有一种寄生虫被科学家们称做「地球上最成功的寄生虫」之一，因为它们无处不在、遍布全球，几乎能感染所有的恒温动物，这种寄生虫就是——弓形虫。

 

但不知何时，「弓形虫」突然和养宠物绑定在了一起，比如：

 

和猫一起睡会得弓形虫病。

接触猫屎会感染弓形虫病。

被猫咪舔舐会得弓形虫病……

 

各种奇怪言论争相出现，猫咪作为弓形虫的宿主之一，一度让它成为众矢之的。尤其是家有孕妇的情况下，猫咪的存在更是岌岌可危。

 

那么弓形虫到底是什么妖魔鬼怪，能让闻者畏惧、见者担心？

 

弓形虫危害有多大？

 

弓形虫是一种可专性寄生在人与绝大部分温血动物体内的机会性致病原虫，它广泛寄生在人和动物的有核细胞中。

 

可感染包括人在内的一百四十多种动物，能够引起人兽共患的弓形虫病，严重威胁着人类的健康。

 

 

弓形虫病在夏秋季处于高传染期。

 

在免疫力正常时，弓形虫在身体内多以隐形存在，不会对身体导致实质性危害；一旦免疫力低下，或受到其它病原体侵害，便会急性发作，使原有的隐性感染活化，产生弓形虫肺炎。

 

孕期感染

 

由于孕妇其特殊的生理变化，对弓形虫病的易感性较高，感染后将通过胎盘或产道传播，引起宫内胎儿感染。

 

• 早期感染：可导致胎儿流产、死胎或畸形。
• 中期感染：可导致胎儿死胎、早产或胎儿有严重的脑部、眼部疾病。
• 晚期感染：胎儿发育看似正常，但出生后会逐渐出现弓形虫感染症状，如小头畸形、智力低下等。

 

儿童感染

 

儿童感染可导致中枢神经系统损害，患者可出现脑积水、脑膜脑炎、脑钙化和各种脑畸形。

除此以外，还会出现抽搐、脑神经瘫痪、运动和意识障碍、智力低下等症状。

 

 

由于儿童抵抗力较弱，很容易出现全身性感染，一旦病情难以控制，可导致患者迅速死亡。

 

成人感染

 

正常成年人在感染弓形虫病后大多数症状较轻，或出现类似流感症状；若症状严重，可导致视网膜脉络膜炎，表现为视力突然下降、斜视、看东西有盲点等。

 

除视力障碍外还常伴有全身反应或多器官病损，如淋巴结肿大、心肌炎、意识障碍及肺部感染等情况。

 

这些事可能发生感染弓形虫病

 

弓形虫病对外传染表现为先天性传染和获得性感染两种形式。

 

先天性感染

 

弓形虫通过血液流经胎盘，而使胎儿感染，称为先天性感染，这种感染只发生在母体出现弓形虫症时。

 

据统计孕妇感染者，约有50%的胎儿是先天性感染。

 

获得性感染

 

主要由外界获得而感染，获得途径主要有：

 

1. 饮食传染：食用了被弓形虫感染且未煮熟的动物肉、蛋、奶等食物。

2. 粪便传染：主要通过猫粪中的弓形虫卵囊而感染，猫粪中的卵囊可通过污染的水源或食物感染人。

3. 皮肤破损感染：被感染了弓形虫的猫狗等宠物舔舐黏膜或伤口而感染。

4. 血液传染：人体血液中的弓形虫可通过输血、器官移植感染。

 

家养宠物身上一定有弓形虫？

 

虽然弓形虫可以感染几乎所有的恒温动物，但只有猫和猫科动物才是弓形虫的最终宿主。不过这并不能代表猫天生就携带弓形虫。

 

 

猫只有吃了带有弓形虫的生肉，或是捕食了感染弓形虫的老鼠等其它生物，才会被感染。

 

家养猫平时饮用的食物和水源又都是干净安全的，所以感染的概率是很小的。

 

而被感染的猫只会通过粪便传播，且在24小时后才会出现传染性，只要每天及时清理粪便，感染的风险可以说微乎其微。

 

孕妇如何避免弓形虫感染？

 

在生活中养成卫生好习惯，可以极大地降低弓形虫感染风险：

 

1. 尽量避免食用生肉或未煮熟的肉类。

2. 注意生食、熟食砧板不要混用。

3. 怀孕期间减少与流浪动物接触的机会，尤其是猫科动物。

4. 日常处理园艺或接触土壤、沙子时戴上一次性手套。

5. 勤洗手，做好预防工作，搞好环境及个人卫生，也是降低发病率的重要措施。

 

此外，食用生肉和经常接触流浪猫狗是影响孕妇感染的重要因素。

 

孕产妇是弓形虫感染的高危人群，因此弓形虫血清抗体筛查是孕检重要的环节。

 

 

若感染弓形虫病，需治疗半年后再怀孕，这是防止先天性畸形儿出生的有效措施之一。对明确诊断的孕妇应积极治疗，减少垂体传播风险。

作者 | 王兴国
文章首发于 | 营养医师王兴国微博

 

 

弓形虫（Toxoplasma gondii）是一种非常小的寄生虫，小到可以在细胞内寄生。也因为它很小，可以随血液到达全身各个部位，包括大脑、眼底、心脏、肌肉等。

 

与蛔虫、绦虫、血吸虫等肉眼可见的经典寄生虫不同，弓形虫感染近些年才被重视，最初是发现孕妇感染后危害胎儿。后来的发现就更多了，包括精神疾病、性格变化等。

 

全球约有20亿人（全球人口1/3）被弓形虫（刚地弓形虫）感染，美国疾病预防控制中心（CDC）的数据显示，全美感染刚地弓形虫的人数超过6000万。

 

感染弓形虫的危害

 

1.免疫力正常的普通人感染弓形虫之后，这种寄生虫隐藏在大脑和肌肉的细胞中，通常不会产生症状。弓形虫也不能由一个人传染给另外一个人。

 

2. 孕妇感染弓形虫后，通过胎盘可能感染胎儿，感染胎儿后，轻则引起胎儿的畸形、早产，重则引起胎儿死亡、流产。弓形虫是导致胎儿宫内出生缺陷的主要原因之一。注意，孕妇在孕期初次感染弓形虫会伤害胎儿（而且概率较大），但如果怀孕之前已经感染上弓形虫就没事儿。

 

