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急性上呼吸道感染会引起肚子疼和呕吐吗

急性上呼吸道感染会引起肚子疼和呕吐吗
发表人:医联媒体
急性上呼吸道感染通常不会引起肚子疼和呕吐的症状,患者的症状通常局限于上呼吸道。急性上呼吸道感染可分为普通感冒、急性病毒性咽炎和喉炎、急性咽结膜炎、急性扁桃体炎以及急性疱疹性咽峡炎。患者常表现为发热、鼻塞、流涕、咽痛、眼部充血等症状。由于急性上呼吸道感染常是由于病毒、细菌等病原体侵犯上呼吸道导致,因此症状通常局限于上呼吸道,一般不会侵袭胃肠道,故单纯的上呼吸道感染不会导致肚子疼和呕吐的症状。急性上呼吸道感染的患者大多数预后良好,但患病后仍然需要积极治疗,防止疾病的进一步加重。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

急性上呼吸道感染疾病介绍:
急性上呼吸道感染,简称上感,是由病毒和极少数细菌引起的鼻、咽、喉部急性炎症的总称。临床上,急性上呼吸道感染发病率很高,且在冬春季多发,有一定的传染性,主要通过患者喷嚏和含有病毒的飞沫空气传播,或经过污染的手和用具接触传播。患者主要的临床表现包括鼻塞、流涕、喷嚏、咳嗽、咽痛等呼吸道症状,严重时可出现头痛、头晕、发热、畏寒、寒战、烦躁不安、乏力、全身酸痛等全身症状,甚至高热惊厥(婴幼儿多见),偶有患者可出现腹痛、腹泻、食欲不振、呕吐等消化道症状。急性上呼吸道感染病程短,患者经过积极有效的医疗干预往往预后良好。
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  • 静脉曲张临床上常见下肢静脉曲张、精索静脉曲张等,可通过一般治疗、药物治疗、手术治疗去处理。

    一、下肢静脉曲张

    1.一般治疗:下肢静脉曲张的症状比较轻微,平时要避免久站、久坐,休息抬高患肢,能促进血液循环。医生指导下穿医用弹力袜或用弹力绷带。曲张静脉破裂出血者要抬高患肢、局部加压包扎或缝扎止血,待并发症改善后择期手术治疗。

    2.药物治疗:下肢静脉曲张的患者可遵医嘱用地奥司明片、七叶皂苷钠片、布洛芬缓释胶囊等药物治疗,能增加静脉血液回流速度,降低静脉压,减轻疼痛与水肿。

    3.手术治疗:诊断明确且无禁忌证者可手术治疗,比如大隐静脉或者小隐静脉高位结扎和曲张静脉剥脱术。

    二、精索静脉曲张

    1.一般治疗:精索静脉曲张无症状或症状轻者,可在医生指导下穿着阴囊托带或穿紧身内裤改善不适。

    2.药物治疗:精索静脉曲张的患者可遵医嘱用草木犀流浸液片、迈之灵、阿司匹林、吲哚美辛等药物,提高精子质量可用复合肉碱、氯米芬等药物。

    3.手术治疗:症状较重,伴有精子异常者可手术治疗。比如显微镜下精索静脉结扎手术、腹腔镜精索静脉高位结扎术等。

    静脉曲张除了以上分类,还可见食管-胃底静脉曲张、肺静脉曲张,严重者建议及时就医,以上药物遵医嘱使用。

  • 现代人运动量减少,很少步行及负重锻炼,致使骨峰值低,骨量丢失加速。因为运动可使肌肉发达,运动和肌肉对骨可产生直接机械作用,是骨骼粗壮,免受骨折,从小就养成良好的健康生活方式戒烟限酒、适量饮茶及咖啡,减少碳酸饮料、混合膳食,保持适中体重,极有益于预防骨质疏松症。

     


    现如今,骨质疏松的出现已经影响到了很多人,而且现在很多年轻人都有喝碳酸饮料的习惯。相关专家表示,如果长期喝碳酸饮料,会对人们的身体造成一些影响,尤其是骨质疏松疾病。其实我们在平时可以通过运动来预防此病的出现,下面我们一起来看看预防骨质疏松的详细方法。


    现在很少步行及负重锻炼,致使骨峰值低,骨量丢失加速。因为运动可使肌肉发达,运动和肌肉对骨可产生直接机械作用,是骨骼粗壮,免受骨折,从小就养成良好的健康生活方式戒烟限酒、适量饮茶及咖啡,减少碳酸饮料、混合膳食,保持适中体重,极有益于预防骨质疏松症。


    有些女性追求苗条身材,限食减肥,体内各种营养物质缺乏,使骨代谢紊乱。组织减少,脂肪组织内的单丸酮减少通过芳香化作用转为雌激素量少,所以,瘦小的女性脂肪组织少,雌激素较低易患骨质疏松症。

     


    在环境因素中已证实,富含钙饮食和规律的负重锻炼有利于建立骨峰值。因此,从儿童期开始进食含钙高的饮食如:奶制品、豆制品、虾皮、低盐和适量蛋白质、鱼类、蘑菇、木耳、绿叶蔬菜等饮食。注重接受足够阳光照射并适当补充维生素D有助于钙的吸收。积极运动如跑步、步行、爬楼梯、跳绳及负重锻炼,有助于增强骨骼,提高骨峰值。合理营养与规律运动时预防骨质疏松症的有效措施之一。


