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过了青春期还冒痘痘,有时候严重的会冒前胸后背,一般这种痘痘叫持发型的痘痘,也叫持发性痤疮。一般要经过规律的治疗会更好一些。前期的注意事项,第一个不要熬夜,这是非常关键的。第二个少吃甜食,方便面就属于高糖饮食的一部分,比如米饭、面条、白馒头,都是要少吃点。第三个主食少吃点,多吃点粗粮,少喝奶茶这种甜的东西。少吃油炸的东西,另外牛奶也别喝的特别多,牛奶一天一罐,不要超过这个量。首先从饮食上做出限制,再通过生活作息上改善。
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作者信息:北京大学第一医院 皮肤科 主任医师 吴艳
痤疮的发病原因跟激素水平有比较明显的关系,但是其实多数的痤疮患者激素水平在正常范围内。什么样的患者需要去查内分泌?
一般来说,女性患者尤其是月经期前容易加重的,迟发性的痤疮患者,或者伴有高雄激素血症的特点,比如出油特别多,然后身上体毛比较重,或月经不规律,或伴发雄激素性脱发时,更要重视,要去查一下性激素水平,看看有没有伴发多囊卵巢等内分泌疾病,在疾病的状态下引发痤疮的表现。
还有一些患者在青春期前很小的时候就出现严重痤疮,或者可以看到第二性征发育出现问题,这种患者也需要去查一下激素水平,排除有没有其他的激素水平疾病,然后更好帮助痤疮寻找原因。
16岁额头有痘痘, 11点睡是可以的。因为皮肤最佳的代谢时间是12点到凌晨2点,如果在11点前睡觉,没有错过皮肤的最佳代谢时间。另外,痘痘如果不严重,像16岁主张还是以外擦药为主。可以白天擦点克林霉素磷酸酯,,隔天晚上擦点达芙文,一上来不要着急,擦久一点慢慢就好转。
痘痘大致分为以下两种类型:一、青春期的痘痘。青春期的痘痘大部分会长在额头部位,有一定的治愈的可能性。二、成年性的痘痘。有很多过了青春期,但是青春痘还在的人,这部分人的烦恼往往是痘痘会长在下面部。长在下巴和下面部的痘痘相对时间会比较久。
额头上痘痘应该擦什么药,如果年龄很小12-13岁的小孩,擦点药方基本上都没问题。可以白天擦点夫西地酸、克林霉素磷酸酯凝胶,这都是白天涂的,晚上可以涂点达芙文、维A酸乳膏。晚上涂的药膏要注意,因为属于酸性的药膏,在涂的过程当中,可能会出现脱皮的情况。很多朋友涂了以后,涂得太着急了,想痘痘两天治好,天天涂很多药膏。特别是晚上涂了药膏,有剥脱皮肤的作用,导致皮肤敏感脱皮就疼了,结果粉刺还没有去掉,一定要缓慢的增加频率。刚涂时对小痘一点点涂,等它建立一个耐受以后,再每天涂药。一般的皮肤,要涂到一个月到一个半月的时间。如果涂到一个月到一个半月效果不好,要去到医院给医生看看。如果患者是过了青春期以后,额头上长了痘痘,医生建议还是最好上医院去看。因为这类的痘痘,多多少少与内分泌相关的,痘痘也要注意,少吃高糖、高脂、高奶制品的饮食。
本期话题:痘痘为什么反反复复总是复发呢?
出镜嘉宾:北京大学第一医院皮肤科 主治医师 夏金玉
擅长领域:敏感肌肤、痤疮、玫瑰痤疮、黄褐斑等与面部美容相关的皮肤问题;皮炎,湿疹,荨麻疹,银屑病等皮肤科常见疾病诊断治疗;常见的各类激光射频治疗及非手术微创美容治疗。
脸上红、痒起干皮,是玫瑰痤疮的可能性最大。其治疗还是由系统治疗,然后配合简单的医学护肤,也可以涂他克莫司软膏这一类,口服碘羟氯喹、卡维地洛、多西环素等三种药物。
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作者信息:北京大学第一医院 皮肤科 主任医师 吴艳
痤疮是一种炎症性的皮损,一般口服抗生素或进行抗炎治疗以后2-4周,就可以看到颜色变淡,皮损逐渐变薄。但是相对比较轻的粉刺类的皮损,见效需要的时间更长,一般外涂维甲酸类药物,大概需要连续使用2-3个月,才会获得比较明显的改善。如果想加快见效,也有一些方法,比如增加像化学剥脱或清粉刺手段,可更快见到效果。针对炎症性皮损,可采用光疗,比如红蓝光治疗,包括染料激光的治疗,更快获得改善,痤疮见效了以后,一定需要坚持治疗,彻底治好,而且即使是在没有皮损了以后,痤疮的维持治疗,也是非常重要的,因为当停止治疗以后,皮肤毛孔堵塞,微粉刺很快就会出现,预示复发也离得不远了。
本期话题:得了痤疮就不能吃变态辣火锅了吗?
