膝关节间隙变窄由于老化引起，间隙变窄意味着半月板有磨损，有移位关节间隙就很窄。做磁共振发现半月板跑到外面去了，如果半月板破裂磨损磨没了，或者半月板断了以后移位，滑到关节外面来了，垫不住股骨和胫骨之间。这种情况就会引起关节间隙变窄。

半月板变性要看多大年龄，如果是很年轻的半月板变性，要三度以上的半月板损伤才做手术。 如果是46岁以上，同样有髌骨软化，有半月板损伤的情况，有可能就不做手术。因为做手术的话一定要有效果才行。在让病人满意的同时，医生也要满意。

50岁，半月板关节镜切除，修复手术50天了，膝盖还是肿胀疼痛，是有积液吗，只要关节有肿胀有疼痛就是滑膜炎，肯定是有积液，所以问有没有积液，肯定是有没有滑膜炎，是有炎症的因素是手术创伤引起的，所以是一种创伤性滑膜炎。

手术十天还痛有很多原因，比如手术比较大，除了切半月板之外，可能还做了韧带和软骨等等的切除，十天恢复期还不够，可能还需要再过一段时间让它慢慢地消肿，然后慢慢地愈合。做了手术一直肿，一直痛，是不是有感染的可能性。所以到底是属于恢复期，还是有其他问题，比如感染了、发炎了，要问主管医生。

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作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 内分泌科 主任医师 陈哲

2型糖尿病患者可以口服二甲双胍、格列美脲、阿卡波糖等等药物来控制血糖，但具体选择哪一种药物，需要根据患者的年龄、并发症、肝肾功能等病情，具体情况，具体分析：

第一、二甲双胍是比较常用的，治疗2型糖尿病的药物，该药物对于肥胖的2型糖尿病患者可以发挥良好的治疗效果。

第二、磺脲类的药物如格列美脲、格列奇特，2型糖尿病患者一般需要通过运动来减轻体重，但是有老年患者在进行剧烈运动，同时口服磺脲类药物时，要警惕低血糖的出现。

第三、阿卡波糖，主要用于降低餐后两个小时的血糖。

第四、非磺脲类促泌剂，如瑞格列奈等等，降低参后血糖为主。

第五、比格列酮为胰岛素增敏剂。

第六、SGLT-2受体抑制剂，可以从尿中排糖，从而降糖减重。

第七、DPP4抑制剂抑制DPP4酶，从而促进胰岛素分泌抑制胰高血糖素分泌进而降糖，除了口服药物以外，还有胰岛素和JLP-1受体激动剂同时可以降糖。

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作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 内分泌科 主任医师 陈哲

2型糖尿病患者主要通过管住嘴，迈开腿，减轻体重。

饮食方面要控制碳水化合物，避免进食粥或者面条等半流食，控制水果的摄入量。

运动方面，2型糖尿病患者并不是任何时候都适合任何运动，应该选择在饭后半个小时开始有氧运动，如快步走，不要空腹或在饭后立即运动，以免发生低血糖或者影响食物的消化和吸收。每次的运动时间控制在30~60分钟，每周3-5次，最好选择快步走、慢跑、骑自行车、上下楼、游泳等有氧运动。

此外，糖尿病患者也要放平心态，以乐观积极的态度对待生活，生活作息时间规律，控制良好的心情进而能够更好地控制血糖。

10岁小朋友椎管内肿瘤，手术前真的很纠结 #手术日常 搜索#郑帅的生活 一起学#健康科普

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作者：营养师   高君

生活中，许多朋友都被腰痛困扰过。腰痛多是由不良姿势导致的，比如长时间久坐，加上坐姿不正、爱翘二郎腿、身体习惯前倾等。

腰，在我们身上起着承上启下的作用。平时也总是会不可避免地利用腰部，进行某些活动。

腰痛怎么缓解最有效？这4个锻炼一定要会！ 

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作者信息：北京大学第一医院 皮肤科 主任医师 吴艳

玫瑰痤疮是一种慢性复发性的炎症性疾病，如果没有充分的治疗，有可能会越来越顽固，而且越来越严重，建议积极的治疗。皮肤表面的保护层的修复需要给他提供相对潮湿的环境，如果一直处在特别干燥，而且会有炎症细胞去刺激的状态下，是很难完全长好的，如果外面保护层长不好，内部的炎症细胞、神经末梢就会不断的受到刺激，血管也会处在反复受刺激、扩张的状态。玫瑰痤疮就很难自己好了，怎样去创造修复屏障的条件，