    健康提示:预防骨质疏松出现有很多方法,但是也需要根据我们的个人呢体质以及生活方式来采取适当的预防方法,我们最好定期进行骨密度测定,根据结果来确定防治的方法,按照骨质疏松的症状来使用正确的药物。同时宝宝从小就要注意多吃一些含钙高的食物。

  • 透析一般不能治疗高脂血症。透析主要是用于肾功能不全的患者,因为这类型的患者肾脏功能比较差,无法将体内的毒素和多余的水分排出体外去,透析可以帮助机体将这些毒素和水分排出,进而达到维持身体正常的功能和状态。高脂血症主要是因为体内的血脂水平过高而引起的一种疾病,通常为脂蛋白合成,以及代谢出现异常而引起,脂肪或胆固醇摄入过多也可引起体内的血脂升高。而透析只能够把体内的毒素清除,以及纠正酸碱平衡和电解质紊乱,不具备清除血脂的功效,故而无法治疗高脂血症。对于高脂血症主要以一般治疗和药物治疗等方法进行缓解,首先在日常生活中,患者要注意少吃油腻以及脂肪含量高的食物,如动物内脏、油炸食品、烧烤等,同时适当进行体育锻炼,帮助减轻体重。如果通过饮食和运动无法控制,可通过降低血脂的药物进行治疗,如他汀类和贝特类,如依折麦布、普罗布考等。一旦出现高脂血症,需尽快到医院就诊,在医生指导下进行合理治疗。

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      拥有一个好的睡眠质量对每个人都是非常重要的,近年来工作和生活的压力不断增大,压力剧增不仅影响了人们的健康,同时也给他们的睡眠质量带来了巨大的困扰。那睡眠质量不好吃什么?下面我们就来看看到底吃哪些食物可以提高睡眠治疗!

      睡眠质量不好吃什么?喝温牛奶!

      现实生活中很多人睡眠不好都会习惯性喝上一杯牛奶,事实上温牛奶对睡眠的帮助是非常大的,这是因为牛奶当中含有一种叫做色氨酸的镇静成分,能够让身体以及大脑处于极度放松的状态,对于睡眠质量的维持效果是非常显著的。

      睡眠质量不好吃什么?吃点香蕉!

      香蕉也能够帮助促进睡眠质量?事实上一点也没错,香蕉除了能够缓解便秘的问题以外,事实上它还是一种能够起到安眠作用的水果,这是因为香蕉当中含有丰富的复合胺,能够帮助人体放松的同时,香蕉当中还含有帮助肌肉放松的镁离子,如此看来睡眠质量差的人在睡觉前吃一根香蕉确实是一个不错的选择。

      睡眠质量不好吃什么?喝点蜂蜜水!

      我们知道蜂蜜是一种营养价值极其丰富的食物,尤其是当中含有能够直接为人体所吸收的葡萄糖、氨基酸以及多种矿物质和维生素等,其营养价值是不容小觑的。另外中医认为蜂蜜是一种补中益气的食物,具有安五脏合百药的作用功效,因此睡觉前喝上适量的蜂蜜水,能够起到镇静催眠的作用。

      以上就是关于睡眠质量不好吃什么的相关内容介绍。事实上除了上文推荐的三种食物以外,睡眠质量不好的人还可以多吃点大枣、全麦面包、小米、土豆等吗,都可以起到良好的改善睡眠的作用。

  • 在我们的印象里,减肥是不是一件又累又饿的事情?一旦吃多,那挥汗如雨的运动、消耗的卡路里不就又找补回来了么?很多人心里肯定都有这样的希望:要是吃饱了还能减肥,那就太快乐了。真的会有这样的好事吗?

     

    答案是:有!

     

    但是要吃得对、吃得健康。到底应该怎么吃才既不超标又健康呢?

     

     

    主食到底要不要吃?

     

    大伙儿都知道碳水化合物摄入多了非常容易发胖,所以很多人喜欢把主食(碳水的主要来源)的量减少,甚至有时候直接不吃主食了。这其实对身体健康非常不利,碳水化合物所提供的能量一旦占到总能量的40%以下或70%以上都有较高的死亡风险;而供能占比在50%~55%之间则有较低的死亡风险。

     

     

    所以,主食还是很重要的,一日三餐都要吃主食;但是长期吃较多的精米精面的确容易血糖高、堆脂肪,那该怎么办呢?

     

    这里我们引入一个概念:升糖指数(GI)。升糖指数全称为“血糖生成指数”,反映了某种食物升高血糖的速度和能力。GI高的食物消化快,葡萄糖能够迅速进入血液,比较容易造成高血糖、高血压;GI低的食物在消化道中停留的时间长,易产生饱腹感,葡萄糖缓慢进入血液。此外,GI低的食物一般可以帮助燃烧脂肪,减少脂肪的储存。

     

     

    我们平时常说的“粗粮”和豆类都属于GI较低的主食,包括:糙米、玉米、谷薯类、各种豆类等。所以,我们的主食要以这些为主,尽量少吃精米精面。建议每天吃谷薯类食物250~400克。

     

    健康的饮食结构是怎样的?

