酷暑难当、室外热浪滚滚，没有空调「续命」的日子真的难熬。

 

但每每享受着空调带来的清凉，都免不了惹来妈妈的唠叨：百病寒为先，热天吹空调会得「空调病」！ 

 

开空调会被妈妈骂，不开又热得头晕眼花，到底该怎么办？

 

妈妈说的没有错， 「空调病」需警惕

 

不少人有过类似经历：长时间待在空调房，总觉得头晕眼花、周身不适，许久缓不过来。

 

难道，用空调降温真的会得「病」吗？为什么会得空调病呢？

 

 

事实上，所谓空调病又称「空调综合征」，是长期处在空调环境下出现一系列不适症状的统称，而非真正意义上的医学疾病。

 

• 诱发因素：包括使用时间过长、调节温度过低、室内空气不流通等等。
• 常见症状：包括发热、疲乏、头晕头痛、恶心、食欲不振、鼻塞流涕、皮肤干痒或过敏等。

 

如果上述不适在离开空调环境后得以缓解，多半就是「空调」惹的祸。

 

妈妈说得也不全对， 「空调病」该这样防

 

炎天暑月也要强忍酷暑吗？答案当然是否定的，环境过度炎热引起中暑或严重的热射病，更加伤身。

 

如何科学、健康地使用空调，如下几点细节千万不要忽略。

 

 

「空调病」容易找上这些人……

 

空调病带来的身体不适，常因个人体质和适应能力不同而存在差异，特殊人群享受空调清凉的同时更应多一分谨慎：

 

1. 孕产妇：怀孕后身体更怕热，但直吹冷风易加重体质敏感孕产妇的生理不适。

 

2. 婴幼儿：婴幼儿的体温调节能力和皮肤屏障尚不完善，对于环境的温度和湿度要求更高，建议温度（24-26℃）、湿度（50-70%）保持适宜。

 

3. 老人：温度骤然降低会引起血管收缩，尤其对于患有高血压、冠心病、脑卒中等慢性心脑血管疾病的老年人，易引起心、脑缺血缺氧和继发的病情变化。

 

4. 支气管哮喘患者：空调使用不当是很多哮喘患者夏季发作的重要原因。一方面，空调机内尘螨等致敏物质随冷风在室内环境循环，导致致敏原播散；另一方面，冷空气刺激支气管痉挛，是诱发哮喘发作的又一危险因素。

 

5. 大汗淋漓的人：夏季室内外温差过大，皮肤毛孔从开放到关闭状态，易引起寒邪入体，并加重汗液分泌失调。

 

发生「空调病」，应该这样治

 

脱离空调环境

轻度的身体不适，只需脱离空调环境便可逐渐缓解；也可少量、多次饮用温开水，辅助身体机能调节、恢复正常代谢。

 

穴位按摩治疗

可尝试手法按摩太阳穴、迎香穴、风池穴等经络穴位。

 

以风池穴（头额后大筋两旁与耳垂平行凹陷处）为例，轻柔按摩具有疏风解表、疏通经脉、补气升阳的功效。

 

每一穴位用拇指或食指，以轻柔力度按摩5分钟，一天内可重复多次、帮助缓解不适。

 

药物治疗

 

 

如果出现空调症的不适症状，可以考虑用以上药物进行缓解，但需根据自身症状选择适当药物，并按照医生或药品说明书上的剂量来使用，如果症状加重，还需及时就医。

 

参考文献：

[1] 杨梓,刘晓谷.「空调病」的中医病因病机初探[J].辽宁中医杂志,2015,42(1):68-70. DOI:10.13192/j.issn.1000-1719.2015.01.026.

[2]  沈雁波. 度夏莫贪凉,「空调病」要防[J]. 大众健康,2020(8):94-95. DOI:10.3969/j.issn.1002-574X.2020.08.044.

[3] Sun Y, Hou J, Sheng Y, Kong X, Weschler LB, Sundell J. Modern life makes children allergic. A cross-sectional study: associations of home environment and lifestyles with asthma and allergy among children in Tianjin region, China. Int Arch Occup Environ Health. 2019 May;92(4):587-598. doi: 10.1007/s00420-018-1395-3. Epub 2019 Jan 9. PMID: 30627853.

[4] 王荣华. 呼吸系统疾病患者的夏季保健[J].保健与生活,2019(13):24.

[5] Hu X, Xu X, Ding Z, Chen Y, Lian HZ. In vitro inhalation/ingestion bioaccessibility, health risks, and source appointment of airborne particle-bound elements trapped in room air conditioner filters. Environ Sci Pollut Res Int. 2018 Sep;25(26):26059-26068. doi: 10.1007/s11356-018-2403-6. Epub 2018 Jul 3. PMID: 29968219.

