孕期是可以吃巧克力的。巧克力本身的热量非常高，吃了以后很容易发胖。准妈妈们在孕期要注意控制体重，如果孕期体重增加过多，可能会出现妊娠期糖尿病、妊娠期高血压等等疾病。因此建议在孕期的妈妈，如果没有糖尿病就可以适当地吃些巧克力，但如果血糖高就不要吃巧克力。

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关于怀孕前三个月吃叶酸片可不可以喝奶粉的问题，首先喝奶粉什么时候都是可以喝的，并不是指怀孕前或者怀孕后。 所以正常人群都是可以喝奶粉的，只是不同人群的需求量是不一样的。比如像老年人可能对于钙的会强化，对于孕期可能会补充一些其他的元素，所以奶粉都可以喝。

怀孕期间的便秘主要是以下三个原因造成：1、体内的孕激素水平会增高，孕激素水平增高以后，肠子蠕动会变慢，不利于排便。2、怀孕以后很多人害怕运动会导致流产、早产，运动会减少，不利于排便。3、饮食结构发生改变。如果摄入纤维素过少就会引起大便的干结。

孕期有总胆汁酸的监测，就是有些孕妇可能会出现皮肤瘙痒。这个跟妊娠相关，像这种医生会进行总胆汁酸的监测，看看有没有总胆汁酸升高、胆汁淤积综合征。如果有总胆汁酸升高的情况下，可能要降胆汁酸的治疗，要给孕妇一定的药物。同时要指引孕妇数胎动，和增加产检的次数。因为这种孕妇的宝宝容易出现，不可预测的情况，也会胎死宫内。所以胆汁酸也是在妊娠期，要进行监测的一个内容。

怀孕中期鼻塞、呼吸困难，首先在孕中期，可以用生理性盐水或者生理性海水鼻喷雾剂，然后找医生看一下鼻腔情况。如果分泌物特别多，还可以搭配高渗海水，一般对大人和宝宝都没有大的影响，可以让分泌物减少，另外也可以低流量的吸氧。

炎症反复，首先要看哪些炎症，孕妇常见的炎症是泌尿系感染。这是因为到妊娠后期，子宫增大，可能会压迫到比如肠道，以及压迫到膀胱，所以会有一些比如尿频、尿急。而因为压迫到肠道，可能肠道不是太通畅，泌尿系感染会比较常见。当然也跟解剖的改变，还有孕妇的体质改变有关系。一般可能等到生完小孩后，产褥期过后，大部分可以恢复到正常水平。

孕期不适症状有哪些

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孕期和产后容易发生抑郁焦虑根本的原因是体内激素的变化。怀孕之后承受的压力特别大，很多妈妈担心宝宝，担心家庭，担心工作，担心没有做好妈妈的准备，一些担心带来的心理的负担，这一类的人可能更容易出现心理的焦虑烦躁。