     

    新鲜的蔬菜水果是我们每天都不能少的,而且要种类多样。每天应摄入300~500g蔬菜,深色蔬菜应占1/2;每天吃新鲜水果200~350g,注意不可用果汁代替。适量吃肉、蛋、奶:吃肉首选鱼肉和禽肉,其次是牛、羊、猪的瘦肉。鱼肉脂肪含量极低,尤其是深海鱼,不饱和脂肪酸含量非常高。

     

     

    简单来讲,减肥期间应适当增加摄入蛋白质、低糖和适量脂肪。正常情况下,碳水化合物比例为55%~60%,脂肪为20%~25%,蛋白质大约为15%~20%,重量比约为2:1:1。

     

    结合运动的能量摄入

     

    男性每日摄入热量为1500千卡,女性每日摄人热量为1200千卡。例如:早餐薯类100克(拳头大)、两个鸡蛋、叶菜一把;午餐馒头35克(半拳)、鸡肉75克(半掌)、豆腐三分之一块、蔬菜200克;晚餐杂粮半把、鱼肉一掌大、蔬菜200克。

     

     

    怎么样,只要吃得科学,减肥也不用挨饿。如果学会了,就赶快行动起来吧。

  • 年纪越来越大,身上的毛病也越来越多,高血压、高血脂、高血糖缠着你不肯放松,身体在这种情况下,也增加了脑梗、心梗、脂肪肝等疾病的患病风险。其实对于很多人而言,高血脂并不可怕,因为他们刚过30岁的时候,体检可能就查出血脂过高了,但十几年过去了,身体也并无大碍。

     


    如果根据这个就断定高血脂不会影响身体健康,从而放松警惕的话,那只能说你太小看高血脂了。高血脂这种病症很狡猾,它虽然不会直接危害人体健康,但作为滋养各个器官的血液,一旦脂肪含量增多,这些脂肪就会在血管内部以及各个器官上沉积,造成血管堵塞,诱发脂肪肝等疾病。

     

    但很多人也因为不了解高血脂,所以对于高血脂的“信号”也一无所知,客观上也给了高血脂默默发展壮大的机会。

      
    脸上出现2变化,血脂可能已升高

     

    眼睑内侧长出黄色瘤

     

    高血脂有个典型的症状就是黄色瘤,这种物质是因为体内血液中的脂肪含量过高,而堆积在皮下的黄白色、柔软扁平的疣状隆起,这种黄色瘤一般会出现在我们眼睑内侧,但也可能出现在身上,像脚后跟、胳膊肘等部位也是高发区域。

     

    眼部长出老年环

     

    如果发现自己的黑眼球边缘长出了一圈灰白色的“圆环”,就要意识到这可能是身体在提醒你:血脂升高了。虽然这种症状多发生在中老年人的身上,很多人也误以为是衰老的标志,但这个症状其实是跟血脂代谢异常以及动脉硬化有关,若一味忽略,可能会引发严重后果。

      
    虽然这些“信号”可以作为我们判断高血脂的依据,但因为个体差异,这些症状在有的人身上表现得不明显,为了避免判断失误,大家也需要通过抽血来验证自己的猜测。

     

    抽血测血脂前,必须了解的3点

     

    前一天清淡饮食

    很多人在去医院测血脂之前,没有忌口,导致测验结果出现偏差,其实了解的人都知道,在测血脂的前一天,需要我们避免食用高油脂的食物,像油炸食品、奶油蛋糕、红烧肉等食物,再喜欢也要忌口,前一天清淡饮食,才能让化验结果更有说服力。

     

     

     

    空腹12小时

     

    众所周知,很多化验都需要我们空腹检查的,像测血脂的话,医生就会提醒我们前一天晚上吃完饭后就不要再进食了,第二天上午空腹去抽血,更能减小误差。

     

    有些药物不要服用

     

    抽血化验前,有些药品是不能服用的,像避孕药、利尿剂、激素类药物等都可能影响血脂水平,建议大家避免在抽血前服用。

      
    坚持“2事”,血脂悄悄降下来

     

    坚持多摄入膳食纤维

     

    通常情况下,血脂偏高的人,饮食上往往更偏向油腻食物,而这种饮食习惯除了会引起血脂偏高之外,还会导致肥胖,增加其他疾病的患病风险。想要改变这一局面,可以通过摄入大量的膳食纤维来平衡,这类食物可以让我们在吃得不多的同时感受到饱腹感,还能促进胆固醇的代谢,降低血脂。

     

    坚持细嚼慢咽,控制食量

     

    体内血脂水平过高,还有一种原因就是吃饭速度太快,容易吃撑,热量摄入过量,就会在体内转化为脂肪,从而加重高血脂。所以大家在吃饭的时候,最好控制一下进食速度,学会细嚼慢咽饮食法。

      
    总结:高血脂不是单一存在的疾病,如果任由其继续发展的话,可能会带来更多的健康隐患,所以,希望大家在享受美食的过程中,也要考虑一下热量和脂肪含量。

  • 出现胃胀胃堵的症状,可能是由饮食不当、胃炎、十二指肠溃疡等原因引起的。

    1.饮食不当:一次性进食大量的产气食物,如土豆、红薯等,可能会造成肠道内气体产生,从而引起胃胀、胃堵的症状。另外,进食过多质地较为坚硬的食物导致消化不良时,也可能会引起此类症状。