 

 

鼻咽癌是一种多见的肿瘤的疾病，如今患病的人也不断增加，人们开端逐渐的注重这种病，对鼻咽癌的病人来说呢，由于身体的状况特别，在平时的平时日子中要留意许多工作，特别是饮食方面要留意。有些食物是鼻咽癌病人的忌讳，千万不可以多吃。

 

 

不论在哪一种疾病的医治中，饮食都是很主要的一个医治因素，特别是关于鼻咽癌这种本身就受食物影响的疾病来说，假如我们对鼻咽癌恢复饮食忌讳并不是很清楚，那么就需要认真看看下面这些关于鼻咽癌恢复饮食有哪些特别要求：

 

鼻咽癌的饮食忌讳有哪些呢?

1.近期的研讨发现,无论是烹制仍是未烧的腌鱼中都富含一种亚硝胺的化学物质,动物试验证明它是一种激烈致癌物。尽管腌鱼与鼻咽癌的相关尚待进一步探究,可是鉴于该食物中确实富含很多亚硝胺的现实,因而有必要对此导致注重,鼻咽癌病人的饮食更应导致广阔病人的留意。

 

2.忌烟、酒以及辛辣的刺激性的食物：葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。

 

3.忌油煎、烧烤等的热性以及油腻的、粘滞生痰的食物。

4.鼻咽癌病人的饮食需求时刻导致注重，特别是在手术，放化疗前后，由于这段时刻病人的身体会遭到很大的损害，免疫力降低，癌细胞的成长会愈加敏捷。因而在手术，放化疗时期，最佳合作服用现代中药(今幸)人参皂苷Rh2，进步免疫力，减轻副效果，合作抗肿瘤成效，能起到增效减毒的效果的。

5.最后一点，鼻咽癌病人吃了海产品后，比方：螃蟹、虾、无鳞鱼、海带等，包含加碘额食品和加碘盐的，肿块会破溃。碘剂广泛的存在于海水当中的，碘剂可以促进软组织的溶解的，因而具有化痰效果，关于良性的肿瘤和血管的硬化啊，有优点。可是关于出血性疾病和癌症，向来是忌用的。

 

 

鼻咽癌恢复饮食忌讳需求时刻导致注重，特别是在手术，放化疗前后，由于这段时刻病人的身体会遭到很大的损害，免疫力降低，癌细胞的成长会愈加敏捷。因而在手术，放化疗时期，最佳合作服用中药的，进步免疫力，减轻副效果，合作抗肿瘤成效，能起到增效的减毒的效果的。

肠癌包括结肠癌和直肠癌，结肠癌晚期会有腹部肿块、肠梗阻、全身症状，直肠癌晚期会有癌肿破溃出血、肠腔狭窄、转移远处器官引起相应症状。

一、结肠癌

• 腹部肿块：结肠癌的肿块多为瘤体本身，也可能是梗阻近侧肠腔内的积粪，肿块大多坚硬，呈结节状。
• 肠梗阻：结肠癌晚期可表现为慢性低位不完全肠梗阻，患者会有腹胀、便秘，腹部胀痛或阵发性绞痛，完全梗阻时症状加剧。
• 全身症状：结肠癌晚期可能有慢性失血、癌肿溃烂、感染、毒素吸收等，患者有贫血、消瘦、乏力、低热、肝大、黄疸、水肿、腹水、直肠前凹肿块、锁骨上淋巴结肿大及恶病质。

二、直肠癌

• 癌肿破溃出血：直肠癌晚期患者有大便表面带血及黏液，甚至有脓血便。
• 肠腔狭窄：癌肿侵犯致肠管狭窄，直肠癌晚期有腹痛、腹胀、肠鸣音亢进等不全性肠梗阻的表现。
• 转移远处器官：直肠癌晚期一般会侵犯周围组织或转移远处器官，侵犯前列腺、膀胱可出现尿频、尿痛、血尿，侵犯阴道可有阴道异常分泌物，侵犯骶前神经可出现骶尾部剧烈持续性疼痛。

结肠癌和直肠癌晚期的症状比较多，伴随不适建议及时就医治疗。

我是一个糖尿病家族的人，家里的亲戚，记不清已经有几个人因糖尿病并发症而过世了，就连我的师母也因糖尿病被截肢，最后也是因为这个病去世，因此糖尿病早早在我心里留下了阴影。

2020年，我居然还是没有逃脱糖尿病的魔爪，我茫然失措，害怕、恐惧让我终日惶惶不安，今天担心这样，明天担心那样，正常生活受到了严重影响，几乎感觉自己已经面临死亡一般。

