心如果不好的时候，需要大家注意了。最常见的表现是经常觉得容易乏力，容易不够精神。而且这种乏力的，就是有一种力不从心的感觉，就是坐一坐，好像都不想坐下去了，没什么精力感了，提不起劲的感觉，跟一般的累是有所不一样的。所以古人说的成语，力不从心，真的是很有意义的，也是说的很到点的。心如果有问题，是什么都不想做的。

针对阳康后的乏力，确实是没有特别的用药，还是综合的治疗。第一，营养要保证，如果营养不充足，其实抵抗力也跟不上，各方面机能的状态可能恢复不到感染前的状态。第二，对于确实是乏力没办法活动的，时间的康复针对量力而行。第三，一定要去看看是否有合并其他的情况，是否肺上的炎症没有吸收，没有控制住。单纯的乏力，其实也没有太好的药物治疗。

如果体质比较虚，可以补充蛋白质。首先看看浑身乏力的原因，是否内分泌紊乱，包括乏力是否甲状腺激素分泌紊乱，或者其他激素分泌紊乱、血糖低、贫血等等。流汗特别多，是否中医说的身体比较虚，这种情况可以找中医科医生调理、补气，这是可以喝蛋白质粉。但蛋白质粉不建议多吃，因为吃多之后，过量对吸收、代谢都是问题，所以营养均衡、适当锻炼身体则问题不大。

搭桥术后5个月心慌乏力，病人是否已经阳过，这段时间是否有劳累，心脏功能怎么样，心脏彩超的结果怎么样等等，其实都是有关系。搭完桥以后，最好看一下心脏彩超，做24小时动态心电图，然后再来做评估。包括抽血化验、肝肾功能、血脂等等都要看一看。

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作者：北京大学第一医院 感染内科 主任医师 陆海英

对大多数人来说，通常会在感染后的7天至30天内出现疟疾的症状。

从人体感染疟原虫到发病称潜伏期，潜伏期包括整个红外期和红内期的第一个繁殖周期，一般间日疟、卵形疟14天，恶性疟12天，三日疟30天，感染原虫的量、株的不一，人体免疫力的差异、感染方式的不同，均可造成不同的潜伏期。温带地区有所谓长潜伏期虫株，可长达8~14个月，输血感染潜伏期7~10天，胎传疟疾潜伏期就更短，有一定免疫力的人或服过预防药的人，潜伏期可延长。

间日疟发病多急起，复发者尤然，感染者常有前驱期症状，如乏力、倦怠、打哈欠、头痛、四肢酸痛、食欲不振、腹部不适、腹泻或者不规律低热，一般只是2~3天，长者一周，随后转为典型发作。

浑身乏力，别忘了这个检查。

做了个活检恢复一个月，上环40天还没有来月经正常吗，做活检不影响月经，上环它不影响月经周期，可能会影响月经量，月经没有来是不是有其它原因，有卵巢的原因还是有没有怀孕。

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作者：湖北省中西医结合医院 内分泌科 副主任医师 陈伟

孕妇得糖尿病有两种情况，第一种情况就是本来有糖尿病的患者怀孕了，医学术语叫做糖尿病合并妊娠。第二就是因为以前没有糖尿病，因为怀孕的一些激素的改变造成的糖尿病，医学术语叫妊娠糖尿病。但是这两种都是孕妇得糖尿病。孕妇得糖尿病因为情况比较特殊，我们一般还是遵循原则，第一点就是还是个运动和饮食控制，当然运动要适当适量，因为孕妇的一些特殊体质，我们还是适当走路为主。第二个饮食，保证她的那种相对正常人那种能量的摄入稍多一点情况下，还是要限制糖和油的摄入，这两点是很重要的。第二个刚刚我们如果说，在第一种情况下控制不到我们希望控制的水平之后，我们可以加用药物治疗，但是这种药物一般来说，我们建议肯定只使用胰岛素为主，当然现在的普通胰岛素，包括胰岛素类似物我们都可以在我们国家都批准了用于那个妊娠糖尿病或者糖尿病合并孕辰的那种妇女身上是没有问题的，所以说我们一般来说运动饮食治疗不了的患者，以胰岛素治疗为主。

