3%左右）略高，但比蒜苗、扁豆、胡萝卜、洋葱的含糖量（8%左右）要低。因此，茄子是适宜糖尿病病友选择的蔬菜之一。

对于糖尿病患者来说，茄子不仅营养丰富，还具有以下好处：

1. 保护心血管：茄子富含维生素P，能够增强血管壁的弹性和生理功能，防止硬化和破裂，降低心血管疾病的风险。

2. 预防高血压：茄子中的钾元素有助于降低血压，预防高血压的发生。

3. 抗癌作用：茄子含有龙葵碱，能够抑制消化系统肿瘤的增殖，对预防胃癌等癌症有一定的作用。

4. 抗衰老：茄子富含维生素E，能够防止出血和抗衰老，延缓人体衰老。

5. 降低胆固醇：茄子纤维中所含的抑角苷具有降低胆固醇的功效。

那么，糖尿病患者应该如何食用茄子呢？专家建议采用蒸或煮的烹饪方法，最好是蒸茄子，不削皮，然后加入适量适合自己口味的调料拌着吃。需要注意的是，茄子性寒滑，脾胃虚寒、容易腹泻的人不宜多吃。