偶然机会我认识了很多糖友，这也让我从此看到了希望的光芒——居然那么多糖友活得好好的。

后来我了解了很多关于糖尿病的知识，让我顿时茅塞顿开，心情好了很多，从此，我也终于懂得了糖尿病虽意味终身与它相伴，但是只要能控好糖，避免并发症发生，我们也可以与病共存，快乐生活。在这里我结合一年多学习实践体会，与糖友一起分享我的控糖经验！

 

1、学会了保持良好生活方式。

熬夜、久坐是我几十年工作形成的习惯，学习后得知这些行为会导致我们的血糖波动大，抵抗力下降 ，影响病情稳定， 必须要彻底改掉，我努力地改掉这些不良习惯，现在基本上约定晚上十点睡觉 ，平时多运动，至少每天三次运动，甚至在家看电视、聊天都在运动。

2、坚持每天学习。

我每天必会看一些糖尿病文章，有一些不够明白的还会反复学习呢，力求进一步了解糖尿病的知识、血糖监测、饮食控制办法、运动方法，学会了很多糖友餐的搭配与制作，也学会了较多的运动方式。

3、坚持每天定期监控血糖。

通过监测了解每一天自己的血糖状况，根据血糖情况调整饮食和运动，从而达到控制血糖在稳定状态。

 

4、坚持“管住嘴”。

科学合理饮食不容忽视——控制热量、按时吃饭、慢嚼细咽、食物多样性是稳糖的保障。现在我也改掉了过去饮食坏习惯——暴饮暴食、酗酒、喝高汤、吃高糖、高热、高油食物等坏习惯。

无论是平日还是节日，自己的饮食都是精心设计的，坚持做到了“三少一多”——少糖少盐少脂多品种，绝大部分时间每天食物达到十多种甚至二十多种。现在为了更好的控糖，我学会了新的食物搭配法，如杂粮饭，在米饭中加入各种豆类、杂粮让起升糖慢，混搭菜——几样菜一起煮，可以减少油和盐的用量，吃饭顺序基本按照：汤——蔬菜——肉——主食（少量配菜）。

买了食物称以后，经常将吃的食物过称，测血糖，这样可以知道自己吃什么、吃多少，血糖保持得好。还经常进行食物测评，记录下来什么食物可以吃多少量，为以后吃东西懂得一个合适的量。

5 、坚持“迈开腿”。

曾经的“懒动虫”如今每天基本坚持“三段式锻炼法”。而且锻炼的地点、内容都是多样化的，因地制宜，确保锻炼的时间、运动量达标。

6、坚持早睡早起。

过去是熬夜王，不过12点不睡觉，甚至2—3点或通宵的情况也是常有的。为了控好糖，现在晚上10：00前睡觉，基本上保证8小时/天。

7、保持乐观心态。

不良情绪会刺激压力激素分泌增多，从而导致血糖升高！经常出去跳舞、散步、旅游、聚会，开心每一天。

曾经我也是美食狂、懒动虫、熬夜王，不知不觉成了“三高”人，后来通过学习、交流、实践让我有了巨大改变，如今，我已从“糖尿病”的“阴霾”中走出来了，自觉严格坚持以上几条规范自己，血糖控制也比较好，基本各项指标都达标了，自从病情控制好以后，人也开朗活泼了许多，轻松、开心每一天！

2020年我开始了我“新的人生路”，我研究新美食，创新我的控糖“新美食”，我积极运动，是朋友圈的打卡达人，我坚持过自律的生活，保持良好的生活习惯，这也让我的血糖越来越好，身体越来越棒，心态也有了很大的变化，希望糖友们都能找到适合自己的控糖方法，并且为之努力，让自己成为一个快乐的糖人！

双肺纹理增多、紊乱提示罹患支气管炎，也可见于正常人或者心脏病人。

肺部放射检查，可见由肺部中心向两侧发出的树枝样阴影，称肺纹理，由肺部血管、支气管、淋巴管等组织构成。正常人肺纹理比较稀疏，罹患支气管炎时，支气管充血水肿，原本不可见的细支气管炎也会显影，表现为双肺纹理增多、紊乱。经常吸烟或者吸入粉尘的人员，有害物质刺激支气管壁增厚，导致肺纹理增多、紊乱。心功能不全，动脉导管未闭等心脏疾病，肺部血管增粗，也可表现为肺部纹理增多、紊乱。

双肺纹理增多、紊乱应及时到呼吸科就诊，必要时转心内科治疗。

平时注意戒烟，粉尘环境中工作，要戴口罩防止吸入粉尘。

作者 | 杨明博
文章首发于 | 肝博士杨明博大夫微博

 

