寒凉的食物相信大家都比较清楚的，很多人夏天都习惯一打开雪柜就来一支冷饮，或者来一块冰西瓜，这样吃得舒服。但是这种情况下对肾虚病人影响是比较大的。 因为中医说的寒邪直中三阴，三阴就是肺、脾、肾都会损伤的到，尤其是脾阳。脾跟肾之间是子跟母之间的关系，脾胃是肾的儿子，所以伤了脾胃同样会伤到肾。如果是很容易有乏力、有黑眼圈这些情况的话，冷饮真的能少碰要少碰，尤其到了夏天。

【药师说药】复方杜仲健骨颗粒是治疗什么的？

健肾的饮食上面除了食用有助于补肾的、平和益肾的食谱，比如海参、黄花椒，或者是更补一点的，而且是大家都熟知的比较补的鲍鱼、鹿茸等食物，这些大补肾的药材对健肾都有很好的功效。 除此之外，在夏天里面平和补肾的食物，推荐芡实跟莲子这两个药材。特别是芡实，平时通过嚼芡实，对健肾也能起到很好的效果。

视频简介

作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 泌尿外科 主任医师 邱智

肾虚会引起勃起功能障碍。

勃起功能障碍又称阳事不举或勃起不坚，多是因为肾阳虚导致，这主要是由于纵欲过度导致心火耗伤肾阴造成的。

出现勃起功能障碍会导致患者无法完成正常性交，还有可能出现不孕不育等。所以出现勃起功能障碍的患者，一定要及时治疗，对于肾阳虚导致的勃起功能障碍可以遵医嘱选择清心滋阴的中药，如生地、山药、白芍等。也可以尝试用些中成药，如六味地黄丸、大补阴丸等，还可以配合医生做些艾灸治疗等。

勃起功能障碍除了以上治疗外，同时要保持良好的心态，平常饮食上不要喝酒、抽烟，这样对疾病的恢复有一定的作用。

引起肾虚的原因，除了跟极端天气的诱因之，最常见的就是年纪大。除了年老之外，在中年或者是中青年，正值壮年的时候，如果动了下腹的手术，比如女性做了盆腔卵巢的切除，又或者是男性到了中老年的时候，切了前列腺等，这些情况都对肾功能、中医的肾虚有一定的影响。

补肾别选六味地黄丸 力量太弱

肾虚其他的表现，会有疲倦、乏力、黑眼圈、耳轮皱缩、记忆力差、反应迟钝等，除此之外，就是腰酸无力。尤其是晚上睡着以后，到第二天起来觉得腰酸乏力提不起劲的感觉，就是典型的肾虚表现。 除了肾本体的肾虚之外，很可能的就是还有病邪是集中在骨骼处，所以这种情况可以去进行骨头方面的检查，比如有没有骶髂关节炎。

还有就是糖尿病，糖尿病虽然很多人说是阴虚为本，燥热为标，就是阴虚为主的，但是这种情况下，糖尿病发展到一定程，度，比如10年8年以上，因为它的微循环还是在不断的重构，微循环的障碍还是有缓慢的发生。 所以上了年纪的糖尿病的病人，他们很容易会出现肾虚的表现。

本期话题：肾虚是不是只有男性才会有呢？

出镜嘉宾：北京医院肾病内科  主任医师  吴华

擅长领域：血液透析、急性、原发性肾小球肾炎、继发性肾炎、糖尿病肾病、高血压肾病、肾动脉狭窄、狼疮性肾炎等、各种泌尿道感染、肾小管间质性肾病、急性肾损伤、慢性肾病，慢性肾功能不全等

除了寒凉的瓜果、寒冷的饮食，以及伤肾的药物之后，还有中药里面很多大苦、大寒的药物也是不适合肾虚病人吃的，比如龙胆泻肝丸、一清胶囊，又或者是泻青丸，还有知柏地黄丸。像这些药物，对肾虚的病人来说，长期的服用对肾的调理也是没有帮助的，所以也是不要长期的吃。

我是尚毅的妈妈，我的孩子今年7岁，最近我发现他长得很慢，也不太爱吃饭。带他去保健院做了血液检查，医生说他缺乏维生素C、维生素D3，并且肾虚，需要补充龙牡壮骨颗粒。医生还建议我们购买大孩子用的产品，而不是小宝的。但是，我对这些产品并不了解，担心买错了。于是，我决定寻求在线医生的帮助。

