酷暑难当、室外热浪滚滚，没有空调「续命」的日子真的难熬。

 

但每每享受着空调带来的清凉，都免不了惹来妈妈的唠叨：百病寒为先，热天吹空调会得「空调病」！ 

 

开空调会被妈妈骂，不开又热得头晕眼花，到底该怎么办？

 

妈妈说的没有错， 「空调病」需警惕

 

不少人有过类似经历：长时间待在空调房，总觉得头晕眼花、周身不适，许久缓不过来。

 

难道，用空调降温真的会得「病」吗？为什么会得空调病呢？

 

 

事实上，所谓空调病又称「空调综合征」，是长期处在空调环境下出现一系列不适症状的统称，而非真正意义上的医学疾病。

 

• 诱发因素：包括使用时间过长、调节温度过低、室内空气不流通等等。
• 常见症状：包括发热、疲乏、头晕头痛、恶心、食欲不振、鼻塞流涕、皮肤干痒或过敏等。

 

如果上述不适在离开空调环境后得以缓解，多半就是「空调」惹的祸。

 

妈妈说得也不全对， 「空调病」该这样防

 

炎天暑月也要强忍酷暑吗？答案当然是否定的，环境过度炎热引起中暑或严重的热射病，更加伤身。

 

如何科学、健康地使用空调，如下几点细节千万不要忽略。

 

 

「空调病」容易找上这些人……

 

空调病带来的身体不适，常因个人体质和适应能力不同而存在差异，特殊人群享受空调清凉的同时更应多一分谨慎：

 

1. 孕产妇：怀孕后身体更怕热，但直吹冷风易加重体质敏感孕产妇的生理不适。

 

2. 婴幼儿：婴幼儿的体温调节能力和皮肤屏障尚不完善，对于环境的温度和湿度要求更高，建议温度（24-26℃）、湿度（50-70%）保持适宜。

 

3. 老人：温度骤然降低会引起血管收缩，尤其对于患有高血压、冠心病、脑卒中等慢性心脑血管疾病的老年人，易引起心、脑缺血缺氧和继发的病情变化。

 

4. 支气管哮喘患者：空调使用不当是很多哮喘患者夏季发作的重要原因。一方面，空调机内尘螨等致敏物质随冷风在室内环境循环，导致致敏原播散；另一方面，冷空气刺激支气管痉挛，是诱发哮喘发作的又一危险因素。

 

5. 大汗淋漓的人：夏季室内外温差过大，皮肤毛孔从开放到关闭状态，易引起寒邪入体，并加重汗液分泌失调。

 

发生「空调病」，应该这样治

 

脱离空调环境

轻度的身体不适，只需脱离空调环境便可逐渐缓解；也可少量、多次饮用温开水，辅助身体机能调节、恢复正常代谢。

 

穴位按摩治疗

可尝试手法按摩太阳穴、迎香穴、风池穴等经络穴位。

 

以风池穴（头额后大筋两旁与耳垂平行凹陷处）为例，轻柔按摩具有疏风解表、疏通经脉、补气升阳的功效。

 

每一穴位用拇指或食指，以轻柔力度按摩5分钟，一天内可重复多次、帮助缓解不适。

 

药物治疗

 

 

如果出现空调症的不适症状，可以考虑用以上药物进行缓解，但需根据自身症状选择适当药物，并按照医生或药品说明书上的剂量来使用，如果症状加重，还需及时就医。

 

参考文献：

[1] 杨梓,刘晓谷.「空调病」的中医病因病机初探[J].辽宁中医杂志,2015,42(1):68-70. DOI:10.13192/j.issn.1000-1719.2015.01.026.

[2]  沈雁波. 度夏莫贪凉,「空调病」要防[J]. 大众健康,2020(8):94-95. DOI:10.3969/j.issn.1002-574X.2020.08.044.

[3] Sun Y, Hou J, Sheng Y, Kong X, Weschler LB, Sundell J. Modern life makes children allergic. A cross-sectional study: associations of home environment and lifestyles with asthma and allergy among children in Tianjin region, China. Int Arch Occup Environ Health. 2019 May;92(4):587-598. doi: 10.1007/s00420-018-1395-3. Epub 2019 Jan 9. PMID: 30627853.

[4] 王荣华. 呼吸系统疾病患者的夏季保健[J].保健与生活,2019(13):24.

[5] Hu X, Xu X, Ding Z, Chen Y, Lian HZ. In vitro inhalation/ingestion bioaccessibility, health risks, and source appointment of airborne particle-bound elements trapped in room air conditioner filters. Environ Sci Pollut Res Int. 2018 Sep;25(26):26059-26068. doi: 10.1007/s11356-018-2403-6. Epub 2018 Jul 3. PMID: 29968219.

 

 

鼻咽癌是一种多见的肿瘤的疾病，如今患病的人也不断增加，人们开端逐渐的注重这种病，对鼻咽癌的病人来说呢，由于身体的状况特别，在平时的平时日子中要留意许多工作，特别是饮食方面要留意。有些食物是鼻咽癌病人的忌讳，千万不可以多吃。

 

 

不论在哪一种疾病的医治中，饮食都是很主要的一个医治因素，特别是关于鼻咽癌这种本身就受食物影响的疾病来说，假如我们对鼻咽癌恢复饮食忌讳并不是很清楚，那么就需要认真看看下面这些关于鼻咽癌恢复饮食有哪些特别要求：

 

鼻咽癌的饮食忌讳有哪些呢?