乙肝是由乙肝病毒感染的疾病，通常分为急性乙肝、慢性乙肝、乙肝肝硬化等。

 

 

乙肝在人体内的潜伏期，通常为6周到6个月不等。潜伏期的病人通常无明显症状，不易发现。乙肝的传播途径有母婴传播、血液传播、医源性传播及性传播。

 

潜伏期

 

从乙肝病毒入侵人体后，到出现临床症状的时期为乙肝潜伏期。乙肝潜伏期一般为6周-6个月，其间无明显症状，所以不易被人发觉。

 

乙肝病毒感染人体后，如果身体抵抗力强，免疫功能正常，而且治疗及时，那么乙肝病毒会很快被清除，乙肝在急性期就能治愈。

 

但一旦乙肝病毒没能及时清除，乙肝会转为慢性，病毒会长期携带，检查表现为乙肝表面抗原阳性，这就是我们所说的乙肝病毒携带者。

 

 

乙肝病毒的潜伏期一般为6周-6个月，平均3个月。

 

潜伏期的长短与受传染的途径及感染病毒多少与人体的抵抗力有一定的关系。

 

在大多数情况下，经注射(或输血)感染的潜伏期较短，平均约65天左右，经体液或口感染的潜伏期较长，平均约98天左右。

 

乙肝病毒携带者的潜伏期

 

乙肝病毒携带者潜伏期可长可短，长者可达数十年。潜伏期的长短取决于患者的遗传、种族、年龄及感染方式等方面的因素。

 

众多的迁延性和活动性肝炎，甚至于肝硬化常常由病毒携带者发展而来。

 

 

一般认为，慢性病毒携带者的15%-20%可能向显性肝炎方向演变。

 

因此，病毒携带状态更像是潜伏在人体中的一枚不定时炸弹，可能在一些外因(诸如重度疲劳、酗酒、悲伤等因素)和内因(重叠感染其他病毒、病毒基因变异等因素)作用的条件下，突然发病。

 

因此，把病毒携带者视为不稳定的高危人群是恰当的，及时的防范和治疗非常重要。

 

本文转载自其他网站，不可二次转载。文章内容仅供参考，具体治疗请咨询医生或相关专业人士。如有问题，可联系jdh-hezuo@jd.com。

一、要查骨质疏松，抽一管血，看看血钙低不低就行了，对吗？

 

不能把低血钙与骨质疏松划等号，事实上，绝大多数骨质疏松症患者的血钙并不低，这是由于当尿钙流失导致血钙下降时，会刺激甲状旁腺激素（PTH）分泌，动员骨钙入血而使血钙维持正常。所以这种说法不对。

 

 

二、经常有些药店或商场，免费检测骨密度，这种检查靠谱吗？

 

双能X线吸收法（DXA）是国际上公认的骨质疏松诊断的金标准，主要检查部位是脊柱和髋部。药店或商场使用的多为单能X线吸收法，检查部位多为腕部。所以不靠谱，应该在正规医院检查。

 

三、骨质疏松与骨质疏松症是一回事吗？

 

一字之差，含义大不相同。根据世界卫生组织（WHO）的定义，与正常成年人的最高骨量相比，降低一个标准差（SD）以上但未达到2.5个标准差（SD）时，叫骨量减少，降低2.5个标准差（SD）以上才叫做骨质疏松症。也就是说骨质疏松要发展到一定程度才能成为骨质疏松症。

 

 

四、年轻人说骨质疏松是老年人的事，跟我没关系，对吗？

 

骨质疏松症在临床上分为原发性和继发性两大类，原发性骨质疏松症多见于绝经后或老年性，继发性骨质疏松症是指由任何影响骨代谢的疾病和（或）药物导致的骨质疏松，比如截瘫、偏瘫、脊髓灰质炎后遗症、风湿病等。还有一种特发性骨质疏松症，多见于8-14岁的青少年。所以，骨质疏松症可见于任何年龄，并不是老年人的专利。

 

老年人说骨质疏松就是一种老化，就像人老了头发会白，牙齿会脱落，很正常的事。比起冠心病、高血压来不算个啥，对吗？

 

疼痛、脊柱变形（身长变短、驼背）、脆性骨折是骨质疏松症最典型的临床表现。一旦骨折，患者长期卧床可以引起很多并发症，生活质量严重下降，甚至死亡。冠心病、高血压常被描述为急性杀手，骨质疏松症则是慢性杀手，同样要命，不得不防。

 

六、预防骨质疏松，无需从小开始，对吗？

 