在诊断带状疱疹的过程中，可以从以下几个症状来判断：第一、明显的神经痛，伴局部淋巴结肿大。第二、有时需要和单纯疱疹来进行鉴别，单纯疱疹容易发生于皮肤和黏膜交界部位，分布无一定规律，水疱较小容易破，疼痛不明显，多见于发热病的过程中，常易复发，偶尔也和接触性皮炎相混淆。而接触性皮炎是有明显的接触史，皮疹与神经分布无关，自觉烧灼、剧痒，无神经痛。第三、带状疱疹表现为簇集成群水疱，延一侧周围神经呈带状分布，中间皮肤正常。第四、在带状疱疹的前驱期及无疹型带状疱疹中，神经痛显著者易误诊为肋间神经痛、胸膜炎及急性阑尾炎等急腹症，需加注意。单纯疱疹通常有在同一部位，多次复发的病史，而且没有明显的免疫缺陷的就是说这样的情况。

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作者信息：陆军军医大学新桥医院 妇产科 副主任医师 韩静

不同类型的阴道炎症状是不同的，常见的霉菌性阴道炎会有白色浓稠的凝乳状或者是豆渣样的白带，部分患者会伴有外阴的瘙痒灼热感，有部分患者还可能会出现性交痛、尿频、尿急、尿痛等症状。

小部分细菌性阴道炎患者会没有症状，但是症状主要表现为阴道的分泌物量增多，白带呈灰白色稀薄，有的时候会有大量的腥臭样的分泌物流出，表现为外阴的一个严重的瘙痒灼痛和性交痛。

滴虫性阴道炎是可以通过性传播的阴道炎，主要是白带呈稀薄脓性、黄绿色或泡沫状。有的患者有一定的腥臭味的白带，主要的症状为阴道分泌物增多、外阴瘙痒、灼痛、性交痛等。

尿道口有的时候感染可以出现尿频、尿痛、排尿困难，有时甚至可以看到血尿。

老年性阴道炎的主要表现为白带增多脓性白带，感觉严重时可以出现腥臭味，有的时候会有点滴的出血，以及同房的出血，有阴道的灼热不适感、小腹不适，有的老年患者也会出现尿频和尿痛。

乏力、疲劳和没劲儿是生活中常见的症状，它们可能由多种原因引起。本文将探讨一些常见的原因，并提供一些预防和治疗建议。

首先，糖尿病是一种可能导致乏力、疲劳和没劲儿的原因。糖尿病是一种慢性代谢性疾病，其特征是血糖水平持续升高。当血糖水平过高时，身体无法正常利用能量，导致出现乏力、疲劳等症状。