3. 弓形虫也可以感染其他动物，研究发现，感染弓形虫的鼠类行为出现了变化（神经系统或有异常），它们变得不怕猫，更容易被猫吃掉，并趁机把弓形虫传给猫。

 

4.弓形虫感染与精神分裂症等精神疾病风险增加有关。这方面的研究已经有很多，但目前还只是发现“弓形虫感染”与“精神分裂症”有相关关系，而不是因果关系，而且机制不尚不明确，据分析是弓形虫可能影响人的大脑功能。弓形虫会在人类神经元内形成囊肿。

 

《Brain, Behavior, and Immunity》期刊2019年1月发表了第一项研究，招募了超8万丹麦献血者，患有精神分裂症的人数很少，只有151人。接触弓形虫的人群发生精神分裂症的几率增加了47％。其中有28例精神分裂症是在弓形虫感染检测有呈阳性结果之后才首次确诊的。结果显示，感染弓形虫的人发生精神类疾病的风险可能高2.5倍。当然，因为精神分裂症的总体发生率很低，所以弓形虫感染只略微增加了几率——从1%增加至2-3%（约翰霍普金斯大学医学院的病毒学家Robert Yolken）[1]。

 

5. 弓形虫感染与车祸、神经质、药物滥用和自杀的风险增加有关。也只是关联性，而不是因果关系。这里有一个研究，女性感染弓形虫也可以增加自杀几率[2]。

 

人类弓形虫感染不能只谈危害，可能还有益处，因为弓形虫感染会让人更有勇气和愿意冒险。甚至有研究者称，这可能是促使人类进化的动力之一（有一种人类进化假说就是奇生虫推动进化，因为本篇是医学科普，此处从略）。有研究发现，弓形虫感染还与“在商业行为中更愿意采取冒险做法”有关。研究者称，弓形虫感染影响大脑中与快感有关的多巴胺水平[3]。

 

 

感染弓形虫的途径

1.猫是弓形虫的终末宿主，数据显示，美国约40%的猫感染有弓形虫，大多数没有出现明显症状。弓形虫也可以感染狗、羊等其他动物，但它只在猫（猫科动物）体内进行繁殖，并伴随猫屎排出囊合子（oocysts）得以延续。一旦弓形虫的囊合子进入土壤和水中时，能够存活一年或更长时间。因此，猫屎是重要的感染源。猫屎通过手—口直接感染人，或猫屎污染蔬菜、水果、肉类、土壤等间接感染人。

 

2.被感染的猫肉（如果吃的话）以及其他受到感染的肉类，如猪肉、牛肉、羊肉、马肉、狗肉等，如果在食用之前没有经过彻底加热煮熟，那就会成为弓形虫感染源。直接食用生的或半生不熟的肉类可以直接感染弓形虫，烹调时生熟不分（生肉污染了其他直接入口的食物）可以间接感染弓形虫。研究表明，常见动物感染弓形虫的几率是比较高的，比如羊群中弓形虫的感染率大概是61.4%。

 

弓形虫感染的预防

 

1.目前没有疫苗，猫用或人用疫苗都没有。

 

2.避免猫被弓形虫感染。应喂熟食和成品猫粮，不喂猫生肉（更不能生吃老鼠和鸟类），定期给猫洗澡，让兽医对猫进行体检，室内圈养。

 

3.避免被猫感染。铲除粪便要戴手套，接触猫后及时洗手，不与猫有亲昵行为。每天及时清理猫砂和猫粪特别重要，因为弓形虫的囊合子隋粪便排入猫砂里，必须继续发育2~5天才具有传染性。实际上，接触狗等其他宠物也要认真洗手，因为它们都有可能被感染。

 

4.不要吃生肉，或未彻底煮熟的肉类。吃火锅、牛排、刺身、鱼生等要格外注意。

 

5. 处理肉类的案板、刀具和用具要生熟分开，认真冲洗，以避免交叉污染。

 

6.生食蔬菜或水果时之前，要彻底清洗，因为它们也有可能被猫屎直接或间接污染。

 

 

关于弓形虫检查

 

1.不推荐普通孕妇筛查弓形虫，因为没有很成熟的筛查方法，即使发现感染阳性也不能确诊孕妇何时感染，胎儿是否受累，以及要不要采取措施（比如终止妊娠），但建议“孕期有针对性的筛查”【中华医学会《孕前和孕期保健指南（2018）》】

 

“孕期有针对性的筛查”大致是指以下情况：有不良妊娠史（比如流产史），免疫功能低下，家中养猫，室内有老鼠，喜食生肉或半熟肉类，生食蔬菜等。

 

2. 建议备孕时（孕前）筛查弓形虫。中华医学会《孕前和孕期保健指南（2018）》把弓形虫筛查作为备查项目（不是必查项目）。孕前备查项目TORCH筛查中，第一个“T”就是指弓形虫（刚地弓形虫）。

 

弓形虫感染的治疗

对于弓形虫筛查血清学阴性（这个非常重要）的妇女，在孕20～26周时，查看她们是否具有急性感染。对于孕周在24周以下的急性感染妇女，建议行治疗性流产或治疗。 常用方法是同时服用乙胺嘧啶和复方磺胺甲基异噁唑。关于治疗和用药务必遵医嘱，此处内容不一定准确，仅供参考。

 

参考文献：

[1]https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0889159118306998?via%3Dihub

[2]https://www.sciencedaily.com/releases/2012/07/120702210105.htm

[3]https://amp.usatoday.com/amp/836380002

　　燕窝是普遍人认为极其贵重的一款营养补品，如果经济条件一般的群体一般不会买来吃，但是燕窝对于孕妇的身体以及腹中胎儿的成长发育非常有帮助的，因此孕妇吃燕窝是非常值得推荐的，只要注意当中一些注意事项，想必是极好的。那孕妇吃燕窝注意事项有哪些?下面我们一起来详细了解一下!

　　孕妇吃燕窝注意事项有哪些?