    2.胃炎:主要是指胃黏膜的炎性病变,是一种临床常见的消化系统疾病,患者发病可能与幽门螺杆菌感染、自身免疫异常药物刺激等因素有关,主要临床表现为中上腹疼痛、腹胀、胃堵、嗳气、食欲不振等症状,患者胃胀胃堵可能是由胃炎引起的。

    3.十二指肠溃疡:十二指肠溃疡多发生在十二指肠球部,主要是指十二指肠在高胃酸、胃蛋白酶的侵袭下,消化自身黏膜,形成局部炎性缺损。典型临床表现为周期性、节律性上腹痛、胃胀、胃部憋闷感等症状,患者胃胀胃堵也可能是由十二指肠溃疡引起的。

    建议患者、及时就医检查,积极配合医生的治疗,在生活中注意休息,规律作息,避免过度劳累,日常饮食应该以清淡、易消化的食物为主,避免暴饮暴食。

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    随着情趣用品的增多,它的潜在危险也与日俱增,若是太过疯狂,很有可能就会出现严重并发症,事实上,这并非危言耸听。

     

    26岁的小叶是一名白领,丈夫呢,总是会想出一些让她脑洞大开的事情,这不,为了增加情趣,丈夫又从网上买了一些情趣用品,但让小叶万万没有想到的是,恰恰是其中一件东西,让自己不得不选择拨打120求助。

     

    提起当时的情况,小两口都不由地耷拉下脑袋,真是难以启齿。

     

    医生回忆起当时的情形,当小叶被送到急诊科的时候,裤子已经完全被鲜血浸红了,更糟糕的是,还伴随严重的疼痛,这种情况很容易让医生想到,是不是宫外孕!

     

    但真相却更让医生毛骨悚然,导致小叶严重出血和疼痛的罪魁祸首,竟然是生殖道异物。

     

    进去了无论如何却怎么也拔不出来了,虽然时间尚未很久,但已经发生了很严重的并发症,妇科医生告诉小叶,其实生殖道的黏膜非常脆弱,一旦出现异物嵌顿的现象,哪怕是很短的时间,也可能出现严重的黏膜损伤,如果处理不及时,随着时间的推移,还有可能出现穿孔,黏膜撕裂,溃疡,脓肿,甚至与周围的器官相同,形成瘘管。

     

    而像小叶这种情况,一点也不少见。

     

    妇科医生说,一般大半夜来看妇科急诊的,除了宫外孕,卵巢蒂扭转之外,就属异物了,在很多人看来,异物似乎应该是比较罕见的,但事实恰恰相反,做了这么多年妇科医生,我们见过形形色色的异物,比如避孕套,棉签,硬币,瓶盖,各种金属等等。

     

    不怕你想不到,就怕你吓一跳,若是没那么锋利尖锐的异物倒还好,如果异物非常锋利,也很有可能引起穿孔,若是碰到电池这种有腐蚀性的物品,情况将更糟糕,因为黏膜被腐蚀损伤后,很有可能导致严重的瘢痕狭窄,从而对以后的生活造成难以想象的影响。

     

    所以对于女性来说,千万不能忽视异物。

     

    说到这,很多人也会有这样的疑问,怎么会有异物嵌顿呢,实在有点匪夷所思。

     

    一方面,很多异物可能嵌顿了并未及时发现,导致滞留时间过久,特别是小的异物,早期并不会引起特殊的不适,但随着时间的延长,可能会形成包裹性的炎症,脓肿,就可能会引起反复感染,出血,一些大的异物则是由于生殖道的特殊解剖结构,上窄下宽。

     

    医生说,像小叶这种情况,很明显就是丈夫一时糊涂所致,在网上购买的情趣用品,非但没有保障,而且可能出现各种难以想象的意外,万幸的是,经过积极的手术,小叶转危为安。

     

    其实很多女孩特别不注意自身安全,为了爱情往往铤而走险,对待某些不理智的疯狂行为,千万不要出于好奇心而尝试,更要对有特殊癖好的男人说不。

     

  • 帕金森病是一种无法被彻底治愈的疾病,随着疾病的不断进展,各种各样的症状会逐渐出现,精神和认知障碍是帕金森病患者常见的非运动症状之一,主要包括抑郁和焦虑、幻觉和妄想、冲动强迫行为和认知减退及痴呆,本文就向大家介绍一下面对这些症状时我们究竟应该如何处理。

    一、抑郁和焦虑

    研究发现, 3 0%以上的帕金森患者会合并抑郁 或者焦虑,这种消极的情绪不仅影响患者的生活质量,同样也会影响患者治疗疾病的信心,因此我们尽早的针对这种不良精神状态进行处理。

    认知行为疗法是最常用的治疗方法,在专业心理咨询师的帮助下,我们可以对自己的心理问题进行评估,分析自己不良情绪产生的原因,并学会控制自己的情绪,并保持积极乐观的心理面对家庭和社会等关系中存在的问题。对于部分抑郁焦虑症状较为严重的患者而言,还需要使用药物来控制自己的不良情绪,普拉克索、文拉法辛等药物都是较为不错的选择,在临床上被广泛使用。此外重复经颅磁刺激是近些年出现的一种新型治疗手段,通过对患者前额叶大脑皮质进行特定频率的非侵入性刺激,可以有效改善患者的抑郁焦虑状态 [1]