人的一生当中，骨组织不停地进行骨吸收和骨形成的过程。从出生到青年期，骨形成大于骨吸收，骨量逐渐增多，大约在 20-30岁，骨量达到最高峰值（即骨峰值），此后骨量开始逐年流失，更年期后最为明显。所以在青少年时期就应该注重饮食补钙并坚持适量的运动，最大程度地提高骨峰值。这就好比我们年轻时必须好好工作多多赚钱，等到年老退休后才有的钱花。

 

七、古人说以形补形，吃啥补啥，骨头汤可以补钙，加醋效果更好，对吗？

 

临床检测显示每升不加醋的骨汤钙含量只有11毫克，每升加醋骨汤钙含量为43.2毫克，而每升牛奶中的钙含量为1113毫克。可见，骨头汤中的钙微乎其微。牛奶含钙量高，营养丰富，容易吸收，值得推荐。虾皮虽含钙量非常高，但由于虾皮质量太轻了，喝一袋牛奶获得的钙需要吃一脸盆虾皮才够，显然不切实际。豆制品不仅含蛋白质，而且含大豆异黄酮，具有雌激素的作用，可预防骨质疏松，同样值得推荐。

 

八、钙是好东西，多补点有益无害，对吗？

 

缺钙可以导致骨质疏松，但补钙绝非多多益善。钙的吸收需要良好的肠道和肝肾功能，否则补的再多也吸收不了。同时，钙摄入过量会加重消化道的负担，出现胃痛、便秘等不适，严重时可引起高钙血症，增加肾结石及心血管疾病的发生风险。

 

九、治疗骨质疏松，单纯补钙就行，对吗？

 

骨质疏松症是由于骨形成和骨分解失平衡导致的，是骨代谢的异常，因此，单靠补钙来治疗骨质疏松症是远远不够的，如果不纠正骨代谢失衡的问题，补再多的钙也会流失。补钙必须与抗骨质疏松药物（包括抑制骨吸收的药和促进骨形成的药）相结合，这样才能有效地治疗骨质疏松症。

 

十、骨质疏松容易发生骨折，故患者宜静不宜动，对吗？

 

要保持正常的骨密度和骨强度需要不断的应力刺激，太空宇航员骨量会丢失，就是缺乏应力刺激的结果，长期卧床也是这个道理。运动锻炼通过增加骨与骨之间的应力刺激，可以促进骨的形成。需要强调的是，运动不仅应包括增加心肺功能的有氧运动，比如跑步、游泳、健身操、骑车等，也要加强易骨折部位肌肉力量的训练，比如腰背肌、大腿肌、腕部肌群，同时还要配合下肢平衡功能训练，三者结合才能真正起到锻炼的效果。

高脂血症患者的运动疗法是改善血脂水平和心血管健康的重要措施之一。适合高血脂患者的运动包括适当的有氧运动、静态锻炼、日常活动等，但应避免剧烈运动，运动时应注意安全，具体应在专业人士的指导下进行。

1.有氧运动：如快走、慢跑、骑车、游泳等，有助于提高心肺功能，促进脂肪的代谢，有助于降低血脂水平。初学者应该逐渐增加运动量和强度，避免剧烈运动造成身体负担。

2.静态锻炼：如瑜伽、普拉提、太极等，可以帮助提高身体柔韧性和平衡能力，降低血压和心率。

3.增加日常活动量：如步行上下楼梯、做家务、散步等，可以有效地消耗能量，减少体重和脂肪的积累。

4.避免剧烈运动：如激烈的球类运动、重量训练等，可能会对身体造成过大的负担，不适合高血脂患者。

5.注意运动安全：在进行身体锻炼时，一定要注意安全，避免受伤或诱发其他疾病。建议在医生或专业教练的指导下进行锻炼。

总之，高血脂患者可以通过适当的身体锻炼来改善血脂水平和心血管健康，但需要根据自身情况和医生建议选择适合自己的运动方式和强度，同时注意运动安全。

若是患者出现严重骨质疏松之后，想要补钙的话，不是单纯的使用钙制剂就会达到目的，还需要配合使用维生素才会有一定的目的和效果，此外就是对于严重骨质疏松的患者来说有一定的运动，早期补钙才会有缓解临床上疾病出现的严重痛苦。

 

 

其实临床上出现骨质疏松之后，不是单纯的补钙就会达到治疗疾病的目的，临床上也需要更多的做好相关性的治疗，尤其是补钙的配合治疗，只有这样才能有效的缓解患者的痛苦，达到治疗疾病的目的，但是更多的时候也需要根据疾病的发病情况对症做好治疗，缓解患者的痛苦。

 

在我国补钙应该从年亲人开始，只有均衡营养，多做运动，保证足够的阳光直射才会有一定的疾病治疗效果，但是患有疾病的患者最好对骨质疏松有一个科学的认识，这样补钙才能更科学，达到一定的目的。对于不同程度的人补钙的量和方式也是不同的。