　　(1)注意烹饪方法

　　首先燕窝并不是随便拿来就可以开炖的，因为在蒸炖之前需要先用清水侵泡1~2个小时，在接下来还需要清理干净燕窝的杂物等，最后再次清洗后方可进入烹饪的程序。而说到孕妇吃燕窝注意事项这个话题，首先不同的燕窝品质，在清炖时选择的时间和方法不同，因此一定要分清楚而不要混淆了。

　　(2)食用时间需要注意

　　孕妇吃燕窝注意事项有哪些?一般来说燕窝普遍认为在早晚空腹食用时可以达到极佳的食用效果，其中在早上5点~7点之间，孕妇可以适量喝一碗燕窝，又或者是在晚上临睡前喝一碗牛奶燕窝，一方面可以促进身体营养的吸收，另外一方面又可以美容、安神助睡眠，想必这样做是极好的。但是一般来说不建议在饱腹或者下午吃燕窝，以免吸收不良而“浪费”了燕窝。

　　(3)吃燕窝还需要分体质

　　其实燕窝适用人群也是分人群的，对于中医认为的胎热准妈妈，吃燕窝可以有不错的调补效果，但是对于体质虚寒的准妈妈来说，吃燕窝可能会对肠胃造成负担，容易引起不适，因此最好还是区分好以后再次了。与此同时燕窝的价格是比较昂贵的，因此孕妇需要量力而行而不需要盲目跟风吃燕窝。

　　以上就是关于孕妇吃燕窝注意事项有哪些的相关内容介绍，其实孕妇吃燕窝的好处是非常多的，且没有特别大的禁忌事项，只要注意当中的一些小细节，相信孕期吃燕窝对自己还是胎儿都是非常好的。

作者 | 黄圆媛
文章首发于 | 黄圆媛医师

 

活性益生菌一般7~12天才开始在肠道内发挥作用，人体细胞新陈代谢周期90~120天，这也是菌株定植在体内菌群逐渐平衡的周期，所以一般建议，服用益生菌需要持续3~4个月，切勿断断续续，吃吃停停。

有的父母担心“服用益生菌会不会产生依赖”，答案是不会。

 

曾听到过一种说法：“吃进去的食物经过肠道消化、分解和发酵可以产生益生菌，如果人体长期使用人工合成的益生菌产品，会导致肠道功能逐步丧失自身繁殖有益菌的能力，久而久之人体肠道便会有依赖性，而人体一旦对益生菌产生依赖，终生都将依靠使用益生菌产品来维持生命的健康状态。”

 

乍听之下，感觉似乎很有道理，但仔细一推敲就会发现这个观点根本站不住脚。

 

首先，人体内的微生物，本来就是从外界获取而并非人体自己产生的。

 

胎儿时期肠道是几乎无菌的，出生后随着母乳、辅食等食物的摄入，开始不断有微生物定植，因此说“人体丧失自身繁殖益生菌的能力”的说法就是错误的。

 

再来看，定植在人肠道内的益生菌，会不会因为不断补充益生菌而丧失自我繁殖的功能？

 

这也不会，因为自我繁殖是益生菌作为一种生物的本能，与人体是否补充益生菌完全不相干。

 

 

那为什么我们需要长期补充益生菌？

 

如果孩子能避免接触过敏原、呼吸道消化道保持健康、肠道菌相有良好的构成，那么是不需要额外持续补充益生菌的，但现实情况中往往没办法做到。

 

饮食结构有问题，经常出现腹泻、腹胀、嗳气、肠道中坏菌多好菌少，那么就只能通过“外援”益生菌来调整菌相。

 

在“健康”这件事是非常公平的，平时不愿多花心思注意，生病时就得多花钱买单。

 

 

家长们在选择益生菌时除了要注意菌种、菌种含量，还要看菌株编号，菌株编号就像人的身份证一样，有编号的益生菌，意味着做过大量的筛选和研究，经过测序的微生物基因序列信息和固定的遗传性状，相反，没有编号的菌株，功能和作用就不明确，所以并不是所有的益生菌都有这个作用。

 

除此之外还要注意益生菌的数量和活性，不过比起数量，益生菌的活性和有多少活菌能够定植在肠道，才是真正决定结果的关键，因为益生菌在到达肠胃之前要经过胃酸，如果益生菌无法成功通过肠胃分泌的胃酸胆盐消化酶，那么孩子吃下去的不过是糖粉/糖水而已。

 

所以家长们在选择益生菌时们要注意，其菌株需要能耐受恶劣的消化道环境，生产过程中还需要多层包埋技术处理，才能够最大限度保护益生菌能够定植肠道中。

 

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恩替卡韦是指南推荐治疗乙肝的一线药物，属于鸟嘌呤核苷类似物，它能够通过磷酸化成为具有活性的三磷酸盐，与HBV多聚酶的天然底物三磷酸脱氧鸟嘌呤核苷竞争，从而发挥抗乙肝病毒的作用。它的适应症包括：病毒复制活跃，血清丙氨酸氨基转移酶（ALT）持续升高或肝脏组织学显示有活动性病变的慢性成人乙型肝炎的治疗。那么恩替卡韦可以长期用于乙肝病人吗？

 

 

乙肝病人可以长期服用恩替卡韦，理由有以下几点：

 

1.根据慢性乙型肝炎防治指南，核苷（酸）类药物建议总疗程至少 4 年，在达到 HBVDNA 低于检测下限、ALT 复常、HBeAg 血清学转换后，再巩固治疗至少 3 年（每隔 6 个月复查一次）仍保持不变者，可考虑停药，但延长疗程可减少复发，因此恩替卡韦可以并应当用于慢性乙型肝炎（简称慢乙肝）的长期治疗。

 

2.恩替卡韦疗效肯定，具有起效较快、抗病毒作用较强、可以在短期内把慢乙肝病毒载量降至很低的水平，能最大限度的的减少慢乙肝病毒对肝脏的损伤，病毒变异率也相对更低。

 

3.恩替卡韦安全性好，常见不良反应包括转氨酶高、胃肠道反应等，一般能耐受，不会产生严重不良反应。

 

4.依从性好。由于其半衰期长达15个小时，因此每天只需一次给药，相对方便。

 

5.不易发生耐药性。传统治疗慢乙肝的药物如拉米夫定，就因其易发生耐药性，长期治疗效果不佳，而逐渐退出慢乙肝的治疗领域。因此恩替卡韦应运而生，由于其能作用于病毒多聚酶（逆转录酶）的多个环节，作用靶点较多，即使慢乙肝病毒发生一定程度的变异，恩替卡韦任能有效控制慢乙肝病毒，但并不是绝对不会耐药，所以长期服用恩替卡韦的患者，应当规律用药减少耐药性的发生率，同时定期复查避免产生了耐药情况不知而导致病情恶化。这就是为什么恩替卡韦不容易发生耐药性，并能长期使用的主要原因。

 

 

长期使用恩替卡韦需要注意以下几点：

 

1、本药物因在餐前或餐后至少2小时后服用。

 