出镜嘉宾:北京大学第一医院皮肤科 主治医师 夏金玉
擅长领域:敏感肌肤、痤疮、玫瑰痤疮、黄褐斑等与面部美容相关的皮肤问题;皮炎,湿疹,荨麻疹,银屑病等皮肤科常见疾病诊断治疗;常见的各类激光射频治疗及非手术微创美容治疗。
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作者信息:北京大学第一医院 皮肤科 主任医师 吴艳
激光治疗对于痤疮的确有一定的效果,可以分为两大部分,一部分是针对痤疮活动性的皮损,另外一部分是针对痤疮的后遗症。
皮损一般选择的是偏蓝光的波长,因为蓝光的波长可以通过激发皮肤里边的卟啉,产生活性氧,杀灭痤疮丙酸杆菌,从而起到抗炎的作用,红光的波长可以促进组织的修复,针对血管的波长可以减轻痤疮的炎症反应,起到治疗活动性痤疮的作用,但是激光在痤疮的应用,更多的是用在痤疮的后遗症,比如遗留的红色的痘印,炎症和红斑或者黑色的痘印,症后色素沉着以及痤疮瘤的凹陷性瘢痕,激光可以通过刺激皮肤再生,对皮肤的毛孔粗大,凹陷性的瘢痕都有一定的效果。
但是要注意,激光治疗针对痤疮治疗费用是比较昂贵的,而且不是单次治疗就可以完成,需要重复的多次治疗,所以在指南中间,激光治疗不是痤疮首选的治疗方法,而是要和其他的治疗方式进行更好的联合治疗。
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作者:陆军军医大学第一附属医院 皮肤科 主任医师 郝飞
青春痘在青春期后不一定会消退,这一点在女性当中尤为特殊。
男性通常在25岁以后痘痘就会慢慢地减轻甚至消失。
但是女性患者通常在青春期后,有相当一部分病人是迁延不愈的,甚至有些人在青春期后更加严重,所以并非青春期过了以后青春痘就一定能够缓解。
青春痘还是需要积极的正确地去处理,不要存在等到青春期过了痘痘就自然缓解的错误理念。
痤疮,俗称青春痘,是困扰许多人的常见皮肤问题。尤其在秋季,由于气候干燥,皮肤油脂分泌减少,痤疮问题更容易加重,甚至反复发作。因此,合理的饮食调理对痤疮的治疗至关重要。
首先,痤疮患者应注重膳食均衡,摄入丰富的维生素和矿物质。以下介绍三种适合秋季的痤疮食疗方法:
1. 雪梨芹菜汁
雪梨具有清热润肺、生津止渴的功效,芹菜则能清热解毒、润肠通便。将雪梨、芹菜、西红柿和柠檬榨汁饮用,可帮助调节内分泌,改善皮肤状况。
2. 红萝卜芹菜汁
红萝卜富含胡萝卜素,能增强皮肤抵抗力;芹菜具有清热解毒、润肠通便的作用。红萝卜芹菜汁可帮助改善消化,促进新陈代谢,对痤疮患者有益。
3. 枇杷叶膏
枇杷叶具有清热解毒、润肺止咳的功效。将枇杷叶煎煮后熬制成膏,加入蜂蜜调匀,可润肺止咳,对痤疮患者有一定的辅助治疗作用。
除了食疗,痤疮患者还应保持良好的生活习惯,如保持皮肤清洁、避免过度劳累、保持情绪稳定等。同时,如有必要,可寻求专业医生的帮助,进行针对性的治疗。
痤疮和脂溢性皮炎是两种常见的皮肤病,虽然它们都表现为皮肤炎症,但两者之间存在着明显的区别。
首先,痤疮通常出现在青春期及年轻人群中,主要发生在面部、背部和胸部等皮脂腺丰富的区域。痤疮的形成与皮脂腺分泌过多、毛囊堵塞、细菌感染等因素有关。
脂溢性皮炎则多见于中老年人群,好发于头皮、面部、耳后、腋窝等部位。脂溢性皮炎的病因尚不完全明确,可能与遗传、环境、激素水平等因素有关。
在症状表现上,痤疮的主要症状为粉刺、丘疹、脓疱、结节和囊肿等,严重时可留下疤痕。脂溢性皮炎则表现为边界清晰的红斑,表面覆盖油腻的鳞屑,有时伴有瘙痒感。