1.近期的研讨发现,无论是烹制仍是未烧的腌鱼中都富含一种亚硝胺的化学物质,动物试验证明它是一种激烈致癌物。尽管腌鱼与鼻咽癌的相关尚待进一步探究,可是鉴于该食物中确实富含很多亚硝胺的现实,因而有必要对此导致注重,鼻咽癌病人的饮食更应导致广阔病人的留意。

 

2.忌烟、酒以及辛辣的刺激性的食物：葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。

 

3.忌油煎、烧烤等的热性以及油腻的、粘滞生痰的食物。

4.鼻咽癌病人的饮食需求时刻导致注重，特别是在手术，放化疗前后，由于这段时刻病人的身体会遭到很大的损害，免疫力降低，癌细胞的成长会愈加敏捷。因而在手术，放化疗时期，最佳合作服用现代中药(今幸)人参皂苷Rh2，进步免疫力，减轻副效果，合作抗肿瘤成效，能起到增效减毒的效果的。

5.最后一点，鼻咽癌病人吃了海产品后，比方：螃蟹、虾、无鳞鱼、海带等，包含加碘额食品和加碘盐的，肿块会破溃。碘剂广泛的存在于海水当中的，碘剂可以促进软组织的溶解的，因而具有化痰效果，关于良性的肿瘤和血管的硬化啊，有优点。可是关于出血性疾病和癌症，向来是忌用的。

 

 

鼻咽癌恢复饮食忌讳需求时刻导致注重，特别是在手术，放化疗前后，由于这段时刻病人的身体会遭到很大的损害，免疫力降低，癌细胞的成长会愈加敏捷。因而在手术，放化疗时期，最佳合作服用中药的，进步免疫力，减轻副效果，合作抗肿瘤成效，能起到增效的减毒的效果的。

肠癌包括结肠癌和直肠癌，结肠癌晚期会有腹部肿块、肠梗阻、全身症状，直肠癌晚期会有癌肿破溃出血、肠腔狭窄、转移远处器官引起相应症状。

一、结肠癌

• 腹部肿块：结肠癌的肿块多为瘤体本身，也可能是梗阻近侧肠腔内的积粪，肿块大多坚硬，呈结节状。
• 肠梗阻：结肠癌晚期可表现为慢性低位不完全肠梗阻，患者会有腹胀、便秘，腹部胀痛或阵发性绞痛，完全梗阻时症状加剧。
• 全身症状：结肠癌晚期可能有慢性失血、癌肿溃烂、感染、毒素吸收等，患者有贫血、消瘦、乏力、低热、肝大、黄疸、水肿、腹水、直肠前凹肿块、锁骨上淋巴结肿大及恶病质。

二、直肠癌

• 癌肿破溃出血：直肠癌晚期患者有大便表面带血及黏液，甚至有脓血便。
• 肠腔狭窄：癌肿侵犯致肠管狭窄，直肠癌晚期有腹痛、腹胀、肠鸣音亢进等不全性肠梗阻的表现。
• 转移远处器官：直肠癌晚期一般会侵犯周围组织或转移远处器官，侵犯前列腺、膀胱可出现尿频、尿痛、血尿，侵犯阴道可有阴道异常分泌物，侵犯骶前神经可出现骶尾部剧烈持续性疼痛。

结肠癌和直肠癌晚期的症状比较多，伴随不适建议及时就医治疗。

我是一个糖尿病家族的人，家里的亲戚，记不清已经有几个人因糖尿病并发症而过世了，就连我的师母也因糖尿病被截肢，最后也是因为这个病去世，因此糖尿病早早在我心里留下了阴影。

2020年，我居然还是没有逃脱糖尿病的魔爪，我茫然失措，害怕、恐惧让我终日惶惶不安，今天担心这样，明天担心那样，正常生活受到了严重影响，几乎感觉自己已经面临死亡一般。

偶然机会我认识了很多糖友，这也让我从此看到了希望的光芒——居然那么多糖友活得好好的。

后来我了解了很多关于糖尿病的知识，让我顿时茅塞顿开，心情好了很多，从此，我也终于懂得了糖尿病虽意味终身与它相伴，但是只要能控好糖，避免并发症发生，我们也可以与病共存，快乐生活。在这里我结合一年多学习实践体会，与糖友一起分享我的控糖经验！

 

1、学会了保持良好生活方式。

熬夜、久坐是我几十年工作形成的习惯，学习后得知这些行为会导致我们的血糖波动大，抵抗力下降 ，影响病情稳定， 必须要彻底改掉，我努力地改掉这些不良习惯，现在基本上约定晚上十点睡觉 ，平时多运动，至少每天三次运动，甚至在家看电视、聊天都在运动。