2、不能随便停药，应当遵医嘱规律用药 。

 

3、肾功能不全患者或者使用其他有肾毒性的药物，应当遵医嘱调整剂量使用。

 

4、儿童患者只有当潜在获益超过对儿童的风险时，才能应用恩替卡韦。

 

5、孕妇及哺乳期妇女研究数据不充分，故不推荐使用本药物。

 

6、65岁及以上的老年人，应当注意药物使用剂量，并监测肾功能。

 

7、发生乳酸性酸中毒或明显肝脏毒性时，应当暂停服用本药物。

在孕期，孕妇的饮食与营养状况对胎儿的成长发育具有深远的影响。近年来，随着益生菌在维护肠道健康方面的广泛应用，很多孕妇开始考虑在孕期服用益生菌。

益生菌的基本认识

益生菌是指能够为宿主（人体）带来健康益处的活性微生物，它们通过维持肠道微生物平衡来发挥作用。常见的益生菌包括属于乳酸菌和双歧杆菌等。它们主要存在于发酵食品如酸奶、酸菜中，也可以通过补充剂的形式摄入。

 孕妇服用益生菌的安全性

就目前的研究来看，孕妇适量服用益生菌被认为是安全的。一些研究表明，孕妇服用特定种类的益生菌可以帮助维护肠道健康，甚至可能对预防孕期并发症如妊娠糖尿病有一定的积极作用。然而，由于孕期女性的体质和健康状况差异较大，因此在开始服用任何益生菌补充剂之前，最好先咨询医生或营养师。

 益生菌的潜在好处

1. 改善肠道健康：益生菌可以帮助维持肠道内的微生物平衡，有助于缓解孕期常见的消化不良、便秘等问题。

2. 增强免疫力：有研究表明，益生菌可以通过调节肠道免疫系统来增强整体免疫力，可能对预防孕期感染有益。

3. 可能对胎儿有益：初步研究表明，孕妇服用益生菌可能有助于胎儿的免疫系统发育，减少儿童期发生过敏性疾病的风险。

 注意事项

• 选择合适的益生菌：市面上的益生菌种类繁多，不同的益生菌适用于不同的健康需求。孕妇在选择时应注意产品的安全性、适用人群和益生菌的种类。
• 注意剂量：虽然益生菌被认为是安全的，但过量摄入可能会引起不适，如腹胀、腹泻等。因此，遵循医生或产品说明书上的推荐剂量是很重要的。
• 咨询专业人士：在开始服用任何补充剂，包括益生菌之前，孕妇应先咨询医生或营养师，特别是那些有特殊健康状况或并发症的孕妇。

总体而言，对于大多数孕妇来说，适量服用益生菌是安全的，并且可能会带来一些健康益处，包括改善肠道健康、增强免疫力等。然而，由于每个人的健康状况不同，孕妇在服用益生菌之前应咨询医疗专业人士，以确保安全和适宜。

讨厌的大姨妈这回总算是爽约了，赶紧用早孕试纸测一测：两道杠！

 

果然中了大奖！！

 

这等好事当然要及时、立刻、马上向“望穿肚皮”、“抱孙心切”的双方老人进行汇报了。

 

当然，至亲好友圈中也会昭告一番的。

 

至于接下来的问题，当然都应该以准妈妈的“肚皮”为中心，所有不利于宝宝在腹中茁壮成长的一切事情必须“靠边站”！

 

这时老人会贴心且隐晦地告诉小两口：这段时间，千万别压（坏）肚子（用白话解释，就是别再“同房”了）。

 

 

难道孕期真的就不能同房了吗？

 

错！

 

因为只需注意在怀孕的前、后三个月不同房，在孕期的期间时间爱爱是不会对宝宝产生什么不利影响的。

 

一般来说，除非有以下情况，医生才会明确告知不可以这样做，否则平时“做运动”仍然是很安全的：

1、无缘无故出血；

2、羊水渗漏；

3、有早产史。

 

虽然有人认为女性在“膏巢”时子宫会收缩，而肚子里有了小宝宝时这种收缩会引起流产。

 

其实大家完全不必过于担心，因为这种情况是不可能引起流产的。

 

不过需要说明的是，由于孕期准妈妈们骨盆内的血流增加，“爱爱”时她们可能感觉更为敏感，有的人会感到很舒服，但同样有些人会感觉不适：

1、过后很满足；

2、事后肚子绞痛；

3、乳头疼痛；

4、白带增多。

 

 

也正因为每个人的情况不一样，所以是不是要“爱爱”的问题上，准妈妈们没必要强迫自己，一切跟着感觉走就很好。

 

不过，孕期虽然能“爱爱”，除了运动不宜过猛外，但是有些事情还是要注意一下的：

 

1、孕期不同阶段尽量采用不同的体位。

 

整个孕期——后侧体位

孕中晚期——入座体位

孕中期——男立体位、交叉体位

 

2、孕期同房一样要加强保护。

 

虽然这时已经不需要采取避孕措施了，但“爱爱”时仍然要记得戴套。

 

提前准备几个柔软的枕头，感觉姿势不舒服可用借助它们来辅助获得更好的角度。

 

如果选择对她口“爱”，这时千万不要往里面吹气，否则会可能形成空气栓塞而危害胎儿安全。

 

另加还有一件事，那就是千万不要做“不走寻常路”的事，以免引起感染。

叶酸，大家肯定都不陌生了吧。

相信所有的准妈妈怀孕后肯定都在补叶酸，尤其是孕早期的准妈妈会更加重视。

但是，关于叶酸，准妈妈们总是有很多疑问：

为什么吃叶酸啊？

从什么时候开始吃？

我今天忘吃了明天补回来行吗？

……

 

今天我们就来彻彻底底介绍一下叶酸，让准妈妈们不仅“吃叶酸”还要“懂叶酸”。

叶酸对于预防宝宝畸形有多大作用？

 

引起宝宝畸形的重要原因之一就是缺乏叶酸。

准妈妈要知道，孕早期3个月是宝宝各组织器官形成的关键时期。

在这段时间，宝宝从一个小小的胚胎，长到了差不多有2个圣女果的重量，而且基本上已经发育出明显的人形了。

如果宝宝有畸形的话多半就是在这个时候发生的。

而合理补充叶酸，可以有效地预防宝宝畸形并降低发生出生缺陷的风险。

比如说神经管缺陷，常导致无脑儿等情况，但通过合理补充叶酸可以减少50%-70%的患病风险。

 