其次，急性脑血管病也可能导致乏力、疲劳和没劲儿。急性脑血管病包括脑梗死和脑出血，当这些疾病影响到大脑的运动中枢时，就会导致手脚乏力、没有劲。

电解质紊乱也是导致乏力、疲劳和没劲儿的原因之一。当体内电解质失衡，如低钾血症或低钠血症时，就会出现手脚乏力、没有劲等症状。

除了上述原因，其他可能导致乏力、疲劳和没劲儿的原因还包括贫血、甲状腺功能减退、抑郁症等。

为了预防和治疗乏力、疲劳和没劲儿，我们可以采取以下措施：

1. 健康饮食：保持均衡的饮食，摄入足够的营养，避免过多的糖分和脂肪摄入。

2. 适量运动：定期进行适量的运动，如散步、跑步、游泳等，有助于提高身体素质，增强体力。

3. 充足睡眠：保证充足的睡眠时间，有助于恢复体力和精力。

4. 减压放松：学会减压放松，如进行深呼吸、冥想等，有助于缓解疲劳和压力。

5. 定期体检：定期进行体检，及时发现并治疗潜在的健康问题。

乏力，作为生活中常见的症状，可能由多种原因引起，包括生理和心理因素。

生理原因主要包括：

1. 过度劳累：长时间高强度工作或学习导致身体过度消耗，出现疲劳感。

2. 睡眠不足：缺乏充足的睡眠会影响身体恢复和精力恢复。

3. 饮食不当：营养不良或饮食不规律可能导致身体能量不足。

4. 内分泌失调：甲状腺功能减退等内分泌疾病可能导致乏力。

5. 感染：病毒或细菌感染可能导致身体出现乏力症状。

心理原因主要包括：

1. 抑郁：抑郁症患者常伴有乏力症状。

2. 焦虑：长期焦虑可能导致身体出现疲劳感。

3. 睡眠障碍：失眠或睡眠质量差可能导致身体出现乏力症状。

对于乏力症状，建议采取以下措施进行调理：

1. 保证充足睡眠：每天保持7-8小时的睡眠时间，提高睡眠质量。

2. 调整饮食：多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，保持营养均衡。

3. 适度运动：进行适量的运动，增强体质，提高免疫力。

4. 保持良好心态：学会调节情绪，减轻心理压力。

5. 及时就医：如果乏力症状持续存在，建议及时就医，排除疾病原因。

头晕乏力，是日常生活中常见的症状，可能是由于大脑供血不足、睡眠不足等原因引起的。

大脑供血不足，可能是由于脑动脉硬化、血管狭窄等导致。老年人群更容易出现此类问题。脑供血不足会导致脑部缺氧、缺血，从而引起头晕、乏力等症状。

长期睡眠不足也会导致头晕乏力。缺乏充足的睡眠会影响大脑的正常功能，导致注意力不集中、记忆力下降，甚至出现头晕、乏力等症状。

针对头晕乏力的治疗，首先需要明确病因。如果是脑供血不足引起的，可以在医师指导下使用抗动脉硬化、改善脑循环的药物。同时，保证充足的睡眠也是非常重要的。

除了药物治疗和保证睡眠外，以下方法也有助于缓解头晕乏力的症状：

• 饮食方面：多吃富含不饱和脂肪酸的食物，如深海鱼、橄榄油等；少吃油腻、高脂肪的食物。
• 运动方面：适当的运动可以促进血液循环，改善脑供血。如太极拳、舞蹈等。
• 心理方面：保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。
• 生活作息：保持规律的生活作息，避免熬夜。

如果头晕乏力症状严重，建议及时就医，以免延误病情。

在生活中，我们经常会遇到身体乏力、发沉的情况，这可能是身体发出的警告信号，提示我们需要关注自己的健康状况。那么，身体乏力发沉的原因有哪些呢？以下将从心理、生理、生活习惯等方面进行探讨。

首先，心理因素是导致身体乏力发沉的常见原因。当人们面临压力、焦虑、抑郁等心理问题时，很容易出现情绪低落、精神不振的现象，进而导致身体乏力、发沉。此外，心理因素还可能引发一系列躯体症状，如头痛、头晕、四肢无力、胸闷气短等。

其次，生理因素也可能导致身体乏力发沉。例如，贫血、低钾血症、甲状腺功能减退等疾病都可能导致人体出现乏力、发沉的症状。此外，长期缺乏运动、作息不规律、饮食不均衡等因素也可能影响身体健康，导致身体乏力。

针对身体乏力发沉的治疗，首先需要明确病因。对于心理因素引起的乏力，可以通过心理疏导、药物治疗等方式进行缓解。常见的抗焦虑药物有坦度螺酮、丁螺环酮等；抗抑郁药物有西酞普兰等。对于生理因素引起的乏力，则需针对病因进行治疗，如补充铁剂、甲状腺激素等。

为了预防和改善身体乏力发沉的症状，我们可以采取以下措施：

• 保持良好的心态，学会缓解压力，避免过度焦虑和抑郁。
• 均衡饮食，保证营养摄入，多吃蔬菜水果，少吃油腻、辛辣食物。
• 坚持运动，增强体质，提高免疫力。
• 保证充足睡眠，养成良好的作息习惯。

如果身体乏力发沉的症状持续存在，或者出现其他异常情况，应及时就医，以便医生进行诊断和治疗。

头晕乏力四肢无力没精神是常见的症状，可能由多种原因引起。以下是一些可能的原因和相应的治疗方法。

一、神经衰弱

神经衰弱是一种常见的神经系统疾病，主要由长期的精神压力、心理负担等因素引起。患者会出现头晕、乏力、精神不振等症状，同时还可能伴随胸闷、心悸等躯体症状，以及焦虑、易怒等精神症状。治疗神经衰弱主要以心理治疗、生活调节为主，部分患者通过心理治疗等方法可以治愈。患者应当养成良好的作息规律，保持充足的睡眠，适当进行体育锻炼，并且积极配合专业医师的治疗。

二、抑郁症

抑郁症是一种常见的心理疾病，患者会出现情绪低落、兴趣减退、精力不足等症状，同时还可能伴随头晕、食欲不振、失眠等症状。抑郁症的治疗方法包括药物治疗、心理治疗和物理治疗等。常用的抗抑郁药物包括帕罗西汀、舍曲林等。患者还可以选择认知行为疗法、心理疏导等心理治疗方法。