通过京东互联网医院的在线问诊服务，我遇到了我的接诊医生。医生非常专业，详细询问了孩子的病情和过敏情况。最终，医生推荐了维生素AD滴剂和维生素D3，并且确认了龙牡壮骨颗粒的用量。医生还建议我们给孩子服用赖氨酸，以促进他的生长发育。

在医生的指导下，我为孩子购买了所有需要的药品和营养补充剂。医生还强调了复查维生素D的重要性，并建议我们连续使用两个月的赖氨酸。整个过程非常顺利，医生也非常耐心地解答了我的所有问题。

我非常感谢京东互联网医院的在线问诊服务，它让我在家就能得到专业的医疗建议和帮助。现在，我的孩子正在接受治疗，我期待着看到他的健康状况有所改善。

我曾经是一个活泼开朗的年轻人，直到那天，我突然感到小腹不适，尿频的症状让我无法集中精力工作。起初，我以为只是普通的感冒或是过度劳累所致，然而随着时间的推移，症状并没有改善，反而越来越严重。我开始感到焦虑和恐惧，担心自己是否患上了某种严重的疾病。

在朋友的建议下，我决定尝试在线问诊。通过京东互联网医院的平台，我很快联系到了一位专业的医生。医生详细询问了我的症状，并建议我停止使用之前的药物，转而使用他推荐的新药。起初，我对这种方式持怀疑态度，但医生的专业和耐心打消了我的疑虑。

按照医生的指示，我开始服用新药。每天早晚各一次，饭前一小时或饭后一小时，使用200毫升左右的水冲服。刚开始时，我对这种新颖的治疗方式感到有些不适应，但随着时间的推移，我逐渐适应了这种方式，并且发现自己的症状有所改善。

在整个治疗过程中，医生始终保持着与我的沟通，及时解答我的疑问和担忧。他的专业知识和人性化的服务让我感到非常安心和放心。最终，经过一段时间的治疗，我的症状得到了明显的缓解，我重新找回了生活的乐趣和自信心。

我曾经是一个健康、阳光的年轻人，但自从我开始在一家大型企业工作后，我的生活发生了翻天覆地的变化。长时间的工作压力、不规律的作息和过度的烟酒消耗了我的精力，导致我出现了勃起功能障碍的问题。起初，我尝试了各种方法来改善这种情况，包括锻炼、调整饮食和使用一些所谓的“壮阳”产品，但都没有明显的效果。我的自尊心受到了极大的打击，开始变得焦虑和抑郁，甚至影响到了我的工作和人际关系。

在我几乎失去希望的时候，我听说了京东互联网医院的线上问诊服务。抱着试一试的态度，我注册了账号并提交了我的症状和病史。很快，我就收到了医生的回复。医生详细地询问了我的情况，并给出了专业的建议和治疗方案。经过三个月的治疗，我逐渐感到了身体的变化。虽然勃起功能障碍的问题还没有完全消失，但我的精神状态明显改善了，体内的湿气也在逐渐消失。医生告诉我，这是因为湿气的存在会阻碍补肾的效果，导致病情缠绵。只有清除湿气，才能真正地改善我的状况。

在治疗的过程中，我也意识到了自己的生活习惯需要改变。医生建议我避免久坐、熬夜、抽烟喝酒和食用辛辣生冷的食物。虽然我工作的性质使得熬夜不可避免，但我开始尝试其他的改变，例如每天早上进行一些简单的锻炼，晚上喝一杯温水等等。这些小改变虽然看似微不足道，但它们确实对我的身体产生了积极的影响。

我想通过我的经历告诉大家，勃起功能障碍并不是不可治愈的。只要你找到正确的治疗方法和生活习惯，就有可能恢复健康。同时，我也要感谢京东互联网医院的医生和工作人员，他们的专业知识和耐心指导让我重新找回了生活的信心和乐趣。

我是白山市的一名普通上班族，今年30岁。从去年开始，我就经常在热天流鼻涕，晚上有时候还会鼻塞。起初我并没有太在意，认为只是普通的感冒。但是随着时间的推移，这种症状越来越频繁，甚至影响到了我的日常生活和工作效率。我尝试了各种方法，包括自我调理和服用一些感冒药，但都没有明显的改善。直到有一天，我在网上搜索治疗肾虚的药物时，偶然发现了京东互联网医院的线上问诊服务。