什么时候开始吃叶酸？

最好从备孕的时候就开始。

我们刚才也说过了，怀孕早期是宝宝发育的关键时期，准妈妈的营养状况十分重要。

但是有很多人可能在第一个月的时候还不知道自己怀孕了，所以我们建议在备孕时就开始补叶酸一直到怀孕后3个月。

如果条件允许的话，整个孕期和哺乳期都可以持续的补充叶酸。

准妈妈可以根据自身情况灵活选择，条件允许的话也可以去医院查一下体内叶酸水平，咨询一下医生。

 

每天吃多少叶酸？

400~600微克。 一般来说备孕期间准妈妈每天应该摄取400微克的叶酸，怀孕后应增加到600微克。同时还可以在膳食中适当增加含叶酸的食物，比如菠菜、油菜、绿豆、腐竹、猪肝等等。

 

叶酸靠食补行不行？

不是所有孕妈妈都可以靠食补。

我们中国有句老话“药补不如食补”，但这句话不是什么情况都适用的。食物中的叶酸是很容易流失的，如果我们放的时间有些长或者进行加热等等各种方式处理之后，大约50%-90%的叶酸就已经损失掉了。据研究，我国居民每日平均从膳食中可以获取50~200微克的叶酸，照准妈妈每天需要的400微克还是有很大差距的，所以靠饮食没办法满足我们的需求。

 

今天忘了吃明天补回来行吗？

完全没必要。

叶酸在人体内存留时间是比较短的，一天后体内水平就会降低。

所以大家要尽量坚持每日服用不遗漏，如果真的忘了吃也没必要补回来。

如果怕记不住的话就让老公每天提醒自己吃叶酸哦~

多吃点是不是更保险？

过量服用叶酸有危害。

过量吃叶酸可能会导致某些肿瘤发生的风险增加、影响贫血的诊断与治疗，还会影响体内锌代谢，引起锌缺乏。所以过量补叶酸得不偿失。

同样的道理，吃含叶酸复合维生素制剂的准妈妈也是一样，如果你吃的复合维生素里已经有足量的叶酸了，那也不需要再额外补单独的叶酸片了。有没有人需要重点补叶酸？

以下情况需要重点补：

◆年龄超过35岁的女性

◆曾经有一胎神经管缺陷的女性

◆由于地域差异吃不到绿叶蔬菜的女性

◆过于肥胖的女性

以上几种类型的准妈妈需要重点补叶酸，如果您属于以上这几种类型，建议您最好咨询一下医生，找到适合自己的补叶酸的量。

 

怎样选择合适的叶酸制剂？

正规就好。现在市面上叶酸的牌子是越来越多了，有很多准妈妈在买的时候就很纠结，不知道吃哪种好。

其实一般来讲，只要是正规药店销售的正规厂家生产的产品，质量差别并不大，都可以购买。

 

叶酸片好还是孕期多维片好？

多维片更好点。

有很多准妈妈会纠结是单纯地吃叶酸呢还是吃孕期多维片，一般来说，各种维生素之间和矿物质之间是协同作用的，所以孕期多维片，可能对准妈妈更有益。

两相比较的话我们更建议您选择孕期多维片。

但不管我们选择哪种，一定要看清楚叶酸的含量、用法用量，不要盲目的服用。

 

备孕期间男性需要补叶酸吗？

新的研究表明，对于备孕的男性来说，叶酸也很重要。

因为如果男性体内叶酸不足的话，精液的浓度会降低，精子活动能力减弱，会使受孕变得困难。而且叶酸在人体内可以和其他物质合成叶酸盐，男性体内叶酸盐不足的话可能会增加染色体缺陷的概率，增大孩子长大后患严重疾病的危险性。

备孕的男性可以跟准妈妈一起改善饮食，多吃富含叶酸的食物。有需要的话也可以选择男性叶酸制剂。

总结起来，大家要合理吃叶酸就记住3个词：要吃、要按时吃、要按量吃。

合理补叶酸才能让自己和宝宝更健康哦！

这个问题涉及孕期用药的问题，需要慎重，不药不药博士给准妈妈们或者将来打算要宝宝的女同胞们做个科普。好多孕妇孕期经常会出现嗓子有异物感，怀疑是上火了，能否用金银花降火呢？

 

还有坊间传言，孕期容易上火的，大概率生男孩，其实这毫无科学道理，而且很容易因为这样荒谬的想法和做法，耽误了最佳治疗时机！

 

 

孕妇嗓子有异物感是怎么回事？

 

孕期可能对身体出现的轻度不适比较敏感，如果异物感明显的话，需请专业医生诊断，但孕妇出现的咽喉异物感，通常有以下几种原因：

 

1、咽喉反流性疾病，也就是胃内容物反流引起咽喉部的不适，表现为清嗓、咳嗽、还可伴有咽喉疼痛、有痰、口臭、呼吸不畅等。

 

2、慢性咽炎，这个也比较常见，慢性咽炎就是干、痒、胀，而且分泌物较多且灼痛，很容易干恶，有异物感，咳不出也吞不下的感觉。

 

3、精神因素也可引起咽部异物感，孕期容易情绪波动，特别是第一怀孕的亲，可能孕期都处于过度紧张、疲劳的状态。如果再生气、着急、抑郁、多疑等，很容易出现咽喉不适有异物感的情况。

 

4、鼻咽喉疾病引起，比如鼻窦炎、鼻咽炎、慢性扁桃体炎、喉上神经炎、咽肌痉挛等疾病都会咽喉有异物的情况。

 

5、比较小众的情况是出现了囊肿，甚至是喉癌。不过这种情况很少见，但也不可掉以轻心。

 

异物感不能服用金银花颗粒

 

上述讲的比较清楚了，异物感可能的情况，但可以看出，嗓子有异物感，除了扁桃体炎有微弱的作用以外，服用金银花颗粒基本不起作用的。金银花颗粒多数可用在风热感冒所致的咽喉肿痛方面疗效不错。

 

如果出现了咽部异物感的情况，因涉及的情况比较多，如果持续一周以上不见好转，还是建议及时就医，明确病因后再对症进行治疗。当然，如果孕期生病了，不药不药博士也不建议大家忍着不去看医生，也不吃药，这样反而胎儿不利，更容易造成严重的后果。

 

 

金银花颗粒

 

金银花颗粒有金银花颗粒和复方金银花颗粒两种，前者是金银花和忍冬藤组成，后者由金银花、连翘和黄芩组成。

 