 

众所周知骨骼的主要成分就是钙，临床上钙主要来源就是每天我们的饮食，如果每天的饮食中的钙不能满足身体的需要，就会缺钙，久而久之就会走成骨质疏松出现。但是单纯的补钙不能达到治疗骨质疏松的目的，还需要一些辅助药物，这就是维生素D，可以促进钙质的吸收，达到更好的效果。

 

 

 

骨质疏松的治疗维生素D是不可缺少的，没有这种维生素不能达到有效利用钙质的目的，成人每天需要的维生素D是400国际单位，相当于100毫克牛奶里面的含量。想要促进钙质的吸收，对于患者来说一定的运动或者是接受太阳的照射也是不可以少的，这样可以提高钙质的吸收。

 

以上专家对于骨质疏松疾病的相关性知识简单的给出了总结，对于患者自己来说也需要认识到骨质疏松疾病的健康知识，这是因为我们很多的时候不能更多的了解疾病的饮食知识也会造成患者的痛苦增加，骨质疏松的治疗应该从年轻开始才会有一定的改善。

我是一名甲状腺癌全切术后六年的患者，最近的复查结果让我有些担忧。肺部CT显示多发结节，虽然医生说结果还好，但我总是感到不放心。每当我想起这个问题，心情就会变得沉重，仿佛有一块大石头压在胸口。偶尔的胸闷更是让我心生恐惧，总是担心自己是否真的有问题。

在网上搜索相关信息时，我偶然发现了京东互联网医院。抱着试一试的态度，我注册了账号并提交了我的问题。很快，我就收到了医生的回复。医生详细解释了我的CT结果，告诉我这些结节大多是炎性的，类似于皮肤疤痕，不需要用药治疗，只需定期复查即可。同时，医生也提醒我要避免二手烟和烟雾刺激，以防止结节长大。

虽然医生的解释让我稍微放心了一些，但我仍然有些疑虑。于是，我又向医生询问了其他问题，包括支气管血束粗多和胸膜增厚是否有问题，以及是否需要用药等。医生一一解答了我的疑问，并建议我可以吃一些槲皮素来帮助身体恢复健康。

在与医生的交流中，我也意识到自己的焦虑情绪可能是由于胆固醇高引起的植物神经功能紊乱。医生推荐我使用谷维素片来缓解这种情况，并提醒我要注意起居饮食习惯的调整，例如在煮米饭时加入绿豆或多吃木耳等食物来帮助降低胆固醇。

通过这次线上问诊，我不仅得到了专业的医疗建议，也学到了如何更好地照顾自己的身体。感谢京东互联网医院和医生们的帮助，我现在可以更加从容地面对生活中的挑战了。

我是一名平凡的上班族，生活中没有太多的波澜。直到去年体检时，医生告诉我有肺部结节。那种心情无法用语言形容，仿佛世界都崩塌了。接下来的几个月，我一直在担忧和恐惧中度过，反复地想象着最坏的结果。今年体检时，结节又出现了，甚至还出现了磨玻璃结节和胸膜增厚。我的心情再次跌入谷底。

在朋友的推荐下，我尝试了线上问诊。通过京东互联网医院的平台，我与一位专业的医生进行了沟通。医生详细地询问了我的情况，包括吸烟史、工作环境等，并对我的CT报告进行了分析。医生告诉我，结节的大小还在安全范围内，磨玻璃结节也可能是良性的，胸膜增厚可能是以前炎症留下的痕迹。医生建议我暂时吃一段时间的消炎药，并在三个月后复查。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到，互联网医院不仅方便快捷，还能提供专业的医疗服务。它让我们不再需要长时间等待、奔波于各个医院之间。只要有网络连接，就可以随时随地与医生进行沟通，获取最及时、最专业的医疗建议。

我母亲的健康问题始于今年八月初的一次体检。当时，医生告诉我们她的肺结节有所增大，需要密切关注。这个消息像一颗炸弹一样，打破了我们平静的生活。我们开始四处寻找专业的医疗建议，希望能找到一个合适的治疗方案。幸运的是，我们在京东互联网医院上找到了一个经验丰富的医生。

通过在线问诊平台，我们向医生描述了母亲的症状，并分享了她最近的CT扫描结果。医生非常耐心地听取了我们的问题，并详细解释了肺结节的性质和可能的治疗方法。他告诉我们，虽然肺结节的增大需要关注，但并不一定意味着需要立即手术。相反，他建议我们继续观察，并定期进行CT扫描以监测结节的变化情况。