    二、幻觉和妄想

    幻觉和妄想也是帕金森病患者较为常见的精神症状,当出现这种表现时,我们首先需要排除一些抗帕金森病药物的影响,比如苯海索等抗胆碱能药物、金刚烷胺以及罗替高汀等多巴胺受体激动剂均有可能引起幻觉、妄想等不良反应,当出现这类精神症状时,我们需要逐渐减少这些药物的使用剂量,必要时需停用此类药物。

    如若停用一些可疑药物后,幻觉和妄想等精神症状并未缓解,这时我们就需要考虑这些症状是帕金森病本身导致的,此时我们可以选择对症治疗,目前常用药物包括氯氮平以及喹硫平,其中氯氮平的临床效果较好,但有极低的几率会导致粒细胞缺乏症,而喹硫平的不良反应则较少 [2] ,两种药物各具优势,患者需要在专业医师的评估下进行选择。

    三、冲动强迫行为

    冲动强迫行为可分为冲动控制障碍、多巴胺失调综合征和刻板行为。

    冲动控制障碍主要表现为病理性赌博、强迫性购物、性欲亢进等,多数和多巴胺能药物的使用有关,患者可通过减少多巴胺受体激动剂的使用来缓解这些症状,如果必须使用此类药物,则建议使用缓释剂型。

    多巴胺失调综合征通常表现为较为严重的异动症以及焦虑情绪,一般与多巴胺能药物滥用或成瘾有关,患者可减少或停用多巴胺能药物,必要时可以小剂量的使用氯氮平和喹硫平改善症状,此外脑深部电刺激治疗以及皮下注射阿扑吗啡对改善异动症和不良情绪也可能具有一定的疗效。

    出现刻板行为的患者常表现出例如漫无目的地开车或走路、反复打扫卫生或清理东西等类似强迫症的行为,通常与长期过量服用左旋多巴或多巴胺受体激动剂有关,患者可以尝试减少或停用多巴胺能药物,但与此同时也需要兼顾抗帕金森治疗;必要时可以服用氯氮平、喹硫平等药物进行治疗,重复经颅磁刺激治疗对此类患者也可能具有积极的作用 [3]

    四、认知障碍和痴呆

    有部分抗帕金森药物可能会导致认知障碍及痴呆的发生,因此我们在出现这种症状时需要先排除药物的不良反应,比如常见的苯海索等抗胆碱能药物,在针对性治疗震颤的同时,也可能会导致认知障碍甚至痴呆,此时我们需要及时停用此类药物,防止症状的持续加重。

    当然也并非所有患者出现的认知障碍和痴呆均是由于药物不良反应引起,若排除了药物诱发因素后,患者可应用胆碱酯酶抑制剂改善症状,其中利伐斯的明、多奈哌齐等药物被广泛使用 [3]

    精神及认知障碍的处理是极为棘手的,因此对帕金森病患者而言最重要的是做好预防,在平时的治疗中应合理规律的使用抗帕金森药物,若发现自身可能存在精神及认知障碍,需要及时就医,争取尽早进行干预,防止病情的进一步发展。

     

    参考文献
    • Seppi K, Ray Chaudhuri K, Coelho M, et al. Update on treatments for nonmotor symptoms of Parkinsons diseasean evidencebased medicine review[J]. Mov Disord, 2019,34(2): 180-198.
    • Armstrong MJ, Okun MS. Diagnosis and treatment of   parkinson disease: a review[J]. JAMA, 2020, 323(6):548‐560 .
    • 中华医学会神经病学分会帕金森病及运动障碍学组,中国医师协会神经内科医师分会帕金森病及运动障碍学组 . 中国帕金森病治疗指南 ( 第四版 )[J]. 中华神经科杂志 ,2020,53(12):973-986.
  • 我们每个人的一生中,大约有三分之一的时间都是在睡眠之中度过的,可见,睡眠对于我们每个人来说有多重要。

     

    可是随着人们生活节奏的不断加快,由于生活中或是工作上的压力不断增加,生活中很多人都常被失眠困扰,长期的睡眠不足,不仅使人们身心疲惫,精神状态不佳,而且对于我们的身体健康还造成了严重的损伤。

     

    那么,若是在生活中经常失眠,怎么办呢?中医提示:经常失眠别担心,身上就有3个“安睡开关”,没事儿按一按,常按睡得香,有效缓解失眠症状。

     

     

    一般来说,当我们额头前有一些遮挡物时,我们的眼睛通常会由于条件反射,下意识地闭上。因此,若是我们经常在生活中失眠的话,为了让我们可以尽快地平静下来,不妨可以试着用手从中间向两边轻抚我们的额头,这时,我们可以主动地闭上双眼,让自己逐渐放松下来。

     

    渐渐地,人体越是放松,就越容易进入睡眠。因此,我们若是经常在生活中失眠的话,不妨试试常按额头。

     

    值得注意的是,在按揉额头时,最好是可以从眼睛上方开始,尽量不要让手遮挡住我们的视线,以免引起眼睛的注意力,不利于放松。

     