第一、不要过度去洗脸，洗脸的水温低一点，用适合敏感性皮肤用的清洁剂。

第二、使用保湿类的产品，给角质层提供湿润的环境让它去修复。

第三、避免所有让皮肤发红的诱因，像暴晒、过冷、过热的环境以及情绪波动等等。才能让皮肤的保护层逐渐长好，玫瑰痤疮才能逐渐好转。

那天，我拖着疼痛的膝盖走进了互联网医院，心情忐忑。我的半月板脱出已经有了一周，疼痛让我无法正常行走。在医生***的耐心询问下，我详细描述了我的症状。

***医生仔细分析了我的磁共振检查结果，然后温和地对我说：“根据片子显示，你的半月板脱出情况确实存在，但我们可以尝试保守治疗。”听到这里，我的心情稍微放松了。

然而，挂号已经满了，医生告诉我：“如果绞锁的话，可能需要微创治疗。我明天下午的专家门诊可以过来看一下。”虽然有些失望，但我还是决定现场加号，预约了明天的专家门诊。

第二天，我带着片子准时来到了医院。虽然前面还有不少患者，但***医生还是优先安排了我。他认真查看了我的片子，然后耐心地给我解释了治疗方案。他告诉我，保守治疗需要一段时间，期间要注意休息，避免剧烈运动。

在整个治疗过程中，***医生都表现得非常专业和细心。他不仅给我提供了治疗方案，还给了我很多生活上的建议。他总是微笑着，让我感到非常温暖和安心。

经过一段时间的治疗，我的膝盖疼痛明显减轻了。我非常感谢***医生，是他让我重拾了对生活的信心。

我在京东互联网医院看的医生说保守治疗，不做手术。所以我现在有点纠结。这种情况有多长时间了？有症状1年多了，需要做关节镜手术。按目前这个核磁共振报告看，盘状半月板有损伤或者撕裂吗？有。手术的话可以切成正常形状？可以。这个手术后要多久能走路，术后是否可以跟正常半月板一样？我们福建这边医院水平肯定不如***上海了。可以来上海做。嗯，我再考虑考虑。医生，另外我再问一下，近期准备要二胎，做手术怕有影响，不做怕怀孕体重增加会不会损伤更严重，能说说您的建议吗？如果不做手术，吃氨糖那些有用吗，或者有没有其他办法可以保守治疗的？没用，没有有效的保守治疗，因为每天都要走路、站着，都会挤压磨损半月板，加重半月板损伤。那如果手术，术后多久可以正常生活？手术后当天下地活动，如果手术缝合修复半月板、手术后走路时拄拐杖保护1个月，如果手术只修整成形半月板、手术后不需要拄拐杖，手术后2周刀口拆线。您先休息，明天有问题再咨询您，您有空回复，谢谢！如果预约住院手术，我这边医生联系电话：021-52888255。医生的回复仅为建议；如您对该医生的服务满意，可在问诊记录中发起复诊；如需诊疗，请前往医院就诊。问诊已结束。服务已结束。

那天，我独自一人坐在家里，心情无比沉重。两个月前，我不慎摔伤，半月板拉伤，这对我来说无疑是一个巨大的打击。作为一名上班族，我担心这次受伤会影响我的工作，更担心我的健康状况。

在朋友的推荐下，我选择了线上问诊，希望能够得到专业医生的诊断和建议。那天，我选择了XXX医院的创伤科医生进行咨询。医生***在详细询问了我的病情后，让我上传了磁共振片子。

由于片子不在身边，我有些焦急。医生***却安慰我说：“不要着急，我会尽快帮您诊断。”在他的耐心等待下，我终于找到了片子并发送给了他。

几天后，医生***回复了我。他说：“现在就是往两侧掰有点疼，这是正常现象。”听到这个消息，我心中的一块大石终于落地。他告诉我，保守治疗能够恢复到以前的状态，但需要一段时间的休息和恢复。

我犹豫了，担心手术治疗不能恢复到以前的状态。医生***耐心地告诉我：“手术是一个选择，但保守治疗也是一个很好的方案。您可以根据自己的情况来决定。”最终，我选择了保守治疗。