2、坚持每天学习。

我每天必会看一些糖尿病文章，有一些不够明白的还会反复学习呢，力求进一步了解糖尿病的知识、血糖监测、饮食控制办法、运动方法，学会了很多糖友餐的搭配与制作，也学会了较多的运动方式。

3、坚持每天定期监控血糖。

通过监测了解每一天自己的血糖状况，根据血糖情况调整饮食和运动，从而达到控制血糖在稳定状态。

 

4、坚持“管住嘴”。

科学合理饮食不容忽视——控制热量、按时吃饭、慢嚼细咽、食物多样性是稳糖的保障。现在我也改掉了过去饮食坏习惯——暴饮暴食、酗酒、喝高汤、吃高糖、高热、高油食物等坏习惯。

无论是平日还是节日，自己的饮食都是精心设计的，坚持做到了“三少一多”——少糖少盐少脂多品种，绝大部分时间每天食物达到十多种甚至二十多种。现在为了更好的控糖，我学会了新的食物搭配法，如杂粮饭，在米饭中加入各种豆类、杂粮让起升糖慢，混搭菜——几样菜一起煮，可以减少油和盐的用量，吃饭顺序基本按照：汤——蔬菜——肉——主食（少量配菜）。

买了食物称以后，经常将吃的食物过称，测血糖，这样可以知道自己吃什么、吃多少，血糖保持得好。还经常进行食物测评，记录下来什么食物可以吃多少量，为以后吃东西懂得一个合适的量。

5 、坚持“迈开腿”。

曾经的“懒动虫”如今每天基本坚持“三段式锻炼法”。而且锻炼的地点、内容都是多样化的，因地制宜，确保锻炼的时间、运动量达标。

6、坚持早睡早起。

过去是熬夜王，不过12点不睡觉，甚至2—3点或通宵的情况也是常有的。为了控好糖，现在晚上10：00前睡觉，基本上保证8小时/天。

7、保持乐观心态。

不良情绪会刺激压力激素分泌增多，从而导致血糖升高！经常出去跳舞、散步、旅游、聚会，开心每一天。

曾经我也是美食狂、懒动虫、熬夜王，不知不觉成了“三高”人，后来通过学习、交流、实践让我有了巨大改变，如今，我已从“糖尿病”的“阴霾”中走出来了，自觉严格坚持以上几条规范自己，血糖控制也比较好，基本各项指标都达标了，自从病情控制好以后，人也开朗活泼了许多，轻松、开心每一天！

2020年我开始了我“新的人生路”，我研究新美食，创新我的控糖“新美食”，我积极运动，是朋友圈的打卡达人，我坚持过自律的生活，保持良好的生活习惯，这也让我的血糖越来越好，身体越来越棒，心态也有了很大的变化，希望糖友们都能找到适合自己的控糖方法，并且为之努力，让自己成为一个快乐的糖人！

双肺纹理增多、紊乱提示罹患支气管炎，也可见于正常人或者心脏病人。

肺部放射检查，可见由肺部中心向两侧发出的树枝样阴影，称肺纹理，由肺部血管、支气管、淋巴管等组织构成。正常人肺纹理比较稀疏，罹患支气管炎时，支气管充血水肿，原本不可见的细支气管炎也会显影，表现为双肺纹理增多、紊乱。经常吸烟或者吸入粉尘的人员，有害物质刺激支气管壁增厚，导致肺纹理增多、紊乱。心功能不全，动脉导管未闭等心脏疾病，肺部血管增粗，也可表现为肺部纹理增多、紊乱。

双肺纹理增多、紊乱应及时到呼吸科就诊，必要时转心内科治疗。

平时注意戒烟，粉尘环境中工作，要戴口罩防止吸入粉尘。

作者 | 杨明博
文章首发于 | 肝博士杨明博大夫微博

 

乙肝是由乙肝病毒感染的疾病，通常分为急性乙肝、慢性乙肝、乙肝肝硬化等。

 

 

乙肝在人体内的潜伏期，通常为6周到6个月不等。潜伏期的病人通常无明显症状，不易发现。乙肝的传播途径有母婴传播、血液传播、医源性传播及性传播。

 

潜伏期

 

从乙肝病毒入侵人体后，到出现临床症状的时期为乙肝潜伏期。乙肝潜伏期一般为6周-6个月，其间无明显症状，所以不易被人发觉。

 

乙肝病毒感染人体后，如果身体抵抗力强，免疫功能正常，而且治疗及时，那么乙肝病毒会很快被清除，乙肝在急性期就能治愈。

 

但一旦乙肝病毒没能及时清除，乙肝会转为慢性，病毒会长期携带，检查表现为乙肝表面抗原阳性，这就是我们所说的乙肝病毒携带者。

 

 

乙肝病毒的潜伏期一般为6周-6个月，平均3个月。

 

潜伏期的长短与受传染的途径及感染病毒多少与人体的抵抗力有一定的关系。

 

在大多数情况下，经注射(或输血)感染的潜伏期较短，平均约65天左右，经体液或口感染的潜伏期较长，平均约98天左右。

 

乙肝病毒携带者的潜伏期

 

乙肝病毒携带者潜伏期可长可短，长者可达数十年。潜伏期的长短取决于患者的遗传、种族、年龄及感染方式等方面的因素。

 