     

    大部分的失眠患者,都是由于生活中的压力过大,或是神经太过疲劳和紧张等情况引起的失眠。

     

    因此,对于生活中患有轻度失眠的患者来说,可以通过按摩身体的穴位来放松自己,以此来缓解失眠的症状。我们都知道,脚上是拥有我们身体中最多穴位的部位,若是经常失眠的人,不妨在生活中多按一按脚底的神门和太溪这两个穴位,这两个穴位分别是心经和肾经的穴位。

     

    若是经常在生活中按摩这两个穴位,可以交通心肾,对于改善睡眠具有一定的帮助。

     

     

    根据我们每个人不同的睡觉姿势,我们可以将手掌握成空拳,然后轻轻敲击我们的前胸或是后背,这样不仅可以缓解我们的肌肉痉挛,放松我们的身体,而且还能形成一种心理暗示,帮助我们调节自身的情绪,有助于促进我们尽早入眠,缓解失眠的症状。

     

    但切记,敲打时一定不要过于用力,以免由于触感过于强烈而引起神经的兴奋,导致更加睡不着。

     

    因此,若是我们在生活中经常失眠的话,不妨试试常按身上的这三个“安睡开关”,若是经常按一按,或许能让你尽快地放松下来,一觉到天亮。但切记,在按摩时一定不要太过用力,以免引起反作用。

     

  • 我的线上问诊经历

    今天早上,我通过互联网医院预约了一位呼吸内科的医生进行线上问诊。医生助手首先与我取得了联系,详细询问了我的病情,包括咳嗽、鼻塞、胸闷、发热等症状,并询问了我是否有药物过敏史。接着,医生询问了我是否有接触过甲流患者,以及我的肝肾功能状况。我告诉医生我没有咳嗽、鼻塞、流鼻涕,但是喉咙痛,全身骨头酸疼,抗原检测显示不是新冠。医生根据我的病情,建议我进行进一步检查,并告诉我目前不需要做核酸检测。

    医生在询问完病情后,耐心地为我解释了病情的可能原因,并告诉我目前不需要担心。他还为我开了一些感冒药,并告诉我如果症状没有缓解,应该及时复查。在问诊过程中,医生一直非常耐心,细心地倾听我的描述,并给予我专业的建议。

    这次线上问诊让我感受到了医生的专业和温暖。虽然只是通过网络进行,但是医生的专业知识和耐心让我感到非常安心。我相信,在互联网医院的帮助下,我们可以更加方便地获得医疗服务,提高生活质量。

  • 那天,我正在家中悠闲地度过周末,突然感觉喉咙有些不适,声音也开始嘶哑。想到最近天气变化无常,我猜想可能只是轻微的感冒。然而,接下来的几天,症状并没有明显好转,反而出现了干咳和咽痛,这让我开始有些担心。

    于是,我决定在网上寻求帮助。我选择了某知名互联网医院,通过他们的在线咨询功能,很快就找到了一位经验丰富的医生。医生询问了我的症状,并给出了初步的诊断和建议。

    医生告诉我,我的症状可能是上呼吸道感染,建议我服用罗红霉素和咽立爽。虽然我对这些药物不太了解,但医生详细的解释让我感到放心。他还提醒我,如果症状加重或者感觉身体不适,应该及时去医院就诊。

    然而,我心中还有一个疑问。之前我感染过新冠,现在这些症状让我不禁怀疑自己是否又感染了甲流。医生告诉我,甲流的症状确实与新冠有很多相似之处,但确诊需要去医院进行检测。

    我继续向医生描述了我的病情,包括胸膛的不适感。医生告诉我,胸膛不舒服可能是感冒引起的,但也有可能是心肺问题。他建议我去医院做一个心电图或者心脏B超,以排除肺炎、心肌炎等可能性。

    我意识到,自己的病情可能比想象中要严重。尽管我已经接种了流感疫苗,但医生的话让我意识到,不能掉以轻心。于是,我决定去医院就诊。

    在医生的指导下,我挂了呼吸科的号,并预约了急诊内科的就诊。虽然过程有些繁琐,但医生的专业和耐心让我感到温暖。最终,经过一系列检查,我的病情得到了确诊,并得到了相应的治疗。

    这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医院的优势。医生的专业建议和耐心解答,让我在第一时间得到了正确的治疗。同时,我也感受到了医生的责任感和敬业精神。我相信,在互联网医院的帮助下,越来越多的患者能够享受到便捷、高效的医疗服务。

  • 那天,我感到浑身无力,发烧不退,心里有些慌张。想到疫情期间,我还是决定通过互联网医院寻求帮助。在京东互联网医院,我找到了一位呼吸内科的医生。

    医生首先询问了我的基本情况,包括过敏史、肝肾状况等。得知我新冠发热后,他耐心地询问了我的病情细节,并告诉我目前线上无法开具针对新冠的阿兹夫定片处方。

    我有些失望,但还是希望能得到一些其他治疗建议。医生了解了我的高血压、糖尿病和原发性血小板增多症病史,以及现在的血压情况,他告诉我,由于我的血压较高,需要进一步咨询心血管医生的意见。