三、长期失眠

长期失眠会导致头晕、乏力、精神不振等症状。治疗长期失眠的方法包括药物治疗、心理治疗和生活方式调整等。常用的安眠药物包括苯二氮卓类、非苯二氮卓类和褪黑素受体激动剂等。患者还可以选择认知行为疗法、放松训练等心理治疗方法。

四、其他原因

除了神经衰弱、抑郁症和长期失眠外，头晕乏力四肢无力没精神还可能由以下原因引起：

1. 甲状腺功能亢进或减退

2. 贫血

3. 睡眠呼吸暂停综合征

4. 神经系统疾病

5. 内分泌疾病

患者应当及时就医，明确病因，接受专业治疗。

自身免疫性肝病是一种常见的慢性肝脏疾病，其特点是免疫系统错误地攻击肝脏细胞，导致肝脏炎症和损伤。常见的症状包括乏力、腹部不适、皮肤黄染、皮肤瘙痒、发热、关节痛和体重下降等。

一、乏力

患者可能会感到全身无力、疲倦，这是自身免疫性肝病最常见的症状之一。

二、腹部不适

患者可能会出现上腹部疼痛、胀满、恶心、呕吐和食欲减退等症状。

三、皮肤黄染

由于胆红素水平升高，患者的皮肤和眼睛可能会出现黄染。

四、皮肤瘙痒

皮肤瘙痒是自身免疫性肝病的另一个常见症状，可能导致患者夜间难以入睡。

五、发热

患者可能会出现低热或高热。

六、关节痛

关节痛也是自身免疫性肝病的一种常见症状，通常累及大关节，如膝关节、踝关节等。

七、体重下降

由于食欲减退和能量消耗增加，患者可能会出现体重下降。

自身免疫性肝炎是一种自身免疫性肝病，其治疗方法主要包括免疫抑制治疗和抗病毒治疗。免疫抑制治疗包括激素联合免疫抑制剂，如强的松、强的松龙、甲基强的松龙和噻唑烷等。抗病毒治疗通常用于乙型或丙型肝炎病毒感染的患者。

除了药物治疗外，患者还需要注意日常保养，如保持良好的饮食习惯、避免饮酒、戒烟等。此外，患者应该定期复查，以便及时调整治疗方案。

自身免疫性肝病是一种慢性疾病，需要长期治疗和护理。患者应该积极配合医生的治疗，保持良好的心态，树立战胜疾病的信心。

肝炎是一种常见的肝脏疾病，其早期症状往往不易察觉，容易被忽视。然而，了解肝炎的早期症状对于及时诊断和治疗至关重要。

肝炎的早期症状主要包括以下几个方面：

一、全身症状：患者可能会出现乏力、疲倦、食欲不振等症状。这是由于肝脏受损，导致能量代谢异常，身体缺乏能量。

二、消化道症状：患者可能会出现恶心、呕吐、腹泻、腹胀等症状。这是由于肝脏分泌的胆汁减少，导致消化不良。

三、皮肤和尿液异常：患者可能会出现皮肤和尿液颜色变深，呈黄色。这是由于肝脏受损，胆红素代谢异常。

四、肝脏肿大：患者可能会出现肝脏肿大，触诊时可感到肝脏质地变硬。

五、其他症状：部分患者还可能出现关节疼痛、皮疹、发热等症状。

为了预防肝炎，我们应该注意以下几点：

1. 饮食卫生：避免食用生食、半生食等可能被污染的食物。

2. 避免饮酒：酒精会加重肝脏负担，增加患肝炎的风险。

3. 避免接触病毒：尽量避免与肝炎患者接触，避免使用共用牙刷、剃须刀等物品。

4. 接种疫苗：接种肝炎疫苗可以有效预防肝炎。

5. 定期体检：定期进行体检，及时发现并治疗肝脏疾病。

如果出现肝炎的早期症状，应及时就医，进行相关检查，以便尽早诊断和治疗。

生活中，我们时常会遇到一些突发的身体不适，例如乏力、出汗、心慌、冒汗等症状。这些症状的出现，往往让人心生担忧。那么，这些症状究竟是怎么回事呢？其中一种可能性就是低血糖。

低血糖是指血液中的葡萄糖浓度低于正常水平，导致身体能量供应不足。常见的诱因包括没有按时进餐、饮食控制过于严格、过度运动等。当血糖水平下降到一定程度时，就会出现乏力、出汗、心慌、冒汗等症状，严重时甚至可能导致晕厥。