众多的迁延性和活动性肝炎，甚至于肝硬化常常由病毒携带者发展而来。

 

 

一般认为，慢性病毒携带者的15%-20%可能向显性肝炎方向演变。

 

因此，病毒携带状态更像是潜伏在人体中的一枚不定时炸弹，可能在一些外因(诸如重度疲劳、酗酒、悲伤等因素)和内因(重叠感染其他病毒、病毒基因变异等因素)作用的条件下，突然发病。

 

因此，把病毒携带者视为不稳定的高危人群是恰当的，及时的防范和治疗非常重要。

 

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一、要查骨质疏松，抽一管血，看看血钙低不低就行了，对吗？

 

不能把低血钙与骨质疏松划等号，事实上，绝大多数骨质疏松症患者的血钙并不低，这是由于当尿钙流失导致血钙下降时，会刺激甲状旁腺激素（PTH）分泌，动员骨钙入血而使血钙维持正常。所以这种说法不对。

 

 

二、经常有些药店或商场，免费检测骨密度，这种检查靠谱吗？

 

双能X线吸收法（DXA）是国际上公认的骨质疏松诊断的金标准，主要检查部位是脊柱和髋部。药店或商场使用的多为单能X线吸收法，检查部位多为腕部。所以不靠谱，应该在正规医院检查。

 

三、骨质疏松与骨质疏松症是一回事吗？

 

一字之差，含义大不相同。根据世界卫生组织（WHO）的定义，与正常成年人的最高骨量相比，降低一个标准差（SD）以上但未达到2.5个标准差（SD）时，叫骨量减少，降低2.5个标准差（SD）以上才叫做骨质疏松症。也就是说骨质疏松要发展到一定程度才能成为骨质疏松症。

 

 

四、年轻人说骨质疏松是老年人的事，跟我没关系，对吗？

 

骨质疏松症在临床上分为原发性和继发性两大类，原发性骨质疏松症多见于绝经后或老年性，继发性骨质疏松症是指由任何影响骨代谢的疾病和（或）药物导致的骨质疏松，比如截瘫、偏瘫、脊髓灰质炎后遗症、风湿病等。还有一种特发性骨质疏松症，多见于8-14岁的青少年。所以，骨质疏松症可见于任何年龄，并不是老年人的专利。

 

老年人说骨质疏松就是一种老化，就像人老了头发会白，牙齿会脱落，很正常的事。比起冠心病、高血压来不算个啥，对吗？

 

疼痛、脊柱变形（身长变短、驼背）、脆性骨折是骨质疏松症最典型的临床表现。一旦骨折，患者长期卧床可以引起很多并发症，生活质量严重下降，甚至死亡。冠心病、高血压常被描述为急性杀手，骨质疏松症则是慢性杀手，同样要命，不得不防。

 

六、预防骨质疏松，无需从小开始，对吗？

 

人的一生当中，骨组织不停地进行骨吸收和骨形成的过程。从出生到青年期，骨形成大于骨吸收，骨量逐渐增多，大约在 20-30岁，骨量达到最高峰值（即骨峰值），此后骨量开始逐年流失，更年期后最为明显。所以在青少年时期就应该注重饮食补钙并坚持适量的运动，最大程度地提高骨峰值。这就好比我们年轻时必须好好工作多多赚钱，等到年老退休后才有的钱花。

 

七、古人说以形补形，吃啥补啥，骨头汤可以补钙，加醋效果更好，对吗？

 

临床检测显示每升不加醋的骨汤钙含量只有11毫克，每升加醋骨汤钙含量为43.2毫克，而每升牛奶中的钙含量为1113毫克。可见，骨头汤中的钙微乎其微。牛奶含钙量高，营养丰富，容易吸收，值得推荐。虾皮虽含钙量非常高，但由于虾皮质量太轻了，喝一袋牛奶获得的钙需要吃一脸盆虾皮才够，显然不切实际。豆制品不仅含蛋白质，而且含大豆异黄酮，具有雌激素的作用，可预防骨质疏松，同样值得推荐。

 

八、钙是好东西，多补点有益无害，对吗？

 

缺钙可以导致骨质疏松，但补钙绝非多多益善。钙的吸收需要良好的肠道和肝肾功能，否则补的再多也吸收不了。同时，钙摄入过量会加重消化道的负担，出现胃痛、便秘等不适，严重时可引起高钙血症，增加肾结石及心血管疾病的发生风险。

 

九、治疗骨质疏松，单纯补钙就行，对吗？

 

骨质疏松症是由于骨形成和骨分解失平衡导致的，是骨代谢的异常，因此，单靠补钙来治疗骨质疏松症是远远不够的，如果不纠正骨代谢失衡的问题，补再多的钙也会流失。补钙必须与抗骨质疏松药物（包括抑制骨吸收的药和促进骨形成的药）相结合，这样才能有效地治疗骨质疏松症。

 

十、骨质疏松容易发生骨折，故患者宜静不宜动，对吗？

 