我决定试一试，于是选择了一个经验丰富的医生进行咨询。医生详细询问了我的症状和病史，并进行了初步的诊断。根据我的描述，医生认为我可能患有慢性鼻炎，甚至可能还有鼻窦炎。医生建议我进行进一步的检查和治疗，并开具了相应的处方药物。

整个线上问诊过程非常顺利和高效。医生专业、耐心，解答了我所有的疑问。更重要的是，通过线上问诊，我不仅节省了时间和精力，还避免了在医院排队等候的麻烦。现在，我已经开始按照医生的建议进行治疗，希望能够早日康复。

我从未想过自己会成为一个需要寻求线上医疗帮助的人。然而，最近的身体状况让我不得不寻求专业的建议。起初，我只是感到轻微的前列腺炎症状，像是尿不尽和早上有分泌物。但随着时间的推移，我的腰部开始感到困扰，头昏昏沉沉的，整个人都没有精神。这些症状让我感到非常窘迫和焦虑，尤其是在没有伴侣的情况下，无法与任何人分享我的担忧。

在某个深夜，我决定尝试使用京东互联网医院的线上问诊服务。通过与一位专业的医生交流，我得知自己的问题可能与中医肾虚调理有关。医生询问了我的症状和生活习惯，甚至要求我拍摄舌头的照片以便更好地了解我的体质。虽然一开始我对此有些疑惑，但医生的专业态度和解释让我逐渐放心。

医生告诉我，我可能患有脾肾两虚，有寒湿的问题。这些症状包括腰困、头昏、无精神等。医生建议我服用中药进行调理，并详细解释了如何正确服用。同时，医生也提醒我，遗精也是肾虚不固的表现，需要一并治疗。

在医生的指导下，我开始了中药调理的旅程。每天早饭前和晚上睡前一小时各服用一包颗粒剂，用开水冲化后喝。虽然一开始我对中药的效果持怀疑态度，但随着时间的推移，我开始感受到身体的变化。腰部的不适感逐渐消失，精神状态也得到了明显的改善。

通过这次线上问诊的经历，我深刻体会到互联网医疗的便利性和有效性。它不仅解决了我的健康问题，也让我在隐私和舒适的环境中接受了专业的医疗服务。

我是一位年轻的母亲，我的儿子小明（化名）最近总是频繁地上厕所。起初，我以为他只是喝水太多，但当这种情况持续了几天后，我开始担心起来。小明的尿频问题不仅影响了他的日常生活，也让我这个做妈妈的非常焦虑。我决定带他去看医生。

我们来到西安市的一家儿童医院，医生详细询问了小明的症状，并进行了一系列检查。最终，医生诊断出小明患有肾虚引起的尿频。医生开了奥昔布宁缓释片，并详细解释了药物的使用方法和注意事项。我非常感激医生的专业和耐心，感觉自己的担忧终于有了解决的方向。

在服用奥昔布宁缓释片一段时间后，小明的尿频问题明显改善。为了巩固治疗效果，我决定再次购买一些药物。由于疫情的影响，我选择了线上问诊和购药的方式。通过京东互联网医院的平台，我成功地与一位专业的医生进行了在线咨询，并顺利地购买了所需的药品。整个过程非常便捷和高效，让我深刻体会到互联网医疗的便利性和实用性。

我是一名中年男性，生活在日照市。多年来，前列腺炎一直困扰着我。起初，我并未太在意，认为只是短暂的不适。然而，随着时间的推移，症状逐渐加重，影响了我的日常生活和工作。每次上厕所都变成了一种折磨，尿频、尿急、尿不尽，甚至有时候还伴随着小腹疼痛。更糟糕的是，我的性生活也受到了影响，勃起不坚、遗精早泄等问题让我感到极度沮丧和无助。

我曾尝试过各种西药治疗，但效果并不理想。于是，我开始寻找其他的治疗方法，希望能够找到一个更有效的解决方案。通过网络搜索，我了解到中医肾虚调理可能对前列腺炎有帮助。于是我决定尝试一下，通过京东互联网医院进行线上问诊。

在与医生的交流中，我详细描述了自己的症状和治疗经历。医生非常耐心地听取了我的情况，并要求我拍摄舌头照片以便更好地判断我的体质。经过一番询问和观察，医生告诉我我的情况主要是由于湿热蕴结导致的，需要通过中药综合调理来治疗。医生为我开具了一个中药方，并解释了如何使用和注意事项。