    医生的态度非常专业和友好,让我感到很安心。他告诉我,虽然线上无法开具针对新冠的药物处方,但可以开对症处理的退烧药。他还建议我可以考虑盐酸莫西沙星片和奈玛特韦片/利托那韦片,但他强调,奈玛特韦片/利托那韦片需要根据我的具体情况来评估是否适用。

    在医生的指导下,我了解到莫诺拉韦也是一种治疗新冠病毒的药物,但同样需要医生的评估。虽然我目前无法在线上购买这些药物,但医生告诉我,可以通过其他途径获取。

    整个问诊过程中,医生始终保持着耐心和细致,让我感到非常温暖。虽然我目前还无法得到针对新冠的特效药,但医生的关心和建议让我感到很安心。

  • 那天,孩子突然开始咳嗽,而且声音听起来很重。我急忙打开手机,拨通了互联网医院的电话。电话那头,一位温柔的声音向我询问了孩子的症状,我详细地描述了情况。

    医生告诉我,孩子可能患上了急性上呼吸道感染,并建议我给孩子服用寒喘祖帕颗粒。我按照医生的指导给孩子服用了药物,果然,孩子的咳嗽有所缓解。

    接下来的日子里,我每天都会关注孩子的病情。每次孩子咳嗽时,我都会想起那位医生的建议。孩子的情况越来越好,我心中的感激之情也愈发强烈。

    直到有一天,孩子完全康复了。我再次拨通了互联网医院的电话,想向那位医生表达我的感激之情。医生告诉我,这只是她作为医生应尽的责任。听到这里,我更加感动了。

    这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医院的便利。不仅节省了时间,还能得到专业医生的建议。我相信,随着互联网技术的发展,未来会有越来越多的患者受益于这种新型的医疗服务。

  • 我的线上问诊经历

    今天早上,我因为发烧、咽痛和肌肉酸痛感到非常不适。作为居住在东莞市的居民,我选择了通过互联网医院进行问诊。医生助手热情地与我沟通,详细询问了我的病情。

    医生助手询问了我是否有咳嗽、流鼻涕、胸闷气短、发热等症状,以及是否使用过药物等详细信息。我详细描述了自己的病情,医生助手听后表示我可能患有甲流并伴有细菌感染。

    医生助手建议我使用金银花口服液,并告知我如果症状没有缓解,可能需要使用抗生素。由于我对青霉素过敏,医生助手询问了我是否使用过头孢。我表示以前使用过左氧氟沙星,医生助手告诉我可以使用头孢,因为我对头孢没有过敏反应。

    医生助手还提醒我注意休息,多喝水,并密切观察病情变化。我表示自己已经去了社区医院抽血检查,医生助手告诉我这可能是细菌感染为主,建议我继续使用头孢。我听从了医生的建议,并继续观察病情。

    经过一段时间的治疗,我的病情有所好转,发烧和咽痛的症状都减轻了。我对医生助手的专业和耐心表示衷心的感谢,也感受到了互联网医院带来的便利。

  • 我的线上问诊经历

    那天,我在京东互联网医院上遇到了一位非常专业的医生。那天是上周五,早上我腹泻了一次,紧接着又呕吐了好几次。我立刻去了医院,被诊断为肠胃问题。两天后,我的呕吐症状消失了,但随后我开始低烧,持续了四五天。在发烧期间,我咳嗽得越来越严重,甚至出现了绿色块状物。我意识到问题的严重性,于是决定通过线上问诊寻求帮助。

    在京东互联网医院上,我向一位经验丰富的医生咨询了我的情况。医生非常耐心,仔细地阅读了我的病例,询问了我的一些问题,如是否接触过流感病人,是否有其他不舒服的症状等。通过详细询问,医生判断我可能患有急性病毒性上呼吸道感染,并建议我进行抗炎、止咳、化痰治疗。

    医生为我开具了拜复乐、复方甲氧那明胶囊和桉柠蒎肠溶胶囊三种药物。在用药期间,医生还提醒我要多喝温水,避免吃辛辣刺激食物,食物尽量清淡少盐。经过一周的治疗,我的病情明显好转,咳嗽症状减轻,低烧也消失了。

    此外,医生还针对我母亲的情况给出了建议。她一到冬天就咳嗽,每天咳嗽,一阵一阵的。医生建议我母亲如果经常出现季节性咳嗽,可以对症使用一些减轻气道反应的药物,如信必可都宝。

    这次线上问诊的经历让我深刻体会到医生的专业素养和耐心。医生不仅为我提供了正确的治疗方案,还关心我的母亲,让我倍感温暖。我相信,在京东互联网医院,我可以得到更多像我这样需要帮助的人的支持和关爱。

  • 那天,成都的清晨还是带着一丝凉意,我拿着手机,犹豫了很久,最终还是鼓起勇气点击了互联网医院的预约按钮。屏幕那头,是一位来自呼吸内科的医生***,他听起来温和而专业。

    我向他详细描述了我的症状:周一开始服用左氟杀星,周二停用,周三又继续一颗,白天咳嗽基本没有,晚上睡觉前却咳嗽得厉害。***医生耐心地倾听,然后根据我的症状询问了一些细节,比如痰的颜色、咳嗽的频率等。