要保持正常的骨密度和骨强度需要不断的应力刺激，太空宇航员骨量会丢失，就是缺乏应力刺激的结果，长期卧床也是这个道理。运动锻炼通过增加骨与骨之间的应力刺激，可以促进骨的形成。需要强调的是，运动不仅应包括增加心肺功能的有氧运动，比如跑步、游泳、健身操、骑车等，也要加强易骨折部位肌肉力量的训练，比如腰背肌、大腿肌、腕部肌群，同时还要配合下肢平衡功能训练，三者结合才能真正起到锻炼的效果。

高脂血症患者的运动疗法是改善血脂水平和心血管健康的重要措施之一。适合高血脂患者的运动包括适当的有氧运动、静态锻炼、日常活动等，但应避免剧烈运动，运动时应注意安全，具体应在专业人士的指导下进行。

1.有氧运动：如快走、慢跑、骑车、游泳等，有助于提高心肺功能，促进脂肪的代谢，有助于降低血脂水平。初学者应该逐渐增加运动量和强度，避免剧烈运动造成身体负担。

2.静态锻炼：如瑜伽、普拉提、太极等，可以帮助提高身体柔韧性和平衡能力，降低血压和心率。

3.增加日常活动量：如步行上下楼梯、做家务、散步等，可以有效地消耗能量，减少体重和脂肪的积累。

4.避免剧烈运动：如激烈的球类运动、重量训练等，可能会对身体造成过大的负担，不适合高血脂患者。

5.注意运动安全：在进行身体锻炼时，一定要注意安全，避免受伤或诱发其他疾病。建议在医生或专业教练的指导下进行锻炼。

总之，高血脂患者可以通过适当的身体锻炼来改善血脂水平和心血管健康，但需要根据自身情况和医生建议选择适合自己的运动方式和强度，同时注意运动安全。

若是患者出现严重骨质疏松之后，想要补钙的话，不是单纯的使用钙制剂就会达到目的，还需要配合使用维生素才会有一定的目的和效果，此外就是对于严重骨质疏松的患者来说有一定的运动，早期补钙才会有缓解临床上疾病出现的严重痛苦。

 

 

其实临床上出现骨质疏松之后，不是单纯的补钙就会达到治疗疾病的目的，临床上也需要更多的做好相关性的治疗，尤其是补钙的配合治疗，只有这样才能有效的缓解患者的痛苦，达到治疗疾病的目的，但是更多的时候也需要根据疾病的发病情况对症做好治疗，缓解患者的痛苦。

 

在我国补钙应该从年亲人开始，只有均衡营养，多做运动，保证足够的阳光直射才会有一定的疾病治疗效果，但是患有疾病的患者最好对骨质疏松有一个科学的认识，这样补钙才能更科学，达到一定的目的。对于不同程度的人补钙的量和方式也是不同的。

 

众所周知骨骼的主要成分就是钙，临床上钙主要来源就是每天我们的饮食，如果每天的饮食中的钙不能满足身体的需要，就会缺钙，久而久之就会走成骨质疏松出现。但是单纯的补钙不能达到治疗骨质疏松的目的，还需要一些辅助药物，这就是维生素D，可以促进钙质的吸收，达到更好的效果。

 

 

 

骨质疏松的治疗维生素D是不可缺少的，没有这种维生素不能达到有效利用钙质的目的，成人每天需要的维生素D是400国际单位，相当于100毫克牛奶里面的含量。想要促进钙质的吸收，对于患者来说一定的运动或者是接受太阳的照射也是不可以少的，这样可以提高钙质的吸收。

 

以上专家对于骨质疏松疾病的相关性知识简单的给出了总结，对于患者自己来说也需要认识到骨质疏松疾病的健康知识，这是因为我们很多的时候不能更多的了解疾病的饮食知识也会造成患者的痛苦增加，骨质疏松的治疗应该从年轻开始才会有一定的改善。

心内科常见五大类疾病的线上管理与治疗

随着互联网技术的发展，线上问诊和互联网医院已经成为人们获取医疗服务的新渠道。对于心内科常见的五大类疾病：冠心病、高血压、心律失常、心力衰竭和心肌病，线上管理和治疗也日益普及。以下我们将详细探讨这些疾病的线上管理和治疗方法。

1. 冠心病

冠心病是由于冠状动脉硬化导致心肌缺血或坏死的疾病。在线上管理中，医生可以通过远程监测设备来实时监控患者的心率、血压等生理指标，并根据数据调整治疗方案。同时，患者也可以通过线上问诊平台与医生交流，获取更详细的健康指导和用药建议。

2. 高血压

高血压是一种常见的慢性疾病，长期不控制会引发多种并发症。在线上管理中，医生可以定期与患者进行视频会诊，了解患者的血压变化情况，并根据需要调整药物治疗方案。患者也可以通过线上平台记录自己的血压数据，方便医生进行分析和评估。

3. 心律失常

心律失常是指心脏跳动的节律或速度异常。在线上管理中，医生可以通过远程心电监测设备来实时监控患者的心电图，及时发现并处理心律失常。同时，医生也可以通过线上问诊平台指导患者进行正确的生活方式调整和药物治疗。