治疗方面,痤疮和脂溢性皮炎的治疗方法有所不同。痤疮的治疗主要包括药物治疗、物理治疗和日常护理。药物治疗常用的有抗生素、维A酸类药物等;物理治疗包括光疗、激光治疗等;日常护理包括保持皮肤清洁、避免用手挤压痘痘等。脂溢性皮炎的治疗主要包括药物治疗、外用药物和日常护理。药物治疗常用的有抗真菌药、抗炎药等;外用药物包括抗真菌洗剂、抗炎膏等;日常护理包括避免油腻食物、保持皮肤清洁等。
总之,痤疮和脂溢性皮炎是两种常见的皮肤病,它们在病因、症状和治疗方面都存在明显的区别。患者应及时就医,在医生的指导下进行治疗,以缓解病情,改善生活质量。
囊肿型痤疮,一种常见的皮肤问题,给患者带来了诸多困扰。这种痤疮类型以较大的囊肿性丘疹为特征,不仅影响外观,还可能留下痘印和痘坑,对患者的心理状态造成影响。
那么,囊肿型痤疮的病因是什么呢?以下是一些常见的原因:
1. 长期服用皮质激素类药物:这类药物可能导致皮肤出现炎症反应,进而引发囊肿型痤疮。
2. 长期接触油性物质:润滑油、柴油、煤炭油等油性物质可能刺激皮肤,引发囊肿型痤疮。
3. 内分泌失调:内分泌失调可能导致皮脂腺分泌过多油脂,进而引发囊肿型痤疮。
4. 遗传因素:家族中有人患有痤疮,可能增加患囊肿型痤疮的风险。
5. 不良生活习惯:如熬夜、饮食不规律、压力过大等,都可能诱发囊肿型痤疮。
囊肿型痤疮虽然让人头疼,但并非无法治愈。治疗囊肿型痤疮的方法包括:
1. 抗生素:通过抑制细菌感染,减轻炎症反应。
2. 内分泌制剂:调整内分泌,减少油脂分泌。
3. 维A酸类药物:促进皮肤角化,改善皮肤状况。
4. 光动力疗法:利用特定波长的光照射皮肤,抑制皮脂腺分泌。
5. 疤痕治疗:针对痘印和痘坑进行治疗,如激光治疗、微针治疗等。
为了预防囊肿型痤疮,我们应注意以下几点:
1. 保持良好的生活习惯,规律作息,避免熬夜。
2. 注意饮食,避免辛辣、油腻食物,多吃新鲜蔬菜和水果。
3. 注意个人卫生,保持皮肤清洁,避免用手挤压痘痘。
4. 选择合适的护肤品,避免使用油性化妆品。
5. 定期进行皮肤检查,及时发现并治疗痤疮。
痤疮,又称青春痘,是困扰许多青少年的常见皮肤病。然而,许多中年人,尤其是30至40岁的职业女性,也会遭遇面部长痤疮的困扰。这背后的原因是什么呢?本文将深入探讨中年人面部长痤疮的原因、治疗以及日常保养。
首先,中年人面部长痤疮的原因之一是工作压力大,长期精神紧张导致内分泌功能紊乱,进而引起性激素水平失衡,进而诱发痤疮。因此,中年人需要养成良好的生活习惯,保持平和的心态,注意放松,避免压力对皮肤造成负面影响。
其次,皮脂分泌过量也是导致中年人面部长痤疮的原因之一。激素水平的改变会刺激皮肤中的皮脂腺,导致皮脂分泌增多。当皮脂无法从皮脂腺导管中排出,聚集在毛囊口时,就易引发痤疮。
此外,如果中年人面部出现痤疮并伴有反复化脓现象,需要警惕糖尿病的可能。高血糖会导致皮肤组织含糖量增高,为霉菌、细菌的感染提供了环境,从而引发痤疮反复不愈。因此,中年人需要关注血糖情况,如有糖尿病,需及时进行降糖治疗,以消除痤疮。
针对中年人面部长痤疮的治疗,切勿盲目模仿年轻人的治疗方法。建议寻求专业医生的帮助,根据具体病因制定个性化的治疗方案。
在日常生活中,中年人需要注意以下保养措施:
总之,中年人面部长痤疮并非不可治疗。通过了解病因、积极治疗以及日常保养,相信可以摆脱痤疮的困扰,拥有健康美丽的肌肤。
痤疮是一种常见的皮肤问题,尤其多发于青春期。虽然痤疮并不会给人体健康带来太大影响,但严重影响外观形象,给患者带来心理负担。因此,治疗痤疮成为许多患者的迫切需求。除了药物治疗外,食疗也是治疗痤疮的重要手段。本文将为您介绍四种食疗方法,帮助您有效治疗痤疮。