    几天后,我收到了***医生的回复。他建议我可以使用复方甲氧那明巩固治疗,并说明抗生素可以不再使用。我有些疑惑,我的咳嗽是不是细菌感染导致的急性支气管炎呢?***医生肯定地告诉我,是的。他还解释说,上述建议的用药可以缓解我的症状。

    然而,我对用药还有疑问,特别是关于祛痰药和止咳药的使用。***医生耐心地解释说,祛痰药和止咳药不建议一起使用,目前对于止咳用一种就可以了。如果不想用西药,可以考虑使用某个国产药物。他还提醒我,血常规正常的话可以不用左氧氟沙星。

    在接下来的几天里,我严格按照***医生的建议服药。虽然治疗过程中遇到了一些小插曲,但***医生始终耐心地为我解答,让我感受到了专业和温暖。

    终于,我的咳嗽症状得到了明显改善。虽然这个过程并不轻松,但有了***医生的帮助,我感到非常感激。这次线上问诊的经历让我深刻体会到,互联网医院为我们提供了便利,而像***医生这样的专业医生,更是给我们带来了希望。

  • 在线医疗问诊的温暖体验

    那天,我喉咙突然感觉不舒服,有点干痒,一开始没太在意,但渐渐地,症状越来越明显,我开始担心是不是感冒了。

    我决定通过互联网医院进行咨询,于是打开了手机上的应用,填写了基本信息和症状描述。很快,一位经验丰富的医生助理与我取得了联系,她耐心地询问了我的病情,包括咳嗽有无痰、鼻涕颜色、是否有发热等,还询问了我最近的饮食和生活习惯。

    医生助理告诉我,我的症状很可能是感冒引起的,建议我注意休息,多喝水。她还提醒我,如果病情加重或者出现其他症状,要及时就医。

    过了几天,我的病情并没有明显好转,反而出现了流鼻涕和干咳的情况。我再次通过互联网医院联系了那位医生助理,她告诉我,可能需要一些药物来帮助缓解症状。

    医生助理为我开具了处方,并详细解释了每种药物的作用和用法。我按照医嘱购买了药物,并在医生的指导下服用。没过多久,我的症状明显减轻,身体也感觉好了很多。

    这次互联网医院的体验让我深刻感受到了便捷和温馨。医生助理的专业和耐心让我感到安心,而无需出门排队等候也让我节省了宝贵的时间。我相信,随着互联网医疗的不断发展,会有更多像我一样的患者受益。

  • 那天,我拖着疲惫的身体,走进了京东互联网医院。最近天气变化无常,我的身体也跟着出了不少问题。鼻涕倒流,鼻子痒,打喷嚏,喉咙痒,咳嗽,咳痰,干哕,口味变差,嗅觉变差,手脚冰凉,天天心情差,易怒,鼻子呼吸闷得慌,口鼻同时呼吸,戴口罩从不挡住鼻子。这些问题让我痛苦不堪。

    在互联网医院里,我遇到了一位来自呼吸内科的医生。医生的态度非常亲切,耐心地询问了我的症状,并详细记录下来。他告诉我,我的情况可能是由于感冒引起的,并建议我去线下医院进行进一步检查。

    我按照医生的建议去了医院,挂了呼吸内科。医生给我做了详细的检查,并告诉我需要做一些必要的检查项目。在等待检查结果的时候,我再次联系了京东互联网医院的医生,医生耐心地回答了我的问题,让我感到很温暖。

    检查结果出来后,医生根据我的症状和检查结果,给出了治疗方案。我按照医生的建议用药,并且在家中进行了一些调理。渐渐地,我的病情有了好转,那些困扰我的症状也减轻了许多。

    通过这次经历,我深刻体会到了互联网医院和线上问诊的便利。医生的专业和耐心让我对互联网医疗有了更深的认识。虽然我偶尔会感到焦虑,但医生的支持让我有了战胜疾病的信心。

    现在,我已经完全康复了。我想对京东互联网医院的医生说一声谢谢,是你们让我感受到了医疗的温暖。我相信,在未来的日子里,互联网医疗会为更多的人带来健康和希望。

  • 那天,我拖着疲惫的身体,踏入了这家位于南昌市的互联网医院。我刚刚经历了感冒的折磨,咳嗽、发烧,让我痛苦不堪。在网上搜索了各种信息后,我决定尝试线上问诊,希望能找到一线希望。

    医生***的热情接待让我倍感温暖,他耐心地听我讲述病情,没有一丝不耐烦。当我提到血常规检查显示淋巴细胞比例高、白细胞低时,他并没有急于给我下结论,而是详细询问了我的症状和病史。

    原来,我之前有过一次流感病毒感染,这次的感冒症状与那次相似。医生***解释说,这可能是病毒感染留下的后遗症,不必过于担心。他建议我一周后再复查血常规,并开了一些药物来缓解我的症状。

    在医生的指导下,我开始服用阿莫西林、氨溴索口服液和999感冒灵。虽然病痛依旧,但我对医生***的专业和耐心充满了信心。

    一周后,我再次通过互联网医院与医生***联系。他告诉我,血常规检查结果一切正常,淋巴细胞比例已经恢复正常。听到这个消息,我心中的大石头终于落地了。

    这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医疗的便捷和高效。在南昌这座繁忙的城市里,互联网医院为我们提供了方便的医疗服务,让我不再为看病而烦恼。

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