4. 心力衰竭

心力衰竭是指心脏泵血功能下降，导致全身血液循环不良的疾病。在线上管理中，医生可以通过远程监测设备来实时监控患者的体重、血压等指标，及时发现并处理可能引发心力衰竭加重的因素。同时，医生也可以通过线上问诊平台与患者进行沟通，提供个性化的健康管理建议和药物治疗方案。

5. 心肌病

心肌病是指心肌结构或功能异常的疾病。在线上管理中，医生可以通过远程心电监测设备来实时监控患者的心电图，了解心肌病的进展情况。同时，医生也可以通过线上问诊平台与患者进行沟通，提供个性化的健康管理建议和药物治疗方案。

总的来说，线上管理和治疗为心内科常见五大类疾病的患者提供了更加便捷和高效的医疗服务。然而，需要注意的是，线上管理和治疗并不能完全替代传统的面对面诊疗，患者在使用线上服务时应遵循医生的指导，并定期进行实体医院的复查和评估。

在线问诊在心肌病管理中的作用

心肌病是一种影响心脏肌肉的疾病，可能导致心脏功能受损。随着互联网医院和线上问诊的普及，患者现在可以更方便地获得医疗服务，包括心肌病的管理和治疗。以下是在线问诊在心肌病管理中的几个关键方面。

1. 提供及时的医疗建议

通过在线问诊平台，患者可以快速获得专业医生的建议和指导。对于心肌病患者来说，及时的医疗干预非常重要。在线问诊可以帮助患者在出现症状或有任何疑虑时立即与医生联系，避免延误治疗。

2. 实现远程监测和管理

许多在线问诊平台提供远程监测和管理服务，允许医生远程跟踪患者的健康状况。对于心肌病患者，这意味着医生可以定期检查他们的血压、心率和其他重要指标，并根据需要调整治疗方案。

3. 增强患者教育和自我管理能力

在线问诊平台通常提供丰富的健康教育资源，帮助患者更好地理解他们的疾病并学习如何自我管理。对于心肌病患者来说，了解如何控制风险因素（如高血压、肥胖和高胆固醇）以及如何正确使用药物非常重要。

4. 改善医疗资源分配

在线问诊可以帮助优化医疗资源的分配，特别是在偏远或医疗资源匮乏的地区。心肌病患者可以通过在线平台获得来自全国各地的专家的建议和治疗，减少了因地理位置限制而无法获得高质量医疗服务的问题。

5. 支持个性化治疗

在线问诊平台可以收集和分析大量的患者数据，帮助医生制定更加个性化的治疗方案。对于心肌病患者来说，这可能意味着更精确的药物选择和剂量调整，以最大限度地提高治疗效果和减少副作用。

总的来说，互联网医院和线上问诊为心肌病患者提供了许多便利和好处。然而，患者在使用这些服务时也需要注意保护自己的隐私和安全，并始终遵循医生的建议和指导。

心肌致密化不全是一种罕见的心脏疾病，主要影响婴儿和儿童。这种疾病的特点是心肌组织发育不全，导致心脏壁变薄，心脏功能受损。在夏季，尤其是香港这样的炎热地区，由于气温高，湿度大，儿童更容易出现脱水和中暑，这可能会加重心肌致密化不全的症状。
在香港夏季，家庭预防措施至关重要。首先，确保儿童保持充足的水分，避免过度暴露在阳光下，尤其是在中午时分。家长应教育孩子识别中暑的早期迹象，如头晕、乏力、恶心等，并及时寻求医疗帮助。
在治疗方面，心肌致密化不全需要长期管理。医生可能会推荐药物治疗，如β-受体阻滞剂和血管紧张素转换酶抑制剂，以帮助控制心率、血压和心脏负荷。此外，一些儿童可能需要心脏手术来纠正心脏结构问题。
家庭预防策略包括：
- 定期监测孩子的体重和健康状况，确保及时发现问题。
- 避免让孩子在高温下长时间活动，尤其是剧烈运动。
- 确保孩子有充足的休息时间，避免过度劳累。
治疗策略包括：
- 定期的心脏检查，以监测心脏功能和病情变化。
- 药物治疗，根据医生的指导进行。
- 在必要时进行心脏手术。
- 心理支持，帮助患者和家长应对疾病带来的挑战。

随着现代生活节奏的加快，心血管疾病已成为威胁人类健康的主要疾病之一。本文将详细介绍心血管疾病的类型、病因、症状以及预防和治疗措施，帮助大家更好地了解和预防心血管疾病。