1. 海带薏米粥:海带和薏米都具有清热解毒、消肿利尿的功效。将海带、薏米和枸杞子一起煮成粥,可每日早晚食用,有助于缓解痤疮症状,预防病情反复。
2. 苦瓜汁:苦瓜具有清热解毒、消暑解热的功效。将苦瓜榨汁,加入少许蜂蜜调味,每日饮用一杯,有助于排毒杀菌,加速痤疮恢复。
3. 胡萝卜芹菜汁:胡萝卜和芹菜富含维生素A、C等营养成分,有助于增强免疫力,改善皮肤状况。将胡萝卜和芹菜切碎,榨汁饮用,每日一次,可起到祛火解毒、排除体内毒素的作用。
4. 枇杷叶膏:枇杷叶具有清热解毒、润肺止咳的功效。将枇杷叶煎煮取汁,浓缩成膏,加入蜂蜜调和均匀,每日冲服,有助于清热解毒,缓解痤疮症状。
除了以上食疗方法,患者还需注意以下几点:
1. 保持良好的生活习惯,避免熬夜、饮食不规律等不良生活习惯。
2. 保持皮肤清洁,避免用手触摸患处,以免感染。
3. 保持充足的睡眠,有助于身体恢复。
4. 可以用黄瓜敷面,有助于保湿补水,使肌肤更加光滑。
青春痘,即痤疮,是一种常见的皮肤病,主要表现为皮肤表面出现红色丘疹、脓疱、黑头粉刺等症状。这些症状不仅影响美观,还可能给患者带来心理压力,甚至影响日常生活和工作。那么,为什么会长青春痘呢?我们又该如何应对呢?
首先,我们需要了解青春痘的成因。青春痘的发生与多种因素有关,包括遗传、激素水平、生活习惯、饮食等。以下是几个常见的青春痘成因:
了解了青春痘的成因,我们就可以采取相应的措施来预防和治疗青春痘。
首先,保持良好的生活习惯至关重要。保证充足的睡眠、规律作息、适当运动,有助于调节激素水平,降低青春痘发生的风险。此外,保持皮肤清洁,使用适合自己肤质的洗面奶,定期进行深层清洁,有助于预防青春痘的发生。
其次,饮食方面要避免辛辣、油腻、高糖等食物,多吃清淡、富含维生素的食物,如蔬菜、水果、粗粮等。此外,少吃海腥发物,如鱼、虾、羊肉等,以免加重青春痘症状。
如果青春痘症状较为严重,可以考虑以下治疗方法:
最后,保持良好的心态也是预防青春痘的关键。学会缓解压力,保持乐观的心态,有助于预防和治疗青春痘。
痤疮,俗称青春痘,是青少年时期常见的皮肤病。根据病情的不同,痤疮可以分为多种类型,其中暴发性痤疮是较为严重的一种。暴发性痤疮不仅表现为皮肤上的症状,还可能伴有全身症状,对患者的身心健康造成严重影响。
暴发性痤疮的主要特点包括:发病迅速,病情严重,皮损广泛,可累及面部、胸背部、头皮和四肢等部位。皮损表现为炎性丘疹、脓疱、结节囊肿,皮肤易形成糜烂、溃疡,伴有明显疼痛。此外,患者还可能出现精神倦怠、发热、关节肌肉疼痛、贫血等全身症状。
暴发性痤疮的治疗需要综合考虑皮肤症状和全身症状。治疗原则包括:1. 控制炎症,减轻皮损;2. 改善全身症状;3. 预防和减少并发症。
治疗暴发性痤疮的药物主要包括:1. 抗生素,如四环素、米诺环素等;2. 皮质类固醇,如泼尼松、地塞米松等;3. 糖皮质激素,如曲安奈德、曲安西龙等;4. 异维A酸,如维甲酸、异维A酸胶囊等。
除了药物治疗,患者还需要注意日常保养,如保持皮肤清洁,避免用手挤压痤疮,避免食用辛辣刺激性食物等。
暴发性痤疮是一种严重的皮肤病,需要患者和医生共同努力,才能取得良好的治疗效果。
眼睛周围的脂肪粒是一种常见的皮肤问题,其形成原因复杂,可能与遗传、内分泌、皮肤油脂分泌等因素有关。这种小颗粒不仅影响美观,还可能引起皮肤炎症和不适。
要有效去除眼睛周围的脂肪粒,首先需要了解其成因。以下是一些常见的去除方法:
1. 针刺挑除:在局部消毒后,用消毒过的暗疮针将脂肪粒的白头挑开,将脂肪粒取出。此方法需在专业医生指导下进行,以免造成感染。
2. 磨砂膏去角质:使用温和的磨砂膏在脂肪粒部位轻柔按摩,帮助去除死皮细胞,促进脂肪粒消退。但要注意控制力度,避免损伤皮肤。
3. 日常保养:保持皮肤清洁,选用适合敏感肌肤的洁面产品和护肤品。适当使用去角质产品,促进新陈代谢,减少脂肪粒的产生。
4. 医院治疗:对于严重的脂肪粒,可以考虑激光治疗、光动力治疗等方法。这些方法需要在专业医生的指导下进行。
5. 饮食调整:保持饮食清淡,避免辛辣、油腻食物,多摄入富含维生素和矿物质的食物,有助于改善皮肤状况。
总之,去除眼睛周围的脂肪粒需要综合运用多种方法,并结合日常保养和医院治疗。朋友们要重视眼部周围的变化,一旦发现脂肪粒,要及时采取相应措施。
痤疮,俗称青春痘,是一种常见的皮肤问题,尤其在青少年中高发。痤疮的发生与多种因素相关,如遗传、激素、生活习惯等。为了有效治疗和预防痤疮,患者需要了解一些基本的护理知识。
首先,痤疮患者在饮食上要特别注意。高脂肪、高糖、辛辣刺激性食物会加重病情,患者应尽量避免。建议多吃蔬菜、水果、粗粮等富含膳食纤维的食物,有助于改善肠道环境,减少痤疮的发生。
其次,痤疮患者要保持良好的生活习惯。充足的睡眠、适当的运动、避免熬夜和过度劳累,都有助于调节身体机能,预防痤疮的发生。
在药物治疗方面,痤疮患者可以根据病情选择合适的药物。常用的治疗药物包括外用药物(如维A酸、水杨酸等)和口服药物(如异维A酸、抗生素等)。患者应在医生指导下合理用药,切勿自行购买药物使用。
此外,痤疮患者还需注意皮肤护理。保持皮肤清洁,避免用手触摸面部,选择适合痤疮患者的护肤品,定期进行皮肤护理,都有助于改善痤疮症状。
最后,痤疮患者要保持良好的心态。痤疮虽然会影响外观,但并不会影响身体健康。患者应树立信心,积极面对病情,保持乐观的心态。
总之,痤疮患者需要注意饮食、生活习惯、药物治疗和皮肤护理等方面,才能有效预防和治疗痤疮,恢复健康肌肤。
痤疮,俗称青春痘,是困扰许多年轻人的常见皮肤问题。尽管痤疮的成因复杂,但正确认识痤疮并采取科学的治疗方法至关重要。
误区一:频繁洗脸可预防痤疮
许多人都认为频繁洗脸可以预防痤疮,但实际上,过度清洁反而可能破坏皮肤屏障,导致皮脂腺分泌异常,加重痤疮症状。正确的清洁方法应该是使用温和的洁面产品,避免使用刺激性强的去角质产品。
误区二:巧克力与牛奶诱发痤疮
关于巧克力与牛奶诱发痤疮的说法,目前尚无确凿证据。虽然某些食物可能引起个体对痤疮的敏感性增加,但并非所有人都会因此诱发痤疮。建议保持均衡饮食,避免过多摄入油腻、辛辣和高糖食物。
误区三:运动与痤疮的关系
适量运动有助于改善血液循环,促进新陈代谢,对痤疮有一定的缓解作用。但运动后应及时清洁皮肤,避免汗水堵塞毛孔,引发或加重痤疮。
误区四:痤疮无需治疗
痤疮并非“青春痘”那么简单,它可能持续到中年,严重影响容貌和精神状态。对于严重的痤疮,应及时就医,寻求专业医生的帮助,进行规范化治疗。
治疗痤疮的方法主要包括药物治疗、物理治疗和激光治疗等。药物治疗主要包括口服抗生素、异维A酸等;物理治疗包括红蓝光照射、光动力治疗等;激光治疗包括点阵激光、二氧化碳激光等。
除了治疗,日常保养也非常重要。保持良好的作息规律,避免熬夜;保持皮肤清洁,避免用手触摸面部;保持良好的饮食习惯,避免过多摄入油腻、辛辣和高糖食物;适当运动,增强体质。
总之,正确认识痤疮,采取科学的治疗方法,养成良好的生活习惯,才能有效预防和治疗痤疮。