金银花大家都知道，性寒，具有清热解毒、疏散风热的作用。忍冬藤、黄芩和连翘也性寒，同样具有疏散风热、泻火解毒的作用，黄芩还具有止血安胎的作用。而连翘和黄芩还都具有抗炎、抗病毒的功效，所以从这个角度上讲，复方金银花颗粒作用更广泛一些。

 

孕妇是否能用？

 

单纯从配方组成上来看，孕妇是可以用的，但是也要慎用，因为这几种组合在一起，寒性较大，对于脾胃虚寒的孕妇来说，容易出现轻度的腹泻。

 

金银花颗粒从多年的临床应用情况来看，在正规的应用剂量下，并没有发现明显的不良反应。但孕妇是特殊人群，用药考虑要慎之又慎，不是任何药都能乱用的，就拿金银花颗粒来说，也要严格的在医生的指导下使用。

 

【不药博士】：和不药博士一起健康生活，不生病，不吃药！手把手调养出一个健康的你！

 

怀孕初期肚子疼流血，可能是先兆流产、难免流产、完全流产等导致。

1. 先兆流产：如果伴有暗红色或者血性白带，无妊娠物排出，伴有下腹部阵痛，则是怀孕初期的先兆流产。

2. 难免流产：是在先兆流产的基础上，阴道流出物增多，阵发性下腹痛，并且出现阴道流液，这是胎膜破裂的表现。难免流产也发生在怀孕初期

3. 完全流产：怀孕初期，肚子疼，流血，同时妊娠物完全排出，阴道流血逐渐停止，腹痛逐渐消失。

怀孕初期肚子疼流血，可能还有其他的原因，比如宫外孕等，建议及时就医，查找原因。

弓形虫病，一种常见的寄生虫感染，对大多数人来说可能只是轻微的病症，但对孕妇和免疫系统受损者来说却可能带来严重的后果。

弓形虫病主要通过猫科动物的粪便传播，尤其是猫砂中的猫粪。孕妇在怀孕期间接触猫粪，特别是未经充分清洁的手，会增加感染弓形虫的风险。弓形虫感染可能导致孕妇流产、早产或胎儿畸形。

弓形虫感染后，人体会产生抗体，但孕妇在怀孕期间再次感染弓形虫时，其胎儿的健康仍然会受到威胁。因此，孕妇应避免接触猫粪，并采取以下预防措施：定期清洁猫砂，避免直接接触猫粪，保持良好的个人卫生习惯，如勤洗手等。

如果孕妇感染了弓形虫，应及时就医，医生会根据病情给予相应的治疗，如乙酰螺旋霉素、乙胺嘧啶片等。孕妇在治疗期间应遵循医嘱，按时服药，避免自行停药或更改剂量。

此外，孕妇在日常生活中还应注意以下几点：

• 注意饮食卫生，食用蔬果前要削皮或彻底洗净，肉类要充分煮熟。
• 避免接触生肉或未煮熟的肉类。
• 避免饮用未处理的水。
• 保持良好的个人卫生习惯，如勤洗手、勤剪指甲等。
• 避免接触流浪猫和病猫。

孕妇感染弓形虫并不可怕，关键是要及时就医，并采取相应的预防措施，保护自己和胎儿的健康。

怀孕期间，孕妇的健康和安全至关重要。弓形虫病作为一种常见的寄生虫感染，对孕妇和胎儿都有潜在的风险。因此，进行弓形虫检查是孕期保健的重要环节。

然而，弓形虫检查的价格并不固定，受到地区、医院、设备等因素的影响。为了获得准确的检查结果，建议孕妇选择正规医院进行咨询和检查。

弓形虫病的检查方法主要有以下几种：

1. 体格检查

体格检查可以帮助医生初步判断孕妇是否存在弓形虫感染的症状。这包括对眼部、腹部、淋巴结等进行检查。例如，眼部检查可以观察结膜充血、黄染等情况；腹部检查可以通过触诊、叩诊等方式发现肝脾肿大等症状；淋巴结检查可以发现淋巴结肿大、压痛等情况。

2. 病原学检查

病原学检查是确诊弓形虫病的主要手段。这包括以下几种方法：

• 直接涂片：取患者血液、骨髓、脑脊液、眼房水、羊水等样本进行涂片，用常规染色或免疫细胞化学法检测，可以在细胞质内发现弓形虫花环、链条和簇状群体。
• 动物接种：将待检体液或组织悬液接种到小白鼠腹腔内，观察是否造成感染并找到病原体。如果第一代接种阴性，应至少盲目传代3次。
• DNA杂交技术：将患者外周血内细胞或组织 DNA 进行分子杂交，显示特异性杂交条带或斑点为阳性反应。

由于弓形虫检查的价格不明确，建议孕妇在选择医院时，可以多家医院进行对比，选择性价比更高的医院进行检查。

在确诊弓形虫感染后，孕妇应遵医嘱进行治疗，以降低对胎儿的影响。

除了检查和治疗，孕妇还应注重日常保养，保持良好的生活习惯，以预防弓形虫感染的发生。

孕3个月左右，准妈妈要做一项叫做TORCH的化验，这将查出准妈妈有没有感染弓形虫。为什么要查弓形虫？

　　可怕的弓形虫

　　成人感染弓形虫大多不表现出症状，有时只有类似流感的发低烧、流鼻涕。但是，弓形虫能严重损害未出生的胎儿，如果准妈妈在怀孕期间传染上弓形虫，对宝宝的影响非常恶劣。报道和动物实验显示，可引起流产、死胎或新生儿疾病，或者出生后有眼、脑、肝脏的病变和畸形，如视网膜炎、白内障、脑内钙化、脑积水、智力障碍、黄疸和肝脾肿大。

　　弓形虫藏在哪儿？

　　很多哺乳动物都可能传染弓形虫。尤其是猫狗，它们是弓形虫最危险的传染源。弓形虫寄生在猫的肠黏膜上，它的虫卵随猫的便便排出，在泥土中能存活1年之久。家禽体内也可能带有虫卵，虫卵也是传染源。