一、心血管疾病的类型

心血管疾病主要包括以下几种类型：冠心病、高血压、心肌病、心律失常、心脏瓣膜病等。

1. 冠心病：冠心病是指冠状动脉供血不足导致心肌缺血缺氧所引起的疾病。常见症状包括胸痛、心悸、气短等。

2. 高血压：高血压是指动脉血压持续升高，导致心脏负担加重、血管损伤等。常见症状包括头痛、头晕、失眠等。

3. 心肌病：心肌病是指心肌本身发生病变，导致心脏功能减退。常见症状包括心悸、气短、乏力等。

4. 心律失常：心律失常是指心脏节律不正常，导致心脏泵血功能受损。常见症状包括心悸、胸闷、晕厥等。

5. 心脏瓣膜病：心脏瓣膜病是指心脏瓣膜结构或功能异常，导致心脏血流受阻。常见症状包括呼吸困难、乏力、咳嗽等。

二、心血管疾病的病因

心血管疾病的病因主要包括遗传、环境、生活方式等因素。

1. 遗传因素：家族中有心血管疾病病史的人，患心血管疾病的风险较高。

2. 环境因素：长期暴露于环境污染、噪音、高温等不良环境中，容易导致心血管疾病。

3. 生活方式因素：吸烟、饮酒、高脂饮食、缺乏运动等不良生活习惯，会增加心血管疾病的风险。

三、心血管疾病的症状

心血管疾病的症状因疾病类型而异，常见症状包括：

1. 胸痛：胸痛是心血管疾病最常见的症状之一，表现为胸闷、压迫感、刺痛等。

2. 心悸：心悸是指心跳过快、过慢或心律不齐，表现为心跳加速、停跳、跳动不规则等。

3. 气短：气短是指呼吸急促、困难，表现为呼吸不畅、喘息等。

4. 头晕：头晕是心血管疾病常见的症状之一，表现为头昏、眩晕、失衡等。

5. 乏力：乏力是指身体疲倦、无力，表现为精神不振、运动能力下降等。

四、心血管疾病的预防和治疗

1. 预防措施：

（1）保持健康的生活方式，如戒烟、限酒、合理饮食、适量运动等。

（2）控制体重，避免肥胖。

（3）保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。

2. 治疗措施：

（1）药物治疗：针对不同类型的疾病，采用相应的药物治疗，如抗血小板药物、降血脂药物、抗高血压药物等。

（2）手术治疗：对于严重的心血管疾病，如冠心病、心脏瓣膜病等，可能需要进行手术治疗。

五、总结

心血管疾病是一种严重威胁人类健康的疾病，了解心血管疾病的类型、病因、症状、预防和治疗，对于预防和控制心血管疾病具有重要意义。

新生儿感染性心肌病是一种较为罕见的儿科疾病，主要发生在新生儿期，是由病原体感染引起的心肌炎症。在杭州秋季，由于气候变化，细菌和病毒活动频繁，新生儿感染性心肌病的发病率可能会有所上升。以下是一些预防措施和治疗策略，旨在帮助家长和医护人员更好地应对这一疾病。
一、预防措施
1. 做好新生儿护理：保持新生儿生活环境清洁，定期清洁消毒，减少病原体传播的机会。
2. 增强新生儿免疫力：通过母乳喂养、合理膳食和适当的户外活动，提高新生儿的免疫力。
3. 避免接触病源：家长和医护人员在接触新生儿时应注意个人卫生，避免将病原体带入新生儿的生活环境。
4. 接种疫苗：按照国家免疫规划，为新生儿接种相应的疫苗，预防病原体感染。
二、治疗策略
1. 抗感染治疗：针对病原体使用敏感抗生素或抗病毒药物，控制感染。
2. 心肌保护治疗：使用激素、抗凝药物等，减轻心肌炎症，保护心肌功能。
3. 支持性治疗：纠正电解质紊乱、维持酸碱平衡，保证新生儿生命体征稳定。
4. 密切观察病情：新生儿感染性心肌病病情变化快，需密切观察病情，及时调整治疗方案。

小儿限制型心肌病是一种罕见的心脏疾病，主要发生在儿童和青少年时期。这种疾病的特点是心脏肌肉的收缩和舒张功能受限，导致心脏泵血能力下降。在秋季这个季节，西宁地区的气候干燥，温差较大，容易引发呼吸道感染，这对患有小儿限制型心肌病的儿童来说是一个挑战。以下是一些针对该疾病的家庭预防和治疗策略：

预防措施：
1. 保持室内空气湿润，避免孩子长时间待在干燥的环境中。
2. 秋季气温变化较大，及时给孩子增减衣物，防止感冒。
3. 加强体育锻炼，提高孩子的免疫力。
4. 注意饮食均衡，保证营养充足。
5. 定期带孩子进行体检，及时发现并治疗呼吸道感染。

治疗策略：
1. 药物治疗：根据医生的建议，给孩子使用适量的心脏药物，如利尿剂、ACE抑制剂等。
2. 心脏介入治疗：对于一些病情较重的孩子，可能需要心脏介入治疗，如心脏起搏器植入等。
3. 手术治疗：在必要时，可能需要进行心脏手术，如心脏移植等。
4. 心理支持：给予孩子和家长适当的心理支持，帮助他们应对疾病带来的压力。

家庭护理：
1. 注意监测孩子的病情变化，如出现呼吸困难、乏力等症状，应及时就医。
2. 保持良好的生活习惯，帮助孩子减轻心理负担。
3. 定期与医生沟通，了解病情进展和治疗方案。
4. 给予孩子足够的关爱和陪伴，帮助他们度过难关。