为了更好地预防和应对低血糖，我们需要了解以下信息：

1. 疾病因素：除了低血糖，其他一些疾病也可能导致类似症状，如甲状腺功能减退、肾上腺皮质功能减退、胰岛细胞瘤等。

2. 药物因素：一些降糖药物、利尿剂、激素类药物等也可能导致低血糖。

3. 饮食因素：饮食不规律、饮食过于单一、过度控制饮食等也可能导致低血糖。

4. 运动因素：过度运动、剧烈运动后不及时补充能量等也可能导致低血糖。

5. 精神因素：过度紧张、焦虑等精神因素也可能导致低血糖。

为了预防和应对低血糖，我们可以采取以下措施：

1. 规律饮食：按时进餐，避免过度控制饮食。

2. 适量运动：适量运动有助于维持血糖稳定。

3. 注意休息：保证充足的睡眠，避免过度劳累。

4. 监测血糖：定期监测血糖水平，及时发现低血糖问题。

5. 了解相关知识：了解低血糖的诱因、症状、预防和应对方法等。

心跳无力是一种常见的心血管系统症状，患者常伴有头晕、乏力、疲倦、面色苍白、劳力性呼吸困难等症状。

心跳无力主要是由心脏器质性疾病引起的心肌收缩减弱所致，导致心排血量减少。当心跳无力合并心力衰竭时，患者还可出现肺循环和体循环淤血的症状，如胸闷、气喘、咳嗽、咳粉红色泡沫痰，甚至咳血等。若合并体循环淤血，患者还可出现颈静脉怒张、食欲减退、腹痛、腹胀、恶心、肝脏肿大、肝区疼痛，双下肢水肿等症状。

为了避免心跳无力诱发心力衰竭甚至休克的症状，应及时到医院进行相关检查，并根据具体病因进行针对性的治疗。常见的心电图、心脏彩超等检查可初步评估心脏情况。

治疗心跳无力，主要根据病因进行。若为心力衰竭，可应用强心、利尿、扩血管、吸氧等基本治疗。若为心脏神经症引起的心跳无力，可结合口服舒肝解郁胶囊、谷维素、刺五加等药物，同时注意放松心情。若为甲状腺功能减低引起的心跳无力，应监测甲状腺功能，如促甲状腺激素明显升高，甲状腺T3、T4水平降低，可口服左甲状腺素钠片对症治疗。

心跳无力患者应注意日常生活中的一些保养措施，如严格限盐、限水，避免劳累，注意休息，吃一些容易消化的食物，保持大便通畅。同时，注意饮食的合理搭配，多吃蔬菜水果，避免辛辣刺激食物。保持心态平稳，避免情绪激动。此外，进行有效的体育锻炼，如快步走、慢跑等舒缓的有氧运动，也有助于改善心跳无力的症状。

若出现心跳无力的症状，应及时就医，避免病情加重。在医生指导下，根据具体病因进行治疗，并注意日常保养，以改善生活质量。

日常生活中，我们经常会感到头脑昏沉、乏力，这可能是由于多种原因造成的。以下是一些常见的原因和应对方法。

首先，脑供血不足是导致头脑昏沉、乏力的常见原因之一。随着年龄的增长，脑动脉硬化现象逐渐加重，导致脑部供血不足，从而出现头晕、乏力等症状。这类患者可以通过医院检查，如经颅多普勒等辅助诊断，并在医师的指导下服用抗动脉硬化、改善脑循环的药物进行治疗。

其次，长期睡眠不足也是导致头脑昏沉、乏力的常见原因。晚上没有休息好，会导致大脑缺氧、能量不足，从而出现头晕、乏力等症状。对于这类患者，可以通过服用安神助眠类药物来改善睡眠，从而缓解头晕、乏力症状。

此外，不良的生活习惯也可能导致头脑昏沉、乏力。例如，饮食不均衡、缺乏运动、吸烟饮酒等。为了改善这类症状，我们应该注意以下几点：

• 保持饮食均衡，多吃富含不饱和脂肪酸的食物，如深海鱼、豆类食品等。
• 适当运动，如练太极拳、跳舞等，以促进脑部血液循环。
• 保持充足的睡眠，避免熬夜。
• 饮食清淡，防止高脂血症的发生。
• 保持室内空气流通，避免缺氧。

总之，头晕、乏力是一种常见的症状，可能与多种原因有关。我们应该积极寻找病因，并根据病因采取相应的治疗措施。同时，养成良好的生活习惯，有助于预防和改善头晕、乏力症状。