我按照医生的建议，开始服用中药。起初，我对这种治疗方式持怀疑态度，但随着时间的推移，我发现自己的症状逐渐减轻。尿频、尿急等问题明显改善，性生活也恢复了正常。更重要的是，我感觉自己的整体健康状况也得到了提升，精神状态更好，食欲和睡眠质量也都有所改善。

这次的线上问诊经历让我深刻认识到中医的价值和效果。它不仅治好了我的前列腺炎，还让我对自己的身体有了更深入的理解和关注。现在，我已经完全康复，生活和工作都回到了正轨。我非常感谢那位医生和京东互联网医院，感谢他们为我提供了如此专业和有效的治疗服务。

我曾经是一个身体健康、精力充沛的男人。但是，随着年龄的增长和生活压力的增加，我的身体开始出现各种不适。腰酸腿软、怕冷、耳鸣、出汗多、性功能下降，这些症状让我感到非常困扰和沮丧。我尝试了各种方法来改善我的状况，包括锻炼、改变饮食习惯等，但效果并不明显。直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院的线上问诊服务。

我决定尝试一下这个新型的医疗方式。通过视频聊天，我与一位经验丰富的中医大夫进行了详细的交流。他询问了我的症状、生活习惯、工作压力等多方面的情况，并要求我拍摄舌头的照片以便更好地了解我的身体状况。经过一番辩证，他诊断出我患有脾肾阳虚、肾气不足、肝郁湿气内蕴等问题，并给出了相应的中药治疗方案。

在服用中药的同时，我也开始注意调节自己的生活方式，包括规律作息、适量运动、保持心情愉快等。几个月后，我的身体状况有了明显的改善。腰酸腿软、怕冷等症状逐渐消失，耳鸣也减轻了很多。最重要的是，我的性功能也得到了恢复，我再次找回了自信和活力。

这次经历让我深刻认识到，互联网医院的线上问诊服务不仅方便快捷，而且也非常有效。它为我提供了一个全新的就医方式，让我在家中就能得到专业的医疗服务。现在，我已经成为了京东互联网医院的忠实用户，并向身边的朋友和家人推荐这个服务。

我是一个六安市的母亲，最近我的孩子总是感冒，鼻炎和中耳炎困扰着他。每次去医院，医生总是开一些药物，但效果并不理想。孩子的病情反反复复，让我非常焦虑和无助。有一天，我在网上搜索“儿童肾虚怎么治疗”，无意中发现了京东互联网医院的线上问诊服务。我抱着试一试的心态，选择了一个专业的医生进行咨询。

通过视频通话，医生详细询问了孩子的病史和症状，并给出了专业的诊断和治疗建议。医生告诉我，孩子的中耳炎是由鼻炎引起的，需要长期用药治疗，并定期复查。医生还开了一些药物，包括欧龙马滴剂和孟鲁司特钠片，用于缓解症状和治疗病因。同时，医生也强调了按时用药的重要性，避免病情反复。

在医生的指导下，孩子的病情逐渐好转。虽然有时候他还是会感冒，但鼻炎和中耳炎的症状明显减轻了。作为一名母亲，我非常感激京东互联网医院的线上问诊服务，它为我和我的孩子提供了及时、专业的医疗帮助。

我从来没有想过，自己会因为一个小小的问题而陷入深深的焦虑中。作为一个在沈阳市打拼的年轻人，我总是忙于工作和生活，忽视了自己的身体健康。直到有一天，我发现自己出现了一些不寻常的症状，才意识到问题的严重性。

我开始在网上搜索相关信息，结果让我更加担忧。于是我决定寻求专业的医疗帮助。通过朋友的介绍，我了解到了京东互联网医院这个平台，决定尝试一下线上问诊。

在与医生的交流中，我逐渐放下了心中的顾虑。医生非常专业，详细地询问了我的症状和生活习惯，并给出了针对性的治疗方案。虽然我一开始对中药颗粒有些疑虑，但医生耐心地解释了其成分和服用方法，让我感到非常安心。

在服药期间，医生还提供了很多有用的建议和注意事项，帮助我更好地调理身体。虽然有时候我会因为一些小问题而感到烦恼，但医生总是及时回复我的问题，给我带来了很大的帮助。

现在，我已经完成了一个疗程的治疗，感觉身体状况有了明显的改善。通过这次经历，我深刻地认识到，健康是最重要的财富，不能因为工作或其他原因而忽视。同时，我也对京东互联网医院的服务印象深刻，感谢医生和平台为我提供的帮助。