　　弓形虫多藏在这些地方：

　　- 猫窝狗窝里受污染的东东

　　- 被猫狗的便便污染的土壤

　　- 生的、半生不熟的家禽类肉食

　　- 未经消毒的羊奶、酸乳酪和奶酪

　　- 没洗干净和经过烹饪的蔬菜水果

　　准妈妈怎么养猫狗

　　很多准妈妈在怀孕前已知道弓形虫的存在，因此认为怀孕时不能再养猫猫。其实，只要注意做好以下防护和卫生，猫猫和健康宝宝可以兼得。

　　- 带猫狗去体检

　　想知道猫狗有没有带弓形虫，可以带它们去宠物医院做检查。检查时只要抽一点猫狗的血化验就可以了。

　　- 猫狗出门有人陪

　　因为猫狗的传染是吃了感染的老鼠或鸟类，或者吃了污染猫粪的食物。所以，不要让你的猫猫狗狗在外野跑。

　　- 猫狗怎么喂

　　不让猫狗在外面捕食，不用生肉喂猫狗，喂熟食和成品猫粮狗粮。不把它们盛食物的碗和其他东西放在一起。

　　- 勤快好主人

　　弓形虫的虫卵在被处理前，至少24小时内不会传染。所以猫狗的便便和食盘应该每天最少清理一次。

　　- 记得洗手

　　清除猫狗的便便后要认真洗手，最好带上橡胶手套。抚摩猫咪后也要洗手。

　　弓形虫检查

　　如果不放心自己的猫狗是否带有弓形虫，可以给猫狗也检查一下。

　　准妈妈弓形虫检查

　　准妈妈的孕期体检中，包括一项叫做TORCH的检查。

　　TORCH一词是由几种病原体英文名称的第一个字母组合而成。其中字母T就代表弓形虫。（其他几个字母分别代表梅毒、风疹病毒、巨细胞病毒和单纯疱疹病毒。）

　　TORCH检查的费用 100元左右

　　TORCH检查的时间 怀孕3个月左右

　　检测结果和处理

　　- 正在感染期

　　危险性高需采取其他检测方法进一步确诊。若其他感染指标仍为阳性或胎儿情况不佳，应终止妊娠。

　　- 曾经感染过

　　有一定免疫力，危险性低，一般不需进一步处理。

　　- 从未感染过

　　无免疫力，整个怀孕期间，要注意饲养和饮食卫生。

　　准妈妈饮食防“虫”

　　除了猫狗，家禽和被污染的瓜果蔬菜也可能带有弓形虫。

　　所以，准妈妈在饮食上也要多加提防：

　　- 只吃十成熟的肉食，特别是猪肉、牛肉和羊肉。

　　- 烤肉时，肉的内外层都要烤成棕色，不能带一丝粉色。

　　- 蒸煮肉时，内部温度至少达到54℃。

　　- 加工生肉后，吃东西前都要洗手。

　　- 切过生肉的切菜板和刀用烧开的水清洗。

　　- 清洗蔬菜和水果要彻底，除去全部残留的土及其他污染物。

　　- 不喝未消毒的牛奶和其他奶制品。

　　给宠物检查弓形虫的地方

　　北京（收费/几天出结果）

　　北京动物总医院：80元/1天

　　中国农业大学兽医院：85元/2周

　　北京观赏动物医院：100元/1天

　　上海

　　环岛宠物医院：200元/3天

　　深圳

　　趣致宠物医院：60元/2天

　　39健康社区爱心提示：

　　觉得做猫狗的卫生工作很麻烦的准妈妈、难以在一时养成好习惯的准妈妈，为保险起见，怀孕期间，尤其是孕期前3个月，还是暂时告别猫猫狗狗吧。

　　指导专家/中日友好医院产科副主任医师 刘颖

文/雨石　摘自39健康社区

弓形虫是一种常见的寄生虫，对孕妇及胎儿的影响尤为严重。许多孕妇感染弓形虫后可能没有明显症状，但仍有部分患者会出现气短、心悸、淋巴结肿大等症状。孕早期感染弓形虫可能导致流产，而孕晚期感染则可能导致早产、死胎等严重后果。

弓形虫感染主要通过接触猫粪或食用未煮熟的肉类传播。为了预防弓形虫感染，孕妇应避免接触猫粪，并确保食物煮熟。此外，定期进行产检，及时发现和处理感染，也是预防胎儿畸形的有效方法。

弓形虫感染的治疗主要包括药物治疗和免疫调节治疗。药物治疗常用药物包括螺旋霉素、乙胺嘧啶等，而免疫调节治疗则主要通过注射免疫球蛋白等方式提高孕妇的免疫力。

孕妇感染弓形虫后，应及时就医，遵循医生的建议进行治疗。同时，孕妇应注意休息，保持良好的心态，以促进胎儿的健康发育。

此外，孕妇应定期进行产检，以便及时发现和处理感染。产检内容包括血常规、尿常规、肝肾功能、弓形虫抗体检测等。

弓形虫感染是一种严重的疾病，孕妇感染后应引起高度重视。通过加强预防措施，积极治疗，可以有效降低弓形虫感染对孕妇及胎儿的影响。

我是一位年轻的妈妈，在准备要宝宝的过程中，总是会格外担心自己的身体状况。最近一次检查报告让我有些不安，特别是关于弓形虫的检测结果。我急切需要得到专业医生的建议，于是我选择了线上问诊。

在问诊过程中，医生非常耐心地解答了我的疑惑，详细解释了报告中的数据含义，让我对自己的身体状况有了更清晰的认识。医生的专业知识和细心态度让我感到非常安心，我对自己和宝宝的健康有了更多信心。

通过线上问诊，我不仅得到了及时的建议，还省去了不必要的等待和担心。感谢医生的细心和专业，让我在备孕的过程中更加放心，期待着未来宝宝的到来。

弓形虫是一种常见的寄生虫，通常寄生于动物体内，主要通过动物粪便传播。虽然弓形虫不会在人与人之间传播，但在怀孕期间，孕妇若感染弓形虫，则可能通过母体传染给胎儿。

对于怀孕8个月的孕妇来说，胎儿大部分器官已经基本发育完善，因此感染弓形虫对胎儿的不良影响相对较小。如果没有明显的症状变化，孕妇可以遵医嘱继续妊娠到足月分娩。但如果出现发热、关节疼痛等不适症状，应及时就医，遵医嘱进行适当的治疗。

为了确保胎儿安全，孕妇需要定期进行全面复查，并在必要时遵医嘱选择是否需要终止妊娠。孕期感染弓形虫可能会导致流产、早产、畸形、死胎等风险，因此孕妇应高度重视，尽量避免接触宠物，尤其是猫，以降低感染风险。