在与医生的交流中，我深刻体会到了互联网医院的便利性和高效性。无论身处何地，只要有网络连接，我们就可以随时随地与医生进行沟通。这不仅节省了我们的时间和精力，也让我们在面对健康问题时更加从容和自信。

肺结节的在线诊断与治疗

肺结节是指在肺部组织中发现的直径小于或等于3厘米的圆形或椭圆形阴影。这种情况可能是良性的，也可能是恶性的。随着互联网医院和线上问诊的发展，越来越多的人开始使用这些服务来获取关于肺结节的信息和建议。

在线问诊的优点

首先，通过互联网医院或线上问诊平台，患者可以在家中或办公室中轻松地与医生进行交流，避免了传统医院排队等待的不便。其次，这种方式可以为患者提供更广泛的专家资源，因为他们不再受限于地理位置。最后，线上问诊通常比传统的面对面咨询更经济实惠。

如何在线诊断肺结节

如果你在X光或CT扫描中发现了肺结节，以下是你可以采取的步骤：

1. 收集你的医疗记录：包括所有与肺结节相关的影像学检查报告和其他相关文件。
2. 选择一个可靠的在线问诊平台：确保该平台有资质的医生和良好的用户评价。
3. 上传你的医疗记录：将你的影像学检查报告和其他相关文件上传到平台上。
4. 与医生进行在线咨询：医生会根据你的情况提供个性化的建议和治疗方案。

注意事项

虽然在线问诊和互联网医院提供了许多便利，但也有一些需要注意的事项。首先，确保你选择的平台是合法的，并且有资质的医生。其次，虽然大多数肺结节是良性的，但如果医生建议你进行进一步的检查或治疗，务必遵循他们的建议。最后，记住，线上问诊不能完全替代面对面的医疗服务，特别是对于复杂或紧急的医疗情况。

我一直以为自己身体很好，直到那天我去做了CT检查。医生告诉我，我的肺部有小斑点和结节，需要进一步检查。我的心一下子就悬了起来，各种不好的想法涌上心头。是不是我得了肺癌？我开始回想自己是否有吸烟或者长期接触有害物质的经历，但都没有。医生安慰我说，这种情况很常见，很多人都会有类似的问题，需要做的是定期复查和注意生活习惯。

我决定在京东互联网医院上咨询一下专业的医生。通过线上问诊，我了解到我的情况并不严重，医生建议我每半年复查一次，并且注意锻炼身体，保持良好的生活习惯。同时，医生也提醒我，如果出现咳嗽、呼吸困难等症状，需要及时就医。

在这个过程中，我深刻体会到了互联网医院的便利性和专业性。无论何时何地，只要有网络连接，就可以随时随地得到专业的医疗建议和帮助。这种方式不仅节省了时间和精力，也让我更好地管理自己的健康。

我从来没有想过，24岁的我会在体检中发现肺结节。那个星期四，我在成都市的一家医院进行了例行体检，结果却让我大吃一惊。医生告诉我，我的肺部CT显示有一个3mm的结节，虽然无法确定性质，但通常情况下是良性的，可能是炎症引起的。听到这个消息，我感到非常焦虑和不安，毕竟我从来没有得过肺结核，也没有任何不适的症状。

我开始在网上搜索相关信息，了解到肺结节的形成可能与环境污染、吸烟等因素有关。我的心情变得越来越沉重，仿佛整个世界都在对我施加压力。幸运的是，我找到了一个在线问诊平台，通过这个平台，我可以随时随地向医生咨询问题，得到专业的建议和指导。

我向医生描述了我的情况，并询问了关于肺结节的各种问题。医生耐心地解答了我的疑虑，告诉我不需要过于担心，定期复查就可以了。同时，医生也建议我戒烟，远离二手烟，并提醒我如果结节有变化，及时就医。通过这次在线问诊，我不仅得到了实用的建议，还感受到了医生的关心和支持。

这次经历让我深刻认识到，互联网医院和线上问诊的重要性。它们不仅可以为我们提供便捷的医疗服务，还可以在我们需要时给予我们安慰和帮助。现在，我已经开始定期复查，并且积极采取措施来改善自己的生活方式。我相信，只要我保持良好的心态和健康的生活习惯，肺结节并不会成为我生命中的障碍。

我还记得那天晚上，躺在床上翻来覆去，心中充满了焦虑和恐惧。CT报告显示我肺部有一个结节，医生说需要进一步检查。作为一名小说家，我总是擅长描绘各种情感，但面对自己的健康问题，我却感到无从下笔。

我决定寻求专业的帮助，于是登录了京东互联网医院，开始了一次线上问诊。医生耐心地听取了我的情况，并给出了详细的解释和建议。他们告诉我，结节性质待定，需要动态随访，如果有增大，可以考虑手术切除明确诊治。