在医生的指导下，我开始了治疗。虽然过程有些痛苦，但我知道，这是为了我的健康。在医生的关心和指导下，我逐渐恢复了健康。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了医生的专业素养和关爱。他们不仅为我提供了专业的诊断和治疗建议，更给了我信心和勇气。我相信，在他们的帮助下，我一定能够战胜病痛，重返工作岗位。

那天，我拖着疲惫的身体来到了一家互联网医院，膝盖疼痛已经让我难以忍受。医生***接待了我，他首先询问了我的病情，我主诉为膝盖半月板损伤，寻求保守治疗。他耐心地听我讲述，不时地点头，让我感到很安心。

医生***告诉我，我可以口服硫酸氨基葡萄糖和塞来昔布来治疗。他还建议我平时注意减少膝关节剧烈运动，减少爬山、爬楼梯和爬坡等活动。这些话让我明白了保护膝关节的重要性。

当我询问是否需要手术时，医生***说可以先药物治疗，如果症状无法缓解或者加重的话再考虑手术。这让我松了一口气，手术对我来说是个很大的负担。

我又问起了骨康胶囊是否还需要继续服用，医生***说可以不吃。他还告诉我，硫酸氨基葡萄糖吃一个月，塞来昔布疼的时候吃，不疼就不吃。这让我对用药有了更清晰的了解。

在询问完用药后，我还关心了平时需要做哪些锻炼来帮助恢复。医生***告诉我，目前没有能促进恢复的锻炼。这让我有些失望，但我还是感谢他的专业建议。

在结束问诊前，我询问了硫酸氨基葡萄糖的相关信息，包括产地和价格。医生***告诉我，都可以，差别不大。这让我感到很放心。

整个问诊过程，医生***的专业和耐心让我印象深刻。他不仅给出了专业的治疗方案，还给予了我很多生活上的建议。虽然只是线上问诊，但我感觉像面对面的咨询一样亲切。

服务已开始。

医生提醒事项：1、医生必须完整查看患者病例后开始诊疗行为；2、为6岁以下儿童开具处方时，请确认患儿有监护人和相关专业医师陪伴；3、根据相关规定，互联网医院不得开具麻醉药品、精神药品等特殊管理药品的处方。

医生询问：您术后找主任复查过吗，有照过X线吗？

患者回答：有的，康复的时候看过没问题。

医生：好的，那就给您开点药缓解一下症状，行吗？

患者：嗯。

患者：我看百度说手术后这个常见，半月板损伤。

医生：处方详情。

医生：处方详情。

患者：处方创建=。

医生：处方已送达药师审核。

医生：点击卡片后您可直接预约药品，用药期间如有不适请及时线下就诊。

医生：医生已为你开具处方，请遵医嘱用药，并可提前预约医生复诊。温馨提示：您在问诊中购买的便捷复诊，将在本次问诊结束后生效。

医生：便捷复诊卡片。

患者：处方已使用。

患者：处方审核通过，您可一键预约药品，用药期间如有不适请及时线下就诊。

患者：患者已购药。

医生：已设置此轮消息不用回复。

医生：医生的回复仅为建议；如您对该医生的服务满意，可在问诊记录中发起复诊；如需诊疗，请前往医院就诊。

医生：问诊已结束。

医生：服务已结束，后续如您有任何病情变化或不适，请及时上线咨询或线下医院就诊。

在医疗行业，我们经常遇到患有半月板变性的患者，这是一种常见的关节疾病，需要及时治疗。作为一名医疗专业人员，我们需要充分了解患者的病情，给予专业的治疗建议。

针对半月板变性，手术治疗是最好的选择之一，可以有效缓解疼痛，恢复关节功能。在治疗过程中，我们需要与患者进行充分沟通，了解他们的症状和需求，以便制定最合适的治疗方案。

我们始终坚持以患者为中心，尊重患者的选择和意见，为他们提供最优质的医疗服务。在治疗过程中，我们会不断更新医疗知识，提升自身专业素养，以更好地帮助患者恢复健康。

今天，我坐在电脑前，心中有些忐忑，因为我正准备通过互联网医院进行我的第一次线上问诊。我的情况并不轻松，半月板损伤让我行动受限，我急需专业的医疗建议。

屏幕那头，出现了一位医生的虚拟形象。他亲切地问我：“您好，我是您的医生，请问您有什么不适？”我详细描述了我的症状和检查结果，他认真地倾听，不时地点头。

医生告诉我，我的情况适合进行半月板微创手术。他解释了手术的原理和可能的并发症，并建议我最好在广东这样的发达地区进行治疗。虽然我有些担心医保报销问题，但他安慰我说，医保报销比例与医院等级有关，与地域无关。