以下是一些预防弓形虫感染的建议：

1. 保持家庭环境卫生，定期清理宠物粪便。

2. 避免接触生肉、生蛋等可能含有弓形虫的食物。

3. 养成良好的个人卫生习惯，勤洗手。

4. 孕期避免外出捕食，选择熟食。

5. 定期进行产检，及时发现并处理潜在风险。

总之，怀孕8个月感染弓形虫的孕妇需要密切关注自身情况，遵医嘱进行治疗和复查，同时采取预防措施，确保胎儿安全。

随着社会的发展，越来越多的人选择养宠物来丰富自己的生活。然而，对于备孕或者已经怀孕的家庭，宠物常常被视为禁忌。那么，孕妇真的不能养宠物吗？其实，只要注意以下几点，家有孕妇也可以和宠物和谐相处。

1. 孕妇和宠物都要进行健康检查

备孕期间，孕妇应该进行全面的孕前检查，包括TORCH检查，以确保自身和胎儿的健康。同时，宠物也应该接受相应的检查，特别是猫，因为它们容易感染弓形虫，导致胎儿感染弓形体病。如果宠物感染了弓形虫，应该及时治疗。

2. 定期给宠物接种疫苗和驱虫

宠物定期接种疫苗可以预防狂犬病等疾病，保障家人和宠物的健康。同时，定期驱虫可以防止宠物身上携带的寄生虫对孕妇和胎儿造成危害。

3. 孕妇避免与宠物过分亲密接触

怀孕期间，孕妇应该避免与宠物过分亲密接触，以免被宠物抓伤或咬伤。同时，也要避免宠物因为争夺关注而误伤胎儿。

4. 孕妇触摸宠物后要洗手

宠物身上可能携带细菌和寄生虫，孕妇在接触宠物后应该及时洗手，避免病原体进入体内，影响胎儿的健康。

5. 避免孕妇参与宠物铲屎和洗澡

宠物的粪便和毛发可能携带病原体，孕妇应该避免接触宠物的粪便，并尽量减少接触宠物的毛发。铲屎和洗澡等任务可以由家人代劳。

6. 及时清理宠物毛发

宠物的毛发可能会引发孕妇的过敏反应，应该及时清理宠物毛发，避免孕妇过敏。

7. 保持宠物及周边环境卫生

宠物及其用品应该保持清洁卫生，定期进行消毒，避免病原体滋生。

8. 喂养宠物营养丰富的食物

为宠物提供营养丰富的食物，可以提高宠物的免疫力，减少疾病的发生。

9. 产后警惕宠物伤及宝宝

产后，孕妇应该警惕宠物误伤宝宝，多加监督，确保宝宝的安全。

弓形虫病是一种常见的寄生虫感染疾病，孕妇感染弓形虫后，需要及时采取相应的治疗措施，以确保母婴健康。

1. 确诊感染：孕妇在怀孕期间如果出现发热、乏力、肌肉酸痛等症状，应及时就医，进行弓形虫检测，以确定是否感染。

2. 早期感染处理：如果孕妇在孕早期感染弓形虫，建议及时进行药物治疗，以降低流产或畸形的几率。常用的药物有螺旋霉素、阿奇霉素等。

3. 晚期感染处理：如果孕妇在孕晚期感染弓形虫，建议密切观察胎儿情况，定期进行产检，以评估胎儿发育情况。如果胎儿受到感染，需要根据医生建议进行相应的治疗。

4. 预防措施：孕妇在孕期应避免接触猫、狗等宠物，避免食用未煮熟的肉类，注意个人卫生，减少感染弓形虫的风险。

5. 咨询专业医生：孕妇感染弓形虫后，应及时咨询专业医生，根据自身情况制定合适的治疗方案。

弓形虫抗体阳性，是许多人在体检过程中常见的一项指标。然而，这个结果并不代表立即需要恐慌。弓形虫抗体阳性，意味着人体内存在弓形虫的抗体，但并不意味着现在就感染了弓形虫。

要准确判断是否感染了弓形虫，需要结合抗体的种类、滴度等因素进行分析。一般来说，弓形虫抗体分为IgG和IgM两种类型。IgG型抗体表示曾经感染过弓形虫，但现在可能已经痊愈；而IgM型抗体则可能表示目前正处于感染状态。

除了抗体类型，抗体的滴度也是判断感染状态的重要指标。滴度较低，说明可能为既往感染；滴度较高，则可能为当前活动性感染，需要及时进行治疗。

弓形虫是一种常见的寄生虫，主要寄生于猫等动物体内。人类感染弓形虫后，大多数表现为隐性感染，无明显症状。但少数人可能出现发热、头痛、肌肉酸痛等症状，甚至可能损害到心脏、大脑等器官，引发弓形虫脑病、肝病等严重疾病。

对于免疫力低下的人群，如艾滋病患者、孕妇等，弓形虫感染的风险更高。孕妇感染弓形虫后，可能导致胎儿畸形、流产、早产等严重后果。因此，这部分人群需要格外注意，避免接触猫等可能携带弓形虫的动物。

总之，弓形虫抗体阳性并不意味着立即需要治疗。但为了确保身体健康，建议定期进行体检，及时发现并处理潜在的健康问题。

眼部弓形虫病是一种由寄生虫弓形虫引起的眼部疾病，其主要侵害部位为视网膜脉络膜。这种疾病的主要症状包括视力模糊、眼痛、畏光、盲点、流泪等。

除了眼部症状外，弓形虫还可能侵犯肺部、肝脏、心脏、淋巴结等部位，导致相应的症状。例如，肺部感染可能导致咳嗽、呼吸困难；肝脏感染可能导致黄疸、肝功能异常；心脏感染可能导致心脏瓣膜病变；淋巴结感染可能导致淋巴结肿大。

眼部弓形虫病的诊断主要依靠眼底检查、病原学检测、免疫学检测等方法。一旦确诊，应及时进行抗虫治疗。常用的抗虫药物包括乙胺嘧啶、磺胺嘧啶、阿奇霉素等。治疗过程中，患者需定期复查，以监测病情变化。

为了预防眼部弓形虫病，患者应养成良好的卫生习惯，避免接触猫狗粪便等可能含有弓形虫的污染物。此外，孕妇、免疫功能低下者等高风险人群应加强防范，定期进行眼部检查。

眼部弓形虫病是一种严重的眼部疾病，若不及时治疗，可能导致失明。因此，患者应引起重视，一旦出现眼部不适，应及时就医。