小儿限制型心肌病是一种罕见的心脏疾病，主要影响儿童和青少年。这种疾病的特点是心肌的收缩功能受限，导致心脏泵血功能下降。在重庆春季，由于气候变化和空气湿度较高，小儿限制型心肌病的发病率可能会有所上升。以下是针对该地区家庭在春季预防和治疗小儿限制型心肌病的一些建议。

一、预防措施
1. 保持室内空气流通，避免孩子长时间处于密闭空间，减少呼吸道疾病的感染机会。
2. 注意保暖，避免孩子因温差过大而感冒，从而诱发心肌病。
3. 增强孩子体质，鼓励孩子进行适量的体育锻炼，提高免疫力。
4. 饮食上要均衡，多吃富含维生素和矿物质的食物，如新鲜蔬菜和水果。
5. 定期带孩子进行体检，及早发现并治疗相关疾病。
二、治疗策略
1. 症状轻微的患者，可以通过药物治疗来控制病情，如使用ACE抑制剂、β受体阻滞剂等。
2. 病情较重的患者，可能需要接受心脏移植或心脏辅助装置治疗。
3. 家庭护理方面，要密切关注孩子的病情变化，确保按时服药，避免过度劳累。
4. 在医生指导下，制定合理的饮食和生活习惯，帮助孩子改善心脏功能。

小儿限制型心肌病是一种罕见的儿科疾病，主要表现为心脏结构的局限性病变，导致心脏功能受限。在成都冬季，由于气候寒冷，小儿限制型心肌病的发病率可能有所增加。以下是对该疾病的介绍以及相关的家庭预防及治疗策略。

疾病介绍：
小儿限制型心肌病的特点是心脏肌肉的局限性肥厚和纤维化，这可能导致心脏泵血功能受损，引起心悸、气促、疲劳等症状。该疾病的确切原因尚不明确，可能与遗传、感染、药物等因素有关。

家庭预防：
1. 保持室内温暖：成都冬季气温较低，家长应确保孩子生活在温暖的环境中，避免感冒等呼吸道感染，减少对心脏的额外负担。
2. 合理饮食：保证孩子摄入充足的营养，避免高盐、高脂的食物，减少心脏负担。
3. 适度运动：鼓励孩子进行适当的户外活动，增强体质，提高免疫力。
4. 观察病情：家长需密切关注孩子的身体状况，如发现异常症状，应及时就医。

治疗策略：
1. 药物治疗：针对病因，医生会根据病情给予相应的药物治疗，如控制心律、减轻心脏负担等。
2. 心脏手术：对于严重病例，可能需要进行心脏手术，以改善心脏功能。
3. 心理支持：给予孩子和家长心理支持，帮助他们正确面对疾病，增强战胜疾病的信心。

总之，在成都冬季，家长应关注孩子的健康状况，采取有效的预防措施，以降低小儿限制型心肌病的发病率。

近年来，随着生活节奏的加快和人们生活方式的改变，心血管疾病已经成为威胁人类健康的‘头号杀手’。本文将为您介绍心血管疾病的相关知识，包括疾病原因、临床表现、预防措施以及治疗方法等。

首先，让我们来了解一下心血管疾病的原因。心血管疾病主要包括冠心病、高血压、心肌病等。其发生原因与遗传、生活方式、环境等因素密切相关。其中，不良的生活习惯，如吸烟、饮酒、高脂饮食、缺乏运动等，是导致心血管疾病的重要因素。

那么，心血管疾病有哪些临床表现呢？常见的症状包括胸痛、胸闷、气短、乏力、头晕等。当出现这些症状时，应及时就医，以免延误病情。

为了预防心血管疾病，我们需要从以下几个方面入手：

1. 健康饮食：保持低盐、低脂、低糖的饮食习惯，多吃蔬菜、水果、粗粮等富含纤维的食物。

2. 适量运动：每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动，如快走、慢跑、游泳等。

3. 戒烟限酒：吸烟是心血管疾病的重要危险因素，戒烟有助于降低患病风险。同时，适量饮酒也有助于预防心血管疾病。

4. 保持良好心态：心理压力过大也会导致心血管疾病，学会调节情绪，保持乐观的心态。

5. 定期体检：定期进行体检，及早发现并治疗心血管疾病。

在治疗方法方面，心血管疾病主要包括药物治疗、手术治疗和介入治疗等。药物治疗包括抗血小板药物、降血脂药物、降压药物等；手术治疗主要包括冠状动脉搭桥术、心脏瓣膜置换术等；介入治疗主要包括冠状动脉介入术、支架植入术等。

总之，心血管疾病是一种严重的慢性病，预防胜于治疗。我们要养成良好的生活习惯，积极预防心血管疾病，为健康生活保驾护航。

我是一名年轻的白领，平时工作压力大，经常需要熬夜加班。最近，我开始感到左胸口闷痛，尤其是在上完夜班后。起初，我以为只是因为休息不好所致，但当这种感觉持续存在时，我开始担心起来。于是，我去了一家在武汉市的互联网医院进行线上问诊。

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通过这次线上问诊，我深刻体会到互联网医院的便利性和专业性。它不仅节省了我的时间和精力，还让我在第一时间得到了正确的诊断和建议。从此以后，我决定更加重视自己的健康，积极采取预防措施，避免再次出现类似的问题。