医生的专业和耐心让我感到非常安心。他不仅为我提供了治疗方案，还为我解答了医保报销的疑问。虽然我们没有面对面的交流，但我感受到了他真诚的关怀。

我决定按照医生的建议，前往广东进行治疗。虽然路途遥远，但我相信，有了这位医生的指导和家人的支持，我一定能够战胜病痛，重返健康的生活。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医院的优势。它不仅方便快捷，更重要的是，它能让我得到专业、可靠的医疗服务。

我在半月板缝合术后的恢复期，膝盖还有点肿，不确定是否可以吃氨糖。我登录了互联网医院进行了在线问诊，医生非常细心地向我解释了情况。医生提醒我，在为6岁以下儿童开具处方时，需要确认患儿有监护人和相关专业医师陪伴。医生非常专业地回答了我的问题，我也感到非常放心。

在问诊的过程中，我向医生提出了一系列关于氨糖的问题，比如可以吃多久、有没有副作用、是否能缓解肿胀等。医生都一一给予了回答，并且为我提供了详细的建议。在医生的指导下，我对治疗方案有了更清晰的了解，对未来的康复也更加有信心。

最后，医生还提醒我，医生的回复仅为建议，如需诊疗，请前往医院就诊。我对这次在线问诊非常满意，感觉得到了专业的指导和关怀。我会继续关注自己的康复情况，如有需要会再次向医生咨询。

2023年11月9日，我因为膝关节疼痛难忍，在***医院的关节科接受了半月板关节镜手术。术后，我的腿一直疼痛不已，我开始担心自己的康复情况。在朋友的推荐下，我尝试了京东互联网医院的线上问诊服务。

医生在详细询问了我的病情后，让我提供了术前的磁共振片子。尽管片子已经无法提供，但医生依然根据我的描述，为我提供了专业的建议。

医生告诉我，术后疼痛是正常的，但是需要严格按照医嘱进行康复。我了解到，半月板缝合手术后需要佩戴膝关节卡盘支具，不能完全负重，并逐步进行功能锻炼。医生还提醒我，拄双拐下床是必要的，并且术后两周才能拆线。

在医生的指导下，我开始佩戴支具，并且逐步进行功能锻炼。虽然过程很辛苦，但每当看到自己的腿逐渐恢复，我就充满了信心。

线上问诊服务让我感受到了医生的专业和耐心。他们不仅为我提供了及时的医疗建议，还关心我的康复情况，让我感受到了家的温暖。

现在，我的腿已经恢复得差不多了。我想说的是，互联网医院的服务真的非常方便，而且医生的专业水平很高。如果你也遇到了类似的问题，不妨试试线上问诊，它会给你带来意想不到的惊喜。

那天，我拖着疲惫的身体走进了那家知名的互联网医院。我已经是54岁了，半月板损伤的问题一直困扰着我。之前去过医院，但是治疗效果并不理想。

与医生的视频对话开始了，医生***的声音温和而专业。我告诉他，我之前拍过片子，但是没有拍过X光。他听后，耐心地询问了我的症状。

我告诉他，我之前每天都要走5公里，然后慢慢开始感到腿疼，现在甚至下楼都感到困难。医生听了我的描述后，建议我先拍一个X光片，以便更好地了解病情。

当我问及治疗建议时，医生说：“那应该怎么治疗呢？”我感到一丝希望，因为我知道，医生的建议将是我摆脱病痛的关键。

医生建议我可以注射玻璃酸钠，这是一种常用的治疗半月板损伤的方法。他还提醒我，医生的回复仅为建议，如需诊疗，请前往医院就诊。

在与医生的交流中，我感受到了他专业的态度和耐心的品质。他不仅为我提供了专业的建议，还鼓励我积极面对疾病，这让我感到非常温暖。

虽然我还需要去医院进行进一步的治疗，但是我相信，有了医生的专业指导，我一定能够战胜病痛，重拾健康的生活。