我问医生是否需要做活检穿刺，医生说可以尝试，但由于结节太小，阳性率不高。听完医生的解释，我感到一丝安慰，至少我知道了下一步该怎么做。

在接下来的日子里，我按照医生的建议进行了随访和检查。虽然过程中有过波折和担忧，但最终我成功地战胜了这个健康问题。现在回想起来，我深深感激京东互联网医院的存在，它为我提供了便捷、专业的医疗服务，让我在困难时刻找到了方向和希望。

我总是觉得自己很健康，直到那次体检报告上出现了“肺部CT显示结节”的字眼。我的心一下子就悬了起来，仿佛世界都暗了下来。作为一个小说家，我开始想象各种可怕的后果，癌症、手术、化疗……

我决定寻求专业的医疗帮助，于是登录了京东互联网医院，选择了线上问诊。医生很友善，问了我一些问题后，告诉我很多正常人体检都有这种结节，绝大多数都是炎性的，不放心的话一年以后复查一下就可以。听到这话，我如释重负，心中的石头终于落了地。

我也想起了去年体检的时候，结果是肺内钙化灶，可能这个结节很长时间就有了，应该没事的。医生还提醒我，如果有咳嗽、胸痛等症状，及时就医。他的话让我感到安心和放松。

在这个过程中，我深刻体会到了互联网医院的便利和专业性。无论你身在何处，只要有网络连接，就可以随时随地获得高质量的医疗服务。这种方式不仅节省了时间和精力，还能让你在家中就得到专业的医疗建议和指导。

我一直很担心我爸爸的健康。他63岁了，最近半年来总是咳嗽，尤其是白天。我们都很着急，希望能找到一个专业的医生来帮忙。幸运的是，我们在广州市找到了一个非常好的医生。通过京东互联网医院的线上问诊服务，我们得以与这位医生进行了深入的交流。

医生首先询问了我爸爸咳嗽的具体情况，包括咳嗽的时间、是否有气喘、呼吸困难等症状。然后，医生又问了一些其他问题，例如是否有反酸、打嗝、烧心感，是否有咽痛、鼻塞、流涕，是否有发热，以及是否吸烟等。这些问题让我意识到，医生在诊断疾病时需要考虑很多因素。

最后，医生告诉我们，根据我爸爸的CT结果，他的肺部存在肺气肿和左肺尖实性结节。医生建议我们一个月后再次复查CT，如果结节没有变化，可以做增强CT或PET/CT来明确病变性质。同时，医生还建议我们进行肺通气功能、支气管激发/舒张试验、呼出气一氧化氮等检查，以便更好地了解我爸爸的咳嗽问题。

整个线上问诊过程非常顺利，医生也很耐心地解答了我们的疑问。我们对京东互联网医院的服务感到非常满意，希望更多的人能通过这种方式获得专业的医疗帮助。

肺结节的在线咨询与管理

肺结节是一种常见的肺部疾病，随着医疗技术的进步和互联网的普及，越来越多的患者开始通过互联网医院或线上问诊来获取专业的医疗建议和治疗方案。那么，肺结节患者如何通过在线平台有效管理自己的病情呢？

1. 了解肺结节

首先，肺结节患者需要对自己的病情有一个基本的了解。肺结节是指在肺部组织中发现的直径小于3厘米的圆形或椭圆形阴影。它们可能是良性的，也可能是恶性的。对于大多数人来说，肺结节是无症状的，但在某些情况下，可能会引起咳嗽、胸痛或呼吸困难等症状。

2. 寻求专业的在线咨询

如果你被诊断出肺结节，或者怀疑自己可能有肺结节，第一步是寻求专业的在线咨询。通过互联网医院或线上问诊平台，你可以与经验丰富的医生进行视频或文字交流，详细了解自己的病情，并获得个性化的治疗建议和管理方案。

3. 定期进行在线随访

肺结节的治疗和管理是一个长期的过程。定期进行在线随访可以帮助你及时了解病情的变化，并根据医生的建议调整治疗方案。同时，通过在线平台，你还可以轻松地分享自己的病历和检查结果，方便医生进行更准确的诊断和治疗。

4. 加入在线支持群体

除了与医生进行一对一的交流外，加入肺结节患者的在线支持群体也是非常有益的。在这些群体中，你可以与其他患者分享经验和建议，互相支持和鼓励，共同面对病情带来的挑战。

5. 注意在线信息的可靠性

最后，需要注意的是，在线获取的信息并不总是可靠的。作为肺结节患者，你应该只信任来自权威医疗机构或专业医生的信息。避免盲目相信未经证实的治疗方法或药物，以免延误病情或造成更大的健康风险。